مقتطفات هادئة 😴💤💤💤Ahmed ASMR

مقتطفات هادئة 😴💤💤💤Ahmed ASMR - 1

Рет қаралды 2,015

Күн бұрын

تنويه هام لابد من ارتداء سماعات الأذن🎧عند سماع فيديوهات ال ASMR للإستفاده بتأثيره والتخلص من الأرق والتعب والإجهاد والدخول فى نوم عميق بإذن الله تعالى 😴💤💤💤 🤍
أتمني الفيديو ينال إعجابكم لا تنسوا الإعجاب بالفيديو 👍 وإذا كنتم غير مشتركين بالقناه يشرفني اشتراكم وتفعيل الجرس 🔔 ليصل إليكم اشعار كل فيديو جديد يساعدكم على الدخول في نوم هادئ وعميق بإذن الله 😊😴💤💤💤
رابط الانستجرام
/ asmrahmed.official
#اي_اس_ام_ار #asmr #asmrlovers #ahmedasmr #asmrcreator
#Asmr #ArabicASMR #AhmedASMR #asmr #asmrshorts #asmrmouthsounds #mouthsoundsasmr #mouthsounds #asmrlovers #asmrcreator
شرط أساسي لمن يسمع لأول مره فيديو ASMR وللإستفاده منه لا بد من وضع سماعة الأذن Ear Headphone
نبذه مختره عن جلسات ASMR والهدف منها :-
يعتبر ال ASMR من الأساليب التقليديه والمتبعه حالياً لتخفيف الإجهاد والتوتر والقلق الناتج عن ظروف الحياه وتقلباتها ،مثل التأمل والتنويم المغتاطيسي .
وهو عباره عن الاستجابة الحسية الذاتية ( Autonomous sensory meridian response ) حيث يتم إنشاء ASMR صوتًا وأدائاً ويكون مصممًا لتهدئة العقل ، وفي بعض الأحيان ، تكون الاستجابة الحسية التلقائية عبارة عن إحساس بالوخز يبدأ عادةً في فروة الرأس ويتحرك إلى أسفل الجزء الخلفي من الرقبة وأعلى العمود الفقري مما يساعدك على الاسترخاء وتخفيف التوتر والقلق عند النوم .
ويوجد بحث منشور في مجلة PLOS One، أن معدلات ضربات القلب لدى أولئك الذين يتأثرون بـ ASMR، انخفضت بمعدل 3.14 نبضة في الدقيقة الواحدة عند مشاهدة مقاطع ASMR، مقارنة بالأشخاص الذين لم يتأثروا أبدا، ورصد باحثون أيضا زيادة في المشاعر الإيجابية بما في ذلك الاسترخاء ومشاعر التواصل الاجتماعي.
وفي بحث ثان، شارك أكثر من ألف شخص في استطلاع عبر الإنترنت بعد مشاهدة مجموعة من مقاطع الفيديو ASMR، وغيرها من الفيديوهات. وطُلب من المشاركين ذكر عدد المرات التي تعرضوا فيها " للوخز أو قشعريه "، واستجابتهم العاطفية لكل فيديو ، ووجدت الدراسة أنه بالمقارنة مع غير المشاركين في تجربة ASMR، فإن أولئك الذين يشعرون ويتأثرون بـ ASMR، أبلغوا عن وخز وقشعريره وزيادة مستويات الإثارة والهدوء، وانخفاض مستويات التوتر والحزن

Пікірлер: 130

@AhmedASMR86 Ай бұрын

أتمنى الفيديو يعجبكم لا تنسوا اللايك 👍 وتتأكدوا إنكم مشتركين بالقناة 👌🏻 و تعليق لطيف منكم يشجعنا على تكملة المشوار 😇 واللى حابب يدعم المحتوى فعندكم أسفل الفيديو Super Thanks ✨ وشكراً جزيلاً لتفاعلكم ولدعمكم أحبكم جميعاً فى الله ❤

@UmMohammad89-fv8fk Ай бұрын

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

@AhmedASMR86 Ай бұрын

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 📿

@UmMohammad89-fv8fk Ай бұрын

ياريت احد يثبت القناة بليز..قناة تستاهل المليون واكثر..

@AhmedASMR86 Ай бұрын

الله المستعان وجزاكي الله كل خير اختي الغالية🤲😇

@Najah._alkawam Ай бұрын

الله يسعدك ويرزقك من حيث لا تحتسب❤️❤️

@AhmedASMR86 Ай бұрын

ولكى بالمثل أختي الغالية آمين يارب العالمين 🤲🏻 ❤️✨️

@Fawoxs0 Ай бұрын

🌟

@نخلةعراقية-ح5ظ Ай бұрын

💤💤💤💤💤💤💤

@AhmedASMR86 Ай бұрын

أفصل الدعاء الحمد لله ، وأفضل الذِكر لا إله إلا الله 📿

@Fawoxs0 Ай бұрын

🧿

@Fawoxs0 Ай бұрын

💫

@Fawoxs0 Ай бұрын

🍃

@Fawoxs0 Ай бұрын

🌧️

@Abo_Naser1 Ай бұрын

The best asmr 👌😴

@AhmedASMR86 Ай бұрын

Thanks ✨😴

@UmMohammad89-fv8fk Ай бұрын

جزاك الله خيرا

@AhmedASMR86 Ай бұрын

و جزاكم بالمثل آمين يارب العالمين🤲

@Roonz_Roonz_ Ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين .

@AhmedASMR86 Ай бұрын

صلى الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم💚

@Fawoxs0 Ай бұрын

🍁

@Fawoxs0 Ай бұрын

💮

@Fawoxs0 Ай бұрын

😌

@Fawoxs0 Ай бұрын

🌺

@AyaGamalno.a1 Ай бұрын

ما شاء الله تبارك الرحمن فيديو جميل ك العادة

@AhmedASMR86 Ай бұрын

الحمد لله 🤲وشكراً جزيلاً لذوقك أختي الغالية✨

@Fawoxs0 Ай бұрын

🌳

@Fawoxs0 Ай бұрын

⭐

@Fawoxs0 Ай бұрын

💝

@Fawoxs0 Ай бұрын

☘️

@وردةحمص-غ5ل Ай бұрын

😴😴😴💤💤

@ayat_al_rouh Ай бұрын

مشاءالله

@AhmedASMR86 Ай бұрын

🤍

@Fawoxs0 Ай бұрын

💖

@دليلة-ب8ن Ай бұрын

شكراشكرا على فيديو الرائع مبدع كالعادة🎉🎉🎉

@AhmedASMR86 Ай бұрын

الشكر لله أختي الغالية كُلك ذوق 😊

@Fawoxs0 Ай бұрын

🌱

@Fawoxs0 Ай бұрын

💘

@Fawoxs0 Ай бұрын

💗

@Fawoxs0 Ай бұрын

💜

@Fawoxs0 Ай бұрын

🥀

@Fawoxs0 Ай бұрын

🍇

@Fawoxs0 Ай бұрын

👀

@Fawoxs0 Ай бұрын

🍓

@Fawoxs0 Ай бұрын

🌴

@Fawoxs0 Ай бұрын

🐞

@0nomusic0 Ай бұрын

لك الله لا يحرمنا منك ياغالي

@AhmedASMR86 Ай бұрын

تسلم أخي الكريم 😊

@Fawoxs0 Ай бұрын

🎉

@nabilaserrany1665 Ай бұрын

أسعدك الله و رزقك كل الخير

@AhmedASMR86 Ай бұрын

ولكم بالمثل آمين يارب العالمين🤲

@nabilaserrany1665 Ай бұрын

@@AhmedASMR86 اللهم آمين يارب العرش العظيم أجمعين 🤲

@Fawoxs0 Ай бұрын

🐥

@UmMohammad89-fv8fk Ай бұрын

🎉🎉🎉

@Fawoxs0 Ай бұрын

🐬

@reemmustafa2334 Ай бұрын

❤❤

@AhmedASMR86 Ай бұрын

❤✨

@Fawoxs0 Ай бұрын

🌾

@Fawoxs0 Ай бұрын

🌙

@Fawoxs0 Ай бұрын

🍀

@mahmoudmitwalli1947 Ай бұрын

❤

@AhmedASMR86 Ай бұрын

❤✨

@Fawoxs0 Ай бұрын

🖤

@Ray-rt5bp Ай бұрын

ممكن ASMR بطئ

@Fawoxs0 Ай бұрын

🌎

@Fawoxs0 Ай бұрын

☀️

@ghanianekali3761 Ай бұрын

السلام عليكم اخي استاذ أحمد كيف الحال اتمنى لك دوام الصحة و العافية❤ ان شاء الله تصبح على خير استغفر الله و اتوب اليه

@AhmedASMR86 Ай бұрын

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته، انا بخير والحمد لله على كل حال 🤲 وشكراً جزيلاً لذوقك وسؤالك ❤

@Fawoxs0 Ай бұрын

🍩

@Fawoxs0 Ай бұрын

🍄

@SarahSr-p5l Ай бұрын

حلووو

@UmMohammad89-fv8fk Ай бұрын

السلام عليكم

@AhmedASMR86 Ай бұрын

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته✨

@Fawoxs0 Ай бұрын

🌝

@Fawoxs0 Ай бұрын

🍪

@hodamusic Ай бұрын

اآللـــھمِے 💜صَّلِ💜وَسُـُلْـﻤ 💜وٌبـ̨̥̬̩ـارگ 💜عَلے 💜سَيدنِـــا 💜مُــُحـمـ̨̥̬̩ـد 💜عَدد 💜مَاذگرهُ💜ألذَاكِرونّ💜وغَفِلَ💜عن 💜ذِكِرهِ ألغَافِلونّ💜 💜آلُلَُّـہِــم 🌿💜صٍَلُِّ💜🌿ۆَﺳَ̭͠ـــلُِّم 💜🌿 ۆَبَْآرِگّْ علُﮯنَْبِْيَِّنَْـــآ 💜🌿مُحٍمَّدِ💜🌿ۆِأّلَُـﮧِۆِصٌٍحٌٍبِْـﮧِ💜🌿 أّجٍِمَعٌيَِّن وسلم 💜🌿تسليما 💜🌿كثيرا 💜🌿

@AhmedASMR86 Ай бұрын

صلى الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم💚

@Fawoxs0 Ай бұрын

❤️‍🩹

@Fawoxs0 Ай бұрын

🩷

@ayat_al_rouh Ай бұрын

و اخيرا التعليقات مفتوحة 🥹

@AhmedASMR86 Ай бұрын

الحمد لله 😴

@دليلة-ب8ن Ай бұрын

أخي العزيز هل هناك فرق بين مشاهدة في يوتوب ومشاهدة على سناب توب لاني انا اكثرية اشاهد فيديو على سناب توب لانو مايتوقف فيديو لما اعمل قفل شاشة غير يوتوب لي يتوقف اتمنى تكون فهمت قصدي

@AhmedASMR86 Ай бұрын

أيوه فاهمك، اليوتيوب لما بتقفلى الشاشة بيقفل أوتوماتيك لكن فيه تطبيقات تانيه بتفضل شغاله أوتوماتيك حتي لو قفلتي الشاشة ، وده غالبا إعداد فى التطبيق نفسه 👌

@Fawoxs0 Ай бұрын

🌿

@Fawoxs0 Ай бұрын

🍀