مش هعمل دايت تاني😱أنا بس هفطر سميت كل يوم واخس 9 كيلو ما هو بديل التكميم✔فطاير من غير دقيق ولا دهون

Рет қаралды 44,784

2 ай бұрын

للدايت والرجيم فطائر السميت السميط الخالية من الجلوتين
تحضير دقيق الحمص لعمل الخبز المشبع لانقاص الوزن لسحور رمضان/دقيق بدون جلوتن
• تحضير دقيق الحمص لعمل ...
إفطر خبز كل يوم وخس 9كيلو😱خبز الرجيم بديل التكميم🌭بدون(دقيق-بيض-حليب)والله لذيذ يفتح النفس تعمل دايت
• إفطر خبز كل يوم وخس 9ك...
خبز لو كارب خالي من الغلوتين #صيامي #نباتي #صحي
عيش رجيم
مخبوز صحي
خبز صحي رجيم
#حمية_غذائية بدون جلوتين
Gluten free bread
healthy bread
chickpea bread
بديل خبز الشزفان لتنحف اسرع #اكسبلور #breakfast #bread #2024 #تكميم_المعدة
تناول الخبز يومياً في الدايت لتنحف سريعا🌭عيش فينو صحي بدون عجن ولا دقيق ولا حليب ولاجلوتين+لانش بوكس
خبز الحمص بدون دقيق
خبز بدون دقيق
خبز الرجيم
خبز بدون شوفان
خبز دايت
خبز صحي
خبز بدون دقيق
خبز العدس
بدون عجن
خبز سريع
عيش
عيش فينو
عيش المدرسة
لانش بوكس
افكار
فطور صحي
خبز بدون شوفان
خبز بدون شعير
مخبوزات الرجيم السرية خسيت عليها انا والجيران غير مكلفة ابدا🥟بدون أي دقيق ولا بيض خالية جلوتين
• مخبوزات الرجيم السرية ...
بديل الخبز مخبوزات الرجيم اقتصادية جدا بدون دقيق خالية من البيض والدقيق بديل الخبز
من غير عجن
خبز الدايت السري لإنقاص الوزن🌯أروع خبز صحي خالي من الجلوتين🌮لا خمائر🌯لا قمح ولا شوفان ولا شعير
للرجيم بديل خبز الشوفان وخبز الشعير بدون جلوتين للتغميس خبز الصاج خبز الشاورما الخبز الصحي الذي يبحث عنه الجميع لا يفوتكم مقوي المناعة بشكل رهيب بدون دقيق بدون خميرة خبز التغميس هناكل سندويشات براحتنا ونحافظ على صحتنا #خبز خبز التورتيلا خبز المقلاة خبز الطاسة بدون منتجات ألبان بدون حليب
طريقه عمل عيش الشوفان للتخسيس
خبز الشوفان للرجيم
خبز الشوفان
خبز الشوفان المنفوخ بدون عجن هينتفخ كله بدون خميرة 🌮عيش الطاسة لرمضان🌜طريقة عمل #خبز_الشوفان #للدايت
• خبز الشوفان المنفوخ بد...
@healthysalwa @قناة سنسونة سلوى

Пікірлер: 192

@meshmeshhoba9056 Ай бұрын

انتي عسل وكلامك وصوتك وتفاصيل الفيديو بنحبها وربنا يجازيكي كل خير

@user-abeer125 Ай бұрын

البخيل اللى يشوف اسم سيدنا محمد وميصليش علية افضل الصلاة والسلام 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌼🌼🌼🌼🌿🌿🌿🌿🌿🌼🌼🌼

@user-cx1qs9tz4u Ай бұрын

عليه الصلاة والسلام

@Minaallah Ай бұрын

آللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا إبراهيم وعلى آل سيدنا إبراهيم إنك حميد مجيد

@user-cv7ps1yv7x Ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

@user-cd9gf9ot5g Ай бұрын

انتى زى السكر وبتتكلمى فى ادق تفاصيل الوصفه عشان تفدينا والوصفه تنجح معانا ربنا يحسن ما بين ايديكي ياقلبي ❤

@user-um4wv9hp2g Ай бұрын

بديل الحمص شو

@user-wx8vr1fj5l Ай бұрын

احلى سنسونة تكلمي وخذي راحتك عالآخر يا زين الكلام ويازين اليدين الي تطبخ أحلى طبخ صحي وياااااحلو روحك 😘

@raniazakaria5173 Ай бұрын

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ❤اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه أجمعين❤

@user-sanaazebdeh Ай бұрын

امضي ولا يهمك.. كل فيديوهاتك قيمة بتعطي بإخلاص الله يبارك لك. وصحة وعافية وتسلم اديكي يا مبدعة

@lailakeela9133 Ай бұрын

طريقة دقيق الحمص

@abeera3871 Ай бұрын

جزاك الله خيرا عالوصفه تجنن

@user-li8mk5rj6w Ай бұрын

جزاك الله خير على المعلومات القيمة

@user-mg4kv9jf8l Ай бұрын

ماشاء الله تسلم ايدك افكارك رائعه ❤

@user-qi3wd7yv6q Ай бұрын

تسلم إيدك ربنا يبارك فيك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@aminam4842 Ай бұрын

أثق فيك و في كل وصفاتك جعلها الله في ميزان حسناتك

@user-ss1gc6wj3q Ай бұрын

روعة روعة جزاكم الله خيرا ❤❤❤😊

@user-nb4xq3mk8j Ай бұрын

تسلم يديك يا قلبي جزاك الله خير وبارك الله فيك ❤❤❤❤

@rfektalzhraalptol Ай бұрын

مميزه سنسونه علمتينا كثير حاجات صحيه دعائي لكي بكل خير دايما وابدا🎉🎉❤

@jamilatliti4716 Ай бұрын

يسلمو ايديك على وصفات صحية

@mobitadianoffecialsecondar490 Ай бұрын

ممكن كتابة المقادير فى صندوق الوصف

@asmaabazzar1368 Ай бұрын

شكلها لذيذا جدا تسلم الايادي

@safaawally2474 Ай бұрын

بجد تسلم ايدك انتي مبدعه

@ekhlasekhlas8460 Ай бұрын

عاشت ايدك. مبدعه بالاكل الصحي

@ilhamylam178 Ай бұрын

ان شاء الله اجرب طريقتك بارك الله فيك

@Minaallah Ай бұрын

مشاءالله تسلم ايدك ممكن دقيق بدل دقيق الحمص

@razantwal9744 Ай бұрын

دقيق الطرمز

@user-ue8wy4uq3v Ай бұрын

فنانه ومبدعه بكل وصفاتك حتى رغيك حلو ومفيد 🫰🏻

@amaldajani902 Ай бұрын

يعطيكي العافية وشكرا لفيديوهاتك القيمة ...ممكن استبدال دقيق الحمص بشي اخر رجاء اختي ولك جزيل الشكر وجعله الله في ميزان حسناتك دوما اختي العزيزه

@healthysalwa Ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/kJLVYapvpqebhKMsi=4I195ANj6RmNKGkD

@user-qx7yq6xs9i Ай бұрын

ياليت علشان قولوني مايتحمل البقوليات😢

@user-zp9ot9xt4n Ай бұрын

تسلم ايدك ياسنسونه بالف هنا

@IyadIyad-gl2ce Ай бұрын

ماشاء الله عليكِ تسلم إيديكِ حبيبتي ❤❤

@user-zx8vd8jm3u Ай бұрын

جزاكي الله ❤❤❤❤

@youyounour6986 Ай бұрын

بارك الله فيك

@hanaaa7353 Ай бұрын

تسلم ايدك يا مبدعه

@user-uw3fg9xg2w Ай бұрын

❤بارك الله فيكى

@omhuda3724 Ай бұрын

تسلم إيدك حبيبتى على وصفاتك الصحيه الرائعه

@suzanmassad4605 28 күн бұрын

كل وصفاتك بتجنن ، وناجحه ومفيده … تسلم ايديكي❤

@saramoustafa8125 Ай бұрын

ماشاء الله تسلم ايدك حبيبتي دايما تبهرينا بوصفاتك

@nha8731 Ай бұрын

احلى فطور عاشت الايادي إنشاء الله حعملها

@Ftymlshwry-sd8wh Ай бұрын

ربي يوفقك ويرزقك ويسعدك على مجهودك الي تفيدنا

@user-ni4nq9lt8i Ай бұрын

الله يعافيك وصفة جميلة جدا❤

@WasafatFatimaOmNadir Ай бұрын

رووعه 🌹 اتمنى لك المزيد من التوفيق والعطاء❤️👍🏻👍🏻💔🙏🇲🇦

@SalwaSayed-jw1ic Ай бұрын

حبيبتي تسلم ايدك هجربها ان شاءالله واقولك على النتيجة

@tutanano2772 Ай бұрын

تسلم ايديك

@azzamohamed2242 Ай бұрын

ماشاء الله

@lailakeela9133 Ай бұрын

كل حاجة بتعمليها حلوة زيك

@malikazakha6739 Ай бұрын

شكرا لك بزاف اطلب منك المزيد الله يرحم والديك

@hanaaa7353 Ай бұрын

استمري بالابداع

@Samira.dz.Algeria Ай бұрын

شكلها حلو و غنية بالبروتين 😍😍😍😍😍

@hohohendi666 Ай бұрын

تسلم ايدك ❤

@roqaih0.057 Ай бұрын

مبدعه دائماً تسلم ايدك ❤

@elbaraka5881 Ай бұрын

ما شاء الله عليك ❤

@user-tu1vo9mu1u Ай бұрын

تسلم ايدك ياحلوى❤❤❤❤❤

@user-kl4pk3xj6m Ай бұрын

وياسلام لو أظفتي هيل مطحون وزعفران ياااااه حاجة تحفة فعلا تسلم إدك ياشاطرة❤

@Abeer_Vlog1 Ай бұрын

ان شاءا لله اجربها قريبا شكله لذيذ 😋😋

@fatimamohamed1419 Ай бұрын

انا بشوف الوصف الصبح بدري هخلي اخوي يشتري الحاجات و اعملها باذن الله

@samaraltabba91 Ай бұрын

تسلم ايديك جميل جدا رح اعملها❤

@yasminsamir1907 Ай бұрын

ياجمالو يا حركاتو ياتكاتو ❤❤ تسلم إيدك ❤❤

@WerjinaShwi Ай бұрын

يسلم ايدك ❤

@hanaaa7353 Ай бұрын

ماذا اقول انت دائما دائما مبدعه

@MonaLisa-ns6ec Ай бұрын

والله انتى رائعه وجميله يا سنسونة تسلم ايديكى يارب على كل حاجة جميله بتعمليها❤

@user-qq7qd2or5t Ай бұрын

عاشت ايدك . مبدعة

@magytaher-bn2rh Ай бұрын

قمر ياسنسونة وصوتك جميل وكل وصفاتك جميلة

@samarabdelwahab6366 Ай бұрын

تسلم ايدك ياقمر كل حاجة بتعمليها حلوه وانا جربت الكريم كراميل تحفه انا كل يوم بعمله تسلم ايديك يا حبيبتي

@nourelhouda5899 Ай бұрын

حاجات حلوه وجربت عيش حمص شام وكان حلو

@narjisabdalzahra7133 Ай бұрын

اني من الناس اللي احب اسمع صوتك هاديء ومريح

@fatma9846 Ай бұрын

الله السميط 😋😋😋

@mahafawzy3758 28 күн бұрын

بجد تحفه سلم ايدك ياجميله ممكن وصفه وعمل دقيق الحمص احوله دقيق ازاى

@souhaer0756 Ай бұрын

تسلم الايادي شكلها تحفه. ياريتك تعملي وتبيعيها للناس الكبار زيي كده ..شكرا جزيلا فكري والله مشروع حلو جدا

@nadiasad5464 Ай бұрын

تسلم ايدك ينفع اعملها بحمص مسلوق

@monaahmed6378 Ай бұрын

تسلم ايدك بديل دقيق الحمص

@healthysalwa Ай бұрын

هنا kzbin.info/www/bejne/kJLVYapvpqebhKMsi=GZrI8cSiVqLpXwO-

@waffamansoub1064 Ай бұрын

احلى لايك لاحلي ام سنسونه سلوي

@sabryelmasri2356 Ай бұрын

صدقني انتي خفيفة و بكلامك كلة مفيد مفيش رغي و لا اي شئ موفقة دايما و انا متبعك و مشترك في القناة و اللة يقويكي

@KingKong-bk9wt Ай бұрын

عجبتني راح اجربه اني من العراق

@user-hc4ik4mu4m Ай бұрын

ممكن تعملينا فيديو على سكر ستيفيا الصحي لانو يوجد عدة ماركات ..وشكرا ليكي على فيديوهاتك القيمة والله حفزتينا على الأكل الصحي

@user-oh4mc4fs3v Ай бұрын

سلام عليكم ازي حضرتك صوتك مريح جدا جدا ووصفاتك جميله وبعمل منها كتغيير عشان الرجيم

@OrchidFlower86 9 күн бұрын

انتي فنانة بجد ... انا صحيح مش من الناس اللي بتعمل ريچيم بالعكس انا بحاول أزيد في وزني لأني أقل من الوزن الطبيعي ... لكن مهتمة بالأكل الصحي في العموم لأسرتي الصغيرة (أختي وأنا) قد ايه انا معجبة بوصفاتك الصحية والبدائل اللي بتقدميها والأفكار المبتكرة.. واهتمامك بالأكل الصحي وحقيقي زي ما انتي كاتبة عن نفسك .. شيء جميل جداً لما دراستك تأثر فيكي للدرجة انها تخليكي تبتكري وتبدعي فيها بالشكل دة.. ربنا يوفقك .. بجد مجهود وابداع جميل وشكراً جداً انك بتقدمي محتوى حقيقي مفيد... 🌹

@abo-beda Ай бұрын

فنانه

@abderrahimchami5636 Ай бұрын

ما شاء الله 🥰 ممكن نعوض بودرة الحمص ببودرة النشا

@yomnaabdelsalam3477 Ай бұрын

تسلم أيدك ي مبدعه كالعاده ربنا يكرمك يارب

@user-pv7bm3wt3p Ай бұрын

تسلم ايدك يا حبيبتي ممكن بديل دقيق الحمص لو معنديش حمص

@inasabdou5914 Ай бұрын

روعه تسلم ايدك شكلها حلو اوي ❤❤❤واكيد حجرب انا عندي دقيق حمص جاهز نوع حلو وعضوي🎉🎉🎉

@fatmamorsy5316 Ай бұрын

تسلم ايدك ماشاء الله جميلة جدا وسهله بارك الله فيك وجزاك كل خير ممكن لو سمحتي المقادير ولك شكري وامتناني حبيبتي

@li8ko Ай бұрын

يبقى انا اول واحد شاف الڤيديو

@nglaahmedahmed7880 Ай бұрын

السهل الممتنع لكن استغني عن العسل بايه للخميرة تموما

@nounomounira7044 Ай бұрын

بحبك يا سنسونة 🎉🎉🎉❤

@user-nh1sh9mt5i Ай бұрын

ينفع يتعمل من دقيق الذرة ومشكورة لمجهودك بالوصفات❤❤

@shahirahassan4952 Ай бұрын

تسلم ايدك تحفة جدا جدا❤❤❤ بس من فضلك ردي عليا ينفع بدقيق الشعير

@soula9241 Ай бұрын

متابعتك من لبنان يعطيكي العافيه سوبر شاطره من فضلك ممكن وصفات اقتصاديه وسؤال الحمد مش نشويات

@nounytakla357 Ай бұрын

حلوة جدا في بديل لدقيق الحمص

@ummala9569 Ай бұрын

دقيق سمسم او لوز

@healthysalwa Ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/kJLVYapvpqebhKMsi=t6-BAjFtF19I7Jnc

@fatmamohamed5733 Ай бұрын

ايه بديل دقيق الحمص تسلم الايادي

@user-yl2dr1mq1p Ай бұрын

شكرا 🌹ليكى. انت ع نظام اى.

@sozansaad9126 Ай бұрын

كل حاجتك جميله زيك ❤❤❤

@MaryamAbata Ай бұрын

شكرا حبيبتي ❤ ممكن معيار الكوب ب الغرام . شكرا

@user-gf6zk1jw1l Ай бұрын

حلوة الوصفه ويسلموا بس بدي اسألك طحين العدس بيزبط بدل الحمص ؟

@user-oz3tl3fp5y Ай бұрын

احسنت❤❤❤

@ekhlaswahba407 Ай бұрын

ما شاء الله ربنا يكرمك كل وصفاتك جميله وعملت حاجات كتير ربنا يسعدك نفسى تطمنينا على بنتك سنسونه يارب تكون بخير

@healthysalwa Ай бұрын

الحمد لله

@MaryaKhoz Ай бұрын

كلامك صح دقيق الحمص بالسوق مش منقوع وانا جربته وفيه طعم مش حلو

@user-uy8ug6xq7v Ай бұрын

ياعسل انت ابي طريقه عمل دقيق الحمص

@user-sanaazebdeh Ай бұрын

لو سمحتي فيديو صناعة دقيق الحمص.. وممكن تنجح بدقيق الترمس؟؟

@heyfaharon1256 Ай бұрын

ارجو بديل الخميرة بخميرة صحية لانها معدلة وراثيا

@user-mx3fi4rp6k Ай бұрын

تسلم ايدك عندي حمص مسلوق ينفع ولا لاء

@amelmessikh7107 Ай бұрын

من فضلك ممكن نستعمل دقيق القمح الكامل وشكرا

@safytag3906 Ай бұрын

ممكن طريقه دقيق الحمص