مش كفاية كده قسوة على نفسك ؟!

Рет қаралды 34,257

امال عطية amaal attia

Күн бұрын

Пікірлер: 85

@manalsaadsaid7251 6 ай бұрын

انا مبسوطة قوي من الطرحة انت مثال للست الملتزمة القوية صاحبة الرأي

@manarmoghazy6626 6 ай бұрын

كنت لسة هعلق على الطرحة فعلا ❤

@امةالرحمن-ن6ت 6 ай бұрын

التتر حلو قوى ممكن تعملوه بدون موسيقى الله يرضى عليكم .خلو كلمات بس ومضمون الفيديو روعه اللهم بارك جزاكى الله خيرا يا دكتور ❤

@أمعمر-ه3ص2ح 6 ай бұрын

نفسى والله هو دا اللى ناقص الأستاذة آمال وهو حذف الموسيقى لوجه الله تعالى

@AaaaSs-s7g 4 ай бұрын

اه والله يبقي احلي علشان اسمعه

@EnNana-wk5ob 2 ай бұрын

@@أمعمر-ه3ص2حهو سؤال من باب الفضول بس. هي ده موسيقى عليها ذنب. ما تبقوش كده قاسيين جدا. التزمت ده متعب ومنفر اتقوا الله

@خديجةمحمد-ه2خ2د 6 ай бұрын

كل كلامك جميل واحلى مافيه ذكرك الدائم لله سبحانه وتعالى في كل كلامك والإستعانه به والتوكل عليه والنصح بالدين هو ده اللي محتاجينه وخاصةً الشباب في زمن الفتن والكلام الفارغ عن الطاقه وخلافه بارك الله فيكي ونفع بيكي اللهم امين

@mayadaabouzeid556 2 ай бұрын

حوارك رائع حتى لو عملتى طاعة بدون مجهود المحافظه فيها جهاد النفس تعلو وتقل الانجاز فى المداومه

@AaaaSs-s7g 4 ай бұрын

جزاكم الله خيرا عرفت وفهمت حاجات كتير اوي ومواقف كتير ف حياتي بجد انا هسعى باذن الله وواثقة في الله انه هيغيرني

@alialmuhanna9119 6 ай бұрын

الطرح فريد من نوعه دكتورة أعطاها الله حكمة وبصيرة في مناقشة الموضوعات والأفكار التي تطرحها وكذلك الأسئلة ذكية ومهمة من المحاور جزاكم الله خيرًا .

@daliaawwad9976 6 ай бұрын

اللهم بارك في كل عقل مستنير وموحد بالله

@mayasin1068 6 ай бұрын

السلام عليكم انا حبيتك في الله وارتحتلك كثير ياريت يا دكتور اعملي حلقة عن طريقة للتعامل مع من في عندو مرض مزمن او مرض السرطان لانو عن جد المريض يدخل في حالة نفسية رهيبة وفي مين ميتقبلش المرض مع انو ابتلاء من الله بس نحنا بالاخير بشر

@mariamhazem 6 ай бұрын

بجد ربنا يوفقك و يزيدك من علمه 😍حلقه مليانه علم لو كنت اعرف اعمل مليون لايك كنت عملت

@AhmedMohamed-dw5zd 2 ай бұрын

ممكن اقول لحضرتك ان لبسك جميل اوي بسم الله ما شاء الله اللهم بارك .. شيك و فضفاض و جميييل.. ربنا يباركلك

@AhmedMohamed-dw5zd 2 ай бұрын

انا ست

@سعاد-د4ل 6 ай бұрын

الحلقة في وقتها جدا ❤ ربي يبارك فيكم وفي اوقاتكم وصحتكم ومجهودكم

@doaaelnahal1776 6 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم❤ رددوها 5 مرات ولايك وانت معدي😊

@imanbaraka2108 6 ай бұрын

زادك الله حكمة... حقيقي حلقة رائعة

@EngMRS 6 ай бұрын

ممكن دكتوره التغذيه 🙃 وممكن فديو فعلا للعندهم ادمان الاكل العاطفي باليل لان للاسف مهما اروح تعذيه الموضوع ده مبيتعالجش وحساه علاجه في النفسيه

@Mano_hu4sj 5 ай бұрын

بارك الله فى حضراتكم وجزاكم الله خيرا مفيدة جدا اللهم بارك ،استمروا❤

@Maha-zo4fl 6 ай бұрын

كلام رائع من شخصيه ملهمه واكثر من رائعه

@fathiabenslama7866 6 ай бұрын

جزاك الله خيرا ❤️❤️❤️

@اسراءحسن-م4س 6 ай бұрын

ربنا يبارك لك كلامك جميل جداً جزاكِ الله خيراً وربنا ينفع بيكِ ❤

@تسنيمتاجالسر 3 ай бұрын

شكرا ليك 💚🙏

@awadawad8158 6 ай бұрын

حبيتك كثير الله يسعدك وكلام من الذهب ❤

@amralaa5004 6 ай бұрын

حلقة ممتعة و بتجدد معلومات مهمة

@طارقمحمد-ج9ن9ظ 6 ай бұрын

الله يبارك فيك يا دكتور والله استفدت منك

@uuumchamss 5 ай бұрын

جزاك الله خيرا

@amalj6605 5 ай бұрын

دكتورة كيف نصبر على حكي الناس علينا و كيف نحمي انفسنا من التأثر بآراء الناس وشكرا كتير

@mariammoamen718 6 ай бұрын

جزاكم الله خيرًا. ❤

@Mimi-z5x9r 6 ай бұрын

بارك الله فيكم

@arouiabdelhamid8227 6 ай бұрын

شكرا على المعلومات المفيدة

@alaamousa8447 6 ай бұрын

كلام فعال جدا و واقعي اوي

@السيدنداندا 6 ай бұрын

ربنا يبارك فيكي ويحفظك يارب العالمين

@ballaayman1709 6 ай бұрын

بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا

@somayaabbas4063 6 ай бұрын

حلقة رائعة❤️

@صليعلىمحمد-ق1ظ 6 ай бұрын

الجلد عندي انا انا كل ما افتكر تصرف خاطئ عملته في الماضي اقعد اكلم نفسي واضربها ويارتني ما عملت كذا وكل تصرفات الماضي ملاحقاني دايما زي مثلا كان مفروض اعمل خاجه في الموقف دا وعملت عكسها مثال ( رحت اسلم على حد وهو مش سلم ) خاجات بسيطه جداااا لكن كل يوم ارددها في ذهني وانا في كل حته ولو قعدت لوحدي ممكن اموت نفسي ضرب وانا دلوقتي في الثانويه و محتاجه اركز في المذاكره وفي الدرس لكن كل شويه يجيلي تفكير في ذهني من المواقف اللي حصلت في الماضي من وانا في ابتدائي وكنت صغيره يعني الطبيعي ان انتي صغيره عادي لكن انا لا انتي غلطانه صغيره كبيره بردو تصرفك غلط المهم اني لما يجيلي التفكيرات دي باخد وقت اني اعاقب نفسي على الفعل دا ياريتني ما عملت ياريتني ما رحت وهاكذا ووقتي بيروح عليها ومش بذاكر وبقعد اعيط اني عملت كدا وبردو لو انا في درس افتكر دا كلو واسرح وما اركزش في الدرس والحصه تخلص وانا مش مستفاده . انا ارتحت شويه بجد لما حكيت ارجو الدكتوره تشوفها ولو امكن تعمل ڤيديو عن النوع دا من اللوم 🥺🥺😔😔

@sama8455 6 ай бұрын

السلام عليكم ، احتاج استشارة اجتماعية من الاستاذة آمال، كيف الطريقه

@ahmedreda9417 6 ай бұрын

حلقه مهم جدا

@happymohamed8236 6 ай бұрын

ماشاء الله عليكي

@الإيمانوالعلم-ط6ث 6 ай бұрын

بلاش موسيقى في بدايه الحلقه

@المدربةإيناسالسيد 6 ай бұрын

ياليت تعطينا خطة يا دكتورة

@khibichsamira1126 6 ай бұрын

شكرا جزيلا ❤❤❤❤

@dostydosta.. 6 ай бұрын

ماشاء الله خسيتي جدا بعد رمضان

@amnaelkhamisy8659 6 ай бұрын

الموسيقى يا آمال الله يحفظك ❤

@amiraebraim2238 6 ай бұрын

اللهم صلي علي سيدنا محمد

@romamohamed8865 6 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيرًا بستفاد من حضرتك كتير وبتحمس جدًا لفكرة التمرين ولكن في حاجة مش عارفة ايه هى بتوقفني اني اعمله ومش عارفة أعمل ايه

@r.abo-zeid9681 6 ай бұрын

الله يبارك فيكي

@mohammednagi3777 6 ай бұрын

انتو بتناقشوا مع الحالات ازاى لو اونلاين ؟

@daliaawwad9976 6 ай бұрын

ديما بلاقي عندك ضالتي جزاكي الله خيرا

@hebarashad6131 6 ай бұрын

طيب لو ابني عنده جلد ذات برغم ان مفهوم القسوة مش موجود خالص في تربيتنا يبقى ايه السبب ؟

@amlmohammed5305 6 ай бұрын

السلام عليكم لو سمحتي ازاي أقدر أتواصل معاكي ضروري

@عبيرالبيلسان-ذ4خ 6 ай бұрын

مشكورة❤

@mariemsafaaddine8673 5 ай бұрын

روعة دكتورة هل لديك قناة في تليجرام بارك الله فيك❤

@GhadaSobhy-rj5zo 6 ай бұрын

اعمل ايه في طيبتي الاملهاش حدود للاسف مش مرتاحه مع كل الاحواليه وبيخذلاوني رغم اني مابعرفش ااذي حد ساعات بحس ان الدنيا دى مش مكاني مش عارفه اعيش فيها كله ظلم

@هلتننىتن 6 ай бұрын

لازم اتحولي الحفاظ علي نفسك اصحتك مهما خزلوكي طبت قلبك مش اشي عيب بس متزعليش اوي منهم حولي تبسطي نفسك

@sandrinepolo1891 6 ай бұрын

نصيحة لو ماسيطرتيش على مشاعرك وضبطتيها صدقيني راح تتحول لاعراض جسديه مؤذية وتمرضي وتندمي. الي صار معايا والان احاول احمي نفسي 😢😢😢😢

@GhadaSobhy-rj5zo 6 ай бұрын

@@sandrinepolo1891 حصل وتعبت وروحت اتعلجت عن دكتور نفسي 2019والحمدلله اتغيرت حبيت نفسي اكتر وبدأت اتشافا

@اللهماغفرللمسلمينالدكتورة 5 ай бұрын

نفس حالتي و كمان أسرت على جسمى و بقيت علطول تعبانة الحمدلله على كل حال

@GhadaSobhy-rj5zo 5 ай бұрын

@@اللهماغفرللمسلمينالدكتورة ربنا يفرح قلبك

@behappymeme600 6 ай бұрын

أغنية المقدمة وين ممكن نسمعها كامل؟

@haithmelshaat9722 6 ай бұрын

السلام عليكم انا مجوزه بقالى ١٥ سنه عشت ١١سنه فى بيت العيله شوفت اسؤ ايام حياتي من بهدله وايهانه جوزي كان راجل طيب وكريم ولكن كان سلبى وحجته مش عايز اقف قدام امى اواخواتى ولكن قعدت بعد كده في شقتى لوحدى بس فى نفس البيت مشاكل كانت أن جوزى اتعود على بهدلتى ممكن يشتم وعادى تكلمى عادى لقيت نفسي اخر اهتماماته وأمه وأخواته هم المرتبة الأولى وكمان مفيش تقدير لأى حاجه وحاجات كتير مش عارفه احكيها حسيت انى أنا تم احتلالى

@بنتآلحموده 6 ай бұрын

😢😢😢😢😢

@raw6769 6 ай бұрын

معلش احنا مش بنتوقع ان ده يحصلنا بس في ايدك تغيري نفسك العلاج متأخر لكن مش مستحيل ربنا يوفقك

@haithmelshaat9722 6 ай бұрын

للأسف مفيش قدامى اختيار يا اما اعيش واربى اولادي يا اما أضحى يبهم واكسب نفسي وطبعا اختر اولادى

@raw6769 6 ай бұрын

@@haithmelshaat9722 اكيد في تغيير اقلها في شخصك انت اهتمي بتطوير نفسك واكيد الاولاد أولوية كبيرة ربنا يوفقك للصواب

@douniadounia6609 6 ай бұрын

انا كذلك آخر هم زوجي هو انا😂 لكن بعد 23سنة زواج تغيرت تماما. طز فيه وفي عائلته. انا أشتغل وفي بيتي لحسن الحظ.

@mhdalmhmoud5593 6 ай бұрын

الله يحفظك

@هزانهزان-ط5ق 5 ай бұрын

انا متعبة جدا سني 43ياتون الخطاب لكن يتم الرفض من قبلهم انا اعاني من هذا الالم ولااستطيع التعامل مع هذا ااوضع اريد الرد

@s.mohammed7027 5 ай бұрын

المرونة .. جلد الذات هو الهروب من الالم ، و بيقتل النفس اللوامة جلد الذات .. غبي ، مبتتعلمش النفس اللوامة أو المحاسبة .. ايه سبب الغلطات ، ركعات توبة .. اسئلة ، بتطبطب الفشل .. يخليك تتجهي للنفس اللوامة مش جلد الذات .. لان معنى الفشل هو الاستسلام عند جلد الذات .. ان في انجاز مفروص اعمله ومعرفتش احققه وعند النفس اللوامة .. هي الاستسلام ، فلما ميتحققش المطلوب ، هيشوف الفرصة ويتعلم منها ،و ويشوف حكمة ربنا ويفهمها .. بيزعل بس مبيوقفش النفس اللوامة .. اللي لما تغلط .. اللي بدل ما تقول انا اصلا غبي ، نبعرفش اعمل كذا .. تسال وتعرف طب ده سبب ايه ، ايه العوائق اللي مانعك تستمر عشان توصل ل اللي انت عايزه .. اسئلة ومحاسبة وطبطبة ورحمة ومنطقى وبيجيب نتيجة الطبيعي يحصل مقارانات المقارنة إحساس وشعور فطري طبيعي ، عشان كدة الرسول قال لما تكون المقارنة في الدنيا يبقى نقارن بالاقل هل حاطط العوامل الكاملة في المقارنة ، هل حياتك ماشبة سهلة زيه ، هل عارف المعاناة اللي مر بيها عشان يجيبها جلد الءات مبيخلنيش اتعلم نن أخطايي ، بل بيدو على فين الغلط اللي هاعمله عشان انا فاشل ومبعرفش اعمل حاجة ولتقليل الجلد الذات اكتب الانحازات الصغيرة واعلمها تقدر المجهود .. انا صليت صلاتين النهاردة مظبوط ، بدل ما اقول مصلتش طويس النهاردرة الحل حطي لنفسك الصورة اللي عايزة توصليلها بالنفس اللوامة وبالتخطيط ، وعشان التوهان ميحلصلش يبقى ورقة وقلم

@drrehameid7769 6 ай бұрын

الحقلة صوتها واطي شويه

@OmarAli-s4k 6 ай бұрын

ممكن اتواصل مع حضرتك

@OmarAli-s4k 6 ай бұрын

ممكن رقم لتواصل او عنوان

@samarrahad2404 6 ай бұрын

حضرتك قوتلى روح لمتخصص ماامكنش اليوتيوب مش مقصر فى الموضوع ده كان فيه حد متخصص قال انى احاجات والفيديوهات المجانيه دى مش بتدى نفس الكورسات المدفوعه أو السيشن اللى ببقى فيه مع المتخصص ده فعلا ولو صح اللى المفروض اعمله خصوص انى الوقت الحالى هش هينفع اعمل اى حاجه مدفوعه

@amiraahmed-q2i 5 ай бұрын

قصدها اكيد بالمتخصص انو هيتحاور و يتناقش معاكي فكره انك تعدي تتكلمي مع شخص و يرد علي اسالتك اكيد افضل بكتير من السمع للفيديوهات هي كويسه بس نتيجتها مش فعاله اكيد برضو