لا اله الآ الله والله اكبر لا اله الا الله وحده لا اله الا الله ولا شريك له لا اله الا الله له الملك وله الحمد لا اله الا الله ولاحول ولا قوة الابالله
@uouo22992 жыл бұрын
الله اكبر كبيرا والحمدلله كثيرا وسبحان الله بكرةً واصيلا ،
@asmaansar56172 жыл бұрын
كل العلماء يوصوا فيها للعظام والمفاصل رهييييبه تعطي نتيجه رائعه وأهم شيء تقوى الله واليقين والتفكير الايجابي وجالسة الاخيار وعدم الدخول في الناس كثير يعني من حسن اسلام المرء تركه مالا يعنيه يقول الحبيب صلوات ربي عليه
@تغطيةأماكنورحلات2 жыл бұрын
أيضاً من فوائد هذي الشوربة تعيد صحة الجهاز الهضمي من جديد .. انت مبببببببببببببدعة ربي يحميك ♥️👏
@محمودمصطفي-ف2ف7ض2 жыл бұрын
تسلم ايدك يا شيف ٠٠ده مشروب رائع زي ما قلتي كولاجين طبيعي للبشرة والشعر والمفاصل٠٠وترميم الامعاء👍
@julianderrick29352 жыл бұрын
لو سمحتي كيف استعماله عله البشره وشلون استخدمه مع الاكل
@محمودمصطفي-ف2ف7ض2 жыл бұрын
@@julianderrick2935 حضرتك ده بتشربي منه كوبايتين في اليوم لمدة شهرين ٠٠بيرمم الامعاء ٠٠وبيحسن البشرة ويعالج المفاصل٠٠لانه كولاجين طبيعي٠٠وبالعافية ياارب
@layla54072 жыл бұрын
هل جربتي وصفات nora tameu. الصراحة أنا جربتهم النتيجة بهرتني
@اممعاذ-ت4ه2 жыл бұрын
العظام بتاع بقر أو شو
@amailabrehm74042 жыл бұрын
انت عسل بارك الله فيك
@83h872 жыл бұрын
بنات السكر يوميا يدمر الكولاجين . قبل تشربون كولاجين وقفي سكر عشان ما تصيرين جالسة تحرثي البحر بدون فايدة.. وفعلا تشوفين الفوائد
@houcineaya26352 жыл бұрын
الله يجزيك خير كيف أستعملو في الطبخ @83H
@haninm4942 жыл бұрын
اختي ايش من جه يكون العظام ولا عادي اي مكان المهم عظام ؟
@ensherahalansari47492 жыл бұрын
ماشاء الله خليتيني اغير نظرتي لهذه المرقه خصوصاً انك حطيتي بصل وجزر احسه يغير طعمها والواحد يقدر يستسيغها
@lavender3523 Жыл бұрын
تسلمين ❤
@r1407198710 ай бұрын
@@ensherahalansari4749 تصير كأنها ماجي
@rachidabensaid26112 жыл бұрын
انت نزعت كل الذهون المفيدة للجسم .. حتى شوربة الكوارع ايضا مفيدة العظام🤗🤗
@Mony.123mony4 ай бұрын
نزعتها ازاي لو سمحتي
@obair20006 ай бұрын
يعطيك العافية طريقة ممتازة أنا استعملها بدون ليمون أما الان ابضيف الليمون شكرا لك ..
@tradal-harthi6883 Жыл бұрын
الله يثبتك على حجابك الكامل ووجهك الطبيعي اللي مافيه مكياج جمال طبيعي ماشاء الله
@محمدفوادالسروريالصلوي Жыл бұрын
والحمره😂
@ahmedbuhamza2982 Жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين ربنا يكتر من امثالك
@ImaneImane-j6yАй бұрын
عليه الصلاة والسلام
@Birdslover868619 күн бұрын
kzbin.infoyDdz2oUNAB8?si=o408mAl2XKgUBVpc
@لاالهالااللهمحمدرسولالله-ر3ش5ش2 жыл бұрын
سبحان الله الحمد لله لا إله إلا الله الله أكبر سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم أستغفر الله العظيم وأتوب إليه لا حول ولا قوة إلا بالله الله أكبر الله أكبر الله أكبر لا إله إلا الله الله أكبر الله أكبر ولله الحمد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صل الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين
@ImaneImane-j6yАй бұрын
عليه الصلاة والسلام
@Birdslover868619 күн бұрын
kzbin.infoyDdz2oUNAB8?si=o408mAl2XKgUBVpc
@mahdaviehwithchastezainabi1227 Жыл бұрын
الحمد لله اكلة عراقية نستخدمها بستمرار 😋 ولو استخدام معها كركم ونومي حامض او يابس وثوم تطلع بعد اطيب والذ 😍 عاشت الايادي شيف وجدان ♥❤
@lilly4116 Жыл бұрын
مو نفس الكوارع او الباجه هذي لازم عظام كبيره فيها نخاع العظم بكميه وافره نفس ماسوت وجدان ولازم الطبخ على نار هادئة من ١٠ الى ٢٠ ساعه عشان يخرج الكولاجين و الاحماض الامينيه
@nuiew880411 ай бұрын
اكله ارمينيه بالاصل وانتشرت بالعراق بعد هجرة الارمن للعراق والاستقرار فيها
@ZoomZoomi-ip1sc11 ай бұрын
10ساعات ع الأق تذوب العظام طبخ العظام البقر ويطلع الفائده منها والله تقطيع العظم صغار بالمنشار عند القصاب وتحط ف قوالب ف الثلاجه وجبه كل يوم ....
@هدوءالبحر-ج5س10 ай бұрын
@@lilly4116 هي ما تقصد الباجة تقصد انو احنه بالعراق دائما نسوي اكله اسمه تشريب لحم نخلي لحم وعضم ونفوره هم الى ان يذوب ونأكله مع الخبز ومثل ما كالت نخلي وياه ليمون مجفف وكركم وبصل ومطيبات ومرات حمص 😊
@أمليبالله-ز9د3ص10 ай бұрын
يمشي حاله عظم الإبل،،
@fjfjfjj84912 жыл бұрын
لا تنسوا تعصروا عليها ليمون لأن الكولاجين مابشتغل الاب فيتامين سي
@dayagyn53912 жыл бұрын
كم ليمون لكل كيلو عظم
@fjfjfjj84912 жыл бұрын
@@dayagyn5391 كل كاسة بدك تشربيها العصري نص حبة ليمون هليها
@ushana1302 жыл бұрын
نص ليمونة على كاس تنحف والي مابده ينحف؟؟
@rashaahmad76502 жыл бұрын
موليمون قصدها برتقال
@masrkalroummasrkalroum54822 жыл бұрын
@@rashaahmad7650 لا ليمون حامض
@JoJo-xc7ng2 жыл бұрын
هالشوربه رائعه للي عندهم ارتشاح امعاء او تقرحات حتى بالمعده بس ضروري معها نظام غذائي والابتعاد عن الجلوتين والسكريات
@monaabdellatif15 Жыл бұрын
صحيح اهم شيء مع نظام غرايي زي نظام القابس او الكيتو او البلياو Gaps diet or Keto diet or paleo autoimmune diet
@meryemmari787 Жыл бұрын
@@monaabdellatif15لو سوختي اعطيني وصفات الله يرضى عنك
@ZoomZoomi-ip1sc11 ай бұрын
10ساعات ع الأق تذوب العظام طبخ العظام البقر ويطلع الفائده منها والله تقطيع العظم صغار بالمنشار عند القصاب وتحط ف قوالب ف الثلاجه وجبه كل يوم ....
@زهراءالعبيدي-ل7ح2 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@بوحالخاطر-ر3لАй бұрын
جزاك الله خير شيف وجدان ربي يسعدك سعادة لاتشقين بعدها ابدااااا
@amalabduallah43542 жыл бұрын
انا فعلا اشيل شوي من الدهون واحطها بالفريزر وأطبخ فيها حتى الطبخات يكون طعمها جنيل احسن من الزيوت العاديه ويعطيك العافيه اما المشىوب هذا احنا في اليمن نسنيه مرق نضيفه على كل الطبخات بدل الماجي والحاجات هذي
@ayaazzam82582 жыл бұрын
كلامك سليم أطيب وصحي أكتر من الزيوت الدارجه في الأسواق
@أسماء-ت2م2 жыл бұрын
صح احنا نسوي كذا
@hanoofalajmi232 жыл бұрын
و كيف بعد ما تشيلينها؟ تنشفيها او شي؟ كيف طريقة الحفظ و التخزين الله يسعدك
@mohmedhamze2602 жыл бұрын
@@hanoofalajmi23 بعد ما تشيلي الدسم من الشوربه حطي الدسم على النار هاديه لحت مايسيح الدسم واتركي يبرد وبعدين احفظيه في الثلاجه واستعمليه في الاكل
@hanoofalajmi232 жыл бұрын
@@mohmedhamze260 جزاك الله خير
@Faith-c9o4 ай бұрын
مهم جدا مع شرب الكولاجين شرب فيتامين C لامتصاص الكولاجين و انا انصح ب اكل مخلل الملفوف لاحتوائه على كميه كبيره من فيتامين C
@athar28112 ай бұрын
عادي نأكله طازج مو مخلل؟
@MmNn-rf2eu2 ай бұрын
@@athar2811يمديك تحطين ليمون فيه فيتامين c
@tol7512 жыл бұрын
الله يسعدك وجدان، أنت بنت جميلة ومؤدبة وأمورة فليتك تهتمين بحجابك أكثر وتستغني عن المكياج 🌹
@chahirabk43205 ай бұрын
حبيبتي وجدان انا بعمل فيها البصل والجزر والكرافس والمعدنوس وبسييها ليلة كاملة على نار مهيلة حتى الصبح بتجي روعة حفظك الرحمن الرحيم
@awatefbenchiekh64903 ай бұрын
هل لازم نشيل الطبقة الزيتية الي تكونت من فوق بعد ما طابت وبردت
@zm9169 Жыл бұрын
ممكن تضيفي عليها زبدة الفول السوداني الني غير المحمص.. بتدي طعم غني وبتشيل الزفارة.. جربوها ما حتلاقو صعوبة في شرب مرقة الكوارع ابدا.. ان شاءالله.. وبالعافية على الجميع 🌴🌴🌴
@umabduallahalharbi5722Ай бұрын
سبحان الله والحمدلله والله أكبر ولاإله إلا الله ولاحول ولاقوة إلابالله
@SoothingPine2 жыл бұрын
عندما تتخلصين من الطبقة الدهنية فأنت ترمين في القمامة كل الڤيتامينات التي لا تذوب إلا في الدهن و هي فيتامينات D و E و K1 و K2 و A
@noror7555 Жыл бұрын
صحيح
@Oatmalya6 ай бұрын
كلامك صحيح ، لكن الغرض من هذا المشروب هو الكولاجين فقط
@SuherAhmed-gq1jb5 ай бұрын
وايضا امرأة من معارفنا جاتها يا حافظ جلطة بالدماغ من الدهون الدكتور قال لها كان لازم ترمين الدهن الي في سطح الشوربة فقط نريد المادة الهلامية
@nsmhname5616 Жыл бұрын
مااجملك يابنتي بالحجاب لاكن بدون مكياج انتي فعلا مبدعه بالتوفيق ان شاء الله ❤
@tohaahmed811910 ай бұрын
ماشاء الله تبارك الله والصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله
@فاطمهعتيق-ق6ر2 жыл бұрын
قد ايش احببببك يا وجدان الله يحفظكك انت قدوه للبنات الصغار بعمل مفيد سنع طبخ ادب وتهذيب يسلم الايدين الي ربتك 😍😍😍😍
@المرتضىتوت2 жыл бұрын
بالعراق نضيف مع التوابل ..نومي بصرة ....ليمون اسود مجفف ...يعطي طعم وفيتامين سي ..
@qwenjoelle2573 Жыл бұрын
اه ياعراقي❤
@Eman-20232 жыл бұрын
تگدرين تقلبين علبة قالب الكولاجين المجمد على الظهر وتخلين شوية ماء عليه حتى يخرج القالب بسهولة وبدون سكين ، وعاشت ايدج 🌸🌸🌸
@mathaalzaabi22132 жыл бұрын
🤲🏽 أستغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه لي ولجميع المسلمين والمسلمات و المؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات 🤲🏽 عدد ما في السموات والارض وما بينهما
@nadaalmusawi86842 жыл бұрын
عملته الامس الله يجزيك خير وتسلم ايدك وان شالله استخدمه اليوم لبنتي لان ماتمشي من مفاصلهه
@Umaltheeeb2 жыл бұрын
الله يشفيها ويعافيها يارب ويقومها بالسلامة
@faisalalzahim41662 жыл бұрын
بالضغط ساعتين نار هادئة
@ZAHRAA70m92 жыл бұрын
- اوعى متلاقيش الي تحبه ، فتحب الي تلاقيه
@mohamedmahmed19542 жыл бұрын
والله العظيم أنا بشرح الجملة البسيطة في شروحات كتييير لكن ما أحسن هذه الجملة بإختصار... هقتبسها لو تسمح
@ZAHRAA70m92 жыл бұрын
@@mohamedmahmed1954 خذها حلالك ☺️💓
@mohamedmahmed19542 жыл бұрын
@@ZAHRAA70m9 🥰
@raaa44862 жыл бұрын
بس الشاعر يقول / إن مالقيت اللي تحب … حاول تحب اللي لقيت ، أصعب حياة تعيش ماعندك حياة تحبها ..🌷
@قحطانباعلوي11 ай бұрын
ع فكره نفس فكره اكله في اليمن 🇾🇪 يسمونها الكوارع. بس عندنا تكون العضم حجمه صغير. وينضغط مع الفاصولياء الحمراء جدا فخم 😊
@samerash330510 ай бұрын
انت تقصد عظام الخروف .. أما هي تتكلم على عظام البقر
@قحطانباعلوي10 ай бұрын
@@samerash3305 حجم المواشي اليمنيه. صغير البقري والعجول. البلادي. حجمهم صغير ولذيذ سبحان الله آرض طيبه ورباً غفور سافرت انا اكثر من 22 دوله بس زي اللحم والسمك اليمني مافي. أتمنا تجربيه👌🏻
@hadeelomer167910 ай бұрын
حتا عندنا في السودان
@halaamer97362 жыл бұрын
سلم إيديك أنت جميله أوي وكلامك كمان طالع من القلب ربنا يبارك فيك ياشيف وميرسي على كل نصائحك المفيده وكمان وصفاتك الرااااااااااءعة
@Ght.Kh6 Жыл бұрын
عندنا اكلة بالعراق ، اسمها (فراسم) و هي ارجل البقر او العجل ، و يكون العظم بجلده ، و أيضا ينطبخ لفترة طويلة ، بصراحة اكلة جدا لذيذة و طيبة و مفيدة بشكل مو طبيعي ، مرات نسويها حتى للشخص الي يعاني من كسر في احد عظامه او مشاكل المفاصل ، و حابب اكول ربي يوفقج قناتج حلوة و اسلوب الشرح و التقديم جدا جميل.
@zahraa-yw8nz Жыл бұрын
بس هاي مو فراسم
@Ght.Kh6 Жыл бұрын
@@zahraa-yw8nz قصدج على الاكلة الي بالفيديو لو لذكري الفراسم؟
@zahraa-yw8nz Жыл бұрын
@@Ght.Kh6 الآكلة الي بالفيديو مو فراسم خوية
@Ght.Kh6 Жыл бұрын
@@zahraa-yw8nz اي ادري ، بس ذكرت الفراسم لان تشبها ، هذا مقصدي .
@farohaahmed31492 жыл бұрын
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين 💕
@سهيرومودى2 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الله عليكي رووووعة تسلم ايديك ربنا يوفقك يارب العالمين 👍🌹❤️💞🌹❤️
@صلواعالنبي-س8غ Жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
@فديوهاتمتنوعه-ق9خ2 жыл бұрын
ممتاز جدا لكن الطبقه الدهنيه ممتازه جدا انصحكم لا ترموها حطوها في برطمان ينفع للطبخ شوحو فيه البصل والثوم احسن من الزيوت المهدرجه بكثير ويخلي طعم الطبخ جدا ممتازولذيذ ما يصير واحد يشيله كل الفيتامينان الي طلعت من العظام في الدهن حرام واحد يرميه معناته مستفدنا في شي
@hanoofalajmi23 Жыл бұрын
كيف احفظه؟ كيف الطريقة بعد ما اشيله؟
@AreejEB7 ай бұрын
اللوك حقك ١:٢٩ ماشاءالله تبارك الله قمة الروعة
@kana76122 жыл бұрын
يعطيك العافية شيف وجدان الكولاجين والفؤاد كله في الطبقه الدهنية الي شلتيها هناك كل الفوائد😩
@hamosy22 жыл бұрын
اتوقع ماترميه تطبخ فيه بدل الزيت النباتي
@fathianouira89112 жыл бұрын
لكن كل الفيديوهات شالو الطبقة لأن الدهون فيها عالية
@Dolly-br5iw2 жыл бұрын
@@fathianouira8911 دكتور كريم علي ما شال الدهون
@Am-zn5gc2 жыл бұрын
@@Dolly-br5iw نفس الطريقة بحثت عنه ماطلع لي الفيديو
@دلال-ذ6ش2 жыл бұрын
@@Dolly-br5iw منشني لي مقطع الدكتور علي الكولاجين ماحصلته
@nagyaabdulrahman72893 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه
@angelcalifornia97762 жыл бұрын
عاشت الايادي 👍👍👍🌷🌷🌷
@tariqalmannai5872 жыл бұрын
انا جربت شوربة العضام بعد ان اخذت الوصفة من احد المعالجين حيث اني اعاني من دسك متعدد وكنت اذهب الى الطوارئ من وقت الى اخر لاخذ مسكن قوي عبر الوريد لكي ارتاح اما بعد المداومة على تناول شوربة العظام لمدة 20 يوم بشكل يومي علما بان الوصفة كانت ان اتناول الشوربة لمدة شهر وبعد اتمام المرة لم اعد اعاني من الالم السابق و الحمد لله و احتاج اعادة تناول الشوربة من وقت لاخر شفانا الله واياكم
@hemanono38232 жыл бұрын
طيب عضام اي حيوان نستخدم؟
@nurahsaud3585 Жыл бұрын
@@hemanono3823 عظام البقر تلقينه عند اي ملحمة بالكيلو اطلبي 3 أو 4كيلو لعمل المرقة
الله يسعدك يا سكرة احب كل شي تنزليه الله يحفظك ،، ممكن بالله تقولين اذا يناسب الحوامل لو اشرب منه كل يوم
@wejdanmohammad12262 жыл бұрын
استشيري الطبيب
@allaaahmed19362 жыл бұрын
تسلم ايدك الفديو جداا مفيد بس لو خاله كركم لأن الكركم جداا مفيد وكذلك الدهون للي ظهرت جدااا صحيه للعظام
@ابراهيمعبدالباقى-ش9ف2 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمن ربنا يبارك مبدعة 👌👌🌹🌹
@لطيفهالدخيل-ح3ت2 жыл бұрын
الله يسعدك يارب دايما رائعة ومبدعة الى الامام
@AreejEB7 ай бұрын
الصراحة كملته للأخير ولازلت على رأيي بس ،،ما سمعت"وقت ليل الناس نايمة" المرة الجاية بصوت ووصفة رمضانية.❤
@محمدعبدالله-س8ك8ف2 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمن.. تسلم يدك 😋😋😋😋
@حسينالبشيهى-ب4س2 жыл бұрын
انت محترمه وتستاهل كل شئ الله يباركلك
@dkgkozama22532 жыл бұрын
عاشت ايدج رحم الله والديج بارك الله بيج ينطيج الصحه والعافيه ويطول بعمرج ويفرح گلبج 🙏🏻😘👍
@drissdehry242510 ай бұрын
احسنت اختي الكريمة 💖
@ZAHRAA70m92 жыл бұрын
صباح الخير لمن لا نحظى برؤيتهم ،للذين أنبتهم الله فينا نباتا أصيلا طيبا لا تذبله المسافات. صباح_الخير🌸
@amahmedahmed95642 жыл бұрын
يسعد مساءكم أحبابنا في الله 🌹💖🌹
@amahmedahmed95642 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمن
@ghamiahq500 Жыл бұрын
ليلة جمعه أكثروا من الصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم
@rozalaroz42232 жыл бұрын
ماشاء الله سعودية جميلة 🤍🌹
@سليمانالجنوبي-ت6ي Жыл бұрын
عجبتني لهجتك الخليجية وطريقتج الحلوة في تقديم الفيديو وكمان عجبتني المعلومات القيمة
@lovingegyptbywaleedraafat8654 Жыл бұрын
تسلم ايدك يا شيف وجدان ربنا يبارك فيكي
@Haide14162 жыл бұрын
ماكنت احب لحم البقر الا منك 🙆🏻♀️♥️
@Maiya_Salem Жыл бұрын
الطبقة الي شلتيها مفيده لانها كلوسترول طبيعي ومفيد لكن تكون ضارة اذا انت كنت شخص يستهلك السكريات بكثرة
@abdullahfalancha2686 Жыл бұрын
انتى محقه تمام من وين Maiya
@zenab_habje5071 Жыл бұрын
سمعت حسب نوع انه الحيوان متغذي اي نوع تغذيه
@LoulouMimi-l9n9 ай бұрын
لازم يكون اكله طبيعي bio
@اللّهيوفقني-ب8ظ2 жыл бұрын
والله يبنات في وحدة جارتنا نعرفها دائما تسوي مرقة عظام وتشربه، بشرتها تلق لق مع انها اربعينية الا انها تبين عشرينيه تبارك الله
@مميزومفيد-ز6ز2 жыл бұрын
يعطيك العافية يا وجدان دائمًا مميزه و مبدعه .. لو سويتها بقدر الضغط كم المده ؟؟ و اتمنى تعملي وصفات انواع شوربة الدجاج ابغى اسوي لابني مريض بالقولون التقرحي و يرفض الحم و شكرًا لك 🌷
@duaajaafar23842 жыл бұрын
شفت دكتور كريم علي يتكلم عن هالموضوع وكال ٣ ساعات بجدر الضغط
@naimafatiha49332 жыл бұрын
3 ساعات
@nazaralkahnji2738 Жыл бұрын
عاشت الايادي بالفعل هذا مفيده جدا وخصوصية صا بعد الخمسين لتقوية المفاصل والعضلات والعضام
@ضياءالهدى-ت1خ2 жыл бұрын
كل شيئ من أيدين الشيف وجدان يفتح النفس ☺️♥️♥️♥️🥀
@wejdanmohammad12262 жыл бұрын
❤️❤️
@بنتالمياحياروحي3692 жыл бұрын
@@wejdanmohammad1226 حبيبتي بلا زحمه انتي حجابج كلش حلو بس الصوره خالته للقناه طالع بي شعرج اتمنى تغيري صوره تخلي صورتج لابسه حجاب كامل وشكرا من العراق
@lin-35.jannati772 жыл бұрын
@@wejdanmohammad1226 يععععع أحس بغثيان ، ما هذا ؟
@mony28102 жыл бұрын
@@wejdanmohammad1226 السلام عليكم. شيف وجدان انا لمن اخليها 8ساعات لونها يصير بني غامق هل اقلل ساعات البخليها فيها على النار؟ ارجو ترديلي
@خالد-ق5خ9ط2 жыл бұрын
@@بنتالمياحياروحي369والله ولا فكرت فيك ولا فالحجاب ولا فالدين كله للاسف يعني
@عبودالخالدي-ض7ب2 жыл бұрын
ماشاء الله ما احلاكي
@Abrar8ali2 жыл бұрын
الله يسعدك يارب من زمان أدور طريقة نظيفة لعمل الكولاجين 👏🏻شكرًا وجدان استمري انتي مبدعه