مشروبات ساخنة تساعدك على التخلص من مشكل البطن والارداف من ام زاكي

[@lalakhdija588]

يسعد مساءك ياعزيزتي انا راني نتبع في وصفاتك و راني نطبقهم راني ننقص فالميزان وصفاتك جابت نتيجة المزيد من الوصفات مع الشرح المفصل

[@healthyfood8177]

الحمد الله هههه الشرح المفصل انا نحب نشرح وهو ما يقولوا تهدري بزاف

[@toutou8643]

@@healthyfood8177 ربي يعطيك الف صحه نصايحك هايلين واش ندير مع حبي للتمر مقدرتش نحكم فروحي

[@khadidjanasri4828]

علاه تكثري لهدر؟!

[@ninanes8805]

@@healthyfood8177 اختي تعيشي راني نرضع واش من ريجيم نتبع او ماينقصليش الحليب

[@khoulakoko6748]

@@ninanes8805 انا تاني جابة وصفة تساعدني مع الرضاعة

[@lamarlamar5275]

اول مرة نشوف فيديواتك وعجبوني بزاف لوسمحتي ديريلنا نضام نتبعوه باه ننقصو عليه راني مانقدرش نمشي وزني زايد بزاف لي قرات تعليقي تدعيلي ربي يشفيني 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻

[@nadianadou4616]

جزاك الله خيرا اختي العزيزة شكرا جزيلا على كل المجهودات الجبارة

[@nadjwahadji5928]

ربي يعطيك صحتك ويبارك لك ربي في اولادك على مجهوداتك معانا

[@anaisfleur9366]

يعطيك الصحة، جزاك الله خير على النصائح و الوصفات الصحية.

[@alikinoucha2909]

جزاكي الله خيرا ويجعلهم في ميزان حسناتك

[@user-lv7po2jw3g]

فيديوهاتك كلها مشاء الله واصلي حبيبتي موفقة

[@nacerabensaad7825]

يعطيك الصحة وربي يحفضك ان شاء الله.عجبتني قناتك ودرلنا من هاذ الوصفات وشكرا

[@azarawafia8983]

جزاك الله خيرا ام زكي وجعله في ميزان حسناتك

[@wassilaakerpa542]

يعطيك الصحة اختي زدلنا انا راني انتبه نظام واكل صحي وانتي عونينا والوصفات الصحية والمشروبات الصحية مشكورة مسبقا أختي

[@lyndaammari4433]

أول مرة نشوف وحدة تشرح صح جزاك الله خيرا

[@karimdebbache5468]

اول. تعليق. الله ابارك قناة وعليها لكلام الله اوفقك

[@user-mw3di9zk4n]

يعطيك الصحة اختي و يا ريت تكثرينا من هاذ الفيديوهات و جزاكي الله خيرا

[@nadianadou4616]

نعم اختي كثرينا من هاد لفيديوهات نحبوهم بارك الله فيك

[@mariafox4331]

Ya3tik saha khti om zaki,rabi yahafdek w ykhilek la3zaz 3lik,raki tfidina bzf !alf chokr lik hbiba

[@ddasacisiham1731]

ماشاء الله يعجبوني وصفاتك والله كنت بحاجة لهذوا الانواع من الوصفات ربي يجازيك كل خير ويوفقك ان شاء الله الدوارة عقدتنا هههه

[@zakiyaboudjelal2284]

شكرا ام زكي علي هدي المجهودات

[@malima728]

ايه اكيد يعجبونا وياريت تكتري الفيديوات ديالك باش نستفادو اكتر وجازاكي الله كل خير

[@dadihabiba370]

جزاك الله كل الخير على مجهود

[@salmisalmi5221]

شكرا اختي ام زاكي على المعلومات النييرة

[@dadihabiba370]

جزاك الله خيرا على كل مجهود

[@mllkmllk3396]

شكرا لكي ربي يجعلها في ميزان حسناتك ام زكي دريلنا برنامج اسبوعي فيه ريجيم ناقص سعرات حرارية لانقاص الوزن يكون مفعوله سريع نوعا ما لانني اجوع كثيرا

[@samobgd4]

ربي يجازيك كترينا من هاد النصائح

[@zakariamahrez7667]

الله يعطيك الصحة أم زاكي حياة من الغزوات دائما معك مزيد من النجاحات والتفوق وربي يجازيك كل خير

[@mamazaki9031]

السلام عليكم ورحمة الله وبرك انا تاني ختي من الغزوات ختي نتي سيتي هذا الرجيم اذا سيتيه ردي عليا

[@samsoumasohbi6496]

جزاك الله خيرا يا أخيتي على ما تقدميه

[@ddasacisiham1731]

ياريت كل واحد جرب وصفة من الوصفات وجربها يفيدنا بها وربي يجازيه كل خير

[@elbaraka5881]

يعطك الصحة استمري

[@lamisdz8660]

جزاك الله خير على كل المجهودات لكبيرة من أجل متتبعاتك شكراً أختي

[@emeraudedislam9384]

شكرا لك ام زكي ارجو ان تنزلينا كريمات لشد البطن وتنحيفه من فظلك

[@user-hy6kd5ly5k]

ايه اختي كترينا من هاذ الفديوات وجزاكي الله كل خير

[@tinatina-ct9xr]

ربي يقدرنا ويجازيك

[@chichonmadaoui3764]

Ya3tik saha omzaki Zidilna mn les tisanes

[@ameltlm4264]

يعطيك الصحة حبيبتي 😘

[@user-nt3dz4yt8c]

ايه طاطا ام زكي ديرلنا على التيزانات والوقت لي نشربو فيهم رآهم مهمين جدا في انقاص الوزن

[@user-kc1eu4oe5s]

انتي بلاستك في العالمية يعطيك الف صحة عندي اسبوع وانا ناكل وصفاتك وريحت ونبقى نتبع ان شاء الله ❤❤❤

[@mamimim7269]

شكرا كثيرا على كمية الحب التي تبعثينها مع كل وصفة جعل الله كل هذا في ميزان حسناتك

[@healthyfood8177]

😘😘😘😘

[@youssrakebbal8144]

Merci madame pour tous se que vous faite esque je peux savour si vous ete médecin ou nutritionniste ? ??

[@wgsgsggsgsgs3114]

بارك الله فيك

[@samirardj5406]

جزاك الله خيرا

[@ahlemmakeup5281]

يعطيك الصحة 💓🤩

[@anfalboukhari8582]

يعطيك الصحا ام زاكي

[@user-wu8qy6oq4r]

شكرا جزيييلا ❤️❤️❤️

[@aminabeaute1471]

شكرا حبيبتي

[@ourdaouhrouche3577]

Merci beaucoup chère oum Zaki rebi yehfedhek

[@user-cd5tv9pl2c]

انا مشتركة جديدة تعرفت عليك البارح وغير شفتك درت اشتراك خاطر انا راني رجيم وعجبتيني وحبيت واش راكي تقدمي ربي يجازيك وينجحك ونشاء الله معاك نزيد ننقص

[@kamilaamrane1300]

يعطيك الصحة

[@user-cs7jj2qo3v]

يعطيك الصحة والعافية

[@lalakhdija588]

يسعدمساءك يالعزيزة طبقت كل وصفاتك و جابت نتيجة راني نتبع خطوة بخطوة درت الطمينة فالمولد النبوي غيرت فيها شوي جات روعة ا

[@healthyfood8177]

بصحتكم هههه

[@fadiladehissi9868]

يعتك أصح اختي في الله برك الله فيك

[@KhadijaKhadija-up3co]

روعة يعطيك الصحة 🥰🥰🥰

[@fadila7559]

شكر لك اوم زكي على هذا الفيديو الرائع والمميزة

[@fouziabahloul7012]

شكرا جزيلا

[@user-kc7in9ub7d]

لف شكر منعرف علاه قنوات كيما هذه متلحقش 10مليون مشاركة

[@chahrazeddiss4414]

شكرا جزيلا

[@lynda_gateaux]

ختي انا مشتركه جديده ما شاء الله عليك شحال نشرب مشروب الشعير يعني المده لخاطر قلتي ما لازمش نطولو

[@oadoul3943]

Salem, je viens découvrir votre chaîne et franchement c'est très riche d'informations et de recettes ,on voit bien que vous faites de la recherche et beaucoup d'efforts ,bonne continuation et merci

[@healthyfood8177]

Merci

[@hafidaseksaoui7114]

Merci madame kerena min had les videos

[@user-qx6vi4wc9i]

شكرا على الوصفات انا متابعة جديدة وبدات. في وصفات وصفاتك رئعة

[@user-ho9pn7fo9f]

يعطيك الصحه الفحلة على الوصفات قوليلي الشمر هو زريعة البسباس لي تباع عندنا ؟؟ و زيدينا من هذ الفيديوهات لانو ميكفيش اكل صحي برك لازم طرق و نصائح و مكملات تساعد الاكل الصحي يمشي بطريقة صحيحة و تكون فيه نتيجة

[@healthyfood8177]

انشالله نعم هو البسباس

[@diganiso7855]

انا وين نلقا افاار رجيييمم نابونييي كترنا من هاذ الفيديوهااات الله يخليك

[@nadiamohaned5601]

شكرا

[@abdsslambenallal1316]

نحبك يلعميرة😙😙😙😙

[@anesnina4012]

ربي يعيشك

[@user-sy6jl8dv1t]

الله.يبارك

[@MohaMoha-bd9lf]

الله يحفضك على التيزاانا .انا راني مغبونا فالقهوا واش نااكل كرهتت باش نشري الشوفان

[@user-pc4gm6kb9j]

بارك الله فيك اختي على هذو المعلومات و مدابيك تكثريلنا منهم انا الشمر نشربو يوميا لكن في الليل قبل النوم لاني نعاني من القولون العصبي و حسيتو فادني بزاف

[@radjalamoudi5277]

روووعة والف شكر ام زاكي😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘 رجاء واد شوف

[@healthyfood8177]

😘😘😘😘

[@MohaMoha-wn1vf]

لبان الذكر هو صمغ العربي اختي

[@user-zf8nd8yt4p]

نصائح قيمة ربي يحفضك

[@amelmaria1872]

السلام عليكم انا مشترك جديد انا منكلوش ونزيد في الوزن في منطقة الصدر والبطن ولافخد ارجوكي وش ندري شكرا

[@youssernakache1405]

مشروب الصمغ والشعير يكون شربه قبل فطور الصباح أو أي وقت اخر

[@assiaben1021]

انا ملفوق عندي طاي تهبل والجزء السفلي كارثة 😔 ورثتهم من عند العائلة الكريمة ، مورثة لا عينين لخضر لاشعر الاسود ورثت غير الارداف 😭

[@yasminesousou3822]

راني كيفك مشكل كبير 😔

[@sarabon485]

انا عكسك

[@sarabon485]

انا نسمن من الفوق الصدر والاكتاف

[@charafedinehoussame4753]

اختي لعزيزة مكانش في السمنة عامل وراثة نحن نرث العادات السيئة في الاكل

[@ichra9khettach483]

ولاذكرك حبيبتي نعم هناك وراثة في السمنة لاني انا درسة عليها ........

[@assiamekkoui8685]

اختي تعيشي انا عندي صمغ عربي مطحون ينفع ندير نفس الوصفة؟!

[@abdelouahabbelhadla8022]

الله يحفظك ومذبيا تجاوبيني انا بالحمل نقدر نشرب شراب الشعير والصمغ العربي ولا منقدرش

[@adammlynna232]

ياختي رانا كيفكيف أيا نديرو الكوراج لبعضانا

[@oumyasmine9766]

اختي حبيت نفهم ااصمغ العربي ليتباع عند العطار هل هو الحقيقي. كاين ليڨالو مهوش مليح لازم تاع مصر ممكن تفسريلي اكثر

[@oummaria7948]

مشكورة أم زكي كرشي هبلتني برك نأكل تخرج😢 حتى كرهت كل شيء

[@perlenoirperle6932]

راكي كما انا حاجة اللي ناكلها تخرح اكرهت منها ولات اتقلقني

[@oummaria7948]

@@perlenoirperle6932 ربي يقدرنا

[@thesun6561]

هل هذا المشروب يؤثر على الضغط الدموي لأني اشرب في دواء الظغط

[@user-kg8bd3pg7i]

نقدر نخلط كل من الكمون وزريعة البسباس وحبة الحلاوة ونديرهم مشروب ولا لالا

[@jasminejasminejasminejas9005]

الصمغ العربي هو ذكر اللبان؟؟؟

[@user-nt3dz4yt8c]

الله يعطيك الصحة الصمغ العربي هو اللبان الذكر جاوبيني ⁦♥️⁩ الله يحفظك

[@user-rg5ly2qe3i]

لا اختي صمغ العربي وحدو ولبان دكر وحدو

[@abirmaadadi9925]

المشروب الاخير تاع زريعة البسباس ؟

[@mimamima149]

ماهو السمغ العربي

[@MohaMoha-wn1vf]

هل صمغ العربي مفيد للمرضع

[@khadidjakhadidja904]

هل تصلح هذه المشروبات للمرضع ؟؟؟

[@samsoumasohbi6496]

من فضلك عندي تكيس المبايض كيفاش العلاج والله بديت الرجيم ونقصت راتي 68

[@yahyayahya5779]

اسلام عليكي اختي من فضلك لاعندك وصفة لي القلون العصبي راهي جيني دوخة وتتنفخ كرشي حتان يروح فيات نفس

[@elyeskhadraoui7654]

بشفا عليك اختي كاين قنات تاع كوزينة حنان عندها بزاف وصفات ...ناس لقاو روحهم معاها ربي يشفيك

[@jiji8856]

Ma sœur j'ai un souci le soir quand j'ai faim vers minuit je mange un morceau de fromage est ce que ta une solution merci beaucoup

[@anaisfleur9366]

ما هو الصمغ العربي؟

[@dalia4899]

اختي هاذ المشروبات قبل فطور الصباح ونقدر نشربو بعد الوجبات

[@Sofia-yi7dy]

تعيشي يام زكي ادا تقدري ديريلنا وصفات للمرضعه والله حابا نضعاف وخايفا يروحلي لحليب

[@healthyfood8177]

البسباس والكمون

[@sayfeeldin5363]

@@healthyfood8177 عيشك ختي بسباس هو زريعة بسباس

[@yasminaikhenazene8658]

سلام عليكم ام زكي ممكن نعرف للسن يلعب دور عمري 53 سنة و راني ملتزمة بالاكل الصحي لكن جسمي مصر على عدم النزول في الوزن راني نمشي يوميا ساعة

[@hibaarahman3994]

انا الشمر نشربو قبل الغداء حوالي الساعة 11 صباحا يعني ينفع ولا لازم بعد الاكل ممكن الرد لو سمحتي

[@omsiline8115]

جديدة معاك ممكن نشربهم انا مرصعة وشكرا على النصائح الجميلة

[@healthyfood8177]

اشربي البسباس

[@nawelmerabet4642]

شكرا بسيف حكملي الوفي

[@razane.boutrig2934]

هااايلين ختي عيشك زيديلنا مشروبات وحد خرين و سيرتو لمرضعة

[@razane.boutrig2934]

هاني درت زريعة البسباس انا من قبل كنت نغلي الماء و مبعدا ندير شويه زريعة تغلي شووويه و نطفي و نغطي الكسرونة و مبعدا نشرب هل، هذا صحيح؟؟

[@tafsuttafsut5419]

@@razane.boutrig2934 تغلي الما و تضيفي له زريعة البسباس و تغطية ملازمش تغليه لكي يحتفظ بالزيوت الطيارة برك (infusion )

[@khadijaelabbassi1762]

لايك

[@samymoualek3971]

Svp madame avant les repas ou après

[@nassimatighzert7899]

كنت نشرب ماء الشعير قالولي مايديرلك والو وماشي مليح الشعير حبسته

[@khadidjamorsli6281]

مساء الخير حبيبتى انا حابة انكبر الارداف و النؤخرة اذا عندك حل ليا واذا الاخوات يعرفوا اي كريم ايقولولى من فضلكن وشكرا

[@healthyfood8177]

كولي فول الصويا واشربي حليبوا

[@mohamedasma7302]

يعطيك الصحة ام زاكي حبيت نقسيك شوربة الحراقة شحال فيها من سعر الحراري تعشي جوبني

[@healthyfood8177]

غرفية تاع فرد متفوتس 50 سعر بلا زيت

[@mohamedasma7302]

@@healthyfood8177 شكرا

[@binyabinya6069]

الله يخليك اختي كاش وصفة الإمساك الحاد

[@user-hy6kd5ly5k]

اختي انا تاني عانيت من الامساك الحاد عليكي بسناء مكي رائع مسهل ومنضف للقلون اشربيه ديريه تيزانة كاس الصبح وكاس في الليل وكتتخلصي من مشكل الامساك تتوقفي من شربو

[@healthyfood8177]

اولا لازم الاكل تاعك و الماء الوزن تاخدي خضار ورقية بزاف كماةالسلق وتأكدي البيطراف وكي تاكلي لعحلن بكون فيه نخالة وتشربي معاه الماء والمشروبات كاين سنا مكي لكن من الأحسن متكتريس منها

[@binyabinya6069]

@@healthyfood8177 شكرا ربي يحفضك