مستوى السكر الطبيعي في الدم - السكر الصائم و مرض السكر

[@ghalebwheidat938]

ما شاء الله عليك دكتور...اسلوبك رائع جدا وصدقا استفدت كثير من معلوماتك مشيت على دايت الكيتو...والصيام المتقطع منذ 21 يوم ...ونزلت 8 كغم...طبعا بعد قطع السكر والخبز والكربوهيدرات....كان وزني 104ّ....الان 96

[@shihabsalo4010]

شكرا جزيلا على التوضيحات لان نسبة السكر هي المرآة التي تعكس ما يحدث في داخل الجسم !!

[@ahmedmaghary8417]

نريد حلقة على قراءات سكر الأطفال وكيفية التعامل معهم بالكيتو او الصيام المتقطع .وشكرا

[@kaadaatooufik7057]

قال النبي عليه الصلاة والسلام لا يشكر الله من لا يشكر الناس شكرا دكتور على هذه المعلومات القيمة والمفيدة بالتوفيق

[@arougabdel8137]

صلى الله عليه وسلم

[@OlaAlTaweal]

شفى الله مل مريض وجعل هذه المعلومات في ميزان حسناتك يا دكتور

[@samarasketolife]

آمين

[@OusamAli-p6u]

شكر لك دكثور الله يجعلها في ميزان حسناتك يادكثور بسببك تخلصت من السكر نهائيا

[@نهادعلى-س5خ]

حضرتك اكتر واحد حبيتني في الكيتو ورافع معنوياتي يااحلي دكتور حضرتك تستاهل كل خير

[@samarasketolife]

الحمدلله دوام الصحة و العافية

[@fatimayouchkove9652]

شرح بسيط ومعلومات واضحة ومختصرة، دائما متألق.

[@fatimadarki4954]

شکرا کتیر..انا ابتدیت الکیتو من شهرین،الحمد لله صحتی تحسنت کتیر وقدرت افقد وزن واتمنی ان السکر ایضا یزبط معی..ربنا یجازیک کل خیر🤗

[@samarasketolife]

الحمدلله دوام الصحة و العافية

[@askimaskim5911]

شكرا لحضرتكم 🙏 من كل قلبي كنت بحاجه لهذا الموضوع وشكرا لاهتمامك بالموضوع نسأل الله أن يوفقكم

[@AbdellaouiHouda]

اللهم شافي جميع مرضى المسلمين

[@samsoma8721]

احنا سالمين طول ما النماذج الجميلة اللي زي حضرتك موجودة ❤❤

[@فوازالدوسري-ع2ك]

استغفر الله الذي لا اله الا هوالحي القيوم واتوب اليه

[@HimaannabaHima]

بارك الله في عملك وفي اولادك وفي اهلك و رحم الله ولديك الحمدولله انا بعد ما كان سكر التراكمي 6.2 و وزني كان 107 بعد اتباع نصائيحك وتعليماتك وارشداتك الان اصبح السكر التراكمي 5.0 و وزني اصبح 81كغ ودلك في ضرف 3اشهر

[@فاطمهفاتحيفاطمهفاتحي-ت8ك]

ربنا يصلح ما بين ايديك يا دكتور ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@lindayazan2069]

يعطيك العافية، المعلومات مرتبة بطريقة سلسة جدا ومنسقة بحيث الكل رح يستوعبها بسهولة، تسلم على هالمجهود. بدي اسالك نظام كيتو من جديد مع قراءة سكر دم الصيام ١٠٠ مع اخذ حبتين جلوغوفاج ٨٥٠، هل يعني انه المريض لسه مو بمرحلة الكيتوسيس؟

[@samarasketolife]

حالات السكر بكونوا بمرحلة الكيتوسس لكن همة أصلا عندهم مشاكل بارتفاع السكر فمع الكيتوسس بصير يقل لحد ما يوصل الطبيعي

[@lindayazan2069]

تسلم يا ربي

[@monaesam8037]

@@samarasketolife لو سمحت رد عليا يادكتور انا قست بعد ١٢ ساعة ونصف صيام وجدت السكر ٦ مع العلم اني بحاول انزل وزني وجزاك الله خيرا

[@خالداحمد-ب8ض]

جزاك الله خيرا 🌱 انا عمري ٤٥ عام وعندي ضعط مرتفع واخذا علاج. والحمد لله ربنا هداني للكيتوا من سنه ونصف ونزل وزني ٢٥ كيلو واليوم كنت اشيك علي سكر وطلع ٤.٥. وضغط ١١٠/٧٢. أرجوا من الله ان تعلمني كيف اوقف حبوب الضغط وفي ميزان حسناتكم دكتورنا الفاضل 🌱🌷

[@samarasketolife]

الحمدلله دوام الصحة و العافية

[@rukayarukaya-wp6bk]

​@@samarasketolifeدكتور الله يخليك اريد اتواصل معاك وياك اني عراقيه وياريت تتفضل عليه محتاجه مساعدتك

[@tito0041]

انا متبع الكيتو منذ ثلاثة اشهر ونيف مع صيام متقطع تبدأ من آخر وجبة بما فيها مدة النوم الى ما بعد الاستيقاظ تقريبا 16 الى 18 ساعة بالمعدل سكر الدم بعد الاستيقاظ بساعة 54 الى 65

[@HIJAZIAB]

سكر الصيام متخفض اخي

[@jkoyjkoy1421]

احسنت استاذ احمد بارك الله فيك وصلو قناه استاذ احمد ل ٣مليون وربي يستاهل وما في منو همتكم اريد ربي يحفظكم

[@samarasketolife]

يسلمو كل الشكر

[@mostafabenssalem5641]

ممكن تجاوبني دكتور هل يوجد علاج السكري ولى لا

[@manalsamkri4776]

جزاك الله خيرا استفدت من الفيديو والقناة بارك الله فيك وزادك الله من فضله يارب العالمين

[@salimahennach8301]

صباح الخير دكتور 🌼شخصيا انخفض مستوى السكر عندي بعد شهرين من الكيتو واتمنى اصل للمستوى الطبيعي وهذا بفضل الله وبفضل قناتك الرائعة 🌼

[@samarasketolife]

الحمدلله دوام الصحة و العافية راجع طبيبك كل فترة عشان جرعة الدواء تقل و يقوم بتحاليل جديدة

[@israa8099]

@@samarasketolife السلام عليكم دكتور بتي مشخصة بالسكر قبل سنة من يوم اصابتها متبعين خمية لو كارب واستبدلنة الخبز باللوز والمعجبنات كلهة بطخين اللوز بكميات محدودة لكن من فترة الانسولين مينزل نهائيا حتى لو زودنا الجرعات لها حتى الصافي مينزل قرائتهة الطبيب حولنة الى حبوب لان بلغنة ان عندها مقاومة انسولين قوية لكن على الحبوب مستمرين عليهة اسبوع ايضا مدينزل سكرهة مع التزامها بالرياضة ٤ مرات على ٢٠ دقيقة على جهاز الجري والاكل جدا صحي ماتفسيرك دكتور قرائتهة حاليا بين ٢٠٠الى ٢٥٠ على الرغم نضربهة صافي بكل وجبة لكن مينزل ياريت لو ترد باسرع وقت

[@salimahennach8301]

@@samarasketolife انا ابتديت بالكيتو رفضت اخد دوا انتضر شهر كمان واعمل تحاليل للاسف الاطباء لي زرتهم بيعطو دوا ورجيم تقليدي منخفض الدهون وغني بالكارب ان شاء الله الاقي طبيب جيد مثل حضرتك جزاك الله كل خير🌼

[@فوازالدوسري-ع2ك]

سبحان الله الحمدلله لا اله الا الله الله اكبر لاحول ولا قوة الا بالله

[@ماجدخميس-خ2ي]

بفضل الله وقدرته من تراكمي 10.07 وقياس 309 خلال شهر ونص الى 80 ونصحني الدكتور اوقف حبوب السكر ولكن مااوقف حبوب المنظم 1000 . لعدة ايام وابدا اكل الكربوهيدرات خفيف ...دعواتكم 🤲

[@rehamkhalil1526]

كيف نزل هيك

[@SimoSimo-mu7si]

مادا فعلت اخي

[@akraminiesta3017]

واش درتي اختي؟؟

[@whm.alsrab]

​@@rehamkhalil1526 انا في اقل من ٣ ايام نزل طبيعي وانا كان تراكمي ١١ واول مره اعرف كان السكر وصل ٥٦٠ ..تركت السكريات والنشويات والغازيات .. والحمدالله مع الصيام يصل طبيعي ويرتفع طبيعي من فضل الله ومع المنظم

[@khalilmohammed946]

يا رب

[@souhilaboutra7746]

يعطيك الف عافية لك ولكل اسرتك كما كنت سبب في عافيتنا ويزيدك من علم حتى تفيدنا معلومات دقيقة ومهمة شكرا.

[@samarasketolife]

العفو

[@فوازالدوسري-ع2ك]

اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله

[@الرفاعيعبدالكريماسماعيل]

شكراً على هذا التوضيح

[@abubakerjandan]

معلومات قيمة ومفيدة عن قراءة السكر في الطبيعي أو الصائم وحجم زيادة السكر ربي يخليك ويحفظك أستاذ أحمد ما قصرت الله يعطيك الصحة والعافية ويحفظك دائما مبدع ورائع مع كل فيديو بيض الله وجهك

[@samarasketolife]

شكرا

[@Iiii-zh5cg]

انت افضل دكتور باليوتيوب ترد على المتابعين دايم💕💕

[@ahmedabdallah3946]

جزاك الله خيرا عن كل مريض سكري الله يزيدك فهما وعلما

[@zhorissi5383]

جزاك الله خيرا .دكتورنا الفاضل

[@Muneerah2]

شرح مبسط واضح الله يعطيك العافيه دكتور

[@samarasketolife]

الله يعافيكم

[@suun5817]

ربي يحفظك والله بس انت افتهمت الشرح منك

[@emashraf1153]

يا ريتنا كنا نعرف هذا الاشي من زمان

[@nanyedmounbahmek2425]

الله يرضى عليك دنيا واخرة انا في اول يوم من رمضان وعندي السكر في الدم 78وانا بالكيتو يعني ممتاز مو نازل

[@islamyassin636]

بارك الله فيك هذه الحلقة طال انتظارها

[@_alhasnaa3069]

أكتر حد بيفيدنى بجد وأحس حالى فاهمه منه تسلم وربنا يجزاك كل خير أتمنى تفيدنى أنا الحين متأكده ان عندى مقاومة أنسولين بس مااعرف فى سكر فعليا او لا مع العلم انى اتشخصت من تلات سنوات سكر وكنت باخد ادويه بس من خلال كلامك لسه ماعندى سكر ولما مشيت ع دايت لو كارب مستوى سكرى كان من ٩٠ ل١١٠ مايزيد ابدااا اتمنى تفيدنى بحالتى

[@samarasketolife]

ممكن مقاومة انسولين لكن ما ببين معي غير بفحص التراكمي

[@_alhasnaa3069]

@@samarasketolife آخر تراكمى سويته كان ٦.٦

[@khaledword]

أنا عايز أعرف الناس اللى عرفت عندها سكر النوع الثاني متخافش ولا تقلق مجرد انك تبعد عن السكر والنشويات العيش والخبز والمعجنات والارز والدقيق الأبيض عدا الرز البسمتى الهندى تاكل منه كميه متوسطة الحجم وخبز جوز الهند أو خبز الشوفان رائع جداً هتلقى السكر الضبط انا عملت كده بدون ادويه ونزلت من ١١٠ كيلوغرام الى ٩٥ كليو فى ٤ شهور والسكر التراكمى كان ٧.١ نزل ٤.٩ بدون ادويه والحمد لله

[@nowarmohamd953]

كم كنت تاكل من خبز الشوفان لأن بعض الأطباء يمنعوه..ولو تكتب خطة يومك شكرا

[@khaledword]

@@nowarmohamd953 ٣ خبز حجم متوسط فى اليوم

[@يأاباصالح-ض9ص]

سلام عليكم انه طلع سكر متراكم عندي ٢-٦ شنو يعني صاعد

[@nowarmohamd953]

@@يأاباصالح-ض9ص مرحلة ماقبل السكر لازم يكون من ٤.٥ الى ٥.٥ الطبيعي او ٥.٧ اقصى شي

[@yasmineben6942]

مشاء الله عليك والله انا محظوظة بالتعرف على قناتك توعيتك لي اختك من الجزائر

[@samarasketolife]

تحياتي

[@البراءمنيري]

بصراحه سمعت فيديوهات كثير لكن زي شرحك مافي بجد والله

[@امحسنحسن-ه7ل]

تسلم ايدك وأنشاالله التوفيق والنجاح يارب لانك تفيد كثير من الناس وانا اولهم

[@shaimaafaisal472]

فيديو ممتاز ومفصل ربنا يزيدك من علمه

[@Aymanayman-jw2xy]

جزاكم الله خيرا وجعله في ميزان حسناتكم ورزقكم به الفردوس الأعلى يارب العالمين

[@samarasketolife]

أجمعين

[@zhorissi5383]

من فضلك دكتور .لست مريضة سكر،اني اتابع نصائحئكم مثل منع السكر في حياتي ولا حلاويات ولا مشروبات غازية ولاجلوتين.مستوى السكر انخفض عندي اشعر بدوار..ساعدني من فضلك

[@omalbanin2471]

من المغرب جزاك الله خيرا

[@aliammar3152]

جزاك الله خير علي هذه المعلومات المفيدة

[@خلوصهطارق-ت3ذ]

جزاك الله خيرا لو عندي السكر النوع الثاني وحامل كم قياسات السكر الطبيعيه ومتي نقول في ارتفاع او هبوط خطير علي الجنين

[@غانمراشد-و7د]

وشكرا ع المعلومات القيمه بارك الله فيك وكثر الله من امثالك انسان تحب تنشر الخير والعلم

[@samarasketolife]

تحياتي

[@talia2982]

جزاك الله خير شرح وافي وكافي👍🏻🌷

[@حنانإلىالجنه]

استغفروا الله بنيه رفع البلاء

[@al_mohammed14]

استاذ احمد شكرا على المجهود الاكثر من رائع .

[@samarasketolife]

العفو

[@fx2251]

اسعدك الله وجدت ما ابحث عنه بالفديو شكرا لك

[@omkhalid4255]

جزاك الله خير علي جهودك الطيبه...استفدنا منها كثير وياريت تعمل لنا حلقه عن الضغط المرتفع

[@abdulrahimrays7658]

جزاك الله خيرا أخي

[@حنانإلىالجنه]

صلوا علي رسول الله

[@omkhalid4255]

جزاك الله خير دكتور معلومات قيمه ...ياريت تعمل حلقه عن الضغط المرتفع

[@samarasketolife]

موجود

[@Sweetcat0-q5v]

دكتور الي عشر اشهر بين لو كارب وليزي كبتو خففت الدوا مع الدكتوره من جانو ميت عيار الف الي نص الجرعه بعد ست لشهر بالنظام حتى وصلت لحبتين متفورمين عيار خمس ميه وانا الان الي شهرين كيتو مع القليل من التوت والمكسرات وحلويات كيتو مره بالأسبوع لكن السكر صباحا مازال بين ميه وعشرين الي ميه واربعين

[@fatehhalal4084]

شكرا يا أستاذنا

[@ابتسامعبدالربمحمداليافعي]

جزاك الله خير دكتور معلومات جداً رااائعه ومفيده

[@فوازالدوسري-ع2ك]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@amalalmasry2386]

بارك الله فيك معلومات رائعة ..استفدت كثير من متابعتك وصحتي تحسنت الحمد لله

[@samarasketolife]

الحمدلله دوام الصحة و العافية

[@مندو-ض3خ]

@@samarasketolife السلام عليكم لو سمحت أنا 100 صائم ده كويس ولا في مشكله ؟

[@اسديهوافتخر-س8ظ]

دكتور سويت تحليل سكر وطلع 145وأني صايمه هل هو مرتفع ام طبيعي

[@amarbenaicha1977]

من الجزائر الله يحفظك دكتور

[@hjjj7791]

بالتوفيق حيل نستفاد من المعلومات اللي تقدمه

[@jdjdhjeksj6225]

مرحبا معك محمد سماره من لبنان انا استنى انا وصايم لرمضان الساعه 5:30 قبل الافطار طلع معها 109 هيدا منيح

[@samiespoir3579]

شكرا استاذ احمد كنت انتظر هذا الفيديو منذ مدة 👍

[@nasheanashe537]

جزاك الله خيرا معلومات مهمة ومبسطة ومفهومة تحياتي واصل .

[@sallisalli5676]

سالي من المغرب:معلومات جيدة مع انني لم افهم جيدا لاني لا اقيس نسبة السكريات في جسمي بثاثا اخر مرة قيست السكري لما كنت حامل ومتابعة مع الدكتور وعموما بارك الله فيك🖒🖒🖒🖒🖒

[@omrann.a.khrsan2487]

ربي يوفقك دكتور ... على هذا التفصيل دكتور كيف ننشط خلايا بيتا .. وشكرا

[@samarasketolife]

العفو في أبحاث حكت انه الصيام بساعد في تنشيطها

[@omrann.a.khrsan2487]

@@samarasketolife ربي يسلمك دكتور

[@awatefcherif5836]

شكرا من تونس نتابعك و نحييك

[@قاسمقاسم-ب2ك3د]

احسنت دكتور بارك الله فيك

[@mahdaouidounia5903]

شكرا دكتور على هذه المعلومات.. أود أن أسألك عن دقيق الكستناء و دقيق البلوط هل يمكن اظافته لخبز الكيتو؟

[@مجدمجد-ب8ج1ل]

الف شكر لدكتورنا العزيز على المعلومات فرحت كثير لاني الحمدلله والشكر بالحد الطبيعي بس انااخذ متورفيرمين

[@samarasketolife]

الحمدلله مع رجيم صحي مثل اللوكارب و الكيتو و انتظام القراءات أكثر بصير كثير احسن

[@مجدمجد-ب8ج1ل]

samaras ketolife شكرا جزيلا دكتور

[@lilianina3468]

وانا كذالك ابتذيت اخذه هو بيعمل غتيان وذوخة وفئ وفقدان توازن للأسف

[@syriayoutubealiy8219]

​@@lilianina3468

[@sttvghrhy8394]

السلام عليكم شكرا طبيب اول مرة اسمعك وارتحت لك ولطريقتك جزاك الله خيرا زوجي كتشف فيه سكر موفاجئ الخزان 15 وتحليل العادي 4 وعمل ريجيم عن السكريات ووووووو واصبح 2حاليا ماشي فتحسن ريثما يعمل تحاليل جديدة باش تنصحني دكتور وشكرا

[@nadaaldulayme8683]

شكراً دكتور وبارك الله فيك بميزان حسناتك انشاءالله..

[@gerpower2551]

مشكور جداً جداً دكتور احمد سمارا علئ كل الفيديوهات الي شفناها منك . انا عن تجربتي بالكيتو الي مطبقها من اسبوعين كان عندي معدل السكر مايقارب 559 mg/dl والحمدلله اتبعت الكيتو الي عن جد رائع جدًا والنصائح الكامله في فيديوهاتك الي بتشمل الرياضه، واليوم صار عندي مستوئ السكر ينزل حتئ الئ 84 mg/dl, بالرغم اني حتئ مازرت طبيب او كشفت او اخذت دوا بالمره، بالرغم ان في المانيا عنا تامين صحي ممتاز، الي اخذته هو جهاز فحص سكر الدم من شان اعرف كميه السكر . مشكور دكتور والله يعافيك 💐💐💐

[@lilianina3468]

كيف الحال مع سكر والريجيم هل خذت اذوية

[@طلالالحويطات-ق2ه]

‏سلام عليكم يا دكتور ‏أنا ‏دكتور لو سمحت ممكن أعرف طريقة النظام الغذائي للمبتدأ السكر لأن السكر التراكمي عندي 5.1 والعشوائية بعد الفطور برتفع لمية وستين 200 ممكن أعرف ايش السبب لو سمحت

[@yaslala6433]

شكرا لنصائحك اليوم طلعو التحاليل و لقيت عندي سكر و انا خايفة كثير الله يشافي كل مريض

[@lilianina3468]

سلامتك اختي لازم تعملي ريجيم وتعيذي التحاليل هل تاخذي حبوب ام ابر كم

[@sabrinrouiya]

مساء الخير أنا من الجزائر عمري29 سنة قمت بت سجيل قياسات للسكر صائمة صباحا 1.25

[@IhsanSouni]

طبعي.يكون.100.وميوصلش.1,15يجب.عليك.تقم.بتحليل.تراكمي.لان.هدا.خطر.فوق1,20

[@زوززوز-ت9ن1ز]

احلى لايك قبل المشاهده

[@amas6170]

ارجو ان تخصص حلقة عن سكر الاطفال.

[@عمرعبدالا-غ6ط]

لو سمحت دكتور عاوزه الحلقه ال فيها المتابعين بيعترفوا بالفوايد ال حصلوها من الكيتو

[@gamalgamal7782]

الله يعطيك العافيه يارب بالله لو سمحت ممكن فديو عن قراءات الضغط

[@samarasketolife]

ان شاء الله

[@أمأحمد-م8ظ]

جزاك الله خير اخويه الله يسعدك يارب دنيا واخرة ويجزاك الله خير على مجهودك👧

[@عبداللهالتميمي-ط6خ]

جعل الله في ميزان حسناتك يارب

[@gogosony3085]

انت عبقري

[@حموديالدليمي-ج7ض]

تستاهل اللايك

[@lamiss360]

شكراً لك والله معلومات رائعة.ربي يوفقك

[@ziaydt.2914]

معلومات مفيده جدا انا مستمره على الصيام من سنتين يوميا بس قراءات السكر اذا صائم 75 بعد الاكل 90 بس دائما عندي صداع

[@samarasketolife]

احضر حلقة الصداع

[@dema9892]

ماشاء الله شرح بسيط ويفهم الله يبارك بيك دكتور ويوفقك

[@ommohammedibrahim5178]

الله ي نور عليك يادكتور❤

[@layalmhd2410]

شكرا دكتور

[@أوصيكياللهبقلبي]

أنا أتبع حمية الكيتو مبتدئة لي الآن أسبوعين من بدأت الحميه والان أخطط أعمل شاي كرك مع أستخدام سكر أستيفيا وكريمة طبخ هل مسموح وأشرب منه في اي وقت او غير مسموح الرجاء الرد على سؤالي ولكم كل الأحترام

[@samarasketolife]

مسموح دون الاكثار بكريمة الطهي

[@أوصيكياللهبقلبي]

شكرا لك على الرد ولكن معي سؤال أيضا أريد منك لو سمحت تخبرني أي أفضل أنواع الشوكلاته ل الكيتو دايت ولكم كل الأحترام

[@queengirl340]

اسلوبك جميل جدا بالتوفيق

[@فتحيمحمدعمرو]

صايم ٨٦ بعد الفطور صيام متقطع ١٨٧

[@محمدمحمد-ج8ر7ت]

أنا طول اليوم صائم وبعد الصيام قبل الأكل ميه وثمنيه وعشرين الرجاء جاوب على سؤال

[@khalid_110]

الله ينور طريقك ويطيك الف عافيه

[@AhmedAhmed-hp4yg]

الله يعطيك الصحة والعافية يادكتوؤ شكراً جزيلاً لحضرتك علي معلوملتك القيمه

[@yassinegladiator]

دكتور أنا كان التراكمي 9 وسكر صاءم 200 و سكر فاطر 300 بعد 3 أشهر من الحمية اصبح سكر صاءم لايتجاوز 96 وسكر فاطر لايتجاوز 110 وسكر تراكمي 5,4 هل شفيت نهائيا ام هناك تحاليل يجب القيام بها

[@samsoma8721]

ماشالله زي الفل وبرافوووو جدا

[@bassembassem8199]

شكرا لك على كتابه تجربتك اعطيني امل يالحميه انا قريب جدا من االقراءات يلي ذكرتيها الف شكر لك 🌹🌹🌹

[@lalumieredesenfants_9892]

شكرآ لك على الموضوع الرائع

[@samarasketolife]

العفو

[@khfgff1196]

جزاك الله خيرا

[@adelalrimi8704]

الحمد لله من رمضان للان موقف سكر نهائيا مع رياضه يومين بالاسبوع .. والان صار لي ٨ ايام كيتو مع صيام متقطع وجبه واحده .. وبدات رياضه يوميه .. السكر اليوم ولاول مره اقيسه طلع ٧٢ .. وانا في قمه نشاطي .. ولا اشعر بالهبوط نهائيا بل بالعكس احس بنشاط .. ولا من اليوم السابع لم اعد اشعر بالجوع .. اعتقد اني في الطريق الصحيح لجسم صحي

[@dkay7122]

٧٢ اثناء الصيام ؟