E da due anni che mi alleno per il noos press e non riesco ad alzare la ruota dietro senza inchiodare. Mi potete dare un consiglio
@RaidaComeMangiVideo2 жыл бұрын
Ciao Claudia, inizia utilizzando il freno, ma cerca sempre di essere morbida e modulare la forza. é lo spostamento dei carichi chefa alzare la ruota posteriore, non solo il freno! (Ps- prova su un prato!)
@chanlist218 жыл бұрын
Ciao, bel toutorial! Volevo chiedere una cosa: a me il nose press riesce molto bene da un lato (a sx, probabilmente perchè il piede dominante è a dx) e malissimo dall'altro, hai qualche consiglio per migliorare?
@dmrsim948 жыл бұрын
Continuare a esercitarti !!
@RaidaComeMangiVideo8 жыл бұрын
esatto, una volta che avrai imparato perfettamente il movimento in un senso non dovrai fare altro che replicarlo nel senso opposto!
@samanthapatrini93043 жыл бұрын
@@RaidaComeMangiVideo come fare senza inchiodare la bici?
@marcoditerlizzi17293 жыл бұрын
Questo tutorial l'avete girato giu dalla diretta del Gazzo??