متى يختفى الالم بعد عملية تثبيت الفقرات |وداعاً الم اسفل الظهر بعد عملية الغضروف

[@اممحمد-ك3ط7ت]

جزاك الله خيرا الجزاء 🤲

[@superhealth195]

🌹🌹

[@rehamhatemSalah]

جزاك الله خيرا استفدت كتير

[@superhealth195]

ربنا يتم الشفاء على خير

[@محمدابراهم-ف5م]

❤ أحسنت يا دكتور ربنا يصلح حالك اللهم آمين

[@superhealth195]

اللهم امين وإياكم 🌹

[@ساهرةحميد]

شكرا على هذا الفديو ..وهل هذه التمارين كافية لتقوية عضلات الظهر لمن مرّ له اكثر من شهر على إجراء عملية الانزلاق ام يجب ان تكون هناك تمارين اكثر للتقوية نتمنى منكم ان تعطونا تمارين اكثر للتقوية

[@superhealth195]

الشكر لله. التمارين دى مناسبه ليك عشان شهر دا مش كتير بعد العمليه. جرب التمارين دى الاول وبعد شهرين او ثلاثه. كدا دخل التمارين الى هنا kzbin.info/www/bejne/h6bYd5V9h5mlmNk تدريجى التمارين دى متقدمه متعملهاش الى ما تمارين المرحله الاولى تخلص وميكونش فيه الم اثناء التمارين

[@sheaskr8066]

دى لكل عمليات الغضروف ولورحت مركز علاج طبيعى هتكون تمارين بس ولا ممكن على اجهزة كمان

[@superhealth195]

هيكون الاتنين اجهزه وتمارين. بس التمارين والمساج لو فيه عضلات شاده ف الرجل هما ٩٠٪من العلاج

[@محمدعادل-غ1ج]

يادكتور بقالي 10شهور عملت عمليه تثبيت فقرات بعد جراحه فشلت ومازل في حرقان في سمانه رجلي وخشونه في مفصل الحوض

[@superhealth195]

تابع مع دكتور علاج طبيعى وابدا جلسات ان شاء الله يكون فيه نتيجه

[@بوحسام-و9ز]

السلام عليكم كيفك ي دكتور انا مارست مثل هذي التمارين بعد عمليه ازاله الغضروف وتسببت لي الم في الركبه. وتمد الي الظهر

[@superhealth195]

عليكم السلام المفروض نعمل التمارين السهله الى ف الاول نستمر عليه يومين تلاته وندخل كل مره تمرين واحد بس زياده. يعنى الموضوع يبقى تدريجى. والمفروض ميكونش فيه الم اثناء التمرين اول ما الالم يظهر اريح شويه وارجع اعيد تانى ويفضل التمارين دى تتعمل مع دكتور علاج طبيعى هو الى هيظبط شدة التمارين

[@eleganceandmodernity406]

جزاك الله خيرا.. مامعنى اشفط البطن؟ امسكه يعني؟

[@superhealth195]

اه تمسكيها بسيط كدا. مش قوى مع التاكد من ان التنفس يكون شغال مش كاتم النفس

[@العبرةبالخواتيم-ف1ه]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتور حياكم الله عملت عملية استئصال غضروفي وتثبيت فقرات من 26 -10-2024 من شهر تقريبا لكن أشعر بألم في سمانة رجلي اليسار ماذا افعل بارك الله فيك

[@superhealth195]

عليكم السلام ورحمه الله وبركاته تابع مع دكتور علاج طبيعى مهم جدا العلاج الطبيعي بعد العمليه عشان تقوى العضلات وترجع طبيعى تانى الدكتور هيطبق معاك التمارين الى هنا تدريجى هتلاقى تحسن ان شاء الله وركز على مساج السمانه

[@rasmeahNzha]

السلام عليكم دكتور انا عملت عمليه تثبيت فقرات من اربع شهور والى الان في وجع بعضم الورك وقلي الدكتور هاد من شد الفقرات واعصاب الأرجل ضعيفه مابتقدر اقف اكتر من ربع ساعه نرجو الافاده

[@القرآنحياة-د1م]

اني عندي انحناء بلعمود الفقري سويت عمليه وبعده ما تعدل كامل ومثبت بلاتين ع طول الضهر اكدر اسوي هاي التمارين لان كلش تعبانه نحلت عضلات ضهري ضعفت حييل😢

[@superhealth195]

مهم جدا تقويه العضلات بعد العمليه التمارين الى هنا كويسه وفيه تمارين تانيه اضافيه تابعى مع دكتور علاج طبيعى هيطبقها معاكى

[@القرآنحياة-د1م]

@@superhealth195 لو تعرف تمارين تفيد ممكن الرابط لو سمحت

[@اممحمد-ك3ط7ت]

دكتور اني سويت عمليه فبل ٨اشهور اوتعبانه حالين تثبيت فقرات وتوسيع القنوات الشوكيه

[@superhealth195]

لازم ومهم جدا تبدأ علاج طبيعى وتمارين تدريجى زى الفيديو ويفضل مع دكتور العلاج الطبيعي

[@Hind....Hanouda]

يادكتور اتمنى تجاوبني انا شغلي سواق ميكرو وعملت عملية تثبيت فقرة مكسورة بسبب حادث هل من الممكن ارجع لشغلي او اغير الشغلة ؟؟؟؟؟؟؟؟

[@abbasalbandar8966]

يي طبعا

[@Hind....Hanouda]

@abbasalbandar8966 شو طبعا ؟

[@superhealth195]

خلص علاج طبيعى كامل وقوى العضلات كويس وجرب انزل الشغل تانى شوف هتقدر ولا لاء بس بعد تاهيل علاج طبيعى كامل

[@gigiadem3777]

دكتور بارك الله فيك متى ابدأ بهذه التمارين بعد العملية

[@superhealth195]

اول ما دكتور الى عمل العمليه يحدد غالبا بتبدى بعد اسبوعين تلاته

[@aysesafar8107]

السلام عليكم لو سمحت هاد التمرين بعد العملية بكلم يوم

[@fatimaxelil5130]

نفس سؤالي

[@حسنعلي-ل9ح1ب]

ما كاتب شكد

[@superhealth195]

تمترين شفط البطن تبتدى فيها بعد ٣اسابيع من العمليه او شهر مثلا تبدا بتمرين شفط البطن فقط وكل اسبوع تزود تمرين

[@superhealth195]

بعد ٤ اسابيع من العمليه

[@طبطب-ذ3ص]

السلام عليكم عمله عمليه ديسك من شهر ونص وعندي الم بضهري واجري ممكن يروح مع الوقت

[@superhealth195]

عليكم السلام هتتحسن مع الوقت ان شاء الله بس لازم تبدا تعمل جلسات علاج طبيعى عشان تتحسن اسرع ويزول الالم نهائيا

[@sehamsaid6573]

بعد اذنك يا دكتور تنفع التمارين دي لوجع شديد للمفصل الحرقفي ..مع العلم اني عملت عمليه تثبيت الفقرات من ٣شهور ارجو الافاده لان الوجع بقاله شهر كامل في وجع شديد

[@superhealth195]

اه التمارين دى هتبقى مفيده ان شاء الله ابداى فيها تدريجى كدا

[@احمدالمانعي-خ9ل]

سلام عليكم دكتور وياك احمد من العراق دكتور ني عملت عمليه ديسك وغظروف ،من ٦اشهر وعندي الم وظعف في العصاب علمن سويت جلسات ليزر وعلاج طبيعي ماجاي يروح ممكن جواب

[@قناةشرحقواعداللغةالعربية]

بالمنظور اخر فقرات

[@superhealth195]

عليكم السلام ورحمه الله وبركاته لازم علاج يدوى وتمارين روح لمركز علاج طبيعى بيشتغل كدا ميكونش اجهزه فقط

[@الوردةالذابلة-ن6ش]

اني عملت عمليات اثنين للرقبة ثلاث دسكات وتثبيت القطنية خمس فقرات ينفعني هذة التمارين

[@superhealth195]

اه تمارين امنه بس الافضل تتعمل تحت إشراف اخصائي علاج طبيعي

[@طهطه-ج6ص]

هذه التمارين بعد العمليه بكام يوم

[@superhealth195]

اسبوعين وابتدى علطول

[@zezoalznate5800]

دكتور انا عملتها منذ شهرين وكنت كويس جدا بس مشين حوالي نص ساعه وبعدها تعب شديد جدا والم جامد في عضلات الرجل اليسري والارداف اعمل ايه؟؟

[@superhealth195]

دا طبيعى امشى تدريجى ومتتعبش نفسك امشى المسافه المناسبه الى ميبقاش فيها الم ومع الوقت ابدا زود. والمشى هيتحسن كتير اما تعمل تمارين حزام الوسط وشفط البطن زى الفيديو والافضل تتعمل مع دكتور علاج طبيعى

[@omarfathey6601]

والله انا نفس حالتك بالظبط. ممكن نتواصل

[@howidakamel7738]

انا حعمل العمليه تثبيت فقرات هل تنصحوني بعملها ولا ايه بالله نصيحة لاني خايفة. عندى تزحلق فقاري وغضروف بين 4/5و5/1​@@omarfathey6601

[@كاظمالعليالعامري]

متى اباشر بالتمارين بعد العمليه بكم يوم وهل يذهب الالم نهائي وهل أعود لممارسة حياتي بدون الام

[@superhealth195]

بعد العمليه باسبوعين تبدا علاج طبيعى تحت اشراف دكتور هيبدأ معاك بالتمارين الخفيفة الاول

[@ramiaelmerrs1216]

انا عملت عملية ٧ سنن ممكن اعمل حركت دى ولا لا

[@superhealth195]

اه عادى جدا كلها تمارين لتقويه العضلات هتفيدك

[@SsRr-d2l]

اني مسويه عمليه تثبيت الفقرات او تبدبل غضروف يصير اسويه صار ٣ اسابيع من سويته

[@سعيدإسلامي-ش8ط]

على سلامتك شفاك الله ، كيف الامور بعد العملية

[@SsRr-d2l]

@@سعيدإسلامي-ش8ط الحمد لله احسن ان شاء الله

[@مرادمحمد-ح6ح]

اريد اسوي وخايف يكولون اكو الم مثل قبل

[@AhmEd-bi8xx]

ممكن خاص​@@سعيدإسلامي-ش8ط

[@SsRr-d2l]

اكون تروح دكتور مظبوط او ان شاء الله مابيك غير العافيه ​@@مرادمحمد-ح6ح

[@yassinegladiator]

هل يرجع الإنسان طبيعي ام يبقى يعني

[@fatyp3746]

يبقى يعاني وانا خير مثال

[@عبدالسلامحسام-ض4ر]

تبقى تعاني اسئل مجرب

[@mlthm]

يرجع طبيعي 80-90 من 100 ماراح يرجع طبيعي %100 هذا كلام الدكتور لي وانا سويت عملية انزلاق غضروفي وتثبيت كسر من شهرين تقريبا الالم احيانا يكون خفيف مرة واحيانا شديد بس مايطول والسبب بطريقة النوم والحركة والجلوس فلازم في الشهور الاولى الواحد يأخذ باله من هذي الاشياء مستقبلا بإذن الله يخف الالم ويصبح شئ لايذكر خاصة مع تمارين تقوية الظهر والمحافظة على الوزن وانه ما يزيد هذا والله اعلم

[@ramiaelmerrs1216]

انا اعنى

[@ramiaelmerrs1216]

٧ سنن

[@شعبانجاوه]

السلام عليكم يادكتور انا عملت عمليه غضروف عنقي الفقره 5و6 وتثبيت فقرات من شهر التحسن بعد كام شهر

[@superhealth195]

عليكم السلام ورحمه الله وبركاته ابدا علاج طبيعى لو عملت جلسات علاج طبيعى زى مساج وتمارين تقويه لعضلات الرقبه ان شاء الله تتحسن من اول جلسه. الفيديو دا فيه التمارين الى هطبقها مع دكتور علاج طبيعى kzbin.info/www/bejne/moGzeImBZpKEpZo وكل ستة جلسات بنقييم نشوف التحسن كام ف الميه وبناء عليه بنجدد الجلسات ممكن الموضوع ياخد مابين شهرين ل تلاته

[@omarfathey6601]

الدكتور ال عملى العمليه قال ممنوع الانحناء الا بعد ٤٥ يوم

[@superhealth195]

ويفضل تبدا علاج طبيعى دلوقت وتقويه لعضلات الوسط تمارين كلها ف السرير

[@saidlabridate6312]

الانحناء بعد 3 اشهر

[@رانياعاطف-ع5ك]

انا عملية يوم السبت ومش بعرف انام خالص علي طهري بحس في قلقعه ومش بعرف انقلب من الجمب ده الي ده

[@superhealth195]

دا طبيعي بعد العمليه المفروض بتلبس حزام قماش كدا اول اسبوعين على الاقل عشان الالم وابدا علاج طبيعى بعد شهر من العمليه عشان تتحسن نهائيا

[@ايوبهمدان]

عندي انزلاق في الرابعه والخامسه بس عند امشي يجي خذي في الارجل

[@superhealth195]

ابدا تابع مع دكتور علاج طبيعى واعمل جلسات ان شاء الله تجيب نتيجه

[@مباركالقرشي-ر1ي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك يا دكتور اسئل الله ان تكون بخير وصحة وسلامة يارب العالمين يادكتور انا سويت عمليه تثبيت الفقرات القطنية الصدريه منذو 5سنوات ولان عاددة لي ألاآم وأشعر ان عضلات جسمي كامل ضعيفه ايش تنصحنا في تمارين

[@superhealth195]

عليكم السلام ورحمه الله وبركاته الف سلامه عليك طبيعى هتفضل تشتكى من الالم طالما العضلات ضعيفه لازم كنت تعمل علاج طبيعى بعد العمليه عشان الالم يزول الحل دلوقت تبدا علاج طبيعى تانى وتقوية العضلات وتمارين زى الفيديو هنا ان شاء الله تجيب نتيجه

[@jinanakbar2853]

دكتورنا ..انا عملت عملية تثبيت الفقرات ٨ مسامير ..وبلاتين بين الفقره ٤و٥ من شهرين ..ولحد الان اصلي على الكرسي متى استطيع ان اصلي كما كنت سابقا ..قصدي الركوع والسجود ؟ جزاكم الله خيرا

[@superhealth195]

بعد جلسات علاج طبيعى وتمارين تقويه لعضلات الوسط شوف مركز علاج طبيعى وابدا جلسات

[@saidlabridate6312]

ممنوع السجود والركوع نهائي بعد العملية

[@elmahdy4642]

السلام عليكم دكتور أنا عملت عملية تثبيت الفقرات القطنية ب ٦ مسامير ودعامتين وتركيب قفص كربوني بين الفقرة 4 و 5 وتم تثبيت الفقرات ٤ و ٥ و الأولى العجزية ومنذ إجراء العملية من شهر أغسطس ٢٠٢٤ وأنا في معاناة مع الألم وآلام لم تكن موجودة قبل العملية ألام شديدة في الضهر أسفل العملية ومنطقة خن الورك يمين ويسار نزولا إلى منطقة الحوض وآلام في الوركين ده غير ألم الشد الرهيب إللي بحس به في ضهري خاصة عند الاستيقاظ من النوم بالله عليك فيدني لأن أنا تعبت من الألم ومن المسكنات على الحال ده من ساعة العملية مايقرب من 5 شهور

[@superhealth195]

عليكم السلام ارجع للدكتور الجراح تانى يشوف المشكلة فين لو اقترح ليك علاج طبيعى تابع مع دكتور علاج طبيعى هيعمل ليك فحص ويشوف الاشعه لو الدنيا كويسه هيبدا معاك جلسات علاج طبيعى ان شاء الله تجيب نتيجه

[@zahr98-b9h]

الحركه الثانيه من ازحلق قدمي يطلع صوت طقطقه بالعضل الوركي

[@superhealth195]

حاول تكون لابس شراب اثناء التمرين عشان القدم تتزحلق بسهوله ومش شرط تفرد او تثنى الرجل للاخر وطالما طقطقه يدون الم دى مفيش منها مشكله

[@محمدالباقر-ه8غ]

سلام عليكم دكتور اني عملت عملية انزلاق الغضروف من ٣ اشهر ولسه الم عندي شديد أوي في ظهري وانا اعمل تمارين والعلاج الطبيعي ولسه الم شديد واشرب مسكنات يسكن كم ساعه ويخلص مفعول المسكن أرجع في الم الشديد ممكن اعرف السبب اي وانا اتالم لسه بالله عليك يادكتو جاوبني هل هذا طبيعي اي الحل

[@superhealth195]

لازم تعمل علاج طبيعى مع دكتور يبقى افضل والتمارين هتبقى قريبه من التمارين الى هنا ف الفيديو يعتبر والموضوع بياخد وقت شويه

[@محمدالباقر-ه8غ]

يعني اغير دكتور العلاج الطبيعي والتمرين الي بالفيديو ده انا مستمره عليها والمسكنات لسه مستمره عليها ولسه الالم شديد دكتور ينفع امشي وله لسه وربي يوفقك يارب​@@superhealth195

[@jbarkadim8231]

​@@محمدالباقر-ه8غاهم شي المشي

[@اممحمد-ك3ط7ت]

اني سويت عمليه كبره اوصار سبع لشهور اوتعبانه الحد اللن