دكتور بارك الله فيك متى ابدأ بهذه التمارين بعد العملية
@superhealth1953 күн бұрын
اول ما دكتور الى عمل العمليه يحدد غالبا بتبدى بعد اسبوعين تلاته
@ساهرةحميد4 ай бұрын
شكرا على هذا الفديو ..وهل هذه التمارين كافية لتقوية عضلات الظهر لمن مرّ له اكثر من شهر على إجراء عملية الانزلاق ام يجب ان تكون هناك تمارين اكثر للتقوية نتمنى منكم ان تعطونا تمارين اكثر للتقوية
@Hind....Hanouda3 күн бұрын
يادكتور اتمنى تجاوبني انا شغلي سواق ميكرو وعملت عملية تثبيت فقرة مكسورة بسبب حادث هل من الممكن ارجع لشغلي او اغير الشغلة ؟؟؟؟؟؟؟؟
@rehamhatemSalah6 ай бұрын
جزاك الله خيرا استفدت كتير
@aysesafar81075 ай бұрын
السلام عليكم لو سمحت هاد التمرين بعد العملية بكلم يوم
@شعبانجاوه10 күн бұрын
السلام عليكم يادكتور انا عملت عمليه غضروف عنقي الفقره 5و6 وتثبيت فقرات من شهر التحسن بعد كام شهر
@superhealth1959 күн бұрын
عليكم السلام ورحمه الله وبركاته ابدا علاج طبيعى لو عملت جلسات علاج طبيعى زى مساج وتمارين تقويه لعضلات الرقبه ان شاء الله تتحسن من اول جلسه. الفيديو دا فيه التمارين الى هطبقها مع دكتور علاج طبيعى kzbin.info/www/bejne/moGzeImBZpKEpZo وكل ستة جلسات بنقييم نشوف التحسن كام ف الميه وبناء عليه بنجدد الجلسات ممكن الموضوع ياخد مابين شهرين ل تلاته
@eleganceandmodernity4062 ай бұрын
جزاك الله خيرا.. مامعنى اشفط البطن؟ امسكه يعني؟
@العبرةبالخواتيم-ف1ه7 күн бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتور حياكم الله عملت عملية استئصال غضروفي وتثبيت فقرات من 26 -10-2024 من شهر تقريبا لكن أشعر بألم في سمانة رجلي اليسار ماذا افعل بارك الله فيك
@محمدابراهم-ف5م4 ай бұрын
❤ أحسنت يا دكتور ربنا يصلح حالك اللهم آمين
@الوردةالذابلة-ن6شАй бұрын
اني عملت عمليات اثنين للرقبة ثلاث دسكات وتثبيت القطنية خمس فقرات ينفعني هذة التمارين
@superhealth195Ай бұрын
اه تمارين امنه بس الافضل تتعمل تحت إشراف اخصائي علاج طبيعي
@احمدالمانعي-خ9ل3 ай бұрын
سلام عليكم دكتور وياك احمد من العراق دكتور ني عملت عمليه ديسك وغظروف ،من ٦اشهر وعندي الم وظعف في العصاب علمن سويت جلسات ليزر وعلاج طبيعي ماجاي يروح ممكن جواب
@قناةشرحقواعداللغةالعربية2 ай бұрын
بالمنظور اخر فقرات
@sehamsaid65735 ай бұрын
بعد اذنك يا دكتور تنفع التمارين دي لوجع شديد للمفصل الحرقفي ..مع العلم اني عملت عمليه تثبيت الفقرات من ٣شهور ارجو الافاده لان الوجع بقاله شهر كامل في وجع شديد
@jinanakbar285323 күн бұрын
دكتورنا ..انا عملت عملية تثبيت الفقرات ٨ مسامير ..وبلاتين بين الفقره ٤و٥ من شهرين ..ولحد الان اصلي على الكرسي متى استطيع ان اصلي كما كنت سابقا ..قصدي الركوع والسجود ؟ جزاكم الله خيرا
@superhealth19523 күн бұрын
بعد جلسات علاج طبيعى وتمارين تقويه لعضلات الوسط شوف مركز علاج طبيعى وابدا جلسات
@omarfathey660123 күн бұрын
الدكتور ال عملى العمليه قال ممنوع الانحناء الا بعد ٤٥ يوم
@superhealth19523 күн бұрын
ويفضل تبدا علاج طبيعى دلوقت وتقويه لعضلات الوسط تمارين كلها ف السرير
@zezoalznate580018 күн бұрын
دكتور انا عملتها منذ شهرين وكنت كويس جدا بس مشين حوالي نص ساعه وبعدها تعب شديد جدا والم جامد في عضلات الرجل اليسري والارداف اعمل ايه؟؟
@superhealth19514 күн бұрын
دا طبيعى امشى تدريجى ومتتعبش نفسك امشى المسافه المناسبه الى ميبقاش فيها الم ومع الوقت ابدا زود. والمشى هيتحسن كتير اما تعمل تمارين حزام الوسط وشفط البطن زى الفيديو والافضل تتعمل مع دكتور علاج طبيعى
@omarfathey660114 күн бұрын
والله انا نفس حالتك بالظبط. ممكن نتواصل
@howidakamel77384 күн бұрын
انا حعمل العمليه تثبيت فقرات هل تنصحوني بعملها ولا ايه بالله نصيحة لاني خايفة. عندى تزحلق فقاري وغضروف بين 4/5و5/1@@omarfathey6601
@ramiaelmerrs1216Ай бұрын
انا عملت عملية ٧ سنن ممكن اعمل حركت دى ولا لا
@superhealth195Ай бұрын
اه عادى جدا كلها تمارين لتقويه العضلات هتفيدك
@كاظمالعليالعامريАй бұрын
متى اباشر بالتمارين بعد العمليه بكم يوم وهل يذهب الالم نهائي وهل أعود لممارسة حياتي بدون الام
@superhealth195Ай бұрын
بعد العمليه باسبوعين تبدا علاج طبيعى تحت اشراف دكتور هيبدأ معاك بالتمارين الخفيفة الاول
@طهطه-ج6صАй бұрын
هذه التمارين بعد العمليه بكام يوم
@superhealth195Ай бұрын
اسبوعين وابتدى علطول
@ايوبهمدان4 ай бұрын
عندي انزلاق في الرابعه والخامسه بس عند امشي يجي خذي في الارجل
@SsRr-d2l4 ай бұрын
اني مسويه عمليه تثبيت الفقرات او تبدبل غضروف يصير اسويه صار ٣ اسابيع من سويته
@سعيدإسلامي-ش8ط3 ай бұрын
على سلامتك شفاك الله ، كيف الامور بعد العملية
@SsRr-d2l3 ай бұрын
@@سعيدإسلامي-ش8ط الحمد لله احسن ان شاء الله
@مرادمحمد-ح6ح3 ай бұрын
اريد اسوي وخايف يكولون اكو الم مثل قبل
@AhmEd-bi8xx3 ай бұрын
ممكن خاص@@سعيدإسلامي-ش8ط
@SsRr-d2l2 ай бұрын
اكون تروح دكتور مظبوط او ان شاء الله مابيك غير العافيه @@مرادمحمد-ح6ح
@yassinegladiator2 ай бұрын
هل يرجع الإنسان طبيعي ام يبقى يعني
@fatyp37462 ай бұрын
يبقى يعاني وانا خير مثال
@عبدالسلامحسام-ض4رАй бұрын
تبقى تعاني اسئل مجرب
@mlthmАй бұрын
يرجع طبيعي 80-90 من 100 ماراح يرجع طبيعي %100 هذا كلام الدكتور لي وانا سويت عملية انزلاق غضروفي وتثبيت كسر من شهرين تقريبا الالم احيانا يكون خفيف مرة واحيانا شديد بس مايطول والسبب بطريقة النوم والحركة والجلوس فلازم في الشهور الاولى الواحد يأخذ باله من هذي الاشياء مستقبلا بإذن الله يخف الالم ويصبح شئ لايذكر خاصة مع تمارين تقوية الظهر والمحافظة على الوزن وانه ما يزيد هذا والله اعلم
@ramiaelmerrs1216Ай бұрын
انا اعنى
@ramiaelmerrs1216Ай бұрын
٧ سنن
@مباركالقرشي-ر1ي3 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك يا دكتور اسئل الله ان تكون بخير وصحة وسلامة يارب العالمين يادكتور انا سويت عمليه تثبيت الفقرات القطنية الصدريه منذو 5سنوات ولان عاددة لي ألاآم وأشعر ان عضلات جسمي كامل ضعيفه ايش تنصحنا في تمارين
@zahr98-b9hАй бұрын
الحركه الثانيه من ازحلق قدمي يطلع صوت طقطقه بالعضل الوركي
@superhealth195Ай бұрын
حاول تكون لابس شراب اثناء التمرين عشان القدم تتزحلق بسهوله ومش شرط تفرد او تثنى الرجل للاخر وطالما طقطقه يدون الم دى مفيش منها مشكله
@محمدالباقر-ه8غАй бұрын
سلام عليكم دكتور اني عملت عملية انزلاق الغضروف من ٣ اشهر ولسه الم عندي شديد أوي في ظهري وانا اعمل تمارين والعلاج الطبيعي ولسه الم شديد واشرب مسكنات يسكن كم ساعه ويخلص مفعول المسكن أرجع في الم الشديد ممكن اعرف السبب اي وانا اتالم لسه بالله عليك يادكتو جاوبني هل هذا طبيعي اي الحل
@superhealth195Ай бұрын
لازم تعمل علاج طبيعى مع دكتور يبقى افضل والتمارين هتبقى قريبه من التمارين الى هنا ف الفيديو يعتبر والموضوع بياخد وقت شويه
@محمدالباقر-ه8غАй бұрын
يعني اغير دكتور العلاج الطبيعي والتمرين الي بالفيديو ده انا مستمره عليها والمسكنات لسه مستمره عليها ولسه الالم شديد دكتور ينفع امشي وله لسه وربي يوفقك يارب@@superhealth195