Muay Thai - Ginocchiata e Difesa base

Muay Thai: Principi base sull'esecuzione della ginocchiata e soluzione difensiva.
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[@Calciod]

Ho iniziato Muay thay da 1 settimana ma ci sono un sacco di tecniche da imparare sempre più nuove secondo me sono infinite grazie comunque la applicheró questa tecnica

[@artimarzialiverona]

Per me dopo 20 anni ci sono cose ancora da impararare, buona pratica, vedrai quante soddisfazioni ti darà la Muay Thai

[@Calciod]

Grazie mille