Mudei Meu ESTILO de VIDA Por Causa dos Rins e do CANAL

A obesidade e o sedentarismo são a fórmula perfeita para a deterioração da saúde metabólica e cardiovascular, levando a sucessivamente a hipertensão e diabetes, que num futuro trarão complicações mais graves, como infarto do coração, acidente vascular cerebral e doença renal crônica.
Todas estas doenças mencionadas acima estão explodindo na população, por conta de uma alimentação industrializada cada vez menos natural, falta de tempo para prática de atividade física e o estresse, trazendo a outros hábitos ainda mais nocivos como o alcoolismo e o tabagismo.
Neste vídeo o Dr. Roberto Galvão fala sobre sua mudança no estilo de vida por conta de sua própria saúde, a adoção da prática de musculação, exercícios aeróbicos e alimentação saudável.
Mais do que um depoimento sincero, este vídeo sela o compromisso de falar sobre prevenção no canal, dando o próprio exemplo daquilo em que realmente acredita.
Se quiser saber sobre mais detalhes de como ele está superando a obesidade e melhorando sua qualidade de vida, deixe sua pergunta nos comentários !
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[@silmaragama]

Parabéns que vídeos maravilhoso

[@monicasilvaa5190]

😭Boa noite! Pensava está livre de doenças renal. Sem diabete sem hipertensão 😭 Apareceram 3 cistos, preocupadissima. Fiz colonoscopia, devido a mudança no Trânsito intestinal,descobri que o cisto Comprimi o intestino enfim .um Calvário. Mas de degrau em degrau Chegarei a vitória.

[@lucielmasantos780]

Cisto falta de iodo ,iodo organico com 2 castanha do Pará em jejum estude ,veja no KZbin como fazer o teste do iodo organizo suas indicações e contraindo ações procure um terapeuta Natural

[@elizabethfatimadossantos7763]

DEUS COM SERTEZA PODE FAZER UM MILAGRE EM SUA VIDA OS MEDICOS SAO IMPORTANTÍSSIMO ..MAIS DEUS DA A DIREÇÃO DE TUDO EM NOSSA VIDA

[@marlenesantana4789]

Continue se cuidando para cuidar bem melhor dos pacientes

[@IsadoraSantos23]

Você é maravilhoso dr. Que Deus te abençoe grandemente

[@elizabethfatimadossantos7763]

Muito bom video..Deus abençoe

[@juliacruz6216]

Bravo!

[@shirleyshirley9845]

👏👏👏👏👏👏👏👏PARABÉNS 🎊 DOUTOR

[@santinamaria5797]

PARABÉNS DR. ROBERTO! EXCELENTE VÍDEO! QUE MARAVILHA QUE ESTÁ CUIDANDO DE SUA SAUDE GERAL! FICO MUITO FELIZ EM SABER, E QUE ESTÁ BEM !. CONTINUE ASSIM. E PARABÉNS PELO EXCELENTE CANAL NEFROLOGISTA! FELIZ DOMINGO! UM FRATERNO ABRAÇO!

[@catiaminas4431]

O SR.ESTA MUITO BEM PARABÉNS.

[@elianepassoscampos2495]

Gratidão dr! Amoooooo suas lives!

[@lotus1238]

A musculação é o exercício físico primeiro, quando o assunto é longevidade, principalmente após os 50. O que a musculação promove vai muito além da estética do físico, ela é capaz de atuar e promover até a saúde mental. É uma prática que entrega benefícios ao corpo inteiro. Parabéns, Dr.

[@claudiarenataluzluz8329]

Também estou nesse processo de perda de peso, sou diabética e confesso que fiquei por muito tempo acomodada, esse processo inicial tem sido complicado más eu chego lá, fala aí doutor o que o senhor tem feito...... parabéns e obrigado

[@silmaragama]

Saudades dr

[@alziraprogenio7107]

Que bom que o Sr tá se cuidando.

[@ingelopez9829]

Parabens Dr! Muito bom, pois o seu exemplo irá incentivar outros a seguirem o seu programa de recuperação física! 👍👏

[@elianepassoscampos2495]

Quero saber tudo dr. Gratidão!

[@ezirdutra3966]

👏👏👏👏👏👏

[@luvepg582]

Faz 2 semanas que meu marido que é renal crônico começou academia, antes ele estava na hidroginástica, achamos que era melhor musculação, mas tínhamos dúvidas. O vídeo chegou bem na hora. Obrigada doutor!!

[@lindasantos2512]

Excelente. Moro na Holanda e lhe sigo.❤❤

[@nefrologista]

Muito obrigado! 🇳🇱🌷🧡

[@barbaramachado2793]

Q falta q sinto no tempo em q malhava! Sempre pensei na saúde, a estética vem como consequência. E estou passando por uma fase super difícil, onde 24 hrs pra mim é pouco. Mas tenho fé q vou voltar pra academia. Eu percebi logo q vc está mais magro realmente. Dr Roberto, qdo vc tiver um tempo trás pra nós o ocorrido com a Daniele Hipólito. Pensei em vc qdo vi a matéria. Após uma sessão de doenças e internações descobriram q a causa era uma pedra e uma bactéria nos rins escondida. Acho q ela não morreu devido a estrutura física dela, embora a imunidade dela estava bem precária. Obgd pelo vídeo, dr Roberto! Vc está mais bonito depois desse tempo de academia kkkk. Vlw!❤

[@rosymary3222]

Boa noite!

[@janaisouto6228]

Boa noite seja bem vindo a minha casa dr Roberto Galvão

[@marinalvaoliveira6141]

Que bom! Parabéns e continue. A nossa saúde é tudo. Muito mais importante que o dinheiro. Se a gente não tem saúde o dinheiro não vai valer de nada. Continue que isso vai te incentivar a trabalhar com mais prazer. Não é que por ser médico não adoece .pelo contrário às vezes é mais doente que o paciente.....um abraço e até o próximo!!!!!

[@ricardomaximus6757]

Parabéns doutor pela excelente atitude! De fato a musculação é uma das melhores ferramentas para promover saúde e qualidade de vida ! Sou praticante desde meus 16 anos hoje com 55 anos observo grande diferença entre eu e meus colegas sedentários da minha idade, não apenas na aparência mas também na saúde e disposição! Com disciplina e constância você também estará colhendo dia após dia os resultados!

[@katiagalvao1442]

Faz um vídeo com a sua rotina de 1 dia!!!

[@telmadefatimaalvesdesa1154]

Dr Roberto, com todo carinho e respeito, o senhor está um gatinho! Sua filha fez muito bem em te dar uma força, indicando a academia como um processo magnífico para sua saúde. Parabéns Dr! O senhor é muito importante para nós, que somos seus seguidores. Fica com Deus!

[@gabrielg.r]

Parabéns 👏. Grande exemplo 😊

[@severinabento4039]

Que bom fico feliz pelo Sr parabéns Deus abençoe sempre

[@franciscaazevedo5832]

Parabéns , esse tipo de conscientização é uma luta diária, pois as tentações nos perseguem .Salvadora BA🇧🇷👏👏👏🥰

[@rodrigovonkluge4280]

Infelizmente muitas pessoas só pensam no momento e não no futuro.......

[@ednarodrigues2843]

Que boa notícia Dr..eu ,na pandemia cai doente. Passei por um luto e a ansiedade e insônia pegou . Descobri pressão alta e uma taxa de ácido úrico alto . Mudei toda alimentação,voltei para a cozinha para tirar os ultraprocessados da dieta . Foi bom,perdi sem perceber trinta quilos. Conheci o QiGong,me interessei e comecei a praticar faz dois anos. Também faço caminhada. Faço também um pouco de taichichuan. É bom mudar,traz desafios,ativa a mente e melhora o corpinho😊

[@cleanibarros5343]

Dr boa noite,vim até este canal para entender o que está acontecendo com minha filha de 7 anos ,com muitas ida au banheiro,fiz exame procurei hospital resultado da cretina 5 tomando agora cefalexina mas ainda indo com pouca quantidade de xixi o exame de u tá ina deu 12 por campos sem conhecer especialista por perto sou do Maranhão mim direciona por favor🥹🙏

[@edilene.mourafalcao838]

Conta tudo pra nós, estou feliz pelo senhor, se cuida, a vida e uma só, muitoa saúde!!!

[@enoednamendes6919]

Dr eu estou em dignidade, procurei um nefrologista, porque estou com pedra no rim e dor ao urinar e ele me perguntou por eu procurei ele,q eu tenho q procurar uma ginecologista

[@lucianasertorio8766]

👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃

[@flaviarejane1193]

Dr por favor me responde ...o meu marido é cego e precisa fazer emodialise e nao consigo a peritonial o medico nao quis me ajudar disse q tem que fazer na clinica , mas é muito difícil sao 70 km ate a cidade que tem a clínica .como faco pra conseguir a dialise peritonial ? Enrar na justiça? Qual o caminho? Ele ta muito inchado precisa começar urgente ...ta com muita falta de ar.

[@LBL0845]

Boa noite Dr, muito importante as atividades físicas, muito boas informações.

[@adailtonphp]

Parabé Dr. Confesso que sinto muita falta de atividades físicas, mas no momento tenho que me contentar em ser um espectador e dar os parabéns.

[@giancarla3752]

Que Deus abençoe seus objetivos. 😚

[@elianepassoscampos2495]

Tem q cuidar da saúde dr.

[@cleidesantos2166]

Que ótimo parabéns 🎉

[@claudiocarvalho6106]

Doutor, parabéns! Cuida da sua saude mesmo, como cuida e ajuda a cuidar da nossa saude! Voce esta ate mais jovem.

[@marcelostreetpoint7367]

🙂

[@eduvirgespeianov2103]

Estou muito feliz. Parabéns

[@mariajesussilva4737]

Muitos parabéns.

[@lilianalvesdasilva2115]

Bom dia Dr.Roberto🙏☕

[@natangomes3861]

Parabéns dr, desejo muita saúde

[@marlenesouza8055]

Não quer tratar de jeito nenhum. Não sei como lidar??

[@nefrologista]

3 pontos são fundamentais: 1) O desejo do paciente deve sempre ser respeitado, sem obrigá-lo a nada. 2) Oferecer o máximo de informações técnicas ao paciente para uma decisão consciente. 3) Buscar auxílio de um psicólogo quando houver algum tipo de medo ou ansiedade ligados a essa recusa. Assista a uma história onde o paciente mudou de ideia 👉🏻kzbin.info/www/bejne/qJKrpnytfbeYY9ksi=Gl8RVGtcH38e_BPj

[@janaisouto6228]

Dr eu tava tão bem com meus rins quando estava na academia e sair mais vou voltar

[@deuseodonodolugar...6956]

Muito bem Dr👏👏👏

[@nazarethcandida1322]

Boa tarde dr. Eu parei de frequentar academia desde da pandemia . Tive COVID três vez e p isso parei de ir academia aí descobrir que estou c problema renal crônica e estou c impoternura renal. Mas eu preciso voltar a fz musculação e o médico me falou q talvez eu não poça fz musculação. Eu estou procurando um nefrologista m tá difícil aqui na m cidade mesmo particular.queria MT saber sobre isso. Estou MT grávida e magra. Não tenho pressão alta e nem diabetes só esse problema nos rins nos dois. Me responda por favor 🙏 desde já agradeço 🤝

[@nazarethcandida1322]

Grávida não 😂

[@nefrologista]

Qualquer paciente renal teoricamente pode praticar musculação, mas é importante uma avaliação clínica, função cardíaca e praticar com orientação profissional.

[@dangelconsultoria7745]

Parabéns!!

[@roserose-g4sbm]

Que bacana ! Va em frente ! Esta sendo inspirador pra mim...so faço planos, mas a pratica é o que importa.😊 Parabens!!!!🎉

[@ronaldo.c.s3977]

Meus parabéns doutor,medicos também se cuidam.

[@joseluisbonifacio5184]

Valeu!

[@laymelissareina5618]

FICOU BEM MELHOR MESMO,É NÍTIDO AOS OLHOS A MUDANÇA. COMO MÉDICO TEM QUE DÁ O EXEMPLO,NÉ ? 🤭

[@marlenesouza8055]

Boa tarde Doutor, eu gostaria de saber o que acontece com uma pessoa que está problema renal crônica no estado final, e não quer e não aceita o tratamento. Como e o que fazer??

[@nefrologista]

Esse vídeo fala sobre as consequências de não aceitar o tratamento 👉🏻kzbin.info/www/bejne/hWioaoygi9acbsksi=8M-PA987Q9T7HjtG

[@katiagalvao1442]

Oi Dr! Preciso ter a mesma perseverança que você ❤

[@adrianavaladao8774]

Bom dia Dr.A 2 anos descobri que estava com IRC com 29% dos rins funcionando e agora a Dra. falou que está funcionando 24% fiquei apavorada! O que posso fazer? Não gosto nem de pensar em ir pra máquina 😢

[@nefrologista]

Boa tarde. Assista a esse vídeo 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/fZvbpnaohMtomLssi=6c7CWZO7cQU6hz_i

[@elietenascimento2400]

parabéns doutor, Deus abençoe tenho drc estou me cuidando

[@jorges.guimaraes6269]

Parabéns amigo

[@crisbiazzi5510]

Conte sim Dr!!!!

[@ciriloaguiar6965]

Deixando meu like.

[@rozanabarbosa5420]

Dr estou com pobreza no rins está delatado .fiz tomografia e consta 5 cálculo o médico quer retirar meu rins 😢será que consigo salvar meu rins sem precisar retirar ?

[@SueliFerrite]

Boa Noite

[@alziraprogenio7107]

Quando eu me livrar dessas pedras 🪨 eu vou tb fazer exercício físico sim.

[@moraesmarcelo40]

Dr. Sugiro intercalar com 1 ou 2x por semana a atividade de Pilates. Para mim, foi muito bom - aliás percebi que eu era meio "superman", com nervos e músculos de aço - sem nenhuma flexibilidade (...). Enfim, o Pilates é outra boa pedida para uma rotina saudável.

[@andrelima8729]

Se cuida doutor parabens

[@crisbiazzi5510]

Dr temho os rins com bastante cálculo e comecei academia posso tomar creatina ? Engordei 7 kilos glicemia alta um pouco de colesterol e gordura no figado ! Parabéns pela mudança! Obrigada por nos sjudar !❤❤

[@alullabyofpain]

A creatinina tava em qto doutor

[@nefrologista]

Minha creatinina é 1,0. Estou preservando o que tenho!

[@gilvanetebatista2786]

Doutor top

[@juvandinizoficial]

eu fiz uma cirurgia de um estreitamento no ureter e de uma pedra nos rins faz mais ou menos dois anos agora estou a uns dias sentindo uma dor ardente no lado esquerdo no mesmo rins que foi feito a cirurgia, estou preocupado tomo muito água mas.

[@romario1676]

Bom dia doutor, tive um acidente e acabei perdendo um rim, posso tomar cerveja com álcool ? O meu rim que sobrou e saudável

[@nefrologista]

Se beber com responsabilidade e não tiver problemas com alcoolismo, não vejo maiores problemas.

[@alziraprogenio7107]

Oi Dr eu estou sofrendo muito com pedras 🪨 no rim tá difícil me livrar delas.

[@InacioJOSEDOSSANTOSFILHO-te1us]

Vc sumiu rapaz

[@InacioJOSEDOSSANTOSFILHO-te1us]

É verdade vc está magro mesmo

[@neusacaracco2743]

Faço academia dieta mais tenho um problema renal, mas o meu nefrologista nunca me receitou nenhum remédio remédio existe algum remédio pra ser tomado ?

[@nefrologista]

Depende de cada caso, sem conhecer não tenho como informar.

[@marcosferreiraoff]

Bom dia dr. Tenho uma duvida: O consumo de creatina aumenta a creatinina? Consultei dois profissionais diferentes, um disse que sim, outro disse que não. Estou sem saber, treino muito pesado e tomo creatina, mas minha creatinina esta à 1,63 mg/dL e o eGFR à 55 mL/min/1,73m². O que me pareceu preocupante, estou esperando o resultado da coleta 24 horas da urina. Ultrassom também apresentou calculos com 0,03.

[@lucinoronha1980]

Gostaria de saber se quem tem calculo renal pode fazer musculação. Segundo o médico não esta obstruindo. Esse é o caso da minha irmã que perdeu massa muscular devido a cirurgia renal ...mas agregou outro cálculo e ela sempre teve uma vida ativa pesava 58 k e agora esta com 45 ...grata e tenha um bom dia .

[@nefrologista]

Pode e deve, mas alguns cuidados são fundamentais. Assista a esse vídeo 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/gIGWYnmAj9qjjtksi=pwsrohehUwSpzGC_

[@geraldobrito8324]

Olá bom Dr. Obs, Organização Médica Internacional Forever Living Brasil a consumidor.

[@graziellepassos5091]

Ola tenho rim único com pedras. Tô pensando em como mudar as atividades físicas pois gostaria de fazer mas atividades mas não sei se posso ir até aonde posso. Um abraço

[@nefrologista]

Pode e deve, mas alguns cuidados são fundamentais. Assista a esse vídeo 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/gIGWYnmAj9qjjtksi=pwsrohehUwSpzGC_

[@antoniasilva3435]

Que bom que você está emagrecendo com saúde ❤😂😂