무엇이 나를 살아 있게 만드는가 | 정희원의 도서관

[@박레먼]

마지막 맺음 말씀에 요즘 울분에 쌓여 무기력했던 저를 직시하게 되었습니다. 왜 이런일이 벌어졌는지 생각을 하다가 내가, 이 사회가 자신의 이익만을 추구하다 어느 정점에서 폭발을 한 것이 아닌가하는 자괴감까지 이르렀습니다. 우리 사회의 작동방식이 부디 이해할만한 세상이 부디 오길 바랍니다. 조금이나만 마음을 정리할 수 있도록 해주신 교수님께 감사드립니다 올려주시는 영상 늘 감사히 보고 있습니다.

[@이희주-c4j]

나는 시들함도 우울감도 겪어봤지만 사랑하는 내 딸은 겪지않도록 이 책을 읽고 얘기해줘야겠어요❤고맙습니다 선생님

[@제니-p4s]

정말 도움이 되는 콘텐츠입니다. 여러 생각이 듭니다. 감사합니다. 정말 대단하세요.❤

[@slightlysaltedbutter]

교수님... 갈수록 젊어지시는 것 같아요...👍

[@swc3687]

제 상태에 딱 맞는 단어 지금 알게 되었습니다. 시들함이었네요. 감사합니다.

[@redluna222]

유료광고지만 그간의 나를 돌아볼수있게하는 좋은 영상이네요.예전의 저는 시들함이 컸었고 나아갈 방향을 못잡고 있었어요.지금은 세상에서 나를 가장 잘 아는 친구는 내 자신이라는것을 알게되고 그 친구와 함께 살고있어요.마음을 무소유로 놓아보면 오히려 마음이 full소유가 되더라고요.마음의 여유,감정조절의 기술,자기효능감과 긍정,타인에 대한 따스함 같은거요.그 방향이 제가 맞게 하고있는지 이 책을 읽어봐야겠네요.영상감사해요. - 제가 다니는 마음병원 주치의선생님께서는 얼마전에 그 사건을 계기로 그시절의 그 사건을 겪으셨었던분들이 트라우마가 심하게 올라오셔서 불안.수면부족등을 겪으시고 이때문에 단약하시고나서도 진료실을 다시 찾으실정도라고하시네요.그 시절을 보내셨던 노년분들의 정신건강에 레드사인이 켜지고있는걸 진료실에서 간접적으로 경험하고있네요.

[@얼레지-e5j]

사회적 웰빙이 너무 어려운 시국이라 몸도 마음도 참으로 힘드네요 교수님의 유툽이 조금이나마 위로가 됩니다 감사합니다

[@joygymn]

언제나 정희원 선생님 영상 늘 챙겨 봅니다. 늘 감사합니다.

[@조희현-x8b]

감사합니다 ~👍

[@fullhousekim6150]

영상 제목이 딱 지금 제 상태입니다. 소개해주신 책 꼭 읽어봐야겠습니다. 좋은 영상 감사합니다.

[@naturallife337]

벼원에가도 쉽게 뵐 수 없지만 유튜브 로 만나서 일방적으로 친근하게 느낍니다

[@대한민국보1호손흥민]

감사합니다 선생님

[@바다-d3z]

유익하고 지혜로운 말씀 너무 너무 감사합니다~^^♡

[@다영박-q3l]

책 소개 감사합니다! 읽어보고 싶어요 !

[@덩굴호박-n6o]

상추가 시들해지는 속도보다 빨리 달려왔습니다

[@99755-ll.i]

우리모두 ㅎㅇㅌ!

[@달빛-f3o]

귀한책소개해주심 고맙고감사합니다 시들함을딛고 일어서서 활력있는삶을살게하는강의입니다 수고하셨습니다❤❤❤❤

[@lovemsh2]

참 많이 배우고 많이 느끼고 있습니다. 늘 감사드립니다.

[@배승용-b9j]

윤방구때문에 힘들어요 ㅠ

[@Minitago0810]

감사합니다 교수님!!안그래도 다른 유튜브에서 말씀하신 안티프래질 도 읽어보았습니다 요즘 교수님의 추천도서 채근담 포함 모두 읽고 10년 후 삶을 준비하고 싶어요 늘 감사합니다!!

[@SC-549]

좋은 책을 너무나 잘 소개해 주셔서 감사합니다 한번 읽어봐야겠네요

[@내이름은임혜경]

교수님 항상 선한영향력 너무 감사해요.

[@윤정숙-d8n]

늘지혜로운말씀 감사합니다_()_

[@지원-b2m1p]

감사합니다

[@박경여-s7s]

오늘도 건강 한 탑 강의 경청 잘 하였어요 교수님 감사합니당 🙆

[@congrazygirl]

12초 전!! 잘보겠습니다❤❤

[@양승종-c7r]

이젠. 교수님 목소리가 넘 익숙하고 좋습니다

[@mind8376]

헉 이거 읽고 싶었던 책이었는데 마침!

[@sharonkim3869]

심리적 정서적 사회적 월빙 저는 70대가 되어도 시들함을 느끼지 않고 싶어요 시간이 나면 이책 꼭 읽어 보야겠어요 정희원 선생님 덕분에 활력있는 노년을 보낼 수 있을거 같아서 늘 감사드려요😅😅❤

[@jinney4994]

자막있어서 넘넘 좋아요 😊

[@jys5540]

교수님 감사 합니다 노년인 제가 그러습니다

[@paradox888-o1q]

유튜브의 순기능 : 정희원 교수님의 보물같은 말씀을 들을 수 있다는 것❤❤ 감사합니다 늘 건강하시고 행복하시길 바랍니다!

[@정주희-m4w]

🎉🎉🎉🎉 👍👍👍👍👍👍

[@KongiMom]

감사합니다 ❤

[@도리도리-v2k]

저도 가끔씩 하는 생각.....

[@ggeogeo]

교수님... 노년기까지 살고 싶지 않으면 어떡하나요

[@꿀미누나]

시들함 너무나 현재 제 상황이라서 영상몰입하게 됩니다 좋은 고품질영상에 감사드립니다😊

[@jlnking9681]

당장 구입해서 읽어보겠습니다

[@roilroillee]

11:54 아무것도 없는것 같음…하..

[@그래요다해봐요]

사랑해요❤

[@jinney4994]

삶에서 동기부여를 찾는건 생각보다 어려운 일인것같아요 😢

[@jennifer060697]

불안정한 가정 환경 때문에 십대~20대 초중반까지 여러 정서적 어려움을 겪었었는데 그 '시들함'의 상태를 벗어나보려고 분투했던 시기가 막 떠오르네요..ㅎㅎ 그땐 체크리스트의 모든게 매우 분명하게! 다 해당됐었는데 지금은 어떤것도 해당되지 않는 안정적인 날을 보내고 있습니다!! 어렵게 얻게 된 활력인만큼 오래오래 지키고 싶달까요 그래서 선생님 채널을 유심히 보고 배우고 있습니당ㅎㅎ 좋은 영상 감사합니다 책 한번 사봐야겠네요!

[@gojaenglish]

도움되는 영상이 전혀 아니네

[@인절미샘]

선생님 오늘 썸네일 너무 멋있어요😊

[@이현준-i2p9d]

🔥🔥🔥

[@Yoojin-bc9ms]

제 머리속을 꿰뚷는 것 같아요

[@윤둘리-z2m]

아싸 12월 예약이다! 내년.. ㅎ

[@mjy3410]

제가 해당되는것같아요 우울은아닌데 감정이 없어진것같거든요 시들함을 복구해보려고 이것저것해보는데 쉽지않아요 ㅠ

[@一妄一語]

좋은 책 소개 감사합니다. 신뢰할 수 있는 분의 뛰어난 말빨^^;;로 들으니 내일 서점 가서 확인해 봐야겠네요. ... 그래서 시들함에서 좀 벗어났으면 ㅠㅠ p.s. 최근에 단식 후에 영양분을 공급받으면 암세포 발생률이 유의미하게 오른다고 들었는데... 생쥐실험이라고 하지만 무시 못할 얘기 같아요. 이 연구에 대해서 어떻게 생각하시는지 정쌤의 의견을 듣고 싶습니다.

[@chartreuse4]

썸네일 이것 뭐에요~?

[@slsl0205]

아이구 올라온지 한시간이나 지났네. 현미밥 먹느라 혈당이 너무 천천히 올라서 늦었습니다

[@seeyou7165]

자막 크기 맘에 듭니다 개안했어요

[@jockertar]

오늘 수면 영상은 이것입니다.

[@jockertar]

근데 지금 딱 제 상태가 그래요... 정말 필요한 영상 감사합니다.

[@설악산-u1g]

갈수록 점점 어려워진다 좀 더 멘탈적으로 가벼워져야 생각이 많아질수록 힘들다

[@gojaenglish]

도움이 안되노

[@송영주가족]

감사합니다❤❤😊

[@user-pz2ht4dn4y]

감사합니다