Muesli കഴിച്ചു തുടങ്ങുന്നതിനു മുൻപ് ഉറപ്പായും ഈ വീഡിയോ കാണുക!! Is it a healthy breakfast option??

[@MariasDiaries]

Buying link; amzn.to/3yhY8t9 amzn.to/3F4UEOg amzn.to/3YtKqxO

[@bharathisdevadiga716]

Hi mam once how much grams to get ❓️❓️

[@MariasDiaries]

Two scoops are enough for one time

[@hari7536]

Thank you

[@MariasDiaries]

🤗🤗

[@koos_flower]

Kellogg's muesli sugar content nallath pwole und... Muesli kazhikkunnathinite koodey high exposing exercises koodey cheyythal weight loss nn okay anu (sugar avoid cheyyan pattilla enn ullorkk useful ahnu) Weight gain cheyyuvo ennu areella but weight loss nn njn ith recommend cheyyilla karanam sugar ullath kondu..... Diabetes ullor ee area kotte ponda.. Note: njn currently use cheyyunnath 3rd kanichathu ahnu.... Its too healthy... Kurach expensive anelum okay ahnu... Daily usage allel it's worth! Weight loss ahnu lekahiyam enkil skim milk use cheyya for socking!

[@Flames-t4l]

But athil chocos Elle ath sugar alle ?

[@MariasDiaries]

No added sugar, zero sugar okke കിട്ടും അത് നോക്കി medichal മതി

[@jeenashajahan4811]

Tata’s muesli is better why we are relying on others our products are good and healthier than others

[@MariasDiaries]

True 💯

[@Felixsalu]

Hi Madam, weight loss cheyain ahnu nokunnath appol ith boiled milkil add cheyith kazhichal effective ayirrikumo… vere onnum add cheyathe ellam dhivasamvum…

[@MariasDiaries]

Weight loss nu skimmed milk anu best option. Akkenkil dilute cheythu milkil kazhikkam

[@Agrajapaaruz]

Ithu polathe wait gain food paranjero conflex wait gain use akkamoo?

[@MariasDiaries]

Wait gain nu vendi nuts+ full fat milk il muesli add cheythu kazhikkam

[@Agrajapaaruz]

@@MariasDiaries conflex use akamo wait gain vendi

[@trendycollections127]

​@@Agrajapaaruzadd aakanoo?

[@sowjithsouju7794]

Thayirod ullarak vannam korakan kayikavo, pinne engane kayika plz plz reply dear

[@MariasDiaries]

Thyroid ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാം 💯 weight loss നു breakfast skip cheythu പകരം muesli skimmed milk il കഴിക്കാം

[@smitha-zz8co]

Nalla informative video

[@kunjikurumbithumbivlogs898]

Chechi wight koodumo... First kanichathu... Kazhechal tell me ur answer njan ethi today vazheto... Athi mathiram ullatha... Njan wight kurava 35 aa 2babys und but eppol feeding cheyunathukodi.. Because wight kudumo...

[@MariasDiaries]

Weight gain num muesli kazhikkam, full fat milkil nuts, dry fruits okke add cheythu kazhichal mathi

[@AnjaliTp-f2y]

Chechi pcod ulavar egana kayikkande

[@MariasDiaries]

Normally എല്ലാവരും കഴിക്കുന്ന പോലെ മതി, weight loss നോക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ skimmed milk use ചെയ്യാം

[@cristeenareetu7999]

Preganant ladies nu use chaiyamo

[@MariasDiaries]

Yes 💯

[@Shafi-f8u]

എൻറെ ഒരു അഭിപ്രായം. ഞാൻ ഇത് മേടിച്ചു. ഡെയിലി രാവിലെ പാലിൽ ചേർത്ത് കൊടുക്കാറുണ്ടായിരുന്നു. അതിനുശേഷം എൻറെ കാലിന് ഇൻഫെക്ഷൻ വന്നു ചോരക്കുരു ഇത് അതിനുശേഷം ഇത് നിർത്തി അപ്പോൾ ഇല്ലായിരുന്നു.. വീണ്ടും കുടിച്ചു വീണ്ടും വന്നു ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു ഇതു കൈകണ്ട എന്ന്. ഇപ്പോൾ എനിക്ക് അത് വരാറില്ല. എല്ലാവർക്കും ഒരുപോലെ ആവില്ല കേട്ടോ

[@karthika3713]

Daily kazhichondaakum..

[@MariasDiaries]

@karthika3713 എനിക്കും അങ്ങിനെയാണ് തോന്നുന്നത്. അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും ingredient അലര്ജി ഉണ്ടാവും!

[@saranyastastyrecipes6542]

Vellathil aad cheyyavo

[@MariasDiaries]

No, വെറുതെ കഴിക്കാം

[@ThasniNoufal-yn9yi]

Weight loss n help cheyyo

[@MariasDiaries]

Yes ofcourse

[@safaaysha1179]

Weight gain nallathano chechi

[@MariasDiaries]

Yes, nuts & dry fruits with full fat milk try cheyyu

[@josekuttanvlogs1840]

കൊള്ളാമല്ലോ അടിപൊളി ✨️✨️

[@DrisyaDrisya-n6y]

Night kazhikaamo?

[@MariasDiaries]

Yes കഴിക്കാം 👍

[@leo170]

Try it with cold milk😌🤩🤩

[@MariasDiaries]

Njan angineya kazhikkunne

[@amalsa8828]

Can we use milk powder instead of milk?

[@MariasDiaries]

Yes 👍

[@civyshnavi_vlogs]

Chechi ith enthelum unde but nan Inna eduthy but expiry date kaynjtha ath 3months ayi kaynjitu eni kayicha seen akumo chechi

[@MariasDiaries]

Expiry കഴിഞ്ഞാൽ കഴിക്കരുത്

[@niranjanapillai8489]

Chechi pls pls reply. Njn 158 cm aan 55 kg enik 50 aakan aan workout oke cheyunund edak sugar cravings varunund apo muesli kazhicha weight gain undakumo. Can i take it in safe amount

[@MariasDiaries]

Yes you can, minimal amount എടുത്താൽ it won't affect weight gain

[@niranjanapillai8489]

@@MariasDiaries Thankyou ❤️

[@archanas6124]

Chechii pcod ullavrakk kazhikkamoh...? Plz rply

[@MariasDiaries]

Yes നല്ലതാണ്

[@dhaneeshtm8117]

Super

[@MariasDiaries]

❤️❤️

[@shihabpandikkad]

കൊള്ളാലോ അടിപൊളി 🎉🎉🎉

[@sinualisinuali]

Weight gainingin ithil eth use aakkanam?

[@MariasDiaries]

Zero added sugar aanu weight loss nu prefer ചെയ്യുന്നത്. Nuts & dry fruits ഉള്ളത് എടുക്കാം for weight gain. amzn.to/3UKsdO7

[@athiramithun1624]

Kuttilalkk kodukamo..?

[@MariasDiaries]

Yes one time per day കൊടുക്കാം best option millet muesli anu

[@athiramithun1624]

Thank u..❤

[@AbhijithS-w8w]

melinjavark kazhikaamo?

[@MariasDiaries]

Yes, എല്ലാവർക്കും കഴിക്കാം

[@RajithaRaji-oz7in]

അളവ് കാൽ കപ്പ്‌ ആണോ ചേച്ചി എടുക്കുന്നത്

[@MariasDiaries]

അത്രയും മതിയാവും.

[@RejithaReghuvaran]

Plain wateril smoothiyayi kazhikkamo

[@MariasDiaries]

Milk അല്ലെങ്കിൽ curd il ആണ് കഴിക്കേണ്ടത്, verutheyum കഴിക്കാം snacks pole. Plain water il itjuvare try ചെയ്തിട്ടില്ല

[@ammi26-ll8pe]

Informative....

[@jeevanjohny6076]

Nice presentation

[@MariasDiaries]

Thank you ❤️

[@shahanashana7718]

Dinnerum breakfastinum kayikkamo

[@MariasDiaries]

Yes കഴിക്കാം

[@SreeSooranadVlogs]

Good information

[@MariasDiaries]

Thank you 💕

[@mekharajan9989]

Pregnant ayavrk kazhikamoo?

[@MariasDiaries]

Yes kazhikkam safe ആണ്, എന്നാലും ingredients check ചെയ്തിട്ട് medikku..

[@syamarash5530]

Chechi eth milk nil chudaki ano kazhekandath

[@MariasDiaries]

തണുത്ത പാലിൽ ചേർത്ത് കഴിക്കണം. ചൂടാക്കി കഴിക്കാൻ പാടില്ല.

[@Beginningoftime]

Kellogg's is best.

[@MariasDiaries]

Tata yum നല്ലതാണ്

[@JeredBenjamin]

Weight gain nu nallathano sis

[@MariasDiaries]

Yes, full fat milk + nuts add cheythu kazhikkam

[@Ittzm]

എനിക്ക് പാൽ പറ്റില്ല അതിനു പകരം വെള്ളത്തിൽ ഇട്ട് കഴിക്കാമോ?? Pls reply

[@MariasDiaries]

Curd or yogurt il kazhikkam. Or snacks pole വെറുതെ കഴിക്കാം. വെള്ളത്തിൽ ഇട്ടു കഴിക്കുന്നത് ഇതുവരെ കേട്ടിട്ടില്ല

[@Ittzm]

@@MariasDiaries rathri yogurt use cheyyan pattuo?

[@MariasDiaries]

Yes 🤞

[@rohitbabu3427]

മന്ത്രി വാസവന്റെ സൗന്ദര്യ രഹസ്യം ഈ muesli ആണെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്..

[@MariasDiaries]

😱😱

[@vsm7869]

ദുബായിൽ കിട്ടുമോ

[@MariasDiaries]

Ellayidathum supermarketsil kittum

[@ajithajithaju881]

Gluten free ano eth

[@MariasDiaries]

Ingredients nokki വാങ്ങിയാൽ മതി

[@mehlanagrocalicut1566]

👍gud.... ഞാനും വാങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.... Tata

[@MariasDiaries]

😃

[@vinshavinu6053]

ഞാൻ പാല് ചൂടാക്കിയ അതിലോട്ടു ഇട്ടു kazikumayirunnu ഇപ്പോൾ ആണ് മനസ്സായില്ലായി

[@MariasDiaries]

😍

[@pradeepkaralmanna6764]

Good video 👍👍

[@sivapraveenaa9600]

ഇത് കഴിച്ചാൽ മെലിയുമോ??? Plzzz rply

[@MariasDiaries]

Breakfast skip cheythu ഇത് കഴിച്ചാൽ weight loss kittum. Skimmed milk or toned milk use ചെയ്യണം

[@MariasDiaries]

For weight loss please prefer zero added sugar muesli amzn.to/4h1npN5

[@renjukc9202]

Weight gain vendi ith eangane kazhikkam

[@MariasDiaries]

Full fat milk il nuts koode add cheythu kazhikkam.

[@kripakrishnadas8822]

Overnight soak cheyth mng kazhikkan pattumo

[@MariasDiaries]

Instant food ആണ് soak ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യം ഇല്ല

[@shamsukunnath]

ഈ സാധനങ്ങൾ വേണ്ടവർക്ക് അയച്ച് തരും

[@neliadocoy9815]

sorry i really cannot understand your accent

[@nasinafinasinafi6788]

👍👍👍

[@MariasDiaries]

🤗

[@usmithaharishksd4614]

First trimester il kazhikavo

[@MariasDiaries]

Yes dear

[@shanashefi4576]

Ithu weight gain help cheyyo

[@MariasDiaries]

കുറച്ചു nuts കൂടെ add ചെയ്തു് full fat milk il കഴിക്കണം

[@NashirNizam]

Overnight vech kazhikkamo

[@MariasDiaries]

Yes kazhikkam

[@thachuammu3407]

Ith kazhichondirunn anu vdio kanunnath😅

[@MariasDiaries]

😍😍

[@shijin3642]

ചേച്ചി ഞാൻ ഇതു വെടിച്ചു പാലിൽ എത്ര മണിക്കൂർ ഇടണം റെഡി ആകാൻ

[@MariasDiaries]

തണുത്ത പാലിൽ ഇട്ടു അന്നേരം തന്നെ കഴിക്കാം

[@shijin3642]

@@MariasDiaries ഞാൻ ചൂട് ആക്കി കഴിച്ചു

[@MariasDiaries]

Ready to eat anu, cook ചെയ്യേണ്ട കാര്യം ഇല്ല വീഡിയോയിൽ വ്യക്തമായി പറയുന്നുണ്ട്

[@Agrajapaaruz]

Thadi vekkan ithu kazhikamo?

[@MariasDiaries]

Yes കഴിക്കാം

[@muhammedshammas6630]

😢😢

[@MariasDiaries]

🙄

[@RichansRichard]

1 ദിവസം 3 നേരവും ഇത് കഴിക്കാമോ

[@MariasDiaries]

Maximum two times per day, ഇല്ലെങ്കിൽ digestive issues ഉണ്ടാവും. ഒരു ദിവസം half bowl ഒരു നേരമോ split cheytho kazhikkam.

[@SAZ012]

Night kazhikkamo

[@MariasDiaries]

കഴിക്കാം

[@HeelHopper]

😁