MUFFINS SENZA FARINA - (Ricetta SENZA GLUTINE)

Sono soffici, senza farina e buonissimi...questi muffins li farai tutte le settimane!
INGREDIENTI
180g quinoa
360g acqua
3 uova
100g olio d’oliva
100g latte di soia
200g asparagi
1 cipollotto
Sale,pepe q.B.
10g lievito in polvere
Per la salsa:
Burro d’arachidi
Latte di soia
Sale
Gruppo A e AB omettere il pepe.
Gruppo 0 e B sostituire burro di arachidi con burro di mandorle.
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[@dianaealessio]

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[@eugeniaceli8452]

Sei bravissima e molto dolce a spiegare le ricette,ti ammiro molto

[@francescapentimalli7038]

Bravissima Alessia ....sono strepitosi solo a vederli lì farò x colazione grazie❤ alla prossima❤

[@ClaudiaSacchi-cs7kp]

Ciao Diana! Li ho fatti ank'io sono buonissimi e super gustosi! Grazie x la ricetta😘

[@benedettalacorte3805]

Complimenti , le tue ricette mi riescono sempre bene! Grazie❤❤❤❤

[@katiavisi7968]

Superbuone l'ho preparati ieri sera con quello che avevo in frigo, cipollotto zucchina e olive ,sublime👏👏👏

[@bart9521]

Uhhh❗Diana che meraviglia , l'ho appena comprata e gli asparagi poi scelta azzeccatissima di stagione .Li provo subito domani Ciao 🙋

[@mariaborrelli7437]

Stupenda ricetta e saranno anche meravigliosamente buoni 😋

[@mariaferri764]

Grazie cara appena torno a casa li preparerò ora sono in ospedale purtroppo Grazie e complimenti

[@mamik070962]

Immagino come sono spaziali 🎉🎉da provare sicuramente. Grazie ragazzi. Siete fantastici

[@luisaleonardi666]

Molto molto buona questa accoppiata di quinoa e asparagi..grazie Diana❤

[@domenicaiannuzziello3272]

Sicuramente saranno fantastici : farò quanto prima , grazie buon idea... complimentissimi....🙋‍♀️👏

[@valehua2988]

Mi piace molto questa ricetta, grazie mille!!

[@francescaficarra9415]

Ciao Diana, come sempre sono favolose le tue ricette..e brava tu a farle. Volevo dirti se si volessero consumare a pranzo,cosa si potrebbe abbinare per saziare meglio..vi seguo sin dal vostro 1 video su Facebook, sono Francesca Ficarra😊😊😊

[@ricettedipattycostantini]

Magica grande grazie per la ricetta ♥

[@danielaarduini3927]

Buoniiii...... 🎉🎉

[@dianaealessio]

SIII!

[@silvianestola7571]

Che bontà 😮😊

[@silvanamacchia2724]

Con questa ricetta si può fare la versione dolce aggiungendo per esempio mele o altra frutta ed eritritolo?

[@angelaperrone7015]

Se c'è un' allergia alle uova,come li rimpiazzo, hai una idea?grazie

[@lianapozzer4146]

Diana ❤

[@marialuisadefrancesco1780]

Sono ottimi. Solo che metto la metà di olio. Perfetti

[@simonenepi2090]

Posso sostituire le uova coi semi Lino a Almeno vengono. Vegan

[@iolepiras6469]

Sostituire le uova con la farina di ceci diluita con l'olioo con il latte di soia

[@paolamoretto2659]

Al posto delle uova?

[@yogakalyana]

Non lasci mai la versione senza uova o gluten-free

[@iolepiras6469]

Tutto sano ma quante calorie? Xchè fa una dieta non e possibile mangiare un tortino così senza subire le conseguenze

[@total7045]

Mi sono rimasti molli dentro dopo 40 minuti di formo😢 pecccato

[@yogakalyana]

Ti assicuro che ci sono tante persone come me allergiche

[@gisellamandelli2769]

Anche a me sono rimasti molli dopo un'ora di forno. Mi dispiace ma questa non è una ricetta riuscita. Ne ho apprezzate molte altre.

[@cristinaquici6927]

Purtroppo rimangono crudi all'interno!!!!!

[@ornellatognoli9876]

Fatta , non mi è piaciuta La rifarò e poi deciderò se farla o no