МУКБАНГ. ТАНЕЧКА ПОЗВОНИЛА

[@aselkasymbekova4396]

Витамин Д расходуется быстро, восстанавливается трудно. Ещё чтоб усвоился нужно чтоб ЖКТ был в порядке. Нехватка Д витамина влияет на усвоения кальция. Чревато остеопорозом, особенно для женщин, разрушение опорно-двигательного аппарата тоже с витамин Д. Я не специалист по витаминам. Но увы жизненный опыт, столкнул с изучением, у нас в Киргизии солнце жгучее, у нас тоже Вит Д малоусвояемый, но сейчас ещё продукты не эко, все взаимосвязано.

[@ShindrMindr_Official]

Асель, здравствуйте. Подскажите пожалуйста, какое лекарство вы пьете?

[@marina-3931]

Декристол д3…желтая упаковка 😘Любаша загуглите

[@ShindrMindr_Official]

@@marina-3931 : Спасибо, Мариночка. В комментариях написали, что нехватка витамина д, влияет на расход кальция. Сдавала на кальций - все в норме. Еще написали, что нужно пить рыбий жир.

[@farizokazhermen334]

Сестра принимала аптечные витамины D, они вообще не усваивались, потом заказа с Айхерба с ударной дозой 5000, он усваивается лучше! А вообще почти у всех нехватка витамина D,для профилактики всем нужно его принимать курсами

[@ShindrMindr_Official]

@@farizokazhermen334 : Здравствуйте. А что такое Айхерб? Вы в России живёте?

[@МаринаУСТИНОВА-щ9з]

Привет 🖐 всем!!! Люба, Александр 😊, спасибо большое за выпуск!!! Молодцы, на весь день настроение поднялось, вы супер 👍 👍 👍!!! Удачи вам всем!!!

[@иражел]

Доброе утро. Очень рада вас видеть. Приятного аппетита. Я тоже винегрет готовлю с фасолью. Это так вкусно

[@sanamkazakova8819]

Добрый день Любаша,Санёк приятного аппетита вам! Как приятно видеть вас с утра наши дорогие

[@ОльгаКиселева-я8ф]

Ребятки, Вы прелесть!! С удовольствием смотрю Вас! Приятного аппетита!! Сашенька, и мой сын любит винегрет с майонезом. Вот смотрела бы и слушала вас бесконечно! Вы НАСТОЯЩИЕ!!! Я придумала:теперь, чтобы не кушать одной, буду включать вас и с огромным аппетитом уплетать в компании с ВАМИ!!!

[@ЛарисаДемина-ъ6ь]

Доброе утро и приятного аппетита вам, вчера пропустила прямой эфир, время у нас разное. С Наступающим вас новым годом 🥰

[@TatjanaDudchenko]

Здравствуйте,дорогие.Моя мама,когда делает винегрет-прежде чем добавить в него свеклу-смешивает её с растительным маслом.И только после этого режет остальные ингридиенты,смазанную свеклу добавляет в конце.Тогда он не сразу окрашивается полностью в красный цвет.На вкус это никак не влияет,а цвет получается разноцветный-каждый ингридиент виден по отдельности.

[@ShindrMindr_Official]

Спасибо вам огромное за совет, Татьяна!!!)))

[@nazilavahidy4808]

Вы очень хорошая семья, с наступающим вас новым годом 😊

[@РоманФокс-д1х]

Любимый канал! Поздравляем Вас с Наступщим Новым годом.!Желаем Вам и вашей семье крепкого здоровья, благополучия, процветания Вашему каналу и помните добрых людей больше, мы Вас любим и с большим удовольствием и с нетерпением ждём ваш канал готовим с Любовью Ким.

[@ShindrMindr_Official]

Огромное вам спасибо!!!!))))

[@lyudmiladudetskaya1837]

Любаша ,я всегда покупаю фасоль Бондюэль,на всякий случай,когда вдруг захочется винегрет покушать,открываю и добавляю в винегрет,очень выручает .😀

[@ЗорикАлиева]

Привееет ребятки привет вашей семье.Приятного аппетита ой Любанька и я люблю всё что со свеклой.А тебя Люб обожаю за твою естественность без фальша и наигранности🤗🤗🤗🤗

[@АнжеликаПатай-г3в]

Доброй ночи , дорогие! Рады видеть Саню живым, счастливым....видно операция пошла на пользу....Здоровья ВАМ земляки💖💖💖

[@АйсулуКалышева]

Здравствуйте! Я тоже скромная,мне все говорят,что я скромная, стеснительна и это правда, поэтому меня многие любят

[@svetlanaershova6784]

Любовь, спасибо Вам за ваши рецепты, я приготовила чимчи из капусты, пирог из бездрожевого теста с мясом, луком, картошкой! Ну просто ооооочень вкусно😋😋😋😋😋😋

[@ОльгаУшакова-ж9ш]

Любаша ,вы всегда говорите ,,всем кто есть , приятно аппетита!!!" А я ,если даже увижу что ролик мукбанг, я стараюсь дотянуть до своего приема пищи! Будь то обед или ужин! А чаще всего накладываю перед собой вкусностей и вкл вас 🤭 так точно поправишься :):):)

[@elifka_05]

У Сани и Ромы самая мужская черта характера. Терпеть не могу мужчин языкастых. Балаболов. Молча дела надо делать. 💪💪

[@ТамараПрокопьева-э2з]

Здравствуйте! Как всегда с большим позитивом. Так вкусно ели винегрет, что тоже решила сделать. Всем здоровья и удачи.

[@ТатьянаДобышева]

Приятного аппетита дорогое семейство! Всех вам благ и удачи!!!😍🥰💓🌹

[@ИринаШагалиева-м6к]

Ребята вы так вкусно кушает, приятного аппетита 😊👍

[@ЖазираШоханова]

Не успела ( домашние дела отвлекают) досмотреть прямой эфир а тут на тебе мугбанг. Прямо бальзам на душу. Спасибо мои позитивчики. У нас сегодня пасмурно. Но как увижу Вас так для меня везде солнечно особенно в душе. Спасибо что Вы есть. Здоровья , удачи и успехов Вам и вашей семье на долгие года !!! 😘😘😘

[@агатакристи-н2к]

Горошек виноват. Где-то слышала. Я его сразу не добавляю в винегрет, только перед подачей. И маслом также - сразу не заливаю.

[@amortizator11]

Да, я тоже именно так и делаю)))) Дольше тогда стоит.. И храню в холодильнике в отделе подморозки.

[@ТатьянаКруглик-о8ъ]

Привет из Сибири! 😂Люба какая ты хабалка,ты позитивная веселая живая компонейская девушка. Жги как всегда!!! 🤣

[@liliyazaxsor981]

Ребятушки, приятного аппетита! Всего вам самого самого хорошего! Всех кто смотрит, с наступающим Новым годом! Всем добра, здоровья!

[@GalinaIvanova1k60]

Любаша, когда смешиваешь овощи для винегрета, то не добавляй сразу огурцы солёные и горошек, именно из-за них и не хранится он долго. Винегрет обожаем и просто, и с квашеной капустой, и с селёдкой, и с фасолью, и с маслом, и с соусом, где немного уксуса, и с майонезом, то есть по желанию и настроению, у меня в холодильнике может до четырёх дней храниться, только повторяю, незаправленный ничем и без огурцов и горошка, только перед подачей добавить!)))

[@cy_lll_ka397]

Без улыбки на вас не взглянешь, спасибо вам за настроение))

[@ОльгаСаблина-ч1г]

Любочка, витаминД хорошо и полностью усваивается у кого чистая печень- это у детей. С возрастом печень загрязняется и усвоение витамина сходит на нет. Витамин нужен для поддержки и укрепления иммунитета. Так что его нужно пить дополнительно.

[@ТатьянаКошкарева-ж8ъ]

Любочка,пожелайте моей мамочке здоровья!Она в больнице лежит с ковидом!Она Вас смотрит и постоянно ждет Ваше новое виде,радуется!Маму звать Лариса Александровна

[@НадеждаШелепенко]

Лариса Александровна поправляйтесь быстрее. Вы очень нужны своим детям, они заботятся о вас.. из Беларуси пожелание для вас.

[@НадеждаСарангова-т5ъ]

Привет супер супер семье!! Поздравляю всех вас с наступающим Новым годом!! Мамочке вашей большой привет и здоровья крепкого !

[@ОльгаДубинина-э8в]

Люба , вчера не смогла до конца посмотреть прямой эфир , сегодня с утра квасила капусту ( по твоему рецепту ) и смотрела вчерашний эфир , а тут и еще один ролик

[@НатальяЯ-х8в]

Что за свинское поглощение еды

[@ОльгаКиселева-в9л]

Всех благ вам,моя любимая семья!!люблю вас очень ,вы суперские!!!

[@НадеждаСон-р4ь]

Привет! Приятного аппетита.Я тоже очень люблю винегрет с фасолью.Глядя на вас я тоже хочу ,наверно приготовлю и поем.Вам крепкого здоровья,благополучия и удачи.

[@АнжеликаПатай-г3в]

Любочка, видно, что стала счастливее❤

[@ЕленаМ-ь1в]

Да, Любаша, я тоже люблю очень винегрет, жаль что через 2 дня портиться начинает! Винегрет с жариной колбасой, лучком красота!Лук стараемся часто есть, он действительно очень хорошо помогает от вирусов.

[@ЛюдмилаНовіцька-з7н]

Для того чтобы винегрет не был таким красным,свекла идет первым слоем и поливается подсолнечным маслом,затем дальше все ингредиенты,и не нужно салат весь перемешивать.Затем аккуратно выложить на тарелку

[@ГалинаТкаченко-т2ь]

Любочка!Не наговаривай на себя ты очень красивая женщина и вся при себе нету у тебя ничего лишнего я смотрела как ты меняла пальто ты Супер

[@ИринаСуслова963]

Привет с Дальнего Востока!!! Прямые ифиры вообще не люблю смотреть ни у кого, одни приветики, это моё мнение. А так без ваших роликов я уже не могу. Сегодня сподвигли меня на винегрет, пошла отваривать овощи, и продолжила просмотр! 🤗 Слюни рекой!!! Вареники сегодня лепила. Ужин будет вкусный!!! Люблю вашу семью, всем удачи и предпраздничного настроения!!! Покупаю витамины около года, пью витамин D, магний, калий и кальций, омегу. В моем возрасте этого уже совсем не хватка. Но суставы всё равно очень болят. Любаша, обязательно начинай пить витамины, пока не поздно. В аптеке всё есть! С наступающим всю замечательную семью!!! ❤️ ❤️ ❤️

[@НадеждаШелепенко]

Ирина, я читала, что витамины из аптеки откладываются в организме песком и камешками.Вы поступайтк как вам нравится.Я купила за 60$ бутылку 1литр. Масло черного тмина, можно кедровое масло . Спирулину, кедровые орехи и можно состав сделать сырые яйца залить на 18 дней соком лимона.Затем протереть через сито или дуршлаг. Плевки выбросить. Перелить в банку 1,5л. И добавить коньяка для сохранности и вкуса.Этот рецепт я взяла в интернете. Натуральное безопасней, чем синтезированные витамины. Кедровые орехи по 1 ст. Л. В день и масло тоже по ч. Л. Поэтому хватит надолго. И не так уж дорого обойдется.

[@СветланаХалина-щ3з]

Здравствуйте, наша любимая семья! ❤️ Приятного вам аппетита!!!

[@lolitagaliamov5229]

Здравствуйте уважаемые Любочка и Саша!!! Я подписалась на ваш канал,потому что я тоже из Ташкента и это слово *Шиндр мындр* мы хорош знали,прекрасные люди,удовольствие смотреть вас,а самое главное многие рецепты,я поймала себя на мысли что до сих готовлю так же как вы как в Ташкенте,хоть и не живём там уже 28 лет,желаем вам процветания и с наступающим Новым Годом!!! Деткам и мамочке отдельный привет,хочется много что написать,но боюсь что есть ограничения, я первый раз подписалась ,особое удовольствие смотреть мукбанг

[@МаринаЧакилева-ч9м]

Любаша, Саня, привет!!! Приятного аппетита, я тоже очень люблю винегрет, но с фасолью не пробовала. Поздравляю с наступающим Новым годом🎄🎄🎄🎄, здоровья вам и всей вашей семье, процветания и новых шедевров!!! Всегда смотрю ваши выпуски, балдею от вас🥰🥰🥰

[@Алма707]

Какие Вы настоящие! Приятного аппетита и Вам и Нам!!! Смотришь и радуешься, жизнь без прикрас! С наступающим!!!!🎄🎄🎄🎄🎄

[@ВикторияЛегчило]

Привет мои любимки! Ну всё, посмотрела вас можно с настроением идти на работу. Люблю вас! Вы самые лучшие ❤❤❤

[@ZAKUPKA_6772]

Здравствуйте, Любаша и Санечка! Рада вас видеть! Привет вашей Мамочке и деткам! Тоже винегрета захотелось! Сейчас полмира пошли готовить винегрет)))) Как и обычно, что вы едите, того и нам хочется.))))))

[@ИльнараАхметова-в7г]

Здравствуйте, Люба сделала чимчи по вашему рецепту, муж не нарадуется в Узбекистане только ел такое, спасибо большое. Дай бог вам, семье и вашей Мамочке здоровье.

[@marinaaleskevits7338]

Привет , Люба и Саня. С наступающими вас прздниками всю семью. Я не кладу зеленый горошек в венигрет. А многие кладут.🍓🍓🍓

[@СветланаКоваленко-ы3х]

Люба,ты диверсант!!!! Я с детства не терплю венигрет,но посмотрела на тебя и завтра буду делать!

[@НинаМаслова-т2п]

Здравствуйте, дорогие Люба и Саша. Спасибо, что вы с нами.Деткам,маме привет. Всем здоровья.

[@ФатимаБел]

С НАСТУПАЮШИМ НОВЫМ ГОДОМ НАШИ ДОРОГИЕ ЛЮБАША И САНЯ всех вам благ и здоровья 👍

[@кука-й5ф]

Молодцы!!! Был очень интересный мукбанг. Здоровья вам и успехов во всем.

[@len956]

Доброе утро, Любашенька, Саня. Всем приятного аппетита. Завтракаем, набираемся энергии на целый день. Хотя, посмотрев наших Шиндриков и так зарядишся. Любим вас сильно, сильно💓💋👍💓💋👍. А винегрет обожаю, я с Любашей солидарна.

[@olgaberesneva2780]

Люба будте сами собой. Коментарии читаете, но поступайте так как считете вы, а не как считают подписчики. Как говорила моя мама прислушивайся, но думай своей головой. Уважаю вас, здоровья и счастья вашей семье.

[@Уралочка-л9л]

Люба , я консервированную фасоль кладу, и в борщ тоже фасоль добавляю. 👍

[@izoldasnezhnaya1389]

Очень аппетитно супчик выглядит, очень! Я люблю супы с фрикадельками. Это всегда нежно и вкусно. Приятного аппетита! С Новым Годом, счастья и здоровья вам!

[@ЛюдмилаШабаева-б7ю]

Дай Бог вам здоровья! Кушаете аж слюнки текут.

[@ЕленаМедведева-о6б]

Любочка, как вы вкусно едите! Дай бог здоровья вашей семье и наступающим новым годом!

[@юлиякондрашкина-ъ4у]

Доброе утро , наши любимые , самые самые лучшие !!! У меня запара ( не успела на прямой эфир смотрю сейчас в записи ), а тут новое видео ! Спасибо за позитив и хорошее настроение ! С Вами день начинается с улыбкой ! Желаю , доброго дня , хорошего настроения и много много здоровья! Мы вас все очень любим и обожаем !!!!! Спасибо )))

[@Jeniulya]

Привет, нашей любимой семье ! Да Люба, я помню момент, когда мои друзья рассказали , что Деда мороза не существует. Я так расстроилась, так я любила верить в эту сказку ! Это же столько детского счастья -ждать Новый год и Деда мороза ! Всех вас поздравляем с наступающим годом, а все невзгоды уходящего года, пусть ка́нут в ле́ту ! Всем здоровья и благополучия !🤗🥰💝♥️

[@ОльгаЛесовая-ю6д]

Моим детям 26 и 18 . На Николайчика под подушкой подарки нашли радовались как будто им по 3 года! Надо сохранять веру в чудо в любом возрасте!!!!

[@ЛуизаДжабиева-е3н]

Добрый день, милая семья! Саня прав, витамин Д повышает иммунитет.Приятного вам аппетита.С Наступающим Новым Годом! Пусть он принесет здоровья и спокойствия всем людям! Я вас очень уважаю и всегда смотрю с интересом, вы настоящие!!!

[@ЛюбовьСамыгина-у1х]

Люба ты не хабалка , ты очень добрая, приветливый, и мама видно что очень добрая

[@СветланаНиколаева-ь5щ]

Привет любимое семейство!!! У вас обед,а у меня завтрак, всем приятного аппетита!!! Привет из Питера.

[@АнжеликаКудрявцева-ц7л]

Люба привет из Караганды! Правильно Люба винегрет это очень полезное блюдо доя оргагизма!

[@ОльгаВейцель-ю6ь]

Здравствуйте, семейство Шиндриков. Любаш, если фасоль замочить с чайной ложечкой. соды, то она с варится махом даже не замачивая её на ночь или я при варке добавляю щепоточку, а про витамин Д, Саня правильно говорит для иммунитета очень хорошо, да и вообще много можно перечислять от чего он, а солнце сейчас не полезно, так что пейте аква детрим. Приятного вам аппетита. Кушайте на здоровье.

[@ИринаСевастьянова-ж2я]

Здравствуйте все. Привет из Саратова. Любочка, витамины надо принимать каждую весну и осень, не считая того, что принимаем с овощами и фруктоми. Детишки у вас такие спокойные, вежливые, красотульки. А мама у вас вообще супер, рукодетельница. Любочка, ты не хабалка, а просто эмоциональная, импульсивная. В семье должен быть один такой человек. Интересней жить. С, астья вам.

[@Mistik_Nusha_Life]

Не только солнышко держит сожержание витамина Д на необходимом уровне. Он поступает и с пищей. Благодаря присутствию витамина Д лучше усваивается Кальций из продуктов и препаратов в организме. Витамин Д является жирорастворимым, поэтому он не так быстро конечно выводится из организма как водорастворимые витамины, но все таки он является заменимым витамином, то бишь можно пить препараты с его содержанием если имеется его нехватка. Поговаривают, что его иммуностимулирующее действие преувеличено, я лично пока этим вопросом досконально не занималась, но составляющими хорошего иммунитета является большое множество микроэлементов, витаминов, белков, аминокислот и кстати ☝️ даже наличие нормальной микрофлоры в кишечнике. Достаточное количество "полезных бактерий" в кишечнике гарантирует выделение витамина В 12 и фолиевой кислоты, чьи содержания в организме в свою очередь влияют на кроветворение и вообще состояние показателей форменных элементов крови, а так же поддерживают иммунитет на должном уровне. Так что даже например препарат Хилак (не реклама, говорю к примеру), казалось бы принимается при диарее или запоре, а косвенно влияет на иммунитет ☝️ Вобщем много факторов влияют на иммунитет. 😊

[@МаргаритаЕрицян-щ2з]

Я не знала, что в венигрет можно фасоль класть, спасибо попробую. У Вас всегда интересные рецепты!

[@НатальяЕвменчик]

Я вашу семью обожаю. У нас в Минске, зелени стоит, пучок маленький 1 доллар Пока жителей пожалуйста любисый суп вашей семье. Мои без супа не могут.

[@СветланаЕгорикова]

Любаш,смотрю ваш канал давно , как то увидела Танюшу с семьей у вас в гостях,я живу в Малоярославце, работаю в Обнинске, будете в наших краях заезжайте в гости, буду рада вам!

[@Lubuchka]

Привет,мои дорогие! Витамин Д нам нужен,чтобы не было остеопороза,чтобы мы себя хорошо чувствовали,от него много чего зависит.Если его не хватает,нужно проверить щитовидку,т.к. за выработкой вит.Д следят именно гормоны.Он должен сам вырабатываться организмом,но иногда этого не происходит.Хоть сколько сиди на солнце,не поможет.

[@ОксанаКорсун-ъ6с]

Винегрет всему голова!👍😃Приятного аппетита!! Лук тоже репчатый очень люблю, особенно с первым !!!

[@НатальяКирьян-ж8к]

Добрый вечер очень приятно с вами д3 нехватка это заболевания костей иммунитет по моему щитовидка как приятно вас видеть и слушать всех вам благ и вашим родным

[@veronika6263]

Оххх 👍🏻 День начинается с мукбанга 😄

[@ЛуизаКаликова]

Как классно 🎁 подаркиии. Пусть всем достанутся подарки на Новый год и здоровья побольше👍

[@ЖизньПодарок-з5я]

Красавчики наши!Мы вас тоже любим!Счастья!Здоровья!Долгих лет жизни!!!

[@ТатьянаЛевченко-ы5ж]

Вы такие классные, настоящие, а увидеть вас с утра-заряд на весь.день! С наступающим праздником

[@ИраМукс]

Урааа🔥🔥🔥Спасибо за видео 😘😘😘

[@salton7032]

Витамин Д связан с иммунитетом правильно Саша говорит! Нужен режим и систематически свой график улигулировать! Люба ты не хабалка!!! Не слушайте! Я тоже такая же! Люблю 💘 вас !! С наступающим вас!!!!😘🥰💐

[@TamaraPak-bm1uc]

Оооо привет ребята! Почаще выкладывайте видео, а то я Вас по 3 раза пересматриваю 🌹🌹🌹

[@ИРАМишенко-р5м]

😘💕🤗🎅🎅🎅⛄⛄⛄🎁🎁🎁С Наступающими Праздниками 🤶

[@ЕленаПудогина-ы8я]

Доброе утро. Да с майонезом вкусно я с Саней согласна. А муж у меня с селёдкой любит.

[@ЕленаБаздырева-э6ъ]

Приятного вам аппетита, тоже люблю винегрет с майонезом, и селёдку нравится туда добавлять или вприкуску с бетербродом с селёдкой, все, пошла овощи ставить варить на винегрет, а мне очень нравится винегрет с фасолью тоже, беру из банки фасоль

[@МаринаИванова-ч2ъ1м]

Приятного аппетита вам!!! Вкусно едите, как всегда!

[@ЕленаАнтонова-ы4я]

Здравствуйте Люба и Саша. Помоему витамин д помогает усваивается кальцию

[@МаритаКим-у4к]

С Наступающим вашу семью поздравляю ! Самого вам наилучшего! Приятного аппетита!

[@ТамараДемильханова]

Привет наши хорошие.Любочка,что ты делаешь?Пойду готовить винегрет😂Огурцы в томате делала по вашему рецепту,получились такие вкусные.Если жива буду, этим летом сделаю больше.Спасибо за рецепт!😘

[@nickimuller2066]

Особенно полезен в витамин м. Майонез. 😅😊

[@СултоЭсмерова-ф4ч]

Доброе утро Любаша и Саня!! Приятного аппетита!!

[@natali4366]

Любочка, а новогоднее, что нибудь будет на кухне Любовь Ким? Хочется от вас чего нибудь захватывающего, жгучего! 😆. Жду с нетерпением!

[@svetlanasovetovna8459]

Привет из Казахстана. Так Аппетитно кушаете ребята. Приятного аппетита!

[@arifelena1741]

A я севодня по твоему рецепту курочку в казане готовила и обрушились все

[@ТатьянаКруглик-о8ъ]

ЗДОРОВЬЯ ВАШЕЙ МАМЕ,ДЕТЯМ И ВАМ ВСЕМ!!!

[@ИринаКиршбаум-ш7ь]

Привет, любимая семья Саша, я тоже любила винегрет с майонезом. Дай Бог вашей семье здоровья, любви исполнения всех желаний. Маме вашей особый привет. 😇🙏🌞👍👏

[@НатальяЮгай-е1з]

Приятного аппетита Вам Здоровья вашей семье

[@ИринаНаумова-о5о]

Привет из Чернигова! Вы так интересно кушаите. У нас винигрет обычно идёт как гарнир,а Вы кушаите с первым блюдом.А вообще, ребята, Вы классные.Мы тоже выращиваем клубнику, малину, голубику,землянику,столовый виноград и т. д. Это же полезно всё своё свежее.Украина.

[@ПолинаЧертопрудова]

Здравствуйте кушайте лук чеснок сало зелени и все будет хорошо здоровья вам Татарстан

[@TheOlga241179]

Дорогие и любимые Любовь и Санечка!!!! Я уже дожила до почтенного возраста, и то что я прочитала, меня повергло в дикий шок. Какая то, даже не могу назвать, что за блохерша пишет о вас всякую гадость. Вы не обращайте на неё внимания, она своего добьётся, бумеранг никто не отменял. Почитала и аж сердце болеть стало. Как ей не стыдно. А вас все любят. У меня 2 доченьки тоже 79года рождения, и я очень желаю вам счастья, здоровья и удачи и процветания!!!! Украина. Дончик Елена. Не умею писать, чтобы было имя и фамилия как у всех. С уважением.

[@ХафизаМ-б8д]

Приятного аппетита!Я никогда не ложу картошку в винегрет.С фасолью вкуснее и ароматным маслом.С наступающим Новым годом Шиндрики и ваша семья.🌹🌹🌹🌹🌹💖💖💖

[@ЛюбовьШестерова]

Только с прилагательным, переложить, выложить, и т.д. Не обижайтесь, пожалуйста. Просто хочется, чтобы на нашем любимом канале всё было очень хорошо и правильно. Общаемся ведь все на русском, давайте будем стараться быть грамотнее. С Новым годом Вас! Всего доброго!

[@ХафизаМ-б8д]

@@ЛюбовьШестерова И вас с наступающим!Делать мне нечего обижаться на мелочи,я написала как написала,кто понял тот понял,авы сидите и справляйте мои ошибки если вам делать нечего.Всего вам доброго.

[@veneravyssotskaya4878]

@@ЛюбовьШестерова ,переложить, выложить - глаголы, а не прилагательные!

[@veneravyssotskaya4878]

@@vaotta , везде насрать успеваешь? Неиссякаемая канализация, а не жопа!

[@МагистрЭллохар]

А у меня наоборот, жена, ребёнок и друзья скромные😊Я как фигаро (тут и там). Очень нравятся бешеные люди. В хорошем смысле

[@СветланаГорбунова-п9ц]

@@Lesya-n3g 🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍👍👍

[@olgapen8216]

Привет, Семья! Привет всем! Всех с наступающим, всем праздничного настроения!!! Люба, а мы, когда детки были маленькие ждали, когда они уснут положим подарочки, а утром они уже знали и бежали к ёлочки, иногда раньше нас😀. Детки выросли ждём внуков!

[@СветланаВесенняя-ш6с]

Люба, вы обещали показать какую Вам порекомендовали зуб.пасту! Жду!!!

[@Nadezda_564]

Любимые мои Шиндрики Мындрики, здравствуйте!!! Расскажу немного о витамине Дз-это вообще-то гормон,организм не может его произвести без солнечных лучей,поэтому принимать его нужно очень осторожно.Лучше он усваивается с препаратами кальция и магния.Доза для каждого человека своя, в зависимости от дефицита,средняя 2000 международных единиц.Начните с нее.Вит Дз принимают утром( лучше брать масляный раствор или капсулы масляные).А кальций +магний вечером часов в 19.00.Спать будете отлично,главное утром свеженькие встанете.Кальций норма приема 200 мг,магний 400 мг.Большие дозы витаминов сразу пить не нужно,можно навредить. Ай херб это фирма,где можно заказать эти витамины.Мне нравится турецкая фирма Авиценна,я принимала Масло черного тмина, вит Дз, спирулину( поднимала белок ферритин), мне эта фирма нравится эффект есть.