Mulailah Makan 1 Tomat Setiap Hari dan Lihat Hasilnya

Makanan asal Andes, Amerika Selatan, apa yang dulu dipercaya beracun dan sampai sekarang dianggap sayuran, padahal sebenarnya buah-buahan? Baik, tentu Anda sudah membaca judul video ini sebelum mengekliknya, kita membahas tomat! Mau mendapat kulit berkilau? Jika Anda mencari lebih banyak vitamin C untuk meningkatkan kadar kolagen, akan butuh 30% dari nilai harian dalam satu tomat saja! Anda mencoba menurunkan berat badan? Tomat memberi Anda energi dan kebaikan untuk memberi tenaga pada tubuh tanpa mengonsumsi kalori tambahan yang akan menjadi lemak!
Para ahli mengatakan satu porsi tomat setiap hari akan membuat Anda mengambil semua manfaatnya. Untuk satu porsi ini, Anda punya banyak pilihan! Misalnya, 1 tomat besar biasa 7 ounce tomat kaleng yang telah diiris, 6 tomat ceri, 4 tomat kering, 2 sendok makan pure tomat, atau segelas jus tomat.
URUTAN WAKTU:
Mendapat banyak antioksidan 0:35
Penglihatan yang lebih baik 1:05
Bersiaplah untuk kulit berkilau 1:48
Rambut akan lebih tebal 2:37
Jarang sakit 3:03
Bahagia dan bertenaga 3:32
Berat badan akan turun 4:03
Tulang menjadi kuat 4:39
Jantung menjadi sehat 4:58
Otak menjadi lebih tajam 5:31
👉 Risiko kesehatan 👈 6:15
#tomat #beratbadanturun #brightside
RINGKASAN:
Antioksidan menurunkan kolesterol, menguatkan sistem imun, mencegah pengerasan pembuluh darah, dan meningkatkan kesehatan jantung!
Misalnya tubuh Anda kekurangan vitamin A. Mata tidak menyukai itu karena sulit menemukan cahaya dan mengirimkan informasi visual ke otak. Beruntungnya, tomat mengandung vitamin ini.
Eksperimen menunjukkan bahwa mengonsumsi buah atau pasta tomat setiap hari bisa mengurangi luka terbakar matahari, jerawat, dan luka lain.
Bersama nutrien yang memperbaiki kulit itu, Anda juga akan mendapat vitamin K setiap hari. Itu menyehatkan rambut.
Anda mungkin tahu mengasup vitamin C baik dilakukan saat sedang sakit. Tetapi jika Anda cukup vitamin C setiap hari, maka akan lebih jarang terkena pilek atau flu.
Tomat mengandung asam folat, yaitu vitamin B yang melawan rasa lelah.
Meskipun tidak berencana menurunkan berat badan, jika diet Anda termasuk produk tomat yang cukup, setidaknya, Anda akan menjaga berat badan yang sehat.
Tomat mengandung cukup antioksidan dan kalsium untuk membuat tulang lebih sehat dan kuat.
Sudah terbukti bahwa orang yang menjalani diet Mediterania memiliki risiko terkena penyakit jantung lebih rendah.
Tomat mengandung nutrien yang meningkatkan daya otak.
Terlalu banyak makan tomat juga bisa menyebabkan penumpukan batu ginjal. Seperti dipahami bahwa mengonsumsi terlalu banyak kalsium harus dihindari.
Tomat kaya akan berbagai asam. Jika Anda mengonsumsinya terlalu banyak, tomat bisa membuat perut memiliki terlalu banyak asam.
Jadi, sebelum pergi dan mulai makan satu tomat setiap hari, konsultasikan pada dokter.
Berlangganan Sisi Terang / @sisiterang
Musik oleh Epidemic Sound www.epidemicso...
Materi stok (foto, rekaman, dan lain-lain):
www.depositpho...
www.shuttersto...
www.eastnews.ru

[@TANPANAMA-lk9hv]

Chanel yg intronya gak lama2 dan gk ngemis2 like komen dan subscribe

[@wonglapangan6154]

pepeng s salah satu yg bikin sy suka, to the poin, tk banyak video selingan yg ganggu konsentrasi

[@humaira7989]

Benar skl

[@highdiabolicaldragon9329]

Yoi langsung saja

[@novitaagustin909]

Mantullll

[@radidhafiz7106]

Miawaug juga

[@RabbitMontion]

Dengan ini konten ini tanpa sadar admin menarik rezeki tukang tomat wkwk

[@msatrianugraha6169]

ini nya satu aja juga gapapa kok, biar ga belibet baca nya

[@abiyansatria3679]

@@msatrianugraha6169 ini konten ini tanpa

[@zyanrussel3085]

*dengan konten ini

[@elin1937]

I like ur point of view

[@marzukirasyiddin483]

Jangan shouzon dulu ama mimin...ini info yg sangat2 brmanfaat..ok siap menyimak..👂🦻👀✊

[@mohamadjamalp8199]

Pengalaman gw minum jus tomat+wortel tanpa gula dan tanpa disaring,,gw minum selama 3 bulan lebih kulit jadi cerah,jarang muncul jerawat,bekas jerawat jadi memudar kalo ada jerawat muncul jg cpt keringnya...Minumnya 2x sehari..Pokonya bagus bngt selain terhindar dari mata minus dan kulit gw jg sehat

[@AMuhammadZidanIbrahimAji]

@@ayobangkit8366 buah khuldi

[@AL-xy9nx]

@@ayobangkit8366 pijit tiap hari selama 10 menit ... Dua detik ke atas dua detik kebawah pijit perlahan biar gk ejekulasi

[@bukanhatters797]

Ayo Bangkit minta di isepin aja tiap hari pasti gede😂

[@pramudyaalakbar2558]

@@bukanhatters797 ayo lah

[@revysnil2596]

tomat sama wortel nya satu apa gimana bang?

[@zhafaintan]

Respectful, ngga cm dikasi tau kelebihan tomat tp kekurangan nya kalo dikonsumsi berlebihan, bahkan dikasi tau cara konsumsi yg baik💞

[@mezzyaziz9670]

konsumsi dikukus dulu tiap hari 1 biji

[@sahidahdan6207]

Ngukus atau merebus tomat tidak boleh lebih dari 5 menit

[@Molenminikvin]

Saya suka chanel ini, karna video²nya tdk asal²an, pasti adminnya sblm share videonya di kaji dulu,. Dan saya makin banyak pengetahuan dari video² yg saya tonton dr chanel ini

[@dzakyf9595]

Ni Chanel dari luar negeri bro Y pasti lh

[@daniahasnaningtyas6450]

Benar

[@AraAraChaa]

Ini dari channel luar negri, channel ini mengubahnya dalam bahasa Indonesia.

[@wonglapangan6154]

Chanel yg dikelola oleh perusahaan kayaknya, bukan dibuat personal, pasti ada tim, tim creatif, editor, dll, meskipun ini dari chanel Bright Side,

[@lvliauw3557]

Sungguh bagus kasiat buah tomat ,sayang klu dimakan mntah ga suka ,klu dicampur masakkan suka sekali

[@andajoo4166]

Sebelum make up minum jus pepaya + tomat, di blender Wajah jadi lebih glowing dan bibir merah merona, mood jg jd bagus

[@zenythaliap1053]

apa bedanya kalo tomat+wortel?

[@irnessprayoga6414]

moso sie

[@deyra9568]

Bener. Aku cuma minum tomat doang jd glowing

[@stay4692]

Wawwww

[@ciciwindasari9566]

Kerenn, tapi sy gak doyan😭

[@sonic9946]

setiap ada kata tomat, pasti yang terbayang oleh saya adalah tobat maksiat, jadi teringat lagu wali...

[@guyonanseru5963]

Siapa di sini yg nonton ini berharap minus matanya sembuh? Absen

[@auraberlian7717]

sayaaa

[@ngajigusbahaCoy]

Hadir

[@Boy-fr1cr]

Buat sex bisa lama juga kali yah

[@akhmadmatori3947]

saya

[@syifaandira6620]

Aih ketahuan wkwk

[@rizkiakhri1710]

Maa syaa Allah, tomat yang kecil manfaat nya luar biasa, Maha Kuasa Allah atas segala sesuatu.

[@maulidamusyarrafah5139]

Masyaallah.. Tomat ternyata banyak manfaatnya ya!kuasa ALLAH😍

[@alfaboys3961]

Kenapa yang tidak enak di makan selalu mengandung keuntungan dalam tubuh :(

[@clovery3321]

sebernarnya dulu makanan ngga enak enak banget. tapi karena teknologi (seperti adanya microwave, presto, dsb) dan juga karena banyaknya olahan karbo, protein, juga banyaknya inovasi makanan yang baru, makanan sekarang lebih enak namun ngga sehat. anak sekarang juga klo cuma ada sayur dan ikan asin, malah pesen gofood atau beli indomie di warung depan rumah

[@Morusalba-r4u]

Enak kok. Coba dibiasakan nanti kerasa rasa enaknya dimana.

[@sim2829]

@@clovery3321 benar,. padahal dari kecil saya doyan toman, bahkan hampir setiap hari makan tomat,. tapi semenjak SMP,. mulai suka jajan,. sampai skrg malah ga suka tomat

[@baharudinyusup7809]

@@clovery3321 Huijjjj

[@imaginarydisorder.2661]

Karna yg sehat gak selalu enak. Begitu juga sebaliknya 😁

[@bandcover7576]

Setelah melihat video ini rasa ingin memakan tomat STONKS↗

[@qowiyulfatonah3677]

11 tahun yang lalu aku gak suka tomat apalagi tomat mentah eh ternyata Doi (dulu) demen banget makan tomat mentah lama2 aku mulai mencoba dan sampe sekarang jadi doyan sama tomat mentah, makasih mantan wkwk

[@jiluktl2348]

Sya sudah buktikn bhwa tomato sgt manjur utk awet muda trutama muka.caranya,mkn 1 biji tomato mentah setiap hari..

[@alvin319]

Kalau lebih kak?

[@siapasaya2061]

Kalau tomat dari pasar yg murah2 itu gpp kah???

[@yudha9206]

​@@siapasaya2061 Gpp

[@rossflour3445]

bener banget Nenek saya usia 95tahun dia tidak pernah pikun Rambut lebat Dan berstamina

[@erwin6915]

Apa rahasianya bro?

[@widayatie8135]

Satu lagi kulitku lebih lembab...

[@nikoagus2468]

Emng nenek nya makan tomat

[@bayuagustianofficial7413]

@@heruagus218 becanda ngk boleh seperti itu bro

[@nazwamayla83]

@@heruagus218 awas kualat

[@dewiputrilstr837]

Dulu gasuka tomat , tapi gara" liat ini " makk beli in tomatt!!"

[@syafiiqaarina7155]

HAHAH SAMA

[@kenjimilan181]

Kalok gw " makk jus in tomatt!!"

[@CrysID]

Emak : iya mak belikan tomat untuk kamu Aku : makasih mak Emak : eh eh tunggu dulu, kamu kan gak Suka tomat Aku : tapi sekarang aku udah tau Manfaat dari tomat, jadi mak Beliin ya aku tomat Emak : iya OTW KE PASAR TAMAT

[@selenakecubity]

Berkat tomat

[@selenakecubity]

🥗🍅

[@aminlubay7217]

Tomat jg bisa menyembuhkan sakit prostad, saya tiap hari minum juz tomat 6 buah perhari, sudah 2 tahun saya jalani dan sakit prostad saya sembuh dan jg tubuh kita sehat bugar dan fit, saya hanya tidur 3,5 jam perhari tapi badan saya selalu fit n bugar tidak pernah leleh, saya yakin ini

[@yudha9206]

Serius 6 buah perhari ? 🙀

[@tyandiezkhambuy6163]

Apa yg akan terjadi pada tubuh jika mengkonsumsi 1 buah tomat tiap hari 1#.mendapat banyak anti oksidan 2#.penglihatan yg lebih baik 3#.bersiaplah kulit utk berkilau 4#.Rambut akan lebih tebal 5#.Jarang sakit 6#.Bahagia dan bertenaga 7#.Berat badan akan turun 8#.Tulang menjadi kuat 9#.Jantung menjadi sehat 10#.Otak menjadi lebih tajam(konsentrasi)

[@roihanridwan8682]

Berat badan turun? Kan gw lagi naikin bb

[@amrianto7349]

@@roihanridwan8682 nggak ngaruh kalau bersamaan asupan gizi lain

[@roihanridwan8682]

@@amrianto7349 intinya kalau gw makan masih tetep banyak tu tomat ga berfungsi nurunin bb gw kan?

[@adhyalvareza4106]

#11. Memperlancar rejeki

[@amrianto7349]

@@roihanridwan8682 nggak, selama asupan gizi lainnya terpenuhi 😉

[@maretsaevellyn2624]

Wah so informatif ini chanel . Mata aq minus nya nambah semoga makan tomat bisa berkurang yah. Yuk semngat pejuang mata minus dan mulai hidup sehat ✊

[@ruzbilbasol]

Ke Mesir aja kak operasi mata hanya 3 juta, waktu operasi hanya 15 menitan setelah itu bisa lihat normal kembali

[@blesssoul357]

Sering dimakan mentah 1 biji setiap hari sudah cukup lumayan dan sihat kerana tidak melebihi dos yang seharusnya,bukan hanya enak,juga buat tubuh terasa segar dan sejuk.😊

[@aldhetsamaulana7113]

w mo k😂 kok k.

[@nikenkella1358]

Saya adalah orang yg tidak suka tomat..tapi setelah menonton ini..saya akan mulai mengonsumsi nya terimakasih sisi terang

[@ciciwindasari9566]

Duhh gak suka tomat gmna ini??

[@martini1792]

gua baru nemuin chanel ini tapi gk fokus dngan yg d jelasin tapi mlah coment" nya bkin gua sehat karna ketawa ampe perut mules

[@vivirachmala5757]

Makasih infonya... Kayaknya perlu d coba nih, meskipun aq g sbrapa suka, tp kalo tomat fungsinya sebanyak itu, Hmmm perlu d coba... 😆

[@pratiwikuntjoro2989]

Cuma dikukus bentar asal kulitnya dah kelupas.. kuancurin..dan baca bismillah..lalu minum deh...tomatnya..nikmaat....

[@ZrWytri]

1. Antioksidan 2. Berakaroten (mata) 3. Kolagen (kulit) 4. Rmbut shat (vit.k) 5. Antibodi tnggi 6. Asam folat 7. BB stabil 8. Kalsium (tulang) 9. Jntung shat 10. Otak tajam Ga slah donk gw slama ngidam mnum jus tomat tiap hri, dan gw dpat smua keuntungan itu di anak gw 😁

[@junechannel9360]

Waktu SMA rajin makan tomat mentah dan maskeran tomat. Pas jalan santai, bestie ku pegang tanganku, di elus² kayak di iklan hand body/sabun, dia gemes smbil ngomong "halus banget kulitmu"😅 senyum nyengir sambil ngucap dalam hati "gara-gara maskeran tomat nih hihihi 🤭"

[@irwanardiansyah2146]

Setelah saya menjual tomat 1 karung alhamdulillah saya dapat uang.,trimakasih

[@angelinarose8797]

😂

[@valentinoputraa_3]

Ternyata cara ini benar benar kerja saya menjadi lebih sehat berat badan saya juga turun. Saya baru tau manfaat nya tomat.

[@cherryblossoms701]

Alhamdulillah tiap hari makan tomat kilit berasa segar dan trutama wajah , jerawat cepat kempes

[@raflyakbar2978]

Tomat nya dimakan langsung atau di rebus dulu kak?

[@cherryblossoms701]

@@raflyakbar2978 makn langsung

[@amibaiq6172]

@@cherryblossoms701 lebih enak saus

[@daisynim_]

@@amibaiq6172 iya enak tapi jangan keseringan soalnya banyak mengandung sodium berlebih

[@dodoanakbaik257]

Kalo wortel bisa gak kak

[@ahkkomreuh4017]

Chanel yg paling cepat mendapatkan followers. Keknya baru kemarin followers nya 400an. Alasannya jelas.. Chanel yg suka berbagi pengetahuan umum. So orang-orang jadi tahu. Plus gak ngemis-ngemis like&subscribe di awal-awal video ...

[@irmaaprianti8120]

Alhamdulillah nemu chanel ini di beranda, ternyata tomat mengandung banyak manfaat untuk kesehatan alhamdulillah jadi semangat makan tomat bismillah semoga aku sembuh dari semua penyakit ku amin

[@ayumutmainah9449]

Keinget emak. dulu waktu masih kecil emaks setiap pulang pasar beli tomat karena aku suka banget trs di potong" dikasih gula dikit sama air,

[@rairykun9657]

Udah setahun saya konsumsi tomat setiap hari, kadang kadang suka lupa makan tomat karena habis stoknya gara gara sering aku makan 😂😂, dan hasilnya kulit saya lebih cerah dan lebih percaya diri sama orang lain, lebih bisa terbuka untuk berbicara kepada orang yang disukai, pokoknya worth it banget deh, yang penting makan tomat nya jangan berlebihan, 2 hari sekali saja sudah cukup, dijamin Dapat hasil yang baik

[@ahmadauliafaqih2410]

dikukus dulu kah ?

[@hertisihombing460]

Langsung ku buka kulkas,ambil tomat ...kumakan seperti makan apel😅😅😅😅

[@radenroroindahwulandari6690]

Jangan pikir rasanya rasa bisa ditambah yg lain yg penting faedahnya yg luar biasa terima kasih vidionya

[@deksumadiana4702]

Channel pengetahuan yang positif. Semoga cepat berkembang

[@republiccreator]

Klo bsa cuxi bersih2 romat sblm d konsumsi... Pestisida biasanya byk

[@M.IKBALPRISTIGE]

Wah ternyata suka tomat juga..😂

[@apriliajayanti56]

Aku udah beberapa bulan makan tomat 1 buah tiap hari dan sebelum dimakan direbus terlebih dahulu supaya cacingnya mati dan manfaatnya lebih jadi. Yang aku dapatkan adalah minus mata aku berkurang drastis, wajah dan badan aku jadi lebih bersinar sehat, berat badan aku dari 50 jadi 48 dan stabil 48 sampai sekarang padahal aku banyak makan, terakhir yang paling berasa banget karena aku orangnya mudah sakit flu tapi sekarang meskipun aku ngerasa ga enak badan dan rasanya mau flu tapi kalau dibawa istirahat sehari aja udah sehat dan segar lagi badan aku.. benar2 tomat itu wajib banget kalian konsumsi tiap hari maksimal 1 buah, jangan berlebihan, karena yang berlebihan itu ga baik

[@lenagustia1118]

Sebelum mkn ato sesudah mkn mba??

[@asihwahyuni3739]

Awal minus brp Dan skrg jd brp Kak ? Sudah brp lama konsumsi tomatnya ?❤️

[@azza_zyan]

Kak mau tanya setelah direbus langsung dimakan tanpa di apa apain? Dikonsumsinya dipagi hari atau malam hari kak?

[@tomyjoe1530]

minum tomat + air panas + gula jawa membuat wajah saya lebih imut2

[@fettywahyuni8566]

Oke selama ini gua klo beli tomat kebanyakan ya gua biarin smpk busuk dgn sendirinya krna gak tau mau d apain.. skrg sy tahu... d konsumsi setiap hari 😍😄

[@mjihad1178]

Sama

[@rustinast4827]

Mknx tomat sblm opo ssdh mkn

[@vivylee1368]

Rustina ST sebaik nya mkn nya waktu santai setelah perut berisi karna takut nya asam tomat bisa jadi sakit lambung kalau kuat sih gpp sebelum mkn

[@aminsubektiawan9955]

@@rustinast4827 buah lebih baik di makan sebelum makan berat air putih dan buah, kombinasi yang sangat baik

[@yukikiko3750]

Masalahny tomat gak enak 😭

[@DapurKadeena]

Wowwww habis nonton ini bener2 merasa termotivasi 😍😍

[@itachiuchiha0220]

tanda centang kok sepi amat🗿

[@srhns9_]

Dimakan langsung, di mix dengan telur dadar juga setiap masakan terkadang harus ada tomatnya, di jadikan maskeran 😃

[@endangbaru3370]

Sebetul nya asem langu si tomat ttpi krna byk manfaat nya entar ku mkn tomat in sya allah biar sehat dan manfaat utk keperluan tubuh ini.💞🙏

[@andremaulidani6560]

Abis nonton ini langsung makan tomat utuh, eneg euy >.

[@mezzyaziz9670]

klu.bisa kukus sebentar

[@radenroroindahwulandari6690]

Tomat memang tak enak dirasa tanpa campuran bahan lain coba tambahkan madu atau gula secukupnya agar rasanya lebih segar supaya manfaat tomat dapat diraih dgn rajim makan atau membuat minimannya thanks buat yg buat vidio ini

[@kamarudinmarlie6529]

info yang sangat bermanfaat,,trimaksih ya Robb, ibuku, bapakku, keluargaku dan teman temanku, orang yang baik denganku, dan orang yang senantiasa mengingatkanku,,,trimaksih

[@jimiardila2]

Baru tau,, Semua manfaat yg gw butuhin sekarang:v Ayok makan tomat mulai besok

[@Abdit34]

Iya sayang 😀

[@fuadkurniawan3339]

tahun lalu kurutin diet tomat, tapi terus sibuk kerja ee tidak sempat makan tomat mentah. setelah nonton video ini jadi semangat mau makan tomat lagi.

[@citracell4833]

Tomat lebih bagus klw dimsak tw dipanaskn ampe layu kulitnya likopennya lebih bxak dibanding mentah.tp klw rasa lebih enak mentah segarrr

[@fuadkurniawan3339]

Nonton ini lagi. Biar kembali semangat makan lagi stelah selesai puasa romadhon

[@rimengkai1531]

Mantap...sya sdah lama amalkan tomat..kulit saya jadi cerah..mata terang..

[@endanglestari1321]

dulu kecil suka bikin irisan tomat+ air gula.. dan itu enak.. tapi kenapa pas gede gak doyan hahhaa besok bikin lagi deh😌

[@AmidanAma]

Gue kesini sngaja nyari karna skrg agustus 24. Lagi musim tomat disepanjang tepi jalan pada jual tomat. Mau beli tapi, mau tau manfaatnya dulu . Sbnrnya gue suka tomat btw buat makan nasgor aja 😅 Skrg gue mau konsumsi setiap hari❤

[@playlistgalleria6763]

Makan tomat dipotong kecil2 dibalurin madu enak.... sering bikin nih hehe

[@linpineapple7700]

Gue sama sekali gak suka tomat,tp sebelum gue nonton nie video gue udh makan indome telor pake tomat,walaupun rasanya gak enak klo makan tomat,pas liat videoini jd pengen memperbanyak makan nanas🤲

[@alimahbubi6489]

Obat terbaik adalah makan sebelum lapar berhenti sebelum kenyang

[@ANGGUNPURNAMI]

Wah aku pencinta tomat karena tomat sangat segar dimakan langsung

[@fredyandurombelayuk8]

Sukaaa! Suka sama tomatt dari kecil eh baru tau kl manfaatnya sebanyak ini. Dulu taunya buat vitamin C aja. Thankssss infonyaa

[@chairilkilung2399]

Kalau di sambi buat lalapan gpp ya?

[@tiyokunofficial6413]

saya perbah buat manisan dari tomat, namanya kurma tomat, enakloh coba dh kalian bikin

[@rudyparadise6646]

Alpukat rasanya gaenak, tp banyak kebaikan&vitamin Brokoli rasanya tdk enak, tp banyak kebaikan & vitamin Tomat. Rasanya jg aneh, tp sejuta manfaat 😂 Inilah betapa kita jadi mengerti arti dr peribahasa "berakit kehulu berenang ketepian Bersakit dahulu bersenang kemudian" 😂😭😭

[@ronishopiandi09]

Padahal alpukat sama tomat itu enak bgt, apalagi yg masih segel sama matengnya pas. Beuh, seger bgt.

[@divelarkham]

Aku sekarang jd rajin bikin jus tomat atau tomat potong enak sehat Terima kasih tomat

[@dane702]

Saya suka saus tomat krn sy gak suka pedes Saya suka sup tomat + sayur kol + seafood krn selain nikmat rasanya segar apa lg kalau musim panas,saya juga suka tomat cery yg manis dan berkulit tipis 🌻

[@yessiamindayati905]

pengalaman pribadi: sempat kemaren harga tomat murah bgt sampai Rp300,- /kg membuat hasil panen budhe saya tidak ingin dijual dan diberikan kepada keluarga saya sebanyak sekitar 5KG dan disimpan didalam kulkas. setiap saya mau ke toilet melewati kulkas dan membukanya saya memakan satu buah tomat, setelah beberapa hari saya takjub dengan penglihatan saya menjadi jernih minus berkurang. setelah itu saya cek di gogel ternyata bener tomat bagus buat mata.

[@budisetyawan5089]

Ini versi indonya dari the bright side kan yaa? Keren sih video²nya. Jadi addicted buat nonton terus

[@rafajazali8602]

Iya

[@Original-eh7sx]

Emng bos buka cabang

[@febs3501]

iyaa bener

[@okkyardiansyah4896]

Bener banget nih..manfaat tomat sangat luar biasa..pengalaman saya saat muka saya bruntusan parah,,saya iseng2 maskeran pake tomat,,karena saat itu yg saya rasakan muka saya sangat panas,,karena gk cocok PD suatu produk,,,trs saya ambil tomat saya tumbuk lalu kujadikan masker,,,ehh rasanya adem bgt,,dan baru bbrp hari aja bruntusanya berkurang dan kulit tampak lebih cerah,,,hehehe

[@bbluwbrry__429]

Kasih subtitle dong biar teman tuli bisa nonton juga

[@abdullohazka.1152]

Q jg suka banget makan tomat.....jg q sering makan tomat stiyap hari.....usiaku sdh hmpir 40 th,tp stiyap org bila bertemu dg q selalu mengatakan umurku masih d bawah 30 th....heheheheee percayadeh tomat byk manfaatnya

[@pokoeseneng2314]

Mulai sekarang bisnis propertiku aku ganti bisnis tomat.

[@sitifauziah7716]

😂

[@juairiahmuhtar3567]

Sy pling suka jus tomat pakai gula merah atau gula jawa. rasanya mntuk ( mantap betul)

[@anggaaditya5116]

Dari kecil gue suka makan tomat gak bisa jauh dari tomat. Tomat+ gula enaknya luar biasa

[@gorisfarm]

Awas gula bkin diabet

[@basyrahiladam8382]

Yg hebat itu bukan tomat nya, tpi yg hebat itu si PENCIPTA tomat nya... ibarat kita menerima kebaikan dari B, padahal kebaikan dari si B itu sumber nya dari si A, jdi hrus kpda SIAPA kita berterima ksih ? si B atau si A ??

[@indahjung4777]

Tiap hari makan tomat, apalagi ada cabe belacan kasi tomat beeeh nikmat

[@fitripasiage5491]

Indah jung wkwkwk betul banget mba, bisa nambah makannya

[@indahjung4777]

fitri pasiage apalagi sayur bening goreng ikan beeeh mantap ada teh es lagi

[@rajul6744]

Gimna cara makan tomat yg enak,kan rasanya anehh itu

[@fitripasiage5491]

Indah jung jadi lapar ehhh wkwkwk

[@vivylee1368]

Mantap ya

[@cslhemat8296]

Tomat yg bgus d steam trus d jus....

[@irhamal-fatah4206]

Mantap. Ga sia" makan tomat dari smp sampai sekarang.. Umur 28 tahun di kira 20 tahun . Awet muda yaa 🤩

[@Cevtt20]

Bacot luu

[@indonesiajaya4197]

@@Cevtt20 ga jelas lu

[@asrovilanam3675]

Gak dpet perhatian didunia nyata ya? Capernya di kolom comment orng hahahaha

[@Cevtt20]

@@asrovilanam3675 paansi goblok hi

[@bapariski7473]

cara makan tomat biar enak cobek tomat sama sambel sama terasi terus tumis trus makan sama lalapan

[@haneychannel3895]

Alhamdulillah setiap hari komsumsi jus tomat..trimakasih pencerahanya

[@fuadson65]

Gimana mata ? Bisa menurunkan minus ?

[@yunisyarah3694]

Subhanaallah bgt y ternyata tomat ini

[@Ajissukarrr]

Tomat,cabe,bawang merah,bawang putih sama garem tinggal ulek deh :')

[@maretapuan9523]

Itu sambel gan:")

[@joyarthur9466]

Tambah nasi panas dan tempe 😋

[@zahrachairunissa1930]

Cara efektif makan tomat:,)

[@mariayustina5988]

Hehehehe

[@vivylee1368]

Aku jadi mulai makan tomat segar setiap hari baru mulai tgl 17-12-2019

[@dianekosaputra4500]

Wah tanggal yg bagus,

[@vivylee1368]

Dian Eko Saputra heee

[@akbarsmd9841]

Sekarang masih gk?

[@vivylee1368]

Frost kill awal nya aja rajin skrg malah ngga tiap hari sih heee tapi buah" yg lain tiap hari

[@vivylee1368]

Anonim enak sih agak sedikit asem tapi seger sih kalau beli yg tomat masih ada tangkai nya masih fresh itu enak

[@SriWahyuni-qo9vy]

Setelah melihat vidio ini..sya akan mencobanya mulai hari ini , smoga berhasil smngaaat💪

[@renianggraeni3082]

Betul bgt kasiat dari tomat dari SEMENJAK anak ku Usia 6 thn aq suka bgt mkn tomat dn skrg umur ku sdh 46 thn anak ku sdh 17 thn..tapi org2 blg wajah ku msh awet muda mulus dn sehat sprt umur 25 an ...alhamdulillah

[@kholiksaputra121]

Di masak atau di jus bu

[@renianggraeni3082]

Di mkn mentah pak..kdg di jus..

[@hy-uk2wo]

Sehari berapa tomat bun

[@vikacusajah1880]

😲😲😲 tiap hari ayahku jualan tomat dipasar caringin BANDUNG.. KO AKU GATAU BAHKAN BARU TAU.. GASUKA TOMAT SEKARANG COBA AH 😇😇😇

[@afryanto]

Dulu prnah tiap hari minum jus tomat, soal ny tomat bahan jus paling murah, rasany juga paling enak, gk nyangka tomat tuh kyk gini kasiat positif dn negatif ny, skarg mulai lgi lah nge jus tomat ny, tpi agak d kurangi, krna trlalu bnyk juga gk baik 😊😋

[@ronizabes4184]

kalo sehari 1 x boleh ?

[@yudha9206]

​@@ronizabes4184 Boleh

[@supriyatichia4324]

Memang betol itu kesukaanku tiap hari bikin jus tomat umurku 56 th orang bilang umurku 40 th ada yg bilang 35 th berarti aku gak sia2 minum jus tomat dan wortel

[@sulistiyanikadim9323]

Tomat segar dingin dipotong2 agak kecil ditaruh mangkok trus ditaburi sedikit gula trus makannya disendokin .. enak dan segar ... terutama pas makanan utama (nasi) lagi minus sayur

[@eone3379]

Dlu w pernah rutin selama 2 Minggu makan tomat dan wortel trs kulit w jd lebih cerah kencang.. segar.. bagus bgt pokoknya

[@novitasimbolon1385]

Kemarin aku mikir "cara alami bikin mata ku jadi bening apa yah?" Soalnya mata ku tu rada kuning. Buka yt trus ada di beranda 😂😂 Cussss otewe

[@wulanmanis7789]

Sama aku juga huhu :'( jadi ngga pd

[@raam29]

@Riska Dwi Yunita Putri. aku ada perubahan, yg mencolok di warna mata sih jadi bersih gak kekuningan lagi, sma kulit ga kering lagi,biasa siap cuci muka awto melepek lepek kulit ku

[@raam29]

@Riska Dwi Yunita Putri. kalau aku sendiri 3bulanan,tapi harus konsisten prhari wajib ada 1 tomat

[@ghaa__9661]

@@raam29 dibuat jus atau langsung makan kak?? Mataku juga kuning huhuhuu

[@viani63]

Tomat dan wortel adalah buah yang paling gw tdk suka tpi malah bermanfaat banget. Aissshhh!! Dulu pas kecil suka makan tomat kenapa sekarang enggak?!

[@abdullatifsulaiman4117]

Jenis Tomat apa aja yang bagus seperti yang dijelaskan dalam video kak. Dan berapa minimal tomat yang harus di konsumsi dalam sehari kak..

[@tezakion]

satu perhari tapi teratur. lebih bagus lagi tiga dijadikan jus setiap pagi, mantap enaknya bung!

[@m.zakaria4817]

Terima kasih Sisi Terang. Terima kasih Tomaaat. Terima kasiiiiiiih

[@jannahwedtenmay8418]

Duh berat badan kurang... Makan tomat bisa nurunin bb... jadi cungkring dong🤣🤣🤣

[@tarwiyahsugiyono1141]

Mks info manfaat untuk tubuh manusia mantapp mau makan tiap hari

[@nisda5283]

"Hai yang bilang pisang"✨

[@fachricutex5930]

Request manfaat buah durian. Setuju like biar kedengar. 👍👍

[@ridwanraka2772]

Siapa disini yang tidak suka tomat mentah, 😂😂

[@riririanaputri4526]

terimakasih ya atas pemberitahuan nya

[@bantalankursi8568]

ini channel, nyaman bgt dilihatnya

[@sudarminto9568]

Wahhh😆ternyata aku beruntung ya.... Karna dari dulu aku suka tomat... Waktu aku balita biasanya malem malem buka kulkas buat nyari tomat dan akhirnya dimakan😁😄😃

[@stay4692]

Waw pasti kulitmu bagus

[@msgse3450]

Gak hanya buah tomat aja. Buah rimbang,daun kelor banyak mengandung vit A dan sangat bagus untuk kesehatan mata.

[@BilnVal]

jan Lupa Wortel

[@nengneng6669]

betul betul,,,, betul, buah buah han emng shat untuk kulit dn mta dn bdn kita aku tiap hari mkn tomat 😁😁

[@evajohana4408]

Bener banget setiap hr sy mkn tomat usia sy udh mau 40 tp org2 kira sy umur 25

[@nocturnal12pm84]

Mau ga kawin sama aku mba

[@mastersword348]

Enak dong...lah gue baru umur 15 tahun tpi orang kira gue umur 20 tahun...mungkin gara2 badan gue besar terus tinggi😅...

[@evajohana4408]

@@mastersword348 ia bisa jd klu bongsor kelihatan boros dibanding yg imut2

[@aisyahkurniar1609]

@@mastersword348 sama hiks

[@mastersword348]

@@aisyahkurniar1609 wkwkwk..

[@wormworld4341]

Hehe lumayan ada di kulkas punya Mak makn ahh!!!

[@colasreal]

Jadi pengen makan tomat tiap hari,meskipun tidak suka tomat

[@Jek-dj]

Sama

[@LarasArfi]

Di jus lbh enak