سلسلة تعليم السباحة # ( 1 ) الطفو وتنظيم النفس والتعود على الماء 🏊♂️✔️
Рет қаралды 279,922
Жыл бұрын#كسر_حاجز_الخوف#التعود_على_الماء#
#swim#swimming#سباحة#تدريب_السباحة#تعليم_السباحة
تصوير: عبدالله الكوهجي @Ax4k @Ax5
#انقاذ#غرقان#تدريب_السباحة #تعليم_السباحة #swim
مقاطع مهمة
الانقاذ
• كيف تنقذ نفسك من الغرق...
الطفو
• 🔥كيفية الطفو على الظهر...
الوقوف في الماء
• 🏊♂️How to stand in th...
حساب الانستقرام @coach_musab
حساب السناب @musabalshaer
حساب التكتوك @musabalshaer0
@Musab Alshaer مصعب الشاعر
#تعليم_السباحة#كيفية_النزول_للاسفل#تدريب_السباحة#رياضة_السباحة#الغوص#swim#swimming#play
الانستقرام @coach_musab
tvCWFh1plF...
Tiktok
www.tiktok.com/@musabalshaer0...
#swim#swimming#سباحة#تدريب_السباحة#تعليم_السباحة
حساب شركة ليث laythgear.store/
رقم التواصل 0097366663352
الانستقرام @Layth Gear
حساب الانستقرام @coach_musab
حساب السناب @musabalshaer
حساب التكتوك @musabalshaer0
@Musab Alshaer مصعب الشاعر
@musabalshaer Жыл бұрын
بسم الله الرحمن الرحيم نبدأ معاكم فصل الصيف مثل ما وعدتكم راح انزل لكم سلسلة خاصة في تعليم السباحة من البداية الى اتقان السباحة لا تنسون الاشتراك في القناة أي شي تحتاجونه من تعليم كتبولي في الكومنتات والقادم اجمل 🌹
@FBA-hr9wo Жыл бұрын
نطلب كل يوم فديو
@Mia-hz1of Жыл бұрын
والله محتواك خرافي تستاهل الدعم😊
@rashaalmohamed9227 Жыл бұрын
النفس الجانبي
@musabalshaer Жыл бұрын
بحاول في الاسبوع ٣ مقاطع 👍👍
@musabalshaer Жыл бұрын
شكرا 🤩
@AlmaZahi-xy2nq 6 күн бұрын
اسم الله عليك درس السباحه بجنن 🫶🏻🇵🇸
@remas.1549 11 ай бұрын
جد يعطيك العافيه كنت دايم لما اغوص اخذ نفس واكتمه حتى ما يمر ثانيتين الا وانا طلعت راسي من الكتمه طلع مفروض اطلعه من فمي او خشمي يعطيك الف عافيه
@musabalshaer 11 ай бұрын
الله يعافيج 🤩
@user-ll5ps4gv5u Жыл бұрын
افضل مدرب سباحه مصعب_الشاعر
@musabalshaer 11 ай бұрын
شكرا شكرا 🤩🌹
@user-ru5qr7tc5f Ай бұрын
افضل مدرب سباحة مصعب الشاعر😊🎉❤
@musabalshaer Ай бұрын
شكرا 🤩🌹
@FaH-xs9ju 10 ай бұрын
أنا بشوف فيديوهاتك و بحفظ الخطوات و بروح عالمسبح بطبّق شكرا إلك كتير ☺❤
@musabalshaer 10 ай бұрын
عفوااا 🤩
@BomaMimi 11 ай бұрын
اقسم بالله العظيم 😂😮كنت ماأعرف أسبح تعلمت منوا ولكن لاأستطيع اروح للبحر لجهة أعمق وكمت أرافق شخص حتى نزعت الخوف وسرت أسبح وكله الفضل ليك ياكوتش❤
@musabalshaer 11 ай бұрын
🤩🤩
@redfx8507 11 ай бұрын
ياخوي مايصير تقول كل الفضل لك قول بفضل الله ثم بفضلك
@ramzi4018 11 ай бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@user-zp7cx4fs1i 9 күн бұрын
افضل كوتش بلعالم❤
@musabalshaer 6 күн бұрын
شكرا 🤩
@Sham321. Жыл бұрын
ما شاء الله انت عندك اسلوب رائع في الشرح❤
@musabalshaer Жыл бұрын
شكرا 🤩
@oulayasol-do3xr 6 ай бұрын
شكرا ليك
@hawariseid6262 6 ай бұрын
شكرا 🌹جزيلا
@marymohammed3201 10 ай бұрын
ربنا يجازيك كل خير
@musabalshaer 10 ай бұрын
شكرًا 🤩
@katoalabiedi4984 11 ай бұрын
استفدت واجد ولله بارك الله فيك ❤
@musabalshaer 11 ай бұрын
الحمدلله 🤩
@user-zy4ei1hj4p Жыл бұрын
استمر ولا توقف لك مستقبل ❤❤في هذا المجال
@musabalshaer Жыл бұрын
ان شاءالله مشكور 🤩
@abdullakooheji Жыл бұрын
ما شاء الله الله يعطيك العافية
@musabalshaer Жыл бұрын
الله يعافيك 🤩🌹
@mustafagaming7529 Жыл бұрын
استفدت كتير شكرا ليك❤❤
@musabalshaer Жыл бұрын
عفوااا 🤩
@user-md9qp1eh4m Күн бұрын
❤
@faridazaydi1908 10 ай бұрын
شكرا استاذي الفاضل 💪💪💪💪
@musabalshaer 9 ай бұрын
عفوااا 🤩🌹
@adhamadham6564 Жыл бұрын
درس مفيد ومبسط شكرا لك كابتن
@musabalshaer Жыл бұрын
شكرا ان شاء الله نفيدكم اكثر 👍👍
@user-xr3ew8nk8v 11 ай бұрын
درسك مفيد شكرا لك
@musabalshaer 11 ай бұрын
عفوااا 🤩
@user-rd1wq6ct3l 5 ай бұрын
عفيه كاپتن❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@O_s_a_m_a1 11 ай бұрын
آنـۘℳℰـۘآ اتعلمت السباحه منك يعطيقُ الف عافية 👍🇵🇸
@musabalshaer 11 ай бұрын
ماشاءالله كفو 🤩🤩
@user-oh5zu3ru3z 2 ай бұрын
الله يحفظك كبتن مصعب
@rashaalmohamed9227 Жыл бұрын
قناتك روعة سجلت بنادي سباحة وقاعدة بتعلم منك ومن المدرب تبعي وبشوف كل. فيديوهاتك ✨
@musabalshaer Жыл бұрын
ماشاءالله كفو 🤩🤩
@ziyaaziya2351 10 ай бұрын
شكرا لك
@musabalshaer 10 ай бұрын
عفوااا 🤩
@manowbass Жыл бұрын
جزاك الله خير وفرج الله همك ان شاء الله بتعلم على النظارة وابشرك بالنتايج
@musabalshaer Жыл бұрын
ان شاءالله 🤩🤩👍
@astoraxc4286 Жыл бұрын
استمر يا [افضل مدرب]
@musabalshaer Жыл бұрын
ان شاءالله ماقصرت 🤩🤩
@ademdemmouche-xs6nd 11 ай бұрын
شكرا يا بطل يا اسطورة
@musabalshaer 11 ай бұрын
عفوااا 🌹🤩
@user-ye8xd5xp2d 10 ай бұрын
شكرا لك يا كبتن حفظك الله
@musabalshaer 10 ай бұрын
عفوااا 🤩
@mesbahfarag6231 10 ай бұрын
شكرا يا كابتن
@musabalshaer 10 ай бұрын
عفوااا 🤩
@marammimita7453 9 ай бұрын
شرحك كافي ووافي . بارك الله فيك. جزائرية مبتداة في السباحه.
@musabalshaer 9 ай бұрын
شكرا 🤩
@user-cs4tc4nu1l Жыл бұрын
ماشاء الله
@musabalshaer Жыл бұрын
شكرا 🤩
@user-fl7xi9tu3f 11 ай бұрын
ماشاء الله انت كاوتش في المستوى ربي يحفظك
@musabalshaer 11 ай бұрын
شكرا 🤩
@nanatiti4980 Жыл бұрын
ماشاء الله بطل 🇩🇿❤️
@musabalshaer Жыл бұрын
شكرًا 🤩
@GhulamMustafa-kb9mg Жыл бұрын
Mashallah mashallah ❤❤
@musabalshaer Жыл бұрын
شكرا 🤩
@reemahmed1281 10 ай бұрын
جزاك الله خير تعليم ممتاز هذي البحريني ما تغلبونه
@musabalshaer 10 ай бұрын
شكرا 🤩🇧🇭🇧🇭🇧🇭
@khawatir397 Жыл бұрын
شكرا جزيلا
@musabalshaer Жыл бұрын
عفوااا 🤩
@nahosheirwanrashid4985 3 ай бұрын
You are a great ❤❤❤❤❤
@user-xm9ei7kz5u Жыл бұрын
افضل مدرب
@musabalshaer Жыл бұрын
شكرا 🤩
@user-rd1wq6ct3l 5 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@_alreem4648 11 ай бұрын
شكررررراااا❤❤❤❤
@musabalshaer 11 ай бұрын
عفوااا 🤩
@user-ji6rk8tv1y Жыл бұрын
كابتن مصعب نزل فيديو تعليم underwater
@musabalshaer Жыл бұрын
ان شاءالله 👍👍🤩
@SeifTel-zp5so 10 ай бұрын
احلى سباح في العالم
@musabalshaer 10 ай бұрын
شكرا 🤩🌹
@aymenwalidnekhoul5512 11 ай бұрын
مصعب الشاعر كيفاش نتعلم نعوم
@hishamhelwani2550 Жыл бұрын
الكابتن الاسطورة ❤💛😄
@musabalshaer Жыл бұрын
شكرا شكرا 🤩🌹🌹🌹
@tsgfdgvsydg8369 10 ай бұрын
عاشت يدك
@musabalshaer 10 ай бұрын
شكرًا 🤩
@user-xu4dy9fl3d 10 ай бұрын
بوركت جزاك الله خيرا روعة رجاءا أكثر لنا من المعلومات ودروس وشكرا
@musabalshaer 10 ай бұрын
ان شاءالله شكرا 🙏🤩
@user-il3ub4oi1g Жыл бұрын
استمر 👍🏻
@musabalshaer Жыл бұрын
ان شاءالله 🤩
@mervatm7270 Жыл бұрын
جزاك الله خير متابعينك ان شاء الله
@musabalshaer Жыл бұрын
شكرا 🤩
@sososella9266 10 ай бұрын
كوتش يصير اتعلم ذني الحركات واتعلم السابحه في البيت بدون ما اروح مسبح؟
@musabalshaer 10 ай бұрын
اي اذا عندك مسبح 👍👍
@yahyamonito3154 Жыл бұрын
إكمل في هذه السلسلة جزاك الله خيراا
@musabalshaer Жыл бұрын
ان شاءالله 👍👍
@abdullmoha1909 Жыл бұрын
@@musabalshaerمتى حلقة جاي
@musabalshaer Жыл бұрын
ان شاءالله بكرة
@ghofranebentcherif2779 Жыл бұрын
تحية خالصة من الجزائر . بارك الله فيك
@musabalshaer Жыл бұрын
ونعم باهل الجزائر 🇩🇿
@user-gl5rz6dq3s 9 ай бұрын
من العراق تحية لك يا بطل
@musabalshaer 9 ай бұрын
ونعم باهل العراق 🇮🇶🤩
@khlifakahlaoui5603 Жыл бұрын
والله هاد التعليمات ساعدتني في السباحة شكرا يا كابتن مصعب الشاعر😁😁
@musabalshaer Жыл бұрын
الحمدلله 🤩👏👏👏
@user-it3ur2xn7o 11 ай бұрын
من العراق كل التوفيق 🎉
@musabalshaer 11 ай бұрын
ونعم باهل العراق 🇮🇶🤩
@oulayasol-do3xr 6 ай бұрын
شكرا ليك كابتن متابعة من الجزائر
@andusefulknowledge Жыл бұрын
ايش نوع النظارات الي تنصح فيها؟ و ممكن تشرح لنا كيف نسوي الفراشه
@musabalshaer Жыл бұрын
شركة سبيدو وارينا 👍👍
@user-fv6ke2eg6f 11 ай бұрын
احبك
@musabalshaer 11 ай бұрын
شكرا 🤩
@bajbeir 10 ай бұрын
شكرا لك جزاك الله خير استفدنا منك كثير كسرت حاجز الخوف واستطعت الانزلاق بالماء باتباع تعليماتك ❤
@musabalshaer 10 ай бұрын
عفوااا 🤩
@sarataleb7036 Жыл бұрын
يا كابتن انا معرف مهارة الوقوف في الماء لما احاول اغرق ممكن تسوي فيديو تشرح فيه اكثر
@musabalshaer Жыл бұрын
ان شاءالله ابشر 👍👍
@Mn.11 Жыл бұрын
كفووووو
@musabalshaer Жыл бұрын
كفوك الطيب 🤩
@Mn.11 Жыл бұрын
@@musabalshaer حبيبي
@user-ld8gd1et3c Жыл бұрын
شكرا كوتش على تلبية طلبي ❤❤
@musabalshaer Жыл бұрын
عفوااا 🤩
@user-ov2ux1xq5e 11 ай бұрын
كابتن لو سمحت ممكن تعملنا فيديو عن الطفو باستخدام البورد والراس تكون فوق المياة استمر متابعك من مصر ❤❤
@musabalshaer 11 ай бұрын
ان شاءالله 🤩
@naifalharbi3980 10 ай бұрын
يعطيك العافية يا استاذ صرت متعلم مهارات يعطيك العافية بس هل الشخص المبتدئ لازم له هاذي الادوات
@musabalshaer 10 ай бұрын
الله يعافيك لا عادي يتعلم بدون ادوات 👍👍
@naifalharbi3980 10 ай бұрын
@@musabalshaer شكرا لك يا استاذ
@user-bq6nk9vo7x 11 ай бұрын
صح
@ms_57 Жыл бұрын
سلام عليكم🖐️ ياكبتن مصعب انا معرف مهارة الوقوف في الماء وشاهدة فيديو منك حق الوقوف وحاولت وماعرفت فالاول تضبط بعد 5ثواني بغرق انابعرف اوقف في الماء بس فترة3_5ثواني وبغرق بس اتمنى تسوي فيديو وتشرح اكثر وتفاصيل اكثر🤔 وشكرا على كل الشروحات تستاهل كل خير❤
@musabalshaer Жыл бұрын
ان شاءالله ابشر 👍👍
@ms_57 Жыл бұрын
@@musabalshaer جزاك الله خير❤️
@osloophayat8093 11 ай бұрын
لوسمحت سؤال لوسبحنا وراينا للاعلى دون ان نغمر وجهنا بالماء بيمشي الحال او بنغرق، اولادي بيسبخوا وراسهن للاعلى
@musabalshaer 11 ай бұрын
عادي بس الافضل نتعلم السباحة الحرة 👍👍
@Reem.E 11 ай бұрын
النفس بناخده من الفم ونخرجه من الأنف والا الفم يا كابتن
@musabalshaer 11 ай бұрын
النفس ناخذه من الفم ونخرجه من الانف او الفم عادي 👍👍
@Reem.E 11 ай бұрын
@@musabalshaer جزاك الله خيرا
@aanr97 8 ай бұрын
ممكن يا كابتن تشرح لنا كيف المبتدئ لمن يطفو على وجهه كيف يعرف يخرج من الماء وكمان لمن يطفو على ظهره كيف يعرف يطلع من الماء
@malakahmad145 6 ай бұрын
انا احب النضارت ام سدادت الأنف 😅😅😅😅😅😅😅😅😅❤
@user-ue4ed2sc9y 10 ай бұрын
ياكبتن انا سويت مثلك بس للحين يتم يدخل ماء للخشم ماعرفت لو تسهل احسن لنا
@musabalshaer 10 ай бұрын
ان شاءالله بحاول اجوف لكم طريقة اسهل 👍👍
@yasiralsarraf7861 10 ай бұрын
كابتن كيف استخدم سباحه الرجل رد بليز ❤
@musabalshaer 10 ай бұрын
ان شاءالله باشرح لكم 👏👍
@yasiralsarraf7861 10 ай бұрын
شكرا كابتن مصعب ❤️
@user-sd2ny4gv5s 11 ай бұрын
كيف احبس نفس لمدة طويلة رجاء ممكن فيديو عن كيفية النفس بالضبط
@musabalshaer 11 ай бұрын
ان شاءالله 👍👍
@AhmedSeghir-ey3co 11 ай бұрын
عندما القفز في البحر من اماكن القفز كيفاطفو فوق الماء
@musabalshaer 11 ай бұрын
ان شاءالله باشرح لكم 👍👍
@ABDEABDE-ou1zg Жыл бұрын
عندي سؤال يا مصعب عندما نسحب الهواء عبر الفم هل يصير نرجع الفم منتفخ
@musabalshaer Жыл бұрын
مافهمت
@ABDEABDE-ou1zg Жыл бұрын
@@musabalshaerنرجع الفم مليان هواء ومنتفخ من جهتي الخدودالخد الايمن والخد الايسرمنفوخين هواء
@musabalshaer Жыл бұрын
لا الهواء يكون داخل الرئة ثم نخرجه داخل الماء مثل البابلز 👍👍
@ShAzMVdbdg 10 ай бұрын
كم عمق المسبح اللي تسبح في
@memeer1983gg 11 ай бұрын
مافي معنا السباحه والكيك بورد والنودلز يصير نتعلم بدونهم؟؟
@musabalshaer 11 ай бұрын
اي نعم يصير باشرح لكم في مقطع قادم 👍👍
@memeer1983gg 11 ай бұрын
@@musabalshaer شكراً جزيلا كابتن مصعب... متابعتك من اليمن 🇾🇪
@musabalshaer 11 ай бұрын
ونعم باهل اليمن 🇾🇪🤩
@user-mw1dz3kx1c 11 ай бұрын
مصعب كيفيت من نسبح سبح عادي نطلع راسمة من الماي
@musabalshaer 11 ай бұрын
ان شاءالله
@YousefEhab-dm3ur 3 ай бұрын
ما اسم المايك الزى تستخمه احترافى
@user-nb9hc9ep6k 9 ай бұрын
كيف اتنفس لما اخرج نفس من انف تحت الماء ما اعرف اخد تاني نفس احس اغرق
@Dd37511 10 ай бұрын
ايش حل مشكله عدم طفو الارجل كل ما احاول ارفعهم تكون ثقيله مره وصعب حتى لما اعبي نفس واخذ نفس قوي
@musabalshaer 10 ай бұрын
يجب تحريك الرجلين بشكل تبادلي وخفيف 👍👍
@mervatm7270 Жыл бұрын
هلا انا صرت اسبح ومافي خوف الحمدلله بس عم اتعب يعني نص المسبح لزم وقف استراحه هل مع التدريب يمشي حالي او في حل 🤔
@musabalshaer 11 ай бұрын
الحمدلله 🤩🤩
@user-cy3kc3me4u 10 ай бұрын
كم يا عيال كيم. 😊😊والله يا عيال والله العيال ما يضيف زهره زهره زهره جزج يا عيال زهره تعيشها لها ام الكويت
@ER1r 9 ай бұрын
يا كوتش انا عندي مشكلة وهي انو ما اقدر اسبح بدون سدادة الانف لأن من يدخل مي بداخل انفي يصير يألمني شنو الحل
@Saraoh1tp 11 ай бұрын
كلما احاول اسبح ما بقدر ارفع قدمي فوق الماء بدي السبب والحل
@aymenwalidnekhoul5512 11 ай бұрын
باسكو انا منعرفش نعوم
@ifanno94 11 ай бұрын
تحسها سهلة بس مو سهلة 😂😂😂
@yasminafrance1310 8 ай бұрын
ياربي كيف اتغلب على الفوبيا أنا
@gameryousef2014 15 күн бұрын
أنا ماعندي فلوس كيف اشتري هادي الحاجات😢
@hcvc3547 7 ай бұрын
انا داايما اشرب ماء مسبح❤
@monah3368 10 ай бұрын
طب واللي عندو تكزز بالصدر شو يعمل ...يعني بس المس المي ولو من اجريي ما اقدر اتنفس
@user-nb9hc9ep6k 9 ай бұрын
كل ما اعمل انزلاق افقد توازن
@user-ki6bt2ym3j 18 күн бұрын
الكوتش حكت انو لازم من اول حصه الي انزل على عمق ثلاث متر،صح عادي؟🙂
@musabalshaer 17 күн бұрын
خطأ ❌
@gameryousef2014 15 күн бұрын
شكرا لك على النصيحة ❤❤
@zahramagdy7923 11 ай бұрын
لو سمحت كنت عايزا اتواصل مع حضرتك ازاى
@musabalshaer 11 ай бұрын
في الانستقرام 👍👍
@user-rk1hj2ye9f 3 ай бұрын
سلام عليكون حضرتك. بيا دوليه
@musabalshaer 3 ай бұрын
البحرين 🇧🇭
@user-ru7cy9ds3h 11 ай бұрын
يقولون لي لازم ارخي نفسي عشان الماء يرفعني بس مشكلتي ما اقدر ارخي نفسي احس نفسي متشنجة ... اعطيني حل
@aminabedoud3391 19 күн бұрын
انا كل ماحاولت اغطس تحت الما اجد نفسي اطفو فوق ليش وشنو الخطأ
@hyader-fj1us Жыл бұрын
🎉🎉🎉
@musabalshaer Жыл бұрын
شكرا 🤩
@charcoalartist7602 Жыл бұрын
انا دايما اشرب مويه المسلح بالغلط. وبخشمي كمان
@musabalshaer Жыл бұрын
حاول تفرغ الهواء من الانف او الفم 👍👍
Garri Creative
Рет қаралды 21 МЛН
tito swimmer
Рет қаралды 29 М.
المدرب الدولي رياض ابو علي الصرايفي
Рет қаралды 810 М.
masa swimming academy
Рет қаралды 241 М.
نسر الكونغ فو Eagle Kung Fu Jaber
Рет қаралды 3,7 МЛН
The420MotoShow
Рет қаралды 15 МЛН
Vs Football Universe 5.00
Рет қаралды 1,6 МЛН