MUST WATCH IF YOU WANT TO CHANGE YOUR LIFE! SECTION 2 | Personal Development - Self Improvement

If you want to change your life for personal development, you should definitely watch it. A new batch of videos promoting personal growth is coming to the Self Improvement Paths series. Part 2 of this series is on the air. Have a good time.
********* My other videos that will interest you ************
► POSITIVE THINKING BUT HOW? • OLUMLU DÜŞÜNME TEKNİKL...
► UPGRADE YOUR MODE IN JUST 2 MINUTES! • SADECE 2 DAKİKADA MODU...
► RELIEVE ANXIETY IN 5 MINUTES - BREATHING EXERCISE AND BUTTERFLY EMBRACE TECHNIQUE • 5 DAKİKADA KAYGINI YEN...
► HOW TO SET TARGETS? DO I KNOW MYSELF ENOUGH? • HEDEFLER NASIL BELİRLE...
► PANIC ATTACK | ANXIETY | DEPRESSION | WAYS FROM OBSERVATIONS AND CONCERNS • PANİK ATAK | ANKSİYETE...
► 7 REASONS AND SOLUTIONS TO FEELING CONSTANTLY TIRED 7 REASONS AND SOLUTIONS TO FEELING CONSTANTLY TIRED • SÜREKLİ YORGUN HİSSETM...
► HOW CAN I GET OVER THINKING? - MINDFULNESS TECHNIQUE - MEDITATION EXERCISE • AŞIRI DÜŞÜNMEKTEN NASI...
********* My constantly updated playlists ********
► Ways to Relieve Stress • Stresten Kurtulma Yolları
► Motivation • Motivasyon Videoları
► The Art of Not Obsessing • Kafayı Takmama Sanatı
► Thinking Positive - Getting Rid of Negative Thoughts • Olumlu Düşünmek - Olum...
► Self Improvement Tutorials • Kendini Geliştirme Der...
► Effective and Fast Techniques for Exam Stress • Sınav Stresi için Etki...
► Book Suggestions • Akıcı Psikolojik Kitap...
► Effective Communication Techniques • Etkili İletişim Teknik...
► Personal Development and Psychology • Kişisel Gelişim ve Psi...
► Inspiring True Stories • İlham Veren Gerçek Hay...
********* My Udemy Online Trainings ********
► To access the Stress Coping Techniques training: www.udemy.com/...
► To access Effective Presentation Techniques training: www.udemy.com/...
► Written Communication (E-Mail) Techniques Training www.udemy.com/...
►About Channel:
In this channel, you can find video content on stress, individual motivation, communication, positive thinking, psychology and personal development in general.
If you have not subscribed to our channel, you can subscribe via this link: www.youtube.co...
► Who Am I?
I got my undergraduate education at Ankara University DTCF "Psychology" and my master's degree at Marmara University "Human Resources Management" department. I completed the pedagogical formation program of Istanbul University with a high honor degree. I have participated in many training and seminars related to my field. I have been giving personal development trainings to institutions since 2010 with the Kriter Corporate Training company that I am the founder of.
#changeyourlife #personaldevelopment

[@ayseldogan5729]

Aciz görünen insanlar beni ruhsal olarak hasta ediyordu ve müdahale etmeden duramıyordum. Artık birçok aciz'in çakal olduğunu ve benim gibileri kullandığına kanaat getirdim ve insanlardan kendi hayrıma uzaklaştım. 💙

[@nox3387]

Gereksiz youtuberları takip edip beyinsizleşmek yerine böyle bireylere faydalı insanları takip etmeli herkes çünkü çıkış bu kadının anlattıklarında nu kadının sözlerinde birey kendini bulabilir. Emeğinize sağlık ♥️

[@ranatemelturk4197]

allah ne muradınız varsa versin tam ihtiyacım olan kanal

[@aliaksoy8025]

Çok güzel konuşuyorsunuz

[@aysegul4582]

Bende genellikle zorba rolündeyim.Bunun farkına yakın zamanlarda vardım.Bunun sebebide küçükken aşırı psikolojik tacizlere maruz kaldığım için kendimi koruma içgüdüsü olduğunu düşünüyorum.Babam gerçek bir zorba annemde kurbandı.Ve beni kurtarıcı yapmak istedi.Bu rol bana göre değildi, kabul etmediğim için hep aşşağıladı, dışladı

[@emretokmak8073]

Özlem hocam iyi ki keşfettim sizi, saygılar 🤗🙏

[@Settar18]

Güzel bir amacı ve iyi bir işim vardı. Evleneli uzun bir süre olmuştu ve birkaç düşük sonrası nihayet eşim doğum yapmıştı. Derken dünyada büyük bir laneti yaşamaya başladım. OTOİMMÜN HASTALIKLAR SİLSİLESİ vücudumda ellerimi gözlerimi akciğerlerimi şeker metabolizmamı ve tiroidimi tuttu. 6 aydır ne çocuğumu ne eşimi ne işimi ne yakınlarımı .. hiçbirşey yapmak istemiyorum kimseyi görmek istemiyorum hayatım mahvoldu. Çabalıyorum ve birçok videonuzu izleyip güç bulmaya, kurban rolünden çıkmaya, ailem çocuğum ve kendim için yeniden mutlu günlerime dönmek istiyorum ama soluğu ya mezarlıkta mezarlara bakarken ki şu an bu çok iyi geliyor çünkü herkesin ölümlü olduğu ve en güçlü en zengin en başarılı insanların bile öldüğü beni rahatlatıyor ya da sizin videolarınızı izliyorum ancak çok kısa bir süre sonra aynı kötü moda geri fönüyorum . Ne yapıcam ne yapmalıyım bu psikolojiyle bir ömür nasıl geçecek hiç bir fikrim yok.

[@nurtentabak1954]

Hayatım boyunca nekadar yanlış lar yapmışım çok seviyorum sizin gibi insanların bilgilendimesi⚘

[@nalanakay6836]

Sizi dinlemek benim için bir aydınlanma sürecine girmek gibidir-kendimi tekrardan keşfetmek ve yontmak gibi🙏🏻Ağızınıza sağlık,Özlem Hanım🌸Güzel paylaşımlarınız için çok teşekkür ediyorum❤️

[@prensesprens1968]

eşimle 6 yıldır evliyim ama mutlu değilim.kurban rölündeyim ve aslında kullanıldığımı anladım,fakat boşanamıyorumda çünkü elalem ne der baskısı,düzenimin bozulması,yalnızlık korkusu vs. kaygı ve korkularım var yani konfor alanımdanda çıkamıyorum .bir çemberin içinde dönüp duruyorum özgüven eksikliğimde var galiba!!psikolojimde bozulmaya başladı.bu konuylada ilgili bir video çekermisiniz özlem hanım takibinizdeyim çok teşekkürler

[@reelww1871]

Evliliğinin hiç mi iyi yönü yok

[@ozgurkizildag1373]

Bende sizin gibi düşünüyordum. Boşanmak istemiyordum. Sizin gibi elalem ne der diye düşünüyordum. Lakin hakikat bu değil. Boşandım hayatım devam ediyor. Beni kötü eleştiren insanlardan daha önemli benim ne istediğim. Hayat bir kez yaşanır.

[@haticekaragoz4682]

O kadar güzel anlatıyorsunuz ki iyiki buldum sizi tesadüfen . Çok başarılısınız MAASALLAH

[@yasemin-yj4gd]

Konfor alanı öyle tehlikeli bir alan ki Aslında sıkıntılı bir alan Ama siz o alandan çıkamıyorsunuz her çıkmak istediğinizde tekrar içeriye döndürülüyor sunuz sanki bu durum kısır döngü gibi😔

[@belginsaroglu8794]

Gerçekten bazı duyguları bilmeden yaşamişiz.. Hepsi doğru,çok teşekkürler. Daha fazlasını bekliyoruz.. 🥰

[@selcuksarcam3975]

Bu kanal çok büyüyecek ne mutlu en başından beri burada olabilmek sizi tanımak

[@esatkurtoglu18]

Umarım dediğiniz gibi olur da toplumda bi uyanış tohumları yeşerir

[@recaibas550]

Iyiki.varsınız.Teşekkürler Yavaş.yavaş.sayenizde.Kendimizi.Tanıyoruz.🌷🙋❤👌🤔

[@fatmafelekoglu4685]

B

[@fatmakeles5312]

çok güzel işler yapıyorsunuz. teşekkürler.

[@alaraberrin8234]

Çok fazla sorumluluk alıyorum herşeyin sorumluluğunu ben alıyorum ve bundan çok yoruldum

[@busrakorkmaz7842]

Tam da aklımda olan konuyu islemissiniz, çok teşekkürler, abone oldum. 😊❤

[@navruzkilic7995]

Çok güzel şeyler öğrendim, hep kurtarıcı olmusuz ama kendimizi kurtaramadigimizi fark ettikten sonra yaşama dönmeyi öğreniyorum,çok teşekkür ederim

[@canansezgin01]

Kendini gerçekleştirmek için Bireyin sosyo kültürel ekonomik yapısının toplumun gelenek ve göreneklerini de işin içine katılması gerektiğini düşünüyorum.

[@THEbaDrehtoMrEKCUF]

Allahim sizden razi olsun, bana cok ama cok iyi geliyor sizi dinlemek ve sizi dinlemekden haric bir Piskologada gidiyorum! Iyki varsiniz iyki bizimle paylasiyorzunus cok tsk ederim Bölüm 3de birazdan görüsmek üzere :D

[@tugbaaltntas3060]

3. Bolumu merakla bekleyecegım.

[@nurullahozturk6245]

Hocam hayatınızda başarılar dilerim çok güzel bilgilendiriyorsunuz teşekküler size

[@nagihanpasin1542]

Farkındalığımın artmasına katkıda bulundunuz, çok teşekkür ederim.

[@tugbasagbas8430]

Gerçekten inanılmaz bi videoydu🍀tam sporu erteleme başka işleri onun önüne geçirme evresindeydim😁💜💐

[@aysegulkoca2589]

İyiki varsınız benim kurtarıcım oldunuz 😍🥰🙏💜❤️🧿🧿

[@meltemgorman1675]

"Merak etmeyin geçecek " iyi hissettirdi....Teşekkürler ❤

[@esatkurtoglu18]

İyi ki sizi keşfetmişim 🌎

[@gamzeuyank4155]

Yoluma ışık oldunuz Özlem hanım çok teşekkür ederim. Çok faydalı bir video 🌹

[@Happymoon99]

Bugune kadar izledigim en verimli videolar. Anlatim gercekten cok aciklayici . Bir cok kisiye yardim ediyor

[@nerimanakyldz8181]

Ozlem hnm gercekten cok guzel ve net anlatiyorsunuz

[@mehmetalbayrak1581]

Maşaallah çok ğüzel Anlatıyorsun

[@redmi1423]

Təşəkkürlər,hocam,ben hep anama,babama deyirdim ki,sen ki,ben ki,benim akrabam,yok benim akrabam,farklı uğurlara ayrıldıqlarindan biz ortada kaldık,həmişə başqalarına gözəl davranaq,onlar haqli-haqsiz fark etmez,yeter ki,onlar mutlu olsun,bizə nə olar-olar,heç ne olmaz.

[@gulcinkara3019]

O kadar kıymetli bilgiler ki Allah razı olsun.

[@cemileozturk3464]

harikasınız gerçekten yeni keşfettim sizi 🤩💘

[@yaseminkorkmaz5431]

O kadar doğru tespitler ki Rabbim ilminizi bereketlendirsin inşallah 🌹

[@cemalyigit4320]

teşekürler hocam iyiki varsın

[@yasarkaraca2140]

Hocam iyi akşamlar. Emeğine sağlık. Teşekkürler.

[@meinVersuch]

Teşekkür ediyor. Sağ olun var olun

[@damlaakarsu7222]

İyi ki sizin gibi insanlar var 🙏🏼 çok yardımcı oluyorsunuz teşekkürler

[@seyhankutuk7210]

Özlem Hanım, harika anlatım, hatika enerji. İyi ki bu vıdeolara rastladım diyorum. Yani iyi kş varsınız

[@aliihsanakkaymak3199]

Tesekkur ederim faydali paylasiminiz icin.devamini yapma kolayligi dilerim.

[@ulkugaye]

İlk bölümle çok güzel tamamlandı. Teşekkürler.

[@burakduman1727]

Bekledigim 2. Kisim gelmis tesekkur ederim Özlem abla.

[@talatduman2296]

Merhaba Özlem hocam güzel bilgiler için teşekkür ederiz. selamlar

[@zelihaaksoy9476]

Süper bir anlaticisiniz harika ben 50 yaşındayım bana bile faydalı oluyorsunuz yolunuz açık olsun kakipteyim kaliteli programlardan biri siniz

[@feritdogan7296]

Bu söylediklerinizin altına imzamı atarım.İyiki varsınız hocam❤

[@mujganbaker3159]

SEVGİLER ÖZLEM HANIM HOŞGELDİNİZ. 🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤🌷🖤

[@sevdaikibudak7185]

Yine muhteşem bir video iyiki varsınız teşekkürler ☺️

[@ayferatay602]

sizi kutluyorum , sectiginiz konular ve anlatiminiz cok güzel, dinletiyorsunuz..

[@zeoliy8962]

Özlem hanım harikasınız iyiki çıktınız karşıma

[@mehmetuzun7182]

Teşekkürler hocam iyiki varsınız beni aydinlattiniz.😊😊😊

[@user-lg5vr6xs2m]

Bölüm 1 deki anne tam olarak benim . Nasıl oluyor da bu kadar kalıp bi davranışı sergileyebiliyorum. İzlerken kendimi dinlemiş gibi oldum . Teşekkürler . Umrarım bu videodan bi şeyler katabilrim kendime .

[@haticeyetisgen9231]

Süpersiniz ,hemen 3 .vidyoya geciyorum

[@narinsenel4836]

Siz topluma cok faydali insansiniz. Keshf etdiyime cok sevindim.

[@nesrinergin3166]

Çekmişsiniz farkında değilim🤗 Supersiniz..👍 Tşk ler...🌹

[@ozlemmucuk1649]

Harikasınız💙

[@ahmetaydn9569]

umarım 10 milyon aboneye bir an önce ulaşmanız dileğiyle.... muhteşem ve etkileyici ve de kazıyarak dönüşü mümkün olmayan bir öğrenme tekniği ile anlatıyorsunuz değerli hocam saygılar...sevgiler...

[@nazar132]

Bir uzmandan yardım almak dışında nasıl yapabiliriz bilinçaltı çalışmalarını? Teşekkürler Özlem hocam videolarınız çok yararlı

[@bahrijandarma1133]

teşekkür,bilgi ve samimiyetinize sağlık...

[@necminkzlates2409]

Sizi seviyoruz iyiki varsınız

[@MuratTolunayseli14]

Guzel konular ve faydali bilgiler..☘

[@gulnazekici1497]

Farkediyorum vede dönüstürüyorum 🧡❤💛

[@sevgim5210]

Harika siniz hocam iyi ki varsiniz

[@mulayimguven9273]

Süper açıklamalar. Merci

[@fairytale8745]

babam zorba sosyopat enerji vanmpiri ayyas beni sinirlendiriyor ruhumu somuruyor patladigimdada sanki o hakliymis gibi babaya dikleniyor diye ustume yuruyor bilerek yapiyor. ben sinirlenince aglayinca bagirinca sanki o hakliymis gibi.

[@gulnazekici1497]

Harikasin Tesekürler ve de sevgiler :)✌

[@zehraocalan7026]

Sevgiler hocam...

[@filizbilge5244]

Teşekkürler 💖🌼🐞

[@ozlemsemint6936]

Harika çok faydalı emeğinize sağlık

[@yalnzkurt7290]

Sanırım ulkece psikoterapi hipnoterapi almamız gerekiyor ya da biz değişirsek dünya değişir mi. Umarım bu bilgilerle hayatımda olumlu değişimler olur ve tekrar gelip buraya yazarım. Verdiğiniz bilgi, zaman, emekler için teşekkürler, iyiki varsınız...

[@havvayalvac2283]

Cok faydali videolariniz tsk emeginize saglik.

[@fairytale8745]

annem babamla kavga ettiginde kurban ben ettigimde genelde babama kurtarici ama beslemek acisindan bana karsi kurtarici

[@life_4106]

İyi hissetmek kitabını analiz edebilir misiniz

[@cigdemturkel3964]

Özlem hanım üçgeni üç bölümünde oynuyoruz ben kendimce öyle düşünüyorum

[@fatmaylmaz9045]

İyi ki varsınız 💞

[@gulcinkara3019]

Aynen kurban rolündeyim

[@ulkuozel7348]

Harikasınız😍

[@gulendedemirboga6873]

ben bulamıyorum benim 😢yeteneklerimi degerlerimi

[@ebruercel4435]

Kendine hoşgeldin Ebru

[@esereserkose4550]

Yeni d inledim sizi hemen abone oldum Ben yilardir kurban oldum kurtulamiyorum

[@aysegul6920]

Aslında kurtarıcıda kendine bağımlı hale getirip, kurbanın zorbası olabiliyor.Ben o kurbana yardım ediyordum ama yardımı değil kurtarılmayı beklediği için benim çabalarıma müteşekkir olmadı.Sonuç, aslında kurbanın zorba olduğu bir durum.Ben bu üçgenden çoktan çıktım.İyi kide çıkmışım şükür.

[@MuzafeddinAlmamedov]

👍👍👍👍👍

[@mehmetalbayrak1581]

Teşekkürler

[@kadriyebozkurt6502]

Özlem hocam kafam çok karıştı açıkçası. İlişkiyi kesmek ya da mesafe koymak da zorbalık dediniz 1. Bölümde. Hiç bu açıdan düşünmemiştim. Bana psikolojik olarak zarar veren bir kişiye karşı mesafe koymak, ilişkiyi sürdürmek için gerekli beceriniz olmayınca bir zorunluluk gibi gelirdi bana. Ve hep böyle yaptım maalesef ve bu kısır döngüden çok sıkıldım. Ama hiç kendimin zorba olduğunu düşünemezdim. Çünkü karşıdakinin psikolojik şiddeti söz konusu olunca ona odaklanıp kaçma refleksi otomatikleşiyor. Eğer ki öyle ise, yani ben zorba rolündeysem bu beni çok derin bazı psikolojik analizlere götürebilir. Ama değilse kendime haksızlık yapmış olurum. Gerçi o kadar çok haksızlığa uğradım ki sorun olmaz sanırım 😊

[@mehmetatmaca3669]

Dankeschön dominant teyze

[@ozlemtokgozozsoylar]

Dominant değil iz bırakan 😊

[@serdarbayrak4119]

--Ya kanalını yeni keşfettim,,özlem hanım ne kadar vurucu ve tam hedefine isabet eden tespitleriniz var,,kullanmış olduğunuz dilde tam hitap ve halk dili,,içinde saçma gramerler taşımıyor,,,şu ana kadar izlediğim tüm psikoloji içeren paylaşımları bir tarafa bıraktım,,yaşınızda olsaydım size aşık bile olabilirdim,,

[@mulayimguven9273]

Merhaba. Saygılarımla

[@nurgulaktas560]

💜💜💜💜💜

[@superelena8940]

Eine sehr nützliche Hypothese 👍 danke

[@cemanurhamurcu826]

Umrunda degil zorba ne etmesi kim teslim eder ki

[@goxd1277]

Can cikar huy cikmaz 7 de neysen 70 de osun

[@jaggedmoruq8862]

peki bu üçgenden kurtulmak ile konfor alanından çıkmakla nasıl bir bağ kurabiliriz hedef açısından?

[@ozlemtokgozozsoylar]

Üçgenden çıkmak için konfor alanından çıkmak gerekir, yani bağımlılıklarımızdan ve alışkanlıklarımızdan kurtulmak.

[@hersey1287]

Şuraya bir kitap bırakayım; Başarı Haritası, yazar; Ramazan İzsiz

[@cemanurhamurcu826]

Adam geldi heryere girdi pskolejim alt üst etti

[@beyza4575]

Konuyla ilgili tavsiye edebileceğiniz kitap var mı

[@artemis1173]

Konfor alanına geri çekmek için bilinçaltı engel de çıkarıyor olabilir mi? Mesela sabahları yürüyüşe çıkmaya karar verdim ve o gün yanımdaki illa ben de geleyim diyen kardeşim moralimi bozdu ve artık sabahları yürüyüşe çıkmaktan vazgeçtim. Bir diğer olay da düzenli meditasyon yaptığım dönem abimin benim kalbimi çok kötü kırdı ve meditasyon işe yaramıyor titreşimimi yükseltmiyor çünkü diye bıraktım.

[@atik06]

👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

[@oguzoguz9542]

İş hayatında başarı ve yükseliş için ne yapmak gerekiyor bununla ilgili bir bilgi rica etsem

[@haceritirovul9568]

Ben yogun kurtarici rolundeyim.