Рет қаралды 11,476
Prof. Dr. Bengi Semerci bu videoda herkesin en çok hissetmek istediği duygu olan mutluluk hakkında konuşuyor. Mutluluğun ne olduğunu anlatıyor, mutluluk duygusunu hissetmemizi sağlayan beyin mekanizmalarını ve hormonları inceliyor. "Mutlu olmak için neler yapmalıyız?" sorusunu masaya yatırıyor, mutlu olmak için yapılan yanlış davranışlara değiniyor. Olumlu ve olumsuz olayları yönetmenin önemini vurguluyor, mutluluğu kovalarken insanın kendini mutlu eden şeyleri fark etmesi gerektiğini altını çiziyor. . "Kişinin geçmişi, hedeflerine ulaşıp ulaşamaması, kendine koyduğu amaçların üstüne çıkabilmesi" mutluluğu etkiler diyen Semerci aktif insanlar mutlu olduğunu ve bekleyerek mutluluğa ulaşılamayacağını söylüyor.
#BengiSemerci #Psikoloji #Psikiyatri