무의식 정화 명상 ㅣ 카르마 해소 [호오포노포노 Ver]

[@신영희-m2l]

저에게는 상처가 너무많아요 부모님으로부터 남편에게 까지 모두 용서합니다 감사합니다 사랑합니다 모두모두 고맙습니다

[@ejcofjeksk]

제가 잘못한게 많은가봐요 제가 잘못했던 것들 제가 상처 준 사람들 못나게 행동했던것들이 떠오르네요 .. 용서합니다에서 계속 눈물이 터져 나와요 그다음엔 고맙습니다 ... 용서해줘서 고맙습니다

[@awake_star]

가장 대중적인 호포 버전의 무의식 정화 명상입니다.

[@ming714n]

만트라버전도 기대됩니다!^^

[@송진행-y2u]

명상 초보 입니다~ 늘 잘 가이드 잘듣고 도움받고 있습니다~ 감사합니다~ 호오포노 정화를 얼마나 해야되는지 궁금합니다~ 하루 종일 끝없이 계속 해야하는지...

[@artk6912]

본인 개인용으로야 하면서 울어도 웃어도 좋지만, 돈 벌기위해 대중용으로 만든 자료를 이렇게 울먹울먹 자기 감정 다 담으면 어째요.. 거기 집중되서 잘 안되는 사람도 있어요 이런건 이런 명상분야에 적용하기엔 좀 미숙한 방법인거같아요

[@꿈나무-r5p]

미안합니다 용서해주세요 고맙습니다 사랑합니다를 길에서 계속 중얼거리다가 이유없이 갑자기 왈칵 눈물이 복받쳐서 놀랐어요 특히 힐러혜랑님의 용서해주세요 멘트가 너무 좋았어요 용서하세요 보다 용서해주세요 저에게 좋았어요

[@Love-u2v5s]

모두 용서합니다. 저를 용서합니다- 감사합니다 사랑합니다 점점 더 사랑으로 가득차고 있음을 느낍니다.

[@힣힣-x9c]

혜랑님의 목소리가 너무 좋아 잘 듣고있습니다~무의식정화 잘해보겠습니다~^^항상고맙고 사랑합니다

[@lovefull111]

그동안 난 최선을 다한거라고 합리화하면서 살았는데, 이걸 듣는동안 내가 너무 잘못했구나 싶어 괴롭네요..

[@wys3246]

미안합니다 용서해주세요 고맙습니다 사랑합니다 이 구호들을 듣다보니 각자 표현에 해당하는 사람들이 떠오르더라구요. 그러다보니 제 깊은 무의식중 숨겨왔던 기억 구석구석 다시금 사죄하고 또 감사하게 되었습니다. 그러면서 왜 이 영상이 왜 정화영상인지 알게 되었어요. 소중한 영상 감사합니다.

[@happyhappy718]

고맙습니다 사랑합니다

[@clairekim891]

3주전부터 호오포노포노정화법으로 꾸준히 정화하며 혜랑님의 명상 영상도 병행하였는데 이렇게 혜랑님의 좋은 목소리로 호포 정화를 함께 할수 있어서 감사합니다

[@스마일공룡]

우리 딸 5살 아이가 밤마다 자는게 무섭다고 했는데 힐러혜랑님 호오포노포노를 좋아하네요 ^^ 감사해용

[@몰입의도된불편함]

@우정 편안함과 망상을 헷갈리면 안 된다고 생각해요. 결국 현실에 머무를 수 있는 힘이 길러지는 것을 목표로 해야만 한다고 보거든요. 그래서 저는 피아노곡, 혹은 재즈 음악 중간중간에 '지금 여기'에 머무를 수 있는 알림음을 넣어서 사용했거든요. 효과도 좋고, 주위의 반응도 상당히 좋아서요. 유튜브 채널에 가끔씩 업로드하고 있어요.

[@임짱-i3j]

나의 내면아이야 미안해 사랑해💖

[@루이스조이]

혜랑님 버전은 진심이 더 느껴져 밤에 들으면 좋은 꿈을 꾸어요 감사합니다🙂

[@kingking-ku7lt]

감사합니다..

[@그냥살자-p2e]

감사합니다♡사랑합니다♡

[@luciahwang8004]

와 ~♡ 사랑합니다 ♡♡♡

[@라라윤아]

제일 좋아요♡감사합니다

[@tv-st9gp]

감사합니다.

[@silverj9894]

감사합니다. 사랑합니다.

[@최애디48]

고맙습니다 사랑합니다 ~

[@항상감사-o6n]

감사합니다 사랑합니다

[@user-kj7ii5gj9q]

감사합니다

[@이들꽃-r4v]

감사합니다♡

[@하루하루한걸음더]

찾고 있던 영상을 올려주셔서 진심으로 감사합니다!!!!!❤

[@lovepeace9929]

감사합니다 사랑합니다 미안해요 용서해주세요 ♡

[@신영희-m2l]

미안합니다 용서해주세요 고맙습니다 사랑합니다 감사합니다

[@왕천-g5p]

오늘명상

[@jdh1295]

미안합니다 용서해주세요 라는 말을 듣는데 너무 억울하고 걷잡을수 없는 분노가 계속해서 올라오는데 괜찮은걸까요…? 계속 하다가 너무 화가 나서 7분을 못넘기고 중단했는데 이럴 수도 있나요? ㅠㅠ

[@품이누나-h2o]

2:00

[@박싸이-f6e]

안녕하세요 혜랑님 호오포노포노 명상을 할땐 어떤 호흡을 해야하는지 궁금합니다. 입과 코로 하는건지 , 코로만 내쉬는건지요 집중은 안쪽마음에 두면 되는건가요?

[@awake_star]

내려놓는 마음으로 편안하게 호흡하시면 되셔요

[@blessedjiyeon484]

가부좌로 앉아서 호흡하면서 그냥 듣고 있으면 되는곤가요??

[@예지맘-h3d]

호흡하면서 마음속으로 혹은 소리내어 따라해야 자신의 몸과 기억에서 정화가 일어납니다 호오포노포노와 관련된 책을 한권 정도 읽으시면 도움이 되실거예요 님의 마음에도 평화가 깃들기를 바래요

[@abx-oq9is]

감사합니다 ~~ 나에게 큰사기를 쳐서 큰손실로 삶이 고통스러울 상황에서는 이런 방편이 오히려 더 큰 고통으로 오는데 이 괴리감에 대해서 다른방편이 있으신지요?

[@awake_star]

사기를 당하고, 마음을 내려놓는것은 당연히 힘든 것이 맞습니다.여러가지 방편들이 있겠지만, 우선은 이 경험에 대해 걸려있는 감정들 올라오는 감정들을 외면하지 않고, 솔직하게 마주하고 느끼고 정화하여 비워내는 시간을 가져보시는 것을권해드립니다.감정이 가득한 상태에서는 내려놓는 것도 용서도 제대로 되지 않으니, 차라리 감정을 정화한 후 다음 단계로 가시는 것이 더 낫지 않을까요.업로드된 영상중, 감정을 정화할 수 있는 영상들이 다수 있으니, 마음이 끌리는 명상을 활용해보세요.우선 떠오르는 명상중에서는 분노 억울함 해소 명상, 감정 스트레스 비우기 명상, 지친 당신을 위한 위로의 시간 명상이 도움이 되실거에요!

[@petery7003]

감사합니다. 혹시 만트라 버전은 언제쯤 계획하고 계신지요?ㅎ

[@awake_star]

만트라 버전도 공유하고 싶었는데, 호불호가 많이 나뉠듯 해서 고민하다 보류했습니다. 제작 예정 컨텐츠가 많이 쌓여있어, 당분간은 계획이 없지만 좀 더 대중적인 만트라를 찾게되면 제작할 계획이에요!

[@아소TV]

용서해주세요라는 단어는 왠지 거부감이 드네요 ㅠ 제가 수행이 부족한듯 합니다~~

[@손지아-e5s]

저도요 ㅎㅎ

[@꾸룽힐링]

전체의 기억말고 떠오르는 기억에 대고 호포를해보세요 저는 미안합니다 여기부터 가슴이 답답했는데.한 기억기억마다 하니까 지금은 거부감이 덜해요~

[@천상지희-u4i]

그건..내 에고가 모든게 내가 옳다는 생각에서 비롯되서 그래요.. 시비분별이 그래서 일어나는거거든요~ 제가 처음 수련할때 그랬는데...정화되면될수록 부지불식간에 온 주위에 상처를 주었던것들에 용서를빌게되더라구요~ 고맙습니다~~

[@Blessedbliss777]

호오포노포노는 내면아이에게 하는 말이에요~ 내면아이 만나는 명상부터 해보시면 좀 나아질 수 있을 것 같아요❤️

[@비해달바람]

힘든 일이 있어 명상을 하게 됐습니다. 제가 원래 알기로는 명상음악 듣는 것만 명상음악이 있는줄 알았습니다. 유튜브 보니까 배경화면이 나오면서 명상음악이 같이 나옵니다. 이것을 시각화 명상이라고 하더군요.. 궁금한것은 보는것만으로도 시각 명상이 돼는지 궁금합니다....?

[@artk6912]

본인 개인용으로야 하면서 울어도 웃어도 좋지만, 돈 벌기위해 대중용으로 만든 자료를 이렇게 울먹울먹 자기 감정 다 담으면 어째요.. 거기 집중되서 잘 안되는 사람도 있어요 이런건 이런 명상분야에 적용하기엔 좀 미숙한 방법인거같아요

[@innerpeace_life]

미안합니다..사랑합니다 멘트가..너무 이쁜목소리로하려는 느낌이라 듣기에 조금 불편감이 느껴지네요..거부감이 올라와요..

[@Rong649]

감사합니다❤

[@웃으면복이와요-j7d]

감사합니다

[@jn.stepbystep]

감사합니다.

[@38.7kg]

감사합니다.

[@leemaster7]

감사합니다.

[@쥬피터-b4c]

고맙습니다.