دست شما درد نکند حتما باید راهنما بزنید موفق باشید
@yaseabiАй бұрын
سلام لطفا استاد فاصله با تیر برق در دنده عقب اموزش بدید . سپاس از اموزشهای عالیتون
@user-yy6ws6rh6s10 ай бұрын
مثله همیشه عالی موفق اولاسیز🙏🙏
@alirivandi10 ай бұрын
مرسی از شما دوست من💚🙏🌺
@محمدایوبقاسمی-ب8ط2 жыл бұрын
عالی
@pardismohamad95074 жыл бұрын
دستتون درد نکنه عالی 👌👌👌🙏
@farzanehdanandeh78622 жыл бұрын
🙏
@mahdiheydari74013 жыл бұрын
تشکر از آموزش خوب تون
@famsafari64213 жыл бұрын
مرسی
@یاسسفید-ق8غ3 жыл бұрын
👌👌👌👏
@امیرحسین-ز1ص8ظ3 жыл бұрын
سلام لطفا آموزش پارک عمودی درجهات مختلف به صورت انیمیشن هم بذاريد
@danydaran24402 жыл бұрын
سلام میشه این دقیق روشن کنید چرا بس بعضی مربی ها میگن موقع دنده عقب با فرمان بازی کنید البته زمانی که مانه نباشه میگن مثلا کامل ۱۲ به ۱۰ فرمان همینجوری بری ۱۲ به ۱۰ تکرار بشه تا صاف حرکت کنید خواهش بگید اینو ممنون
@mehrdadalvand87203 жыл бұрын
یکم فرمون را براست میگیریم، بعد یه مقدار بچپ میگیریم، بعد یکم بیشتر فرمونو میچرخونیم، داداش درست بگو یک دور یا نیم دور که طرف متوجه شه.
@leylaabdoli45513 жыл бұрын
ببخشيد آقاي ريوندي مشكل من أين درست تشخيص نميدهم چقد بايد فرمون بچرخونم