Les mauvaises habitudes en Motocross 2/2

[@ludixman9685]

Salut je suis l'apprenti de carrosserie de sarsan et elle son trop bien tes vidéos 👌

[@thomasmx2927]

Merci Blaise pour ses vidéos au top comme se que vous faites mx réflexion j’ai une petite question je voulais savoir si tu as une technique sur les ornières dans les appels de sauts car je maîtrise le saut correctement mais je ne sautes plus quand les ornières sont trop importantes j’ai peur de tomber à cause de cela suite à de nombreuses chutes lol merci de ta réponse

[@mxreflexionofficiel]

Thomas Letellier Les ornières c’est une des difficultés les plus compliquées. Il faudrait plusieurs vidéos pour traiter le sujet correctement. En ce qui concerne les bases : Rester debout, jambes qui serrent fort la moto et regard loin. On en parle en détail dans le programme complet sauts : mxreflexion.systeme.io/e79fde4d

[@vincentleclerc9371]

Salut, pour ma part je pilote les coudes en bas et effectivement ils tétanisent très rapidement. Le problème c’est que les coudes en l’air j’ai vraiment pas l’impression d’avoir un pilotage naturel, j’y pense sur un tour puis après j’oubli .

[@thomasdorian2339]

Bonjour sa serait pour une info je voudrais trouver des stages pour apprendre le cross je fais déjà de l'enduro depuis des années et le cross m'intéresse mais je ne sais pas sauter et apprendre les bases du cross merci ?

[@mxreflexionofficiel]

Thomas Dorian Salut, tu as beaucoup de moniteurs diplômés après tout dépend l’endroit où tu te situes en France. Tu peux te rapprocher de ta ligue pour avoir tous ces renseignements ou de la FFM.

[@thomasdorian2339]

@@mxreflexionofficiel je suis de Clermont Ferrand dans le 63 j'ai la licence

[@enriquerenoleau6891]

Salut Blaise, pour une idée de vidéo, moi j'ai toujours tendance à trop me servir de l'embrayage dans les ornières et du coup j'ai des blocages.

[@leokwilosz4688]

Salut, bonne video. Mais ce sujet avait déjà été aborder dans une autre vidéo de votre chaîne. Pourriez vous faire une vidéo plus précise sur un entraînement physique. Avec explication des exercices ? etc..

[@mxreflexionofficiel]

Leo Kwilosz Salut, il y’a eu quelques vidéos que tu peux retrouver sur KZbin en tapant « MX Reflexion physique » d’autres vidéos plus poussées se trouvent ici : mxreflexion.systeme.io/mxr30

[@edwood2437]

je n'arrive pas à freiner debout

[@mxreflexionofficiel]

edwood243 ça se travaille. Il faut sortir de la zone de confort, même si tu as l’impression d’aller moins vite et que tu n’es pas à l’aise, ça paiera à long terme.

[@edwood2437]

MX Reflexion merci du conseil :) je travaillerais ça au prochaine entraînement !!