طعمية فرن - عجة مشبعة للدايت - كوب الفاكهة بالشوفان - نصيحة عن الدايت | حلو و حادق حلقة كاملة

[@emanel-gamal1046]

اشكرك ياسالي ربنا ينور حياتك ويعوضك خير

[@فرحالماطوني]

شكر ياسالي وربي يفتحها عليك من جميع الأبواب ويسلهك امورك ويحفظك الاطفالك انا من ليبيا موت فيك نقص وزن من نصايحك

[@halaapdo9127]

ربنا يبارك فيكي وميحرمنيش منك وجزاك الله خير الجزاء

[@اصالهخالد-ق8د]

من فضلك ياسالى بليبز هو احنا ممكن نستعمل عجينة الطعمية اللى هى من برة من المطعم

[@محمدبيه-ي3ق]

احنا ممكن نكل الزبادي قبل النوم مباشرتن احسن ولا قبل النوم بثلاث ساعات

[@ALI-l2l8k]

تسلمين انا من العراق اتباعج ومتبعه طريقتك كنت وزني ١٠٥ وخسيت لل ١٠٠ وتوقف الحرق عندي اعمل ايه وانا بحبك ئوي

[@yasmina6889]

احلى مذيعة تغذية فى العالم

[@نجومالسماء-ي5ه]

المواعين وستاند كيك جميله جدا

[@amanielgendy125]

تسلم ايدك

[@fays1823]

ممكن اكل صوص الطحينه مع الفلافل وممكن اكل الخبز واي نوع لو سمحتي مع الشكر

[@amiralewis4106]

عاشت ايدك سالي ينفع الفول الأخضر المجمد

[@لوسمحتىكأممرهفىاليومالحياة]

ينفع تحفظ فى الفريزروهى نايه

[@mariamelhaich9399]

لو سمحتى كأم مره فى اليوم الحياة الر

[@magdalotfy8751]

تسلم ايديكي يار بس ممكن لمرض السكر كمان

[@sanaali1591]

ياسالي ياحبيبت قلبي ليه مش بنطحن الشوفان ايه المضره من طحن الشوفان احس حتتجانس احسن وافضل اذا تكرمتي تردي

[@fays1823]

ما هوا الفرق بين اللبن الزبادي او الرايب لو سمحتي مع الشكر

[@omahmed-vc5tw]

لا اله الاانت سبحانك اني كنت من الظالمين

[@zahraenssaif6640]

I tried the ejja and it was very good.

[@sabahhossin3054]

سلام عليكم ممكن انقع الفول وبعدين اجمده فى الثلاجه واطلع منو وقت الفطار عشان يكون فرش ياختى ارجوا الرد

[@fatmahetta6016]

انا اغلب فطارى نصف رغيف بلدى وقطعه جبنه قريش او فيتا ومعها خيار واو خضرة كويس كدا ارجو الافاده

[@ابراهيممحمد-ح9ق8ش]

تسلم ايدك جميله

[@didedide5931]

عايزة اعرف مكان بيع شرائح الخبز الخاصه بالى فوءاد

[@taghriddroubi1671]

سؤال هل الفول اخضر او يابس

[@zyadmustafa8632]

سالي عندي سوال انا بعشا اناناس هو صح ارجو جواب بليز انا من عراق بترجكي

[@grinenedra30]

hère Sally Est ce qu'on peut prendre un fruit après les 3 principaux repas?

[@hs2700]

عندنا الفلافل بالحمص

[@عدنانمهدى-ه2ش]

لو سمحتي أنا ما بحب البيض خالص ومابقدر أكله ممكن استغني عنها في الأكل والمعجنات أرجو الرد...

[@-simplefood4321]

ازيك يا سالى ربنا يباركلك امنا عليكى انا ثبت وزنى أكول ايه ومكولش ايه انا مش عارفه اعمل ايه الكول ازىد وارجع دانى اخسس امنا عليكى ردى عليا

[@العدوىالطنبولى-ه3س]

والرومان في الديت كويس

[@SuperAsmaareda]

سالى هو فى كوب الفاكهة 3 معالق شوفان كبيرة ولا صغيرة ؟

[@adamelsisi3568]

هو سلطه الفواكه ممكن بعد الفطار

[@nooralaashervbn6870]

سالي انا بارجع من شغلي بعر المغرب ازاي اتغدى واطبق النظام

[@nelly9034]

سالى حبيبتى بحبك اوى مذيعتى المفضله أستاذه انا نفسى إخس خمسه كيلو

[@سهامكي]

عندي سؤال انا باخد كرتيزون وعندي حاله دائما حاسه بلجوع باكل 3 تفاح بليوم هل هل التفاح بزيد من وزني

[@walidatya2679]

لو عملت رياضة وبطلتها اتخن

[@وليدادريس-ك2ه]

السلام عليكم بعد اذنك يا سالى تفيدينى فى الموضوع ده بنتى مولوده تخينه وعندها دلوقتى12 سنه وتعبت معاها لانها بتحب الاكل نفسي فى طريقه تحببها انها تظبط جسمها من تلقاء نفسها لانها ما بتحبش الانظمه الغذائيه بجد انا خايفه عليها لجسمها يزيد عن كده هى عريضه من الذراع والبطن فقط ارجوكى ردى عليه

[@lobababairoti8601]

اد ايه لازم ناكول من الطعمية عل الفطار

[@عمروالفهدبحبحالشندويلي]

ياسالى ارجوكى ردى عليى انا وزنى ٧٣ونفسى اصبح خمسين كيلو بس لاسف انا من الصعيد وجوزى مش راضى يخلينى اعمل رياضه وانا بتعشا متاخر جدا لانى انا فى بيت عيله ومش بينفع اكل وحدى فى البيت ومش معاى امكانيات انى اجيب المكونات من بره ونفسى اخسس النصف الاخير من الجسم ارجوكى ياسالى ردى عليى ضرورى

[@abyrabyr9715]

في قناه اسمها ضحي لايف ستايل تبعيها

[@نورالحياه-ص1د7خ]

وناكله من غير عيش

[@arwalife5645]

الطعميه بفتح عليها من فوق ولا تحت ياليت احد يجااااوب

[@moneyassen697]

سالى انا على طول بحس بالجوع قوللى اعمل اية

[@aliaasafwat5627]

Mone Yassen شوفي حلقة العشر نصايح

[@fatmazahraagad1109]

Mone Yassen

[@ichra9sor795]

Fih dawa ismou etumax raw3a

[@hs2700]

اعملي الخبز المشبع

[@zyadmustafa8632]

ياريت في حد يكاوبني بترجاكم

[@walidatya2679]

لو عملت رياضة وبطلتها اتخن

[@yaserhanafy1879]

walidتجنن Atya ع حسب نوع الرياضة يعنى لو جري مثلا مش هتتخن اووى بطلو رياضة ع منطقة واحدة في الجسم بتتخن لما تبطلها وكمان البوكس بتخن اووى