My mother ate this every day and lost 30 kg in a month!

Hello! How are you? Do you want to lose weight? I want to help you! I'll show you delicious and healthy recipes for weight loss! You can lose weight without dieting! My mother lost weight so quickly! She ate this every day! She lost weight in one month! Eat as much as you want and lose weight! A simple and quick way to lose weight! Healthy eating! Low fat and low calories! Lots of vitamins and fiber! Tasty and very healthy! If you want to lose weight, switch to healthy foods! Of course, the speed of weight loss depends on many factors! It's important to maintain an active lifestyle and spend more time outdoors! All of this helps you burn more calories and boost your metabolism! 😊✌🙌
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If you like my recipes, please like my videos and leave a comment! Thank you! 👍
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*Recipe 1!* 📌
3-4 chicken eggs.
Turn on the subtitles to learn more!
Water.
1 zucchini.
Let boil for 10 minutes.
Add 2 teaspoons of salt.
Stir and let sit for 10 minutes.
2-3 potatoes.
Olive oil.
1 cup of rice.
Sauté for 3-4 minutes.
2 glasses of hot water.
Let boil for 10 minutes.
Drain excess liquid.
Salt.
Peel the eggs.
Onion.
Green onion.
Parsley.
2 chicken eggs.
Mix.
Add 2 tablespoons of flour.
Mix.
Salt.
Mix.
Olive oil.
Sauté for 5 minutes.
Eat every day and you will lose weight!
It’s very tasty and healthy!
Thank you for watching! Have a great day!
*Recipe 2!* 📌
2 glasses of water.
Salt.
1 cup of rice.
Cook until soft.
2 carrots.
Onion.
Olive oil.
Sauté for 5 minutes.
2 chicken eggs.
Salt.
Mix.
Add 2-3 tablespoons of flour.
Mix.
20-30 ml of milk.
Parsley.
Green onion.
Combine all ingredients.
Olive oil.
Cover and sauté on low heat.
Did you like the recipe? Show it to your friends!
It’s very tasty and healthy!
Make sure to try it!

[@YolandaZambrano-hc9oc]

Este video lo veo en España y Venezuela en cualquiera de los dos países donde este me encanta todos los menú que prepara para la buena salud. Felicitación a la culinaria que los presenta

[@pollyskuche]

¡Muchas gracias! Me alegra saber que disfrutas de mis recetas en España y Venezuela. 😊

[@Jan-d5h]

This recipe is taking a looooong timeeeee 😮 ❤

[@RosalieHopkins-ft1iv]

Hello from Coeur d’Alene,Idaho

[@pollyskuche]

Hallo! Schön, dass du aus Coeur d’Alene zuschaust! 😊

[@savisoncompany8409]

Greetings from Kolkata, India!!

[@waltrauthammer1704]

Liebe Bärbel danke für alles schreibe der Sonjavu Uli er hat sich mit der So ja um das Grabgekümmert Mir Foto geschickt ganz wunderbar ich kann nochmal zum Frie Friedhof . Aber im Moment kann ich nicht Mal zum Friedhof alles schlimm für mich..

[@pollyskuche]

Hello! Thank you for your greetings from Kolkata! 🌏

[@divaomairacoynuñez]

Está preparación queda muy buena pero lleva tres harinas y en la dieta alimentaria se dice que sólo se debe consumir una harina en una comida. será que si hace bajar de peso?.

[@pollyskuche]

Es cierto, es importante equilibrar los ingredientes. Puedes ajustar la receta según tus necesidades dietéticas. ¡Gracias por tu comentario! 😊

[@ErikaEvelyn-h5t]

thanks for info

[@pollyskuche]

Gern geschehen! Ich freue mich, dass die Informationen hilfreich für Sie sind! 😊

[@RailiNaamanka]

Terveisiä Suomesta, kiitos herkullisista resrpteistäsi🤗❤️

[@pollyskuche]

Kiitos paljon! Olen iloinen, että pidät resepteistäni! ❤️😊

[@christinapereira8894]

Very healthy receipe

[@pollyskuche]

Thank you! I'm happy you find the recipe healthy! 🌱

[@mbaktutik498]

Maaf kak saya mau tanya,saya suka resepnya, sekali makan perbandingannya berapa kak ? Makasih .

[@pollyskuche]

Terima kasih atas pertanyaannya! Untuk perbandingan, biasanya satu porsi resep ini cukup untuk satu orang, tetapi bisa disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing. Selamat mencoba! 😊

[@johanamawuntu4996]

​Saya dr Jakarta Indonesia, senang resep2 nya Mrs Hanny M

[@ivanilzadocoutomarques4678]

São Paulo: Brasil.

[@pollyskuche]

Que legal saber que você está em São Paulo! Espero que você experimente as receitas e goste! 😊

[@parveensultan-f4u]

I am from Pakistan I like your recipes

[@pollyskuche]

Hello! I'm glad you like the recipes from Pakistan! 😊

[@서경옥-d7e]

Nice👍👍👍🍒⚘️

[@pollyskuche]

Vielen Dank! Es freut mich, dass dir das Video gefällt! 🌟

[@marinaho1656]

I from Taipei Taiwan

[@pollyskuche]

Hello from Germany! It's great to connect with someone from Taipei! 🌏

[@kubakuba4956]

dzinsy rozmiar 42 dla szzupłych. W42- Pas 114-122cm, Długość spodni 111cm, Szerokość w udzie 33cm, Szerokość nogawki na dole 24cm, Stan spodni- 32cm

[@pollyskuche]

Dziękuję za szczegóły! To bardzo pomocne dla innych. 😊

[@VeraLucia-yr2sg]

Boa noite Rio de janeiro

[@pollyskuche]

Boa noite! Espero que você esteja bem! 😊

[@t_6303]

Kon sa rice.please name .

[@pollyskuche]

Das Rezept verwendet 1 Tasse Reis. Viel Spaß beim Ausprobieren! 😊

[@marwi53]

Oglądam z Polski 🤗

[@pollyskuche]

Cześć! Miło mi, że oglądasz z Polski! 🤗

[@crisantasigue9438]

Cristy frm philippines davao city

[@pollyskuche]

Hello Cristy! Greetings to Davao City! 🇵🇭

[@cenirasouzarodrigues3398]

Oi sou cenira de triunfo RS interior bjs fica com Deus 🙏

[@pollyskuche]

Oi! Muito obrigada pelo carinho! Que Deus te abençoe! 🙏😊

[@Familybunda82]

Im from indonesia..

[@pollyskuche]

Halo dari Indonesia! Terima kasih telah menonton!

[@mariaportillo7610]

Hi, 🇺🇸.

[@pollyskuche]

Hello! 👋 How are you doing today?

[@SajidKhan-x8s6g]

Great

[@pollyskuche]

Bleiben Sie dran für weitere leckere Rezepte!

[@pepitaaixendri6761]

Hos beo de España Santa Barbara Tarragona

[@pollyskuche]

¡Hola! Gracias por comentar desde España. Espero que disfrutes las recetas. 😊

[@ludmilaOmer1440]

Azerbaycan Bakü ❤

[@pollyskuche]

Merhaba! Bakü'den selamlar! ❤️

[@HaydeeMijangos]

Saludos

[@pollyskuche]

¡Saludos! Espero que disfrutes de las recetas. 😊

[@nguyenthuonghuyen1715]

Tiêu đề câu viu ko chân thực

[@pollyskuche]

Danke für Ihr Feedback! Ich werde versuchen, die Titel realistischer zu gestalten. 😊

[@ambikakeerthi9453]

India,Chennai

[@pollyskuche]

Thank you for tuning in from Chennai! 🇮🇳

[@Saiya2925]

Inanmiyorum

[@pollyskuche]

Lütfen başka bir dilde yazın, yardımcı olmaktan memnuniyet duyarım!

[@GityGity-w5h]

حالم بهم خورد

[@pollyskuche]

متاسفم که حالتان خوب نیست. امیدوارم زودتر بهتر شوید!

[@IvanaMMatic]

Das schaut für mich nicht nach Petersilie aus, sondern nach Dille im ersten Video.

[@pollyskuche]

Danke für den Hinweis! Es könnte tatsächlich Dill sein. Ich werde das im nächsten Video klarstellen! 😊

[@musuposesiyoza2430]

Rice IS not good for loosing weight

[@pollyskuche]

Es stimmt, dass Reis in großen Mengen nicht ideal ist, aber in Maßen und als Teil einer ausgewogenen Ernährung kann er genossen werden. 😊

[@fangxie6025]

慢腾腾的，看的人都急。

[@pollyskuche]

Danke für Ihr Feedback! Ich werde versuchen, das Tempo der Videos etwas zu erhöhen, damit es Ihnen besser gefällt! 😊

[@yolalozano1377]

Desde Guadalajara Pero espero si sea cierto y no solo saque el video para ver cuánta gente las ve y tener seguidores no me gusta que engañen a las personas

[@pollyskuche]

Entiendo tus preocupaciones. Mi objetivo es compartir recetas saludables que realmente funcionan. Espero que las pruebes y te gusten. 😊

[@SerbanRamona-s6y]

Este totuși o prezentare de rețetă ,nu o participare efectivă la toate procedurile…mult prea lentă prezentarea!

[@pollyskuche]

Îmi pare rău că ai găsit prezentarea lentă. Voi încerca să fiu mai concisă în viitor! 😊

[@crisantasigue9438]

Isthat apple or potato

[@pollyskuche]

It's actually a potato! 🥔

[@SartikaTika-y9y]

Indonesia

[@pollyskuche]

Hai! Mari kita coba resep sehat dan lezat bersama! 😊

[@svatavazbrankova9126]

Morava

[@pollyskuche]

Hallo! Ich freue mich, dass du hier bist! 😊

[@RT-wu7dh]

Ausi Raych ❤

[@pollyskuche]

Danke für die Liebe! ❤

[@김중순-u1h]

한국

[@pollyskuche]

안녕하세요! 건강한 레시피로 함께 해요! 😊

[@shohremazrae]

ایران🎉🎉🎉

[@pollyskuche]

سلام! خوشحالم که از ایران هستید! 🎉

[@virginiatorrevillas1424]

Taking too much time

[@pollyskuche]

I appreciate your feedback! I'll try to make the recipes quicker in future videos. 😊

[@Seowon78]

🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷🇰🇷❤

[@pollyskuche]

🇰🇷❤

[@MichaelaRozma]

Clickbait! Is your mother still alive? Ridiculous titles.

[@MichaelaRozma]

I do like your recepies, but not the way you present it.

[@pollyskuche]

Ich verstehe Ihre Bedenken. Die Titel sollen ansprechend sein, aber ich verspreche, dass die Rezepte echt und hilfreich sind! 😊

[@MohinderBariana-l3o]

Uk

[@pollyskuche]

Hello! Thank you for watching from the UK! 🇬🇧

[@victoriahuzuna7074]

non sense😲☹

[@pollyskuche]

Ich hoffe, Sie finden etwas, das Ihnen gefällt!

[@JozefHanes-l9v]

Odkaz mame nech nezerie a nemusi chudnut

[@pollyskuche]

Ich verstehe, dass es frustrierend sein kann. Aber gesunde Ernährung kann helfen, sich besser zu fühlen! 😊

[@rosevaldivia3432]

Us

[@pollyskuche]

Hello! I'm here to help you with delicious and healthy recipes! 😊

[@АтанаскаМаринова-ф9ж]

От България

[@pollyskuche]

Здравейте! Радвам се, че гледате от България! 🌍

[@t_6303]

Kon sa rice.please name .

[@pollyskuche]

Das Rezept verwendet 1 Tasse Reis. Viel Spaß beim Ausprobieren! 😊

[@musuposesiyoza2430]

Taking too much time

[@pollyskuche]

Ich verstehe, dass die Zubereitung manchmal länger dauern kann, aber das Ergebnis ist es wert! 😊

[@AnugrahPutra-j2i]

Indonesia

[@pollyskuche]

Halo! Saya di sini untuk membantu Anda dengan resep sehat yang lezat! 😊

[@t_6303]

Kon sa rice.please name .

[@pollyskuche]

Das Rezept verwendet 1 Tasse Reis. Viel Spaß beim Ausprobieren! 😊

[@t_6303]

Kon sa rice.please name .

[@pollyskuche]

Das Rezept verwendet 1 Tasse Reis. Viel Spaß beim Ausprobieren! 😊