Мы НЕ ОТУПЕЛИ из-за коротких видео / Миф о клиповом мышлении

Сегодня Лысая Злая Голова (Поинт) будет 37 минут ругаться из-за тиражирования особо одаренными несуществующей проблемы 21 века- КЛИПОВОГО МЫШЛЕНИЯ. Так ли вреден ТикТок? Мы действительно тупее? Кто такой дофамин? Ответы в этом ролике. Любите маму и кушайте кашу.
------------------------------------------------------------
Ролики ребят:
1. Мы ОТУПЕЛИ из-за коротких видео- • Мы ОТУПЕЛИ из-за корот...
2. Полная Перезагрузка Мозга за 7 Дней - Что творит Дофамин- • Полная Перезагрузка Мо...
3. КЛИПОВОЕ МЫШЛЕНИЕ - ЭТО МИФ (Хидден)- • КЛИПОВОЕ МЫШЛЕНИЕ - ЭТ...
4. Ролик СКИЛЛЗа- • РИК РУБИН: КАК ИЗМЕНИТ...
------------------------------------------------------------
Я есть тут:
Тг канал- t.me/point_tgk
Я в Вк- batpug
------------------------------------------------------------
Помощь каналу:
www.donationalerts.com/r/poin...
2202 2009 2249 1871
------------------------------------------------------------
Пруфы:
Статья про Технологическую зависимость-theconversation.com/debunking...
Статья про дофамин и холодную воду-www.researchgate.net/publicat...
Его исследование в школах- cyberleninka.ru/article/n/vli...
МКБ-11- icd.who.int/ru
Чарт Биллборд 2020-2023
en.wikipedia.org/wiki/Billboa...
ru.wikipedia.org/wiki/Лучшие_...
en.wikipedia.org/wiki/List_of...
ru.wikipedia.org/wiki/Лучшие_...
------------------------------------------------------------
Другие ролики:
Вк- • КАК УМЕР ВКОНТАКТЕ? / ...
Ваномас- • ОБЗОР НА ВАНОМАСА / ГЛ...
Ролик про RTX- • ЧТО НЕ ТАК С RTX? / RT...
Ролик про DLSS- • DLSS В 2023 ГОДУ / КАК...
------------------------------------------------------------
Таймкоды:
00:00 | Интро
01:15 | Первый блок
16:58 | Второй блок
25:04 | Третий блок
34:44 | Вы воды
------------------------------------------------------------
#tiktok #мозг #дофамин

[@boredkiwi28]

Тяжело смотреть видео без сабвей сёрфа сверху

[@aloe41_OuO]

Или нарезки мыла/паркура в Майнкрафте

[@WCat42]

или чтения коментариев под видео

[@Kuzasana]

Не забудь ещë про Гриффинов на фоне

[@boredkiwi28]

@@Kuzasana ,ну не,Гриффинов как раз под нарезку мыла и т.п. ставят

[@delmaxfire3712]

Забыл про ковёр

[@mr.m4735]

Хотел убедиться, что клипового мышления не существует, но не смог досмотреть это видео до конца.

[@_mylastproject_]

Лучший коммент😂

[@Dinamirka1]

Больше минуты не смог смотреть

[@mig3867]

Обьективно автор несет какую-то хуйню это тяжело смотреть

[@silvergold3482]

Можно на фоне послушать на х2 скорости самое то

[@vladimirdanyuk5692]

Ахахахах

[@nickolaypalamarchuk4100]

Давайте расставлю все точки. Я сорокалетний жлоб который вырос до интернета. И когда тут начали тереть про ускоренную музыку, я намеренно перепроверил - я смотрел это видео в ускоренном режиме т.к. знал что оно более 30 минут. Напоминаю, я рос до компьютеров. Это банальная экономия времени. В детстве, у нас была большая библиотека. Я пропадал за БСЭ. Олдфаги знают эту энциклопедию с кучей интеречных фактов. По сути, для нас это был интернетик с кучей интересного. Но в бумаге контент не так упорядочен. Там нет поиска на появляющиеся новые вопросы. И однажды я понял, что сидеть в библиотеке это какое-то бездумное скролинье ленты. Ведь мой мозг на основе новой инфы, уже генерит идеи. Что-то придумывает. Теперь, мне нужна уже конкретно интересующая меня инфа. И тогда я заебывал родителей вопросами. Они устав от вопросов сказали, иди и читай книги. Я ответил, что как я могу найти там ответ на конкретный вопрос? Мне надо быстрее, а не месяц разный контент изучать. Говорили, что не выдумывай, все знания полезны. Знаете какая была моя мечта этого советского детства? Книга, в которую я пишу карандашом свой вопрос, и получаю страницы инфой на эту тему... До инета ещё было далеко. Но когда появилось спутникове ТВ с сотней каналов, я мигом перепрыгнул с долгих книг на научные каналы, ведь инфа там подавалась быстрее. Я научился листать сотню каналов с такой скоростью, что по первым трём словам и заголовку сверху экрана уже ухватывал тему выпуска, и листал далее в поиске более релевантной мне темы. Когда родители входили в комнату, и видели где я хаотично переключаю каналы со скоростью автомата Калашникова в течении 10 минут, они думали что со мной что-то не так. Ведь они вообще не понимали о чём идёт речь на канале. И так - вот вам клиповое мышление в до комлюхтерную эпоху. Я бы делалт видимо так и в книгах, но это технически не осуществимо т.к. раздел «содержание» даёт только названия глав. Когда появился интернет, я просто пропал из жизни на определённый период времени. Инет ещё тогда был совсем маленький, но я пылесосил контент по диал-апу до рассвета (тогда, интернет занимал телефонную линию, и приходилось сидеть только по ночам). Итог - клиповое мышление, если ты просто долбаёб, не приносит никакой пользы. Бумеры так же тупо сидят перед телеком потребляя шлак из ящика как идиоты перед лентой тиктоков. А вот если ты мотивированный и дотошный хер, то клиповое мышление позволяет собрать по верехам максимум информации на большой скорости. А вот потом, только в самой нужной, сможешь хорошо углубиться по нужной теме уже обычным, глубинным подходом. Изучать вопрос более глубоко. И тогда ты более замотивирован смаковать линные текстовые статьи и длинные видео. Тогда профит. А вот люди которые только глубинный подход имеют, могут развивать какое-то направление как специалисты. Причём качественно. Как хороший шахтер который капает глубоко вниз, до самого золота. Но если добавить быстрый поиск новых подходов, как в клиповом мышлении, то можно начать много новых шахт с поверхности вглубь, приводящих к ещё большим сокровищам. Просто старпёры не поняли как клиповым мышлением пользоваться. Они смотрят на мелких детей и начинают переживать, забывая что в возрасте этого ребенка он просто бил палкой по луже и радовался.

[@user-genatsi]

Я так рад, что этот комментарий не в пучине комментариев, а почти сверху

[@empty_4]

Многа букаф

[@filingangg]

Пока читал это, не мог сконцентрироваться и уловить смысл комментария

[@dmitryshevarukhin127]

Привет, поразительно глубокий и жизненно насыщенный комментарий, вы написали. Я полностью согласен с вами, что эра информационных технологий быстрого темпа выбора информации дала нам невиданные возможности для обучения и расширения собственного знания мира. Но как вы правильно подметили, всё это работает, только если человек знает, что именно и как искать. С ускоренной музыкой и видео, мне кажется, что именно так и происходит - некоторые начинают использовать это как инструмент, чтобы сократить время на просмотр и поглотить больше информации, в то время как другие могут просто использовать его для развлечения и бездумной забавы. Касательно вашей прекрасной мечты о книге, где можно было бы написать свой вопрос и получить страницы информации по этой теме, я могу сказать, что сегодня ваша мечта стала реальностью в виде Интернета, где можно получить информацию обо всем, что вам интересно, и на любую тему, которая вам приходит в голову. Вы правильно заметили, что клиповое мышление - это лишь инструмент, и в зависимости от того, как мы его используем, он может принести нам преимущества или, наоборот, оказаться бессмысленным. Это также похоже на то, как мы используем любые другие технологии или программы. Если вы умеете их использовать с пользой для себя, они будут работать в вашу пользу. Спасибо за такую полную, разумную и мыслящую перспективу на это. Продолжайте делиться своими мыслями и опытом!

[@technok5451]

слыш сократи до 3 предложений хотябы как я это читать долж9ен ты угараешь друг?

[@solaris_elder]

"Когда вы в последний раз просыпались без телефона, без тик-тока, инстаграма, не проверяя сообщения и почту..." На этом моменте мне стул сломать захотелось. Каждый день, чувак! Почему эти комнатные лайф-коучи проецируют свой образ жизни на окружающих? Я придумал для них способ вылезти из "дофаминовой ямы" и избавиться от "клипового мышления": найдите, блять, работу!

[@satan6031]

Ой как я тебя понимаю, тоже бесит пиздц. Работа 5/2 из них еще три дня на тренировки сразу после работы, потом лицом в подушку и спать… а еще готовка, уборка, и т п дела по дому. А еще хочется и погулять и с друзьями по общаться. Мы то простые смертные работяги точно нуждаемся а цифровом дэтоксе и нам точно нужно найти чем себя занять…) Куда уж нам понять их высокие проблемы саморазвития

[@solaris_elder]

@@satan6031 без разницы, "простые работяги" или непростые. Вообще люди, которым есть чем заняться, тратят свое время на дело, а не на бесконечное самокопание, на которое и жизни не хватит. А послушаешь таких ребят - складывается впечатление, что там и копаться особо не в чем, но вот мусолят. С таким подходом счастья в жизни не видать

[@phoneboy7184]

А теперь выньте свой язык из своего ануса и прекратите строить из себя чадов. Просто для вас форма прокрастинации - работать 24/7 или тренить. Все мы - дофаминовые наркоманы. И ваши наркотики ни чем не лучше тиктоков.

[@____-____]

реально, типо бро, у меня утром времени еле хватает на собраться в школу, какой телефон и инстаграм? Нет, на выходных такое есть, но скорее потому, что у меня как раз предостаточно времени и я не спешу никуда, могу хоть весь день в кровати лежать (условно естественно)

[@user-yn8le8uc7l]

Так это скорее про школьников

[@mrasasin243]

Если вы просмотрите это видео на скорости 0.25, то вы выйдите из дофаминовой ямы.

[@alinamd9870]

Это боль, особенно если смотришь видосы только на скорости 2х😂😂😂

[@mrasasin243]

@@alinamd9870 ну для 2х это слишком быстро, не успеваю улавливать суть, точнее ее осознавать. Мой макс это 1.75 ну или 1.5 который прям идеал

[@atommax_1676]

​@@alinamd9870смешно что мне на x2 просто удобнее усваивать информацию тк плохая дикция и сильно медленная скорость повествования нивелируются

[@user-qi6pv9jh7o]

Видосы нужно проматывать до того, как они загрузятся.

[@mrasasin243]

@@user-qi6pv9jh7o что?

[@sswds55]

весь день ходил с фул серьёзным еблом но увидел смешного котёнка. я в дефоминовой яме помогите

[@Roe_Chelenjer]

Тебя уже не спасти

[@TYULEN333]

"Если ты в болоте, возьми с собой котёнка"

[@Verserwq]

психологический прием гиперболизировать чтото настолько чтоб это выглядело абсурдно а потом приплести свое, и люди тебе поверят колво лайков на твоем коменте это подтверждает

[@Verserwq]

@@sswds55 нет

[@geniusmp43]

@@Verserwq 🤓

[@user-rw6hc7or3d]

Меня просто унесло с фразы "избыток дофамина вызывает депрессию". Ну и насрать как бы, что дофамин - один из гормонов счастья, которого при депрессии и не хватает, как и серотонина 😀🤌. Фантастика, просто фантастика. Сильнее меня насмешливо только то, что чел решил отказаться от дофамина и пошел читать книгу, когда чтение - один из способов получения удовольствия, как следствие, дофамина. Просто уморительно. Спасибо большое, что сняли обзор на этого додика, у меня поднялось настроение на весь оставшийся день

[@Kalbchanal]

так еще такой момент, дофамин не награждает после действия, он производится для того, чтобы ты действие получил.

[@texnikozero4934]

​@@Kalbchanalгормон предвосхищения хуле)😂😂

[@Kalbchanal]

@@texnikozero4934 ну так и есть

[@DhkfxnjjDjekdkjxj]

Ну аче, минус на минус- плюс, значит плюс на плюс минус, да??? Да????? (Да, я слушала speed up перед тем как написать этот комментарий)

[@Rabbit-with-an-ax.]

а я в 5 часов закончил смотреть и писать 10+ длинных коментариев которые никто не прочитает ) Но я в отличии от тебя не рад, я хотел написать больше коментариев!!! Графоманию мою не убивайте ироды )))

[@sunny_reflection]

Чувак забыл отметить, что вместе со speed up появились и slowed reverb версии музыки. Люди просто пробуют придать привычным песням новый вкус. Получаются довольно неплохие обработки, некоторые даже лучше оригинала. Это зависит ещё и от предпочтений человека. В моём плейлисте, например, больше спокойных и грустных песен с красивой лирикой, чем энергичных и жизнерадостных, под которые хочется танцевать, но которые мне тоже по душе. Биты и всякие lofi только не люблю, по ушам бьёт, но в небольшой дозе - это отлично. А у кого-то больше жёсткого рока, это чистая вкусовщина. А, нет, он сказал это. Какого тогда чёрта? Не он один же слушает это. Но почему-то мы засрали speed up. Как оно всё интересно повернулось. Что за выборка слушателей? То, что тебе нравится медленная музыка - не делает тебя лучше или хуже. Как и чтение книг. Тебе просто нравится это, как и многим. Это не повод кичиться.

[@menschq2996]

Как это забыл отметить? Он ведь сказал об этом, был ли вами просмотрен оригинал видео Мурашкина?

[@cyofcymjt]

​@@menschq2996подтверждаю

[@hotkfclover6169]

Ну, speed up стал популярен после slowed. Но да, тут дело не в спиде и сокращении времени, а в звучании песни. Замедленные иногда улучшают качество, биты, вся херня, но есть песни, которые лучше звучат в ускоренном. В роке инструменты звучат как-то лучше в ускоренном, а некоторые песни с медленными битами становятся более похожи на клубные.

[@punkfairy]

Блять да Лучше и не скажешь

[@Bruhh-ii8vp]

@@hotkfclover6169Действительно. Мне,к примеру, slowed версия песни Anti-hero больше нравится, чем оригинал. Но мне не нравится speed up версии песен, которые популярны в тиктоке сейчас. Звучит лично для меня, как понос.

[@meowmeow-kc5ir]

Мы не отупели, а изначально были тупыми

[@kasimovskiy_vest]

Наше дело - умнеть😅

[@JohnSmith-zz1br]

вы все правильно делаете

[@user-rp2zl9zq2x]

мы*

[@-Stepan2009-]

И стали ещё тупее

[@terxd1681]

Мы тупы всегда, мы бесконечно умнеем, а иначе не было бы никаких изобретений.

[@chaly_al]

Посмотрел на работающий чайник, словил дофаминовый передоз и упал в обморок(

[@geroy-boevikov]

Хахахаахах.

[@easybot_343]

ыыы бурбули бур-бур-бур-бур-бур

[@aniellawoosk9235]

😢

[@CH.V.K_KUSIA_LAKOMKIN]

Я короче когда смотрю как кипит чайник я так радуюсь у меня прилив радости что прям я кайфую и прыгаю от счастья... ААААА ЧАЙНИК КИПИТ УРАААААА УРАААААА ЧАЙНИК КИПИТ УРАААААААА... это нормально? ПОТОМУ ЧТО Я КАЙФУЮ ОТ ТОГО ЧТО ЧАЙНИК КИПИТ УРААААА Я ТАК РАД Я РАД Я РАД! Я ЛЮБЛЮКОГДАКИПИТЧАЙНИК ЧАЙПОСТАВЬТЕЧАЙПОСТАВЬТЕЧАЙПОСТАВЬТЕ! АЙ ДА ПОФИГ ЧАЙНИК КИПИТ УРААААААА

[@ruslanvybornov1237]

Не вздумай включать пылесос

[@meowmanity]

Я смотрела полностью оригинальное видео того парня. Тогда я немного даже запереживала, что являюсь "жертвой" клипового мышления. Однако к концу поняла, что у чела запоздалый синдром восьмиклассника: он не такой как все, он вот понимает весь ужас "неправильного" мышления, а мы - нет. Сначала он говорит, что впал зависимость, а потом за неделю магическим образом исцелился. Ну да, так зависимости и проходят. Я уже не говорю про то, что чел обосрал всех людей младше 25 почти прямым текстом. Эйджизм в наивысшей форме. А вообще мужик всей этой хернёй страдает явно от переизбытка свободного времени. Если бы впахивал как 80% населения по 8 часов день + дорога, точно бы не записывал псевдонаучные видео в интернет. За видео спасибо! Было интересно послушать)

[@emereh]

поверь, есть и такие, которые и работают 8+ часов в день, и при этом умудряются что-то говорить про клиповое мышление и даже как-то свою мысль пропагандировать другим людям. просто, я думаю, проблема больше в том, какой контент человек привык употреблять, и способен ли он фильтровать информацию в целом..

[@xxx-qy8be]

ахаххаха. про впахивание согласен, очень сильно

[@user-mk3cg1nk2w]

Отлично, продолжай тупеть и смешные видео смотреть, очень полезно и увлекательно!

[@trueseeker7492]

Судя по Твоему комментарию, не зря переживала.

[@natonouwuta4660]

дадада, особенно поржала с "вот спид up слушают только малолетки тупые, а я то асобенный, я то slow ревёрб слушаю, я не такой как фсе"

[@tory098]

9:23 конкретно тут не соглашусь, есть такой термин, нейропластичность - свойство мозга, благодаря которому свойства нейронов и нейронные сети могут изменяться. Структура мозга буквально меняется в течении жизни. Я не знаю, как на русском, но есть термин synaptic plasticity, это изменение именно мелких нейронных связей и связно это с получением новых умений, изменением образа жизни и тп. И думаю, соц сети можно отнести в эту категорию. Также, есть такая вещь как cortical remapping (типа перепланирование мозга) и это уже про более глобальные изменение в структуре мозга, в частности из за травм. Когда лишаешься зрения - мозг адаптируется и большая его площадь уходит на обработку слуха, либо если мы лишились пальца, эту не используемую область мозга заполнит функция соседнего пальца (эксперимент над обезьянами Merzenich et al (1984), автор очень любит референсы, как я понял). Так что да, мозг очень даже меняется, автор, впредь не вводи людей в заблуждение, если не разбираешься в теме :) Я студент психологии, информация взята из учебника oxford ib diploma programme.

[@animamea594]

все так, брат в учебниках по нейропсихологии 'cortical remapping' называется компенсацией

[@Orffinus]

Да здесь куча ерунды

[@tory098]

@@Orffinus не могу не согласиться, весь ролик это сплошной поток неаргументированных предвзятых мнений, еле до половины досмотрел и выключил

[@nihilinger]

Да о чем тут говорить, видео с мнением ноунейма из интернета о мнении другого ноунейма. Нейропластичности нет, ничего нет, потому что "ну я так скозал". Видеовысер

[@user-wx4nt9jc7x]

Согласен с вами, я как студент медицинского вуза(причем учусь я так себе, но тем не менее) был удивлен такому категорическому отрицанию автора возможности мозга адаптироваться и приспосабливаться к изменяющимся условиям среды -_- Так автор еще и врачей-гигиенистов хулой покрыл, а зря, они тоже свою работу выполняют)

[@Sodya5]

сразу видно он слушает только speed upы, все норм пацы сидят на заряженной игле дофаминового детокса и киснут под слоу reverb

[@YO_AnD]

SlowedRewerb Nightcore bass boost phonk killer trap metall guitar remix на трек Чипи Чапа Х Времена года (Вивальди)

[@user-od1iu6gf5e]

​@@YO_AnD Одобряю

[@43tss]

Лучший коммент и ответы тоже, заскринил

[@easytanksgaming3238]

Чисто дум метал - медленно и роцк, а ведь как гласят известные пиздологические исследования, роцк - музыка для умных нетакусиков. Всем draconian посоны

[@43tss]

@@easytanksgaming3238 Ни разу таких исследований не видел. А роцк - хрень, особенно думер тайп. EDM легенды в чате!

[@watrox5592]

Посмотрев этот видеоролик я словил дофоминовый передоз и умер. Это мое последнее сообщение. P.s завещаю свой компьютер своему коту

[@miche8202]

Он почистит историю?

[@watrox5592]

@@miche8202 Пишет Кот хозяина. Нихрена я не чистил, пошел он нах, не кормил меня не поил, все мамке его рассказал

[@charmmosu]

​@@watrox5592ты чистейшее зло мне нравится

[@EggMannCo]

Собственно Мяу Жду по почте

[@user-fr7dd3lp1g]

Можно мне быть вашим котом?

[@retako6747]

Смотрю преимущественно длинные видео (обычно что-то околонаучное, лекции, "обзоры" разных культур, игр, книг, видео иссе, историй про убийц/маньяков/массовые несчастные случаи и т.д.) - во время уборки, готовки, работы над проектами (где не нужно думать), ну или на фоне "игровой рутины. Под ваш ролик - пожирила блинчики (одни: с мясом, помидором, сыром и майонезом; вторые: с тёртым яблоком, сгущенкой и корицей. ЭТО очень важная информация!), и помыла потом посуду (ну и порофлила с мемных вставок) Люблю маму и отца~

[@vld7395]

Тройной переизбыток дофамина, пшшш, пшшш

[@user-yv5my8pu7j]

Топовый клмент

[@user-yv5my8pu7j]

Написал под коммент комментов больше чем за всю жисть

[@blitztheoissilentruleforever]

Папочку и мамочку*

[@retako6747]

Всё по инструкции*

[@KypJlblk_KypJlblk]

Ну наконец-то нормальное видео на эту тему) Я ребёнок нулевых, комп у нас появился рано. И у меня зависимость от длинных видео, но чёт они никак не помогают мне бороться с прокрастинацией. Даже наоборот. Могу два часа лежать и слушать какую-нибудь лекцию про первобытный строй или политический подкаст, не в силах заставить себя помыть сковородку. И при этом, иногда внимание перескакивает на мысли, и приходится отматывать назад. Интересно, что такие борцуны с тиктоком скажут про такой тип мышления - книга или экран? Или телеграф какой-нибудь? Хто я?

[@KypJlblk_KypJlblk]

Подписалась, кстати 😌

[@Dimokokytalpotolok]

Абсолютно тоже самое

[@Rose-nd6xs]

Ты человек нулевик

[@Uzer_NeizvesteN]

Распиздяй называется. Лечится только врачебной пиздюлиной

[@NIK_GTAV]

«Нынешняя молодежь привыкла к роскоши, она отличается дурными манерами, презирает авторитеты, не уважает старших, дети спорят со взрослыми, жадно глотают пищу, изводят учителей» - Сократ

[@reqanubis3881]

Пхаххааппхпх, он в каком вере до нашей эры землю топтал?

[@NIK_GTAV]

@@reqanubis3881 Суть в этом как раз))

[@renyxa]

У Платона есть отрывок ещё смешнее, где он говорит буквально тоже самое, что сейчас говорят о смартфонах, но по отношению к письменности. Что когда египтяне придумали письменность, у людей стала хуже память и умственные способности.

[@NIK_GTAV]

@@renyxa Как вариант было изречение MS-DOSовцев о разработчиках будущего когда появилась Windows с его интерфейсом.

[@user-qw6nl7yd6d]

Сократ ничего за всю свою жизнь не написал. Ты откуда эту цитату взял, если честно?

[@pavelsudakov1442]

Ютубер: "смотрите длинные ролики" Я: *включаю ролик "режу воду ножницами 10 часов"*

[@LottsyMusic]

Отличный выбор. Медитативный ролик, даже минут 30 посмотреть не каждый сможет.

[@paranoidelf]

10 часов не такой уж и длинный. То ли дело 100 часовой обратный отсчёт.

[@tinaDonHuan]

🤣

[@natonouwuta4660]

ага, из разряда "читай книги - умным станешь". Ну я и пошла читать ивлиеву

[@R1kka]

Это восхитительно, выражаю респекты за подачу и двух корешей на фоне, которые добавляли второй слой в эту глубокую историю 💪🏼

[@Point_podcasts]

Здравствуйте, большой Вам респект!

[@Aleksey_Kuznecov_1998]

Клиповые мышление. Да, да, да. А какая-нибудь статья с рецептом, где две трети статьи - это история о том, как её автор ходил за продуктами - это не тупость? Ну и как говорил Антон Павлович наш Чехов, краткость - сестра таланта.

[@hotkfclover6169]

Рили. Я бы с радостью посмотрел двухчасовое видео по схемотехнике или прочитал аналогичную книгу на 200 страниц, если бы половина не была забита ненужной мне информацией

[@thatperson9835]

@@hotkfclover6169 чел, проблема книг без воды в том, что их никто не читает. такие есть. это книги по математике и например химии. там воды практически нет. вода нужна в книгах как раз для того, чтобы не было скучно

[@Dukononchik]

На самом деле это реальная проблема Не «передозы дофаминов», а именно дезинформация по этому поводу До этого я была не очень продуктивной (по определенным причине) Потом наткнулась на множество этих роликов, начала впитывать Осталась такой же непродуктивной, но теперь с перманентным чувством вины, которое делало только хуже Любите себя ❤

[@freedom-verity]

Я полагаю, что информацию про передоз дофамина тиктокеры получают из тиктоков... я же просто никогда не смотрел тикток, потому что он мне неинтересен и я не люблю сидеть в телефоне, мне противно, когда у меня что-то тормозит, когда я нажимаю не ту кнопку... Разумеется любая информация которая вшивает в человека чувство вины и говорит что он делает что-то неправильно - это информационный мусор, ибо каждая ситуация уникальна. Не смотри порно, живи по Библии, почитай день субботний - это идеологизированная мерзость. Тебе говорят какую-то информацию, которая имеет ценность не сама по себе, а потому, что тебе внушили, что эта информация правильная. Как коуч, который говорит, что для того, чтобы быть счастливым, нужно попрыгать на одной ноге неделю, или как Геббельс, который кричит, что все проблемы Германии из-за евреев и каждому нужна тотальная война. Это иррациональные элементы, которые вполне способны сломать конкретному человеку жизнь, ибо среднестатистический субъект не способен различить рациональное и нерациональное, ему не нужны источники, проверяемость и причинно-следственные связи.

[@Aisjakenaksm]

долго читать

[@q12345i]

​​@@freedom-verity Господь вас храни, спасибо за то, что преподнесли мне эту информацию. Раньше не задумывалась о подобном. Думала, что действительно являюсь тупой, неразвитой и грязной девочкой 15-ти лет, которою только спасёт полный отказ от зависания в телефоне. Но как оказалось нет. Это совершенно не так. Мне хочется поведать историю о том, как я пришла к ограничению себя в телефоне и подбном. Не так давно стала замечать, что... Не могу этого описать даже... Что ничего не делаю, кроме того, что сижу в телефоне). И вот мне на ютубе стали попадаться подобные видеоролики про "дофаминовую яму" и я, конечно же, как слепой котёнок повелась на эту информацию, совсем не поняв себя внутри. Вроде бы взошли какие-то плюсы, по типу того, что я стала меньше сидеть в телефоне, но вина... Вина котрая стала меня преследовать после всех этих видеороликов оказалась сильной... Сталось мне просидеть в телефоне хоть на час больше, чем нужно, то идут самые разные упрёки в свой же адрес) Так могло продолжаться долго, но я сказала себе хватит и решила разбираться с внутренними чувствами и желаниями. Это помогло. Подытожив, могу сказать, что мораль всей этой басни с строгим ограничением и изменением себя в лучшую сторону: плоха. Для начала научитесь слушать себя, а потом уже решайте, прав ли человек, страстно говорящий как вредна дофаминовая игла. Неужели вам ПРАВДА важно то, как думает человек насчёт этого? Действительно ли вы хотите к нему прислушаться? Разрешите свои тревоги, которыми вы умело закапываете за телефоном) и попытайтесь понять что вам действительно нужно... И только тогда вы сможете прийти в гармонию с собой, а это самое главное

[@q12345i]

Я правда не понимаю. Какой смысл делать себе ещё хуже подобными "закалками", если вы элементарно себя не слышите!!

[@slava_i_vlad]

Same, теперь у меня депрессия👍🏿

[@zkshte]

Спасибо за вставки с Игорем, как раз сдаю ЕГЭ по дофаминовому голоданию.

[@ktrnphl]

по поводу "возьми и не отвлекайся" - люди могут прокрастинировать и откладывать потому что боятся задачи - она трудная, она не интересная, у неё очень сжатый дедлайн и пр. контрпродуктивно, но мы даже от мыслей о таких задачах стараемся отвлекаться, поэтому стоит разобраться в страхах, они могут быть не обоснованные (задача не такая уж и трудная, разбей на подзадачи, задача не такая уж и скучная, придумай оптимизацию или свою "игру" для выполнения этой задачи, задача уложится в дедлайн т.к. ты переоценил её объём, пойми, что дедлайн уже пропущен и оцени реальные риски, а не воображаемые, возможно, всё не так плохо, и пр.). - проблемы с вниманием ввиду разных психических или соматических заболеваний РЕАЛЬНЫ. Ты мог выгореть, ты мог словить депрессивный эпизод, ты мог забыть поспать или у тебя хронический недосып, ты мог заболеть банальной простудой или чем похуже. А ещё у тебя может быть СДВГ, если такой прикол у тебя с детства, и скачущий фокус внимания весьма характерен для этого синдрома. Или просто смени работу т.к. эта тебе не нравится. Мы склонны отвлекаться от задач, которые не находим интересными/важными или задач, которые не дают нам чувствовать себя важными или ощущать наш вклад во что-то ценное, или задачи слишком трудные и нам не нравится соотношение время/результат (и наоборот, ощущение, что ты мог бы делать больше и занимаешься глупостями). это не просто "возьми и не отвлекайся".

[@xutpawa]

У меня был эксперимент в начале учебного года - я несколько дней не проверяла соцсети, не заходила в интернет, а только делала уроки. Смотивировал меня на это ролик про дофаминовую зависимость. У эксперимента был результат - я действительно стала лучше учиться на некоторое время, причём гораздо дольше, чем длилось это "дофаминовое воздержание". Я считаю, что попробовать точно стоило, возможно даже каждому человеку надо это на себе ощутить. Мысли замедлились, концентрация немного выросла, стало спокойнее. Вот только это было тяжело. Я искала повод порадоваться даже красивому небу, кусту, слову в учебнике, но не потому что мне настолько хорошо, а потому что жуткий дефицит какой-то насыщенности в жизни, я пыталась восполнить потребность в радости любыми способами. Неделю продержалась, потом стала давать себе послабления, потом забила. Почему же я тогда советую попробовать отказаться от развлечений на время? Ну, во-первых, было очень любопытно попробовать это замедленное сознание без метающихся мыслей, а во-вторых, это сделало меня продуктивнее. В-третьих, я наконец посмотрела вокруг себя, а не в экран телефона, и заметила, какой у меня красивый город. Не советую, если в данный момент у вас сильные эмоциональные переживания по какому поводу, тревожка или склонность к фатализму. Тогда, мне кажется, такая голодовка эти проблемы только усугубит.

[@word5856]

у меня такое было, что два не было интернета, сначала чет ._., спал много, но както встал, лежу, слушаю визги детей на горке, радость, потом небо, солнце, всё приносило радость. на второй день взялся читать книги, было очень интересно, но как только интернет вернулся стало meh. +некая концентрация выработалась, я много прочел за 1 день, пересмотрел некоторые видео, которые скачивал по несколько раз. кажется люди растерянны из-за интернета, ох капец :XD:

[@xutpawa]

@@word5856 Да, пожалуй интернета слегка многовато в жизни. Наверное, бывает полезно немного повтыкать в стену, чтобы отдохнуть от него)

[@vld7395]

Проблема, в том что люди начали приписывать все к дофамину. И чаще всего люди уступают лени и начинают это оправдывать, видите ли "дофамин виноват". Главный позыв - начните, что то делать и все. Если вы чувствуете проблему, сходите к психологу хоть. Время ценная сейчас штука для человека и только ваши оправдания будут углублять яму. Сейчас мир иллюзорен, либо погружайтесь до невероятной глубины, либо выныривайте. Только так

[@hotkfclover6169]

В крайности кидаться не нужно. Типа, я сижу в чем-то только дома. В универе, просто на улице, в транспорте, в магазе - нигде не захожу ни в соцсети, никуда. Гуляю тоже пару часов за несколько дней, я понимаю, у многих времени на это нет, но полезно выделить хотя бы немного. Очень плохо, что люди относятся к таким вещам, как к катарсису. Помедитируйте, что ли Не нужно быть психологом, чтобы понять, что если вы не можете спокойно походить по улице/парку/лесу часа два или проехаться в общественном транспорте, не залезая в свой бравл старс или тикток, то у вас проблемы

[@user-cl1ns6sm7z]

Я используя плацебо смог начать что-то делать, а от этого пошли другие действия, наверное из-за детокса, а не потому что я жопу поднял и начал работать

[@OK0SHKO]

Это видео слишком клиповое. Автор точно хочет, чтобы все отупели в одночасье. Я не поддамся таким дешевым уловкам и продолжу дофаминовый детокс.

[@yamlyne4212]

У автора видимо не было проблем с дофаминовой системой, отсутствие необходимости меняться вынуждает оправдывать обезьяну внутри которой сидит, даже для обсира он выбрал именно того персонажа кто объясняет поверхностную информацию, даже докопался до просчёта который не имеет значительной связи с обсуждаемой темой

[@SandyStella]

@@yamlyne4212 Посмотрите психолога Зыгмантовича, он всё лучше объяснил почему не существует клипового мышления и дофаминовое голодание это бред.

[@storm695]

​@@yamlyne4212 Докапывался он чтобы показать насколько этим "дофаминовым наркоманам" пофиг на проверку информации да так что большинство терминов они сами придумывают и несут херню. Автор всё правильно сказал и всё видео толковал что если надо делай, не надо оправдывать свою лень и геморой какими-то несуществующими дофаминовами ямами.

[@yamlyne4212]

@@storm695 у тебя просто тоже небыло проблем с дофаминовой системой, по себе знаю что отказ от быстрых удовольствий работает, я музыкант и пол года назад музыке не мог уделять больше часа, я думал я ленивый, стоило отказаться от соцсетей, пorno и игр теперь большую часть времени уделяю этому, даже начал видео монтировать, уже зарегистрировался на upwork (биржа фриланса) и выполнил пару заказов, хорошо освоил фотошоп, изучаю нейросети и даже придумал как заработать делая картины (дрим арты) с помощью нейросетей, а ведь я всего лишь хотел мотивацию заниматься музыкой

[@yamlyne4212]

@@storm695 у тебя просто не было проблем с дофаминовой системой, у кого она была поймут, те кто попробовал дофаминово-голодать уже доказали всё себе, и им плевать о чем молчат ученые и сми, очевидно системе нужны слабые

[@EeorGragonheart]

Не смог целиком посмотреть это видео, поэтому нарезал его на кучу одноминутных кусочков и смотрел так, в промежутках поедая стиральный порошок. Потратил на это весь день, вместо того, чтобы играть в бравл старс. Боже, я такой клиповый😏

[@freedom-verity]

Мама, я сегодня такой клиповый!~

[@z9eeErx]

Ютубер: смотрите длинные ролики!! Я: смотрю вторую часть летсплея на 181 час от крипера 2004

[@Realksmix]

Это, по его мнению, всё ещё короткое видео

[@user-id8pt2pd8i]

видел

[@_headache.]

17:39 этот бро реально отказался от наркотиков ради эксперимента, несмотря на то, что у него ломка

[@mrasasin243]

да, он настолько крут.

[@widepeepohappy861]

Тоже выскажусь насчет "клипового мышления". Для человека прокрастинация - это асболютно нормально, особенно когда ты подросток с подвижной психикой и непониманием, зачем что-то делать в этой жизни. Когда ты ребенок, тебя легко убедить, что делать уроки нужно, ходить на учебу нужно, убираться по дому нужно, ходить на секции тоже - дети полностью доверяют своим родителям и зачастую им не нужно объяснения каких-либо обязательств. Но что происходит, когда наступает отрочество, организм начинает формироваться по-взрослому типу, начинает формироваться личность и собственное мнение? Ты задаешься вопросами, а почему это на самом деле нужно, как это влияет на мою жизнь, делает ли меня это счастливым? Взрослый человек с задеревеневшим мозгом и развитой способностью к самопринуждению не нуждается в объяснениях, он уже живет по энерции привычек и заложенных сценариев. Но у подростка, по сути ребенка, нет того жизненного опыта, доказывающего, что делать неприятные дела на самом деле полезно, он подсознательно стремиться развивать не то, что ожидает от него общество, родители или гос-во, а то, что приносит емц удовольствие, что познавать лично ему интересно. Но, особенно с приходом нездоровой культуры саморазвития, стремление подростка к развитию личных увлечений считается непродуктивным, все вокруг твердят, что нужно отдавать все свое время на ВАЖНЫЕ и ПОЛЕЗНЫЕ дела, например чтение (которое до недавнего времени также считалось прокрастинацией). Подростков по сути просто запугали инфлюенсеры, меркетологи, блогеры, они смотрят на суперуспешных детей с миллионами долларов, смотрят на многократных победителей олимпиад, профессиональных спортсменов, мировых звезд и пятилетних учеников Гарварда, а потом ищут проблему, почему же я не могу быть как они, почему я настолько ничтожен. И тут приходят индивидуумы как из этих видео, которые говорят, что ты МОГ БЫ БЫТЬ успешным, но это все ТЕЛЕФОН, это не твое здоровое желание получать удовольствие в своей единственной жизни и познавать еще неизученные горизонты, ставя ниже приоритет по задрачиванию всех дат, когда Рюрик 3 срал в Костромской области, это просто КОМПЬЮТЕРЫ. Почитайте комментарии под теми видео, буквально все, кто поддерживает идею переизбытка дофамина - простые дети, непонимающие, что с ними происходит. Отмените уже эту культуру самозадрачивания, покажите детям, что быть ленивым - нормально, научите их распределять время, покажите новые возможности интернета, и поколение z/альфа станет самым прогрессивным и умным за всю историю существования человечества

[@Si1z]

Раскидал всё по фактам, хорош

[@NeonGarden-bk1jg]

Проблема в том, что отрицать то, что очень и очень многие люди несколько излишне "привязаны" к виртуальным развлечениям, сложно. Впрочем, это не что-то новое, но просто сейчас телефон в руке позволяет очень легко "подсесть". В итоге, чел сам виноват в своих проблемах, потому что тупая обезьяна хочет кайфовать и если кайфовать очень легко, то соблазн повышается забивать на все и вся, но главное тут в том, что сейчас происходит то же самое, что было и раньше.) Просто люди пытаются строить догадки на основании внешнего и выдумывают всякие "клиповые мышления" и говорят, что мол, тикток разжижает мозги. Не тикток, а сами люди.)

[@Alan-bb9pw]

@@NeonGarden-bk1jg Если я читаю книгу в телефоне я умнею или тупею?🤔

[@Alan-bb9pw]

А так гаджеты банально удобнее ведь зачем идти в библиотеку когда у тебя в телефоне библиотека в 100000 раз больше и тебе никуда не надо идти вот все и сидят в гаджетах

[@widepeepohappy861]

@@NeonGarden-bk1jg я думаю вы в некоторой степени правы, только вы говорите о ситуации, когда 30-летний скуф обвиняет сраный кусок пластика в своей непродуктивности, "дуратскую соседнюю фклатку ютьюба🤬" в собственной несосредоточенности, потому что всё-таки мне кажется называть ребёнка обезьяной, когда он не способен сконцентрироваться просто потому, что еще не научился этому, как по мне уже слишком радикально и неэтично, но мнение ваше, и право на него тоже ваше)

[@lexayana9347]

Походу, нельзя верить людям, использующим слово "Детокс".

[@MikeEhrmantraut598]

Ну кстати говоря, детокс означает избавление от каких то токсичных веществ в организме (вроде как естественным путем, но мб и через препараты я хз), но никак от дофамина, который наш организм обеспечивает существованием

[@hnappinn]

​​​@@MikeEhrmantraut598 да, токсины выходят естественным путём. А нормальных препаратов для выведения токсинов, кроме аппаратов гемодиализа и гемосорбации не существует. Лол, ты физически не сможешь заменить волшебными таблетками целый ряд жизненно важных органов. Только если от них не отрастают новые печень и почки

[@pharmagenrus]

@@MikeEhrmantraut598даже если речь про организм, то это бред

[@user-qi6pv9jh7o]

Крч, это слово из своей, особой ниши лохотроники

[@jebus_the_debilus]

Если провести детокс на токсичном человеке, он станет нормальным или просто исчезнет?

[@user-rd9iu3kn1f]

Я люблю смотреть реакции на беременна в 16 по 2 часа - получается, я приближаюсь к сверхразумам?

[@Temmie_Dola]

ты уже выше них

[@YeruNitesky]

Вы на уровне Эйнштейна уже, поздравляю !

[@holnondilnik]

"В голове срабатывает защитный тумблер, и вся информация превращается в один, СПЛОШНОЙ, ХАОТИЧНЫЙ поток"

[@Realksmix]

1 = -1

[@shirley7609]

Еле еле смотрю ролик. Можешь пожалуйста добавить вставки с чисткой ковров. Душит что пиздец

[@abcxyz12e]

одной чисткой не обойтись, тут нужна еще нарезка мыла и паркур в майнкрафте

[@aloe41_OuO]

​@@abcxyz12eи сабвей серф

[@xveuee]

​@@abcxyz12e а сабвей сëрф? ((

[@abcxyz12e]

@@xveueeсорян, пока писал комментарий отвлекся на падающие бутылки с лестниц и забыл про него

[@Alan-bb9pw]

@@abcxyz12e Что у вас там происходит?.

[@user-fp8so9zi1d]

Скетчи просто ахуенны, прям видно что они не поумнели, курящий чел это наглядно доказал

[@aoyamauga5665]

Никогда не верила в то, что мышление человечевства деградировало из-за коротких мать его видео 🤡🤡🤡

[@LuxBuxOfficial]

твое уже деградировало, вот и не можешь простую логическую цепочку построить, удачи

[@aoyamauga5665]

@@LuxBuxOfficial охренеть

[@blitztheoissilentruleforever]

​@@LuxBuxOfficial по такой логике деградация началась ещё с Гомера, ведь он тоже тысячи лет назад говорил о деградации поколений

[@sunny_reflection]

Ну, допустим. Клиповое мышление. И что с того? Да, я чаще отвлекаюсь и прыгаю с темы на тему, но это потому, что всё вокруг чертовски интересное. Я хочу рассказать столько всего, что мой мозг не успевает реагировать. Я ведь не просто так перескакиваю, в моей голове это всё связано. Каждая мелочь важна и я хочу затронуть её. К тому моменту вывод, к которому я вела, стирается, но что поделать. Темп разговора изначально проигрывает тексту, где можно лучше формулировать мысли. Переписать, поменять слова, что-то вычеркнуть, что-то добавить. Так что я могу казаться несколько туповатой, когда говорю. Я забываю слова и постоянно повторяюсь, особенно в случае спешки, моя речь сильно упрощается. Что ж, вынуждена признать, это расстраивает. Стоит также отметить разницу форматов. Тикток создан для коротких роликов и мне это нравится. Я могу увидеть красивый закат, затем услышать игру музыканта или чьи-то размышления, а после смеяться с забавных котов. Будто я бегу по длинному коридору и открываю двери, за каждой из которых свой невероятный мир. Это весело. Совершенно разные вещи в произвольном порядке смешиваются в одном месте. Безумие чистой воды. Слишком быстро, чтобы это наскучило. И есть ютуб, который больше подходит для длинных видео, чем тикток. Я могу слушать длинную интересную лекцию, затем переключиться на девушку, которая обсуждает стиль, а потом вспомнить об учёбе и смотреть вебчик по математике. В какой-то момент я добираюсь до этого видео и, увлечённая темой, строчу комментарий. Если мне не особо интересно, моё внимание смещается на другие дела. Это рационально. Главное, чтобы одно не мешало другому. Если ты слушаешь, ты не читаешь и выбираешь те игры, где можно отвлекаться. Можно заняться домашними делами, ведь руки свободны. Блютуз-наушники - вещь. Очень удобно включать видео на фоне и свободно передвигаться. Отсутствие дофамина - вот это боль. Откуда его получать, если ты пашешь на износ? Жизнь тяжела, отвлекаться от реальности стало необходимостью. Иначе свихнуться можно. Мне сложно понять людей, которые живут одной лишь работой. На каком топливе они функционируют? Что делает их жизнь лучше? Какие якоря у них есть в этой жизни, чтобы остаться? И это я легковнушаемая? Ха! Дважды ха! Я настолько недоверчивая, насколько это возможно. Меня скорее настораживает отсутствие подвоха. Нетизёны как никто понимают, что у всего есть две противоположные стороны. Каждый раз попытки докопаться до истины приводят к тому, что ты стоишь на распутье, слушая убедительные доводы обеих сторон, периодически перебегая от одной к другой. В итоге приходится испытывать всё на собственной шкуре, чтобы найти свою истину. Отвлечёмся немного. Стелла намного круче, Блум всем нравится только потому, что она гг. Пора подвести какие-то итоги, можно было ещё много чего сказать, но люди с клиповым мышлением не осилят, хах. Меня раздражают постоянные придирки на эту тему. «У вас клиповое мышление!» Ну да. «Вы зависимы от телефонов!» Тоже верно. «Эгоисты! Пацифисты! и чем они там ещё кидаются… Слишком молодые, ещё не осознали!». Вот теперь комплект. Я хочу спросить только одно: и что с того? Они говорят так, будто это что-то ужасное. Мне нравится моя телефонная зависимость. Я её не стыжусь. Это радует меня и это определённо лучше, чем алкогольная или никотиновая зависимость. Я никому не мешаю, сижу себе в телефоне, никого не трогаю. Не всем же быть успешными. Предлагаю просто отвалить от других людей. Забавно то, что именно эти люди дают своим детям телефоны, потому что не хотят и не могут уделить им внимание и обеспечить альтернативу, а затем в ужасе кричат о зависимости, хотя сами порой зависимы не меньше. Но это другое. Конечно, что это я… Глупость сморозила. Слышала я эти великие доводы о том, что жизнь должна стать настолько скучной, чтобы вы сами потянулись к делам. В остальное время вы якобы должны лежать на кровати и смотреть в потолок. Может и сработает, но стоит ли оно того? Пойду лучше тикток посмотрю, лол.

[@user-rc5fj5bq7c]

ахуеть ты сколько это писал

[@seniabond3592]

Да ну блин, вот эта характеристика - перепрыгивания с темы на тему в разговоре - личностная чёрта. И до цифровой эпохи были такие люди. Есть активные челики, которые соскакивают, так как они в целом быстро реагируют на мелочёвку, поэтому отвлекаются, а есть спокойные челики, которые анализируют кучу времени и только потом реакцию выдают, они же долго топчатся на одной теме, не замечая, что собеседник заскучал и хочет о другом поговорить. Застывшие тугодумные слоники с листиком в хоботе ("такие интересные резные края, а какие прожилки, уууу это стоит двух часов моего внимания. Кажется, я понял в чем смысл жизни..."). И реактивные белки, скачущие туда-сюда за орешками ("о, вот этот красивый, о, а тот больше, нет, вот этот! А ягодка ещё лучше! Ты не ты, когда голоден!")

[@user-xc9de9fv9d]

О боже, это абсолютный бред.

[@maynekeen]

Вот это новость, челы ленятся заниматься скучными делами. А культисты саморазвития тут как тут! Всем же блин очевидно, что всегда хочется развлекаться, а не духотищу делать какую-то)) Мне вот в мои 25 годиков вспоминается, как мы вместо уроков в PSP на последней парте играли. А вместо делания домашки смотрели мультики. И ничего, шарагу как-то закончили, работу работаем. Короче, ничего не изменилось, кроме формата развлечений. А комнатные инфлюенсеры тупо бабки зарабатывают на совестливых зумерах, склонных к тревожности

[@deadtroperr1930]

Братан, 24 годика, согласен с твоими словами. Про псп вообще «жиза жизненная». Недавно кстати хотел приобрести,понастольгировать так сказать

[@catnflammen3130]

Лучше комментария я тут уже не увижу. Красыво сказано😎

[@maynekeen]

@@deadtroperr1930 я купил, 5к на Авито Радует больше айфона)

[@maynekeen]

@@deadtroperr1930 я купил на авито, 5к, а радости больше чем от айфона)

[@maynekeen]

@@deadtroperr1930 я тоже купил недавно, лучшее вложение 5к)

[@MikeEhrmantraut598]

Я щас так выпал, когда услышал, что дофамин - это гормон удовольствия. Даже если не знать, что это такое, но знать где он синтезируется, то можно предположить что угодно, но только не то что это гормон удовольствия, ведь тогда у меня кишечник в экстазе бьётся когда я сру

[@disconnect7]

повезло твоему кишечнику

[@kovach6753]

ХАХАХАХАХАХАХАХААХ про кишечник легендарно

[@Aedo.8]

он так объяснил, чтобы не тянуть хронометраж и тем кто не знает, было нетрудно понять. ничего такого, обычное урезание информации для более лёгкого повествования.

[@MikeEhrmantraut598]

@@Aedo.8 брат, зайди на википедию и почитай, что такое дофамин. Это не обрезание информации чтобы не тратить много времени, а ложь и популизм. Что такое дофамин кратко? Это то, что синтезируется в каждом органе когда орган собирается совершить действие (по крайней мере как я понял, но это все равно не удовольствие). Почитай сначала хоть что-то, а не верь популистам, которые и рассчитывают на то, что никто не будет разбираться. Adios

[@MyOwnShadowEclipse]

@@MikeEhrmantraut598 Но там ведь буквально это написано. Как нейромедиатор он является одним из химических факторов внутреннего подкрепления и он вызывает чувство удовлетворения, любви и привязанности. Также "Дофамин играет немаловажную роль в обеспечении когнитивной деятельности. Активация дофаминергической передачи необходима при процессах переключения внимания человека с одного этапа когнитивной деятельности на другой. Таким образом, недостаточность дофаминергической передачи приводит к повышенной инертности больного, которая клинически проявляется замедленностью когнитивных процессов (брадифрения) и персеверациями." В кишечнике подавляет перистальтику, в крови расширяет сосуды, а в мозге регулирует поведение.

[@user-mh9er1kn3t]

Зато интернет зависимость - не миф в практическом смысле. Опровержения - это просто вид контента, а не желание помочь или прийти к истине. В процессе опровержения ты ненароком принижаешь пользу действий, которые могут быть полезными людям для борьбы с зависимостью, так что не забывай делать оговорки, что хоть причина и не верна, но некоторые практики могут иметь пользу.

[@azuki_gb]

эти люди действительно проецируют свой стиль жизни на других, уверяя нас в том, что все ведут себя подобно им. что с тиктоком, что без (а без него я провела почти всю сознательную жизнь), я чувствую себя абсолютно одинаково. и до сих пор мне ничего не мешает смотреть длительные ролики, наряду с короткими тиктоками. это лишь вопрос расставления личных приоритетов и интересов, а не клипового мышления.

[@luchanno]

Я всегда в восторге от людей, которые не строят из себя умных, рофлят, не боятся добавить несерьёзности, глупости, вот этой тупизны, которая бывает в общении с друзьями. И не смотря на это чувствуется, что человек умный. Вот автор ролика по ощущениям такой.

[@freedom-verity]

Я видеоролик не смотрел, но вижу в комментариях невероятное количество тупых шуток, вплоть до дезинформации про несуществующие цитаты Сократа без источников. Судя по всему автор в основном обсуждал то, как люди любят ссылаться на клиповое мышление, но при этом совершенно не затронул такую важную лично для меня тему, как реальная деградация контента, когда вместо того чтобы смотреть что-то душевное и чувственное человек тратит своё время на тупые мемы из тиктока, в то время как душевное и чувственное стало не в моде и в некоторых случаях просто ушло из нашей жизни (дети не могут банально смотреть мультики, ибо западные мегакорпорации запретили просмотр мультиков детьми на территории России по телевидению). Поэтому я заранее знаю, что видео мне не понравится и с автором я не совсем согласен, просто потому что он затрагивает совершенно другую тему. Зато я пришёл отвечать на комментарии и рофлить с них.

[@freedom-verity]

А ещё мне забавно с того, как он разделил видео на "первый блок" и "второй блок", хотя это не несёт совершенно никакой информационной нагрузки. Явно же не так сценарий для видеоролика писался. Но даже без поблокового сценария разделить видео на темы постфактум можно, а когда ты написал "первый блок" и "второй блок" это просто смешно выглядит.

[@Deddedov76]

В каком месте он умный только потому что поставил книги на задний фон и связанно говорит , видео мусор он не привел почти ничего в качестве аргумента а весь ролик кривляется и цепляется за слова, привел одну статью в качестве доказательства которую даже не перевёл мол смотрите я прав, он подсвечивает только удобные ему факты.

[@slavic_commonwealth]

@@Deddedov76 ну так, тебе ещё в начале прямо сказали, что это пиздалогическое исследование, чё ты хотел? 2:09

[@doodledoc496]

это от того что ты у.о.

[@StrrUe]

проблема всех любителей "дофаминого детокса" в том, что они стали жертвой культа продуктивности. делать много дел и большинство времени посвящать полезным вещам это круто, но их нутро хочет получать удовольствие. а вот и загвоздка -- полезные вещи и дела скучные, не приносят удовольствия, а мотивация "быть как крутые дядьки/тетьки" не является достаточной. вот и всё. если ты действительно чего-то захочешь, ты будешь это делать, даже если перед твоим лицом положить телефон с тиктоком. и нужно научиться не запрещать себе что-то делать, а понять, чего ты действительно хочешь, и в чем твоя мотивация. у меня вот СДВГ (с детства), и мне действительно часто становится скучно, многие вещи не вызывают того восторга, как раньше. но я не думаю, что это переизбыток удовольствий. всё просто: я взрослею, набираюсь опыта, и многие вещи не вызывают во мне какие-то эмоции просто от того, что я уже много чего видела похожего. но при этом у меня есть любимые вещи, которые я готова пересматривать/перечитывать, а некоторые вещи раскрываются наоборот, со временем, опять же из-за приобретённого опыта (проникаешься больше авторской идеей, например). как и сейчас, например, я редко оставляю комментарии, особенно длинные, но если тема вызывает определенные эмоции/мысли, я могу их высказать не в формате короткого комментария. так и со всем. в общем, хотелось сказать, что людям не стоят искать читкод в органзиме, который заставит их стать продуктивной машиной, а больше прислушиваться к себе, учитвая что бесконечное потребление контента может быть следствием страха остаться один на один с собой, а не отуплением как таковым.

[@CrackTheSurface]

Не дочитал, много букв

[@ffynidwydd]

@@CrackTheSurface "прислушивайтесь к потребностям своего организма, а не к шарлатанам из тырнетов"

[@lux_qliphoth5355]

а мне кажется, что эти люди придумали себе проблему, лишь чтобы избежать ответственности за то, что они ничего не добились и не могут.

[@ambi196]

Лень, скука и высокий входной порог у более серьёзных занятий - три фактора, которые приходят мне на ум

[@Coooy-soooi]

Я не считаю тик ток вселенским злом, но все же его нужно ограничивать в использовании. Было время, когда я не следил за тем, сколько времени я просиживаю за тик токами. Я заходил туда днём и "просыпался" вечером с ужасным чувством, будто я что-то упустил, потратил впустую свое время. Не могу утверждать, что это только из-за тик тока. Вроде как тогда у меня было что-то сродни депрессии (я не врач, не проверялся, не могу утверждать), поэтому мне и без коротких видео было плохо. Они усугубляли положение. Когда я его удалил, спустя время мне правда стало легче, но это не решило все проблемы, конечно. Вывод: следите за тем, куда тратите свое время и что вы чувствуете после каких либо действий. Будьте чуткими к своим ощущениям и любите себя💝

[@Columnaeanales]

у тебя Соу-Мидори на аве, как тебе можно верить

[@Coooy-soooi]

@@Columnaeanales да бросьте, персонаж на аве ничего не значит)

[@Columnaeanales]

@@Coooy-soooi персонаж на аве бы тоже так сказал)

[@blitztheoissilentruleforever]

​@@Columnaeanales не шарю

[@welltiger]

Единственная разница в том , что наше поколение не могло свою глупость выставлять в роликах и тд ...но мы все в 15 лет были тупыми .

[@user-ln4hf3kt3d]

Не все.

[@Yukino_Yukinoshita_is_perfect]

​@@user-ln4hf3kt3d тебе кажется

[@dondragon6949]

user-ln4hf3kt3d обломись все}}}

[@user-ln4hf3kt3d]

@@dondragon6949 Нет.

[@noizout]

​@@dondragon6949нет, тупость не зависит от возраста

[@mido.artist]

Мне так нравится как каждый этакий "умник" притягивает то, что "а у меня в детстве интернета не было и потому я умнее, чем зуммер" Я, по году рождения ,считаюсь зумер, мне только исполнится 18 и, О БОЖЕ, у меня тоже не было интернета с малых лет. Да, у меня он появился раньше, лет в 8, но это мне не помешало провести отличное детство. Я часто гуляла на улице, во время каникул почти сутками бегала с ребятами. А в те редкие дни когда не могли погулять мы собирались у кого-то или на крайний случай, да, играли в кампуктер по сети. Но суть в том, что даже наличие этих ваших тЫрНеТоВ не мешает нормально проживать жизнь вне квартиры и гаджетов, всё зависит от человека. И это, лишь личный выбор каждого, будешь ты сидеть сутками за телефоном или ты возьмёшь ноги в руки и пойдёшь жить эту жизнь

[@freedom-verity]

Я думаю, что без интернета многие депрессивные люди оказались бы в петле или в психушке. Я же вижу здесь некую ключевую разницу, водораздел, между условной серединой десятых и нашим временем. В середине десятых и в нулевые интернет был гораздо более свободным местом. Гораздо меньше цензуры. Нейронки используются для анализа комментариев на нарушение каких-либо правил, на анализ наличия мата в видеороликах. Многие компании ушли из России. И это породило особенное, тлетворное состояние, когда с одной стороны ты не можешь посмотреть банального короля льва на Дисней, но тикток подсовывает тебе всевозможные осколки счастья. Лишь осколки. В то время как взрослые, ответственные люди уже завтра пойдут голосовать за Владимира Владимировича, а в США тикток собираются и вовсе запретить. Это мерзко, идеи давно минувших лет до сих пор доминируют в головах тех, кто потерял свою человечность.

[@YO_AnD]

а у меня обратная ситуация. В использовании гаджетов меня ограничивали донельзя (это доходило до абсурда, поэтому мне это как сейчас, так и тогда не нравилось). Но детство своё я не могу назвать хорошим

[@koumiss2799]

​@@freedom-verityЕсли на какой-либо платформе вообще не будет цензуры, то эта платформа будет забита всякими маргинализированными элементами. Пример - телеграмм. Там нет цензуры. И по итогу телега набита наркошопами и продавцами детской порнографии. Человечество абсолютно не готово к полной свободе слова и цензуры. Даже банально на Ютубе в комментариях куча ботов со ссылками на те же самые телеграмм боты по продаже детской порнографии. Так что людям цензура нужна, иначе они будут звереть. Только другой вопрос какая

[@JohnnieWalker-it1hr]

​@@freedom-verityмерзко ему....Ох и блудослов же ты, дядя. Одни крокодилы, чужие, ушли...новые, свои, заняли их место, дожирая остатки. Чем это лучше? Для кого? Не считая, понятное дело, самих крокодилов. А этот твой "водораздел"...Это не водораздел. Это побежавшие по всему сооружению трещины и разрывы. Закономерное явление для любого здания, возведенного на гнилом фундаменте. И нормальные ответственные люди ни за что не пойдут голосовать за Владимира Владимировича. Это по определению исключает нормальность и самостоятельность. Нормальные и самостоятельные люди сделают все, чтобы подобных "Владимир Владимировичей", "Джо Байденов", "Зеленских" и прочих "Сицзиньпиней" никогда бы больше не появлялось в этом мире.

[@JohnnieWalker-it1hr]

​@@freedom-verityох и блудослов же ты, дядя. Мерзко ему...Одни крокодилы, чужие, ушли...другие, свои, заняли их место и дожирают останки. Чем лучше? Для кого? Не считая, понятное дело, самих крокодилов. А этот твой "водораздел"...Это не водораздел. Это трещины и разрывы, массово побежавшие по всему сооружению. Закономерный исход для любого, построенного на гнилом фундаменте здания. И нормальные и ответственные люди ни за что не пойдут голосовать за Владимира Владимировича. Это по определению исключает нормальность и ответственность. Нормальные и ответственные люди сделают все, чтобы таких "Владимир Владимирычей", "Джобайденов", "Зеленских" и прочих "Сицзиньпиней" никогда бы больше не появлялось в этом мире.

[@ollyfka]

Уже лет 5 периодически практиковала детокс от соцсетей на какое-то время и анализировала свои реакции. Что-то пока ни разу не стала какой-то дико продуктивной и не изменила жизнь под корень, максимум из-за освободившегося времени убирала срач на столе или еще что-то в этаком духе. А вообще, делала это скорее из-за какой-то ностальгии по детству? Недавно подумала, что снова как-то так себе себя ощущаю (пустовато) и стала рассказывать другу, что снова хочу временно уйти из соцсетей, чтоб начать делами всякими заниматься, на что он спросил "зачем?". Пару дней думала и искала аргументы к этому приколу, и ща наткнулась на это видео, которое подтвердило мысли о том, что ограничивать себя можно, но большого смысла не имеет. В общем-то подобного рода критика у меня начала формироваться около полугода назад, потому что от того, что ты себе спецом что-то запрещаешь счастливее что-то не становишься. Я еще тоже подыскивала статьи по критике этой дофаминовой ямы и тд и нашла размышления какого-то дедуса, где все пришло к тому, что в общем-то все это бред и "все должно быть в меру". Короче реально, если есть какие-то дела, надо хватать себя за шкирку и делать, ибо если ты откажешься от телефона, то просто будешь другой херней забиваться, в потолок банально глядеть, я хз. Единственное, иногда отказываюсь от гаджетов во времена, когда ловлю переутомление, чтобы уменьшить поток информации.

[@rustlingthing2763]

Я делала дэтокс от соц сетей и единственное что я почувствовала ,это то что день длиннее стал и больше времени появилось на вещи которые не хотелось до этого делать . Всё . Я не знаю насколько отбитым надо быть чтобы тебя бесила тишина или звуки , из-за того что У мЕнЯ нЕт ТелЕфОнА. Нет телефона ? Сходи банально на лавочке посиди с закрытыми глазами ,насладись моментами ,пением птиц. Прогуляйся, порисуй черт возьми . Мне НИКОГДА не бывает скучно ,у меня столько хобби что на всю жизнь хватит

[@netakysi4ka]

ааа нужно ПРОСТО не отвлекаться? спасибо чел, спасибо

[@mr.nobody2515]

В ютубе полно таких болтунов , его мало заботит это тема на самом деле, главное контент, и что люди схватают, а там уже не важно как информацией крутить…

[@Qwavana]

​@@mr.nobody2515 а у меня есть предположение, что он просто хочет оправдать себя перед своим эго, что он не высушил мозги в ьиктоке и кончено может сосредоточиться если захочет, бросить курить так скажем))

[@ZAVA_DEN]

@@Qwavana Так и есть. Наболевшая тема видимо.

[@Ash_clxwn]

Может сосредоточиться >Бросить курить. Ты сравниваешь воволечение и зависимость к слову дофаминовую, при курении мозг нуждается в повторении своей привычки, будто прикурить сигарету или затянуться электронкой. Раз ты такой S0 Uni kal niy, погугли исследования где курящие люди заменили курение на безникотиновые аналоги и не почувствовали ломки) Ладно, по тебе заметно, что ты совок, дальше это обсасывать впадлу, раньше было лучше, ты точно прав. ​@@Qwavana

[@MsNebesnyi]

а если у тебя депрессия то нужно просто не грустить

[@Zebramskiy]

Ох, 2004 год рождения, и как же я успел наслушаться от окружающих, что в моих проблемах виноваты все и всё от блогеров до клипового мышления. Все, кроме меня и окружающих. И обычно, вместо попыток как-то помочь и разобраться, на меня уже ставят ярлык "потерянное поколение" и просто советуют не быть тупым. Спасибо за это видео, надеюсь его увидет больше людей.

[@herochrist]

Хз, тоже 2004 г.р., ни разу никто мне не сказал, что я тупая из-за социальных сетей. В принципе, редко говорят, что я тупая. Так что зависит от человека(ну или я просто сама себя так часто называю тупой, что не замечаю как это делают другие) 😊

[@kuvshin1337]

Спасибо за инфу, очень интересно!

[@xanterr6498]

Ну конечно 2005, но я тоже уже устала такое слушать

[@DaNiL11270]

2006 год, похожая напасть

[@lessveinz]

Я 2002 и у меня тоже самое. Мой брат 92 и у него тоже самое. Такое было есть и будет всегда, каждое поколение «потерянное». Увы это просто люди идиоты

[@yyykot3455]

В этих 15 секундных клипах, воды нассано больше чем во всех дипломах мира

[@ElKudesnitsa]

И да, телефончики в руках начиная со младенчества негативно влияют на развитие ребёнка, на его пространственное представление и тд. Сейчас дети зачастую в 4 года еле 2 слова говорят, в то время как в норме в таком возрасте уже должна быть полноценная речь.

[@arbuzak]

Как же это качественно сделано, очень надеюсь что вы выйдите из оков нижнего интернета)))

[@madkir8206]

Я бы сравнила мозг с группой мышц: чем больше он запоминает - тем больше он может запоминать, чем больше считает - тем больше считать и т.д. И в "тренировке" мозга важно тоже делать подходы, иначе она будет давать отрицательный эффект. Всё как в спорте. Условно, тридцать минут решаешь примеры - десять минут полистай ленту, чтобы расслабить ту часть мозга, которая решала примеры, и использовать другие. Я так и учусь самостоятельно, и это довольно эффективно. Я не устаю так сильно, как при школьном/вузовском режиме учёбы, и у меня получается дольше сохранять концентрацию. Всем спасибо, кто прочёл, а у меня следующий подход :D

[@___sweetheart___]

Круто !

[@phantomfoxy8161]

😮

[@SV-kp5mw]

Тут прямо нейросети копируют людей. Если её перетренировать на одних данных, то она просто зазубрит все ответы и не сможет решать другие тесты, поэтому подбирают нужный уровень обучения (LR, если правильно). При правильном обучении она будет запоминать общие паттерны, а не решения.

[@vladislav4696]

Не понял претензии на счёт того, что мозг меняется. Он вполне себе меняется под воздействием опыта, формируются новые нейронные связи и даже некоторые области мозга могут менять свой размер. Это как печень у человека изменится под воздействием алкоголя.

[@justsusie9476]

Отличное видео, посмотрел в нарезке стримов DeadP47, очень понравилась подача инфы, так что подписался и конечно влепил лайк)

[@user-pp1sl8de3p]

Про быструю громкую музыку Очень странно, что в таком случае новое поколение поголовно не слушают грайндкоры, спидкоры и другие коры. Удивительно как люди нихера не разбирающиеся пиздят с очень умной рожей

[@Vekturnus]

имхо, современная музыка действительно стала громче. динамический диапазон (различие между самыми громкими и самыми тихими звуками) фигачит либо под 0, либо, в лучшем случае, под 5-6 и это так почти во всех песнях. ну этому причины есть - типа так в наушниках удобнее слушать. насчёт связи с клиповым мышлением и скорости я бы поспорил, но факт есть факт - популярная музыка стала громче, что-бы её слушали. кроме того, часто ещё замечаю, что ремастеры старой музыку тоже регулярно делают громче и урезают ДД. ну и человек не обязан разбираться в этих ваших корах что-бы говорить что-то про музыку.

[@dizzy7376]

@@Vekturnus наоборот стала депресивней и тише

[@aloe41_OuO]

​@@dizzy7376Я так не думаю. Под это описание подходит разве что фонк

[@feal348]

​но сама война громкости уже не наблюдается

[@Vekturnus]

​@@feal348 ну потому, что в определённый момент, что уже был достигнут, на цифре некуда будет повышать громкость записи не ожидая компрессии и клиппинга.

[@user-ks1os6dd2d]

Со слов "50 лет назад СДВГ не было такой проблемой" МЕНЯ ПРОСТО ВЫНЕСЛО АХАХА

[@yaspermcglott3403]

почему же?

[@blitztheoissilentruleforever]

​@@yaspermcglott3403 его тогда просто ещё не признали

[@LacoPT]

не существует такой вещи как "просто не отвлекаться" это нихуя не просто

[@user-pr1zt2vg3z]

Я тут недавно встретил барабанщика 17 лет, который метал херачет шо ппц. Никаких музыкальных школ не посещал, за то из видосов сделал выжимку чужого опыта, и усидчивостью натренил скилл. Чет не помню я таких самоучек из своего поколения.)

[@mundaneMannequin]

Мне 17, но не барабанщица Зато учусь рисовать по художественным книгам и, конечно же, из опыта других художников в интернете И, боже за год я очень сильно натренировала свой уровень и буду продолжать улучшаться [хотя ладно, у меня прям не настолько всё идеально, но за год точно намного лучше стало]

[@user-pr1zt2vg3z]

@@mundaneMannequin Если ты занимаешься этим всего год, то каждый следующий год будешь смотреть на прошлые работы с неловкостью, пока однажды не поймёшь, что тебе все ещё есть куда расти, но в прошлом году уже было хорошо.)

[@user-wx9iw5wu1n]

а потом придет нейросеть и сгенерирует за несколько секунд результат лучше. Хех@@mundaneMannequin

[@user-pr1zt2vg3z]

@@user-wx9iw5wu1n дизморальщик)) Сразу же как научатся руки рисовать)))

[@taryray3721]

@@user-wx9iw5wu1n Ну и чё? Очень многим людям важно именно творчество живого человека, потому что кто-то видит творчество как конвеер, а кто-то как творчество, как способ самовыражения. И те и те были и будут, так что развивать скилл имеет смысл, как минимум если ты сам творческий человек и творишь для творческих людей

[@evangeli-on7034]

В замкнутой, трехмерной ВСЖ системе нужно фиксить не, так называемое, «клиповое мышление», а плотно прокачивать навыки клипового терпения…Думайте. Подписаться.

[@ssaniiina]

Отец. Философ. Думайте...

[@unsoga]

у меня клиповое мышление или я просто тупой? я нихрена не понял чё тут написано, какое терпение, какое всж?

[@user-xn1nw9yk6t]

​@@unsogaты просто не шаришь... Терпи... Я вот познал терпение...

[@widepeepohappy861]

​@@unsogaтерпи брат... и ты познаешь....

[@sjsksk5220]

Ну разумист не по годам

[@MaD_Pashtet]

люди тупеют когда смотрят подобные видео

[@melonguard]

28:05 Забавно, что этот чел не учитывает, что примерно в один момент со speed up ремиксами появились также slowed and reverb ремиксы, которые не меньше заходят.

[@Lerri_Kerri]

Единственное, что могу сказать насчет постоянного присутствия телефона в своей жизни, так это то, что он может создавать некий стресс и чувство нехватки времени. Потому что абсолютно каждую секунду мы забиваем каким-либо действием, а технологии помогают нам это делать проще. У меня есть пример из жизни касательно сказанного мной выше. Однажды я осталась у друга на ночь и забыла зарядку для телефона. Понятное дело что он сел. Но в тот момент отсутствия этого «окошка» в мир, мне было максимально спокойно. Меня не волновала работа, что кто-то может мне позвонить, ежедневки в различных играх. Все было так плавно и монотонно, что я банально расслабилась ( хотя хз, может это все было из-за ебанных переработок и дедлайнов ахах) Короче, всего должно быть в меру. Не нужно уходить из крайности в крайности. Проблема «зависимости» от технологий безусловно есть, но нарекать каждого обладателя смартфона этим - тупость полнейшая

[@artemwar1215]

мы это кто?

[@Lerri_Kerri]

@@artemwar1215 люди, человеки

[@artemwar1215]

@@Lerri_Kerri каждый говорит за себя

[@sanitareta]

Не дочитал

[@Mikropenis.comalala]

У меня так в электричке сел. Сидела полтора часа и думала о всяком

[@shizofrenia6333]

Раньше был тренд по саморазвитию а тепрь тренд по отрицанию саморазвития

[@svnzxshmvne]

И каждый пытается показать свою правоту и ум🥶

[@theorixlol2018]

31:38 Три Кота - довольно хороший мультфильм. Хоть и не уровень Диснеевской классики, но это как сравнивать басни Крылова со "Снежной Королевой".

[@starvingamnesier]

у меня диагноз сдвг, мне тяжело концентрироваться на обычных вещах, бытовуха это пытка, много прокрастинирую и тяжело фокусировать внимание а оказалось всему виной эти ваши тикетоки!!! вот напридумывают же гаджетов!! спасибо умным людям в интыренете, дофаминовый детокс - и сдвг вылечено! зачем все эти врачи и таблетки, правда?

[@leona_razumovskaya]

Но ты ведь все равно проводишь в телефоне овердохуя времени.

[@starvingamnesier]

@@leona_razumovskaya причину и следствие немножко путаете

[@leona_razumovskaya]

@@starvingamnesier но в телефоне ведь все равно проводишь дофига времени, я права?

[@sytchnoth]

ТАААК, В ВИДЕО ЭТОТ МУДЛО УПОМЯНУЛ СДВГ, ТЕПЕРЬ ЭТО ЛИЧНОЕ. Любое упоминание СДВГ от таких дегенератов выводит из себя, потому что после этого мне нужно будет жить в мире с человеком, который узнал о моем заболевании от него. А я не хочу. Если коротко: СДВГ чаще всего вызван нарушением восприятия и выработки дофамина (если упростить: глагола поощрения) и норадреналина (грубо говоря первоисточника адреналина). Из-за этого нарушается эмоциональная регуляция и появляется невероятная инертность, мешающая приступать к какому либо делу и в то же время отключающая рациональность в некоторых случаях. Люди с СДВГ разные, у нас разные случаи этой болезни (ее вообще предлагают перевести в спектр, как таковой у аутистов), поэтому нет никакой привязки к музыке и т.д. Мозг сам решает, на что он отзовется. И да, проблема не появилась 50 лет назад, ее вообще признали таковой где-то столько же. Это очень молодая штука, и ее изучение (и лечение) находится позади многих болезней на годы. Вещи вроде "запрета" МКБ-11 на территории РФ ситуацию вообще не улучшают, оставляя СДВГ в разряде детских болезней. Поэтому у нас в стране даже нет возможности поставить этот диагноз обычным способом. Поэтому "ВЫ ВСЕ ВРЕТИ, НИТ У ТИБЯ СДВГ". Его просто поставить невозможно.

[@mini_dori]

Запрет мкб 11 это отдельный рофл, конечно Хотя чего удивляться, если по ощущению большинство врачей СНГ не на мкб 10 сидят, а на мкб 9🥰🥰🥰 А сдвг это вообще детская мальчишеская болезнь, вы чего блин🥰🥰🥰🥰🥰 Грустно и страшно жить

[@xveuee]

как же тогда лечить сдвг, если поставить его невозможно?

[@lll___2026]

...хочу поумничать. На текущий момент борьба с СДВГ - борьба с ветряными мельницами, когда у нас не то что нет полноценного лечения проблемы, у нас даже нет адекватного и хотя бы на 80% верного способа, это самое СДВГ определять. Так что крайне потешно видеть, когда у нас каждый 3 подросток лет с 13 начинает сам себе диагностировать и СДВГ и депрессию и ОКР и прочие забавные психологические заболевания. А поэтому к ним такое отношение ¯\_(ツ)_/¯ на самом деле и вправду смешно наблюдать за людьми у которых диагностировано СДВГ, наверное одна из немногих болезней, что правда проходит с возрастом

[@JohnSmith-zz1br]

​@@lll___2026мода на вавки в голове это забавно, но не удивительно. Мы то, что мы едим.

[@strm7398]

@@JohnSmith-zz1br у меня был один знакомый, с которым я оборвал все контакты. он себе приплетал и шизофрению, и депрессию, и сдвг.. всё, что можно, и что нельзя. когда спросил у него за справки о его псих. болезнях - он сказал, а у меня нет справок, но у меня есть эти болезни.

[@kristinaerokhina4841]

Работаю учителем, и вот в педагогической среде очень часты разговоры о клиповом мышлении. Как по мне, это лишено оснований: всегда были люди, которые быстро отвлекались. А все эти информационные детоксы, ограничения пользования телефонами, вызывает лишь один вопрос: откуда у людей столько времени свободного, они что не работают? Не нравится, что часто используешь телефон, потому что думаешь, что тупеешь от него-ну не используй его часто, займись чем-то, что делает тебя умнее. Не вижу здесь никакой проблемы)

[@Dota_fag]

Всегда быстро отвлекалась, даже когда была маленькой и у меня не было телефона. Мне часто говорят про то, что мои проблемы с краткосрочной(?) памятью - это из-за телефона

[@killobayt]

не не посмотрите видео с советскими пропитыми алкашами и неблагополучными детьми и сравните речь это просто шок, ведь сейчас многие недотягивают даже до такого уровня

[@user-tc2iw6mn3y]

Тоже работаю учителем, и мне надоели дети, которым вечно "скучно". Они уже совсем одебилели от своих телефонов, им тему объясняют, они в бравл старс играют.

[@stalin_2283]

@@user-tc2iw6mn3y а нахуя им эта тема? Ребенку нахер это не надо у него период в жизни когда он активный и веселый а вы втираете херь полную

[@stupidgoosebread]

@@user-tc2iw6mn3y Не пробовали интересно провести урок ?....

[@aleksandartsymbalyuk9998]

Если человек физически устал, значит он просто усталый и не может банально даже информацию воспринимать внимательно. Значит человек просто усталый. А большинство этих блогеров, которых указал нам автор👏👏👏👏👏👏👏, возможно имеют шизотипическое расстройство 😂😂😂😂😂😂

[@antonybond]

Я работаю и смотрю разные видео на фоне, это в том числе. И вот это именно то видео, на которое я точно не жалею потраченного времени, даже если я отвлекся от работы. Очень качественный контент, я скинул всем моим друзьям, они, наверное, не посмотрят, как и сотню видео скинутых мною до этого, но я им обязательно напомню, чтобы посмотрели, потому что такой годный контент упускать - это преступление. Спасибо, мужик, это были офигенные 37 минут 15 секунд

[@4enep]

В моменте с долгими видео, нужно было вставить видос, где парень режет воду 10 часов

[@xyi_pizda_skovoroda]

у меня друг лежал в психушке естессна ни тилибона, ни пеки у него не было цифровой детокс, так сказатб и чет он от туда через месяц полуовощем вышел, а не полубогом месяца через 2 вроде снова нормальным стал

[@menlo-standoff2785]

Так его наверное просто пичкали таблетками

[@josukehigashikata9299]

​@@menlo-standoff2785тиктоками пичкали, чтобы не произошёл детокс

[@MamoruOchitsuki]

@@menlo-standoff2785Так во всех диспансерах. Им насрать кто ты и что ты, просто дают сильнодействующие и всё, сиди не бухти, а будешь бухтеть насильно увеличат дозировку и будешь втыкать в потолок. Люди работающие там не заинтересованы в твоём лечении, для них ты никто, хоть сам ты лёг чтобы полечиться, либо тебя насильно упекли чтобы ты не нанёс вреда ни себе, ни другим.

[@olyasolomina]

Две недели назад вышла из дурки. Мне видимо очень повезло, потому что месяц прошёл как санаторий ​@@MamoruOchitsuki

[@adfy2307]

Тоже было дело, лежал 2 неделю в дурке, ничем не поили жестким. Было ооочень скучно, один час в дурке как будто 4 часа обычных. Из развлечений только карты, и хождение по коридору. Было просто пиздец как дискомфортно, и вышел я оттуда ни то что задетоксеным но как будто майндсет немного изменился, как то немного по другому стал на все смотреть. Но это всегда так, когда после какого то жесткого стресса что то в твоей личности меняется.

[@gamayunov]

Автор, вообще не разбираясь в теме, решил, что может кого-то исправлять. В итоге нагенерил еще больше дезинформации, чем в оригинальном видео...

[@snthnnv]

я об этом задумывалась еще когда началась вся эта тема с дофаминовым голоданием, у пропрофи онлайн была статья про дофаминовые петли в вк вроде, но особой разницы убирая "лишний" дофамин из своей жизни не нашла

[@chillcapibar]

Улетела в стратосферу от смеха с момента, где Хидден на фоне аудитории вещает, ибо вот такого будущего нам и нужно

[@Devisammmw]

Да без игр вредной еды и напитков спустя 2 месяца я научился читать мысли и летать

[@user-zu7uc5op3r]

я так рад что наконец-то начали появлятся ролики которые разъёбывают весь этот бред про "лёгкий и сложный дофамин"

[@user-se1oz4pk1j]

Дофамин получают из вообще чего угодно. Вышел на улицу - дофамин, принял прохладный душ - дофамин. Отказаться от него совсем невозможно

[@txheh1069]

Досмотрел до 25 минуты . Что могу отписать: По моему опыту отказ от технологий и откат в средневековье , действительно может помочь что-то сделать по дому или сделать то что откладывал или также новые идеи без отвлекающих факторов приходят лучше. Моё субъективное мнение , Я нечего не читал и тп и тд,я считаю это не эффект плацебо. У меня просто сломался телефон и комп в один момент. Но повторять я этот опыт не буду , потому что такая скукотища , хоть и занимаешь себя делом.

[@mr.nobody2515]

А теперь задайся вопросом почему для тебя это показалось «скукотищей»? Не от привыкания ли? Или ты и это будешь игнорировать как и этот псевдоумник в видео?

[@Yuna-zz1pb]

​да в принципе если мне телефон не будет подавать инфу, то мозг сам себе её генерирует, например зацикливает в голове припев песни​@@mr.nobody2515

[@blitztheoissilentruleforever]

​@@mr.nobody2515 потому что смотреть в стенку не так интересно как кооперативная стратегия с друзьями. Чем автор туп? Тем что излагает позицию? Даже если она неправильна, он пытается, прилагает усилия и говорит некоторые аргументы. Тупой - тот кто родился с травмой мозга, здоровый человек априори не может быть тупым

[@codablook]

Вот вам совет от ноунейма: слышите фразу "дофамин - гормон удовольствия" - диз по желанию, выключаете видос.

[@martyblackmetaldummy1960]

не выключаем а листаем дальше

[@alisanav2125]

я как другой ноунейм, подтверждаю

[@you_not_alone]

Как чел с сдвг, могу подтвердить, что роль дофамина как и любого гармона очень комплексная, но если уж упрощать, то это один из гармонов мотивации, но никак не счастья

[@lafej7439]

Так ведь эта фраза может быть как тезис, который оспаривается. 🤔

[@plyster555]

Дофамин и есть гормон удовольствия, и.д.и.о.т.

[@prosto_bog]

чел в видео: "Когда вы последний раз просыпались без телефона, чтоб посмотреть телеграмы тиктоки и прочую хуету" я который каждое утро использует телефон чисто чтоб будильник выключить и все

[@Mary69Calmary]

первые упоминания клипового мышления были где то в приглашении на казнь Набокова, там палач показывал Цинцинатику свои фотокарточки и кратко их описывал - ну чисто инстаграм

[@lieisthepriority]

Смотрю видос > "Оо так я не тупой" > "беспокоится не о чем" > смотрю асмр и прочий калтент дальше

[@cheburash1279]

Всегда не понимал авторов, которые берут статьи от "проверенных источников" и выдают за истину. Очень грамотно разложил все по полочкам. Мужик, спасибо за видео. Ребята у которых "клиповое мышление", не надо накручивать себя, стресса и так хватает в жизни, дополнительный вам точно не нужен. Если не можете смотреть долгие видосы, вечно на что то отвлекаетесь, попробуйте смотреть видео со скоростью 1.5х или 2х (лично мне это помогло)

[@sauronisonvacation]

Пацаны, как я рад что мне вас выбило в рекомендациях, прям залетело в сердце. Пилите контент!🔥

[@ThePAPAPSIH]

Группа людей не имеющих отношения к нейронаукам, обсуждают тезисы других людей, не имеющих отношения к нейронаукам.

[@text_sample]

always has been

[@doktorhelm2386]

Именно то что при чтении нужно считать, декодировать, проговорить про себя осознать и понять текст, заставят мозг работать и развиваться. Именно создание мысленных образов развивает наш мозг. А чтение длинных текстов позволяет научиться понимать и запоминать достаточные массивы информации. Без этого любая инструкция на пол страницы становится китайской стеной

[@Sharkiller228]

🤓

[@shamanlab]

Если человек не способен (или разучился) концентрироваться и удерживать внимание на чем-то одном продолжительное время -- в реальности он не сможет решить ни одну нетривиальную задачу. Но быдлу задачи решать не надо... им нужно делать, что барин приказал. У барина обычно нет клипового мышления. Оно есть у его халдеев.

[@bebei165]

Интересно, а если ту же книгу почитать в телефоне, то она считается или тоже хуйня, потому что О нЕт ЭтО ЖЫ нЕ бУМаЖнАя ✨КнИгА ✨ ЗНАчИт НеЩиТОвО

[@bebei165]

А если слушать аудиокнигу, тоже хуйня????

[@bebei165]

А условная видео лекция будет такой же ✨полезной✨, или тоже хуйня, потому что #некнига??

[@PanzerkampfwagenMaus]

19:42 условие "эксперимента": получать как можно меньше дофамина Так же этот чел: пытается развлечься

[@user-jk3dx2me2m]

12:08 "то, с чем сталкивается каждый человек, проживающий в городе" Ну если так то я выдыхаю. В селе живу значит не столкнусь)

[@q12345i]

Здравствуйте, я ещё не посмотрела весь видеоролик, но посмотря некоторые гневные комментарии от других пользователей, то примерно поняла о чём идёт речь в этом ролике. И так, я хочу сказать кое-что очень важное на мой взгляд, так как имела подобный опыт с зависимостью от соц.сетей. Я не раз проводила над собой опыты, ограничвая ругая себя за времяпровождением в телефоне. Итог не сказать что удовлетворительный, но кое-что и я поняла. Всем тем, неравнодушным, кто попал в подобную ситуацию, пожалуйста, не ведитесь на подобные видеоролики про "дофаминовую яму". Как мне кажется, в подобных роликах (коих много) больше затрагивается то, как избавиться от этой зависимости и сделать свою жизнь лучше. Но мало кто говорит о том откуда это все возникает. Попробуйте поспрашивать себя. А почему ВЫ сидите в телефоне? Почему ВЫ это делаете, с какой целью? Что я чувствую, когда прорвожу всё своё время только за телефоном? Как это сказывается на мне? Попробуйте, не спешите. Я это всё к тому, что много кто привык закапывать свои чувства и мысли в глубокую яму, не слыша себя, отдаваясь удовольствиям, не задаваясь вопросом: "А действительно ли я этого хочу?". Постарайтесь ответить на вопросы и дать честный ответ себе же, ради собственного блага. Никому не хочется страдать, так сделайте свою жизнь лучше проанализировав свои отношения с телефоном. Дайте себе время на то, чтобы прийти к верному сужденью, которое будет откликаться в вашем сердце. Если вы действительно хотите себе помочь, то послушайте себя для начала... А не кого-то другого. Впрочем, всё что я высказала часть моего опыта. Вы можете зафиксировать моё мнение (?) и уже дальше решать что делать. Ведь ситуации у каждого разные и нужен индивидуальный подход, но как по мне, уметь слышать себя самое лучшее, что может быть. Спасибо за чтение моего комментария. Сил вам с борьбой от зависимости или чем-то там не было. Удачи

[@AK103m]

Ну поговорил с собой и чо? Нечего не помогло

[@q12345i]

@@AK103m Извините, что не сказала об этом. От ваших полученных ответов попробуйте выстроить палн действий в вашу пользу. К примеру, если вы поняли, что на вас отрицательно влияет частое пользование телефоном, то подумайте, чем вы можете заменить времяпровождение в телефоне? Книгой, уборкой, может быть вы попробуйте выписать свои мсыли и желания, в общем, делать всё, что сделает вас здоровее или же просто поднимет настроение.

[@AK103m]

@@q12345i Мысли есть и желание тоже, но время на это я не хочу тратить и дальше играю за компьютером

[@blitztheoissilentruleforever]

Ты милая

[@fort5478]

В последнее время есть два типа ютуберов Первый тип: рассказывает, что мы отупели, стали хуже и вообще всё ужасно 💀 И есть второй тип: говорящий о том, что всё это бред и всё нормально 🥱

[@phcue]

Я получила дофаминовое афигивание, когда увидела, что у этого прекрасного человека не миллиард подписчеков

[@freedom-verity]

О, женщина.

[@ererer-qz6rk]

блин,женщина😔

[@user-dk1de4zg3b]

Уйди, это для мужчин, женщинам нельзя умнеть.

[@user-hs2lu7jy9s]

Парни, Вы молодцы! Современно и доступно доносите важное! 👍 Отдельное спасибо за качество видео-ряда🖐️

[@kaeffff]

боже это лучшее видео за последнюю неделю, подача просто шикарна, давно такого не было

[@Cool-Pancake]

Я регулярно смотрю шортц и лично у меня нет проблем с концентрацией и вниманием, по моему у всех кто так говорит просто гиперактивность, и эти проблемы не связаны с тик токами. Даже без них они и строчку дз не напишут, и они просто спихивают это на тик ток чтобы выглядеть умными и не признавать что у них аутизм.

[@maynekeen]

А с шортсами это не работает. Тебе же сказали умные люди: проблема в тиктоке. Его главное не смотри, и всё ок будет

[@dizzy7376]

какой ещё аутизм

[@unsoga]

мне кажеться тут дело в том, что все гиперактивные смотрят тик ток, но не все зрители тик тока гиперактивные

[@av_foul]

​@@dizzy7376 Из-за РАС,могут быть проблемы с концентрацией внимания,а также при СДВГ

[@Cashew228]

Автор, к чему вы аутизм сюда приплели? Причём он тут вообще? Или все люди, которые не могут выполнять домашнее задание - аутисты? Мне кажется, что не стоит просто так разбрасываться медицинскими терминами, не зная полностью их специфики 😕

[@makarella1536]

Это реквием. Ждем опровержение на вас. А потом на другого человека, который вас опроверг.

[@user-mv9oj6qw9r]

Именно. Что этот автор, что те, кого он обозревает - малосмыслящие дураки, просто желающие заработать просмотров, выпуская хрень с важным видом

[@fakeaccount9376]

​@@user-mv9oj6qw9r а где не хрень?

[@blitztheoissilentruleforever]

​@@user-mv9oj6qw9r в чём-то они все правы

[@merbarnaula]

Изначально напугала форма подачи материала, но аргументация более сильная, чем у типикал коучей слэш псехолагов. Очень хорошее видео

[@oregoncity6483]

Оказывается Игорь Войтенко раздавал лучшие советы...

[@user-bt3vx5mh6v]

Я одного лишь не понял: вся суть видоса - это борьба с формулировками и подходом? Проблема, объективно, есть, и если это проблема не с клиповым мышлением и глобальным отупением(с чем я согласен), то проблема доступности развлечений, на которые было падко любое поколение. Менялась лишь форма и их доступность. И тут глубоко даже в устроиство человека лезть не надо.

[@Defaulty-gv7kf]

Людям делать просто нехуй, идите на работу, займитесь творчеством, создайте семью и у вас просто будет мало времени на то чтобы тупо залипать в тиктоках.

[@user-bt3vx5mh6v]

@@Defaulty-gv7kf умён ты, умён. Решил жёстко всё траблы человеческой жизни.

[@kxxglx1321]

а когда люди *массово* не тупели?

[@user-bt3vx5mh6v]

@@kxxglx1321 это риторика одного из разобранных видосов.

[@pharmagenrus]

@@user-bt3vx5mh6vкак ни крути, чел фактанул. Конечно, тебе трудно понять, когда ты школьник без особых забот. Но стоит войти во взрослую жизнь, работа, а у кого-то семья и дети, то времени на такой досуг уходит меньше. А всё остальное упирается лишь в твой выбор. Никто не мешает пойти в условный тренажёрный зал и с кайфом там провести два часа почти не трогая телефон. Ты сам выбираешь в каком формате получать удовольствие