超後悔沒有早點上這堂課，搶救腎功能，看懂時間很重要，（拉警報點、飲食限制點、沒有回頭點、下墜點) 腎臟病飲食怎麼吃最正確？限蛋白、限磷、限鉀

[@mydoctor96]

歡迎大家多多留言我會盡力回答～需要聖寶思樂相關產品可上官網購買 www.saneo.com.tw/product.aspx 影片文字檔在臉書，以下是洪永祥醫師真正臉書 facebook.com/Dr.NEP

[@小燕子-y3t]

謝謝洪醫師的詳解

[@rickrickricky5032]

多謝醫師

[@eugenewu2202]

我已八十岁，洪医生是我见到最好的医生。

[@riderblack6401]

谢谢老师❤

[@葉碧霞-z5t]

感恩洪醫師

[@royawang9254]

感謝洪醫師

[@九層塔-u9l]

謝謝分享🙋

[@kindalee6859]

我們不知道吃了多少蘇丹紅 腎會怎麼辦？ 不知道吃了多少年

[@Ricky-rw6rr]

Doctor I found out but urine bubbles these first month n I m taking a blood test this Saturday. Actually what is your advise Doctor?

[@玉琦劉-r5l]

我很久沒有看腎臟醫師了，好怕看到腎臟變更壞，心情都會很不好

[@martinelin4294]

不敢面對，等到嚴重時，你可能會後悔沒有即時治療。 台灣要拿個預約是很方便的事，我在歐洲至少要等二個月以上，加油啊💪

[@林林林-o7l]

去檢驗所先檢查。

[@張容瑛]

請問醫生，第二型第三期腎炎,可以食用苦瓜胜肽嗎？

[@jane-123-e3y]

謝謝洪醫師。請教兩個問題： 1）淋熱水浴（take a shower) 和泡澡效果相同嗎？2) 黑咖啡可以喝嗎？我看網上有些醫生建議喝黑咖啡。多謝。

[@mydoctor96]

不同，建議黑咖啡，但若血磷過高且咖啡因不適，就不建議

[@royawang9254]

感謝

[@葉金水-q9r]

看到一位80歲阿婆運動不便，靠泡熱水澡就能逆轉腎功能、降血壓，蛋白尿也改善了，如果無法泡澡改用烘脚部的桑拿屋或泡脚機有效嗎？謝謝!

[@mydoctor96]

相關研究做的是泡溫泉、改善血壓、降低蛋白尿，泡腳桑拿只能推理或許有部分幫助

[@belindal.7194]

​@@mydoctor96泡溫泉，那一定是日本人的研究

[@戴利娟]

謝謝講解！🙏🙏

[@Forestcr5fu]

謝謝🙏

[@lorainechan1108]

感謝洪老師🙏

[@BWV974]

請問洪醫師：超市買的中華豆腐一盒算幾份蛋白質？

[@林珮微]

醫生你好，請問腎絲球47補充亞麻仁油也可以嗎？

[@mydoctor96]

可以

[@連志強-i9n]

請問醫生，我一直有瞬間高血鉀的情況，如吃了高鉀的食物如堅果，高鉀水果都會有心臟無力，手麻腳麻，肌肉緊繃的情況？我懷疑我腎臟有問題，但抽血驗尿醫生都說沒問題？EGRF約90,我不知該怎麼辦？是否需要再做其它更精密的檢查呢？

[@wanmantam3751]

請問漏微蛋白尿由110 升至 650以上是否代表腎功能會差咗? 但鏻, 納, 鉀都合格, 只係尿素10.5 腎絲球過濾係 122 = 40%, 希望醫師能夠比意見我, 謝謝你!

[@Lin510110]

❤❤❤

[@黃股票]

可以問一下洪醫師家裡沒浴缸可泡澡，可以改喝溫開水護腎嗎

[@mydoctor96]

不一樣

[@shermanlai2087]

洪醫師：本人腎絲球過濾率50每天可吃4 －5份肉，請問吓一份肉是生計算或是熟計算呢？

[@shuchenlin4022]

他影片上有說“一兩肉”ㄧ個手心大的肉就是ㄧ份蛋白質

[@姆士詹-d8z]

菩薩

[@Cin0214]

洪醫師，先生肺炎引起急性腎衰，緊急洗腎三次，做了切片顯示腎小管壞死，現在三個多月，肌酸肝恢復到120左右，過濾率60多，尿蛋白已經轉陰，但尿紅細胞和潛血仍然沒有改善，可以吃魚油、益生菌嗎？建議什麼劑量？肌酸肝還有可能再降低嗎？

[@seanhoo9712]

您好，洪医师，我是马来西亚的肾友，eGFR 约 60，请问我要如何服用肾鱼油 和 益生菌， 例如一天需要服用几次和多少份？谢谢

[@mydoctor96]

益生菌早中晚餐前一包，若有蛋白尿魚油早晚餐後各兩顆，無蛋白尿一顆

[@winnieCheung-et6dc]

何醫師什麼可以食物可以寫下给我😮

[@florancechan5408]

如果肾脏工能剩下49, 那还可维持到多少年到第四期？

[@mydoctor96]

每個人都不一樣，通常這階段是可以維持很久的，努力維持不要掉到第四期

[@andychai499]

洪醫師，多謝您詳細講解，想請問本人的腎小球過濾率為8 0，男性，56歲，可以食腎性益生菌及魚油嗎？

[@mydoctor96]

可以，保養劑量即可，益生菌一天一包、魚油一天兩顆

[@andychai499]

好！謝謝！

[@cc-wh4ub]

如果是70歲，分數35分，吃益生菌，可以延緩嗎？

[@mydoctor96]

可以早中晚餐前各一包

[@阿芬-t9t]

每次看完洪醫生講完都很擔心，因為我已剩53的腎絲球濾了，低密度的膽固醇又高，只能聽從我看的醫生，指示吃降膽固醇的藥跟降尿酸的藥了！難道沒有天然的食物，來幫忙逆轉腎嗎？

[@mydoctor96]

可多攝取魚油＋膳食纖維＋腎性益生菌

[@阿芬-t9t]

@@mydoctor96 外面藥局，賣的魚油都可以嗎？

[@mydoctor96]

@@阿芬-t9t 腎友專用小型魚魚油較安心

[@florali1354]

磷什麼食物有？

[@timegallery854]

請問洪醫師, 為何連續檢驗腎絲球過濾(間隔三個月一次 ) 數據都差很多, 分別是89. 110 .最近一次是84 , 是檢驗有錯誤嗎 ? 謝謝

[@mydoctor96]

因為檢驗是根據抽血肌酸酐去《估計》的腎絲球過濾率，有些醫院肌酸酐只算到小數點以下一位數，比如1.3一下就跳到1.4，沒有1.32，1.34等所以往往會感覺突然跳水…

[@Userwahaha888]

請問醫生是驗血報告的指數還是做核醫造影的指數？兩個差一點點⋯一個71一個66🥺（47歲） 謝謝醫生感激不盡

[@mydoctor96]

抽血，但你47歲這兩數據都稍低，要好好保護腎臟

[@Userwahaha888]

@@mydoctor96 謝謝醫生，因為左腎突然不明原因水腎沒有功能了

[@kissinger9999]

請教洪醫生腎絲球過濾率還在75~80左右沒有蛋白尿 但微白蛋白14mg/g算進入慢性腎衰竭嗎？感謝

[@mydoctor96]

沒有

[@呂呂呂]

醫生您好，自己本身是第三期，經過了一個肺囊蟲肺炎就變成第四期了⋯⋯😢但是我的免疫科醫生說不用特地去看腎臟科，這讓我有點焦慮，我需要去腎臟科嗎？？？

[@mydoctor96]

若你腎衰竭的主因是紅斑性狼瘡、類風濕關節炎、乾癬等自體免疫疾病，規則看風濕免疫科調藥並追蹤數據，當然沒問題，但是已到第四期，建議還是要回腎臟科讓腎臟醫師看一下，是否還有可進步的地方

[@jessieyin5883]

医生您好。我的eGFR 80, 24小时尿蛋白在0.25克左右。但是已经开始出现运动以后异常疲惫，偶而高血压和夜尿多的情况。请问这种情况正常吗？

[@mydoctor96]

要回醫院檢查才知道

[@小鐘-n5y]

我今年體檢，腎絲球過濾率是114•8，肌酸酐0•54，我已經60歲了，這樣正常嗎？

[@mydoctor96]

若體重營養正常代表腎功能很好喔，但是肌肉太少或是活動太低也會造成肌酸酐偏低

[@小鐘-n5y]

謝謝

[@tsewinnie8057]

我現在62歲換咗腎15年，現Urea8.1,Creatinine95, eGRF55 請問有什麼要注意？

[@mydoctor96]

多看我的影片，努力慣徹護腎食物與習慣

[@tsewinnie8057]

@@mydoctor96 多謝😊

[@lchang123]

請問醫師，男42歲剛剛驗血腎過濾89沒有蛋白尿，有壞膽固醇LDL和腰疼。三年前驗血腎過濾當時有113。請問要如何注意蛋白攝取量？ 感恩！

[@hermanc5501]

洪醫生您好， 我目前腎絲球過濾率70，無蛋白尿， 想請問早上起床（空腹12小時）可以做30分鐘的有氧運動嗎（心率約140） 擔心空腹會讓身體去分解蛋白質當作能量，進而傷害腎，不知道有沒有這個顧慮？

[@mydoctor96]

可以運動，你不需要限蛋白，即使空腹運動，肝醣足夠不會低血糖與分解蛋白質

[@hermanc5501]

@@mydoctor96 謝謝洪醫生

[@qoowohu8228]

謝謝回答

[@hueichenkuo6596]

我慢性腎臟病第三期3A，咖啡不能喝了嗎？

[@mydoctor96]

建議喝黑咖啡並監測血磷鉀，若沒問題可以

[@曾素容-k2q]

洪醫師你好： 我有青光眼、多發性肌炎、休格蘭症候群 腎絲球過濾率目前51 ，已開始使用腎性益生菌，一天一包，請問還需要補充什麼嗎？ 謝謝您，希望得到您的回覆！感恩！

[@mydoctor96]

建議多攝取抗發炎食材、魚油橄欖油苦茶油，或植化素五顏六色蔬果

[@曾素容-k2q]

@@mydoctor96 感恩

[@查理不讓-b4m]

請問洪醫師：50歲（女），腎絲球過濾率107也可以使用腎寶思樂產品嗎？

[@mydoctor96]

可以，保養劑量即可，益生菌一天一包、魚油一天兩顆

[@jojolai9958]

洪医師，我今年62歲，兩年前肾小球过濾率是82,上个月是72,低了10度！是否和中过covid有関？兩年低10度，我怕跌得太快，但香港的政府医生說没問題，不用覆診，我是否要注意飲食作息呢？

[@mydoctor96]

可參考這一集 kzbin.info/www/bejne/hqrXqWasisyepJosi=pYFrRbFD_py93Lsc

[@sophiet2554]

洪醫師：我腎絲球過濾率52，需要限低蛋白丶磷丶鉀嗎？

[@mydoctor96]

接近45分，準備要進入限蛋白，這個階段蛋白質攝取開始減少到6-7份，到45分就建議減到五份

[@hugo.darwinlee7564]

請問洪醫師，腎功能在60-70幾之間游走，感冒確診時曾經到50去。這樣要限制飲食嗎?譬如低蛋白、現磷鉀?

[@mydoctor96]

不用

[@hugo.darwinlee7564]

再請教洪醫師，我有在吃腎寶思樂魚油，請問我這種問題(有尿蛋白)每天要吃四顆還是六顆?如果忘記吃，可以一次吃四顆嗎? @@mydoctor96

[@mydoctor96]

4顆即可嚴重蛋白尿才吃6顆，分開吃效果好@@hugo.darwinlee7564

[@hugo.darwinlee7564]

謝謝洪醫師@@mydoctor96

[@florancechan5408]

尿酸高，可以吃肾性鱼油吗？要怎样才能购买到肾性益菌和肾鱼油，肾工能是 49.我是马来西亚人。

[@mydoctor96]

www.saneo.com.tw/product.aspx

[@mydoctor96]

上官網訂購點擊你要的商品+點擊馬來西亞運費即可

[@姿谷賴]

請問大番茄可以吃嗎？

[@mydoctor96]

番茄高鉀，高鉀水果一天不要超過一份

[@sandywong2005]

Very informative & details 👍🏻👍🏻

[@situsir]

洪醫師，您好！如果eGFR為120，看這個指標腎功能挺好的，但已出現蛋白尿，白蛋白尿為56.2MG/L，請問這是怎麼回事？謝謝！

[@jennylee-cg8jj]

我也是，洪医生没有回答吗？你的医生怎么说？有做切片吗？

[@cc-wh4ub]

有固定看腎臟科，飲食也是遵守腎臟飲食，不知道為什麼2個月從46降到35，這樣有效嗎

[@mydoctor96]

要努力積極治療不要掉到30分以下 kzbin.info/www/bejne/hqrXqWasisyepJo

[@cc-wh4ub]

謝謝醫師

[@kuohsiangwang259]

西藥別吃！正常喝水！腎功能就回來了！😅😅

[@jennylee-cg8jj]

我有泡泡尿，尤其蛋白质摄取多时， 所以一直在饮食上限制蛋白质的摄取 （最大限度一天4份). 3 个月前我的 肾丝球过滤率在90，今年72. 我到底该不该限制蛋白质的摄取。我曾试过多摄取蛋白质，但验血报告泡泡尿/蛋白尿上升，高于正常范围。如何是好？

[@winnieCheung-et6dc]

什麼會影響到因為我糖尿病引起並發証😮

[@sandywong2005]

當你的血糖控制越好，對血管的傷害便越少，併發症出現的機會便越低！故此控制好血糖是減少併發症的關鍵！

[@茄子小姐]

少吃甜食、澱粉、水果、加工品、化學調味劑，盡可能多吃蔬菜、紅白肉等等的原形食物，使用橄欖油作為主要食用油，血糖值會比較好控制。

[@J.K-v4d]

醫生請問一下，今年30 遺傳多囊腎 水泡5公分 腎絲球率82 平常飲食是能正常吃 還是要開始限蛋白飲食了！

[@林美代-f8x]

洪醫師你在那醫院看診

[@mydoctor96]

台北內湖三總

[@ducati19675574]

醫生我太晚看到這篇了-

[@謝俊平-k5r]

從頭到尾就是吃西藥引起的/還閧藥吃咧

[@kuohsiangwang259]

😂😂正確的答案總是沒人願意聽進去的！

[@蔡春連-m9d]

為什麼腎功能都很好'？尿蛋白指數就是降不下來

[@mydoctor96]

蛋白尿通常代表腎臟發炎程度，蛋白尿久了，腎絲球過濾率就會下降，請控制血壓與發炎。

[@蔡春連-m9d]

@@mydoctor96 謝謝洪醫師

[@techenshun4188]

洪醫師您好 我現在要作腎藏檢杳 我可以和你約時間做肾 藏檢查是否可以给我您的電話号碼 我现在人在國外 下月初我要 回台湾在和您連络 謝谢

[@mydoctor96]

腎衰竭我目前只有在台北市內湖三軍總醫院看診做檢查

[@kenurban01]

講得太難….都只能年輕人看告訴老人家

[@LeoNel-b4n]

你太啰嗦了、扯七扯八😂😢😊

[@納蘭玲]

詐騙基本上都是台灣人在搞的，尤其是在臉書° 別說臉書了，油管就一堆台灣人搞的投資相關的詐騙廣告，也沒看台灣政府在管° 說詐騙還是台灣世界第一，大陸開始有詐騙集團也是台灣人傳過去的， 只是中囯政府開始嚴打詐騙提高刑責，那些搞詐騙的集團才開始轉移陣地° 在台灣搞詐騙成本也很低，因為政府本身就和黑道和詐騙集團勾結° 所以說到詐騙就別扯到對岸身上了，尤其是在臉書和油管搞詐騙的十有八九是台灣的°😂