MEDITATIE GHIDATA PENTRU ANXIETATE | Schimbarea Credintelor Negative

MEDITATIE GHIDATA PENTRU ANXIETATE
Imi doresc sa va ghidez la intrarea pe poarta a unei lumi magice, o lume plina de posibilitati, o lume senina, in care suntem cei ce cream constient o viata minunata. Aceasta este lumea magica a meditatiei, calea constienta spre sine.
Prin aceasta meditatie schimbam credintele negative ce stau la baza fricilor noastre, la baza anxietatii si a unei viziuni distorsionate a realitatii.
CURSUL MEU DE 21 DE ZILE:
www.marianicolau.ro/challenges
Articole utile: myexoticdream.net/category/pe...
Video-uri Utile: www.youtube.com/watch?v=yncyq...
Please Subscribe!
Gratitudine!
Abundenta!
Magie!
Follow Me:
Blog:
www.myexoticdream.net/
Facebook:
/ myexoricdream
Instagram:
/ myexoticdream
Twitter:
/ my_exotic_dream

[@lumygeo6921]

❤ziua 42❤ oameni buni care suferiți de anxietate, frici, atacuri, etc faceți aceste meditatii!!! Fraților, chiar funcționează , nu.mi vine sa cred...ma simt extraordinar Nu pot spuna ca nu ma mai ia asa câteodată, dar clar nu ca înainte....am avut 2 ani jumate de iad efectiv....grav rau de tot....singurul regret este ca deși am cautat tot ce este posibil, nu am descoperit meditatia mai devreme....sigur nu mi se agrava situația, dar...asta este....in rest, doar beneficii, chiar dacă am suferit ca un câine.....nu.mi pare rău ca am trecut prin asta.....doamne, nu credeam ca o sa zic vreodată în viata asta😊

[@lumygeo6921]

❤ziua30❤ de maine incep partea a doua.....dacă ar fi sa fac un rezumat al acestei luni, pot spune sincer ca am simțit ca trăiesc, ca sunt eu, chiar dacă au mai fost și zile neliniștite, am trecut mai ușor peste...nu am mai lăsat frica sa ma controleze în totalitate...nu pot decât sa spun un mare MULȚUMESC Maria, continua cu ceea ce faci pt ca sigur schimbi vieti ! După 2 ani de căutări si zeci de carti de psihologie citite, tu ai fost singura de la care am înțeles și cum sa pun în practică ceea ce am citit, ai fost salvarea mea....repet, o sa continui cu a doua parte, după care o sa cumpăr cursul de 21 de zile....Maria, ar fi minunat dacă ai reuși sa faci o meditatie pt agorafobie....tu ai face.o cel mai bine pt ca ai foarte multe informații, femeie draga, parca vorbești cu mintea mea, asa te simt......te iubesc și mulțumesc ❤

[@vasiledanpopa6615]

Mulțumesc pentru această meditație! O să o practic pt. a transforma anxietatea ,,moștenită,, de la mama mea, în siguranță și încredere. ❤

[@thedreamer14]

Acum 6 ani, diagnosticata cu anxietate bazata pe cumul, inainte de a cere sfat profesional. Am avut 4 ani de chin. Nu stiam pur si simplu ce se intampla cu mine. Stari de rau. De sufocare. Am inceput sa am tot felul de frici, care niciodata nu le am avut. Momentul declansator la mine a fost o relatie alaturi de un manipulator, de care m am dezlipit foarte greu, dezlipindu ma am inceput sa revin pana am avut ceva probleme de sanatate si m au speriat medicii punand diagnostice fara analize, m au diagnosticat cu o boala autoimuna grava, si de acolo a inceput chinul si groaza, am avut perioade cand nu puteam sa ies din casa. Era o frica inexplicabilă, apoi n am mancat vreo 3 luni de frica ca ma inec cu mancarea. Cu magneziu si vitamine pentru pofta de mancare am ameliorat, pe cand credeam ca imi revin, am dat de un alt manipulator, mi am dat seama repede de tipar si m am dezlipit foarte greu de el, m am rupt efectiv. A fost crunt, umblam la din medici in medici, fara a gasi vreo problema de sanatate. Ajunsesem sa nu mai traiesc efectiv. La recomandarea cuiva m am dus la un psihoterapeut si am inceput procesul de vindecare, lung, greoi, relatia din care iesisem a fost dureroasa, inca dupa 6 ani nu cred ca m am vindecat de el. Dupa 2 ani de terapie si cand credeam ca merg pe un făgaj bun, prietena mea cea mai buna s a imbolnavit de cancer, am avut grija de ea si de copilul ei de 6 luni doi ani cat a mai trait dupa diagnostic, am reluat sedintele de psihoterapie simtind din nou ca imi pierd fraiele din maini, am facut exercitii de schimbare a comportamentului, am cautat raspunsuri, am gasit raspunsuri. Nu m am vindecat si inca ma recuperez, inca mai am lucruri de schimbat, mai am momente cand ma pierd. Alaturi de mine a fost doar dumnezeu, nimeni nu a reusit sa inteleaga ce mi se intampla. Am scris atata pentru a intelege oricine citeste ca exista viata dupa anxietate. Am inceput azi meditatiile pentru ca imi doresc sa fiu cea mai buna varianta a mea. Pentru ca exista un motiv pentru toate lucrurile care mi s au intamplat, si viata mi a dovedit in nenumarate randuri ca nimic nu e întâmplător. Scriu pentru a mi aminti de unde am inceput si unde o sa ajung dupa cele 2 luni de meditatii. Iti scriu cu recunostinta si doresc sa dau o incercare pentru a ma elibera complet de acest bagaj. Am considerat pana de curand ca, orice diagnostic de anxietate aduce dupa sine o schimbare majora , si chiar daca dupa terapie am fost declarata vindecata , nu m am simtit niciodata vindecata. Va doresc sa aveti parte doar de reusite !❤

[@Daniel-nr7sq]

Cum te simți acum?

[@mariam.kirsch9095]

Maria!! Am reusit! Am invins! Sunt eliberata! Simt fericirea! Simt bucuria! Traiesc o magie! Simt binecuvantarea in fiecare parte a corpului meu! Iti multumesc, fi binecuvantata!

[@alinkenobi5250]

Dupa o practica de 2 luni?

[@mariam.kirsch9095]

@@alinkenobi5250 da, o practica zilnica aproximativ doua luni. Insa am continuat. Meditez zilnic.

[@alinkenobi5250]

@@mariam.kirsch9095 super, ma bucur pentru tine!

[@irinacruceru9720]

Buna..cum te simti? Mai practici meditatiile?

[@mariam.kirsch9095]

Buna, ma simt bine, practic inca meditatiile. Nu acestea, ci meditatiile de dimineata. Sau de relaxare... Tot ale Mariei.

[@genovevaciubotaru9409]

Fii binecuvintata draga MARIA! De cind am vizionat videoul tau vindecarea anxeitatii NU am mai avut stari axioase ,pur si simplu au disparut ca prin minune! Am inceput meditatiile ...dar sunt abia la inceput mai intii sa invat respiratia si apoi starea de OBSERVATOR....Am incredere in tot ce spui si ma voi inscrie la cursul de 8 saptamini.❤

[@Maria.Nicolau]

Ma bucur enorm!!!!!

[@monicadragan6837]

Frumoasa meditatia ,mulțumesc însă vocea e blândă in fundal abia se aude și la căști fiindcă muzica e mult prea tare și oboseste mai mult decât relaxează 🙏💚🍀🥀

[@lumygeo6921]

❤ziua 37❤ m.am întors de la parte a doua, fiindcă ma linisteste mai mult aceasta meditatie

[@lumygeo6921]

❤Buna seara, astăzi a fost a doua zi de meditatie...ce am observat de ieri și pana astăzi este ca respir mai bine și parca și gândurile s-au mai risipit....o sa scriu în fiecare zi , după fiecare meditatie ❤

[@cristinaivana9317]

Foarte frumos .Multumesc

[@lazarvirginia469]

Ma uit la medit și e foarte bine Mulțumesc.Mulțumesc.

[@corinacorici679]

Multumesc mult !

[@elenanitu7559]

Mulțumesc din toată inima

[@ronelarus7345]

Mulțumesc din suflet! Ești magică!!!! Emani atât de multă iubire și entuziasm care e molipsitor !!!! Mulțumesc cu iubire și recunoștință!!!!

[@deliaioana3568]

Mulțumim din suflet! 🧡🌸

[@vasilicauntaru9637]

Multumesc frumos pentru tot!

[@anamariavblog]

Îți mulțumesc că exiști și că îți asumi puterea de a schimba ceva la tine și la lume prin propriile gânduri și acțiuni! ❤️ Ești o inspirație divină și mă regăsesc ușor în energia ta 🌈

[@Maria.Nicolau]

Multumesc din suflet!!!!

[@mihaelatoader151]

Mulțumesc cu recunoștință pentru video. Am obținut o minunată stare de bine.

[@vasilicauntaru9637]

Multumesc frumos pentru tot ajutorul!

[@SeitenNHR]

Superb, multumesc!

[@Maria.Nicolau]

Cu drag :)

[@monicacusco9071]

Esti un înger trimis din cer!!💜

[@lumygeo6921]

❤bună seara...este a patra zi....pot spune clar ca sunt mai calma❤

[@monicagalatanu9151]

Multumesc cu recunostinta si iubire💚👏

[@Maria.Nicolau]

Cu mare drag🙏🏼

[@mariusgabriel2322]

iti multumesc frumos !!!

[@adicarp2918]

Mulțumesc!!

[@vasilicauntaru9637]

Multumesc frumos pentru tot!O zi minunata!

[@Maria.Nicolau]

Cu drag!!

[@violetaailioaiei5077]

Buna iubire . Ce minunat .

[@lumygeo6921]

❤ziua 8.. azi am fost f agitata...este incredibil cum o zi esti invincibil, și a doua esti super agitat, nervos, anxios...mintea ne sabotează ❤

[@CrisAdiBarnes]

Este intr-adevar o meditatie minunata!! Multumesc mult 🙏❤

[@manuelaalexandrescu9839]

Mulțumesc mult pentru această meditație inspirată!❤

[@paulastefan2463]

Multumesc mult ❤️

[@vasilicauntaru9637]

Multumesc.La revedere!

[@veronicaarsene1798]

Multumesc că ai aparut in viata mea!

[@Maria.Nicolau]

Multumesc si eu!!

[@andyraul2007]

Bravo ,multumesc.

[@Maria.Nicolau]

Cu drag :)

[@elenabarlik1231]

Superr!multumim pt aceasta meditatie.abia astept s o fac

[@Maria.Nicolau]

Cu drag Elena! :)

[@eladicu2990]

Ascult meditatia aceasta zilnic... simt ca ma ajuta foarte mult. 🙂 nu stiu din ce motiv, cealalta de pe canalul tau nu ma atrage. Pe aceasta am invatat-o pe dinafara, spun mental inaintea ta ce urmeaza sa spui. M-as bucura ca in viitor, cand vei mai avea timp, mai ales ca acum e si bebe, sa ne mai bucuri mintea si cu alte meditatii... mai ales, daca poti sa faci una specifica pt agorafobie. Te pup, spor in toate!

[@lumygeo6921]

❤ziua 21....pot spune cert ca aceasta meditatie și videoclipurile tale mi.au fost sprijin în ultimele 3 săptămâni....iti mulțumesc, Maria❤

[@alvyyn97]

Cum esti

[@lumygeo6921]

Sunt mai bine, sincer! Ceva fac meditațiile astea

[@nicodima3795]

❤doamne ajuta ❤

[@lazarvirginia469]

Chiar functioneaza .iti multumesc!😋😋🐷

[@mihaelarositoiu8098]

Ciao,Maria ! La multi ani cu multa sanatate si fericire ,de ziua numelui ! Doamne ajuta !

[@Maria.Nicolau]

Multumesc din suflet!!!!! 🥰

[@mariamatei1100]

Ai o voce tare dulce, se simte ca ești tânără și pură. Aduci relaxare doar prin timbrul vocii, ești minunată, scumpa mea! Mulțumiri si gânduri alese!

[@Maria.Nicolau]

Multumesc mult pentru vorbele frumoase!

[@vasilicauntaru9637]

Multumesc frumos pentru ajutor!

[@lumygeo6921]

❤ziua 14....mulțumesc ❤

[@lumygeo6921]

❤ bună seara, sunt la a treia zi...totul normal, respirația abdominala parca îmi vine spontan...simt ca parca sunt mai linistita❤

[@georgetasalahor941]

Multumesc pt aceasta meditatie, cred ca esti un inger pe pamant, ma linisteste foarte mult, doar melodia ma sperie un pic pe alocuri 😁

[@adinasilester451]

Și pe mine😊

[@lumygeo6921]

❤ziua 12...clar , sunt observator😊❤

[@gabrielarahovean3556]

Vai, multumesc, fantastic ce impact au meditatiile tale asupra mea,esti magica, asa cum ne doresti tu noua.

[@Maria.Nicolau]

Multumesc din suflet!

[@veronicamemis1206]

Chiar functioneaza! Ma bucur foarte mult ca te-am gasit. Iti multumesc din suflet!

[@adinasilester451]

Închidem ochii în timpul meditației?

[@lazarvirginia469]

Ma bucur foarte multde videocliip ca functioneaza f bine !🐷🐷🐷

[@stefygipsy1307]

Doamne , nu pot sa cred ca a functionat 👏👏👏👏 esti minunata scumpo !!

[@Maria.Nicolau]

Multumesc din suflet!!! Ma bucurrrrr maxim :)

[@balabalurcis]

Cat timp a durat la tine pana sa te vindeci?

[@adinasilester451]

@@Maria.Nicolau Închidem ochii în timpul meditației?😊

[@lumygeo6921]

❤Buna ziua, ma lupt cu anxietate de 2 ani...ieri am dat de videoclipurile tale si luat hotărârea ferma sa fac tot ce este posibil pt a depasi aceste stari...astazi am facut prima ședință de meditatie...acum am terminat....sincer sunt cam ametita....vedem maine ce se întâmplă...❤

[@georgianabotea9584]

Mulțumesc

[@Maria.Nicolau]

cu drag :)

[@lumygeo6921]

❤ziua 50❤❤

[@lumygeo6921]

❤ziua 23❤

[@mihaelanicoletamocanu1337]

Mulțumesc din suflet! În fiecare zi te ascult cu drag și astăzi am început să fac și meditația, este super relaxantă și liniștește mintea de gânduri! 🤗♥️

[@lumygeo6921]

❤buna seara, ziua nr 6....am mai puține ganduri negative, ma mai încearcă din când în când, dar parca incep sa le conștientizez și sa nu le mai bag asa mult în seama...❤

[@vioricamatache1272]

Muzica de pe fudal mai incet te rog e prea tare multumesc ♥️

[@lumygeo6921]

❤bună seara, ziua nr 7 ...Maria, am dat peste videourile tale acum o săptămână...cred ca Dumnezeu te.a trimis în calea mea...astazi a fost una dintre cele mai ok zile din ultimii 2 ani....vreau sa.ti mulțumesc! O sa ma tin de treaba 2 luni, o sa comand și ghidul de 21 de zile, o sa merg și la dna dr Sturza și după toate astea o sa vin personal oriunde te afli , sa-ti dau o mare imbratisare și sa-ti sarut obrajii...sa știi ca ma țin de cuvânt...sper ca plăcerea sa fie reciproca. Mulțumesc ❤

[@vasilicamatache7984]

Cu mult drag mulțumesc,cu recunoștință infinită!

[@iuliamatasarean8564]

Mi a placut mult! Multumesc! 😘😘😘😘😘😘😘

[@Maria.Nicolau]

Cu drag! :)

[@lumygeo6921]

❤ziua 10....totul bine❤

[@vasilicauntaru9637]

Multumim!O zi linistita si frumoasa!

[@lumygeo6921]

❤ziua 38❤ azi am fost cam agitata, m.am simțit cam aiurea, dar am înțeles ca nu trebuie să ma sperie....sunt zile și zile

[@lumygeo6921]

❤ziua 52❤❤❤❤

[@lumygeo6921]

❤ziua 40❤

[@lumygeo6921]

❤ziua 46❤

[@corinacorici679]

Ai o voce de inger!

[@lumygeo6921]

❤ziua 25❤

[@asimonamaria4301]

Downloand mp3 .clar o sa o ascult in fiecare zi in drum spre scoala.

[@uti894]

Bună, este normal că în momentul în care cerem să ne apără fricile, mintea noastră să fie goala, dar după terminat meditației, la scurt timp sunt invadat de anxietate și toate fricile vin peste mine.

[@Maria.Nicolau]

Da, este normal, dar va trece cu practica si cu timpul

[@uti894]

@@Maria.Nicolau Mulțumesc mult pentru răspuns!

[@kristinamanica6420]

Mulțumesc!!😘

[@Maria.Nicolau]

Cu drag! :)

[@lumygeo6921]

❤ziua 16...totul bine❤

[@lumygeo6921]

❤ziua 11...cred ca am ajuns la faza se observator....oricum, repet, respir mult mai bine ❤

[@lumygeo6921]

❤ziua 44❤

[@lumygeo6921]

❤ziua 29❤

[@lumygeo6921]

❤ziua 41❤

[@lumygeo6921]

❤ziua 54❤❤❤❤❤❤

[@lumygeo6921]

❤ziua 56❤❤❤❤❤❤❤❤

[@tomoiagafloarea498]

Asa as vrea sa inteleg ce spui, dar nu înțeleg. Am aparate si nu aud bine , esti minunata!

[@florinah.2523]

Wooow , la cate mii de meditatii am ascultat a ta este magica pune punctul pe I … chiar Daca Nu stiu Daca Imi permit programul in aceasta perioada insa cu siguranta de cel putin 3 ori pe zi voi asculta aceasta meditatie 🙏🏻

[@Maria.Nicolau]

Ma bucur mult!!!🥰

[@lumygeo6921]

❤ziua 13....totul bine, sunt mai calma, pt ca respir mai bine și ma ajuta sa ma calmez atunci când sunt agitata❤

[@alvyyn97]

Ceau, cum mai ești? Decurge bine?

[@lumygeo6921]

Buna, da, recomand.....te liniștești instant

[@lumygeo6921]

❤ziua 9....si atat❤

[@user-dd4pb9eo1f]

Mulțumesc Maria pt meditație as fi vrut sa fac și terapia dar lipsa banilor nu-mi permite dar sper ca meditațiile să mă ajute

[@lumygeo6921]

❤ ziua 51❤❤❤

[@lumygeo6921]

❤ziua 20❤

[@lumygeo6921]

❤buna seara, sunt la sedinta nr 5....nu stiu ce face meditatia asta mai exact, dar ceva face...observ mici schimbari....respiratia mai normala, ganduri mai normale😊, mai pozitive...hmm...doamne ajuta❤

[@lumygeo6921]

❤ziua 22...❤

[@lumygeo6921]

❤ziua 19❤

[@ileanabalan2379]

Multumesc mult

[@razvandragusin1694]

Buna seara.sunetul de fundal este foarte tare...aproape nu ae intelege ce spuneti

[@lumygeo6921]

❤ziua 57❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@arontiberiu5238]

Adevărat spui..dar cam greu pentru ceii in cauză..!!

[@georgianavoinea1625]

Buna, Maria!❤️ Iti multumesc pentru aceasta meditatie minunata. Totusi, am o nedumerire, in timpul meditatiei mi se inclesteaza maxilarul si simt cum imi tremura gatul si capul. Iti multumesc pentru eventualul raspuns!🙏🙏

[@vasilicauntaru9637]

Multumesc.O seara frumoasa si linistita!

[@catalinggo2659]

Merge super, mai ales cand te si plimbi prin parc !

[@Maria.Nicolau]

Da chiar, buna idee, natura cred ca ajuta

[@lumygeo6921]

❤ziua 47❤

[@carmenmihaelabaumbach9153]

❤❤❤

[@lumygeo6921]

❤ ziua 39❤

[@cristinatriandafil3619]

❤

[@lumygeo6921]

❤ziua 18❤

[@dedi-_-ytb_197]

Buna ziua!Cum pot face aceasta meditație copilul meu pentru frica,anxietate dar are 7 ani.Cum o pot face prin mine pentru el.Multumesc frumos pentru ajutor si intelegere !

[@georgiananeagu7102]

Buna Maria. Da este normal ca cel putin la inceput sa iti navaleasca un miliard de ganduri in cap??? Zici ca stau la panda, nesuferitele....sa iti faca mintea vraiste...

[@biancabianca1585]

Nu ma pot concentra datorită acelui sunet de pe fundal care ma speria foarte tare

[@corinamatei2563]

Dacă mai ai probleme de anxietate, caută Cosmin Teohari.