MEDITATIE GHIDATA PENTRU VINDECAREA ANXIETATII | Partea a II-a

Meditatie ghidata pentru vindecarea anxietatii partea a 2-a!
Aceasta este a doua meditatie pe care o puteti include in programul de doua luni de meditatie zilnica pe care vi-l recomand pentru vindecarea anxietatii.
Puteti face o zi una, o zi asta, sau o perioada una, o perioada cealalta.
Prima meditatie: • MEDITATIE GHIDATA PENT...
CURSUL MEU DE 21 DE ZILE:
www.marianicolau.ro/challenges
Prin aceasta meditatie schimbam credintele negative ce stau la baza fricilor noastre, la baza anxietatii si a unei viziuni distorsionate a realitatii.
Articole utile: myexoticdream.net/category/pe...
Video-uri Utile: www.youtube.com/watch?v=yncyq...
Please Subscribe!
Gratitudine!
Abundenta!
Magie!
Follow Me:
Blog:
www.myexoticdream.net/
Facebook:
/ myexoricdream
Instagram:
/ myexoticdream
Twitter:
/ my_exotic_dream

[@lumygeo6921]

❤ziua 34❤ Maria, de cand te-am descoperit mi-ai schimbat gandurile, viata....sunt 34 de zile de EU....vreau doar sa-ti mulțumesc......

[@costindoinamariana]

Ai o voce de o blandete rara! Multumesc cu recunostinta pentru tot ! Numai bine ! Toate frumos aliniate! ❤

[@lumygeo6921]

❤ziua 31❤ este mai profunda decat prima parte......mi-au dat lacrimile....te conecteza mai bine cu sinele tau

[@alfredviorelleca5736]

vocea ta este medicament pentru suflet❤

[@OanaPaun-vn3fv]

O meditație dumnezeiască

[@stelutaschuster]

Pe tot parcursul e meditației am căscat mulțumesc cu recunoștință o să-l practic timp de 2 luni

[@lumygeo6921]

❤ziua 33❤

[@adrianagavrila2736]

Mulțumesc cu recunoștință!!!

[@ghitaana5460]

Ar fii atât de folositor un video in care sa prezentați ce rol au cei din viata noastrã in aceasta grea încercare. Fara sa ne mai judece, sa ne facã sa ne simțim inutili pe acest pãmânt.

[@user-ht4fb7rb7b]

Multumesc scupo din tot sufletul pentru ajutorul tau terespect cu drag si te ador si o seara binecuvintata linga cei dragi

[@merishormeri57]

Dumnezeu sa te binecuvanteze.Iti multumesc pentru acest mesaj de care aveam atat de mare nevoie sa il aud.

[@andreeabardem8205]

Daga Maria, iti sunt foarte, foarre recunoscatoare pemtru tot ceea ce esti, insa in special pentru timpul, rabdarea si perseverenra daruite in online, care au facut o schimbare pentru multi dintre noi. Am avut in inceput timid pe meleagurile spiritualitatii si drumul meu a fost sacadat, cu multe intreruperi din cauza capcanelor mintii. Mi-ai fost, insa, companion si mentor in cea mai prapastioase perioada din viata mea si cu ajutorul tau am reusit sa ies din ea si sa avansez pe un drum pe care-l simteam cumva inaccesibil. Iti multumesc mult pentru abordatea responsabila si constienra, informatiile prezentate armonios si pentru incurajatile si recomandarile tale. Esti o persoana frumoasa din toate punctele de vedere!

[@CatalinaConstantin30]

🙏🙏🙏 Multumesc!

[@lumygeo6921]

❤ziua 32❤

[@vasilicauntaru9637]

Multumesc frumos pentru tot ajutorul!

[@vasilicauntaru9637]

Multumesc.O zi buna!

[@CatalinaConstantin30]

Multumesc cu recunostinta🙏

[@mihaelarositoiu8098]

La multi ani ,Maria !

[@vasilicauntaru9637]

Multumesc frumos Maria!

[@vasilicauntaru9637]

Multumesc Maria!Sanatate si multa putere!

[@giravioleta2004]

Multumesc!🙏

[@vasilicauntaru9637]

Multumesc Maria ,esti minunata!

[@corinacorici679]

Multumesc!

[@bajunix]

Mariaaa esti minunata

[@degieterileana7683]

O voce calda care mi-a mers la inima.Multumesc.

[@valeriarediu3713]

Multumesc ♥️♥️♥️

[@vioricaenciu8811]

Multumesc Maria .Dumnezeu sa te binecuvanteze ! Aveam mare nevoie de aceasta meditatie !

[@cristianfotache9303]

Superb!🤗❤🙏🤲

[@terezabaciu6128]

Mulțumesc cu recunoștință si multa iubire!

[@mariandraguta3170]

Mulțumesc zeiță dragă😇🙏

[@razvanrzg7250]

Dumnezeu sa te binecuvinteze 🙏🏻❤️🙏🏻

[@vasilicauntaru9637]

Multumesc frumos!

[@vasilicauntaru9637]

Multumesc frumos pentru tot!

[@user-mc8we5nt9i]

Multumesc cu recunostinta ! ❤

[@didu2689]

Multumesc

[@vasilicamatache7984]

Bună ziua!Cu mult drag!Ce mult mă bucur că am găsit această meditație!

[@crinanedelcu5082]

Cea mai buna meditatie. Multumesc frumos.

[@petcualma-elena4426]

Superb, te iubesc! ✨️

[@lar3yi]

Multumesc.frumos draga MARIA....pentru.aceasta meditatie...ai o voce caldă și suavă....

[@mihaelaionescu5769]

Mulțumesc pentru aceasta meditație magica.🙏🙏🙏✨✨✨💝💝💝Te iubesc ființa minunată!

[@nicoletaanghel295]

Doar vreau sa-ti multumesc.

[@genovevaciubotaru9409]

Mulțumesc înger drag!❤

[@mihaeladumitrescu4418]

Foarte frumos, m.ai impresionat

[@OanaPaun-vn3fv]

Bună Maria!Nu știu dacă o să vezi acest comentariu dar să știi că de când am practicat aceste meditații mă simt cu totul altă persoană si vreau să iti mulțumesc!Fii binecuvântată!

[@adevarsator2182]

❤❤❤La fel simt și eu ,nu știu dacă vede și ea ,având în vedere că este postat clipul acum 4 ani ...as asculta o in fiecare zi ...din nou și din nou, oricum asta și fac! Însa de o săptămână eu fac terapie dar cu altcineva,va fi un drum lung de 3 luni! Acum trebuie să mă conectez pe web,avem terapie de grup!❤

[@adevarsator2182]

Păcat că nu am luat hotărârea să fac terapie cu Maria ! Nu mă pot pronunța deocamdată în privința terapeutei mele,voi vedea în timp ! ❤

[@ValentinIonutFrantescu]

⁠@@adevarsator2182 Bună ! Am văzut comentariul tău , cum îți merge cu terapia ?

[@danabanuc2415]

Mariaa, tratamentul nostru antianxios si antidepresiv!!😘🙏Mulțumesc cu recunoștință,fată frumoasă!!Namaste!!🤗❤🙏

[@Maria.Nicolau]

Ahahah Multumesc si euuu!!!1

[@vasilicamatache7984]

Cr

[@vasilicamatache7984]

Cu recunoștință mulțumesc!

[@dianasorescu2942]

Esti lumina ! Multumesc ❤

[@Maria.Nicolau]

Multumesc si eu!

[@iulianpetcu1626]

Este superba mulțumesc!

[@Maria.Nicolau]

Cu drag!

[@asmrdiana1]

Am cautat ani de zile raspunsul... am citit carti, am facut cursuri, am discutat cu psihologi... degeaba! Anxietatea se accentua iar eu ma pierdeam in atatea... detalii! Stiam ca ceva imi 'scapa', dar nu stiam exact ce. Discutiile cu psihologii mi s au parut intotdeauna inutile... Simteam cumva ca nimeni nu ma poate ajuta de fapt. Si asa si era. Nimeni in afara de noi insine nu ne poate ajuta cu adevarat! Dupa cum spui si tu, nu exista o pastila magica. Raspunsul l am gasit in video urile tale, ulterior in cartile recomandate de tine si este mai simplu si mai evident decat imi imaginam vreodata ~ Neuroplasticitate ~ Iti multumesc pentru tot! Se simte din filmele tale dorinta reala de a ajuta. ❤🤗

[@Maria.Nicolau]

Iti multumesc sin suflet!!!😘😘😘

[@alvyyn97]

​@@Maria.Nicolau Felicitări! Ești o persoana minunata! Îți mulțumesc mult pentru tot ceea ce faci , ma ajuți mult !❤❤❤

[@valentingrigore5935]

Multumesc mult ! Sa fii binecuvântata pt tot ceea ce faci!!!

[@vasilicauntaru9637]

Multumesc frumos!

[@predadiana-paula4196]

Una din preferatele mele! Sincer, mie îmi place mai mult când vorbești normal, nu când modifici vocea. Mulțumesc!❤️❤️❤️

[@alexandraandrei1013]

Acestă meditatie , este foarte profundă imi ajunge până în măduva oaselor, iti multumesc ca exiști , iti mulțumesc pentru ceea ce ne înveți, esti un om de calitate mare. Îți doresc, o viață magică! Te pup cu drag Alexandra

[@Maria.Nicolau]

Multumesc mult Alexandra pentru aceste cuvinte magice!

[@dannyella4032]

Muzica este prea tare

[@mariaelenaursu4750]

Îți mulțumesc pentru aceasta meditație, putin ma deranjat melodia prea tare din conținutul ei ,și nu iți auzeam bine cuvintele ,dar numai în unele locuri ,dacă melodia ar fi mai încet în unele locuri ar fi și mai profunda, te rog sa nu te superi pe mine 😊

[@andrei139]

🙏

[@ankazaharia4802]

Ești minunata ,eram în tramvai și am simțit că vreau sa ies , să fug că eram agitata , te-am ascultat pe tine și m-am liniștit.Desi merg la psiholog și iau tratament nu mă ajută , în schimb tu mai liniștit ❤️❤️😘

[@Maria.Nicolau]

[@vasilicauntaru9637]

Multumesc! Multumesc! Multumesc!

[@andreeabardem8205]

Pentru persoanele care vor sa schimbe ceva la viata lor si se intreaba daca aceasta meditatie chiar functioneaza, pot sa admit din proprie experienta ca face minuni. Ca sa dau un mic context, ma confrunt din adolescenta cu o anxietate puternica combinata cu atacuri de panica, iar in momentul in care m-am apucat de meditat zilnic, viata mea era desirata pe toate planurile. Dupa ce am avut o perioada in care am meditat zilnic, pot spune ca viata mea s-a imbunatatit considerabil si ma simt eu mult mai bine in general, sunt mai curajoasa, fac fata unor situatii care m-ar fi doborat in trecut. M-au mai ajutat foate tare Puterea Prezentului si Sufletul Neinlantuit, cat si restul videoclipurilor Mariei. Incercati si perseverati, pe masura ce va veti relaxa si veti fi mai constienti de capcanele mintii, vi se vor deschide ochii catre o lume noua ce parca a fost mereu in fata, insa nu ati putut-o vedea!

[@Maria.Nicolau]

Ce mesaj frumos Andreea, iti multumesc din suflet! Sincer! 🥰

[@OanaPaun-vn3fv]

Bună Andreea!Cum te mai simți?

[@elenatofan6059]

❤❤❤

[@christianac7934]

Wow 🙏❤️

[@Maria.Nicolau]

Ma bucur ca iti place!!!

[@ania8429]

Iti super multumesc ca m-ai trimis aici!!! Mintea mea a tot amanat momentul, dar un atac de panica puternic m-a luat pe nepregatite si l-am linistit cu meditatia ta. ❤ Aproape ca nu nimeream sa tastez si sa dau play mai repede. Am creat si am hranit un monstru care isi face de cap si somatizeaza pana la punctul in care a trebuit sa fac investigatii privind o suspiciune de scleroza multipla. La nivelul asta am ajuns cu manifestarile anxietatii severe in plan fizic. Pana si psihoterapeutul mi-a spus ca mintea mea este foarte puternica, dar orientata gresit. Voi face pasi spre vindecare: mici cand simt ca nu mai pot, mari cand simt ca pot totul! Multumesc, am incredere in tine! 🤗

❤️❤️❤️

Ce frumos mesaj Roxana, imi doresc sa fi mult mai bine acum 🤗

[@ania8429]

@ Îți mulțumesc tare mult, din inimă, pentru gândurile frumoase! Mult mai bine acum, mai ales de când am înțeles rădăcina tuturor manifestărilor greșite din viața mea: teama de abandon din copilărie. ❤️

[@RoxanaDavid-nk7yh]

Da și eu ma gândeam să-mi fac un rmn, aveați ceva simptome specifice?

[@ania8429]

@@RoxanaDavid-nk7yh Le aveam pe toate, anxietatea este un mare imitator, am ajuns în timp să manifest simptomele tuturor afecțiunilor existente. Dar, întotdeauna trebuie exclusă cauza organică, așadar vă recomand RMN-ul și alte investigații specifice.

[@vali7th619]

Prima zi de meditatie. Ador modul tau de a vorbi si de a transmite atata energie pozitivă. Mulțumesc. ❤😘

[@ralu5784]

Valentin Pintiliciuc și cum e după aceasta perioada ?

[@vali7th619]

A trecut mult timp de atunci, am avut perioade si perioade , bune si mai putin bune, din pacate de anxietate nu prea am scapat, dar acum stiu sa o tin in frau mai usor, am invatat multe din ea... as putea spune ca e mai bine acum. Succes si vouă!

[@A-10335]

Mulțumesc Maria ai o voce caldă care mă Calmează vreau să scap de Axietate din tot Sufletul

[@Maria.Nicolau]

Buna! Iata ce iti propun: completeaza un chestionar legat de anxietatea ta, iar apoi vei programa o consultatie gratuita 1 la 1 in care discutam cum te pot ajuta: www.marianicolau.ro/programaretratamentanxietate

[@helvis3]

Interesant. M-a facut sa plang pe la jumatatea meditatiei.

[@Maria.Nicolau]

Se pot intamla tot felul de curatari :)

[@snoopymissy7502]

@@Maria.Nicolau acelasi lucru l am patit si eu 😌

[@vaidaoliviu2973]

Chiar si eu am simțit că îmi vine să plang

[@ana-marias.1455]

Multumesc, Maria!!!

[@Maria.Nicolau]

Da, este cu adevarat magica. Si eu o fac :)) Multumescccc

[@dannyella4032]

Este extrem de tare muzica, tu aproape nu te auzi , trebuie sa ascult vocea ta iar muzica mai suava mai incet…

[@cristinaraducanu1004]

Draga mea un mic sfat fara supărare. Muzica este mult prea tare si ma chinui sa iti aud vocea . Te pupăcesc si multumesc!

[@Maria.Nicolau]

Notat :)

[@mihail3127]

Muzica de fundal este data prea tare,iar volumul vocii dvs. este mai mic si e cam deranjant pt mine.In rest, imi place ,dar nu ma pot concentra din cauza volumului ridicat al muzicii.

[@cosminadragoi562]

Mulțumesc frumos pentru aceasta meditație, de câte ori trebuie sa facem aceasta meditație?

[@ancadaniela1010]

Meditația e interesanta - nu am putea multă experiență să apreciez. Pe mine m-a deranjat fundalul sonor, prea tare, care aproape va acoperă vocea. Pe mine m-a distras de prea multe ori.

[@danielrey1607]

Posibil dupa o 1 luna jumate de meditati..dimineata si seara..sa incep sa am atacuri de panica? Doar 2- 3 meditati si 2 afirmati pozitive la zi..numai aveam atacuri din 2020..iau doar olanzapina de 1 an( micsoreaza frica) dosa minima

[@laurentiutanase5617]

Poți să-mi trimiți și mie partea 1

[@andreeaserbu3070]

Maria mulțumesc pentru ce faci. Sunt minunate meditațiile tale și le practic de vreo 4 luni jumate, dar încă am anxietate. Poate ne poți explica intr-un video de ce nu reușește toată lumea sa de vindece ? Poate unii greșesc cu ceva, nu reușesc sa între în starea meditativa de care vorbești. Poate niște sfaturi în plus despre cum ajungi sa meditezi corect ca să funcționeze. În anxietate mintea e foarte agitata și e greu sa o liniștești și sa intri în starea aceea meditativa. Altfel reușești doar sa repeți mental ce spui tu acolo. Eu chiar vreau sa reușesc. Și încă le fac. Poate ne ajuți cu ceva indicații mai precise. De ce nu reușesc toți cei care le practica 2 luni sau mai mult ?

[@Maria.Nicolau]

Buna! Am atins acedt subiect in video-ul " raspund la comentarii care ma intriga". De acum vreo doua luni😁

[@Mtrac115]

Buna Maria, poti sa ne recomanzi te rog cartii pentru anxietate, frici, insomnii?

[@predadiana-paula4196]

"Antrenează-ți creierul", tocmai ea a recomandat-o într-un clip❤️

[@cristinaely8094]

foarte relaxantă..se pot face meditațiile și întinsă în pat?Mulțumesc

[@Maria.Nicolau]

Buna, eu recoman in postura de meditatie, in sezut

[@alinagiorgiana512]

Ceau Maria ! O intrebare .. are ceva daca vin mereu cu alte frici ? Sau E mai bine sa raman pe 2, 3 pana simt ca s-au schimbat si dupa aceea sa ma ocup de celelalte. .. Multumesc ❤

[@Maria.Nicolau]

Poti schimba dar doar dupa o perioada de repetat pe fiecare set

[@dariadinca5650]

02:12 🌙

[@snappleoff3496]

Buna, sunt in dubii și dacă mi-ai raspunde la aceste intrebari as fi recunoscător :) / 1. Când meditezi practic îți antrenezi conștientul subconștientul și inconștientul? gen a nu îți mai fie frica așa de tare de ceva anume / de a nu te stresa așa usor de ceva, etc ( astea au fost niște exemple ) / 2. Meditatia mai ales pentru anxietate pana când trebuie făcută? eu gen o fac de 2 luni jumate in fiecare seara. / 3. și in acest material ( partea a doua din meditatie pentru anxietate - acest video ) trebuie sa repeți in gând tot ce spui in videoclip sau doar sa asculți? / multumesc pentru video apropo chiar ajuta și m ai scoate din dubii dacă mi-ai raspunde la aceste intrebari :) multă sănătate!

[@Maria.Nicolau]

Buna 1. Da, iti schimbi mecanismele, credintele, constiente si inconstiente. 2. Meditatia este bine sa ife facuta doua luni iar apoi sa o mulezi pe propriile tale nevoi, dorinte, sa creezi afirmatii pozitive speciale pentru ceea ce doresti tu sa schimbi, 3. Trebuie repetate afirmatiile, in gand sau cu voce tare

[@dragosprioteasa8797]

Maria, astazi este prima data cand urmez meditatia ta ghidata partea a 2 a. Cand am ajuns la partea cu afirmatiile, efectiv am inceput sa plang.. atata durere sufleteasca mi s a adunat in interior din cauza limitarilor, anxietatii si atacurilor de panica cu care ma lupt.. Faptul ca am bufnit in plans in timpul afirmatiilor, este un lucru bun ce s a intamplat? Este o curatare?

[@Maria.Nicolau]

Da, este o eliberare. Este de bine!😀

[@dragosprioteasa8797]

@@Maria.Nicolau Mersi!

[@ghitaana5460]

Existã o continuare a acestor meditații? Mulțumesc.

[@Maria.Nicolau]

Nu. acestea sunt cele doua recomandate pentru anxietate si eu le-am creat pentru a fi repetate de mai multe ori astfel incat sa aiba un efect mai profund de schimbare

[@iulianconstantin9131]

Cum esti trecuta pe fb

[@anamarycirstina6845]

De 2 ani nu scap de atacuri de panică

[@marydante1206]

Eu de 8 ani🙈

[@lilianalabusca1060]

Păcat că o meditație puternică și buna este anulată de o muzica mult prea tare, deranjantă și care te distrage de la tot. Îmi pare tare rău că nu o voi mai accesa.

[@bajunix]

Te rog DA mi accept pe Facebook facebook.com/andreiiulian1994 ..... Si daca mai postezi anunta ma adorm cu video tau chiar vreau sa te cunosc ai o voce deosebita :) Ms

[@elenaselene7568]

Muzica exagerat de tare.

[@vasilicauntaru9637]

Multumesc!

[@vasilicauntaru9637]

Multumesc frumos pentru tot ajutorul!

[@andrei139]

🙏

[@andreicaprioara9480]

❤️❤️❤️