डायबिटीज के मरीज भूल से भी नहीं खाएं ये चीजें - डॉ से जानें शुगर में क्या खाएं, क्या नहीं खाना चाहिए

[@myUpchar]

डॉक्टर से बात करने के लिए 9739144888 पर मिस कॉल करें

[@atulpandey2484]

9739144888

[@ushamacwan481]

Very Good

[@nirmalak9476]

डायबिटीज से संबंधित जानकारी उपलब्ध कराने के लिए, आपका बहुत-बहुत धन्यवाद🙏🌹🌹🙏

[@myUpchar]

Welcome! Hume khushi hai apko ye video psand ayi, myUpchar ke sath jude rhe.

[@rajinderpalnayyar6551]

Salut dr ji

[@sarojaggarwal4324]

Too gd knowledge

[@blogs88]

Nice information

[@abhishekupadhyay69]

Very useful information mam . Thank for updating such facts about diabetes

[@myUpchar]

You’re welcome! Humein khushi hai ki aapko video pasand aaya. myUpchar channel zaroor subscribe karen aur humare saath jude rahein

[@umarana2153]

Thanks for suggestion

[@myUpchar]

@Uma Rana, Thanks! We are glad that you liked the video. stay connected with myUpchar. If you have any health query so you can consult with myUpchar's doctors for consultation click on - www.myupchar.com/consultation given link

[@anshyadav8j]

Mujhe sugar h or blood pressure bhi high rehta h asthama bhi h koi salaah bataiye

[@myUpchar]

@anshyadav8j Iss ke liye aap apne nearest doctor se consult kre.

[@PankajKumar-sf1vk]

Thank you so much

[@myUpchar]

You're welcome! Humein khushi hai ki aapko video pasand aaya. myUpchar ke saath jude rahein. Agar aapka koi sawal hai to doctor se phone par baat karne ke liye 9739144888 par missed call de, aapke missed call karne ke baad hamari team aapko call karegi.

[@artscraftsqueen4523]

Nice video

[@myUpchar]

Thank you! Humein khushi hai ki aapko video pasand aaya. myUpchar channel zaroor subscribe karen aur humare saath jude rahein

[@deshrajsarna5355]

Jay Mata Di

[@rameshchandra1187]

🌹Thanks mam🌹 very nice 🌹 information 🌹

[@myUpchar]

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[@laxmishivhare9681]

Nic video

[@myUpchar]

Thank you! Hume khushi hai apko ye video psand ayi, myUpchar ke sath jude rhe.

[@jeeshanjoni]

Usefull information.

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[@leelagoswami6285]

👍👍

[@shakeelansari5916]

Nice

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[@rukukhan2135]

Very useful maam. How can I gain weight being a diabetic?

[@wevlogs6066]

Please suggest diet for patient suffering from prediabetic and thyriod both

[@PareshMalakar-e1o]

Diabetic me drink karsakte he Keya,

[@myUpchar]

Diabetic mai sharab ka sewan krna aapka health or kharab kr skta hai kripya krke iska sewan na kre

[@blogs88]

Mere mother ko diabetes hai and shoulder se kohni tak हाथ में pain hota hai, Please diabetes ko kaise maintain kre।।

[@myUpchar]

Blood sugar hone ke karan: गलत खान पान : आपके रक्त में शुगर तभी बढ़ता है जब आप मीठे में पेय पदार्थ का सेवन ज्यादा करते है, इसी की वजह से ब्लड में शुगर की मात्रा अनियंत्रित होने लगती है। अनियमित दिन चर्या : इसके होने का एक कारण अनियमित दिन चर्या भी है जो लोग अपना कोई भी काम समय पर नहीं करते है। उसकी वजह से उन्हें कई बीमारियां होने लगती है। शारीरिक श्रम में कमी : आज के समय में लोगों को बहुत सी बीमारियां हो रही है, उसकी सबसे बड़ी वजह है लोगों का शारीरिक मेहनत कम करना। शराब और धूम्रपान : कुछ लोग बहुत ज्यादा नशीली चीजों का सेवन करते है, जिसकी वजह से उनके ब्लड में शुगर का लेवल बढ़ने लगता है। इसके पीछे शराब और धूम्रपान काफी हद तक जिम्मेदार होते है। Blood sugar kaise control kare: वजन बढ़ने मत दें : अपना वजन बढ़ने न दें क्योंकि इसकी वजह से ही इंसान के शरीर में कई बीमारियां होने लगती है। कुछ लोगों का शरीर ऐसा होता की वो कम खाना खाते है उसके बावजूद उनका वजन बढ़ने लगता है। ऐसे लोगों को अपना बहुत ध्यान रखना पड़ता है। नियमित व्यायाम : जो लोग शुगर से बचना चाहते है, उन्हें नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए। इससे उनका पूरा शरीर स्वस्थ रहेगा और उन्हें किसी भी तरह की बीमारियां नहीं होंगी। पौष्टिक भोजन : जब आप अपना खान-पान अच्छा रखेंगे तब भी आप कई बीमारियों से बचे रहेंगे, क्योंकि इंसान के शरीर को चलने के लिए एक अच्छा और पौष्टिक भोजन खाना बहुत जरुरी है तभी आप पूरी तरह स्वस्थ रह पाएंगे। जीवनशैली में सुधार : ऐसा होने पर आपको अपनी जीवनशैली में बदलाव लाना बहुत जरुरी है क्योंकि इसका सीधा संबंध आपके स्वस्थ से होता है। सही समय पर भोजन करना सही समय पर सोना और उठना। यदि आप स्वास्थ्य जीवनशैली चाहते है तो ऐसा करना जरुरी है। तनाव न लें : यदि आप सभी बीमारियों से बचना चाहते है तो सबसे जरुरी है की आप तनाव बिल्कुल न लें क्योंकि इसकी वजह से आपको मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग जैसी बीमारिया होने का खतरा रहता है।

[@chandmanihar5554]

Nice information

[@myUpchar]

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[@rajivgupta8358]

Very nice

[@myUpchar]

Thank you @Rajiv Gupta! myUpchar channel zaroor subscribe karen aur humare saath jude rahein

[@RajeshKumar-jk5ht]

👍👍👍👍👍👍

[@myUpchar]

Thank you! Humein khushi hai ki aapko video pasand aaya. myUpchar ke saath jude rahein. Agar aapka koi sawal hai to doctor se phone par baat karne ke liye 9739144888 par missed call de, aapke missed call karne ke baad hamari team aapko call karegi.

[@SanjeevKumar-kj1gg]

Carrot or beet kha sakte hai

[@myUpchar]

Salah lene ke liye iss link par click kre www.myupchar.com/consultation

[@manikumarrai4575]

Dr. Diabetes patient ko gajar kacha khana chaiye ya pakka ke ke,

[@myUpchar]

इसे कच्चा और पकाकर भी खाया जा सकता है। मीठे स्वाद में होने के बावजूद गाजर का ग्लाइसेमिक इंडेक्स ( glycaemic index value) 16 होने के कारण मधुमेह के रोगियों के लिए सबसे बेहतरीन है।

[@Himmusingh5644]

Ma'am mujhe abhi new me huaa hain 🤔🤔🤔🤔🤔🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻to kya thik ho sakta hain 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@myUpchar]

Iss samasya ke samadhan keliye hume iss number par miss call de 7406128889

[@65pratikshaitkar22]

Graps fruits kha shakte hai ??

[@ArjunSingh-cj5fz]

पैर में जलन होता है डेबेटीज 380 hai,, उपचार बताये डॉ

[@myUpchar]

Iss samasya ke samadhan ke liye ap myupchar ke doctor se consult kar sakte hai, consultation ke liye iss link par click krre www.myupchar.com/consultation

[@devendrapatel1999]

👃mem me devendra mp se hu mujhe last year se suger ku problam hi jesa ki aap ne se video me batlaya he ki water 2 se3 letter he lena he par me jayada water leta hu agar me easa na karu to mujhe chakkar aane lagte hi is problam ka koi secend opticarion batlaye saath me vikines ki bhi peoblam he mujhe

[@myUpchar]

@devendrapatel1999 Iss samasya ke liye aap myUpchar ke doctor se online consult kr sakte hai, consultation ke liye iss link pr click kre www.myupchar.com/consultation

[@mohdazeem8145]

Nice

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[@SanjeevKumar-kj1gg]

Paneer kha sakte hai

[@myUpchar]

Salah lene ke liye iss link par click kre www.myupchar.com/consultation

[@supriyagurav3392]

Thank you

[@myUpchar]

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[@nirajagurung2138]

namaste madam kya diabetes bimar k liye puppy seeds khana chaye ki nai mam

[@myUpchar]

@Niraja GurungIs, Is jankari ke liye aap hamare doctor ki salah le sakte hai doctor apse baat karke apko sahi salah de payenge doctor se baat karne ke liye please is link par click karein - www.myupchar.com/consultation

[@rakeshbajracharyanepal5403]

डाक्टर सहिबा नमस्कार । शुगर रोगी ने खसीका मास खासकते है या नही कृपया बता दिजिएगा ।धन्यवाद

[@paintwithfun9627]

Mam mughe fasting sugar level 116 aaya h meri age 32 h Mughe kya krna chahiye

[@myUpchar]

Salah lene ke liye iss link par click kre www.myupchar.com/consultation

[@mahaveerbirt1409]

वषृण पर वीडियो बनाओ पुरा डिटेल मे प्लीज

[@myUpchar]

हम इस विषय पर बहुत जल्द वीडियो बनाएंगे। myUpchar चैनल ज़रूर सब्सक्राइब करें और हमारे साथ जुड़े रहें!

[@myUpchar]

हम इस विषय पर बहुत जल्द वीडियो बनाएंगे। myUpchar चैनल ज़रूर सब्सक्राइब करें और हमारे साथ जुड़े रहें!

[@fatehpurking2869]

डॉक्टर मैम मुझे पानी पीने के तुरंत बाद उल्टी हो जाती है ऐसा क्यों कोई दवा हो तो बताइए इसी में कमेंट कर कर बता दीजिए क्योंकि मैं सउदिया में रहता हूं तो यहीं ले लूंगा

[@myUpchar]

आप इस समस्या के लिए tab. pantop 40 mg सुबह नाश्ते से पहले, tab emeset 4mg जब उलटी आने जैसा लगे तब लेना है.

[@Saniyuu]

Apka theek hua?

[@ruksarkhanam7086]

Mi aaj hi ap ka chinal dikha hon or ap s jor gya hon mira sugar 130hai hamko dawa lini ke jarort hai ya nhi pils jawab di midam jii

[@myUpchar]

Yadi apki fasting sugar 130 hai, to apko kuch any janch jaise fasting blood sugar, Post prandial blood sugar, HbA1c krane honge. Inhi ke adhar pr apko dwa di jaegi Yadi random ya khane ke 2 ghante bad 130 hai to ye reading thik hai.

[@sapnagupta2229]

Shugar me sheb ka sakte h

[@myUpchar]

Aap ek seb daily kha sakte hai.

[@ajaymanocha3293]

Mam diebetes main muli kha sakte hain ya nahin

[@myUpchar]

Salah lene ke liye iss link par click kare www.myupchar.com/consultation

[@knowledgefrist2883]

Mam mere husband ko sugar h Kya Mai maa ban sakte hu koi problem to nahi aayege kya

[@myUpchar]

Agar aapke husband ko diabetes hai to aapko maa ban ne me koi problem nahi aayegi. Kabhi kabhi mardo ka sperm count kam ho jaata hai diabetes se .Uske liye aap unka semen analysis karva sakte hai.

[@knowledgefrist2883]

@@myUpchar thanks mam

[@mayasingh4819]

Chocolate khana chahiye ya nahi plz bataiye

[@myUpchar]

Kya aap ko sugar hai aur kitni rehti hai aapki sugar vistar mein bataye hum aapki madad jarur karenge . Apne swasthya se judein sawalo ko free me puchne aur myUpchar ke doctor se baat karne ke liye 9739144888 par miss call de.

[@ambitionmathsclassbyvidhi7804]

आदरणीय श्री मेम मेरे पापा को बीस वर्ष से शुगर है उन्हें भूख ज्यादा लगने से वह अधिक मात्रा में खा लेते हैं और पानी कम पीते हैं उनके हाथ पैर अक्सर ठंडे हो जाते हैं यह किस कारण होता है

[@riazlakho2280]

Mam plzzz plzzx baten debetes ka sparm pe asar kitna our kesy hota he

[@myUpchar]

diabities se sperm count kam ho sakte hai.

[@riazlakho2280]

@@myUpchar to phr bacha nhe ho skta.kia phr Karen as men ke sparm count she rahe

[@riazlakho2280]

Thanks for reply

[@prafulltripathi7443]

इण्डिया में गरीब ज्यादा है , गरीब आदमी इतना महंगा कहाँ से खा पायेगा ,मैडम आप गरीबो का भोजन भी तो बताइए , की आप को खाली अमीरों का ही ख्याल रहता है ।

[@myUpchar]

आप चावल , आलू और मीठा खाना ना खाये और हरी सब्ज़ियां ज्यादा खाये।

[@fantist1327]

Besan ki roti Khao Do wakt hi khana Khao Pet mat bharna 6 baje k baad or 8 baje se pehle mat Khao Aalu chawal tali cheeze packet wali cheeze ni khani Mubarak ho aapki sugar control hone Wali hai😊

[@leelagoswami6285]

Jab suger boundry lin e per ho to kaya kaha

[@myUpchar]

Iss samasya ke liye aap myUpchar ke doctor se online consult kr sakte hai, consultation ke liye iss link pr click kre www.myupchar.com/consultation

[@ushavaghela3506]

Hii

[@myUpchar]

@Usha Vaghela Hi. Aap apna sawal puche. Hum aapki puri madad karne ki koshish karenge.

[@ismatara7559]

Diebetes me knee pain Q hota h

[@umarana2153]

By

[@gurpreetkaur6274]

Hlo mem main 1 month pregnant hu kya main pcm le skti meri arm mein bhut pain ho rha hai do din se

[@myUpchar]

Aap pehle 3 months pregnancy me maximum davaiyan avoid kare . Agar bahut zyada dard hai to aap tab PCM le sakte hai.

[@dr.umeshsharma6572]

😢😢😢🎉🎉

[@smsapna5067]

Pls Bata ye ki type1 diabetes kyu hota hai

[@myUpchar]

Type 1 diabetes genetic reasons ke vajah se hote hai.

[@munnalaljain2987]

Mam ricekha site ha

[@myUpchar]

Aap aapna sawal vistar mein bataye hum aapki madad jarur karenge . Apne swasthya se judein sawalo ko free me puchne aur myUpchar ke doctor se baat karne ke liye 9739144888 par miss call de.

[@shamseerkhanrajsthanindia6532]

Dr mere diabetic h or normal rahti h par kam nhi hota h or thoda chalte hi sans fulne lagati h or thoda vajan uthane me bhahut taklif hoti h or had me dard hone lagatah

[@shamseerkhanrajsthanindia6532]

Nhi dr mera vajan normal h 20 sal ki umr me hi nind ki problem hone lagi nights me legs me pean hota h or nind sahi se nhi ati sab test karvaya normal atai h

[@myUpchar]

@shamseer Khan rajsthan India Agar aapka saans phulta hai to aap iske liye chest X-ray , PFT test karvaye. Aap sugar ke liye daily 30 minute exercise aur walking kare.

[@shamseerkhanrajsthanindia6532]

@@myUpchar thnkas dr sahiba

[@Anandyadav-zw7jc]

Madhar bhai

[@knowledgefrist2883]

Plz reply

[@myUpchar]

Aap apna sawaal puche. Hum aapki puri madad karne ki koshish karenge.

[@madhupriya9319]

sugar ko jar se thik karne ka best upay hai dr rk roy ye ayurved tarike se ilaj kar ke pura sugar ko thik kar hi kar dete hai meri bua ka sugar bilkul thik hi ho gya hai ab to

[@danishmd9876]

Maggi kha sakte hain Gosht kha sakte hain

[@myUpchar]

Aap maggie avoid hi kren. Nonveg me km tel me paka hua chicken ya fish le sakte hain. Apne swasthya se judein sawalo ko free me puchne aur myUpchar ke doctor se baat karne ke liye 9739144888 par miss call de.

[@SANTOSHYADAV-hk8mu]

ek dr hai jo ki specialy diabetes ke liye hai jinke yha se kafi sare aadmi ka sugar bilkul hi normal ho gya hai bs aapko apne youtube pe dr r k roy search kare

[@bhistfamily1556]

Mam apna number de skti h

[@myUpchar]

Aap aapna sawal puchiye hum aapki madad jarur karenge . Apne swasthya se judein sawalo ko free me puchne aur myUpchar ke doctor se baat karne ke liye 9739144888 par miss call de.

[@myUpchar]

Apne Swasthya se judein sawalo ko free me puchne aur myUpchar ke doctor se baat karne ke liye 9739144888 par miss call de.

[@bhistfamily1556]

Thanks doctor

[@bhistfamily1556]

Ap mujhe ye bta dijiye ki 2 months mai kya khaya ya nhi list bta dijiye

[@alagooalagoo4741]

Chup raho murkh tum davaiyon ki baat kyon Karti Ho Kya ek bhi roegi dawai kha kar sugar se thik hua

[@ShyamSundar-he6os]

सब बकवास कर रही है लोगों को बेवकूफ बना रही है कोई भी वक्तव्य सही नहीं है

[@sultanmehmood6558]

Good.Advisery.

[@myUpchar]

Thank you! Hume khushi hai apko ye video psand ayi, myUpchar ke sath jude rhe.