女比男老得快 更年期竟相差7年！｜腎氣強弱主宰衰老速度 4個治末病小技巧 提升腎氣延緩衰老｜健康嗎

[@HealthCodeHK]

大家有甚麼延緩衰老的密技？歡迎留言分享🥰

[@lou_yip]

打完疫苗(科興/復必泰也有打)，皮膚比之前差，手掌脚底經常有不明原因乾燥及爆裂+裂縫中出血，冷暖天氣佳有這狀況，請問有沒有方法治療？

[@HealthCodeHK]

謝謝留言，很難單憑以上症狀去告知解決方法，需要辨證論治，建議尋求專業人士諮詢。

[@hamak3693]

用輕斷食法及少糖可逆齡生長

[@kinwoonyim3284]

@@lou_yip 99ooo9oo9

[@YeeKiuWu]

.😊ll 😊

[@tlam9228]

我認為介糖對皮膚好，衰老會慢，早睡，睡眠充足更加不易老！多飲暖水，小飲酒，汽水

[@bowieyip-ch4xn]

多謝崔博士❤️🙏

[@quincycheung5685]

內容深入淺出，很有說服力！

[@HealthCodeHK]

謝謝支持！😊記得訂閱我們頻道，之後崔博士會分享更多中醫知識❤

[@losuetling4487]

崔博士講好好👍

[@HealthCodeHK]

@@losuetling4487 之後都會有崔博士的影片推出，記得訂閱我們頻道，出新片自動通知你，那就不會錯過了！🥰

[@貓夫人-i1q]

崔博士個樣咁多年都無變過，真好嘢。

[@HealthCodeHK]

kzbin.info/www/bejne/d6SYXmZrd5eMqa8

[@karenyuen4005]

我25年前胃病看崔博士，這麼多年他真的沒老啊！

[@HealthCodeHK]

小編都好認同！🤣之後都會有崔博士的影片推出，記得訂閱我們頻道，那就不會錯過了！🥰

[@nicoles2036]

有效嗎？現在胃怎麼樣呢？我也有這樣的問題

[@matildehuang5162]

可以增加字幕嗎？聽不懂粵語😢

[@HealthCodeHK]

謝謝留言，你只需要打開KZbin內置CC字幕功能，就可以看到字幕!

[@jocelyncao9233]

因为女性对男性宽容，你用男性对女性的标准看看男性，他们老的快不快？

[@Rjzyh99]

女士要多睡養血，少吃冷凍，胃經走面部，長期吃冷凍，胃寒面部就會衰退得更快

[@JohnWick-xy7nz]

谢谢分享

[@maggietse9967]

養生之道先養脾胃😉👍！

[@huameizi1122]

剛剛還吃了雪糕

[@chunchunkwok7580]

多謝崔博士！

[@HealthCodeHK]

之後都會有崔博士的影片推出，記得訂閱我們頻道，出新片自動通知你，那就不會錯過了！🥰

[@jammchannel01]

非常有用的分享! 已分享給朋友呢.

[@HealthCodeHK]

謝謝你😎

[@billlee1633]

那請問男性應該如何「提升腎氣」呢？ 麻煩 謝謝

[@pinkpink2518]

請問崔博士， 我去買素馨花的時候 ， 藥材舖老闆推介我加埋石斛同素馨花一齊焗水飲，效果更佳，其實素馨花是否可與石斛一齊泡茶飲嘅呢？會有更好效果？

[@HealthCodeHK]

點擊打開CC字幕！😊

[@chuchu.t9407]

女主持表現好好，問題有質

[@HealthCodeHK]

多謝你的支持 ❤️

[@yuenyichan4593]

謝謝你~

[@HealthCodeHK]

多謝支持！之後都會有崔博士的影片推出，記得訂閱我們頻道，那就不會錯過了！🥰

[@luckyhappy65]

醫師頭髮保養得好好

[@HealthCodeHK]

可參考這影片： kzbin.info/www/bejne/aYHHdIxseadkmZY

[@peggy962]

電視台很久沒見崔博士 好掛住你

[@HealthCodeHK]

之後都會有崔博士的影片推出，記得訂閱我們頻道，那就不會錯過了！🥰

[@golsil9094]

在電台 逢星期二早上次電台講健康知識 我都會收聽 現在見到真人啦😍😍

[@ftukusllm]

即係你成日睇住大台？ 身體真的很誠實！ 🤣🤣

[@peggy962]

電台星期二早上 哪個電台？幾點？

[@nicoles2036]

可否讓博士講一下實際又有幫助的調理胃的知識。謝謝

[@HealthCodeHK]

謝謝支持，會把意見轉告崔博士，將來有機會在影片內探討，記得訂閱我們健康嗎頻道，謝謝😁

[@sukiching1646]

為何醫師講到每日行常服用的食物封閉了？

[@HealthCodeHK]

因為相關內容在下集公開，你可以看看 kzbin.info/www/bejne/n3zXmpith7GEm5Y

[@紫精靈-r8i]

遺傳亦是重要因素，我和親人都青春常註😉💜

[@HealthCodeHK]

咁就好啦😎

[@skoyubk]

恭喜

[@vynggiezang4349]

说来说去还是没说到点子上，”不婚不育，芳龄永继“。而其余的都是假的。但是你又要好看青春永驻，又要世人眼中的膝下有子，两者皆不可得。

[@jennylung8939]

崔博士保養得很好……比實際年齡更後生……

[@HealthCodeHK]

小編都覺👏

[@recuerdos2457]

他多少歲？

[@lisatam]

崔博士 實際年齡是?

[@weasel6660]

從來不覺女士比男士快老，尤其亞洲女性，一般保養得宜！

[@HealthCodeHK]

懂得保養是不同的😊多運動，保持心境開朗，就可以延緩衰老！

[@DS-qt4uj]

男人天生係有優勢，發育本來就比女人遲，衰老天生較慢，更加無更年期生殖既生理時鐘大限。但係男人多不良愛好，亦唔識照顧自己，所以更易早死。如果男人識養生，會易keep過女人好多

[@jocelyncao9233]

打压pua女性呗。

[@funlo8627]

唔覺，大把女人從來不保養，尤其年紀大少少

[@reginachow4917]

請問怎樣可以保肾气，延長肾哀老，謝謝崔博士

[@HealthCodeHK]

你可以看下一集，有提供不同方法幫你補腎氣😚 立刻看-> kzbin.info/www/bejne/n3zXmpith7GEm5Y

[@lawcat738]

醫師目測已有70多歲男子! 男人老得慢? 看每人的基因與後天保養!

[@HealthCodeHK]

崔博士是解釋先天的情況，不過像你說要看後天的習慣和保養方式，可以學學崔博士分享的4個小技巧！😄（小編偷偷告訴你：他是抗衰老學會會長）

[@lawcat738]

@@HealthCodeHK 先天=人類基因，男人先天容易禿頭和大肚腩， 女人雖然有月經， 但停經之後，都不会有禿頭和大肚腩，你們用幾十年前思維，現在還拿出來教人？🤣🤣

[@Victort2011]

為何女性平均壽命比男性長？

[@tracyl5639]

女人不生仔女一样不易老。所谓老七年，真得不知是真是假

[@pchan5399]

即喺冇得抗衰老，只可以減慢？🥲

[@HealthCodeHK]

生理性衰老無法對抗，不過病理性衰老則受後天影響，所以想延緩衰老記得保持良好生活習慣啊！😆

[@lindashek3658]

抗衰老只是市場推廣揾錢之道，盲信只能怪自己無知。延緩才是正確知識。

[@bridgettam6224]

崔博士你好！請問你對NMN怎樣看法，是否對延緩衰老有效？請指教一下！

[@HealthCodeHK]

謝謝留言，會轉告崔博士，將來有機會在節目內探討。

[@lifeisgood902]

點樣可以預防白頭髮？

[@HealthCodeHK]

可以重看這集內容，應該有幫助👍 kzbin.info/www/bejne/bnqUq2CNqbp2gqM

[@cychow1667]

想請教下，頭先聽到每日飲咩嘅時候，嘟咗😅，即係飲乜嘢呀？

[@HealthCodeHK]

因為會在下集講解的： 【問問崔博士】延緩衰老篇 下集｜抗衰老妙法 崔博士教你5大養生秘訣｜衰老分生理病理 延緩有妙法｜2大穴位補腎氣｜健康嗎 Health Code #antiaging kzbin.info/www/bejne/n3zXmpith7GEm5Y

[@cychow1667]

@@HealthCodeHK 明白，期待下。集

[@ivykoo815]

係，我都想問，下集主題？

[@szxueer4392]

關鍵時刻“嗖”一聲，這個頻道發心如此，談何教人健康？

[@HealthCodeHK]

欲知詳情可看下集：kzbin.info/www/bejne/n3zXmpith7GEm5Y 🙏 這個問題已經在往後的影片改善，多謝你的意見 😄

[@李政健-e8u]

請問崔博士你食什麼呀？

[@yeiheung5119]

下集湯料各幾多份量？

[@HealthCodeHK]

益腎滋陰湯的筆記： 材料：黃精30克 桑椹子15克 菟絲子15克 瘦肉200克 生薑3片 製法：將所有材料洗好放鍋內，加10碗水煲約2小時，調味即可飲用。 建議有需要可以尋找相熟的中醫師了解自己的體質 😊

[@travelingrace4644]

想知道佢日日飲咩飲左10幾年？

[@HealthCodeHK]

你應該要看下集 kzbin.info/www/bejne/n3zXmpith7GEm5Y 😊

[@elvinawong6376]

怎樣可有效補腎？

[@HealthCodeHK]

想知道如何補腎，可以看下集 👉 kzbin.info/www/bejne/n3zXmpith7GEm5Y

[@yaurosanna1802]

請問年齡是計農曆還是西曆呢？

[@arthurbella7118]

我身邊的親友都是男性老得較快

[@DS-qt4uj]

男人天生發育本來就比女人遲，衰老天生較慢，更加無更年期生殖既生理時鐘大限。但係男人多不良愛好，亦唔識照顧自己，所以更易早死。如果男人識養生，會易keep過女人好多

[@aw_artlover]

因為飲食習慣，工作壓力。

[@arthurbella7118]

@@aw_artlover 我有幾家親友 現時卅四十歲 都是女大個兒子 約2-5年相差 但他大廈的管理員，經常以為那些細佬是他的大哥

[@cheyenne128]

我睇返舊同學， 普遍男同學比女同學都老得快， 40歲已脫髮大肚腩。 😂

[@arthurbella7118]

@@cheyenne128 可能在古代農業社會婦女是比較早衰老，但城市女性普遍着重美容護膚養生，男性比較不修邊幅，所以看上去校年紀大

[@man-gm5dd]

有冇食療推介？

[@HealthCodeHK]

下集崔博士將推介滋陰補腎湯水，記得訂閱「健康嗎」頻道，就不會錯過最新影片😆

[@billshun3963]

崔慱士如果不是常食何首乌那么一定有染发.

[@HealthCodeHK]

崔博士是靠梳頭 😄

[@lifeisgood902]

如何改善睡覺質素？還有點樣預防白頭髮？

[@HealthCodeHK]

留意下星期二晚上八點，有崔博士睡覺篇下集☺

[@HealthCodeHK]

問問崔博士睡覺篇-下集 kzbin.info/www/bejne/aaSpk56OhLVqibM

[@miamommom1408]

剛才崔博士說每天喝甚麼？

[@antheachoi9593]

@@HealthCodeHK 也冇出文字呢? 請說明之，谢謝

[@HealthCodeHK]

@Runracefast 15 唔好勞氣，飲杯茶先😀因為資訊太豐富，有關喝什麼看下集就知道啦😏 傳送門：kzbin.info/www/bejne/n3zXmpith7GEm5Y

[@HealthCodeHK]

各位觀眾抱歉，因誤會了題問，發現原來大家是指尾部下集的預告部份。 我們只是希望增加一點神秘感，吸引觀眾收看下集，不便之處，敬請見諒。

[@cheries874]

秘 是什麼？

[@HealthCodeHK]

想知道內容，要看下集： kzbin.info/www/bejne/n3zXmpith7GEm5Y ⬅️

[@pengwang9236]

崔博每天喝什么啊

[@HealthCodeHK]

謝謝留言，敬請留意下集有關崔博士建議喝什麼的心得，謝謝。 kzbin.info/www/bejne/n3zXmpith7GEm5Y

[@maggielo1133]

我都好想知道要飲什麼

[@amyw4667]

喝什麼？

[@HealthCodeHK]

想知道如何補腎，可以看下集 👉 kzbin.info/www/bejne/n3zXmpith7GEm5Y

[@happyww4012]

我唔覺得女比男快老,相反我覺得男仲快顯蒼老,男比較早脫髮,縐紋粗,認為女比男老得快只係舊印象.

[@Yukichan1975]

我都同意，主要是女性比較著重外貌，男性冇咁重視。

[@FaiKwok-j3w]

我老公大我4年，樣子比我老十幾歲😂，另外我今年50歲了還未停經，不知是否跟我食NMN有關

[@yeepinglei798]

每天飲什麼？聽不到🤣

[@HealthCodeHK]

請看下集😊🙏🏻 傳送門：kzbin.info/www/bejne/n3zXmpith7GEm5Y

[@FaiTang-is4xn]

👍👍👍👍👍👍👍❤️👍

[@pattylee3010]

👍👍👍👏👏👏

[@Annie44441]

少操心，多保养。

[@yingying5748]

請問你每天飲?對身體健康，唔該

[@HealthCodeHK]

可以看下集 ☺ kzbin.info/www/bejne/n3zXmpith7GEm5Y

[@cocoremember6774]

咩叫腎氣？

[@wshdandy]

腎氣=腎精 腎精係先天之精，稟受於父母，又可以靠後天飲食用脾的水穀運化去補充

[@HealthCodeHK]

腎氣是一個複雜的理論，下集崔博士會詳細介紹，密切留意😊

[@HealthCodeHK]

@@wshdandy 呢位觀眾好厲害！

[@garvenshar6846]

还有女人的皮肤比男人薄，又更容易起斑，所以容易被男人显老。不过，男人容易脱发，抽烟酗酒比女人多，所以很多时候会因人而异。

[@HealthCodeHK]

所以調理體質才是最重要😌

[@laipuipui]

男士都有更年期？

[@HealthCodeHK]

男士雖然沒有月經，但在56歲前後可能出現一些類似女性更年期的生理變化！

[@Victort2011]

不舉，夜尿多…

[@dodotsui2448]

我覺得上左50,男人老過女人 唔信女人老過男人😄

[@louiseliu7162]

一定不是

[@angelachan_8523]

唔可以單純咁一概而論，都要睇生活習慣🤔崔博士都只係講理論，你後天夜訓，唔做運動，成日嬲，都好老

[@DS-qt4uj]

男人天生係有優勢，發育本來就比女人遲，衰老天生較慢，更加無更年期生殖既生理時鐘大限。但係男人多不良愛好，亦唔識照顧自己，所以更易早死。如果男人識養生，會易keep過女人好多

[@jocelyncao9233]

​@@DS-qt4uj 男人40以后生的孩子很大概率有各种精神疾病哦，比如自闭症什么的，一家人生活就都毁了。因为男人精子25岁以后质量就急剧下降。女人卵子质量如果有问题，就是怀不上或怀上了流产不会生出有问题的孩子。但凡孩子有问题，99％以上都是男性的问题。现代医学已经确定生男生女也是男性精子质量决定并非女性肚子决定。别什么都pua女性。

[@jocelyncao9233]

Pua打压女性一把的好手，也不看看男性35之后就有不同程度的阳痿了，女性真是对男性太宽容了。

[@MarsePINKPINK]

點解要「Du 密」咗博士講佢食乜呀？KZbin 又唔係電視台，唔畀錢落植入式廣告就唔準講呀？😐

[@HealthCodeHK]

請看下集😊🙏🏻 傳送門：kzbin.info/www/bejne/n3zXmpith7GEm5Y

[@dtsai1584]

🙏👍👍

[@HealthCodeHK]

多謝支持😀

[@dickiechiang]

崔博士你話你每日都會飲乜嘢話 最尾嗰段聽唔到

[@HealthCodeHK]

想知道喝什麼？要看下一集： kzbin.info/www/bejne/n3zXmpith7GEm5Y 🙏

[@tiffy6172]

生存是死亡的開始…🥲

[@hmc4940]

所以我老公大我八年 都只係啱啱好 我無生仔 都唔見後生得佢好多 😢😢 佢都無保養 仲成日打機打通宵 唔見佢老或殘😮😮

[@cklo7872]

不過女人比男人長命又點解呢？

[@HealthCodeHK]

其實女士比較長壽有分先天及後天因素，很難在這裡盡錄，但可以簡略解釋，女士先天有基因優勢，而荷爾蒙的變化亦是另一因素，而後天當然亦有人為因素影響，如壓力及生活習慣等，將來有機會，會在節目與大家分享，謝謝。

[@DS-qt4uj]

男人天生係有優勢，發育本來就比女人遲，衰老天生較慢，更加無更年期生殖既生理時鐘大限。但係男人多不良愛好，亦唔識照顧自己，所以更易早死。如果男人識養生，會易keep過女人好多

[@yuyin5132]

👍👍👍🙏🙏🙏😍😍😍

[@HealthCodeHK]

多謝支持！之後都會有崔博士的影片推出，記得訂閱我們頻道，那就不會錯過了！🥰

[@jjlee1529]

靖問飮乜呢?

[@HealthCodeHK]

請看下集😊🙏🏻 傳送門：kzbin.info/www/bejne/n3zXmpith7GEm5Y

[@greenbeangold6806]

醫師話飲咩？點解唔俾人知？

[@HealthCodeHK]

因為會有下一集，敬請留意，謝謝

[@pingchukli1478]

停著经咯女士的確老得快!!😢

[@HealthCodeHK]

男女都要好好保養😢😢

[@marialee2137]

阿媽是女人

[@Kk-me1si]

三四十，男人唔保養，脫髪，發福，望落似50+，更易老

[@HealthCodeHK]

所以最重要都是保養，學養生 😄 延緩衰老

[@sweekinteh6578]

吃什么保养都没有被人知道，订阅都没用

[@HealthCodeHK]

不好意思，讓你困擾，因為有下一集的，謝謝 kzbin.info/www/bejne/n3zXmpith7GEm5Y

[@hohowan2012]

飲X? 不是饮尿?

[@HealthCodeHK]

想知道如何補腎，可以看下集 👉 kzbin.info/www/bejne/n3zXmpith7GEm5Y

[@kgan4733]

医生的鼻子👃太特别

[@chingmychan3875]

孤寒財主鼻

[@kgan4733]

​@@chingmychan3875确实有钱

[@marindalee773]

女人比男人快老七年，然后呢？女人还不是比男人长命

[@mm-zn1hb]

長命有咩用，健康先最重要

[@marindalee773]

对啊，健康很重要，我不觉得女人比男人快老七年，快不快老都是看平常的生活习惯，可是我通常看到的两夫妻都是太太照顾生病的丈夫

[@PrincessDiamondMakeup]

女人貪靚，所以一般都會比男人注重養生/保養，例如比例上，日日砍酒/煙不離手，呢類確實都是男人多....

[@cwso7030]

老人院內，男女比例是幾乎1：99😅 好多男人一過更年期就....衹係現在男士們都開始比較著意養生，男女平均壽命才拉近了一點。

[@DS-qt4uj]

男人天生係有優勢，發育本來就比女人遲，衰老天生較慢，更加無更年期生殖既生理時鐘大限。但係男人多不良愛好，亦唔識照顧自己，所以更易早死。如果男人識養生，會易keep過女人好多

[@Good-e5j]

飲咩丫喂～做乜do丫

[@HealthCodeHK]

看下集就知道了😏 傳送門：kzbin.info/www/bejne/n3zXmpith7GEm5Y

[@aw_artlover]

男人真的老得慢些😢

[@jocelyncao9233]

因为大家对男性宽容，他们满脸皱纹，满头白发，只要不是大肚腩+秃头，女人就觉得他们年轻。

[@kwoknamchan9849]

浸镜盃！

[@mawchequein5344]

醫師飲乜養生,點解唔講？？😡

[@HealthCodeHK]

因為會在下集講解，謝謝支持 kzbin.info/www/bejne/n3zXmpith7GEm5Y

[@angelachan_8523]

所以男人到30仲係一枝花，女人到30就係中女、老女人🤣慘

[@HealthCodeHK]

女小編表示：29＋1不知幾有女人味！😏

[@chingmychan3875]

唔踩吓班中女，佢哋點會狂洗錢去做醫美。

[@金沙機]

但係男死得快

[@saltyegg3325]

🤣🤣

[@Victort2011]

男人多不良生活習慣