نصائح ذهبية للسيدات: كيف تحافظين على صحة عمودك الفقري أثناء شغل البيت مع الخبير الأمريكي د/عمرو عياد

[@بودكاست_طبيبك]

👈👈 لحجز موعد كشف مع الدكتور عمرو عياد من داخل مصر الإتصال على 01006474154 ...👈 للحجز من خارج مصر عن طريق الفيديو، إرسال رسالة على واتساب 201006474154+ بعنوان 🟢"إستشارة من خارج مصر"🟢

[@shahdehab4626]

لعل القارئ يصلى على النبى عليه الصلاة و السلام فيزيدنى درجة و يزداد درجات

[@سعادجاد-ح2ح]

اللهم صل و سلم و زد و بارك على سيدنا محمد بن عبدالله النبي الأُميّ و على آله و صحبه اجمعين . اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد بن عبدالله ما ضاقت إلا فرجها الله . 🪴

[@ايتككربلاء-ف6س]

اللهم صل على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين

[@omniafathy7467]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@shahdehab4626]

كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم

[@shahdehab4626]

1 - سبحان الله 2- الحمد لله 3- لا إله إلا الله 4- الله اكبر 5- لا حول ولا قوة إلا بالله 6- ربي اغفر لي 7- سبحان الله و بحمده 8- سبحان الله العظيم 9- اللهم نجني من عذابك يوم تبعث عبادك 10- اللهم صل و سلم على نبينا محمد.....

[@suzankhalil-fz2vy]

بارك الله فيك دكتور عمرو معلومات مهمة فعلا بس الاهم أننا نتبعها ربنا يزيدك علم ❤

[@سعادجاد-ح2ح]

بارك الله فيك دكتور و زادك من العلم النافع و فتح لك خزائن رحمته .👍💯👌💯

[@magdamohsen5996]

اللهم صل على سيدنا محمد عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته اللهم اغفر للمؤمنين والمومنات الاحياء منهم والاموات انك قريب مجيب الدعوات

[@nachionl1003]

ارجو يا دكتورالجواب هل مريض الديسك يطلع الدرج أو لا لان عندي ادراج كثيرة في منزلي

[@Amina-oc3wt]

جازاكك الله عنا كل خير طبعاً مفيد جداً كما قلتم نلتزم بالأدوية والعلاج الطبيعي ونأتي إلى حياتنا اليومية فيها أخطاء كثيرة نقوم بها

[@aliaasayed5931]

ما شاء الله يا دكتور منور الدنيا ربنا يبارك في حضرتك استفدنا كثيرا

[@litchifruta8486]

انا للأسف عندي مشكلة فالعمود الفقري و في الركب يعني معنديش حاجة استند عليها و صحيح تنظيف البيت دايما يهلكني من لما كنت مراهقة و كانو اهلي يفكرو اني بكذب عشان معملش الشغل

[@MohamedMostafa-b2k]

اللهم صلى على محمد وعلى اله وصحبه وسلم

[@hazarkaya1071]

عليه الف صلاة والف سلام اللهم صل وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم اللهم صلي وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم اللهم صلي وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم

[@درةالخليج-ج1ح]

دكتور عمر قبل ايام عملت عملية ليزر للفقرات عندي انزلاق غضروفي وكانت جلستين والدكتور قال شهر تستمري على العلاج ولكن مااحس اكو تحسن نفس الالم موجود ممكن توضح لي فائدة الليزر للفقرات مع جزيل الشكر والامتننان

[@Amina-oc3wt]

شكراً دكتور ممكن أسأل الحزام الذي نلبسه أسفل الظهر ليساعدنا على حمل الأشياء في التسوق أو أعمال البيت هل مفيد أم لا

[@amanyibrahem1614]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته هل طلوع السلم وانزل السلم ايه الطريقة الصحيحة

[@do7aasameh]

الله يباركلك ويرزقك الصحة والعافية

[@بودكاست_طبيبك]

آمين وإياكم

[@رقيةأحمدمحمدعثمان]

زادك الله من فضله

[@امعلىالمصرى-و2م]

ما شاءالله بجد استفدنا جزاكم الله خيرا

[@بودكاست_طبيبك]

امين و اياكم

[@zahraali6880]

بارك الله فيك يادكتور جعلها الله في ميزان حسناتك ياريت تجي للعراق وتعالجنه الله يوفقك

[@chaybirajaa7133]

شكرا لاهتمامك بصحة المرأة خاصة

[@maryamtajar]

معلومات قيمة الله يديم عليك الصحه والعافيه جزاك الله خيرا

[@بودكاست_طبيبك]

آمين وإياكم

[@nnnn-wp9hx]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

[@sunrose1491]

شكرا دكتور بنستفاد من حضرتك كتير👌✔💙

[@Amina-oc3wt]

حين أنهي عملي هل الأفضل الإستلقاء على الفراش أم المشي أم الجلوس على الكنبة أو الكرسي جازاك الله كل خير

[@katiakatia9595]

أللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين الله يرحم والديك

[@samibouzid7016]

جزاك الله خيرا ❤

[@بودكاست_طبيبك]

امين

[@FatenAlnady]

جزاك الله خيرا دكتور

[@qtryuiopp]

جزاك الله الجنه ❤دكتور

[@sun.3192]

جزاك الله خير الجزاء

[@استبرقالشيخي]

ماشاءالله عليك بارك الله فيك

[@mohammedgamal8412]

د المخ والاعصاب منع العلاج الطبيعى مع العلاج الدوائى ماالحل يا دكتور شكرا

[@كاظمالعليالعامري]

عندي سوفان الفقره الخامسة على العصعصيه ودكتوري منعني من التمارين وطلب مني تخفيف وزن مع العلاج شنو الحل

[@purplelife8724]

انا اعاني من انزلاق غدروفي

[@مروة-ر3ع]

جزاك خيرا وزادك بركه وعلم

[@raafathamdan7096]

مشكور دكتور على النصائح الجيدة . غير ان الاعلان للسيدات فقط. وكافة الصور للغسيل والتنظيف والجلى وووو. هم رجال. أين حقوق الرجل دكتور. 😂😅

[@بودكاست_طبيبك]

كل الصور و الفيديوهات في الفيديو للرجال تشجيعا لهم علي مساعدة زوجاتهم في الأعمال المنزلية 😉

[@raafathamdan7096]

@@بودكاست_طبيبك ههههه مشكلة اكثر النساء لا تقدر التشجيع. يساعدها كم يوم وبعدين تصير عادة. واذا وقف يوم عن اعمال البيت. تسمعو كلام عميق. لا لا لا ما ينعطاهم وجه ويجب أن لا تبدأاااا ... 🤣 دكتور في رقم موبيل اتواصل مع حضرتك ع الواتس ؟ انا اعاني منذ ٣ اشهر بالغضروف للفقرة الرابعة والخامسة. ولم استفيد من العلاج ... من كثرة الشغل في المنزل ووووو.

[@جمان-د3ك]

فترة الراحة كم يوم تكون قبل البدء بممارسة الاعمال اليومية

[@mohamedzoair3754]

اهلا يا دكتور والله لك وحشة نورت الشاشة

[@AgarujAmazigh]

جزاك الله كل خير

[@wafaalamey4440]

هل لبس الحزام يفيد في الانزلاق الغضروفي وشكرا

[@عايدهعايده-ض1ف]

شكرا جدا استمر ❤❤❤❤

[@omelabtal1170]

جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمه

[@celiacelia6785]

Baraka Allah fik merci

[@purplelife8724]

شكرا ليك بزاف دكتور

[@استبرقالشيخي]

اللهم صلي وسلم علي سيدنا محمد عدد ما خلق الله سيحانه وتعال

[@sun.3192]

جزاك الله خير دكتور على هذه النصائح

[@intessarhussein1479]

المشكلة النزول على الركبة صعب جدا لما يكون في خشونة

[@janamostafa3315]

جزاك الله خيرا ممكن العنوان من فضلك

[@tahsenelhaen2467]

يا ريت يا دكتور لو تعمل حلقة خاصة عن التمرينات العلاجية

[@بودكاست_طبيبك]

التمرينات العلاجية مثل الدواء، توصف لكل مريض حسب حالته بطريقة معينة و جرعة معينه و تدرج معين بعد فحص دقيق من دكتور العلاج الطبيعي المتخصص و المرخص له و بعد مراجعه الاشاعات و التاريخ المرضي.ما قد يفيدك من تمرينات علاجية قد يضر غيرك و العكس صحيح، و ده للاسف بقيت بشوفه كتير مؤخرا في العيادة، ناس اذت نفسها بسبب تمرينات اليوتيوب و حالتها ازدادت سوء، و جاري تحضير فيديو عن الظاهرة دي لانها انتشرت جدا و للاسف الناس بقت بتستسهل تدور علي علاج علي النت بدل ما يروح لدكتور علاج طبيعي متخصص يشرف علي علاجه، و للاسف ان الناس مش فاهمه ان معظم هذه الفيديوهات ما بين انها مش من دكتور متخصص و ما بين ان الغرض منها كسب المشاهدات لتحصيل ربح من اليوتيوب و قليل اللي ممكن نيته انه فعلا ينصح الناس.

[@ronibille5657]

@@بودكاست_طبيبك متشكر يا دكتور

[@حسنينمجيدمحمد]

دكتور عندي سوفان في الفقره الخامسه القطنيه والطبيب نصحني بالسباحه ممكن اعرف رأيك

[@lailakassim3097]

جزاك الله خير

[@لأجلطفلي]

اللهم صل على سيدنا محمد

[@shookhama2089]

بارك الله بحضرتك

[@ALKTYB]

تعليمات الغضروف العنقري

[@Nada_Sherif]

Thank you so much Doctor Amr 🌹

[@بودكاست_طبيبك]

You are very welcome

[@halimabouzar1506]

بارك الله فيك دكتور

[@Amina-oc3wt]

سلام دكتور أنا في المرحلة الأولى من العلاج من شهر بدأت من أسبوع دخول المطبخ فقط هل أقوم بأعمالي وأنا جالسة على كرسي أم واقفة

[@mohammedgamal8412]

الصلاة والركوع لازم تنى الجزع ارجو الرد

[@Samkwt-cw4un]

الله يبارك فيك يا دكتور الرجاء عايز اتواصل مع حضرتك وتس لاني خارج مصر

[@mohammedgamal8412]

يا دكتور لااستطيع ثنى رجلى

[@محمودالخواجه-ف5ه]

يادكتورنا عندي حالتين لازم حضرتك تشوفهم اجي لحضرتك فين

[@redaahmed4038]

شكرا يا دكتور علي هذة المعلومات القيمة انا فعلا كنت بشيل اوزان واخر المهار احس بالم اسفل الظهر ا ارفع ثقل من البلكونة في سلة السلع زي خضار وفاكهة بكميات خسمة او ستة كليو دا كان اصعب لان الالم اشد ده كنت بحس بيه اخرالنهار

[@عايدهعايده-ض1ف]

شكرا يا دكتور انا عندي انزلاق غضروفي خلفي لايوجد الم في الرجلين وانما وسط الظهر فقط هل ابداء تمارين تقويه الظهر والالم مازال موجود ام انتظر نتيجه العلاج ويختفي الالم اولا وشكرا

[@shousha357]

كيف صرتي

[@عايدهعايده-ض1ف]

@@shousha357 احسن بكتر حمد لله

[@shousha357]

@@عايدهعايده-ض1ف يعني في امل انا اتحسن

[@shousha357]

@@عايدهعايده-ض1ف اني عندي انزلاق 2و3 ونفسيتي تعبانه بخاف مااتحسن

[@عايدهعايده-ض1ف]

@@shousha357 عندي 3 وتحسنت انتي بس شوفي نت وتبعي تعليمات

[@bushraassaf]

كيف اتواصل معك يادكتور

[@marymar30]

ازاي اتوصل مع حضرتك

[@MonaMohamed-lm8dt]

في ايميل مكتوب في اول تعليق

[@SehamAmin-l4v]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . شاهدت فيديوهات حضرتك لاني مريضه انزلاق غضروفي وباعمل علاج طبيعي وعايزه اعرف المفروض يتعمل لي ايه بالظبط في العلاج الطبيعي علشان اكون مطمئنه ان ده كفايه للحاله بتاعتي .واني ماشيه في العلاج السليم بإذن الله ولك جزيل الشكر علي كل المعلومات القيمه اللي حضرتك بتقدمها لنا في الفيديوهات

[@بودكاست_طبيبك]

الف سلامة، موجود علي القناة فيديو بيشرح العلاج الطبيعي الصحيح للانزلاق الغضروفي.

[@hananradwan-5104]

شكرا

[@محمودالخواجه-ف5ه]

لوسمحت اجي لحضرتك ازاي ارجو الرد

[@mahafawzy3758]

يادكتور لو عندى ديسكات وابتدت تعملى عرق نسا والتهاب ف عصب الفخد واطلب منى منظلر قطتى هل هو العلاج والدتيا هترجع احسن وهكون كويسه

[@بودكاست_طبيبك]

للاسف لا أستطيع اعطاؤك نصيحة بدون مراجعة الإشاعات و التقييم الاكلينيكي، لكن بصفة عامة معظم الحالات بتتعالج بدون جراحة بالعلاج الطبيعي السليم مع العلاج الدواءي السليم و تعديل نمط الحياة خلال الاعمال اليوميه طالما بم يظهر العلامات الحمراء و لمزيد من الفائدة يوجد فيديوهات علي القناة تتحدث عن هذا الموضوع بالتفصيل و سلامة حضرتك.

[@ahdj_1965]

انا نفس الحاله وقالولي اسوي عمليه يعني يحطون البراغي ويثبتون الفقرات

[@gogoabdo2074]

لو سمحت عندى زحزحه فى الفقره الرابعه والخامسه ومنزلقين على الاولى العجزيه من ودلوقتى عندى الام شديده فى عظمة الفخد الطويله ولحم الفخد مش عارفه ايه سبب الم عظمه الفخد

[@gogoabdo2074]

دت علاجات وعملت علاج طبيعى ومفيش فايده

[@gogoabdo2074]

وعندى الام فى جسمى كله

[@وصفةحلووحادق]

ممكن اتواصل مع حضرتك واعرف عنوان العياده

[@omalbanin8535]

مساء الخير دكتور انا عندي احتكاك في الركبه من الدرجه الرابعه وعملت علاج طبيعي لمدة شهرين الان اشعر اذا وقفت اغسل على الحوض بعدها احاول احرك رجلي احس انها مربوطه بصمغ قوي واشعر بالم فضيع . ارجوك قلي اعمل ايه ربنا يحفظك

[@بودكاست_طبيبك]

هناك فيديو علي القناة خاص بخشونة الركبة المتقدمه. الف سلامه عليكي

[@mohammedgamal8412]

لااتنى رجلى ماالحل

[@امالشرف-ض7ل]

دكتور انا من العراق كتبيلي علاج عندي انزلاق ٤ و٥ ونزل الوجع على رجلي اليمين لانو دكتور قال عمليه وانا خايفه من العمليه لخاطر الله ورسوله ورحمه لوالديك وتوفيق الك واولادك

[@nohazedan8770]

اذا فيكي تجي لسوريا في طبيب جدا شاطر هون والله يشفيكي

[@user-jc9pr3ve4t]

سلام عليكم،انا عندي فقرتين قريبين من بعض نسبيا والكلام دا بقالو سنتين عملت تمرينات في البيت بس الدكتور معمليش كتير،ودلوقتي من حين لاخر بيروح وبييجي الالم وانا عندي مسؤليات كتيره بس بفكر اخصص ساعتين اروح فيهم الجيم طبعا ليس رفع اثقال وانما مثلا للكتف والضهر وعضلات الارجل، بماذا تنصحني يا دكتورنا الفاضل شكرا مقدما ؟ سلام عليكم

[@امعلىالمصرى-و2م]

هل الدكتور له عياده بالإسكندرية من فضلكم العنوان والمواعيد والسعر ورقم الهاتف بالإسكندرية وشكرا

[@MilkForLife희망]

شغل بيت مش للسيدات بس

[@حبيبةالرحمن-ن4خ]

جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين 🤲

[@nadialakh267]

جزاك الله خير الجزاء❤

[@doaashazly7696]

جزاك الله خيرا