زيت الزيتون خاصه صباحا ملعقه❤ وملعقه كمون مطحون في كوب ماء مغلي خلال النهار يشرب بعد مايهدء عن تجربه الله ألمشافي ادعولي بالشفاء الله، يرزقكم العافيه اميين يارب العالمين
@AMEN__SAMI5 ай бұрын
اكثر مسبب للامساك الخبز الابيض والعلاج الخبز الاسمر او الشعير وعن تجربه ماكو اكل يضر اكثر من الخبز
@ورثانبريري5 ай бұрын
هذا صحيح وعن تجربة😊
@NajatNajat-g6s5 ай бұрын
الخبز باكمله ضرر كبير للصحة
@hajahaja44385 ай бұрын
مع الخميرة البلدية وشكرا
@جوجو-ف5م4د5 ай бұрын
فعلا الخبز اكبر مسبب عن تجربة والبديل خبز الشعير رائع
@fatimajoudah34735 ай бұрын
الخبز الأسمر ليس علاج كذلك بتاتا. وعن تجربه كذلك. بل الماء والخضار بشكل طبيعي مع الياف البقوليات وفي الصباح قبل الفطور. ملعقة زيت الزيتون. او زيت جوز الهندي اورگانيگ. كذلك شي مهم هو نقع ٣ حبات. من البرقوق الجاف بماء حار من الليل وتناولها صباحا ….. كذلك بذور الشيا. بعد نقعها ساعه او اقل. وتناولها مع ليمون او اي عصير او ماء ضروري لانه يمتص الماء من الجسم كذلك قشور السيليوم ( القاطونه ) ملعقه صغيره في كاس ماء إلى ان يذوب. ونتناوله. مع مراعاة تناول ماء بشكل جيد
@الحزينه-ز5ظ5 ай бұрын
الله يشفي مرضاكم ومرضانا ومرضى المسلمين جميعا
@م.رياضالزعبي5 ай бұрын
دكتور محترم . جزاه الله عنا كل خير .
@samiramo91265 ай бұрын
كلامك دهب يادكتور انا عندي صداع يومي من وقت الاسيقاظ ونسيان وعدم تركيز
@yaminabenkemouch3 ай бұрын
😢دكتورنا المحترم نحن المصابين بهاذ الكارثة المزمنة اللي دمرت حياتنا نحتاج حلول سريعه وليسة محاضرة طويله كل ماقلته جربناه دونه فائدة اللهم أشفي كل من أصيب بهاذ الكارثه أمين يارب العالمين 😢
@أمىالحبيبة-ن6ت3 ай бұрын
ياااااااااااااارب
@yosrbenar7103 ай бұрын
داوم على ياغرطة طبيعية وعليها ملعة صغيرة حبوب الكتان وحبوب الشيا و داوم على ثلاثة تمرات او حبة تين طرية او شايحة واشرب ماء قبل وبعد ولا تبطل كل يوم خليها عادتك .
@q8nawalАй бұрын
تناول مكمل بكتيريا نافعه حبه باليوم لمدة شهرين
@q8nawalАй бұрын
@@yosrbenar710لبن زبادي رائب شغل البيت
@NajahMustafa-z1n4 ай бұрын
جزاك الله عما كل الخير على هذه المعلومات والنصيحة.
@احمد-ث8س6طАй бұрын
احسنتم
@RachidBensafi-uh5gj4 ай бұрын
العنب جيد . . وقلة الحركة تسبب الامساك
@ضوءالقمر-ق7نАй бұрын
من اروع الحلقات الي سمعته عن الامساك وعلاجة بارك الله فيك وجزاك الله خيرا كثيرا وفي ميزان حسناتك ان شاء الله
@AaaBbb-p5k4 ай бұрын
انا جربت التمر على الريق وجربت الماء الدافئ على الريق والحمد لله تخلصت من الامساك
@عيشةالعلي-غ3ش4 ай бұрын
تمام
@AbdellahDerias3 ай бұрын
❤@@عيشةالعلي-غ3ش
@awteftalaat1824Ай бұрын
111١١1111١1١١١١1111❤@@عيشةالعلي-غ3ش
@OlaolaAttwa22 күн бұрын
البرتقال على الريق والماء الدافئ
@جبلالصبر-ق3ص4 ай бұрын
شكرا جزيلا لحضرتكم حضره الدكتور الفاضل جزيتم خيرا خير الناس من نفع الناس بارك الله فيكم🤲🤲🤲🤲🤲
@fatimasoussi4364 ай бұрын
شكرا دكتور على هذه النصائح القيمة
@ezathadi13305 ай бұрын
أكثر مسسبب للامساك هو الخبز الأبيض وعليك استخدام الخبز الاسمر
@naimalakdari14255 ай бұрын
جزاك الله كل خير
@fahadal-hazmi4094 ай бұрын
يادكتور هل الامساك يسبب بواسير وايضا برستات واذ يوجد هل الادويه تنفع او العمليه افضل الف شكر على هذا البرنامج
@karymimhamed50363 ай бұрын
الامساك يسبب لبواسير و يسبب بروستات ويسبب فتق الاربي
@HGYUYFGU77Ай бұрын
@@fahadal-hazmi409 يفيدك عكبر النحل أو البروبوليس بإذن الله
@OMJSANАй бұрын
اكرمك. .الله. واطال. الله. عمرك
@NihadAlAli-n1j5 ай бұрын
جزاك الله كل خير وبارك بك يا دكتور ❤
@MustafaBitar-d9i4 ай бұрын
ماشاء الله عليك دكتور موسوعة علمية واسعة وكافية جزاك الله كل خير
@عصمتعبدالتواب3 ай бұрын
ممتاز ارجواشر ح مرض كرونز اسبابة. وعلاجة وشكرا وهل هو وراثى ومناعى للاهمية
@cmaman15 ай бұрын
جزاك الله خيرا
@EtoileFilante-s6b5 ай бұрын
شكرا جزيلا دكتور على المعلومات الريعه ربي يعطيك الخير بإذن الله تعالى
@omsalah28945 ай бұрын
دكتورنا الفاضل ربنا يبارك فى عمرك جذاك ربى خير الجزاء ❤❤❤
@کْآکْآشُيَ-ف5ظ5 ай бұрын
موفق دكتور ان شاء الله
@7M.15 ай бұрын
المشكله الكبيره ان يؤلمك بطنك ولا تعرف سبب الالم
@NajatNajat-g6s5 ай бұрын
@@7M.1 سبب الالم السكر والخبز عن تجربة
@ghaithaahakim95085 ай бұрын
يغ@@NajatNajat-g6s
@قطوفدانيه-خ4ت5 ай бұрын
جزاك الله خيرا. معلومات مفيده
@yaminabenkemouch3 ай бұрын
أنا عملت تنضير القلون ومنظار للماعدة وسكنير كل طبيعي إلى أن الكلون كسول أنا ماعندي وجع ولااحس باي شيء وكأن بطني مخضر ،أنا صحيح عندي قلق زائد وقلت نوم فعلت كل شيئ الله المستعان 🤲
@أمىالحبيبة-ن6ت3 ай бұрын
ربنا يشفيك
@najibmahfoud99055 ай бұрын
جزاك الله خيرا اخي الكريم نفع الله بعلمك
@GhUi-f5fАй бұрын
دكتور ماذا عن الذين يستخدمون الماء ولا تخرج الفضلات الا بدخول الماء الى داخل الشرج .
@taherelsayed18655 ай бұрын
دكتورنا الفاضل ربنا يبارك فى عمرك جزاك ربى خير الجزاء
@جمالقاشوش-ج8ي5 ай бұрын
جزاك الله خيرا وبارك فيكم ❤❤❤
@ابومحمدالمحمد-ع7ت4 ай бұрын
شكرا جزيلا لك دكتور للمعلومات الطبية المهمة
@samirdjali32755 ай бұрын
بارك الله فيك دكتورنا المحترم. و الله يوفقك. اللهم اشفنا يا رب، انه لا شفاء الا شفائك.
@FarhiDjamila4 ай бұрын
اللهم اشفي كل مريض
@saadiasaadia39255 ай бұрын
جزاك الله كل خير دكتور
@wafaams24895 ай бұрын
جزاك الله خيرا ربي يحفظك ويكرمك
@fahadal-hazmi4094 ай бұрын
علاج الامساك لاتكل خبز ولاتكل رز ولحم كل خضار ورقيه واكل كوسه وجزر وفلفل بارد وسمه يقال فلفل رومي ويطبخ ويوكل بالملعقه اناجربت هذه الطريقه والحمدلله وتحياتي لك وللمتابعين
@abulnasribrahim31704 ай бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا يا دكتور
@aqwzkfj87603 күн бұрын
حذاري من هذا الريجيم، اتبعته لمدة واصبت بعد ذلك بفقر الدم الخبيث اي بمرض مناعي biermer
@KaderBmz-bl9be5 ай бұрын
شكرا جزيلا دكتور . من فضلك شو رايك في بذور الشيا منقوعة و تشرب على الريق و هي تفيد في المساعدة على نقص الامساك
@alabadia30145 ай бұрын
نعم تساعد!
@Mmsmm-e2v3 ай бұрын
تغلي وتشرب ثلاث مرات أسبوعيا فقط
@صباحكمر-س8ل4 ай бұрын
لطفآ.. دكتور ما هي اعراض السيبو...؟ ارجو الرد من جنابكم الكريم.
@adnaneboudkhili22845 ай бұрын
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته وعن الإسهال أسبابه وعلاجه ❤❤❤
@msdf46495 ай бұрын
بود كاست يتضمن بحثا شاملا ومعمقا لمشكلة الامساك
@touriaelmrabet911028 күн бұрын
Svp. Nous avons besoin de l'ecrit .. espérons trouver un résumé écrit pour les gents qui soufrent de la surdité..merci pour votre compréhension
@louailouai17184 ай бұрын
ماذا ناكل يادكتور حتى الفاكهة نقتنع عنها أعط لنا البدائل بهذا الشكل تهنا
@مهديمهدي-ي3ص3 ай бұрын
بارك الله بك على هذه المعلومات الجميله وان شاءالله ياربي بميزان حسناتكم اخي الكريم😊
@rorali20124 ай бұрын
برجاء تسوى حلقه عن مرض الكرونز
@samirailahi36023 ай бұрын
ايضا يجب الحفاظ على وقت محدد يوميا لاستعمال الحمام لان المعده تتعود ، لكن لو مافى التزام بيعمل لخبطه والتساهل فى هذا الموضوع يسبب إمساك خاصه كلما تقدم بنا العمر، مع تمنياتى للحميع بحياه صحيه🌹
@عامرالحمد-د2ض3 ай бұрын
دكتور لوسمحت عندي الم شديد اسفل البطن جهت اليسر عند نقص الماء واسهل وامساك
@drissdrissi-dh1zd4 ай бұрын
شكرا جزيلا يا دكتور وبارك الله فيكم ❤❤❤
@faidajabar57285 ай бұрын
كل كلامك صحيح والله اني عند مرار 🎉🎉🎉🎉
@rozexxd56374 ай бұрын
السلام عليكم دكتور انا جربت كل شيء بدون فائدة والآن احقن نفسي بالماء ومع ذلك اعاني كثيرا لاخراج الفضلات المتحجرة كالصخور االكرويت الصلبة.
@ماريا-عبدلرحمن3 ай бұрын
مغنزيوم الو انواع انا جبت نوع ماستفدت جبت نوع آخر بعد اسبوع او عشر ايام تنظم كل ليلة اشربي قبل النوم والصبح العفو منك بيصير خروج بعد معاناة سبع تمن سنين ودكاترة وأدوية كتير كتير حتى ملح انكليزي واعشاب كلو عبس فقط المغنزيوم
@Mmsmm-e2v3 ай бұрын
الجلوس علي القدمين بقاعدة حمام عادي القديم تساعد علي إخراج الفضلات المتحجره
@yaminabenkemouch3 ай бұрын
لوسمحت ماهوا نوع المغنيسيوم اللي استعمليه لتسهيل الإمساك أنا عندي امساك مزمن منذ سنين طويلة اخذت كل مايخطر على البال دون جدوى 😢أرجوا الرد السريع أنا في حالة مايعلم بها إلا الله سبحانه وتعالى وجزاكم الله خير الجزاء 🤲@@ماريا-عبدلرحمن
@أمىالحبيبة-ن6ت3 ай бұрын
ربي يشفيكي ويشفيني وانا كذلك
@yosrbenar7103 ай бұрын
ابتعدي عن شرب الحليب جملة وتفصيلا استغنى عنه وعوض بالياغرط الطبيعي او الرايب مع كاس صغير ٢٠مل زيت على الريق
@samiramo91265 ай бұрын
انا مستاصلة نصف الغدة الدرقية ومريضة سكري وضغط مرتفع معي امساك مزمن من سنين
@samiramo91265 ай бұрын
عندي كلسترول مرتفع وعاملة قسطرة قلبية
@Maya_Dalya5 ай бұрын
@@samiramo9126 الله يشافيك اختي . ضعي حبات من البرقوق ( القراصيا ) في كأس او زجاجة بعد غسله طبعا . ثم أضيفي عليه كأس ماء مغلي واتركيه ليلا . وفي الصباح على الريق اشربي الماء وكلي البرقوق . وان شاء الله ما يبقى عندك امساك .
@samiramo91265 ай бұрын
@@Maya_Dalya الله يخليكي حاضر رح اعمل متل ما قلتي شكرا كتير الك
@Maya_Dalya5 ай бұрын
@@samiramo9126 عفوا اختي الله يشافيك ويعافيك يااارب . لم انتبه ان لديك سكري . اسألي طبيبك عن البرقوق . وربي يجعل كل ما تعانيه في ميزان حسناتك أن شاء الله
@emanahmed96145 ай бұрын
الله يشفيكي ويعافيكي ويعطيكي الصحة والعافية وطول العمر في مرضاته . @@samiramo9126
@TsahaMusa3 ай бұрын
الدكتور ماهو اسباب خروج ماء ابيض الشرج عند الامساك وشكرا
@احمدمبارك-ت1ر3 ай бұрын
النعناع بعمل امساك تحياتي
@helenmamo48565 ай бұрын
يمكن شرب الما؛ قبل الفطور بربع ساعة يساعدعاي التخلص من الامساك
@Shadia-xi9wnАй бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@zohrasimour6525 ай бұрын
شكرا دكتور الله احفظك اعاني من الامساك وعندي جرح على مستوى المخرج دايما معي ونصحني الطبيب باجراء منظاري القولون والمعدة وانا جد خايفة واعاني ايضا من انتفاخ على مستوى المعدة والقولون وانا مريضة سكري عفانا الله واياكم من المملكة المغربية
@Maya_Dalya5 ай бұрын
@@zohrasimour652 السلام عليكم عليك بالقراصيا . ضع بعض الحبات في كأس زجاج وصب عليه ماء مغلي واتركه ليلة كاملة .في الصبح على الريق اشرب الماء وكل القراصيا .داوم عليه اسبوع إن شاء الله ما تحتاج لا منظار ولا عملية والله الشافي . تحية لكم
@mutebalbasher3305 ай бұрын
اشربي مره (المره) صمغ المره
@zohrasimour6525 ай бұрын
شكرا جزيلا على المعلومة
@rahimazouai75415 ай бұрын
ربي يشفيك
@naima14855 ай бұрын
@@Maya_Dalyaما معنى القريصا
@م.عبداللهشحاتة3 ай бұрын
إيه رأي حضرتك في نبات السلميكه
@yosrbenar7103 ай бұрын
نبتة هايلة للامساك وتشوف النتيجة في خلال ايام قصيرة وعند حصولكعلى نتيجة وقف شرب السنمكي. يعني تشربها مدة ثلاثة ايام وتنتظر النتيجة باذن الله تنفع وبعدين داوم على شرب الماء ومنقوع النعناع و يانسون على الريق واكل الياغرط او الرايب مع كل وجبة.
@KosaeHlal2 ай бұрын
❤@@yosrbenar710
@م.عبداللهشحاتة2 ай бұрын
@@yosrbenar710 شكرا لحضرتك.. جزاكم الله خيرا
@SamerSamsung-t9m5 ай бұрын
هل يمكن ان اتناول اقراص الحديد اذا كان عندي نقص في مخزون الحديد مع العلم انني حاملة للثلاسيميا ولست مصابة بها الرجاء اجابتي دكتور لو تكرمت
@basmabouzid96783 ай бұрын
السلام عليكم نحن بالمغرب إذا كان عندنا واحد من العائلة مقبوط يعني يخرج البراز بصعوبة نعمل له شيء من الورد البلدي ونبتة إسمها (سنة حرام ) معروفة عند العطار هنا بالمغرب تنقع في ماء مغلي وتترك حتي تبرد وتشرب ، إذا كان علي الريق يكون أحسن إنها والله جيدة ، والله يشفي الجميع 🙏
@lailaail64925 ай бұрын
عندي بواسير وانت الكرامه ابي علاج لها❤
@Slamhahmad-fm6yg4 ай бұрын
عالج الامساك فهو المسبب الرئيسي للبواسير
@خالدبنالوليد-ص7لАй бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل يؤدي مرض السيبوا الى التهاب الكبد
@brahimagozol79282 ай бұрын
انا عندي براز لين و رطب و لكن اجد صعوبة في الاخراج و احس بعدم الاخراج الكامل ارجو من الدكتور ان ينورني بحل لهدا المشكل و شكرا.
@ميميميمي-س8ع2 ай бұрын
تقرحات قولون
@HGYUYFGU77Ай бұрын
ممكن عسر هضم .. هل عندك ارتجاع مرئ ..
@brahimagozol7928Ай бұрын
@@HGYUYFGU77 لا . اتقصد الحموضة
@لولوالعنزي-ل7تАй бұрын
مرحبا اخي ابني نفس اعراضك شنو العلاج الي اخذته نورني يكون بميزان حسناتك
@HGYUYFGU77Ай бұрын
@@لولوالعنزي-ل7ت لو كان عنده نقص بكتريا نافعة بسبب تناول المضادات أو الأكل غير الصحي .. قد يكون الحل في تعويض البكتريا النافعة
@FawziaHassouni5 ай бұрын
جزاك ربي خير الدنيا والاخره
@rezkrezk61445 ай бұрын
ماهو علاج العصارة الصفراوية ربنا يكرمك يارب
@rezkrezk61445 ай бұрын
ماهو علاج العصارة الصفراوية وشكرا
@Maya_Dalya5 ай бұрын
دكتور الله يجازيك بخير لدي خمول الغدة الدرقية 5,22. وانا هزيلة جدا جدا جدا 50 ك . سني في الخمسينات ما هو التشخيض والعلاج وجزاكم الله خيرا
@lamiaayari74275 ай бұрын
خمول الغدة الدرقية يؤدي الي السمنة لان الحرق ضعيف ونشاط الغدة الدرقية يؤدي الي الهزال
@Maya_Dalya5 ай бұрын
@@lamiaayari7427 شكرا جزيلا
@ابوفاضلالعلگاوي3 ай бұрын
أحسنت دكتور علي هاذا الشرح المفيد
@fnhnvbgnd961525 күн бұрын
جزاءك الله خير
@flugtaube2685 ай бұрын
يقول مشورة طبية ماهم الأطباء هم اللذين يروجون لبيع الأدوية بكثرة ويكتبونها بدون حكمة وقانون الطب
طعمية السوق تعمل اسهال. لأن الخضرة غير مغسولة جيدا 😅
@samirailahi36023 ай бұрын
أنا جربت يوميا على الريق خلط ليمونه بقشرها فى كوب ماء دافئ بالخلاط وتصفيتها ثم شرب الماء ووجدت مفعولها ممتاز على الامساك. ايضا نقع ملعقه أكل بذور الشيا مساءاً ثم شربها فى الصباح مع شرب ماء طول اليوم، كل دا مفيد جدا للتخلص من الامساك الحمد لله
@khlailalshmary38432 ай бұрын
احسنت
@م.عبداللهشحاتة3 ай бұрын
لو سمحت يا دكتور انا بيحدث لي إمساك لمده 45يوم...ويتحجر البراز بشكل حجري ولا بد يحدث جرح عند خروج البراز....وممكن أقعد يم كامل في التواليت لاخراج البراز
@Some.one32 ай бұрын
استخدم الخرطوم الماء لإخراج البراز وخد شاي الضيافه لانقاص الوزن مصنوع من السنمكه
@MervatHassanin-zi4gf4 ай бұрын
الخس والكابوتشى مفيد جدا للامساك
@YassinYassouna-w1l2 ай бұрын
اليانسون و النعناع وزيت العود
@كراميل-ف5ش5 ай бұрын
دكتور مايجيني اشعار متابعه لك قديمه بليز دزلي اشعار لكي استفاد من مواضيعك المهمه❤❤❤
@sallamsalim38012 ай бұрын
شكرا جزيلا دكتور .او د ان اعرف كم مدة الامتناع عن كل انواع السكر.يعني كم مدة تبقى الباكتيريا الضارة حية ثم تموت لانقطاع الغداء عنها (السكر) الف شكر
@Maya_Dalya5 ай бұрын
بالنسبة للبواسير عن تجربة سخصية : تاخذ البقدونس اغسله جيدا من الغبار ثم نشفه ودقه قليلا لحين يخرج منه قليل من الماء ثم ضعه ك ( لبخة ) على البواسير واتركه ليلة كاملة . 3 ايام او اسبوع كاملا افضل والله الشافي ❤
@قطوفدانيه-خ4ت5 ай бұрын
يعني نستخدمه كدهان
@Maya_Dalya5 ай бұрын
@@قطوفدانيه-خ4ت لما تريد أن تنام دقه وضعه ك ( لبخة )في مكان البواسير وغطيه بثوب نظيف واتركه حتى الصباح . كرر العملية يوميا .اسبوع وان شاء الله ربي يشفيك . والله العظيم عملتها لاخي والحمد لله شفي . سمعتها من الدكتور العلوي المغربي وربي جاب الشفاء
@حياةسعيدة-د7غ5 ай бұрын
مشكورة عزيزتي @@Maya_Dalya
@nassemasultan2455 ай бұрын
ينفع لبواصير الداخليه ارجو الاجابه وشكرا مقدما..
@Maya_Dalya5 ай бұрын
@@nassemasultan245 نعم داخلية وخارجية . اغسليه جيدا ونشفيه ثم دقيه قليلا في الهاون او بالكاس ثم ضعيه( لبخة )على البواسير ليلا .وكرري العملية اسبوع كاملا . والله الشافي
@EidBoshra4 ай бұрын
اعرف اذاي يادكتور ان عندي مرض السيبوا او لا
@FadhilaBensalah-f4h4 ай бұрын
اللهم امين ربي يشفي كل مريض😂
@salahmed81192 ай бұрын
شكراً دكتورنا،،
@fatihamj95355 ай бұрын
اسالك دكتور هل استاصال المرارة عندها علاقة بالامساك؟
@bashar_0014 ай бұрын
اي نعم
@olaalmas40404 ай бұрын
قصور الغدة الدرقية تسبب الامساك
@hadianhidi91655 ай бұрын
انا نشرب الماء لترين و نصف في النهار و بالأخص في الصيف و عندي امساك
@flugtaube2685 ай бұрын
تأكل يوميا زريعة الكتان والتين الجاف تمضغها عادي أو تمزجها مع الحليب أو الزبادي أي اليوغورت مع قليل من الشوفان أو رقائق الذرة تكون وجبة للإفطار بعدها يمكنك تدريجيا شرب كمية من الماء كل ساعة لكي تلين أكلك
@hadianhidi91654 ай бұрын
@@flugtaube268 شكرا
@hadianhidi91654 ай бұрын
@@flugtaube268 شكرا نعمل كما قتلي
@SNOx-vl1kgАй бұрын
راعع انت يادكتور شكرا للك
@Said-i2b6w2 ай бұрын
كوب من السنمكى بعدالعشاء مفييد
@عبداللهالسعيد-ز4غ5 ай бұрын
كيف يمكن مراجعتك دكتور ؟؟!! هل لديك عياده خاصه اسمها موقعها ؟؟!!
@Yasminyasmin-b2h5 ай бұрын
حذاري من الكمون لانه يسبب الامساك
@zakkariaabualezz93254 ай бұрын
جربت تقطيع حبة برتقال واكلها صباحا مع اللب اوراق خس مع الجرجير مع الماء توضع على الخلاط وتشرب صباحا ومساء ابو يحيى
@janetalhelou92234 ай бұрын
دكتورنا المحترم ما هي علامات المصاب بالسيبو
@abidalmajeed75673 ай бұрын
بارك الله فيك دكتور حلقه قيمه جدا انا اعاني من اكثر من ستة سنوات وجربت كل شي بدون فايده اعيش على الملينات من سنين والان حتى مع الملينات وضعي سيء ويسوء يوم بعد يوم ارجو منك او من المتابعين الكرام ممن له خبره ان ينصحني ولكم جزيل الشكر
@samirailahi36023 ай бұрын
للأسف الملين كيماويات مافيها إلا الضرر للصحه وانصحك بالابتعاد عنها
@samirailahi36023 ай бұрын
يستحسن شرب الماء الدافئ على الريق صباحا مع الليمون وملعقه منقوعه فى كوب من الماء مساءاً وشربها فى الصباح مع شرب ماء كتير طول اليوم والمشى والحركه
@قريبالله-م1ي3 ай бұрын
زيت الخروع بيقولوا فيه سموم.. ما هي نصيحتك في استعماله
@arefnabulsi963 ай бұрын
الرياضه اهم شيئ وبعدها اكل الورقيات والأبتعاد عن السكر والطحين الأبيض كاسة ماء مع ملعقة خل تفاح طبيعي بعد الإفطار او الغداء
@yosrbenar7103 ай бұрын
صاحب اكلك بلبنة او ياغرط طبيعي او حليب رايب .
@wedadali75405 ай бұрын
صح كلامك شكرا
@hanimawad74415 ай бұрын
جزاك الله خيرا.....دكتور نمر
@karymimhamed50363 ай бұрын
السبب الاول هو الخبز سواء الابيض او الاسمر يسبب الامساك