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跟別人互動時,你老想著自己夠不夠好嗎?|【一天聽一點#1494】
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如何不讓情緒接管人生?職場怎麼會變成情緒的勒戒所|《情緒解鎖》|文森說書
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Turn-Key Solution 啟點文化
Күн бұрын
Пікірлер: 20
@sinuoyu
Жыл бұрын
真的超有感!!!! 我自己以前特別容易成為朋友間的「第三者」每次都因此而感到難過及不解 感覺自己被背叛... 以前的我經常像影片中所述的那樣 用「故意不理他」的方式來表達自己的不滿 而在對方來找我時會故意表現得很冷淡 以為這樣就能解決問題 但事實上這樣反而會讓對方感覺莫名奇妙 進而讓彼此更加疏離 而透過影片 我才恍然發現以前的我會對朋友的忠誠非常執著的原因正是因為「太在乎」,而這也讓對方沒有自己的空間。 現在的我和她又重新成為了好朋友,而不同於先前,我有了更為重要的目標,我的生活中心更多是注重於自身,我的「滿足感」不再全部需要透過友誼來填滿,而是透過自己,我們是朋友沒錯,但不是某方依賴於另一方的存在,而是在一起前進的道路上相伴而行,累了就彼此加油打氣,低潮時就默默陪伴,有了彼此很好,而我也不差
@a0934310603
Жыл бұрын
以前的我曾經會因為對方有秘密沒有跟我分享而感到難過,現在的我可以做到體諒對方,只需要陪伴他度過就好了
@黃怡琳-u9n
Жыл бұрын
尤其女生更嚴重,因為女性怕落單和重視關係,但真的不喜歡因為這樣搞小團體,嚴重的影響到他人..
@stocklin9831
Жыл бұрын
1. 面對情感: 首先,正視自己的情感。認識到你感到失落、不安或沮喪是很正常的。不要壓抑這些情感,而是容許自己去感受它們,並理解這是一個情緒的過程。 2. 反思和理解: 反思你的情感和反應,試著理解你的情感為什麼如此強烈。這能幫助你更好地了解自己的需要和渴望。 3. 尋找支持: 與朋友、家人或輔導專業人士分享你的感受。有人聆聽並提供支持,可以幫助你釐清情感,也可能提供不同的觀點和建議。 4. 建立內在安全感: 增強自己的內在安全感,這可以讓你不那麼依賴單一的人或關係來維持情感平衡。這包括追求興趣、建立自我價值感以及發展多樣的人際關係。 5. 審視關係: 考慮一下這段友情的本質。是否存在溝通不足,或者可能是對方有自己的情感和需求?試著以開放和尊重的態度看待這個情況。 6. 放下控制: 接受無法控制所有事情,包括人際關係的發展。放下對朋友的控制,並尊重對方的自由和選擇。 7. 設定界限: 了解你的界限,不要讓佔有慾影響你的判斷和行為。給予對方空間和尊重,同時也要照顧好自己的情感需求。 8. 學習成長: 從這種經歷中學習。了解自己的情感模式和觸發點,以便將來更好地應對類似的情況。 9. 尋求專業幫助: 如果你覺得這種情感困擾影響了你的生活和情感健康,不妨考慮尋求心理輔導或心理治療的專業幫助。
@molly4743
8 ай бұрын
ChatGPT 寫得?
@softbank170
Жыл бұрын
完全講中我的模式,怕朋友的身邊出現新朋友,第一個念頭就是有點討厭那個新朋友⋯ 但面對異性好友的時候,這樣子真的很難衡量,我到底只是不想朋友被搶走,還是其實我喜歡對方,明明在沒有威脅的時候,根本沒想過要有更進一步的關係😢
@linlee5366
Жыл бұрын
这个题材真的不错适合职场上运用,职场上太多这种人,记住老师启发的三点如何处理人与人之间的关系。感恩分享👍🏼👍🏼👍🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️🧡🧡🧡🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌻🌈再次聆听🎧
@ling502100
8 ай бұрын
能不能说其实对方也只是当当事人是普通朋友,并不是知心朋友,因此就让一切顺其自然,就不会失落。友情需要经营,要奉献付出,但才发现原来对方并不稀罕
@桃竹351蕭適笙
Жыл бұрын
講的太好了!! 謝謝
@niNi-ic2lw
Жыл бұрын
四条全中诶😂谢谢老师的这支影片!非常及时的提醒
@微風-v2o
Жыл бұрын
我會介紹我的朋友給另外的朋友,結果大家都變成好朋友,形成互助團體。
@ahsin314
Жыл бұрын
有的媽媽不喜歡兒子結婚,就是害怕被冷落。
@陳彥竹-i5t
Жыл бұрын
哇這個主題很棒欸!!!
@林-u1b6h
Жыл бұрын
請問佔有慾算不算 控制慾?
@garrison8180
Жыл бұрын
請問為什麼佔有慾會和不安全感有關?
@pudenlee
Жыл бұрын
如果女友對異性朋友有佔有慾,不一定是因為和對方有比友情更親密的關係?女生會對男性友人身邊的女生沒安全感嗎?
@none4729
2 ай бұрын
男的若有 強大的佔有慾 其實😂不恐怖 恐怖的是 他對每個都一樣😂 那就不是😅 真愛妳 那是小男孩 佔有玩具的心態罷了😅
@村民豬豬
Жыл бұрын
我覺得這比較像暗戀欸 不太像是交朋友會這樣
@Felix.Felicix
Жыл бұрын
不,朋友會有這樣情況,大概男生比較少吧
@jamylee2033
Жыл бұрын
我也這樣覺得,但有些人友情會這樣
10:45
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