Näin treenaat kuin sprinttihiihtäjä! | Day in a life as a sprint skier

[@markojokinen9140]

Oli kyllä hyvä jakso. Todella hyvä treeni vinkki kokonaisuus! Harvoin saa tällaista infoa jossa matka, syke, laktaatti ja palautuminen esitetty.

[@LauriVerkkuDiaries]

Loistavaa, kiitos 🔥

[@Jeesusteippi32]

Mää tiesin ettei isäntäväellä oo taaskaan rahaa palkata Remiä videolle.

[@kyllikki2835]

Cama! Nyt tulee huippu sisältöä! jatkakaa tätä tahtia🔥

[@apezkin1]

1. Vuorinen 2. Suhonen 3. Haarala 4. Mannila 5. Ahonen 6. Moilanen

[@finternational2633]

Madventures herätys. Kiitos taas - hyvää kamaa.

[@finternational2633]

Nää vaate- ja varustehommat on kyllä hyviä...ja ruoka tietenkin.

[@LauriVerkkuDiaries]

Jes hieno homma 🤩

[@anttirantanen]

Olipa hyvä jakso jätkät! 🔥

[@valtterimallinen3341]

Erittäin hyvä video. Ei jäänyt puuttumaan kuin selostus siitä mitä karkkeja pojat söivät illalla huoneessaan. 10-

[@LauriVerkkuDiaries]

Tais olla karkiton päivä😉

[@matzu7259]

Siinä haaskattiin taas hyvät kalorit😄Onko haastavaa saada päivittäiset kalorit täyteen? Vai joutuuko usein ottaan pullasta? Hyviä treenejä ja terveyttä jatkoon!

[@LauriVerkkuDiaries]

Leireillä etenkin korkealla pitää olla tarkkana et saa kalorit täyteen! Joskus on hyvä ottaa vähän pullaakin 😋

[@ronilukkarinen6954]

Oisko seuraavalla videolla lisää Remiä?

[@hiihtoniilo]

Aika-ajo 1. Vuorinen 2. Moilanen 3. Mannila 4. Suhonen 5. Ahonen 6. Haarala

[@hiihtoniilo]

Ei ihan osunu😅

[@LauriVerkkuDiaries]

Hyvä yrkkä kumminkin 😂🫡

[@katselijaFIN]

Eikös tämän kisan perusteella valita sprintin hiihtäjät MM-kisoihin? 🙄🙃Hyvä video, kiitos!

[@LauriVerkkuDiaries]

Juu nämä on niitä tärkeimpiä katsastuksia 😅

[@temonen]

Kiva video. Remin kommentteja voisi olla enemmän.

[@hanstenberg]

Hello, thanks for a great video. I am wondering what analysis program the man with the beard was using 2 min in the beginning of the video, looks like an sleep and hrv analysis tool?

[@LauriVerkkuDiaries]

It was Emfit QS👍🏼 But currently we’re using Ouras.

[@hanstenberg]

@@LauriVerkkuDiaries What is the benefit of using Oura compared to using Polars Nightly recharge (wich I currently use)?

[@kelvinmoran6455]

ᑭᖇOᗰOᔕᗰ 😢