نظام غذائى لمرضى ارتفاع الكوليسترول

Рет қаралды 826,170

Күн бұрын

Пікірлер: 1 500

@emanmax519 10 ай бұрын

شكرا جزيلا لمعلوماتك القيمه دكتور ممكن تنشرقائمه عن المسموحات والممنوعات للطعام الضار والمفيد لارتفاع الكولسترول واكون شاكره لفضلك اختك من العراق

@اماحمد-ك2ف9ص 9 ай бұрын

الحاله النفسيه والعصبيه اله تأثير على الدهون الثلاثيه والكرستول ❤❤

@zahiarhsakali7162 11 ай бұрын

نريد حصة عن غذاء مريض السكري و الكوليسترول معا مهتمة ارجوك

@fatmaelshafy6684 5 ай бұрын

والله اول دكتور يوضح نوع الاكل للمريض بالتفصيل

@MohamedMohamed-qn7dt Ай бұрын

انت أعظم دكتور فاهم كويس المعالجه

@aminemed2907 Жыл бұрын

المختصر المفيد : يعجبنا نحن المغاربة 😊

@AhmedAli-mq3ky Жыл бұрын

تسلم دوكتور تامر دايما بنستفيد من حضرتك ك اطباء حديثي تخرج ربنا يبارك في عمرك يارب ويجعل ده في ميزان حسناتك يارب 🙏💝

@الاملبالله-و6ع 10 ай бұрын

شكرا دكتور على هذا التوضيح لاني استفدت من هذه المعلومات

@sameehmastor2885 Жыл бұрын

تسلم تسلم تسلم دكتورنا الفاضل و اللمميز د ثامر ربنا يحفظك و يجعل هذة الفيديوهات التعليميه في ميزان حسناتك يا احسن دكتور في العالم .......... 😍😍😍😍😍😍

@kebalhamad7988 Жыл бұрын

الف شكر علي الشرح المبسط والذوق العالي

@ezzahrahamidallah9536 Жыл бұрын

كل الشكر والإحترام والتقدير على مجهوداتكم القيمة ، جعلها الله ذخرا في ميزان حسناتكم. 🎉🎉🎉

@الهامعبدالرؤوف-ف5ه Жыл бұрын

شكرا لك يا دكتور والله كنت محترمه على الدهون الثلاثيه ولا حد عارف يطمن حضرتك ويستوعب من جزاك الله خير عنا

@user-bn3eo7wx7i Жыл бұрын

اللهم بارك في عمرك وعلمك وصحتك وابويك ومعلمينك ويجعله في ميزان حسناتك

@sad-e7e Жыл бұрын

شكرآ دوكتر راح اخذ ابنصيحتك من العراق 🇮🇶

@mahmudboka7098 Жыл бұрын

أحسنت القول في ميزان حسناتك

@اممصطفىالكرعاوي 3 ай бұрын

شكرا لك يادكتور على المعلومات القيمه عن ارتفاع الكرستول❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@shadiakamal995 11 ай бұрын

شكرا دكتور. بس زيت جوز الهند. كتير. بيقولوا. انه كويس

@DoctorTAMER 10 ай бұрын

والله الفيديو فى حاجات كتير مختلف عليها .. بس انا دورت فى اكثر المصادر ثقة ودا الى قدرت اوصل له ..

@كحيلآن-ث8ح Жыл бұрын

ماشاءالله تبارك الله ، محتوى مفيد جدا ومختصر ، تستاهل احلا لايك يادكتور 👍💐

@doaaabdelrahman4881 Жыл бұрын

ربنا يباركلنا فيك. عوزين حلقه. عن الفيتامينات عن اسباب تقصف الاظافر والشعر ناتج عن نقص انهى فيتامين . وتقراحات الفم والام اللسان نقص انهى فيتامين . ولو فيتامين ب ١٢ زايد ايه اسبابه. ❤ وشكرا لافادتنا

@haithamabdelnasser1811 Жыл бұрын

كل عام وحضرتك طيب.. من أفضل القنوات ع اليوتيوب بتقدم محتوى طبي.. تحياتي لشخصكم الكريم..

@chahrazedemokrane592 23 күн бұрын

شكرا دكتور كنت نقول في نفسي غادي يقتلوني الجوع😂 الحمدلله على النصائح القيمة ربي يبارك في عمرك 🇩🇿

@DoctorTAMER 22 күн бұрын

😂😂😂💗💗💗

@rachidalsmaili6344 Жыл бұрын

كرا دكتور على نصاءحك القيمة👍👍👍

@ahmedmallouk1401 6 күн бұрын

فيديو مميزة مشكور دكتور ع المعلومات القيمه بالتوفيق والنجاح الدائم ان شاء الله

@samm5241 Жыл бұрын

شكرا دكتور على هده المعلومات

@أمرويدة-ل1و Жыл бұрын

شكرا دكتور استفدت من الفديو شكرا كثيرا انا من متابيعينك من الجزائر❤❤

@omahmed-tz5do 11 ай бұрын

والله حضرتك كلامك محترم ربنا يحفظك ويبارك فيك يا دكتور

@ضوءالهادئ 24 күн бұрын

جزاك الله خيرا دكتور معلومات مهمه جدا جدا ❤

@سحرالعيون-ر2ج 10 ай бұрын

أللهم صل على محمد وآل محمد أللهم عجل لوليك الفرج ياألله...أحسنت دكتور

@DoctorTAMER 10 ай бұрын

عليه الصلاة والسلام

@AbderrahmaneSahmane 8 күн бұрын

اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

@khadijalaabidi3825 24 күн бұрын

جزاكم الله خيرا دكتور في ميزان حسناتكم

@dodyzain6132 Жыл бұрын

ماشاء الله لاقوة إلا بالله اللهم بارك جزاك الله خيرا وبارك الله فيك دكتور

@yehiaibrahim2995 Жыл бұрын

اسلوبك شيق ورائع عاوزين حلقه عن ارتفاع الكالسيوم حول شرايين القلب في كبار السن وهل له علاج

@karimaraby-fj9cv 9 ай бұрын

ربنا يباركلك ويجازيك كل خير يا دكتور .. بساطة فى الشرح وسهولة فى الاستيعاب .. ربنا يمد فى عمرك يا دكتور

@امايباء-ذ7س Жыл бұрын

شكرا جزيلا يادكتور على هذه النصائح المفيده ان شاء الله ميزان حسناتك

@monamustafa5896 11 ай бұрын

الله يجعله في ميزان حسناتك

@zohrast7799 Жыл бұрын

ماشاء الله يعجبني شرحك دكتور وخاصة لما تحكي عربي فقط دون انجلزي هكذا.نفهم شرحك اكثر.جزاك.الله خيرا احسن لايك.لافضل دكتور بمصر متتبعة من المغرب✌️

@أبوالخير-ع9ق Ай бұрын

يا دكتور انت دكتور كده👍👍🌷🌷🤣🤣💝

@sbahabualazm1675 Жыл бұрын

معلومات قيمه جزاك الله خيرا يا دكتور

@مدحتجهاد-ز1ب Жыл бұрын

دكتور اسلوبك مبسط ومفهوم وواضح جدا رحم الله والديك وعمر مديد ان شاءالله

@salambadawi6398 2 ай бұрын

جزاك الله كل خير على التوضيح

@KhadijaKhadija-hl5pz Жыл бұрын

من المغرب ، تحليل ولا اروع ....... الف تحية ليك ذكتور ❤

@mamazozo5215 8 ай бұрын

حلقة في منتهي الروعة والجمال ، وايصا حلقة مفيدة جدا جدا هن الغذاء في حالة مرض. الكولسترول ، ، بارك الله فيك دكتور تامر

@ناصرخزاعلة-ش9ح Жыл бұрын

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

@touatidjahida4229 6 ай бұрын

ڜکرا يادکتور على المعلومات المفيدة

@basmao1492 8 ай бұрын

نتمنى حلقه زى دى عن مريض ارتفاع وظائف الكلى

@زهرةالنرجسموسى 5 ай бұрын

انت دكتور شاطر ماشاء❤❤❤

@salsabilesondos8085 Жыл бұрын

جزاك الله خيرا

@Samirah-g5k 6 ай бұрын

شكراً جزيلاً 🤍🤍وجزاك الله خير🤍🤍

@NadiaNaas-d8i 6 ай бұрын

دجاج الأسماك البيض جبنة أريش زبادي خالي الدسم زيت الزيتون زبدة المكسرات معظم البقوليات سمسم طحينة

@SaidaWafi-q3t 4 ай бұрын

مادام تعني جبنة الاريش بالمغربي

@QaicariMalika 8 ай бұрын

شكرا سيدي هذه المعلومات التي ابحت عتها،طرحتها بوضوح وبساطة جزاك الله خيرا😅❤❤❤

@DoctorTAMER 8 ай бұрын

❤❤❤❤

@عبدالرحمنالزيد-ظ3د Жыл бұрын

الله يعطيك الف عافية يادكتور وتستاهل الف لايك

@HadiHadi22-v9d 6 ай бұрын

بارك الله فيك يا دكتور ويجعلها في ميزان حسناتك

@abubilalzr4249 Жыл бұрын

معلومات قيمة بشكل مبسط 🌹🌹

@ameer.m_b Ай бұрын

جزاك الله خيرا يا دكتور

@bnnewcellk2569 Жыл бұрын

شكرا د. تامر.....مفيد جدا كل ما نصحتنا به....فعلا...لازم نلتزم بكل النصائح....نتابعك دائما....وفقك الله..

@MahoutFatimaBlogs Жыл бұрын

شكرا ليك دكتور على الشرح واضح عندي سؤال بالنسبة الليمون أو الحامض والتمر والزبيب هل مسموح أكلهم شكرا ليك دكتور جزاك الله خيرا

@DoctorTAMER Жыл бұрын

الشكر لله نعم مسموحين لكن بدون اضافات

@mahmudboka7098 Жыл бұрын

جزاك الله عنا خيرا يا دكتور

@eman.m.h6369 2 ай бұрын

فيديو مفيد جدا ..الف شكر

@bahranielhoussine3980 Жыл бұрын

جزاكم الله خيرا وإحسانا دكتورنا الغالي

@HdhdBd-r5e Жыл бұрын

شكرا جزيلاً لموضوعك الجميل

@amatallh4181 Жыл бұрын

جزاكم الله كل الخير وجعله في ميزان حسناتك

@Alex17969 4 ай бұрын

يعطيك العافية والله يكتب أجرك على المعلومات الثمينة وطريقة العرض الرائعة

@سعيدجحدل Жыл бұрын

كلام فاخر من الآخر... الله يعطيك العافية متابعك من السعودية

@salmisohila 7 ай бұрын

جزاك الله كول خير على نصيحة

@زهرةالنرجسموسى 5 ай бұрын

الشكولا المصنعة من الدهون ضارة بس الشكولا الخام تقوي القلب وتنظف الشرايين

@EmanImad-y7u 5 ай бұрын

ما شاء الله ربي يحميك ويبارك بعمرك معلومات احسن من احسن. من الذهب❤

@amalkamel1072 Жыл бұрын

دكتور ممتاز جدا جزاك الله خير الجزاء

@touriakassoubi7345 8 ай бұрын

شكرا دكتور بصطتي كل حاجة الله يبارك الله يرحملك الولدين ديالك اتك من الغرب وانا كنت محتاجة هاد الشرح الله يخليلك الصحة ديالك وشكرا

@ahmedboughrara9697 11 ай бұрын

حياك الله الاستاذ الكبير على هذا التحليل القيم

@FatimaFati-x3e Жыл бұрын

Chukran jazilan doctor Baraka Allahu fi 3umrakom doctor Allah ikawikom jami3an ❤❤❤❤❤

@قناةالمعرفةالقانونية-د3ظ 4 ай бұрын

الله جزيك بالخير

@mohamedfatiha9008 Жыл бұрын

شكرا يا دكتور على هذا المجهود

@yaserweasm6158 Жыл бұрын

شكرا جزيلا على المعلومات جزاك الله خيرا وبارك الله فيك

@Omarawad-rj6xf Жыл бұрын

تسلم جدا يادكتور انا بعالج مرضى في قريه وبصراحه استفدت منك جدا ومافيش حد استشيره في حاجات كتيره بجد اشكرك من كل قلبي وربي يوفقك وجد متابع لفيديوهاتك لدرجه بنتظر يوميا منك حلقه تفيد الاطباء❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@DoctorTAMER Жыл бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤ ربنا يوفقك ان شاء الله يازميلى العزيز

@hossamabdalwahed9686 4 ай бұрын

ما شاء الله حلقة رائعة جزاك الله عنا كل خير يا دكتور

@ramhabib4039 7 ай бұрын

تشكر حبيب قلبي نورتنا يالغالي الله يسعدك ❤❤❤❤❤❤❤❤ولكن السمن الحيواني ممنوع أيضا. وشكرا على كل حال ❤❤❤❤❤تحياتي العطره لك ياسيد الناس

@DoctorTAMER 7 ай бұрын

ربنا يبارك فيك . .نعم السمن الحيوانى ممنوع لمرضى ارتفاع الكولستيرول .. واذا كان لابد يبقى كمية قليلة جدا

@ramhabib4039 7 ай бұрын

@@DoctorTAMER رائعة بابلو نيرودا : ﻳﻤﻮﺕ ﺑﺒﻂﺀ .. ﻣﻦ ﻻ ﻳﺴﺎﻓﺮ .. ﻣﻦ ﻻ ﻳﻘﺮﺃ .. ﻣﻦ ﻻ ﻳﺴﻤﻊ ﺍﻟﻤﻮﺳﻴﻘﻰ .. ﻣﻦ ﻻ ﻳﺠﻴﺪ ﺍﻻﻫﺘﺪﺍﺀ ﺑﻌﻴﻨﻴﻪ .. ﻳﻤﻮﺕ ﺑﺒﻂﺀ .. ﻣﻦ ﻳﺼﻴﺮ ﻋﺒﺪﺍً ﻟﻠﻌﺎﺩﺓ .. ﻣﻦ ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻛﻞّ ﻳﻮﻡ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﻄﺮﻳﻖ .. ﻣﻦ ﻻ ﻳﻐﻴّﺮ ﺃﺑﺪﺍً عاداته .. ﻣﻦ ﻻ ﻳُﺠﺎﺯﻑ ﺑﺘﻐﻴﻴﺮ ﻟﻮﻥ ﻣﻼﺑﺴﻪ .. ﺃﻭ ﻣﻦ ﻻ ﻳﺘﺤﺪّﺙ ﺇﻟﻰ ﻣﺠﻬﻮﻝ .. ﻳﻤﻮﺕ ﺑﺒﻂﺀ .. ﻣﻦ ﻳﺘﺠﻨّﺐ ﺍﻟﻬﻮﻯ .. ﻭﺯﻭﺑﻌﺔ ﺍﻟﻤﺸﺎﻋﺮ .. ﺗﻠﻚ ﺍﻟﺘّﻲ ﺗﻌﻴﺪ ﺍﻟﺒﺮﻳﻖ ﻟﻠﻌﻴﻮﻥ .. ﻳﻤﻮﺕ ﺑﺒﻂﺀ .. ﻣﻦ ﻻ ﻳﻐﻴّﺮ ﻭﺟﻬﺘﻪ ﺣﻴﻦ ﻳﺤﺲّ ﺍلفتور ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﺃﻭ ﺍﻟﺤﺐ .. ﻣﻦ ﻻ ﻳﺮﻛﺐ ﺍﻟﻤﺨﺎﻃﺮ ﻟﻴﺤﻘّﻖ ﺍﻷﺣﻼﻡ .. ﻣﻦ ﻟﻢ ﻳﺤﺎﻭﻝ ﻣﺮّﺓ ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺗﻪ ﺍﻟﺘﻤﺮّﺩ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨّﺼﺎﺋﺢ .. ﻋﺶ ﺣﻴﺎﺗﻚ ﻻ ﺗﺤﺮﻡ ﻧﻔﺴﻚ ﻣﻦ ﺍﻟﺴّﻌﺎﺩﺓ ‬⁩

@assiadada8755 6 ай бұрын

شكرا دكتور على هذا الشرح المبسط

@katiayakoup3495 7 ай бұрын

شكرا دكتور على المعلومات القيمه 🌹

@سامراءالعراق-ع1ث 5 ай бұрын

وزني 93 وعمري 50 والدهون 241 وضغطي 16 /10والاكل مالتي مو صحي وكلامك عجبني هوايه احييك منہ العراق

@DoctorTAMER 4 ай бұрын

🌹🌹🌹

@شمسالقرغلي 7 күн бұрын

اخذي علاج

@SuperChance Жыл бұрын

شوكران ليك انا من اسبوع عرفت عندي كلوسترول 😞مع اني نحيفا معلومات استفدت منها 👌💚

@DoctorTAMER Жыл бұрын

الف سلامه عليك وتابعي مع طبيبك المعالج ❤❤

@sayedgamal4797 Жыл бұрын

بارك الله فيك يا دكتور معلوماتك مفيده جدا ومنطقيه لمريض ارتفاع الكروسترول

@elritata 4 ай бұрын

أحسنت دكتور ربنا يبارك فيك

@amalmwas2552 Жыл бұрын

احنا انا واختي بندور على الاشي الزاكي يعني الطعام الزاكي وهي ما عندها مشكلة بالوزن ابدا بس انا الكبيرة اعاني من زياده في الوزن الزائد ، اتمنى لك حياه سعيده قوي وبالتوفيق

@samyaeid2036 Жыл бұрын

ربنا يبارك فيك ويحفظك من كل سوء

@mohdfathirohman6922 Жыл бұрын

ازاي زيت الكانولا والصويا مسموح بيهم ؟! دول اسوء انواع الزيوت

@DoctorTAMER Жыл бұрын

دا الى قدرت اوصل له

@Soraya-vk4ic 11 ай бұрын

شكرا لك يا دكتور على النصائح والشرح

@BachoucheMohammed Жыл бұрын

معلومات مفيدة

@gghg486 Жыл бұрын

تحية لك من القلب محتوى اكثر من رائع الله يحفظك ويسعدك جزآك الله كل خير 🤲🌹👑

@karimaabdo6569 Жыл бұрын

الله يطعمك من ذاد الجنه ويسقيك من رحيقها

@aichahicham6777 Жыл бұрын

الله يطول في عمىك والله شرح مفيد نت المغرب

@khkhattam3059 Жыл бұрын

جميل جدا يا د. تامر ، يمكن حضرتك نسيت تذكر دور الثوم في النظام الغذائي لمريض إرتفاع دهون الدم ‼️

@DoctorTAMER Жыл бұрын

مش محتاجه كلام .. الثوم مفيد جدا طبعا ويخفض الكوليسترول

@توتةالملتوتة Жыл бұрын

@@DoctorTAMERبس بيبهدل المعده

@nohahosny5764 Жыл бұрын

عاوزه اتواصل مع حضرتك ضرورى

@freebee9172 Жыл бұрын

@@DoctorTAMER رجاءا من فضلك ممكن ان تساعدني بجواب شافي امي تعاني من كوليسترول زائد بالكبد و شرايين القلب ماهي الاطعمة اللتي ممكن ان تتناولها و الطعام اللتي يجب ان تتجنبها كليا؟! وهل الريجيم المضاد للكوريسترول وحده كفيل بعلاجها ؟! لا اعلم كيف اشكرك على كل هذه المعلومات القيمة المشروحة بشكل بسيط و واضح لكنني سأدعو لك دعوة خير دعوة عن ظهر غيب من مسلم لأخيه الله يوسع رزقك و يرزقك من حيث تحتسب ومن حيث لا تحتسب

@noufissasalam8536 Жыл бұрын

شكرا ممكن افطر ببيض كاملة و التانية اشيل الاصفر