نظام اكلي و مصدر دخلي

[@mohamedsaid-iz7bx]

انا فرحان ان انت خسيت 👍👍💪و بتشجع الناس انهم يخسوا من غير عمليات انا خسيت 43 كيلو من غير عمليه هي مسأله نفسية في الأساس

[@yzedhasn703]

ابي اسألك سؤال و اتمنى ترد علي دحين الوزن المثالي للشخص يكون قد طوله مثال ١٦٧.٥ و الوزن ٦٧.٥ او الوزن المثالي مختلف عن الطول اذا عندك جواب اتمنى ترد علي

[@mohamedhaytham4039]

@@yzedhasn703 بتفرق حسب نسبة الدهون و النسبة المثالية من ١٤ ل ٢٠٪ غير لو عايز تربي عضل ممكن توصل ل ٩٪ دهون

[@mohamedsaid-iz7bx]

بتعمل حاجة اسمها aim body بتحدد نسبه الدهون والعضل و معدل الحرق ممكن من خلاله تحدد الوزن المثالي اللي انت محتاجه

[@محمد-ر1ف8ر]

@@mohamedhaytham4039 او اقل

[@محمد-ر1ف8ر]

@@yzedhasn703 لا شف الميزان ليس مقياس اهم شي نسبه الدهون تكون معتدله ويمكن انت تتمرن فالعضلات عندك اكثر يعني فيه معضل نسبه دهونه ١٠٪ ووزنه ١٠٠ وطوله ١٦٩ فشفت الوزن عالي لكن عضلات وصعب تسوي كذا طبيعي

[@ogaansho]

المحترم جدا محمد الهادي .

[@user-tn5bx5of8]

والله يا استاذ محمد الفيديو ده يدل على انك انسان جدع فعلا لأنك واضح جدا انك متصالح مع نفسك وانك مش بتبخل في المعلومه فعلا انسان محترم وربنا يوفق دايما وتوصل بإذن الله لكل أهدافك

[@famahmoud6739]

انت بتديني طاقة إيجابية انا حتى متابعه بتوع الاكل عشانك بس ارجع سافر تاني أن شاء الله لما الدنيا تستقر لأنها كانت الفيديوهات البحبها و اتمنى تروح محافظات مش عليها النور ربنا يوفقك أن شاء الله

[@sagedhossam3719]

ولهي يا محمد انت من أحسن يوتيوبرز اللي في العالم و انسان محترم و خلوق و طموح و ناجح ربنا يوفقك و يوسع رزقك أنا شاب عندي ١٥ سنة و شجعتني على الدايت و خاسس ٣ كيلو في أول أسبوع و إن شاء الله مكمل و إن شاء الله تبقى من أكبر قنوات اليوتيوب

[@Moeelhady]

عااش كمل 🔥

[@sagedhossam3719]

@@Moeelhady و الله فرحان قوي انك رديت و إن شاء الله مكمل⁦❤️⁩

[@ahmedmohamedfran5645]

انت راجل برنس ومحترم وربنا يوفقك في قناتك وشغلك وتكبر اكتر واكتر عشان انت ابن حلال ويارب كل واحد بيتعب ويجتهد ربنا يقف جنبه ويوفقه في عمله اللهم آمين

[@Silvatshuu]

الحقيقة انت من الاسباب الكبيرة لدخولي مجال اليوتيوب و حبي للمجال بغض النظر ان محتواية مختلف تماماً عن محتواك 😂❤️ و الحمدلله ربنا بيكرم اللي بيتعب زي ماقولت زمان ايام دُبي❤️❤️ انا عارف ان يمكن جواك انت مضايق من قلة المشاهدات الفترة دي بس اليوتيوب انت فاهمه زي ماقولت حبة فوق و حبة تحت بس عامةً انا بحب محتواك الراقي فوق الوصف دة❤️❤️

[@youssefelnabalawy6742]

اجدعان دا سيلفا بجد

[@youssefelnabalawy6742]

اسلفا انا بحبك جدا ومتبعك من زمان

[@ahmed19amin]

هذا الفيديو مليء بجلسة التحفيز ، سواء على اتباع نظام غذائي أو تغيير حياتك أو حياتك المهنية. شكراً لك محمد على الإلهام.

[@AhmedAshraf_98]

بصراحة من اكتر الاشياء اللي بحبها فيك هي البساطة وبحس انك واحد مننا ...لحبك لاهلك و تفضيل انك تعيش وسطيهم مهما كانت الظروف وماتتخلاش عنهم...ربنا يجازيك خير⁦❤️⁩

[@ahmadhenawy2607]

حبيبي ياهادي انت بتديني طاقة ايجابية بطريقة بحبها جدا ونفسي اقابلك بجد ربنا يوفقك ويرزقك من وسع يارب

[@bluecookies253]

ولله انت سيد الرجالة انت شخص محترم و الزيك يطحطوا فوق الرأس

[@drabduabd]

تحليل منطقي جدا فيما يخص العمل علي اليوتوب .... فعلا لكل مجتهد نصيب و مبروك الترند

[@غدير-ر6ظ]

انا اول مره اتابعك انت شخص ماشالله عليك كتير محترم ومكافح ومريح وقريب من القلب سبحان الله

[@rasmiibrahim1227]

شخص صادق وواضح وأمين في نقل تجربته. ...تحياتي لشخصك.

[@moh_amr]

أنتَ علمتنى أن الحياة نص معاناة و نص شاورمة فراخ.... بهظر أنتَ أكتر مكافح شفته فى حياتى. أستمر😀و خليك إجابى

[@star-for-ever-]

كلامك جميل وواقعي ومتفائل الزمن هذا ماهو زمن وظايف ابد

[@mennatullahmaher1301]

كنت الاول بصراحة مش بحب اتفرج عليك او اي حد بيطلع فيديوهات يصرف فلوس ، كنت بحس انه بيسخط الناس على عيشتها، بس بعد ما الموضوع انتشر لقيت انك من الشخصيات المحترمة العاقلة المتواضعة بتحترم مشاهديك وبتتقدم وتطور من فيديوهاتك فربنا يصلح حالك وييسر امرك وكل شاب محترم

[@wearehappyfamily8898]

إن شاء الله ربي يعطيك كل خير إنت إنسان مكافح وتناضل للنجاح بإذن الله العلي القدير يرزقك ويبلغك مرادك

[@العبعمرللأطفالوجددا]

آمين

[@shahiraahmed9071]

انا متبعاك بقالي اكتر من سنة و بحب فعلا اتفرج ع فيديوهاتك لانك شخص مريح و طريقتك ف الكلام صادقة و محترمة keeeeep the hard work till you achieve your goal to be better than yourself

[@emansety774]

طول ماعندك الحماس علشان توصل يبقي هتوصل وطول ماانت عارف ان ده محتاج تعب وبتتعب يبقي باذن الله وده يقين بالله انت هتوصل وده توقعي ليك وهفضل اتابعك لحد ماتوصل واهنيك بالتوفيق

[@abdelrhmankhaled850]

ياريت تتكلم بتفصيل اكتر ازاي تنخرط في سوق العمل في اي مجال وايه افضل المجالات المتاحة لحديثي التخرج اللي عايز الهادي يتكلم في الموضوع ده يعمل لايك

[@عبداللهالسيد-ن2ج7ش]

في رايي افضل رجيم هو الاكل باعتدال يعني بدل طبق رز يبقي طبق صغير مثلا يعني نقلل الكميه شويه من الاكلات النشويه والسكريات والدهون ونبدلها بالخضار والفاكهه والابتعاد عن الاكل المعلب والمحفوظ مع الحركه والتمرينات البسيطه مع الراحه النفسيه انا ضد الرجيم القاسي احنا نعيش زي ما الناس كانت عيشه زمان مكانش عندهم وزن زائد وحياتهم تمام

[@toota3897]

حلو جداااا يبني الرجيم ده وأنصحك تشوف دكتور كريم علي وتشوف وصفات سنسون سلوي وسالي فؤاد بلتوفيق ي جميل

[@الجوزاءالأبراج]

تستحق النجاح بأمر الله وبإذن الله تعالى . من يسعى يلقى ويتلقى من رب السموات والأرض

[@rehamnasrat4435]

احسن حاجه انك رجعت مصر

[@RachidRachid-iz8ey]

والله يا محمد إنت لازم تفتح عيادة طب نفسي و تحفيز واستشارات اخوك من الجزائر

[@toota3897]

ازاي يبني هو مدرسش طب ده الاخصائي النفسي اللي هو حتي مدخلش طب مستحيل يشتغل بدون ما يكون أتخرج من كليه علم نفس وحتي ممنوع جدااا يدي اي دواء بس الأطباء النفسين اللي دارسين ٦ سنين طب نفسي هما اللي يقدروا يصرفوا علاج الاخصائي بس بيسمعك ويديك نصايح فقط وما ينفعش يشتغل بدون ما يكون متخرج من كليه علم نفس فاهمني

[@RachidRachid-iz8ey]

@@toota3897 لا مش قصدي انو يدي أدوية لكن عندو موهبة في التحفيز

[@toota3897]

@@RachidRachid-iz8ey فعلا والله بس ممكن مثلا يعمل فيديوهات احسن للتحفيز وحبيت طريقه تفكيرك 💖💖💪🏻

[@RachidRachid-iz8ey]

@@toota3897 انا بستريح لما بسمعلو بيدي طاقة إيجابية و هو موهوب انا بس مش عارف ازاي واحد زي محمد مش لاقي مكان في التلفزيون والتلفزيون تلاقي فيه احمد موسى والله خسارة 😁

[@toota3897]

@@RachidRachid-iz8ey فعلا يبني والله كلامك صح جداا جداااااااا محترف وموهوب وتصويرو وطريقه كلامو حلووه جدااا ياريت دول هما اللي ياخدو دورهم فلتلفزيون بدل الاعلام المقرف اللي عندنا اللي كلهم رغاين علي الفاضي ومنافقين اوي لاكن انصحك تشوفو هو وكريم السيد واحمد محسن وعندهم قناه تانيه اسمها بتوع الاكل حلووه اوووي ودمهم سكر ويجننوا مع بعض بشكل مش طبيعي واكتر حلقه عملوها مع بعض ضحكتني جدااااااااا حلقه الاكل الغريب فلصين او فليابان مش فاكره حقيقي كانت الصين او اليابان بس كانت حلقه حلووه جدااااا ودمهم خفيف اوووووي في قناتهم اللي اسمها بتوع الاكل أتفرج عليها هتعجبك جداااا 😂😂😂...

[@امياسين-ح4ر]

برافووو عليك ربنا يوفقك وتحقق كل اللي نفسك فيه بالتوفيق إن شاء الله

[@mohamedsamy6037]

ربنا يوفقك يا معلم و انت فعلا محترم و بحب اتفرج على كل حاجه انت بتعملها

[@medoelkorsan]

بالتوفيق يا محمد .. واضح انك حققت نتايج عالية جدا من خلال نظام شبيه بالكيتو والصيام المتقطع .. انا حاليا باحسب السعرات وحاسس ان ده مريح اكتر لأني ببقى عارف انا باكل اد ايه كل يوم ومش بجوع نفسي باستخدم تطبيق myfitnesspal

[@ahmedanwar9161]

انشاء الله هتجيب المليون

[@haythemomar5613]

انت محترم يا محمد كمل فى طريقك و بالتوفيق ان شاء الله دايما

[@marwaatef281]

اسلوبك مميز ومثقف ومتحدث لبق ياهادي ربنا يوفقك يارب

[@moryantstito5488]

يلا توكلنا على الله ننزل مصر بقى ونستقر ونعمل حاجه نفيد بيها نفسنا ومجتمعنا وبالتوفيق ياbrother 🤟

[@باسممحمد-ز9ك4ث]

" لا تدع أحداً يسبقك على تحفيظ طفل ‏ "سورة الفاتحة " ‏لانه سيصلي بها مدى الحياة 💛

[@elzozam2003]

نجم اليوتيوب انا من محبينك ومتابعك علي بتوع الأكل وإنشاء الله المليون مشترك يارب انت من الناس اللي بتعمل محتوي هادف مش شخصيات تافهه وطالعة تريندات وخلاص

[@fyhvgg1976]

انت تتميز إنك صريح

[@dimyjack891]

بإذن الله تعالى بإذن الله الواحد الأحد تتوفق وتعلى ويحبب الناس فيك بإذن الله تعالى.

[@waelshawky9938]

يامحمد انا من متابعينك من زمان من راس الخيمه بجد فرحان بك ربنا يوفقك نفسى اعمل زايك كدا تعبنا من الغربه بجد

[@tasnemnady6822]

الفيديوا دا في كمية طاقه ايجابيه 👑👑⁦♥️⁩

[@haithamelsawy1405]

فعلا انت انسان محترم وجدع تحياتي

[@abdoyaser2107]

واقسم بالله انت إنسان ناجح وربنا يحرسك من العين احلي محمد الهادي

[@mariamadly8775]

انا كنت ثانويه عامه من سنتين و تخنت فيها و بعدها ٢٠ كيلو وبحب الاكل جداا و معنديش اراده خالص و بدأت و فشلت مليون مره و زهقت بس هرجع أبدا تاني برافو عليك كمل ربنا معاك ❤️❤️

[@kerlosnayrec.2343]

بص هو انا يعتبر كفل بالنسبالك بس بجد انت حد كويس و من الناس المشرفة لمصر بمحهودك...كل التحية ليك⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@dimyjack3848]

مالك شبيه يالهادي أنت منفرد بالحرفية تبارك الله

[@nadine295]

ممتنة لك جدا...فعلا قناتك جميلة ومختلفه وهذا الفيديو جميل بالكلام الصادق والنصائح المنطقيه والواقعية البعيده عن الايجابيه المفرطه اللي نشوفها من بعض صانعيين المحتوى واللي احيانا تسبب احباط للمتفرج لانها قد تكون مجرد كلام خالي من المنطق 😅... شكرا جدا بالرغم من ان قناتك مش قناة للتحفيز والتغيير لكن اللي تقدمه فرق معايا جدا اكثر من بعض القنوات اللي اصلا معنيه بهذا الخصوص يمكن عشان انت تسعى انك تغيير من نفسك فاحنا نشوف هذا الشي فعليا مش مجرد كلام ونصائح .... ممتنة لك جدا ربنا يوفقك

[@shimaasala3930]

حلو الدماغ المتستفه دي 👌وبجد انت مجتهد ربنا يوفقك ويوفقنا جميعا يارب 🤲🥰

[@momenmemo4399]

عندك حق ربنا يسهلك يامحمد الارزاق علي الله

[@sumiamuhammed456]

يا هادي كمية التنمر اللي بتحصل لما الواحد يبقي تخين مؤذيه اووي انا مريت بيها و انا صغيره و سابوا فيه اثر حلو و اثر وحش انا كنت ٨٨ وصلت ل ٦٠ بس انا بقيت اخف من الاكل و لو كلت بفضل ادخل في نفسية وحشه الناس دي قادره تكسر الواحد بالكلام عشان كده في ناس تانيه بتفكر في العمليات و الناس اللي عندها سمنه دي اكتر ناااس عندها إراده علي فكره ، انا بجد مبسوطه انك وصلت للفكر ده من التخسيس و ان شاء الله توصل للانت عايزه و تثبت علي كده ❤️

[@saraelgaiar522]

ما شاء الله عجبنى جدا المثابره فكرنى بنفسي بس في مجالات اخرى ، ربنا يوفقك

[@mohamedhany-vs3xv]

انا خسيت ١٧ كيلو في شهرين تقريبا زيك و كنت بعمل كدا بالظبط صيام متقطع بدون تحديد اكل محدد مانع دهون و كربوهيدرات و سكريات بالاضافه للچيم

[@Moeelhady]

عااش 🔥🔥

[@esraabas7551]

ربنا يوفقك ياهادي ف كل اللي بتسعي فيه انتا شخص محترم وعنده محتوي جميل ومختلف وتستحق كل خير بالتوفيق ❤️❤️❤️❤️❤️

[@سلطآنےآلعآشقہ]

عايزين فديوهات كتييير ياهااادي بنززهق من غيرك ومحتواك جمييل ومفيد بتابعك من سنين وفنتظااارك دائما وانتظار محتواك الشييق👌👏👏👏🙏

[@dimyjack891]

إنت شاب جميل ومشرف لوطنك. عاش

[@عبدالرحمنسعيدحاحا]

حلو جدا جدا ورائع واستمر بنشر المزيد وربنايوفيقق ياحبيب قلبي

[@mohamedsobhy5728]

يا كبير انت انسان محترم وتستاهل كل خير ارجو من كل الناس تسيب الاعلانات لغايت لما تخلص علشان ده مصدر دخل للانسان إلى انت بتحبه وتابعه ارجو منك يا محمد لما تنزل Q&A تعملها على الانستجرام علشان يكون فى تفاعل فى الاثنين بالتوفيق

[@fathymandour8093]

انت جامد جدا عجبتنى اللقطة بتاعت الكومنتات السلبية فكرة حلوة ربنا يوفقك بنحبك جدا

[@zeinababdelaziz22]

المقدمه بتاعت حضرتك جميله جدا بس لو تقول مُحمد الهادى (بالضم ) تبقى لطيفه وصحيحه وزى ماتحب ⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@muhammadeletrby8304]

طاقة إيجابية كبيرة شكرا

[@الجوزاءالأبراج]

أسأل الله سبحانه وتعالى لك التوفيق وبلوغ مرادك بإذن الله عز وجل

[@abdullahfawzy9556]

لسه حالان كنت بفكر اعمل نظام غدائي شكرا

[@TDCAvenger]

شكرا مقطع جميل و اسلوبك يدل انك انسان فاهم وكلامك متزن 👍

[@abdallahgad4370]

الله يوفقك يا احمد انت باين جدا انك طيب وابن حلال .

[@reresemsem976]

نعيما و يا ريت تقولنا برضوا ايه وجبات الدايت اللي عملتها بعيدا عن انك منعت السكر و البيبسي و الكربوهيدرات و يا ريت حلقه مفصله عن كده

[@SouSou-ui6ei]

ماشاء الله عليك استمر كل مرة للافضل

[@supermarkeat]

انا متابعاك من زمان والقرار اللي انت اخدته ده قرار شجاع وان شاء الله يبقى الخير بالنسبالك

[@gameregyptian5083]

اهادي انا اول مرة اتفرج عليك في قناتك كنت بتفرج عليك علي فتاه بتوع الاكل وحبيت شخصيتك اصلا من القناه دي ربنا يصلح حالك وانتا عندك كاريزما كدة حلوة ومع نفسك كمل وربنا معاك ⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@mahmoudmohammedreda3706]

ماشاء الله يا محمد نصائحك رائعه وروح بداخلها العطاء ومحبه للخير

[@naholakidstv]

#أكون_أحسن_مني بجد هو ده الحافز لي شكرا لك محمد الهااااادي 💪👏

[@dodo-ob4gr]

انا فخوره بيك جدا انت بجد ينفع تكون قدوة حسنة لاي حد ربنا يوفقك ويسعدك💙✨ انا ثانويه ازهريه ادعولى 💙⚡

[@MohamedEssam-r8f]

لا تنظر إلى الأشخاص المحبطين هادي نفسي اشوف جمال القاهرة من كمارتك ربنا يوفقك يارب

[@Roaa_M]

كويس انك قولت انه ناو يور بيزنس عشان الكل يعملك سابورت وياخدوا الموضوع جد ويقدروا شغلك اكتر شخص بيقدم محتوي مهم ومفيد وممتع فشابوه اند جو اون👏🏻👌🏻

[@arabtravelerss]

مبرووووك دخولك الترند يامحمد

[@mohamednour7376]

انا وزنى 103 كيلو والمنطقة الوحيدة اللى وحشة هى كرشى ومش عارف اعمل ايه ومش باكل كتير بس شبه مبتحركش واوعى تقولى اعمل رياضة لانها حاجة صعبة ويومية واما عن فديوهاتك فاعمل اللى انتى شايفه صح بالنسبة لك وسيبك من الناس المحبطة وتمنياتى بالتوفيق

[@moandtom3180]

انت محترم جدا و طيب و كل حاجة حلوة فيك

[@AliAli-jp6fm]

الله يرزقك يامحمد انتة انسان مكافح والله انشالله يرزقك .. محبك من العراق 🇮🇶🇮🇶🇮🇶

[@Norhan.Khanova]

ما شاء الله عليك مثقف وحديثك لا يمل منه والله يخليلك اهلك يارب 🙏 بيكونه نيتك طيبة وبتفكر بانه تكون جنب اهلك، اكيد رب العالمين رح يوفقك بحياتك.

[@husseinsaeed9851]

من الناس الي بحب اتفرج عل فيدوهاتها بجددد و بأذن الله تستمررر و بنستفاااد منك جدااا

[@o995]

ربنا يوفقك انت ماشاء الله عندك كاريزما ولايق عليك جدا اللي بتقدمه بالتوفيق

[@mahmoudfahmy8997]

انا متابعك وانا كنت ف مصر وحاليا متابعك من دبي وانت ف مصر إستمر يا لذيذ

[@mayacomedy7994]

ربنا يوفقك ياهادي انت محترم جدا وتستاهلو كل خير ومحتوي محترم غير اللي بيطلع ترند كله كلام فاضي

[@fifaz86]

انت اول يوتيوبر يكلم بصراحة اوي!

[@molakmoya8044]

في تقدم باذن الله

[@amr3953]

ربنا يزيدك من فضله أنت يوتيوبر ناجح و محتواك رائع و أفكاره مستقيمة و مفيدة بالتوفيق ❤👏

[@mahmoudsobhi8683]

كلامك محترم جدا.. لكن اعرف ناس عملة عمليات وجسمها بقى مثالي.

[@muhammedsaleh1221]

ايجابي ،كومنت ايجابي ، شخص ايجابي ، إيجابية ❤️❤️

[@مجديبحيري-ج9و]

ربنا يبارك لك ويسعدك لان انت زودتنا معلومات بالصوت والصورة عن اماكن انا بحبها جدا وفديوهاتك رائعه جدا شكرا ليك

[@MohamedMagdy-cb6tl]

ممتاز يا هادي انا بتابعك من ٢٠١٨

[@manaryasser4004]

ناس كتير متاخرين مبيعترفوش بالشغل الاونلاين ودلوقتي اكتر من ٨٠% من المجالات اونلاين وفي الاخر يقولك في بطالة بسبب انهم مش عايزين يشغلوا دماغهم هما عايزين يشتغلوا تقليدي جداا ومش بيلاقوه طبعا عشان الكل زيهم ببقا مبسوطة اوي لما الاقي شباب عندهم مخ بيشغلوه ربنا يوفقك فعلا 💗

[@dimyjack891]

أسأل الله سبحانه و تعالى أن يوفقك ويعلي شأنك ويرزقك الرزق الكثير بإذن الله تعالى فاطر السموات والأرض

[@1100maya]

بصراحه القيديو هايل ومفيد جدا استمتعت جدا بيه شكرا جدا

[@zozomatar6771]

فيديوهات السفر جميله جدا بجد بتغير مودي واتمني الازمه تنتهي وتكمل وتقريبا اول مره اعمل اشتراك لحد عاليوتيوب لان بجد عجبني المحتوى ربنا يوفقك 👏⁦⁦⁦😊

[@larose012]

انسان محترم ربنا يوفقك

[@mohamedel913]

انت من الناس المحترم يا محمد والله فعلا اول مرة اعرفك كان من خلال نصوحي ❤️

[@Abreweny]

ربنا يفتحها عليك ويرزقك وتحقق كل اللي نفسك فيه إن شاء الله❤️

[@محمدأحمدجابر-ت8ز]

هاااادي انت جامد في قناة بتوع الاكل استمر 😍❤❤

[@samarsaid9823]

هتنجح باذن الله كعادتك 😍

[@reresemsem976]

ربنا يوفقك كمل و استمر سواء الدايت او محتوي اليوتيوب ❤❤👍👍

[@anasgamerclash5709]

والله تستاهل كل خير وإن كان ممكن تطلعو الناس النيجاتيف بره اليوتيوب

[@comdy_pranks1233]

ربنا يوفقك يارب العالمين ويارب تحقق كل اللي نفسك فيه باذن الله

[@hmorsi4788]

سمعت حديثك للمرة الثانية متزن وعاقل ماشاء الله بالتوفيق والنجاح ياابنى 🌺🌷🌸

[@ELSTEIN_Shorts]

قنبله 💣 تفاؤل وابداع وجمال وعظمه اقسم بالله ♥️ انا زعلت والله اني مكنتش بتبعك الفتره اللي فاتت دي بس علشان انا في ٣ ثانوي عام وربنا يعني يوفقني كل اللي زيي ♥️يارب ♥️ 🤲 انا مشترك عندك من عند نصوحي من ايام ٨٩الف تقريبآ