نان پر پروتئین دال عدس

نان پر از پروتئین فقط با دال عدس یا Red Lentils که بسیار برای افرادی که میخواهند وزن کم کنند یا ورزشکاران و حتی افرادی که آگاهند به اینکه چقدر نان سفید که از نشاسته هست ضرر داره مناسبه.