Não Consigo Mudar! Medo das Recaídas - Terapia Cognitivo-Comportamental

[@maisum5919]

canal excelente

[@evertonduarte7010]

Anjo que ilumina nosas vidas que sofremos tanto

[@cleysilva2147]

Tenho depressão como sair

[@2008magia]

Dar os primeiros passos, procurar sua turma, já é mudar... não é impossível, mas tb não é fácil. Bjs

[@FlaviaKrahe]

Olá querida! grata por assistir. bjao

[@rafitos5811]

Flavia, ótimo vídeo, fez a diferença no meu dia.

[@FlaviaKrahe]

grata

[@SolangeFig]

Já salvei esse vídeo aqui nos favoritos .

[@FlaviaKrahe]

Pois é ;))

[@SolangeFig]

🙏🙏🙏

[@SolangeFig]

Quanta delicadeza ao falar, quanto cuidado... Descobrir seu canal é um presente para mim...

[@Lari_joly]

Que excelente vídeo!!! Aumentou um pouco minha motivação para a minha cura! Sabe, tem horas que eu penso que nunca sairei disso, na verdade, parece que nem sei mais como é viver sem todo esse mal. Mas eu só estou assim ainda por não praticar o que é proposto. Preciso de muita disciplina!

[@FlaviaKrahe]

Pratique querida! bjs!

[@geovane4309]

ótimo conteúdo

[@glauciarodrigues4099]

Amei esse vídeo.To tentando emagrecer e ti vendo que to no caminho certo.. .super orgulhosa da minha pessoa. valeu Dra. bjo grande

[@FlaviaKrahe]

que bom!! bjs

[@wagnerazevedo8333]

Bom dia pelo Whatsapp você não atende não?preciso urgente da sua ajuda sofro com transtorno afetivo bipolar,Preciso me liberta da minha compulsão sexual ..

[@FlaviaKrahe]

Escreva para [e-mail]. abraços

[@mariacoelho1701]

ótimo, bem útil. Obrigada ♡

[@FlaviaKrahe]

grata! :)

[@FlaviaKrahe]

Gratidão turma pelos comentários! comental.com/ Amigos, a partir de amanhã inicia o Congresso Online de Saúde Mental. Estarei palestrando amanhã (17) às 10h com o tema: Estratégias para Lidar com o Estresse. Palestrantes do Brasil, Portugal e Argentina e totalmente gratuito. Os temas estão muito interessantes! Grata por divulgar! :)

[@donaneide1838]

#Flavia por favor faz um video sobre pessoas que tem problemas de relacionamento no trabalho e tambem sobre pessoas que tem dificuldade de expressar indignação, dificuldade verbal etc...e como melhorar esse lado. obrigado adoro seu canal

[@donaneide1838]

Ps.: nao me dou bem com ninguem em nenhum lugar q trabalho me sinto incomodado com isso tem me trazido bastante infelicidade

[@FlaviaKrahe]

tenho uma playlist sobre problemas de relacionamento. Ali tem dicas úteis para ti. bjao!

[@FlaviaKrahe]

ok. está na pauta para um vídeo seu assunto! bjs

[@donaneide1838]

Psicóloga Flavia Krahe muito grato!!!

[@senhorinhajesus8419]

Oi você tem Deus que ti ajuda você e muito querida para bens 😘💝💝👍

[@FlaviaKrahe]

gratidão!

[@tiagosylva4633]

ja tentei meditaçao por uns 5 meses algumas vezes funciona outras nao . ja tentei muda os pensamentos ja tentei um monte de coisa o exercicio fisico foi o que mas funcionou mas da trabalho se exercita ate fica exausto

[@FlaviaKrahe]

continue treinando irá melhorar com o tempo. bjs!

[@kalinetamara395]

DR.FLAVIA AMO SEUS VÍDEOS VC E MUITO SÁBIA. 😍👏👏👏

[@unkenods]

Continue com os vídeos por favor..

[@andersonfreire8516]

Gostaria de saber se você poderia fazer um vídeo, falando sobre o sentimento de culpa. Desde já agradeço.

[@FlaviaKrahe]

ok! farei! bjs

[@fabianafernandes7004]

Oi dra tenho sindrome do panico a muito tempo, e to em tratamento tava indo bm de repente tive uma recaida e voltei pra estaca 0, me desanimei n tenho força p recomeçar td d novo

[@FlaviaKrahe]

nada disso! desistir jamais. bjs!

[@tiagosylva4633]

eu tenho um psicologo mas ele so faz me escuta nao me da nenhuma dica.. quando faço exercicio fisico que leva a exaustao eu consigo sair e lidar com as coisas sem me importa muito . toda vez quando vou sair tenho que ta exausto pq a minha fobia é braba

[@SolangeFig]

Tiago yy Minha ex psicóloga era assim tb!

[@FlaviaKrahe]

Boa sorte! Minha linha é mais direta digamos.... abs!

[@EduardoSilva-xp7sp]

Tiago yy a minha terapeuta também é assim, acho que é o tipo de abordagem

[@carlanovais6470]

Boa tarde, adoro seus vídeos. Depois que comecei a vê-los e aplicar oo seus conhecimentos tenho me sentido melhor. Qual livro sobre ansiedade, vc recomenda? Obrigada. Bjos.

[@EduardoSilva-xp7sp]

Carla Novais olha desculpa a intromissão, eu gostei muito dos livros do Augusto Cury

[@acesnofs]

Olá Flávia. Gostaria de agradecê-la. Seus vídeos me ajudam muito. Gratidão

[@maizasouza2804]

Amo

[@Natu.rezaaa]

Eu to num momento desses.. Fracassei numa atividade do meu trabalho e to me sentindo pequena e cansada..

[@thiago41351]

Olá, psicóloga Flávia. seus vídeos muito me tem ajudado na superação dos meus dilemas. Qual é a melhor forma para superamos a frustação, principalmente afetiva/amorosa. a expectativa colocada muitas vezes não atinge o esperado e isso acaba por trazer um sentimento um tanto negativo. como vencer?

[@FlaviaKrahe]

veja meu ultimo vídeo postado em 11 junho. abs!

[@thiago41351]

Psicóloga Flavia Krahe, Obrigado!

[@cristianenogueira2498]

flávia, as vezes tenho sensação de que sempre precisarei de terapia... porque o óculos negativo da difícil de sair dos meis olhos...eu sempre preciso de alguem me mostrando que as coisas nao sao como eu vejo!!! :(

[@helenacarvalho8443]

doutora eu tenho 14 anos eu sofro de ansiedade eu vi um vidio seu que já têm um tempo sobre a estratégia acalma -se eu não sei se ajuda se eu tentar vai ajudar

[@FlaviaKrahe]

Sim pratique todos os dias! irá ter ótimos resultados. e meu vídeo de relaxamento muscular progressivo. faça exercícios físicos tb ótimos! bjao!

[@SolangeFig]

Tão eu...

[@SolangeFig]

Obrigada!!

[@dorivalrodrigues9812]

faz um vídeo sobre o estalo automático pfv

[@helenacarvalho8443]

porfavor me responda

[@helenacarvalho8443]

Eu ja ja foi a psicólogas e psiquiatras mas ela só me pos pior eu tomo floxctina acho que é assim que se escreve mas eu estava muito bem desde de que foi a essa psiquiatria fiquei muito mal vomitei sentia muita aflição no peito o coração bate de pressa etc e sinto medo de quase de tudo nao consigo dormir pra ja direito

[@FlaviaKrahe]

Parece ser síndrome do pânico. Vá num médico que se sinta bem e siga medicação e invista em terapia. Tem gratuitas em universidades. abs!

[@EduardoSilva-xp7sp]

Helena Carvalho olá, eu tive isso, na época, meu psiquiatra falou que era síndrome do pânico, siga a recomendação da psicóloga. Não me dei bem, quando tomava, com a fluoxetina, tomei a paroxetina, hoje não tomo mais. boa sorte! força e mudança de consciência são necessários.

[@lobaolocutor]

Quanto mais o tempo passa, mais bonita você fica em?

[@FlaviaKrahe]

grata querido :)