NÃO DEIXE SUA CABEÇA LHE ADOECER | Marcos Lacerda, psicólogo

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Күн бұрын

#mindfulness #psicologia #pensamentos
✨ O psicólogo Marcos Lacerda desvenda uma conexão curiosa entre mente e corpo - sim, estamos falando daquelas situações em que o seu pensamento parece ter ido longe demais e resolveu... lhe adoecer! Vamos explorar como nossos sentimentos podem acabar com nossas defesas naturais e aumentando as possibilidades de lhe deixar doente.
__________
Aproveite e conheça os livros de Marcos Lacerda:
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📙- Amar-se: Uma Viagem em Busca de Si Mesmo - sobre autoestima
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Пікірлер: 1 100

@tahyna.cristina 10 ай бұрын

"Os problema vão acabar? Não! Mas, eu decidi que não vou permitir que os problemas acabem comigo!" - Dr. Marcos Lacerda 💚

@mariaquiteria7708 9 ай бұрын

AMO VOCÊ AMO SEUS VÍDEOS ❤❤❤

@JS-sv5kl 8 ай бұрын

Só fazem conosco o que permitimos,e só vão até onde deixamos

@verenicebarros2221 5 ай бұрын

Decido hj a não permitir q os problemas acabem comigo 😊

@comersillassilla6521 5 ай бұрын

😢

@Janice-oe4qj 5 ай бұрын

Precis9 ficar menos apertada aperriada

@manuelacassia 10 ай бұрын

Solitude Estou sem rede social, sem usar zap aleatoriamente, uso para contatar filhos. Não tenho nenhum grupo. Deixei meu trabalho de professora há 8 meses para me curar. Fiz horta. Vivo devagar. Saio pouco e socializo quando quero. Não absorver problema dos outros. Deixo ir quase tudo. Compro necessário. Vejo filmes que gosto. Tenho um jardim de 180 m . Estou muito no slow living. Pois eu já adoeci a mente de tanto querer tudo. E salvar todos. Agora, quando estiver pronta, voltarei ao trabalho. E, serei diferente. Estou diferente. Hoje sei que a mente é poderosa. E que não irei salvar o mundo. Amo a natureza... e cultivo muitas flores. Observo os beijão-flores. Acho que encontrei meu caminho. ❤

@dalimarnota1081 10 ай бұрын

Como fasso isso tô prescisamdo

@Abigailcorazon 10 ай бұрын

❤

@camilaschitini1063 10 ай бұрын

Magnânimo

@Olucaslopees 10 ай бұрын

Pra alguns é mais complicado, pagar aluguel caro, trabalhar igual escravo

@thayane7532 10 ай бұрын

❤

@celinecavalcante1470 10 ай бұрын

Não deixe a sua cabeça lhe adoecer - comece a alterar o seu fluxo de entendimento das emoções: não brigue com tudo; se conforme com aquilo que você não pode mudar; releia as raivas, medos e angústias de outras formas. Quem vive de bem com a vida não pega nem mau-olhado. Isso é energético, cuide da sua cabeça.

@anamarasouza541 10 ай бұрын

Adorei!

@rosemarygomes8724 10 ай бұрын

Amei suas dicas,já faço tudo isso☺️

@JS-sv5kl 8 ай бұрын

Cuidado are um quem entra na nossa casa. Pega na nossa mão. Etc.

@jkrussa9639 7 ай бұрын

Adoro muito vc 💞

@Mioliveiraaa 6 ай бұрын

Super real 👏

@hamtzavictoria3584 10 ай бұрын

Evite pessoas tóxica, viver longe é libertador.

@gorethsilva4454 10 ай бұрын

É issoooooooooo🙏

@aemygdio 10 ай бұрын

Importante sempre se perguntar quem é a persona "toxica". Nós ou o outro.

@beatrizambrosiodesouza9520 10 ай бұрын

Quando a pessoa tóxica é seu pai faz o que ?

@saleteleandro3553 10 ай бұрын

Beatrizambrosi se afasta

@raildaantonio5635 10 ай бұрын

@@beatrizambrosiodesouza9520tem vídeos sobre Narcisismo de Arly Cravo, Taryana Rocha, Dr. Ana Beatriz ...e, reflexões comportamentais do padre Fábio Melo, assim como os ensinamentos deste querido psicólogo deste vídeo nos ajudam e muito a entender os sabores e horrores que acontecem nesta vida... Estudar, conhecer , compreender sobre perfil comportamental, autoconhecimento, inteligência emocional é libertador diante desse tempo pós moderno.

@JJorge33 10 ай бұрын

Como diz um antigo provérbio: "O coração calmo é vida para o corpo". Provérbios 14:30

@cleymary6420 10 ай бұрын

A bíblia é a nossa regra de fé e praticar, pena não aprender a descansar na segurança do altíssimo

@renatorents1334 8 ай бұрын

É algo que estou aprendendo ao poucos @@cleymary6420

@raissabenicio 6 ай бұрын

❤😊

@Puvlee 6 ай бұрын

A Bíblia fornece todas as respostas ❤

@glaucineia_leal1621 6 ай бұрын

Isso mesmo ❤

@fabriciovieira4845 8 ай бұрын

Eu sempre falo pra mim mesmo, se tá fora do meu controle tá fora da minha mente e fora da minha vida

@m.r6170 5 ай бұрын

Antes do divórcio, eu tinha enxaqueca fortíssima prisão de ventre e queimação no estomago , enfartei com 37 anos , depois do divórcio me sinto uma outra pessoa , cortei o mal pela raiz 😂 e tudo de ruim foi junto com ele 🙌🏼

@elizabetem2411 Ай бұрын

Irei iniciar o meu divórcio

@sonhomeu5116 9 күн бұрын

Com certeza era aquela toxina que se livrou😂😂😂😂

@denisepaiva4951 10 ай бұрын

Trabalhe a espiritualidade, faça exercícios físicos e exclua ou evite as pessoas que sugam sua energia.

@yin_xing 5 ай бұрын

Daí quase todos nós ficaremos sozinhos

@manuelamoura2103 4 ай бұрын

@@yin_xing Melhor sozinho do que mal acompanhado

@yin_xing 4 ай бұрын

@@manuelamoura2103 pode ser em partes. No final precisamos uns dos outros. Somos seres sociais. É uma necessidade para ser feliz também. Não acha?

@manuelamoura2103 4 ай бұрын

@@yin_xing Acho que largando dos ruins, teremos espaço pros bons chegarem.

@gislainedossantosmoreira1421 7 ай бұрын

QUANDO ME SINTO MAL,PROCURO ESSES TIPO DE VÍDEOS PARA ASSISTIR E ME PARECE UM REMÉDIO QUE ALIVIA TUDO!

@bomsoulimodacrista9525 5 ай бұрын

Né

@saheso1997 10 ай бұрын

Sou farmacêutico em uma drogaria na Av Paulista, conheci Marcos Lacerda pessoalmente como um cliente, de uma simpatia e educação grande, do modo como vimos no vídeo assim é ele! Amo o seu trabalho! Como eu disse a ele, já me ajudou muito kkkk muito obrigado Dr! 🙏🏻

@isauracarvalho579 10 ай бұрын

Obrigada Por todos estes ensinamentos. Ser.humano extraordinário. Abracinho no❤

@MariaCortes-i9p 10 ай бұрын

Espetacular 🥰 como adoro visualizar seus vídeos♥️ Dr. Marcos, dotado de uma bondade e simpatia extraordinária❤

@roseliamiguel2694 10 ай бұрын

Também o conheci numa tarde do lançamento do seu livro em sampa , muito atencioso , simpático ,tenho ate uma foto com ele rss, ser humano Incrível viu ,merece o sucesso que tem

@annhpaula1832 10 ай бұрын

Nossa meu sonho, nunca imaginei que me sonho poderia ser conhecer um determinado psicólogo. Meu comprimido de Semancol diário 😂😅

@fabiacosta3932 9 ай бұрын

Amo o Dr Marcos❤☀️👏

@liamoura7272 10 ай бұрын

Bom dia!O melhor remédio é:uma oração de meia hora falando com Deus ,sozinho dentro do quarto,a gente levanta da oração renovada!

@claranascis 10 ай бұрын

Sim. Verdade

@JamilliMachado-ew8yb 9 ай бұрын

Acabei de fazer isso, ganhei meu dia!

@jessicaSantos-zj1hy 7 ай бұрын

Pior coisa ....

@alessandrarodrigues6486 7 ай бұрын

Verdade 👏🏻

@martaoliveira4891 7 ай бұрын

Só sabe o poder da oração quem faz. Vc entra no quarto com um peso na mente e começa conversar com DEUS e sai de lá com a mente restaurada/renovada. ❤

@adrianarosa1988 7 ай бұрын

Eu estou doente! Minha mente está acabando comigo. Qualquer problema vem um turbilhão de lembranças, culpa, medo e incertezas… não sei o que fazer. Que Deus me ajude !

@jhullykaren2039 7 ай бұрын

Eu sinto o mesmo, que Deus nos ajude🙏🏻

@MariaSilva-ff5zo 7 ай бұрын

Amém

@tatoogirl22 7 ай бұрын

Mude o foco fazendo atividades que te distraiam e mudem seu foco. Atividade física é ótimo. Não precisa ser nada complexo.

@valdelinepereira697 7 ай бұрын

Assista muitos vídeos de pessoas inteligentes. Vai melhorar muito

@TheDragnostalgia 7 ай бұрын

Tô nesse barco também. Não é nada fácil!

@SibelCosta 10 ай бұрын

Eu comecei a viver de verdade, depois que larguei os outros pra lá e comecei a pensar em mim. O fod@_se é libertador. A pessoa tá doida pra te ver surtar e você tá pouco se lixando é maravilhoso. 😂

@marymartins6435 9 ай бұрын

É isso ai o modo f@d4 -se ta ativado faz tempo

@Mioliveiraaa 6 ай бұрын

Nossa esse pensamento é perfeito, as vezes a gente se importa com tanta besteira e perde tanta energia com as pessoas erradas.

@Beloka84 10 ай бұрын

Curioso o senhor fazer esse vídeo, pois na minha última sessão de terapia falei justamente sobre isso, como nossa mente influencia no q sentimos no corpo. Já senti dores, desconfortos, adoeci e já até senti gosto de sangue na boca em razão da minha mente estar em desequilíbrio, fosse por ansiedade, fosse por medo de algo. É algo bizarro! A mente da gnt é muito poderosa.

@cherybombshell5 8 ай бұрын

Sim MeuDeusss

@andreia9171 10 ай бұрын

Não promete nada e entrega tudoooooo. Merece milhões de likes!!! ❤

@simonemiranda3300 10 ай бұрын

Sim. Merece milhões de likes.

@katiamaisa2427 10 ай бұрын

Bom dia meu amigo lindo Marcos Lacerda ótimo dia pra nós

@patriciawoolleycardosohist2050 10 ай бұрын

Como certeza! Muitíssimo melhor do que pagar terapia gente! Aprendo e reflito muito mais com os vídeos do Dr Marcos Lacerda. Evoluí demais depois que conheci o trabalho dele! 🙏

@andreia9171 10 ай бұрын

@@patriciawoolleycardosohist2050 eu também aprendo muito com ele. A melhor terapia e ainda sem custo. Só a gente inscrever e deixar o like pro canal continuar.

@andreia9171 10 ай бұрын

@@simonemiranda3300 ☺

@FabioRibeiro_giguelo 5 ай бұрын

Eu sempre digo: o estresse e angústia são o que mais matam. Não dá para ficar guardando angústias, medos, raivas, etc

@ceciliaprado9117 5 ай бұрын

O que mais alimento é isso desde que era pré adolescente 😢

@yin_xing 5 ай бұрын

@@ceciliaprado9117não fique assim. Eu sei que é difícil, mas as vezes nós mesmos somos nosso primeiro empecilho. Boa tarde fofa!🎉❤

@antonioalves5118 10 ай бұрын

Deixei todos os remédios da farmácia que não eram poucos e comecei me tratar com plantas medicinais e não é que me sinto muito melhor ? Com certeza muito melhor 👏👏👏👏 plantas medicinais salvam uma vida 😂😂😂😂 👏👏👏👏

@luceliaibrahim433 10 ай бұрын

Quero também fazer como você...saúde é tudo.

@antonioalves5118 10 ай бұрын

@@luceliaibrahim433 vale a pena se tratar com plantas medicinais , se tiver capricho da muito certo

@mikaelangelo1032 10 ай бұрын

@antonioalves5118 Me identifiquei 🤝👏👏

@helenafrazao5896 10 ай бұрын

E qm lhe indicou essas plantas? Vc poderia falar quais e qntas vzs toma ao dia?

@silvanadia1 10 ай бұрын

Qual vc indica pra ansiedade e depressão?

@wanderleihherculanohercula9240 8 ай бұрын

Viver na filosofia estóica "não são as coisas que nos fazem mal pois sim o valor que damos sobre elas"

@johnny_roots 8 ай бұрын

Aceitar as emoções negativas, e nos permitir sentí-las, é fundamental para que sejamos saudáveis. Sem um foco excessivo nisso, mas vivenciando essas situações naturalmente, para depois, deixar as coisas boas emergirem

@naiaraborges6857 5 ай бұрын

Quando eu era criança imaginava que a vida era um lindo conto de fadas...cresci e venho descobrindo como muitas vezez é difícil lidar com tapetes que a vida puxa da gente...adquirimos cicatrizes de feridas muito dolorosa...e adoecemos a nossa mente por csusa de atitudes de outras pessoas..acho tão injusto isso! Sigo acreditando que mesmo com os tombos que levamos temos que nos levantar e seguir adiante buscando sermos um pouco melhores e fortes a cada dia... Como é bom ser criança...que saudade eu tenho da minha infância onde eu carregava dentro de mim só as alegrias.

@marildacastellan9644 5 ай бұрын

Falou a mais pura verdade, Deus te abençoe ❤

@elianagarcia5674 10 ай бұрын

Essa calma no falar me encanta 😍😍😍

@jardelinaviventejovem9286 10 ай бұрын

Essa calma no falar me acalma ❤

@elaynneleal2043 10 ай бұрын

Seu vídeo é muito real! Passei 2 meses doente direto, gripe, alergias, garganta inflamada, até conjuntivite alérgica e convulsões. Percebi que não estava bem mentalmente, resultado... Fui diagnosticada com depressão, ansiedade e fobia social. "Mente sã, corpo saudável", quanta verdade.

@mensagemdehoje4755 9 ай бұрын

Só essa gargalhada mansa, que dá vontade da gente sorrir também, já merece um like...

@kaykesantiagodejesusmorais6127 7 ай бұрын

O segredo é ser insano ao ponto não ligar pros problemas e nem ficar os encarando como se fosse mudar algo.

@SaudeMental36 10 ай бұрын

ENGRAÇADO QUE EU TE SIGO A TANTO TEMPO... NUNCA TE AGRADECI POR TER SIDO A MINHA INSPIRAÇÃO PARA VOLTAR A ESTUDAR E TERMINAR A MINHA FACULDADE DE PSICOLOGIA. POR COMEÇAR UM CANAL QUE FALE SOBRE O ASSUNTO QUE REALMENTE EU GOSTO DE FALAR. MUITO OBRIGADA MESMO E UM GRANDE ABRAÇO ❤❤

@FrancielliMelissa 10 ай бұрын

Por anos sempre busquei muito autoconhecimento e informações sobre tudo da vida, consegui fazer minha faculdade, conquistei coisas etc… mas com 28 percebi meu fracasso em algo: relacionamentos, descobri uma ferida de rejeição e abandono gigante dentro de mim, isso fez com que eu sabotasse relacionamentos com pessoas incríveis mas fui la e acabei com tudo!! Desenvolvi neurose obsessiva e vivo com medo de me tornar louca e ter psicose e essas doenças assustadoras … sempre evitei tomar remédios, mas agora , depois de um surto e ter destruido mais um relacionamento que nem começou pq acabei antes ,tudo que quero é um medicamento que desligue meus pensamentos… tudo que quero é acreditar que posso ser curada disso e um dia me permitir amar e ser amada

@TheKariiane 6 ай бұрын

Hoponopono

@umseremconstrucaonamaste1410 3 ай бұрын

Oração amiga

@stephanietorquato5898 3 ай бұрын

Como vc está minha linda ? Espero que bem. Jesus te ama, Ele é o médico dos médicos e pode te curar de tudo isso, creia, ore, fale com Deus todos os dias, quantas vezes mais vc puder melhor. Vc não está só. Se precisar, é só chamar

@aureanaamaraldealmeida5451 10 ай бұрын

Porque o cérebro 🧠 está acima do coração? É porque quem manda no coração é o cérebro. Cuide dos seus sentimentos! Liberte_se!😊❤

@ednalagecostadesideratilag4412 10 ай бұрын

Tbm penso assim,parabéns 😊

@aureanaamaraldealmeida5451 10 ай бұрын

@@ednalagecostadesideratilag4412 Ótimo!👏

@andrelessa-vida45 10 ай бұрын

Todo o controle está no equilíbrio. Amar a si do jeito que estiver já é a saída para qualquer cura. A luta do dia a dia combate o terrorismo dos pensamentos ruins. O emocional perfeito te deixa em estradas de estrelas. É Saber viver!!!

@nelaraujobr1746 10 ай бұрын

A sua risada e tiradas são as melhores...não tem como não se contagiar positivamente!!!

@LuA-xg5fx 10 ай бұрын

Desenvolvi uma bromidrose durante a faculdade que tirou toda a minha vontade de viver, depois de anos de isolamento, procurei um psiquiatra que me convenceu que o problema não existia, e ele tinha razão, quanto menos eu me preocupava com o problema, menos ele me reprimia. Obrigado Doutor pelo vídeo

@catarinaborges3072 9 ай бұрын

Quanto tempo durou e como superou?

@LuA-xg5fx 8 ай бұрын

Acho que nunca vou me sentir 100% curada, mas estou começando a perceber que a vida é mais do que um cheiro ruim@@catarinaborges3072

@anamariasiqueiracavalcante2389 10 ай бұрын

sotaque nordestino sou pernambucana mas tô tão longe do meu nordeste aí amo ouvir Marcos Lacerda

@cristianencardoso2049 8 ай бұрын

A mesma coisa aqui! Pernambucana em Portugal, apaixonada pelo Marcos e seu sotaque!

@MariaSilva-ff5zo 7 ай бұрын

Tbm sou Pernambucana ❤

@maurotecnico2257 10 ай бұрын

Oi boa tarde , isso é muito real já tive algum probleminha hoje tenho 64 anos não tenho pressão alta.. nem diabete não tomo nenhum remédio não sinto nada se pudesse namoraria todos os dias KKK.

@mariaaparecidaladislau5639 10 ай бұрын

Namorar todos os dias é saúde 😂😂😂👏👏

@PeritaHelen633 7 ай бұрын

Quando mais jovem eu não conseguia fucar sem retrucar, brigava por causa de tudo principalmente se eu me senfia injustiçada. Moral da história: adquiri gastrite nervosa e o transtorno de ansiedade que me acompanhava desde criança ficou pior. Hoje eu aprendi a me controlar e percebi que tem tanta coisa nesse mundo desnecessária e que não adianta brigar. Argumentar com inteligência sim mas jamais brigar. Obs: eu não era agressiva rsrsrsrs mas discutia muito. Hoje eu penso antes de falar as coisas e tem momentos que nem compensa falar. Eu me amo e cuido de mim.

@rosangelaaparecidanascimen9475 9 ай бұрын

Depois que eu afastei pessoa tóxica como a minha amiga de infância se dizia ser minha amiga, td melhorou na minha vida

@denisecerqueira1741 10 ай бұрын

Muitas doenças é por não fazer atividades físicas! Musculação é vida

@karinemelo5854 10 ай бұрын

A pessoa pode fazer exercícios e ter problemas mentais, musculação só vai tratar a parte da resistência física, não trabalha potência cardiorrespiratória e só age em problemas emocionais leves. Se a pessoa passar por um grande stresse, conviver com gente tóxica, vai adoecer, independente de exercícios. (Ex nadadora de alto desempenho aqui comprovando).

@lucilennesousa3429 10 ай бұрын

Só seu jeito de falar me deixou mais calma☺️

@leafabiana7690 10 ай бұрын

EU AMO ESSE CANAL!!!❤ EU GUARDO ALGUMAS MÁGOAS, MAS NÃO QUERO ME VINGAR DE NINGUÉM. SÓ QUERO SEGUIR MINHA VIDA EM PAZ! MAS AS VEZES É DIFÍCIL. ALGUMAS PESSOAS QUEREM VIR , PRA TIRAR A MINHA PAZ. É COMPLICADO!

@neuzanascimento3251 10 ай бұрын

Deixe não! Você tem a possibilidade de escolha, então procure ser feliz e grata. Se lhe derem 01 limão, escolha tomar um bom suco de limão gelado e ouvindo uma boa música. Ou, faça um musse e se delicie!

@leafabiana7690 10 ай бұрын

@@neuzanascimento3251 muito obrigada pelas Palavras! 😘

@anabeatrizalves6484 3 ай бұрын

Ah como quero perto de mim pessoas como o Marcos, sincero, leve engraçado e inteligente 🤣🤣

@DaniKissiDani 10 ай бұрын

eu to vivendo isso...muita desgraça me aconteceu, muita injustiça, e isso faz anos já; Eu to tentando me ajustar, me conformar, mas não é facil não, ainda mais sozinha. Ontem eu briguei com o meu marido, e nem era grande coisa, mas eu ja tava tão no limite, que eu explodi feio, tive uma crise de choro que durou mais de 2hrs, e por isso tive dor de cabeça e enjoo de ontem pra hj. Eu tenho ate pensamentos suicidas, e acho que só não fiz nada ainda pelo que isso causaria nas minhas crianças, é desesperador.

@catherinretro2625 10 ай бұрын

Procure fazer terapia,só em falar o que tu estás sentindo já trás paz.Deus te abençoe!

@DaniKissiDani 10 ай бұрын

Claro que a resposta é terapia... mas não tenho condições de bancar nada disso

@catherinretro2625 10 ай бұрын

@@DaniKissiDani posso te indicar um atendimento social ,pensamentos suicida é o primeiro passo para comete-lo então procure ajuda urgente.

@dulceneadepaula1779 7 ай бұрын

Converse todos os dias com Deus. Durante muitos anos, em um horario tranquilo, eu sentava de um lado da mesa e colocava Jesus do outro lado e contava tudo o que estava acontecendo e contava o que eu estava sentindo. Faca isso, mas uma terapia com um profissional é necessária. Deus te abençoe. o@@DaniKissiDani

@mariahelenabernardescruz9096 5 ай бұрын

Dani procure faculdades que fazem atendimento grátis

@flaviamaria7571 3 ай бұрын

Pura verdade 🤔 Tenho uma saúde de ferro, sou de bem com a vida, acordo para ser feliz e fazer os outros felizes, amo viver, aprendi resolver problemas e não empurrar com a barriga.

@valdirferreira5922 8 ай бұрын

Mas é difícil todo mundo estar de bem com vida.,com tanta gente que de certa forma faz mal .

@danibardot1803 5 ай бұрын

Da mesma forma que quem enxerga de fora a nossa vida imagina que a vida está ótima. Mas olhando de perto as pessoas têm problemas assim como a gente , elas só não vão gritar isso ao mundo, precisamos focar em nós e no nosso caminho, fazer o que vai nos trazer prazer e alegria e esquecer o resto por mais difícil que seja e é, mas nada é impossível.

@renatolandyt 10 ай бұрын

Marcos, esse ano de 2023 tá sendo MUITO DESAFIADOR pra mim, e esse vídeo veio na hora certa. Muito obrigado desde já. Infelizmente eu herdei o gene do temperamento difícil do meu falecido pai e isso me prejudicou a vida toda. Mas nunca o meu corpo manifestou tanto os efeitos de uma má saúde emocional como nesse ano de 2023 e eu estou sofrendo muito com isso. Perdi as contas de quantas vezes fui ao hospital nos últimos 5 anos, e tudo por conta do emocional. Hipocondria, gastrite, dormindo mal, comendo mal, aumento o consumo de alcool, enfim...Hoje eu tô um trapo. Vou salvar esse vídeo para me ajudar na minha retomada. Ainda não perdi 100% a esperança de uma volta por cima. Tá difícil, mas tenho que tentar. Gratidão mais uma vez e um abraço do Ceará.

@leticiadantas4572 10 ай бұрын

Boa sorte pra ti e que os próximo meses sejam de paz e melhoras

@jucaradasilva2924 10 ай бұрын

Procura ajuda, o meu irmão nunca sofreu maus tratos qdo criança, porém, copiou o comportamento da nossa mãe e do pai dele, o meu havia falecido. Casou com uma mulher maravilhosa teve duas filhas, casa, carro e tudo mais. Perdeu tudo, a coitada da minha cunhada aguentou uns vinte anos as meninas cresceram não suportaram tanta irá, fujiram de casa, a mãe foi viver com elas. Com o divórcio venderam pra dividir, o que cabou em nada. Tudo isso porque ele nunca admitiu que tinha problema. Isso que era evangélico, senão teria sido pior. O Dr Marcos já é um bom começo.

@blandinagoncalves4737 10 ай бұрын

Fale sobre a PARALISIA DO SONO!

@luceliaibrahim433 10 ай бұрын

Também sofro muito com isso...Creeedo. ...é horrível

@lizperfummake3177 10 ай бұрын

Não durma de barriga pra cima, durma de lado que diminui muito a paralisia do sono.

@sarahsousa2504 10 ай бұрын

Se acontecer de novo, já tendo consciência de que é paralisia do sono, tente se acalmar, não se agitar, , é possível e assim você retorna mais rapidamente. Sei que a sensação é ruim.

@TayaneAmorim-j3u 6 ай бұрын

Ore antes de dormir

@ednozerbi 10 ай бұрын

A pior coisa é gente negativa e reclamona, percebemos que realmente é uma doente ...

@leafabiana7690 10 ай бұрын

Quer saúde? Mantenha-se longe de tudo e todos, que tiram a sua paz!

@MariannaAntuness-yl9nb 10 ай бұрын

Grande verdade

@leafabiana7690 10 ай бұрын

@@MariannaAntuness-yl9nb é assim que eu estou tentando voltar a ter saúde física, e mental!!!

@loidemaria9913 10 ай бұрын

Já estou fazendo isso me sinto tão

@karinemelo5854 10 ай бұрын

Isso é praticamente impossível

@alineramos1319 10 ай бұрын

Obg por esse comentário, é isso que vou começar a fazer.

@iracemaoliveira495 10 ай бұрын

É muito real! O povo está vivendo de remédio! Eu faço um esforço para não cair nessa armadilha, mas as vezes é difícil! 😢😢😢

@adrianezambonato5360 10 ай бұрын

Minha dissertação de mestrado é sobre este tema. Correlaciono tais variações emocionais com alguns marcadores sanguíneos incluindo cortisol. Parabéns pela abordagem, querido Dr!

@Juliana-rv6xl 5 ай бұрын

O que adoece minha mente é quando meus filhos me pedem coisas que no momento eu ñ posso comprar detesto não poder fazer o que quero me sinto impressionada uma pressão ainda mas quando é algo da escolas deles.

@Bonecadferro 10 ай бұрын

Isso é vdd. Quarta feira estava aguardando uma notícia e ela veio diferente do que esperava, não deu certo algo que queria muito. Comecei a sentir dor de cabeça e na sexta feira eu não dormi quase nada pq fiquei doente, febre a noite toda e ontem tbm tive febre ainda.

@mariageraldacardoso4003 10 ай бұрын

😂😂É muita sabedoria parabéns pelos seu ensinamento amo 😂😂😂

@katiaaguiar706 10 ай бұрын

Adorei, dê um like para minha lista da farmácia não aumentar.😅😅😅😅😅 Curto muito seus vídeos, você é claro, direto, objetivo sem mi-mi-mi, sem bajulação. Tipo: goste de mim se quiser, você não é obrigado a gostar de mim e eu não sou obrigado a mudar pra você gostar de mim. Você é autêntico. 😊❤

@terezinhapandolfo9679 9 ай бұрын

Lindo adorei amanhã seis horas dá manhã estou em uma praça abençoada caminhando 🚶‍♀️ 🚶‍♂️ agradecendo a Deus por tudo de maravilhoso que fez por mim agradecendo você é muito maravilhoso e confirmou que estou no caminho certo Deus te abençoe 😂😂😂😂e muito bom viver com sabedoria você é muito sábio adorei estou com 69 anos me sinto uma menina de 16 nunca guardei mágoa segui meu caminho com 18 anos lutei muito mas hoje estou aposentada e alegre faço parte de um grupo da 3 idade lindo minha família 👪 me abandonou más Deus não você fofo mais um Anjo para me abençoar Glória a Deus beijos no ❤

@faincondicional8732 10 ай бұрын

Você não imagina quanto nos faz bem com seus ensinamentos leves e signicativos. Isso salva uma vida. Gratidão ❤

@lenacarneiro9581 2 ай бұрын

Marcos, vc nem imagina o quanto vc nos ensina com seu conhecimento e bom humor. Que Deus lhe abençoe hoje amanhã e sempre. ❤❤❤

@lucimeliasiqueira1090 10 ай бұрын

Eu a-do-ro o seu sorriso. Esse vídeo é demais! Eu estou aprendendo muito, 😅

@isabelfranco3859 10 ай бұрын

Mente sã, corpo são!

@MsDanyocean 10 ай бұрын

Me dá sabedoria Senhor,pra aceitar as coisas que não posso mudar💕 Sabedoria pra viver ❤ Muito obrigada ❣️

@mareuzapereira162 10 ай бұрын

Eu estou casada á 42 anos e convivia com a família do esposo. Família numerosa e muitos problemas, só o abençoado que mim casai , resolvia tudo, principalmente a parte financeira, saia da gente, retorno 0, falava mal da gente pra completar. Hoje passo mais tempo com minhas 4 irmãs maravilhosas , minha filha e minha neta. Agente viaja, almoça em Shopping, e meu esposo ainda tem problema pra resolver. Como por exemplo colocar irmão que era agressivo com a esposa no abrigo dos idosos, internar irmã narcisista, idosa avarenta, no Hospital. Eu cansei adoeci e hoje os problemas estão aí. E eu bem longe deles!

@Luiza2250- 10 ай бұрын

Marcos sem dúvidas vc eh eh melhor!!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊

@valeriarodrigues7380 10 ай бұрын

Amo esse canal. Tem me ajudado bastante ❤

@danielbruzzivaz-wm1oy 8 ай бұрын

Gosto da Helena ensina na nova acrópole devemos lutar para conseguir vitórias

@ronaldreis8242 3 ай бұрын

Que palavras simples e sábias! Senti como se um amigo estivesse falando. Acho que, no final das contas, a persistência em certas demandas é uma questão de custo/benefício. Às vezes, entrar em certas demandas causa um prejuízo tão grande para a saúde de quem demanda que um eventual benefício não compensaria o prejuízo causado no processo. Como dizem, o que adianta ganhar o mundo inteiro e perder a paz (e a saúde)? O que adiantam cenários exteriores sem estados interiores? Acho que esse é um bom critério para nos conformarmos com certas situações as quais não valem a pena. Assim, ao invés de gastar a vida girando em torno de coisas ruins, é melhor colocar o foco no que há de bom disponível. A vida, a paz e a saúde valem mais. Além disso, Deus é mais, e o bem que plantarmos, colheremos no tempo da colheita. "Combati o bom combate" apóstolo Paulo, em 2 Timóteo 4:7-8. Que possamos discernir entre o bom e mau combate.

@helenagomes5041 8 ай бұрын

Marcos, você é um ser maravilhoso! Quanta admiração ❤️ Sou estudante de farmácia e imagino quantos problemas e desequilíbrio estão por trás de cada doença que a medicina trata com medicamentos. Quem dera se todos entendessem a raíz verdadeira dos problemas e pudessem gastar mais dinheiro com experiências felizes.

@thaisaferreira3288 3 ай бұрын

Eu tenho isso. Qualquer dorzinha eu já acho que to com doença. Minha mente é muito frágil preciso melhorar. Eu sei SENHOR ME AJUDE TENHA MISERICÓRDIA DE MIM

@patriciawoolleycardosohist2050 10 ай бұрын

Dr. Marcos, gostaria muito de lhe agradecer por compartilhar conosco seu conhecimento e humanidade. Além de excelente profissional, com conteúdo, teoria e experiência clínica, o senhor é o maior barato. "Eu me divirto....".... Eu também! Quando estou em casa, fazendo minhas atividades de professora ou meu artesanato, fico assistindo os seus vídeos e as livres, nas quais o senhor responde aos seguidores. Gosto muito. Não raro, me pego rindo! Não que os problemas das pessoas sejam engraçados, é que o senhor torna tudo mais leve. Gratidão! Conheci seu canal esse ano. Conheci seu trabalho nesse ano de 2023. E fiquei viciada nos vídeos. O senhor, Ideia e Carrasco são como parte da minha família. Vocês daí, e eu e minha gatinha Belinha daqui, do Rio de Janeiro. Fiz terapia por alguns anos. Continuo com acompanhamento da minha médica psiquiátrica, que é maravilhosa, porque tenho distimia, transtorno de ansiedade, e mais de 22 anos dentro de sala de aula. Ser professor no Brasil não é tarefa fácil.... Mas, acredite, seus vídeos e orientações têm me feito repensar muitas coisas. Estou me sentindo muito melhor e feliz! Obrigada, obrigada, obrigada! Felicidades! ♥️🌷🙏

@deniseponceoficial 10 ай бұрын

❤😍 Maaaarcos!!! Que analogia liiiindaaa!!! "Precisamos deste corpo, assim como o mergulhador precisa de roupa especial para mergulhar no fundo do mar, para viver neste planeta" ... ❤❤❤❤

@tatianesantana138 10 ай бұрын

Psicossomática, adoro estudar isso.

@vxcsf 10 ай бұрын

Olá, é possível que uma pessoa fique de "coração partido a vida inteira"?

@Rachel-yx3tr 10 ай бұрын

Eu tb gostaria de saber.

@vxcsf 10 ай бұрын

@@Rachel-yx3tr bom a lógica diz q não, mas as vezes tenho minhas duvidas

@erikareed6482 10 ай бұрын

Sempre vale a pena assistir um vídeo do Marcos Lacerda ❤

@angelafranca8636 6 ай бұрын

Verdade vem tudo da nossa cabeca e das pessoas toxicas que ficam no derredor

@simonelopesdasilva9330 9 ай бұрын

Só essa voz calma ja traz uma paz tao grande para mim...😔

@carolinamorais220 10 ай бұрын

Gente bora curtir e se escrever bastante para o Nós da questão entrar em 2024 com 2 milhões inscritos 🎉🎉🎉

@Marcelo.Mendonca.007 10 ай бұрын

Saudações de Ribeirão Preto a todos da família nós da questão

@MonicaLopes-xi5cu 10 ай бұрын

Passei tanto nervoso há alguns dias, que passei a ter crises de falta de ar, ansiedade. Tive que iniciar medicação pra tentar amenizar

@mbonneau2 10 ай бұрын

Num momento de extremo estresse por desentendimentos na família, tive otite, micoses por todo corpo, cansaço, foi uma época difícil mas consegui superar.

@virlenemoreira3861 7 ай бұрын

Verdade se vc não estiver com a mente boa com certeza o seu corpo e nada em vc vai funcionar bem ,, não podemos querer mudar o outro e muito menos dá conta do mundo inteiro ,,,se vc puder afastar de pessoas tóxicas já é um grande passo pra vc se dar bem de verdade pense nisso 🤔🤔

@jaquelinesousamarinho2549 10 ай бұрын

Eu gostei muito esse vídeo, pois estou sofrendo com fibromialgia.

@LowYenn 7 ай бұрын

Estou rindo sem parar meu caro, você é muito bom. Primeira vez que vejo seu video. Não sei o que é melhor, seu humor ou seu conhecimento, é os dois.

@saboariabelissima 10 ай бұрын

Eu por sentir tanta mágua, realmente sinto muitas coisas que ele falou. Estou me esforçando para mudar, mas é dificil.

@simonysilva1714 10 ай бұрын

Boa noite, Dr. Marcos. Este vídeo veio a calhar. ❤

@leticiamilo4387 10 ай бұрын

Obrigada Dr. Marcos!!❤⚘ Seus vídeos são bálsamos para a minha saúde!!!😂😂😂

@blandinagoncalves4737 10 ай бұрын

Boa noite, meu guru! Estou pagando horrores mensalmente na farmácia 😢

@mariareginaferreirabarthol4697 10 ай бұрын

Meu querido! Quanta verdade nas suas palavras! Eu senti isso na pele. Passei pelo mesmo problema da sua avó. Isso virou uma depressão e dá depressão virou síndrome do pânico. Foi uma fase muito difícil que tive que superar. Mas tudo nos traz lições não é? Mesmo aos 60 anos kkkk Estamos sempre aprendendo com a vida. Hoje sou outra mulher...mas ainda discuto com minha mente que por vezes quer me sabotar. Assim é a vida...Também prefiro viajar do que ir á farmácia 😂😂😂 bjs meu querido!!!

@soniadeoliveira5324 10 ай бұрын

Quem não irá gostar de MARCOS LACERDA??? Para não apreciar o trabalho de Psicologia de MARCOS LACERDA, é ruim da cabeça ou doente do pé. É um trabalho de grande valia para todos nós, que aprendemos, facilmente, admirá-lo! O cara, é FANTASTICO!

@phriscilabarreto7522 10 ай бұрын

Chegou ele Dr. Marcos Lacerda , trazendo verdades. Amo seus vídeos! Tenho economizado tanto minha energia com certas atitudes vindas de outras pessoas . Kkkkk

@RitadeCássiaPenteado-v2f 10 ай бұрын

Adoro seu jeito calmo de nos ensinar, o seu falar tranquilo e devagar. Adoro também seu bom humor. Eu rio junto com você. Valeu, doutor!

@rarlosblando9832 10 ай бұрын

Bagaiaia, Dr. Marcos e toda a Família Nós da Questão!!!!❤ Senta o dedo no like, pessoal!!!!

@antoniasabinodossantos141 9 ай бұрын

Vc é parte importante em minha evolução emocional e psicológica, obrigada meu amigo❤

@valquiriapaulinobueno627 10 ай бұрын

A risada do deboche😀 adorooooooo 💖💖💖 saúde PAZ e luz 💫💫 Dr Marcos Lacerda nos ensinando a viver melhor 🙏 vamos nos livrar dos pesos desnecessários 😜

@simonemiranda3300 10 ай бұрын

Melhor vídeo que recebi nos últimos meses. Show! Bem didático. Amei a expressão "vizinhos fofoqueiros" em alusão aos sistemas nervoso e imunológico. Parabéns pela clareza na exposição do conhecimento. 👏👏👏👏👏👏👏👏

@marciaaparecidadibdib9889 10 ай бұрын

Td vem de nós.alimentamos nossos próprios monstros

@ANGELA-ny7pb 10 ай бұрын

Sou de Sao Carlos 🎉amo vc Marcos Lacerda,assisto todos seus vídeos ❤❤❤

@rosilanesnyder3986 10 ай бұрын

Muito obrigada meu amado. Estou aqui bem de longe em Boston assistindo esse seu vídeo tão sábio e cheio de muito conhecimento. Valeu!!! Você is the best! ❤

@JS-sv5kl 10 ай бұрын

Tô gastando um terço de salário-mínimo.... mas sempre aprendendo a evitar gente toxica... aprendendo a viver só,e estar com Deus,me priorizar... já gastei bem mais com saúde e remédios e consultas.