NÃO FAÇA JEJUM SEM ANTES ASSISTIR ESSE VÍDEO Link de JEJUM FAVORECE A FUNÇÃO MITOCONDRIAL www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc... Link de JEJUM AUMENTA A LONGEVIDADE SAUDÁVEL www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc...
Пікірлер: 151
@mauriciopreuss93656 ай бұрын
Sou piloto de helicóptero e após adaptação fui voar em jejum! Fiquei "pilhado" meu nível de atenção duplicou, memória, capacidade de decisão tudo melhorou incrivelmente!!!!
@peritaamandasouza6 ай бұрын
😂 so faltou arrumar uma lança para caçar
@ilmadarby4007 Жыл бұрын
Eu aprendi que ficar sem café da manhã era errado.🤦🏻♀️ Agora entendi como estar em jejum melhora minha saúde. Comer sem pensar sobre a comida destrói a saúde. Quanto mais penso sobre o que devo comer e organizo minha alimentação, mais saúde eu recebo. Obrigada Dr. Uronal.
@AdilsonAdeodatoAzevedo2 жыл бұрын
A única coisa que é consenso em todas as religiões é o jejum.
@RenataKellyce2 жыл бұрын
O doutor é admirável, amo a sua energia e sabedoria! Gratidão por compartilhar conosco o seu conhecimento e bençãos a sua vida e trabalho! 🙌🏼
@user-uy4cn7bq4t3 ай бұрын
Doutor o senhor é nota 10
@Mr0701452 жыл бұрын
GRATIDÃO ETERNA E PROFUNDA a todos vcs, médicos da Nova Era!
@alemaorodrigues87462 жыл бұрын
Isso sim é conteúdo de grande valia, parabéns Dr, o Sr é um ser iluminado por compartilhar de seus conhecimentos a favor daqueles que realmente querem mudar de vida no aspecto da saúde!!🙏🏾👏🏽
@divaldooliveiradesouza409011 ай бұрын
Eu faço jejum e não sinto fome me sinto bem graças Deus abençoe minha vida família Camila Luiz Felipe Murilo ❤😂🎉😢😮😅😊😊
@mariaapoliveira77542 жыл бұрын
Oi Dr boa noite tô fazendo jejum dieta caminhada. Tô muito bem caminhada comecei dia 1 de setembro 21 já emagreci 19 kilo vejo Dr rocha Dr Dayan siebra obrigado a todos vcs tem 48 anos fui gorda a vida toda .tô vivendo um momento incrível bjs
@erasmojose70932 жыл бұрын
Veja o Alkalyne man
@jefersonvasconcellos2182 жыл бұрын
Parabéns. Continue nessa vibe!
@sheilafernandes16726 ай бұрын
Que beleza 👏👏👏
@nilsoncoutocorrea47752 жыл бұрын
Foi uma das melhores lives q vc fez! Parabéns
@ivaneterosa6391 Жыл бұрын
Exatamente O que o senhor falou o jejum faz parte da minha vida agora faço jejum intermitente e me sinto muito bem além de emagrecer aliado a uma dieta cetogênica que ao meu ver funciona muito bem no meu caso precisei emagrecer 15k e consegui e na luta pra ajudar meu marido agora e só manter mas realmente funciona
@cecilialeal7553 Жыл бұрын
Dr Uronal amooooo seus vídeos e concordo com tudo que fala sobre jejum, fiz e tive um resultado surpreendente. Tô me preparando pra fazer novamente e viver essa experiência com frequência, se possível diária. Gratidão que Deus te abençoe imensamente ❤
@elilordelo30012 жыл бұрын
parabéns pela aula incríveis
@terezinhalogradodesouza7346 Жыл бұрын
Legal, obrigada.
@kvesz28382 жыл бұрын
Excelente vídeo
@Carcarodom Жыл бұрын
Muito bom.
@gilbertoalvesdemelo88214 ай бұрын
Dr. Uronal top 10. Parabéns 🎈🎉
@marleneoliveira8666 Жыл бұрын
Muita gratidão!
@joselinarufino94123 ай бұрын
Boa noite Deus abençoe. Amém.
@O_dinho_abencoado5 ай бұрын
Muito bom o vídeos ❤
@RoberioSoares-ur1xi6 ай бұрын
Parabens super aula chou de bola estou aprenxendo muito
@soniaotoni5351 Жыл бұрын
Obgdoooo pelas informações
@silviavasconcelos836 Жыл бұрын
Jejuo há 6 anos! Nunca me senti mal! Pelo contrário, tenho 60 anos e não tomo remédio pra nada!
@silviacristinasilvia8522 Жыл бұрын
Você não toma nem suplemento?
@silviavasconcelos836 Жыл бұрын
@@silviacristinasilvia8522 suplementos eu tomo sim! Magnésio, ômega 3, quercetina, zinco, vitamina C, D3 e K2, ácido alfa lipóico!
@DeaSpina9 ай бұрын
Obrigada!
@luciananavesschimidtpinto56416 ай бұрын
GRATIDÃO DR.!
@alaniareis844 Жыл бұрын
Amei a explicação
@elaineizeppi2881 Жыл бұрын
Um espetáculo de Médico 🙏🙏👏👏 já compartilhei com meus melhores amigos 👏👏 já faço jejum melhorei muito muito minha saúde e realmente os primeiros jejuns sofri muito mas hoje me preparo
@adenilcenunesnena4965 Жыл бұрын
Obgda,perfeito❤
@ninaanin40032 жыл бұрын
Obrigada doutor querido
@MariaTeresa-uz8et2 жыл бұрын
Grande Metre ADORO K SENHOR
@angelasampaio91574 ай бұрын
Gratidão
@edelvirasousa661810 ай бұрын
Fiz jejum ontem a noite ,fiz caminhada cedo depois fiz uma hora de musculação,,sai do jejum as 10h da manhã ,tomei café sem adoçante e comi dois ovos quente,❤🎉😊 fiquei ótima,estou adorando está no pré,ser,obrigada Dr Uronal❤❤❤❤❤🎉🎉🎉
@luaramos27324 ай бұрын
Todo mundo faz jejum.a noite
@comportamentocidadania1399 Жыл бұрын
Quando conhecimento , e obrigada , irei eliminar os carboidratos definitivamente.
@Cleber21xp2 жыл бұрын
Bom vídeo
@edyalmeida6032 Жыл бұрын
Dr. Vdd, eu faço jejum a mais 2 anos, ...e não sinto fraqueza, mas tbem não fico com forme dou oque o corpo precisa, em poucas dosagem, mas antes fiz e continuo fazer detox...
@taty21602 жыл бұрын
Tô aprendendo mas já estou recebendo os benefícios
@ceciliacarolino412 Жыл бұрын
Sucesso amigo
@leilamarciabutzenbutzen41316 ай бұрын
Jejum e Vuda e Vida com excelência sempre fiz jejum ❤❤❤❤❤❤❤
@carmengutierrez7840 Жыл бұрын
Dr Uronal é espetacular, por nos passar todos seus conhecimentos. Obrigada , Deus lhe abençoe
@elaineizeppi2881 Жыл бұрын
Também faço o caldo de ossos e fica perfeito 🙏 só o colágeno puro sempre tiro toda a gordura 👏👏🙏
@mirianmarinho912 жыл бұрын
Eu amo fazer jejum! Eu já fiz 72 horas.
@gracindaabreu62698 ай бұрын
O melhor é deixares de comer completamente. Em vez de 72 horas fica sem comer para todo o sempre. Olha a economia, ficavas rica!
@patyyferreira25628 ай бұрын
Kkkkk
@gilbertoalvesdemelo88214 ай бұрын
Como você faz 😂❤
@gilbertoalvesdemelo88214 ай бұрын
Top MIL demais 😂
@cecilialeal7553 Жыл бұрын
Pura verdade jejum intermitente não dá fome se vc estiver bem preparado 👏👏👏👏
@corrinhafreitas47059 ай бұрын
Eu fasso jejum intermitente todos os dias Bom diaa Dr
@user-nc8kc8so8d3 ай бұрын
Dr. Uronal, a munga queixa é fraqueza muscolar, praticamente nao tenho dores. Sempre subi escadas e andei bastante. Agora preciso ganhar peso e musculos, pois não consigo engordar. Tenho 78 anos.
Não consegui, mas fiz um print e mandei pro meu pv,agora sim, funcionou ❤
@helenasimoes94423 ай бұрын
Grata, Matheus!
@angelaoliveirafontes48752 ай бұрын
Total 20gramas de aminoácidos por dose
@mozartbrandaojunior7252 жыл бұрын
Os ancestrais saiam cedo a procura de alimentos. Isso corresponde, hoje, a fazer exercício na madrugada, depois das 04: para aqueles que moram perto da linha fo Equador.
@adrianapereirapereira4089 Жыл бұрын
Guilherme manda aqui a fórmula também 😉🤩
@julianacarvalho91272 жыл бұрын
Faço jejum intermitente a mais de cinco anos, treino em jejum e não sinto fome nem mal Star. Pelo contrário sinto mais energia, clareza mental. Fico muito mais produtiva.
@cristinagoncalves96109 ай бұрын
É verdade faço o mesmo , e sinto-me lindamente
@RicardoSilva-bu1vg8 ай бұрын
Quando treino em jejum, meu desempenho é ótimo
@RoberioSoares-ur1xi6 ай бұрын
Eu estou achando muito interessante porque eu não sabia dos alimentos que possuem carbidratos
@RenataKellyce2 жыл бұрын
Doutor, é possível fazer o jejum juntamente com uma dieta como a Dukan por exemplo? Fazer a primeira fase que tira o carboidrato totalmente para fazer a preparação do corpo para iniciar o jejum e depois fazer o jejum e ir colocando carboidratos naturais como legumes, tubérculos e frutas?
@gilbertoalvesdemelo88214 ай бұрын
Vou tentar jejum 😂😊❤
@cleomelo3642 Жыл бұрын
Eu amo jejum
@adrianapereirapereira4089 Жыл бұрын
Pra iniciante quais suplementos tomar e como usar iintercalando com o jejum?
@carmencalazans656310 ай бұрын
Olá Dr. Orunal, sou cirurgiã dentista e gostaria de fazer o curso anunciado do pró ser super saúde. Por favor me explique como fazer a matrícula . Obrigada
@elizabetalves7954 Жыл бұрын
Como preparar o corpo para o jejum intermitente.
@SandrikaCristina Жыл бұрын
Arrumar a casa ajuda no jejuns, ajuda eu não pensar em comer pão. .rss
@rosapillon Жыл бұрын
O meu jejum de carboidrato, aumenta minha Glicose em jejum...vai pra 110 115.
@ninaanin40032 жыл бұрын
Pessoas que não comem proteína animal,não é recomendado fazer jejum?Se sim, como?Se estiver alguma pesquisa sobre este assunto,poderia informar o linque?
@divaldooliveiradesouza4090 Жыл бұрын
Eu faço jejum d 1. 2 pôr semana.😝😜😜🤤🔥💟✌️💯☮️💪🌠🌟👍😻💫⭐💓♥️✨😍🤩😆💌🙋🙋😏💕💕
@dairtondomingues5170Ай бұрын
Tenho diabetes qdo. Faço jejum meus olhos ficam passando uns raios, o que será
@rafaelytb24712 жыл бұрын
Dr eu reparei que comigo leva cerca de 3 dias fazendo o jejum intermitente para me sentir melhor em jejum doq quando como
@raildadesouzarodrigues7793 Жыл бұрын
Qye devo coner quando acordo muita dor quadril e no joelho
@emilialopes9493 Жыл бұрын
Me Diga Por favor Quais Os Alimentos Carbioacidos Sou Cristina
@ilmalino2216 Жыл бұрын
Tenho setenta anos posso fazer jejum
@kaiofonseca39822 жыл бұрын
Dr. Se eu comprar o seu livro eu já vou conseguir o link pra comprar o programa 100d? Se não, como eu faço para participar?
@mariaborges3845 ай бұрын
Tenho 72 anos peso 84. Kl gostaria de fazer um tratamento com o senhor
@solangeesmeralda8723 Жыл бұрын
Sou Uronete de carteirinha ❤❤❤
@luciavieirapelli2288 Жыл бұрын
Dr Uronal, e em que horário podemos tomar agua?
@verinhacangussu64312 жыл бұрын
Dr parabéns Urone muito gratificante as suas informações nos ajudaram muito ser mais naturais podemos viver bem melhor,, Doutor quero começar um jejum a perder massa musculares localizada nas perna e na coxas qual seria o exercício ideal Dr estou seguindo suas Life muito gratificante esse canal é incrível Doutor Paranaá Ubiratã 🙌🙌🙌
@jefersonvasconcellos2182 жыл бұрын
Faz agachamento. Só usa o peso do corpo. Chama-se Calistenia.
@edsonnagamine2146 Жыл бұрын
Dúvida: Há algum dado sobre a idade média de nossos ancestrais?
@rosapillon Жыл бұрын
Tem 2 fórmulas do Dr.Urunal no Laboratório
@catiatorreslucena18067 ай бұрын
E ainda, na nutri genética tem a observação do tipo sanguíneo 👍
@elianepereira46976 ай бұрын
Guilherme cade a receita posta aqui pf❤
@RoberioSoares-ur1xi6 ай бұрын
Eu sou Luzinete Azevedo eu queria saber porquê eu não posso fazer Jesus se não comer carbidratos
@user-nc8kc8so8d3 ай бұрын
Dr, quais alimentos tem carboidratos? Eu não sei.
@carmengutierrez7840 Жыл бұрын
Sinto dor de cabeça , quando não como nada de manhã . O quê devo fazer para não sentir dor de cabeça ao fazer jejum pela manhã ?
@monalizacostacoelho1178 Жыл бұрын
Tenho artrodese na lombar
@DenisDDz2 жыл бұрын
Quando fico em low carb fico com essa tortura emocional. Não sei lidar com ela.
@ceciliadefreitasmachado79652 жыл бұрын
Boa noite Dr.Uronal!!!Comecei o jejum intermitente em maio 2021!!!Estava indo muito bem, emagreci 15 quilos, mas dia 23/09/ tive uma tontura e essa agora tornou-se frequente!!!🥺Fiz todos os exames possíveis e deu td normal, menos o colesterol que está nas alturas!!!A endocrinologista passou estatina!!!Estou muito triste!!!O que eu fiz de errado doutor???😔Preciso de orientação!!!Ja fiz os 100D!!!!Desde já agradeço!!!
@VeraLucia-qs1jp Жыл бұрын
Estatina não daria nem pro meu pior inimigo!!
@nobukoaccorsi2755 Жыл бұрын
Como está o colesterol hj? O importante é os triglicerídeos dividido por HDL…por exemplo os meu triglicerídeos deu 79…HDL 70… 79/70 = 1, 1…. O importante é essa relação ser menor do que 2,5…Meu cardiologista disse que na minha idade, 72 anos, é muito difícil baixar os triglicerídeos, mas necessário…e tem tudo a ver com frituras, carboidratos pobres, vazios…continuei a comer folhas verdes em salada e salada de frutas e sementes que são ricos em aminoácidos e sais minerais…
@nobukoaccorsi2755 Жыл бұрын
E as vitaminas? Sei que o arroz tem vários aminoácidos e o feijão o que o arroz não tem…dizem que quem tem sangue tipo A não pode comer carne de porco e na Ásia muita gente são de sangue tipo A e eu só comi carne de porco e peixe lá…e li no livro “Catching fire - how cooking made us human” Que o cozimento aumentou o tamanho do cérebro humano e nos tornou mais energéticos e mais inteligentes…pois antes, levávamos o dia o feito mastigando folhas e frutos…
@nobukoaccorsi2755 Жыл бұрын
Ops o dia inteiro *
@user-nc8kc8so8d3 ай бұрын
Dr. IUronal, quantas horas é considerado jejum intermitente?. Pois faço sempre isso: 12 horas.
@kikamiau4 ай бұрын
Olá Dr. a insónia pode ser efeito do jejum? Deixei de dormir desde que comecei a fazer jejum.
@adolfocastilho5 ай бұрын
Dr. O jejum ajuda na cicatrização? Fiz uma cirurgia de tendão calcâneo e quero iniciar o jejum, porém estou em dúvida de prejudica a cicatrização.
@ninaanin40032 жыл бұрын
Jejum de 72 horas ,uma vez de 15 em 15 dias. 48 horas uma vez por semana. 16 a 20 horas pode fazer toda semana.
@peritaamandasouza6 ай бұрын
Voce esta viva?
@gilbertoalvesdemelo88214 ай бұрын
Como assim 😂 verdade 😮😂😂❤😊
@user-nc8kc8so8d3 ай бұрын
Dr, quantas vezes se deve tomar a Super fórmula?
@elvisnovaesdasilva29825 ай бұрын
Qto tomar da fórmula
@anaclaudiasouzapereira8775 Жыл бұрын
Suplementos quebra o jejum?
@auriomararaujo2286 Жыл бұрын
Como marcar uma consulta?
@comportamentocidadania1399 Жыл бұрын
Dr. Quem tem câncer pode fazer jejum , Mesmo fazendo quimioterapia?
@mariamartaazevedo72363 ай бұрын
Eu não aguento fazer jejum eu cinto fraqueza no corpo e no estômago parece que o estômago fica parecendo que e um buraco sinto nauzia efico tremendo
@AdilsonAdeodatoAzevedo2 жыл бұрын
34:49 Ele tava dizendo que a abstinência é temporária, doutor!
@raildadesouzarodrigues7793 Жыл бұрын
Me fala ontem ja tomei tramol mas fico mal com esta injecao
@nilsoncoutocorrea47752 жыл бұрын
Quem toma T4 pode fazer jejum?,Obrigado
@monalizacostacoelho1178 Жыл бұрын
Como vou correr?
@erasmojose70932 жыл бұрын
Já fis 21 dias
@monalizacostacoelho1178 Жыл бұрын
Se sinto dores
@lianamoura74412 жыл бұрын
Boa tarde
@idalicearaujofernandes9126 ай бұрын
Não consigui copiar como adquirir a fórmula do aminoácidos. Envia no meu email.
@zelindasuerdsoski7826 Жыл бұрын
Não posso emagrecer, como mto caeboitratos bons, tenho medo de ficar sem e emagrecer
@claudinetedosanjossantanad782 ай бұрын
QUERO COMEÇAR PREPARAR O MEU CORPO HOJE POSSO COMER OVOS.