Não saber expressar emoções é doença? | Daniel Barros - CRM/SP 100.674

Alexitmia é uma palavra que vem do grego. Significa não ter palavras para a emoção. É um traço da personalidade que tem dificuldade de reconhecer as próprias emoções. A pessoa não sabe reconhecer o que está sentindo. Assim, também não sabe explicar a outras pessoas sobre suas emoções.
Isso é complicado porque a pessoa pode estar com raiva de alguma coisa e apenas reage instintivamente, tentando se defender, em vez de se proteger e se retrair. As pessoas que têm isso têm dificuldade de relacionamentos e podem desenvolver quadros de depressão. Muitas vezes os relacionamentos são rasos, pouco assertivos.
Recentemente os pesquisadores começaram a descobrir que na alexitmia há também uma dificuldade de perceber os sinais do corpo, como fome, falta de ar, dor. São pessoas com dificuldade de se voltarem a si mesmas. Reagem a tudo de forma agressiva, evitam relacionamentos mais profundos.
Importante lembrar que Alexitmia não é uma doença. É apenas uma característica de uma pessoa. O grau varia e eu explico isso no vídeo. Ela pode acontecer junto de transtornos mentais e pode aumentar o risco de depressão. Às vezes acontece em transtornos alimentares, ou em quadros dissociativos.
E como melhorar da Alexitmia? A pessoa pode estudar melhor o vocabulário de sentimentos, por exemplo. Dessa forma, pode discriminar suas emoções e se relacionar melhor consigo mesma e com os outros.
Compartilhe esse vídeo pra ajudar muita gente que não sabe que tem alexitmia.
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[@n0tviktoria]

Gente, não confundam. A pessoa tem sentimentos, ela pode sentir muito sim! Mas ela não consegue verbalizar, não consegue expressar, não consegue entender o que sente e muito menos identificar.

[@gabriela9240]

Obrigada por dizer isso

[@n0tviktoria]

@@gabriela9240 Isso foi uma questão para mim também. Senti um incômodo muito grande depois de ir em psicólogo justamente por conta de eu não conseguir me expressar de jeito nenhum, de repente todos os meus sentimentos não faziam mais sentido ou nem pareciam existir.

[@gabriela9240]

@@n0tviktoria sinto exatamente isso, da proxima vez vou dizer que me identifiquei com a aleximitia e procurar ajuda por meio disso (se eu realmente tiver essa caracteristica)

[@gabriela9240]

@@n0tviktoria já me perguntei mentalmente no meio de uma conversa: - do que eu estou reclamando mesmo? Kkkk

[@n0tviktoria]

@@gabriela9240 Espero que dê tudo certo, de verdade!

[@laisastephanie2285]

Eu sinto muito as emoções. Tenho dificuldades de expressar. Por exemplo: Não gostei dessa situação, então eu deveria falar para mudar. Mas dentro de mim eu não consigo, ou quando tento nunca sai o que eu quero falar, parece que tudo some da minha cabeça, e no final parece que eu estou sempre errada porque não consigo explicar as coisas. Isso está me doendo muito, porque no final eu sinto um sentimento de incapacidade e que tudo que eu falo nunca é levado a sério.

[@monalisasantanadecastro3409]

Tenho as mesmas coisas

[@alinesdmesquita7847]

Se questione o porque você tem medo de expressar o que sente? Medo de desagradar o outro? De ser censurada?Escolha um amigo que você confia e te escute com empatia. Na minha criação, meus familiares engolem sapos, minha mãe engole sapos.. Eu já sou a ovelha negra da família rs.. Ganhei o rótulo de difícil e complicada por simplesmente expor minhas opiniões,vontades e idéias 😂😂😂

[@aira9595]

EU

[@lidiagabrielle593]

Me identifiquei muito com a parte B, é exatamente oq eu sinto.

[@marilainesilva5625]

Eu também sou assim

[@asrsolomain]

É uma pena, um canal com tanta qualidade não ter o reconhecimento que merece...

[@comecemulher3475]

O filme "Divertidamente" é uma animação que aborda esse tema de forma muito prática e dinâmica, vale a pena e é super divertido para assistir em família

[@analisboa1393]

Já estraguei meus relacionamentos várias vezes, o cara tava lá todo romantico pensando em oque a gente ia fazer para comemorar nosso aniversário de namoro e eu tava nem aí para ele nem pra nada, aí eu disse "não tô afim, podemos apenas ficar assistindo alguma coisa no dia" o sorriso dele caiu na hora e eu acho que não devia ter dito aquilo, sinto falta dele mais não sei, ele era meio chato

[@vitoriacarvalho1744]

sofro com isso, por isso prefiro ficar sozinha

[@mar4320]

Eu passo por situações parecidas, não sei se ligo ou não também

[@doCSAlexsandro]

@@vitoriacarvalho1744 Alone forever here! Kk Na boa... Praticamente meu nome na diz tudo... Muitos dizem que sou frio... Isso me entristece. Porque eu sinto sentimentos, mas as pessoas não entendem que não sei lidar com eles. É foda!

[@mateusmartins2281]

@@vitoriacarvalho1744 Eu também.

[@mateusmartins2281]

@@doCSAlexsandro Assim mesmo .

[@LeonardoSouza-iu6tt]

Terminei meu relacionamento, se eu tivesse visto esse vídeo antes talvez pudesse ter feito diferente, e parar pra pensar eu tratava a reação dela como ignorância, não conseguia estabelecer uma conversa com ela porque parecia estar falando com as paredes, e mesmo depois de falar eu não obtinha nem uma reação dela, acho que não consigo viver assim então por isso eu sempre vivia triste, mas gostava de estar com ela, os momentos eram incríveis

[@ericammachado]

Me ajuda? O que vc queria ouvir dela? Porque eu estou passando por isso com alguém que eu amo eu não consigo falar e eu tô sentindo tanto e eu vejo ele se afastando por isso. É muito triste, me sinto muito travada.

[@barbarasantana4676]

Esse vídeo me abriu os olhos, ótima explicação. Sempre tive dificuldade para descrever sentimento, na terapia eu sempre falo “não sei explicar”. Vou leva pra minha psicóloga e vê o que ela acha

[@adrianaqz1020]

Caraca dr. Descreveu meu marido. Ele é maravilhoso, mas ele tem todas essas dificuldades que você descreveu. Ele já fez terapia e ajudou bastante

[@luismart8539]

Eu sou assim.Mas ninguém entende e acham que eu sou psicopata.

[@juliabispo1381]

Sabe , lidar com pensamentos, sentimentos... Só consegui quando comecei com a terapia. Super indico o psicanalista com quem faço! a gente merece o melhor!!

[@amandavitoriadasilva1189]

Principalmente de compartilhar o que sinto

[@luzyanaina]

Quando eu tive depressão profunda eu tinha isso. Era uma grande confusão de tudo emoção, angusitas, dores, fisicas e emocionais, confusão mental, e eu não entendia nada o que acontecia, uma vez não consegui nem discernir a vontade de ir no banheiro, sentia o desconforto mas não sabia o que era, pois tinha muitas angusitas o tempo todo. Um inferno em vida. Graças a Deus, depois de 12 anos, me recuperei.

[@EricaSilva-gp9pc]

Eu não consigo me expressar em meio às emoções. As vezes não consigo entender o que estou sentindo, parece que é muita coisa é tentando me proteger afasto as pessoas. Porém quando estou mais calma, começo a entender alguma coisa, mas daí já passou, como voltar atrás né! Isso acontece também quando fico chateada e quero dar uma resposta, mas não consigo.

[@jaineoliveira9463]

Vc não é a única não colega

[@Dorielton2]

Já imaginei diversos quadros para minha dificuldade em se expressar (verbal e não verbalmente) e agora me aproximei bastante sobre esse assunto pois é o que mais faz sentido com o que sinto, consigo me oprimir as vezes por estímulos externos que nem deveria dar tanta importância mas que no momento meche muito comigo e para evitar conflitos deixo pra la .

[@idamariaalessisyrio7849]

Eu sempre trabalhei daí veio a pandemia e fui sentir o que era ficar dentro de casa com meu marido que já estava aposentado, entrei em pânico, em ver o dia a dia dele pois eu não via pois não ficava em casa, estou fazendo terapia pois não consegui aceitar o que estava acontecendo muito ruim mas não vi a vida passar trabalhando. Hoje já estou aceitando melhor trabalho só a tarde para ficar mais tempo em casa com meu marido, que é super sério, e não demonstra emoção , carinho, atenção, mas é o jeito dele e depois de 82 anos a pessoa não vai mudar!!!!!!

[@Debora-mg3wo]

Moço, eu sinto muitas coisas e sou bem chorona tbm haha mas sempre tive dificuldade de verbalizar tudo isso, de colocar em palavras tudo que sinto :/ lembro da escola quando as minhas colegas faziam cartinhas de amor pros boys e eu nunca consegui fazer nem um rascunho, na verdade me frustrava muito. Tô tentando melhorar isso, vou levar esse termo pra terapia. Obrigada pelo vídeo.

[@matheuswillian3251]

Sinto tanta coisa, penso tanta coisa, tenho várias ideias, mas não consigo expressar nd nem mesmo o ódio, sou extrovertido porém sentimentos de amor não consigo expressar... nunca me dei bem em relacionamentos pq eu n deixava claro o que realmente sentia

[@anacardoso6330]

Eu tenho isso! Descobri com o video. Desde que comecei a terapia em 2019, aprendi e percebi muito como sou internamente e externamente. Tenho obesidade e quadro de compulsão alimentar, ando muito deprimida e sinto que não sei quem sou, que não me conheço e só me resta um vazio. Eu tenho muita vontade de mexer com arte em geral, mas eu me barro automaticamente. Tenho ânimo, mas não gera uma ação e como consequência uma frustração gigante alem do desespero de me sentir sozinha de mim mesma. Comprei vários materiais diversos, mas sempre me pego fazendo a mesma coisa (fugindo do meu desejo) e “passando vontade” ocupando meu tempo com coisas diferentes. Muito bom ter um norte pra eu seguir e conseguir diminuir esses sintomas de vazio.

[@cristianevoltolini5232]

Ótima explicação, eu me vi dentro de cada explicação . Sempre me perguntei: pq tenho tanta dificuldade de expressar meu sentimentos? ? E hj vc me deu a explicação para tudo que sinto.. (quero dizer..que não sinto e se sinto tenho dificuldade de expressar) É isso aí, muito obrigada, espero sinceramente de um dia mudar..

[@luizmariotto854]

.

[@mateus9744]

Eu tenho esse problema de se expresar melhor nao consigo colocar muito bem as ideias no papel nao tenho vergonha de fala pois estou aqui para aprender com quem sabe da area obrigado doutor 👍

[@rayanegomes3694]

E fico sem sentir nada , uma ausencia de sentimentos e emoçoes

[@semprequevoceleroscomentar5387]

Então não é alexitimia é um outro nome lá despersonalidade seilar um negócio assim

[@jey-xs6xu]

@@semprequevoceleroscomentar5387 transtorno de despersonalização?

[@semprequevoceleroscomentar5387]

@@jey-xs6xu sim, quando a pessoa não sente amor nem ódio nem nada, você fica indiferente, e não liga pra ninguém, meio q isso

[@arielgarciadenovaes9044]

Apatia. Está tudo aí dentro, vc apenas não consegue mais sentir como antes. Tá anestesiada. Geralmente vc precisa prestar mais atenção, se dar importância, parar de calar o que pensa e se reconhecer. Não se deixe de lado. Se for o caso, de tanto que vc desconsiderou o que pensa/sente, ou reprimiu.... agora é como se as emoções não estivessem mais aí. Mas estão! É como uma questão de hábito. Não leve meu comentário como um diagnóstico, procure um psicólogo! O seu relato revela o suficiente pra saber que precisa investigar pra descobrir o motivo de você estar assim, em terapia. Espero que te ajude em algo, boa sorte.

[@rayanegomes3694]

@@arielgarciadenovaes9044 muitooo obg por me dizer sobre isso de vdd, fazia mto tempo que procurava por algo e nada.

[@silviazanolla6620]

Excelente abordagem. Parabéns!

[@Felixmen-]

No meu caso eu não sinto emoções as vezes eu dou risada mas eu sinto como fosse um vazio, uma risada forçada, diariamente me sinto bem neutro, sem sentimentos, não consigo chorar, e não me sinto nem triste, só angustiado por esta passando por está fase que nem sei direito o que é

[@lurksiver3700]

Mds to ficando preocupado cmg... tem vezes que eu choro de ansiedade e do nada mudo com se nao tivesse ai sorrio tem muitos dias que rio de algo mais nao acho graça nenhuma sabe

[@GUILHERMEOLIVEIRA-so6cm]

cara eu sinto o mesmo , seu comentario me resumiu

[@amontrivas682]

Eu tava pesquisando um pouco sobre meu autismo e vi que existe uma relação dele com a Alexitimia... Tenho muito dificuldade em verbalizar o que sinto, em criar historias e em me comunicar, isso me causa uma sensação muito ruim e me faz me odiar as vezes... Eu não queria ser assim.

[@maycon556]

Mano eu também sou assim!!! Passa alguma rede sua pra gente conversar sobre issooo

[@kevinoliveira306]

Eu tenho uma dificuldade de me expressar as minhas próprias emoções, eu posso estar triste sem nem ter ideia do que estou sentindo, não sei se estou feliz, passei por uma mudança que mexeu muito com a minha saude mental, e nesse momento, não sei como me sinto, com esta nova vida que estou levando, me disseram que eu fico de cara fechada, e eu realmente sou assim, não consigo falar que amo "realmente" as pessoas, pois isso me deixa desconfortável. Posso sim sentir sentimentos, mas o problema é tentar identificar quais são, mas não consigo expressar.

[@CarlaSilva10223]

👏👏👏muito interessante!

[@amandavitoriadasilva1189]

Eu tenho muita dificuldade de expressar as minhas emoções, o que sinto de bom e de ruim.

[@kingemperor9056]

Passei e nem mais ligar para isso

[@juliaferreira4860]

Me descreveu totalmente

[@mariadasgracas1099]

Eu reajo agresiva....sou confusa....me sinto uma pessoa ruim.quero melhorar.

[@Camilasantosdt]

Vc dizendo que quer melhorar ja prova que nao é uma pessoa ruim. Apenas tem coisas em ti que precisam de ajuda

[@flaviamamedio]

Tenho dificuldade em expressar minhas emoções e não confio em qualquer um! Falo que minha parte criativa adormeceu. Como posso trabalhar isso??

[@leticiamachado7630]

Mas gente, que canal incrível! que pena que não o conheci antes. Parabéns!!!

[@rn3281]

Canal tão maravilhoso!

[@loboPensador]

é normal sentir empatia pelos animais mais não pelos humanos

[@mariacordovil5643]

Não tenho isso não, ao contrário... mas é bom saber, querido Daniel...

[@annysilva8840]

Cara acredito que tenho esse problema aí. Mas no meu caso a minha família Tenta me escuta e sempre pedem para me expressar mas eu não sei fazer isso, eu ainda não aprendi, eu sempre falo muitas coisas e não chego a lugar nenhum, é o mesmo que contar uma história sem pé e nem cabeça toda sem sentido. E o pior é que eu realmente não entendo o que estou sentindo e muito menos a pessoa estar ouvindo (elas dizem isso). Então eu simplesmente evito me expressar para as pessoas, eu digo que está tudo bem e fim da história. E no fim das contas eu só fico na pior fazendo isso

[@consultorioinfame7999]

Oi, eu poderia te fazer algumas perguntas? Eu tô escrevendo um curta que envolve tão assunto.

[@richard9595]

Eu tenho exatamente a mrsma coisa, so que nem descrever direito eu consigo

[@cintiass8723]

Amei o vídeo, obrigada por nos ensinar cada vez mais 👏👏👏👏

[@raicaariane8300]

Tipo, eu consigo identificar algumas emoções. Quando eu to nervosa, brava, com raiva, eu sei diferenciar essas coisas básicas. Mas na maior parte do tempo eu não consigo entender e saber oq eu sinto. Pode ser considerado alextimia?

[@dianamarques4115]

Também sinto o mesmo...e as vezes, nem sinto o que se deveria sentir numa determinada situação

[@raicaariane8300]

@@dianamarques4115 Simmm, exatamente isso

[@Eduardo-wc1jh]

@@dianamarques4115 minha mãe e meu avô morreram há alguns anos e eu não chorei, não me senti triste. Algumas pessoas desabafam comigo, choram e eu simplesmente não entendo e não sei como reagir. Não sinto nada nessas ocasiões, mas já chorei poucas vezes por imaginar algo aleatório ou pensar em algum desses fatos.

[@dianamarques4115]

@@Eduardo-wc1jh Isso mesmo... Eu não considero que tenho muuita Alexitimia, caso seja, pq consigo indentificar algumas emoções mais fáceis, e extremas. Quando meu pai morreu, eu chorei e tals, fiquei triste, mas depois de um tempo isso não durou. Me senti um lixo por não conseguir sentir o que deveria ter sentido. "Será que sou uma pessoa ruim por não me sentir assim?" É o que penso em algumas situações kkk

[@Matheus-os5jy]

@@dianamarques4115 mesma coisa que eu , em determinada episódios as pessoas falam oque está sentindo pra mim e eu não faço a mínima ideia de como reagir e fico calado sem saber oq dizer e as vezes eu falo algo pra pessoa e ela fica brava, triste com migo e eu não consiga entender o porquê, simplesmente não consigo sentir o mesmo sentimento das outras pessoas da forma como elas sente.

[@clara2675]

Pela sua discrição o meu marido sofre de alexitimia é teimoso à exaustão e quando lhe digo que precisa de ajuda não aceita. Eu sou o oposto gosto de verbalizar o que sinto e sou bem afectuosa. Já não sei mais o que fazer. Só ainda estou na relação porque tenho alguns ganhos secundários mas não me sinto bem

[@safiramiranda8593]

Que Deus te abençoe! Jesus te ama! 🙌🙌🙌🙌 Deu a vida dele para nos salvar! 😊

[@vitorhugorsantos9782]

não sinto nd pela minha mãe e nada pelo meu pai nem pela cachorra nada quando a minha vo é minha tira morreu chorei mas não sentir nd nem carinho nem saudades As vezes nem sinto remocio

[@pluralrosy]

Vc descreveu meu esposo. 20 anos de casado... Nem na morte de pais , ele descreve o sentimento... Ele diz ,viveu e morreu e que não sente nada. E só hj entendo que eu não posso mudar, e da agressividade dele eu fujo. Pq sequelas vem para toda família.

[@raissagabriele7454]

Eu não gosto muito de afeto físico e agora estou em um relacionamento e o cara briga comigo pq ele fala que eu não amo ele, mais eu amo eu só não consigo demonstrar.

[@leonardosantana1028]

Por um acaso, a pessoa pode desenvolver isso por causa de algum acontecimento, digamos que, traumático, na infância?

[@tnov310]

Em alguns casos sim, mas as vezes pode ser também pq as pessoas em volta da criança n incentivaram ela a desenvolver essa parte do autoconhecimento.

[@emisouza2001]

Minha psicóloga já desistiu de mim kkkkkk

[@rayanegomes3694]

Gosto de muitas pessoas, mas tem horas q parece q não sinto nada

[@damarisalves5042]

vamos procurar ajuda?

[@ricardofilho6466]

Me identifiquei e gostaria muito de mudar

[@lourivaljr.8640]

Adoro esse canal. Parabéns!

[@olgamariarocco6573]

Vocabulário emocional. Prontinho...me encontrei.

[@marcosestevammsantos4583]

Explicou muito.

[@demonsamurai124]

Pó e um sentimento orrivel quando sua namorada falar que você não tem expressão e prefere você de antigamente

[@nayarajanna]

Na minha última sessão a Dra me ajudou a vê isso em mim. Muito doido, mas agora eu entendo o porquê meus exs falavam que eu não demonstrava carinho.

[@gracasilveira5182]

Excelente Daniel

[@fabianasantos3431]

gostei muito das dicas de conhecer cada emoção por partes,vou fazer isso.

[@kauany7028]

Sério.. Eu não sei se tenho alexitimia, mas lembro que quando eu era pequena, eu não sabia sorrir. É, às vezes isso ainda ocorre comigo (meio raro), mas ainda ocorre. Por incrível que pareça, eu via todo mundo sorrindo ou "caindo na gargalhada", porém eu não sabia como eles faziam aquilo com a boca (sorrindo), então eu tentava, mas nunca soube. Sem falar que eu tive uns comportamentos meio estranhos (meio psicopatas). Mas, eu conseguia chorar somente vendo alguém chorar, mesmo sendo em novela, eu ainda sim derramo lágrimas SEM QUERER. Quando eu digo comportamentos psicopatas é porque eu imaginava estrangulando alguém, ou esfaqueando e tals.. GRAÇAS A DEUS, eu já não tenho mais essas idéias malucas, pois na época eu tinha só 5 anos.. Mas sorrir ainda é difícil, não sou boa nisso, mas em detectar expressões faciais eu consigo um pouco.. Alguém me tire essa dúvida: Tenho ou tinha alguma doença?

[@opiniaobrasil1545]

Existem os Psicopatas, os Sociopatas e similares como os Narcisistas Patológico e algo perto do Bordeline. Preste a atenção. Um assassino em série é um Psicopata. Mas um Psicopata não precisa ser assassino. Na verdade ao nosso redor no dia a dia encontramos muitas pessoas que são Psicopatas e sequer percebemos. Vc pode sim ter algum desses transtornos. E se está confusa ou para até se sentir melhor em seu mundo, procure um psicólogo. Se abra e desabafe. Poderá achar com isso a sua estrada dessa vida. Boa sorte.

[@kauany7028]

@@opiniaobrasil1545 Obrigada, moço (a) ☺️. Eu já não tenho mais esses pensamentos graças a Deus, mas confesso que só de pensar que eu poderia ter feito alguma besteira com minha família na época, é assustador. Obrigada por esclarecer isso, apesar de eu ter ficado um pouco assustada agora em sabe que posso ter algum transtorno desse tipo. Mais uma vez, muito obrigada! Deus lhe abençoe.

[@palomaluna4072]

Confesso que nunca tinha ouvido falar

[@pyp6436]

Muito bom o vídeo!! Bem explicativo

[@priscilaracanicchi9706]

Vc me descreveu!

[@shalk8769]

O meu medo é o português, vim pro Japão com 10 anos e hoje estou com 16, as únicas pessoas com que eu pratico a fala são meus pais, tenho medo de interagir tanto com brasileiro quanto com japoneses, quero dicas para poder melhorar a comunicação

[@nilista38]

Eu infelizmente não tenho isso aí, até hoje não encontrei qual é meu problema, eu não sou tão emotivo assim sou totalmente o contrário, sou incapaz de expressar emoções e por causa disso pela minha falta de emoções, faz parecer que mundo que vivo é artificial, parece que vivo a vida apenas por viver, sabe, parece que só estou existindo no mundo não tenho uma motivação pra viver

[@Wlkr777]

Eu sempre tive muita dificuldade de me expressar emocionalmente desde mlk, mas nunca mudei sempre fui assim. 😅

[@Wlkr777]

Foda irmão, o pior de tudo é que as frustações anteriores tornam mais difícil ainda para você conseguir se expressar novamente, eu particularmente, ando muito desacreditado do amor, resolvi não me preocupar com isso e simplesmente dar tempo ao tempo e ver o que vai acontecer, porque não vai ser mais qualquer uma, já botei na minha cabeça porque eu odeio não conseguir dizer o que sinto.

[@marcosramalho6163]

@@Wlkr777 somos 2 irmão

[@marilainesilva5625]

Eu sou assim também 😢

[@ranmage]

Muito bom conteúdo.

[@marialeonidia6899]

Muito importante, meu filho tinha desde bebê

[@renatabarboza8482]

Eu acabo machucando as pessoas quando vou tentar me expressar

[@thiffanygomes4255]

Essa característica pode ter raízes da infância? Do ambiente? Ela é desenvolvida ? Reversível? Ou é nato, e apenas será amenizada?

[@analuciazsantos9356]

Eu fiz uma Mentoria online há 2 meses. E descobri que sim! Dá pra reverter. Quando eu lembrei de traumas de Infância entendi o motivo de eu bloquear minha expressão de emoções. E hoje estou desenvolvendo meu equilíbrio emocional

[@anavasconcelos5293]

Eu não consigo manter uma conversa com pessoas que não sejam intimas. tenho dificuldade em falar com pessoas que conheci a pouco tempo, tenho pânico em cumprimentar alguém na rua. tenho dificuldade de abraçar e demostrar sentimentos, até para pessoas mais próximas. me sinto muito mal com isso, mas não consigo mudar. não consigo entender algumas coisas, também não consigo ter empatia. posso ter alexitimia?

[@anaamorim5593]

Eu to tendo muita dificuldade com isso pensei q estava louca, eu to estragando tudo e não sei o que faço me dói muito ver interpretações erradas de mim só que eu não queria me expressar assim nem parecer que nao amor minha familia nem meu namorado eu amo mas não sei demonstrar do jeito recíproco e me desespero e eles tambem. Me ajuda

[@rebecasilva531]

Eu tipo , não gosto de demonstrar afeto, e não consigo sei lá. Cresci num lar comum e normal, e sempre tive pessoas amorosas. As vezes tenho dificuldade mesmo; mas eu sempre penso , que quando eu tiver meu marido, eu vou demonstrar só pra ele e para meus filhos.

[@cristianoraimundotchitumba2239]

Eu preciso de uma ajuda, isso ja vem me pertubando muito e destruindo os meus relacionamentos. Eu tenho muita dificuldade em expressar os meus sentimentos, que ate o maximo dos relacionamentos que eu ja tive é que durou 4 meses, eu quando conheço alguém sinto uma paixão gosto dessa pessoa, mais depois de uma semana eu para de sentir o que eu sentia por essa pessoa, e fico mais me importando comigo mesmo e querendo ter o meu espaço, estando sozinho, porque eu fiquei muito tempo solteiro que digamos que acabei gostando de estar sozinho e ter mais alguém dentro da minha vida me incomoda, mais eu quero mudar porque por causa disso estou magoando muito as pessoas que gostam de mim e querem ester comigo. 2 questão, é que eu tenho também dificuldade em domonstrar amor e carinho com palavras eu gosto mais demonstrar com ações, como exemplo mesmo os meus irmãos, pais, namorada quando me dizem eu te amo, eu gosto de voce,e esperam uma resposta do meu lado mais sinto um peso em responder eu te amo, apenas eu digo eu " Também " eu vim procurando ajuda aqui ja falei com os meus amigos tal como eu vimos que isso esta sendo um problema e preciso de ajuda por isso estou aqui, isso é apenas um resumo da minha situação

[@rafaelamagalhaes7305]

E eu não entendi porque a garota q sentou no ônibus mudou de lugar ou as pessoas se afastando de mim...

[@daianecarvalho1546]

Ontem na consulta com o psicologo que vim descobrir os motivos da minha falta de emoção,até então nunca tinha ouvido falar disso. Mais não conseguia entender

[@isishelenazantedeschi6609]

Acho que isso é mais comum nos homens até pelo machismo

[@lawliet87]

Queeeeee

[@maxrodrigues1776]

Lá nem as feminista do crl fala merda

[@notkil_6744]

Mds n tem nd haver isso, sou desse jeito mas n sei pq, ngm nunca falou nd desse tipo pra mim

[@vandersonsantana347]

Para de falar merda

[@peachpoison5382]

Sim, faz sentido.. os homens são quase sempre reprimidos quando começam a chorar na infância, “ih, olha lá, parece uma mariquinha chorando”.. e sarros do tipo 😕

[@pamelarosane]

Olá! Gostaria muito de saber se há causas para uma alexitimia mais acentuada. Episódios traumáticos na infância caberiam aí?

[@karinalira1907]

Acho que tenho isso

[@neooescolhido3030]

Gostaria que falasse sobre depressão recorrente

[@kaioalexandrechaga5802]

Meu Deus! É exatamente eu

[@raissagabriele7454]

Isso São características?

[@vitex1692]

Cara eu sei o que e amor e etc.. porém eu sou muito extremamente neutro, por exemplo nas palavras, as vezes não saem no sentido correto, as pessoas a minha volta dizem que eu brinco seriamente estou sempre sério e dizem que eu pareço um ex soldado igual Thomas Shelby sempre neutro e chato mas ao mesmo tempo nerd isso e difícil

[@snowglimmer]

e como faz pra parar com isso? pq é um inferno pra pessoa que namora comigo...

[@alexiaalves4778]

oi, estou passando pela mesma situação, se quiser conversar sobre isso, talvez faça bem pra nós duas

[@raissagabriele7454]

E no meu aniversário eu fiquei super sem graça porque veio todo mundo me abraçar e eu nao gostei ai eu começei a chorar sem parar e isso me irrito muito.

[@brunaandressa6386]

Deve ser autismo!

[@renanalcantara8827]

Eu não consigo me expressar entender os que as pessoas fala tenho tdah e dislexia,discauculia, imperatividade

[@faellbeatmaker4938]

eu tento, nao consigo e desisto. hoje em dia eu notei um grande bloqueio de me expressar e tenho vergonha tbm de dizer as coisas

[@faellbeatmaker4938]

antes eu desabafava quando era mais novo, em rede social e td mais, mas nunca disse o que era pra ser dito e desisti

[@raicaariane8300]

Posso tirar uma dúvida?

[@leticiasilva258]

E o nome da característica de sentir demais? Empata mesmo? Ou tem outro termo?

[@jessicapacheco1518]

Como uma pessoa de fora lida com isso?

[@YES-un4ys]

Eu não sinto emoções eu não tenho expressão no rosto eu posso tá triste ou feliz mas eu não expresso ,, pareço mais uma marionete, eu adorei o vídeo mas não era isso que eu sinto

[@opiniaobrasil1545]

Só uma tentativa. Pesquisa Síndrome de Asperger . Poderia ser.....

[@kingemperor9056]

-Death note Light agame

[@dwsalmeida]

Eu não consigo me expressar com minha esposa,tô sofrendo bastante no meu casamento e fazendo ela sofrer😔😔

[@miguelmr9518]

Minha namorada reclama que eu não tenho expressões, que não consegue saber se estou feliz ou triste, pode ser isso?

[@gizelapedrazzolipereira8260]

👏🏼

[@kingemperor9056]

Isso é assustador

[@71thamiresfreitas]

Sei bem como é isso . Já tive dificuldade extrema de expressar as emoções , não contava a ninguém e ficava guardado pra mim. :( Isso prejudica quando entra no relacionamento porque quando você ver algo errado na relação tem que falar. Complexo de emoções é ruim , a pessoa nem sabe dizer o que sente. Fica com sentimentos confusos e afeta o outro até na amizade, família e relacionamento a dois.

[@joycealves4204]

como posso ajudar uma pessoa q tem dificuldade de demosntrar sentimentos, sem q ela saiba q estou ajudando ela. A vezes essa pessoa é tirada como "seca", "insensivel"

[@patriciajuliana9217]

O meu marido é frio pra tudo , ele se trava , quando mais preciso , tudo ele sente calado , é difícil dimais

[@gabrielnascimento1950]

Sou assim tbm, um dos motivos de estar me separando é isso, mas não consigo vencer isso

[@badbtch7444]

Tenho três perguntinhas,só pra mim ter certeza ; A alexitimia pode influenciar no choro ?? Tipo,você chorar sem sentir nada Eu sinceramente choro as vezes mas não sinto nada.. só choro. Segunda pergunta : E possível ter alexitimia e depressão ao mesmo tempo ? Última : E possível a alexitimia ser desenvolvida depois da depressão ?? Ou apartir da depressão !? Pois assim eu acho que eu tenho... Até mesmo as sensações corporais.. Por exemplo fome,eu não sinto,eu como porque eu sei que tenho que comer.. Eu passo quase um dia inteiro sem comer e não sinto nada.. sobre o fato de ter criatividade,eu tenho.. Me considero bem criativa,mas em outras emoções eu não sinto.. Eu sei que amo,minha mãe por exemplo,mas não sinto isso.. E uma coisa isso pode acontecer na adolescência ?? (Tenho 14 anos, aliás)

[@safiramiranda8593]

Procure um(a) psicólogo(a), eu sinto +- o que você disse sobre a parte de AMAR, eu sei que amo, porém, não sei demonstrar isso. As vezes não sei me explicar verbalmente e acabo achando que estou mentindo, tipo na dúvida. Que Deus te abençoe! Jesus te ama! Converse com Deus, peça ajuda. 🙌🙌🙌

[@VeraLucia-fm7hz]

Gostaria que vc me explicasse se tem diabetes emocional.? Estou com 301 de glicose e 10 glicada. Pode errar exame? Como eu posso fazer Par a baixar as duas? Ano gosto de todos os legumes. Pra comer legumes tenho de comer feijão. Sinto fome a noite de dia nao tenho principalmente pela manhã. Muitos anos nao janto e agora preciso comer de 4 em 4 horas. Tomo glifage 2 vezes ao dia e diamicron. O médico passou outro que é 101 reais e nao da pra comprar

[@elvisbalbino8034]

Eu cheguei a pensar que tinha. Mas não tenho certeza. Eu já cheguei a confundir alegria com empolgação e durante golpes emocionais passei a sentir dor de cabeça, mas sem saber se de fato era dor de cabeça.E claro confundia o que estava sentindo com fome etc. Tenho mesmo Alexitimia e como conviver com ela no ambiente profissional ou como provar ela de modo que não pareça desculpa ou preguiça.? E tbm ela pode aparecer junto à um transtorno tipo o toc?

[@safiramiranda8593]

Procure um(a) psicólogo (a). Jesus te ama! Deus abençoe! 🙌🙌🙌

[@carloshs6307]

minha namorada tem dificuldade de se expressar , vim aq pra procurar uma forma de poder ajdudar

[@diegorodrigues7625]

Eu tenho uma duvida. E se a pessoa nao consegue indentificar seus proprios sentimentos, mas tambem, nao consegue reagir, ou responder as emoções de outras pessoas? Nao sei muito bem qual minha pergunta, só queria saber um pouco mais sobre nao conseguir absorver emoções externas, ou não entender o motivo de uma pessoa estar com raiva ou feliz ..

[@daianemarcela4569]

Bom dia eu gostaria de saber se tem tratamento pra isso e quais são os tratamento e se precisar tomar algum medicamento

[@solangeyout]

😍

[@rayanegomes3694]

Acho que tenho isso ...

[@damarisalves5042]

estou aqui com vc 💛