Não tenha medo da solidão | Fred Elboni

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Neste vídeo, vamos abordar um tema que muitas vezes é mal interpretado: a solidão. Vou mostrar como ela pode ser uma oportunidade incrível para o autoconhecimento e crescimento pessoal. Descubra como abraçar a solidão pode ser libertador e não algo a temer. Curta, assista e inscreva-se para mais conteúdos sobre bem-estar e desenvolvimento pessoal. #Solidão #CrescimentoPessoal #Autoconhecimento
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[@angelanunesangela8513]

A nossa mente muitas vezes nos tortura, nossos pensamentos são sempre tempestades em copos de água...

[@camilagutierrez492]

Solidão é diferente de solitude. Solidão é a ausência do outro, solitude é a presença de si. ❤

[@byah4752]

Muito lindo 😊👏🏻

[@mariaeduardardaleite098]

Pra que psicóloga com fred gratuito no KZbin além dos livros maraaaaaaaaa❤❤❤❤ amo demais acompanho a anossssss

[@Quesia13]

Por incrível que pareça, eu estava totalmente triste esses dias justamente por esse motivo, vc é um anjo ❤

[@belgenerica2141]

Garoto ,eu te amo♥️‼️Com todo respeito e admiração pois sou uma senhora de 68 anos aprendendo a viver sozinha.Seus vídeos são de grande ajuda.Deus te abençoe 🙏❗

[@luc_santos]

Que coisa bonita🙏😁

[@dayanacristina4208]

Que fofa ❤

[@taireis591]

Tô com 29 anos e nunca tive um namorado, um relacionamento sério... Até já desistir de um dia ter , porém de uns 2 anos pra cá tá sendo torturante os momentos de carência, comparação, baixa autoestima, e etc!

[@lolas2231]

vc está melhor ?

[@Rodragon31]

Eu tenho muito medo da solidão. Não no sentido de estar completamente sozinho, sem ninguém, porque eu fui muito abençoado com família e amigos, que estão sempre ali quando preciso. Também estou aprendendo a lidar com a minha própria companhia. Leio meus livros, jogo meus jogos, faço meus desenhos, converso comigo mesmo (muito bom pra relaxar e me organizar)... Mas sinto que estou numa fase em que quero ter alguém pra dividir os dias, as alegrias e as tristezas. Então, o meu medo da solidão é muito mais um medo de não construir um relacionamento bacana com aquela pessoa especial. Estou sempre procurando a mulher certa, e até lá procuro aproveitar e agradecer por tudo o que já tenho e pelas pessoas que estão na minha vida. Obrigado, Fred, por esse vídeo! Me ajudou a pensar e tirar um pouco dessas preocupações.

[@happyprincess01]

Identifiquei-me demais com o que você escreveu... espero que tenha encontrado sua amada!

[@mariavitoriamoreira7430]

é bom ficar sozinha, mas, não é bom ser sozinha .

[@Maracarolina638]

Moro sozinha ha 2 anos e pela primeira vez na vida eu to tendo a experiência de sentir saudades. Nao estou gostando desse sentimento,sinto muita sdds da minha família,nao estou vendo o crescimento da minha irmanzinha,. Essa ultima vez que me visitaram eu achei estranho,senti que estou perdendo minha familia,perdi uma conexao com ela,perdi a intimidade que tinham cmg. Sinto mal pois trabalho e estudo e nao consigo ir ve los. Agora eu percebo o quao era bom qnd esquecia a toalha e pedia minha mae pra buscar e ela reclamava que td vez eu esquecia,saudade dela me chamando pra comer,ir na vó bater papo ou simplesmente ficar na cama jogando conversa fora com ela. Sdd da briga entre minhas irmas todo fim de ano p ver qm iria se maquiar primeiro ou ir banhar primeiro. Sinto falta dos meus, só agr eu vejo o peso da mnh escolha de ter vindo e ficado longe dela. Nao to sabendo lidar cm essa sdd, é tudo estranho

[@Suzurisil]

Oi fred, eu só queria muito te agradecer pois estou passando por um momento muito difícil na minha vida, e ver seus vídeos está me ajudando muito mesmo. Obrigado Fred ❤

[@raquel_lisboa]

Descobri este canal hoje, e estou encantada! Quanta humanitude e profundidade!

[@FredericoElboni]

Que ótimo! ❤️

[@castilhotavares]

Seus vídeos são importantes Fred. Nunca pare! 😉

[@FredericoElboni]

Que honra!

[@jessicavigorelli7074]

Estou aprendendo amar minha própria companhia, pois no final de tudo, é sempre só eu. Obrigado por me acolher com suas palavras 🫶🏾

[@arianamontenegro9776]

Estou descobrindo a solitude e estou amando. ❤😊

[@_euvitoriancosta]

Esse vídeo caiu em um momento muito propício em minha vida. Tenho 19, daqui há alguns dias, faço 20, atualmente estou solteira e moro sozinha, e em todos os relacionamentos em que estive, (não só amorosos) fui extremamente dependente/carente emocionalmente. Ainda hoje, mesmo depois de um tempo após essas relações, tenho sofrido muito por ser a primeira vez que confronto esse problema. É um processo muito doloroso. Eu confesso que sinto vontade de me apaixonar novamente, mas dessa vez, tenho mais consciência de que preciso primeiro resolver essas e outras questões antes. É um processo doloroso, mas também de muito aprendizado.

[@byah4752]

Ai cara, te juro, esse vídeo veio em hora CERTÍSSIMA!... Um dia desses passei por uma desilusão por uma coisa que aconteceu, e andei pesquisando oq poderia me ajudar a me sentir melhor, e encontrei seu canal. Andei me sentindo muito sozinha desde então, e seus vídeos vem me mostrando que estou indo pelo caminho certo, além de me mostrarem coisas novas também. Muitíssimo obrigada pelo seu trabalho ❤️❤️

[@_Henrique66]

O mundo moderno acaba por nos obrigar a passar mais tempo com nós mesmos e a encarar nossos próprios monstros e através disso podemos nos redescobrir e redescobrir o mundo.

[@cilenemerces5797]

"Não tenta preencher a solidão com o vazio" (perfeito)

[@cstgio]

tenho uma mania muito chata de me apegar demais nas pessoas... me apego ao ponto de fundir nossas identidades e acabar me sentindo incompleta quando perdemos o contato estou nessa luta de aceitar a minha própria companhia há meses, esse vídeo foi extremamente certeiro e necessário. há sol na solidão! ❤

[@EmanuellyMatias]

Tô aprendendo a lidar com essas questões. Sempre tive medo de ficar sozinha, de ser rejeitada, abandonada, etc. Solidão sempre foi um dos meus maiores medos. Tô nesse processo de aprender sobre a solitude. E seu vídeo, como sempre, chegou em um ótimo momento. Muito obrigada!! 😍🌻

[@jessicaferrer4249]

Esse cara sabe viver 👏🏻

[@arthurcosta8142]

Eu percebi que meu grande problema com a solidão é porque busco validação o tempo inteiro.

[@icarofonseca]

O vídeo apareceu no momento ideal que eu precisava, muito obrigado fred

[@douglascarvalho4462]

Olá amigo, obrigado por me ajudar. usava seus vídeos para aprender e desabafar cmg mesmo.. por muito tempo fiquei sozinho mas hj estou com uma pessoa maravilhosa e incrível!! ❤

[@FredericoElboni]

Fico feliz em saber

[@lua_1378]

Eu amo a minha solitude,mas ela anda mt acompanhada com a solidão sabe vamos dizer 90% solitude 10% solidão

[@alicefernanda2316]

Seus vídeos me trazem paz em momentos de angústia sinto que posso seguir em frente,obrigada❤

[@_Nizzer]

Eu estou em outro país, minha mulher me deixou do nada, a solidão quando bate a gente fica atordoado e se esquece de chamar a solitude pra nos ajudar 🥹

[@cxxstroo]

eai colega como vc está?

[@evelinlopes4586]

Estou cursando Psicologia e aprendo muito com os seus vídeos. Obrigada Fred por tanto ❤❤🙏

[@FredericoElboni]

Sucesso!

[@diegomayer8977]

Fred, como vc sabia que tava precisando desse vídeo?

[@RaulSouza-w6s]

Em 4 anos, é a sexta vez que a pessoa simplesmente terminou por motivos fúteis. Parece que as coisas só dão certo, se eu me calar e não questionar. Sempre escuto as pessoas dizendo que nem tudo merece uma explicação. Mas, como uma pessoa termina algo com alguém que ela diz amar, sem ao menos conversar com o outro? E quando vai tentar se explicar a única coisa que saiu de sua boca é: Porque eu quero! Ai depois de duas semanas a pessoa te manda mensagens perguntando se você ta precisando de algo ou se aceitaria um presente. E todas as vezes é do mesmo jeito! Parece que a pessoa gosta de comprar o silêncio do outro com presentes. Obrigado pelo vídeo, Fred.

[@Pedro_Oliveiraz77]

Impressionante como vc aparece no momento certo❤

[@felipemala2006]

Sabias palavras, quando amamos e valorizarmos nossa própria companhia não aceitamos migalhas de ninguém e amamos nossa própria companhia.

[@tioexperience]

Eu deixo muito de fazer as coisas por falta de companhia , esse vídeo foi pra.mim tenho que enfrentar, por mais vídeos assim

[@sil1982]

Eu tb

[@maxtvy.]

Eu não quero me casar nem ter filhos, pra mim é essencial aprender a ser sozinho a vida toda

[@grasielesilva5687]

Eu já escolhi a solitude e foi muito bom. Comprei minha casa etc... Daí conheci meu marido e me sentir completa. Plena e feliz. Veio a pandemia e ele faleceu. Fui jogada para a solidão. E posso te dizer. É a pior coisa do mundo. A dor, a tristeza, a depressão enfim. Complicado. Hoje estou melhor, mas não é fácil.

[@dudaolds]

ele é tão profundo, eu amo ❤

[@diegobrayan9998]

Sou de porto alegre, hj iniciou novamente por eu não me curar direito meu terceiro término em 4 anos, e em quase 40 é a primeira vez q fico tão sozinho, está bem difícil, pois vivia p a pessoa, não sentia falta de amizades pq já me decepcionei mto, talvez espero mto dos outros e me frusto, gostaria de alguém q "cuida-se" de mim cm cuido de qm está cmg, mas agora o receio de um novo relacionamento ta grande😢.

[@Daramads]

Oi Fred, me preocupo com o futuro. Tenho muito medo da solidão e esse vídeo me fez refletir um pouco. ❤

[@virlenemoreira3861]

Perfeito 👏👏 mais do que verdadeiro incrível parabéns 👏👏

[@FredericoElboni]

Gratidão

[@alinelopes7480]

Verdadeiramente, um ser iluminado nesta Terra. Te amo, Fred.

[@jocieleo.b3347]

Estive pensando há meses que quem esta bem consigo mesmo, estara bem com os outros. É aquela história de se amar pra poder amar os outros; De nao querer para os outros o que nao quer pra si; Então, em todas essas perpectivas, é saber viver, saber cuidar de si, é ser equilibrado(a). Tem uma frase que diz mais ou menos assim: Para eu estar com alguém, esse alguem tem que ser melhor que a minha solitude. E realmente, pq é tranquilo estar sozinho, mas ao estar acompanhado, que seja com quem acrescenta, divide, compartilha. Não quem subtrai e diminui nossa essência.

[@Unknowuse]

Eu tenho muito medo de iniciar as coisa, talvez porque pense que se eu as fizer ninguém vai gostar ou apreciar o que eu fiz. Mas desde o ano passado que eu tenho lutado contra isso, tenho feito mais coisas que não fazia antes. E hoje sinto-me mais feliz, ahaha. "A dor de antecipar é maior do que a dor de enfrentar".

[@biancagenerato9180]

Não costumo comentar nada, seja minha opinião "boa" ou "ruim". Mas você merece elogios Fred. Estou passando por um momento de autoconhecimento, de maturidade, de encarar de uma vez a vida como ela é. Seus vídeos estão ajudando muito. A forma como você conversa é simples e profunda ao mesmo tempo. Nos faz refletir muito de uma forma muito leve. Parabéns pelo seu trabalho.

[@yas_ssabino]

Nossa eu tava pensando sobre exatamente isso, a solidão e vim procurar vc e era exatamente o primeiro vídeo 😩

[@lilyeef]

to começando achar que esse cara é um génio

[@elmisss]

é incrível como os seus vídeos sempre aparecem na hora certa! eu aprendo mt contigo, so que esses ultimos dias eu estava me sentindo sozinha dnv, mas agr dps desse video eu creio que eu não vou mais me sentir tão sozinha igual como eu estava me sentindo, aos poucos vou melhorando, em nome de Jesus, e vou amar a minha companhia e n vou depender de alguém p ser feliz...

[@gustavoutz21]

“Procurar profundidade em coisas rasas”, uau… 👏🏻

[@adrieleroberta1900]

Obrigada, fred. Você é necessário demais

[@OliverLucsx]

As vezes a solidão é a nossa melhor companhia, nossa melhor amiga.

[@Brunnah2730]

Se a gente aprende a viver na solitude nunca mais seremos manipulados.

[@Trapiceworld]

E muito bom assistir um filme série tomando um café um chá relaxante mas também aproveitar os momentos de se socializar.!!!

[@edsonjr.]

é.. Na teoria eu consigo entender tudo o que você quer dizer. Porém na prática fica algo incomodando lá dentro. Parece um bichinho chato entranhado lá dentro do celebro. Que horas vem me azucrinar os pensamentos. Já faz 5 meses que terminou o relacionamento. Parece que não vai ter fim esse incomodo. Mas já evolui muito. Creio que mais pra frente as coisas vão se ajeitando. Obrigado pelo vídeo. Você tem me ajudado muito. Sucesso e abraço!

[@Rae7L]

Sofri por 7 meses por um ex-relacionamento, só consegui melhorar de verdade quando encontrei uma pessoa melhor. Eu realmente me encontrava perdido e meus dias de ócio não faziam sentido sem ter alguém pra compartilhar. Mas isso pode ser meio contraditório, encontrar uma pessoa para te completar e te ajudar nisso, mas ao mesmo tempo imaginar que ela pode estar sendo um tapa-buraco. Eu realmente não sei de que forma essa situação se parece, mas resolveu e muito a minha dor!

[@soniamariaalvespereira5574]

Vc é maravilhoso fala muito bem

[@MariaHenriqueAlvesAlves]

Solidão...

[@mariananascimento1161]

Eu vivo nessa solidão a 10 anos depois que me separei. Vivo com meu filho e os dias são bons. Porém de uns dois anos pra cá eu tenho me limitado não vou a praia, não vou ao shopping e outros tipos de lazer por ser apenas eu e meu filho. E o Fred falou uma coisa importante se a gente depender de alguém convidar para ir ao cinema , nós não vamos!!

[@Viczvy]

seus vídeos me ajudam tanto , terapia da semana

[@drielyeduardadasilvaeduard7869]

Me sinto sozinha cercada de pessoas

[@biasantana9673]

Eu amo ficar sozinha, mas quando término um relacionamento doi muitooo ausência da pessoa. Encerrar ciclos doi.😢

[@franciscaelizonetesouza4622]

Amo esse conteúdo, essa conversa gostosa, inteligente e tranquila que o Fred nos proporciona. Te desejo saúde, querido, para que você continue com esse trabalho bonito ❤❤

[@dutafranco6902]

Penso que solidão é sentimento. Solitude é como eu vivo, sozinha e tranquila. Gosto da minha companhia🥰

[@Gabydabala]

Fred nesse momento estou passando por um período bem complicado na minha vida, me sinto instável! Instável no trabalho (trabalho como autônoma) instável no relacionamento ( sinto que tenho muita dependência emocional por ela) instável até comigo mesma ( não tenho uma boa autoestima e muito menos me sinto bem quando estou sozinha) de um tempo pra cá suspeito seriamente que eu tenho TDAH e ainda pra piorar durante a minha vida eu já usei muita droga pra tenta fugir de toda essa bagunça... Hoje foi um dia que todas essas coisas estão incomodando aqui dentro, dói muito pensa na minha vida sem a minha esposa por que não consigo nem sequer imaginar uma vida sem ela, mais também tenho a sensação que o rompimento vai acontecer! Caralho eu só quero me sentir bem, verdadeiramente bem e sei que isso só vai acontecer quando eu aprender a me cuidar... Sinto que durante a minha vida toda foi erros, as pessoas comigo e eu com elas.. tive que lidar com muita coisa durante a infância, cresci em um ambiente perturbado onde meus pais brigavan muito, meu pai é alcoólatra e foi muito difícil lidar com a convivência e com a separação deles e isso ainda machuca demais mesmo que eu já esteja casada e o pior esses traumas refletem no relacionamento, não só meus mais os da minha esposa tmb, ela já viveu muita coisa passou pela separação dos pais muito cedo, teve que arca com responsabilidades muito grandes mesmo tão nova, já teve outra casamento, passou por relacionamento abusivo e muito uso de droga.... Nem a minha vida e nem a dela foram saudáveis mais hj sinto que as consequências de tudo que vivemos tá batendo na porta, a convivência tá ficando difícil.. as vezes algo pequeno estressa e a gente briga! Cara eu só queria melhorar, me recuperar de tudo isso... Eu preciso urgentemente de um recomeço.

[@kelly.222]

Fred fala sobre se valorizar e valorizar os momentos de reflexão e não fugir deles❤❤

[@karolinedias6296]

Já não tenho mais, Fred...🙌🏻🙌🏻🙌🏻

[@vanessaveiga4363]

Já dou o like antes de assistir pq o Fred expressa em palavras tudo onqie penso e como eu sou 👋 Sou feliz sozinha, adoro sair sozinha, não fico chamando ninguém para ir junto. Sou muito eu e gosto de ser assim. Tem dias que dá uma certa carência, mas me distrair com algo e ela desiste de mim 😅. Adoro sair e me divertir, mas vou só e volto só. Nós locais sempre encontro os "amigos de balada", que são de suma importância na minha vida. Acabou a balada cada um segue sua vida e suas lutas e tá tudo bem. Desejo a todos eles tudo de bom, mas não precisamos estar grudados no dia a dia. A vida é feita de energia e precisamos desejar paz para nós e para quem faz parte de nossas vidas, mesmo que esporadicamente.

[@rebecavianna6804]

Voltei para rever esse video maravilhoso, pq hj eu posso dizer que eu sou muito feliz estando sozinha. E não to falando de não ter pessoas na minha vida. Graças a Deus eu estou arrodeada de pessoas maravilhosas. Mas hj não me sinto dependente de ninguém, até para fazer algo como sair para me divertir. Eu comecei a acompanhar o Fred no começo desse ano, quando meu antigo relacionamento acabou de vez. Saí totalmente destruída, precisando urgentemente parar, analisar, refletir e me reconstruir. E então, de lá para cá Fred e mais outros poetas da vida são meus terapeutas rsrs. Decedi que só iria querer compartilhar a vida com alguém quando eu estivesse muito bem ao ponto de me amar e saber que meu parceiro será para somar, pq eu sozinha já sou completa 🤍✨

[@bebelts]

os vídeos do fred sempre são como um abraço quentinho pra mim. muito obrigada por ser meu terapeuta, vc me ajuda em níveis que eu nem posso explicar...

[@denisenascimento5213]

cada palavra um tapa na minha cara

[@karinefernandamesmo]

Agradeço a vida por ter me gerado consequências que me fizeram lidar com a solitude desde smp, é na verdade libertador não se importar em estar smp acompanhado (em qualquer aspecto)

[@carolinacardoso769]

Fred faz podcast

[@SuzidarliMaia-x4n]

Adoro o seu canal Fred.

[@Kassianecarvalho]

tava precisando desse vídeo..

[@ogabrielauzier]

muito bom Fred!

[@liviaxwl_]

te amo fred, vc é minha terapia KAKAKKAK

[@cllary]

eu tava precisando disso

[@sostenesgama2451]

Esse vídeo foi feito pra mim e veio na hora certa. Dependo Muito dos outros pra fazer as coisas e dependência emocional

[@vivendoeaprendendopqp]

Obrigado!

[@marleyromao6360]

Obrigadooooo pelas palavrassss ❤❤

[@laizafabiano8995]

Simplesmente o momento certo…

[@larissamgomes_]

A conversa que sempre faz bem 💛 eu adoro esse canal!

[@lidiaratajczyk1865]

Ah, Fred... Estava precisando escutar essas coisas ❤ Obrigada!

[@jessicarodriguesdasilva8709]

que saudade de você fredinho !!

[@paidefamilia7408]

Que vídeo maravilhoso muito obrigado e preciso de mais vídeo assim para refletir

[@crisoliveira2820]

Precisava disso 🙏🙏🙏

[@leandragoncalves1568]

Ual que vídeo necessário, enfrentando minha solidão e aprendendo a gostar da minha solitude!

[@hildamoreira9160]

Meu psicólogo

[@JulyAna-jk6kv]

necessario 😍

[@brownie555]

Fred, muito obrigada por esse vídeo, eu realmente estava precisando. Eu sempre me sinto melhor depois de assistir um vídeo seu ❤

[@iampedrogonzaga]

você é muito necessário cara!! Obrigado

[@melissagabi-k2x]

Ele é tão nessecerio.

[@aninhajoaninha4512]

Vc é um fofo, queria um amigo como.vc ao meu lado. ❤parabéns pelo seu trabalho.

[@FredericoElboni]

Muito obrigado 😊

[@Leticia-oz6sx]

o meu pai morreu assassinado quando eu era pequena, minha mãe trabalhava então eu tinha que ficar com as minhas irmãs mais velhas eu era muito apegada a elas até que a Érica minha irmã mais velha saiu de casa pra uma criança de apenas cinco anos aquilo foi o fim do mundo, a Larissa minha irmã do meio engravidou e saiu de casa então com dez anos eu tive que aprender a me virar sozinha e não vou mentir nunca foi facil. mais isso me gerou varios aprendizados como por exemplo dar valor a minha propria companhia

[@biancamedeiros0994]

Esse vídeo veio no momento certo. Muito obrigada por isso. ❤

[@bismarquerodrigueslopes6569]

Que video maravilhoso ❤

[@angelanunesangela8513]

Adoro os teus vídeos!!! Vc é ótimo , traz leveza...❤❤❤❤❤

[@donatafernanda]

Que lindo Fred, vc me fez chorar.

[@FredericoElboni]

❤️

[@daniellejacques8877]

Sabedoria plena, Fred! 🥰❤️👌

[@symone5845]

Fred, pode fazer o favor de dar dica de como se comportar sozinha pra não sentirmos inferior em lugares de músicas

[@pamellacarvalho8158]

Fredinho eu te amo!

[@kayllanemessias4112]

Veio no momento certo!!!❤❤❤

[@taniaschmitz631]

Perfeito 👏👏👏❤️. Obrigada!!!!😊❤

[@FredericoElboni]

Eu que agradeço