NÃO TOME CÁLCIO PARA OS OSSOS ANTES DE VER ISSO!

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www.farmaciaelementar.com.br/... NÃO TOME CÁLCIO PARA OS OSSOS ANTES DE VER ISSO! Neste vídeo vamos desmistificar um dos mitos mais comuns sobre a saúde dos ossos: que o cálcio é a única opção. Enquanto o cálcio sempre foi visto como o suplemento-chave para ossos fortes e saudáveis, os últimos estudos sugerem que talvez não seja a melhor opção isolada.
Descubra o papel crucial que outros nutrientes, como o magnésio, desempenham na manutenção da saúde óssea, auxiliando na absorção adequada do cálcio e prevenindo a sua acumulação em locais indesejados.
Exploramos também os benefícios do ômega 3, um ácido graxo essencial que pode ajudar na prevenção da perda óssea, e como os lactobacilos, conhecidos por suas propriedades benéficas para a saúde intestinal, podem ser aliados surpreendentes para os seus ossos.
Além disso, mergulhamos na importância vital da vitamina D, que facilita a absorção de cálcio e outros minerais, e a vitamina K2, um nutriente muitas vezes esquecido que trabalha em sinergia com outros elementos para promover uma saúde óssea ótima.
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📌 Neste vídeo, você vai aprender:
Por que o cálcio pode não ser a melhor opção para todos
Como o magnésio pode ser um poderoso aliado na saúde óssea
Os benefícios surpreendentes do ômega 3 e lactobacilos para os seus ossos
A importância da vitamina D e K2 na manutenção da saúde óssea
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[@DrChristianAguiar]

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[@mariagomes9700]

Doutor, tenho uma grande perda de cálcio.tenho ortoporose,avançada,no fêmur. Só que os médicos de posto de saúde passam uns comprimidos que faz ter pedras nós rins.mudei de médico que mim passou vitamina D.3.gostaria que o senhor mim passe a que vá pra os ossos. Obrigado pelo seu carinho com todos nós, seus seguidores.parabėns que Deus te abençoe grandemente.maria José.🙏🙏🙏

[@Gilberto_Moreira]

Impressionante a capacidade de síntese e objetividade desse médico. Parabéns e muitíssimo obrigado!😊

[@marciarosaned.guerra3642]

E às mulheres menopausadas, que já tem diagnóstico de osteopenia no início? Vi uma matéria por aqui na internet que uma pessoa adulta precisa de 1.000mg de cálcio diário através da alimentação. E aí pergunto: quem consegue isso? E quem tem intolerância aos derivados de leite por exemplo?

[@ritasantos5843]

Calcio de algas marinhas com vitamina D e k 2 da pura vida e bom

[@marcelosilva3978]

Dr, vou ajudar o senhor, na medida do possível, informando as pessoas nos comentários que para as perguntas delas ja e existem videos com as respostas.❤❤❤

[@carlamedeiros9075]

Boa tarde!Estou na menopausa,quais suplementos devo tomar?Nenhum médico nunca me disse qual tomar. Parabéns pelo vídeo,sempre assisto vc,me esclarece mt coisa.

[@fernandaferraz5363]

Que Deus continue abençoe e elimine você meu querido Doutar 🙏♥️💕🇵🇹

[@walquiraraujo5053]

Parabéns pela qualidade do vídeo e vc está praticando medicina de apoio a população missão verdadeira dos médicos e não ser serviçal dos laboratórios

[@blogfazendafelizamigas5808]

Muito obrigada Dr. Christian, por essa consulta maravilhosa! Tenho 56 anos e tenho Osteopotose e por conta do cálcio q estava tomando, fui parar na Urgência gritando de dor com pedra no rim. Infelizmente temos poucos médicos que realmente amam a profissão. Muito obrigada, vou seguir sua dieta pq relamente acredito que seja o melhor.

[@cleidebrandao9097]

Como você está tratando? estou também com osteoporose

[@marcelosilva3978]

Bom dia Dr, o senhor pretende abordar em uma live ou video mesmo sobre uma abordagem eficiente em relação ao Alzheimer?

[@5porcentotrader]

Por gentileza, vc menciona em seus vídeos vários alimentos inflamatórios. Esse tema me interessa bastante. Vc poderia indicar estudos científicos que chegaram a essa conclusão? Muito obrigado!

[@user-ov5om9ls3m]

Obgd dr eu tava passando mal tomando um cmprimido por noite e me deu tonteira passei mal pois sou ipertenssa 😮😮. Tomei cálcio de ostra senti dor no peito.parei não tomo mais😢

[@ninasantos367]

Vc doutor é muito responsável

[@rosangelaviana539]

Dr. Estou com ostopenia e cinto muita dor nos ossos e estou com insônia por favor gostaria de marca uma consulta com vc online sou do estado do Pará já deixei uma mensagem pelo zap de marca consulta mais até agora não tive resposta me ajuda por favor não ando bem mais uma gostaria de uma consulta dez de ja agradeço

[@ines97038]

Muito obrigado daqui de Toronto.

[@suelenabotao3149]

Boa noite dro qual dosagem e boa dr de vitamina k2m 7

[@jrcyfrtsgms81]

Está dado o recado, obrigada Dr, seus vídeos são excelentes, parabéns! Este ano descobri que tenho osteopenia, muito pouco, minha médica me receitou 500mg cálcio e 2000 ui de vit d3. Mas não tomei, mas tomo dez mil uis de d3, mais k2 mk7 cem mcg, mais duas caps de magnesio dimalato, uma no almoço e outra no jantar. Minha d3 no exame está 119ml/dl. Tenho artrite reumatoide. Uso tbm vit C, ômega 3,creatina,aminoácidos essenciais, colágeno tipo 2, etc.....

[@gilvanfontes5680]

Nossa sua D deu 113 no exame ta super filé, olhe faça o exame do PTH paratohormonio é obrigação vê esse exame e deve está abaixo de 50, 30 é melhor ainda, repto faça seu exame do PTH

[@janainacostasantosjana985]

Dr. Qual e a melhor forma de K2 MK7, óleo ou comprimido e qual e a dosagem ideal? Obg

[@user-nt5ov9en4k]

Dr comenta sobre pth alto

[@jivanicealmeida7836]

Gostei de sua explicação .Parabéns Dr👏👏👏

[@gilvanfontes5680]

DEUS te ilumine dr Christian

[@marciagaravello]

E sobre cálcio de ostras? e sobre cálcio adquirido da casca do ovo de galinha?

[@marciareginaferreirasanche1273]

Que aulão!!!!!❤❤❤

[@taniabitonti1426]

Muito obrigado Dr.

[@josecallejojr6244]

Minha esposa tem osteoporose o quanto pode tomar de caldo de mocotó?, já tomou proliaf

[@anagusmao6373]

Fenomenal!!!!

[@liloyeboubli]

Excelente, muito esclarecedor!

[@benemoreira8424]

Muito bom.......curto e Claro!!!!

[@Monica-rt9so]

Muito esclarecedor parabéns

[@user-ov5om9ls3m]

Obgda dr ckristia

[@lendoabibliacomespiritodoe6802]

Minha irmã quebrou os ossos das pernas uma num ano a outra no outro ela caiu e o fêmur partiu por excesso de cálcio

[@maracandido4709]

Amei Dr.pra mim q estou na menopausa, tenho artrose e Fibromialgia qual suplementos o senhor indica

[@joaquinabrito1046]

Dr eu tomo vit D3 K2 4000

[@irioschieffelbein5188]

Olá! Qual colágeno é o ideal? Gratidão!

[@sandrasoares1323]

Boa tarde,pessoa com osteopenia, indicado uso 1 x por semana de alendronato de sódio. Pode ser arriscado?

[@vejaki7132]

Olá doutor, obrigada pelas super dicas. Posso tomar a D3 +k2 + selenio + magnésio glicina + vitamina A na mesma cápsula?? Tem um suplemento no mercado com tudo isto. Recomenda??

[@meiremoura2284]

Eu tbm queria saber tomara que ele nós responda. 😢

[@marcossilva-nw5jm]

O mais importante para osteoporose são vitamina K2mk7, silício orgânico, vitamina C e magnésio.

[@joseamarofilho8734]

❤❤

[@jerrypego2322]

Dr. Depois que tive covid fui internada com problema no rim esquerdo Depois disso estou sem nada de medicação e ainda estou em alguns exames O que poderia tomar para dores corpo coluna Frio nas pernas Obrigada dr. Sou seguidora

[@jerrypego2322]

Lembrando que o colesterol aumentou sem saber o que ocorriia

[@reginapretto2850]

Dr. suplemento a vitamina D , injetável ,não vi o Dr. citar no video, o que você acha ? Da Essential

[@irioschieffelbein5188]

Qual a dosagem da melatonina e da creatina por dia? Grato!

[@marcelosilva3978]

Tem vários vídeos dele dizendo ISSO

[@irioschieffelbein5188]

@@marcelosilva3978 valeu amigão! Gratidão!

[@mariaelizabethmarques46]

Amo seus vídeos por serem bastantes esclarecedores e nos ajudar a ter mais estratégias saudáveis. O kefir, tanto faz de leite ou de água? Gostaria de saber para tomar corretamente para atingir os objetivos citados no vídeo . Obrigada e Deus te abençoe. Beth

[@lendoabibliacomespiritodoe6802]

Vamos ver sua INFRUENCIA doutor. O Hospital HU de Juiz de Fora está com o meu nome na área de abdominoplastia Meire Ferreira Rocha estão para me chamar para cirurgia Desde janeiro se você tiver influência aqui nesse hospital ver se eles me chamam😂

[@vejaki7132]

Olá doutor, obrigada pelas super dicas. Posso tomar a D3 +k2 + selenio + magnésio glicina + vitamina A na mesma cápsula?? Tem um suplemento no mercado com tudo isto. Recomenda??