NÃO VOLTE ATRÁS | Marcos Lacerda, psicólogo

[@cintyaveiga]

"Ferida não sara no tempo que eu quero. Ferida sara no tempo que a minha saúde mental permitir." Perfeito!

[@antoniolobato6080]

Não se apegue a algo que te faz mal, só porque as vezes te faz bem!

[@claudetemartins8035]

Isso mesmo Nao Vale a pena pequenos momentos de felicidade muitos de tristeza to fora também

[@PatySantos7]

Falou pouco mas falou tudo

[@rosemachado1469]

Frase perfeita

[@marciobrandao1327]

@@antoniolobato6080 pura verdade, concordo plenamente

[@michele_delio]

É melhor chorar por um tempo a dor do término do que viver uma vida inteira chorando ao lado de uma pessoa que não vale as nossas lágrimas.

[@suelipaes4620]

Concordo

[@rosangelaamadoralves6537]

Exatamente isso !!!

[@brendamariellebm]

Vc falou td!!

[@PatriciaFernandesPaty]

Verdade

[@afonsouza]

É uma decisão pra gente forte... se a gente tá apaixonado...

[@anacosta4819]

Não volte para o lugar de onde vc teve que lutar para sair!

[@taniamariacosta7296]

Para entrar no relacionamento foi barbada e para sair, foi um sacrifício. Vinha carregando um fardo há muitos anos. Fui traída, passei vergonha, ouvi desaforos que até para a psicóloga tenho vergonha de falar etc. No começo da separação tive até crise de abstinência ( meses ), adoeci, perdi muito cabelo, adquiri depressão profunda e ansiedade. Ele não queria aceitar a separação e até hoje a louca e errada sou eu. Parece que todo o amor que ele jurava foi pro ralo porque logo se refez e teve outras pessoas ( ainda tem ). Graças a muitos esclarecimentos e ajuda psicológica estou seguindo e separada há cinco anos. Melhor sofrer por algum tempo do que viver no inferno pelo resto da vida.

[@martapereiramachado1945]

❤

[@ClaudiaOliveira-cl8hd]

Fato,devia ter lido isso td ontem, quebrei a cara puts ,hj estou até abatida

[@rosemachado1469]

O meu caminho é pra Frente não pra trás. Vida Nova agora,em nome de Jesus!

[@rosemachado1469]

Lendo os comentários e muitos deles vai para meu caderninho de SUPERAÇÃO. Obrigada Marcos precisava ouvir tudo isso. Tenho assistido esse vídeo repetidamente 😅❤. 🤜🏻🤛🏻💪🏻

[@caahnardes4290]

Ficamos presas em pessoas que não merecem nenhum segundo do nosso tempo

[@julianaesquivel7267]

Perfeita sua colocação 👏🏽👏🏽👏🏽

[@alexandrinalima7051]

BAITA VERDADE!👍🏾

[@FabianaFerreira-h2j]

Exatamente isso,e depois a gente fica com a sensação de perda de tempo 😢 parece que a sua vida não andou só a dos outros

[@uandersonbarroso7980]

"O livramento na maioria das vezes, ele vem disfarçado de decepção." Estoicismo.

[@alinnejesuscarvalho6767]

Não volte de onde Deus ja te tirou! Não insista, pois a dor será maior!!!

[@flaviocoelhomusic]

E pior q foi com ele que eu pulei mesmo... foi O Único que me deu coragem de fazer

[@valdecyjunior1697]

Verdade!

[@RafaelAlves-es5dj]

Alguém traga um oscar 🏆 pra esse homem! Conselhos muito bons! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@Alessandra3087]

Ele é ótimo, adoro...

[@conceicaoleocadia9700]

👏👏👏👏👏👏👏

[@FabianaFerreira-h2j]

❤ele é maravilhoso

[@marviolet]

Nunca voltei atrás com um relacionamento nenhum. Nunca aceitei flash back, tempo ou relacionamento aberto, sempre fui muito decidida nos fins dos meus relacionamentos, atitude esta que, com muita probabilidade, sou odiada por todos eles. Mas o que importa mesmo, é a minha dignidade ❤

[@russoga]

Disse tudo.. mais que certa.

[@denteleao5525]

sempre fui assim ...mas a vida muda e nos muda...

[@Magiccuble]

Admirável !!!

[@fabiinterior4312]

Eu sou assim 😊

[@MariaCortes-i9p]

❤ Gratidão pelo vídeo Dr.❤ Eu sou assim... quando corto relacionamento,corto mesmo!

[@rafaelmoura9207]

Não existe coisa melhor, quando a gente supera alguém toxico. Dá até vergonha de lembrar por quem eu chorei 😭

[@dorislandemouralima8833]

....😅😮

[@juh_milani4469]

Estou ansiosa pro meu dia chegar 😢

[@claudiasoriano6415]

Apartir de hj vc não vai sentir mais nada por esse sujeito​@@juh_milani4469

[@dalilaferreira8247]

De verdade. É um livramento pra mim. Eu sinto vergonha até, mais faz parte da vida.

[@PriscilaBarbosa-jx2dm]

Esse sentimento é indescritível.. No meu caso são os familiares..

[@narcisofernandesgoncalvesj3392]

Voltar para relacionamento antigo, é retrocesso, atraso, mais problemas acumulados!

[@soraialimabarros6427]

" Você pode voltar em tudo na sua vida, só não pode voltar no tempo"

[@XiquitaBacana]

Ele merece🙏

[@cassialima9132]

Hoje, mais que nunca, eu precisava ouvir tudo isso!

[@edilcemoraisrodrigues3516]

Tbm! Foi um tapa na cara que levei para acordar pra vida. Obrigada Dr.!

[@biac.3122]

Eu tbm, meninas! 😢

[@brendaheringer4705]

Já ouvi 10 x esse vídeo!

[@dayanacoelho3774]

Ouço toda vez que vem merda na mente

[@anonimusyoutubekxd1236]

E eu também.

[@francyelenb]

Acredite que: Você já existia antes de qualquer pessoa. E que sim, tem dias que podem ser mais leveis e outros mais pesados. Mas ambos vão passar - passe você por eles também. 🙏😌

[@Userk18927]

Realmente

[@denisearaujo171]

Sábias palavras

[@stellacastro3714]

Vdd, tem horas que parece que voce nao existia antes

[@FabianaFerreira-h2j]

​@@stellacastro3714né

[@TeresaMeira-k6e]

Excelente vídeo informativo 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏♥️🐶♥️♥️♥️

[@Alessandra3087]

Passei por uma relação tóxica, de manipulação por 7 anos. Até que um dia ele resolveu vir na porta da minha casa dizer que era para terminarmos e sermos amigos, pq não queria me perder. Qd ele tentou me procurar "para um café " tirei forças do além para dizer um belo NÃO. Doeu, mas, foi LIBERTADOR hj já se passaram quase um ano, estou só, por opção e descobri que solidão é tão diferente de solitude. Estou em PAZ...

[@priscillapribatista]

🎉🎉🎉🎉 certa

[@RISEsousa1942]

❤🎉

[@alinnejesuscarvalho6767]

Bem assim fui eu, disse um NÃO quando ele veio me chamar para viajar, com a intenção real de me usar novamente e depois me descartar. Mas, ele achava que eu não ia resistir o charme, a saudade e a nova moto dele, uma 500, pois poderia ser uma 1000 não aceitaria. 😂 Uma das melhores sensações que já senti de paz e alegria pq tinha conseguido me libertar.

[@anapaulateixeiradematos2379]

Sofremos todos os tipos de abusos psicólogicos e no final eles q terminam e nós rejeitam! Mas é libertador

[@FabianaFerreira-h2j]

👏👏👏💕 isso é maravilhoso, admiro muito você

[@JoyceDeSouzaSantos]

Estou 2 horas da manhã acordada com meu coração quase explodindo e vim aqui procurar ajuda sei que faz parte do processo de cicatrização mas a dor de saber que colocamos 11 anos da nossa vida nas mãos da pessoa errada é devastadora

[@leostevess]

Você não está sozinha, todo mundo sofre mesmo. Estamos sobrevivendo 😊

[@manuellesouza1638]

Eu te entendo e sei como está se sentindo, espero que agora 1 mês depois já tenha melhorado 😊

[@JoyceDeSouzaSantos]

Estou bem melhor graças a Deus ,mas o trem foi feio até minha vida ficou em risco ,emagreci 10 kilos a coisa foi feia mas Deus é Deus e estou bem melhor hoje em dia agradeço a ajuda de vocês e o carinho

[@everson_ferreira40]

Que bom que está si sentindo melhor!

[@elieltonrosa5193]

Teve traição??

[@prof.luiz.hourneaux-biolo9318]

Quem volta atrás é bumerangue. Quem retrocede mostra que não tem maturidade e não sabe o que quer da vida. Se um relacionamento se rompe, é para que um outro floresça.

[@VictorDutra_7]

Sim, mas e aqueles relacionamentos que o pessoal volta depois de um tempo? E vivem juntos e felizes? Dificilmente temos notícias pois pessoas felizes geralmente não saem espalhando pra geral, igual a quando compramos um produto, se ele for ruim a avaliação é imediata mas se for bom, dificilmente você avalia.

[@prof.luiz.hourneaux-biolo9318]

​@@VictorDutra_7 Sim,de fato, mas depois tendem a acabar de novo e ficam nesse círculo vicioso.

[@VictorDutra_7]

@@prof.luiz.hourneaux-biolo9318 existem poucos exemplos que as pessoas terminam em paz, por falta de alinhamento mas em um futuro volta e vivem sem isso de ficar acabando e voltando, existem todos os tipos de exemplos quando se fala de relações humanas, eu pessoalmente acredito que as pessoas felizes contam menos relatos e por isso acaba muito desigual. Ex: para avaliar um produto ruim o pessoal vai mais do que para avaliar como bom.

[@VictorDutra_7]

@@prof.luiz.hourneaux-biolo9318 existem poucos casais que não entram nesse ciclo, o povo que vive feliz ninguém sabe. É como as análises de produtos em sua grande maioria você só vê negativas pois a tendência a analisar algo negativamente é contar, e quando o produto é bom o pessoal fica feliz e não vai dar satisfação

[@isabelbel5157]

Infelizmente a prática é tão diferente do discurso...

[@Fe_cj2nx]

Tive um relacionamento que voltei diversas vezes, mas diversas mesmo !!! E qdo voltava , a pessoa continuava com as mesmas atitudes, um estresse fora do comum, nunca vi nada parecido com aquilo … um simples trajeto ao shopping e o fato de pegar um trânsito (pequeno) a pessoa surtava num grau … acabava com os passeios …aquilo me dava uma tristeza tão profunda, mas tão profunda , que não consigo expressar em palavras. Sentia tristeza, vazio, medo … não podia falar do meu dia, pq estava sendo prolixa (palavras dele) ou tinha algum homem envolvido (tb palavras dele), tinha que acordar cedo aos sábados pq era “preguiçosa”e eu trabalhava a semana inteira, 44h semanais … tinha que me policiar para não cair cascas de pão no chão, sapato marcando o chão , pq ele tinha toc tb … resumindo, todas as vezes que voltei a tristeza se instalava em mim. E olha que sempre tive a minha casa, era só namorada. Quando eu estava sozinha em casa, por conta de alguma briga , que eram várias, sentia alívio… pensava “ai que bom vou descansar 😅”. Eu não lembrava os motivos das brigas, juro, não dava tempo de lembrar . Com muito custo decidi que não qria mais aquela pessoa ditadora na minha vida , que não acrescentava em nada. Fiquei 7 anos nessa história. Como o Marcos bem disse, cada dia que ficamos ou voltamos, eh menos 1 dia na nossa vida. Pense nisso.

[@susanapireslademan]

Pensa bem....olha que bom vc. Estava triste e agora tudo terminou,vc.para mim é um exemplo muito especial.

[@claudiasoriano6415]

Viver 7 anos,foi uma cruz pesada em..nem sei como vc aguentou tanto tempo assim! Até imagino o peso que não deve ter saído dos seus ombros caído de tanto carregar fardos! Espero que vc esteja bem hj

[@barbaralaus9068]

Nossa! Parece até um relacionamento que tive há pouco tempo...😢

[@paulabeatriz4233]

Nossa vc descreveu meu namorado ele é muito estressado no transito chorao e controlador já dei um toque nele mas não muda diz que tem esse comportamento pq ama Quem vai mudar sou eu de namorado😂

[@gomes.3563]

Não gosto desse negócio d amizade quando termina. É ponto final. Traiu, divórcio, de primeira pedi um advogado e estou divorciada. O nojento, assinou 5 vezes errado, a juíza quase prendia ele, e eu pagando advogado. Foi um constrangimento muito grande. Doeu, não pelo cara, mas pq pedir a família já que não tive filho em casa sozinha. Tive câncer e uma cicatriz e o cara me trocou e falou q a outra era nova e bonita. E hoje não dar p vê minha cicatriz depois d cirurgia, e emagreci 27kg, o cara ligava chorando p voltar, falei, senti falta q eu fazia tudo e meu pai era um pai p vc. Bloquei o cara. Fui muito humilhada n cidade. Não quero mais ninguém, até pq os caras não querem mulheres d minha idade. Sair de primeira. Obrigada doutor. Amei

[@TheHsiWu]

Está certa você, em não voltar. Não só por "orgulho", mas por um detalhe prático: Se ele queria voltar só depois que você emagreceu e a cicatriz praticamente desapareceu, quem te garante que caso você enfrente outra treta dessas na vida, ele não vai te abandonar de novo? E nem precisa ser doença... Quando você ficar mais velha... Quem garante que ele não vai querer meter o pé de novo? Na verdade, o mais garantido é que ele vai fazer justamente isso. Pois já foi o que ele fez, uma vez... Esse ai já deixou claro que com ele, é só na alegria e na saúde... A parte da tristeza e da doença, não é com ele. Ai você volta com ele, fica mais uns poucos anos, e daqui a pouco tá enfrentando todo esse estresse da humilhação e da separação, DE NOVO? Ah não!

[@eliander3676]

Nesse caso parece que você si livrou de um tipo de narcisista. Vai ser feliz

[@viviaguilar29]

Seja feliz amada ❤🎉

[@emmalein7212]

@@TheHsiWu Exatamente , tem gente que só sabe, só quer estar junto na hora, da saúde, da riqueza, da musica, da danca, da festa, se a situacao ficar ruim, todos somem . Sai no mundo e tratei de trabalhar muito, esqueci de mim para ajudar Familiares que ficaram no Brasil, enquanto eu podia estender a mao, eram só risos , quando a situacao ficou ruim para mim, na hora da doenca e da perda, todos viraram-me as costas . Fiz como o senhor Marcos falou no Vídeo, me recuperei Gracas a Deus, mas nao quero voltar a ter contato com aquelas pessoas que mostraram que nao sabem ser amigas de verdade , e vejo que foi a coisa mais assertiva que fiz, depois que a tempestade passou continuo sozinha no meu canto .os Alemaes falam uma coisa que eu gosto muito que é o seguinte : quem nao esta disposto a sair na chuva com voce, jamais enfrentará uma tempestade com voce, e quem nao quer enfrentar um tempestade com voce nao deve participar dos seus dias ensolarados, hoje concordo plenamente com eles .

[@mentcosmica]

Boa querida

[@thalesgabrielh]

Eu fiquei chocado agora, parece que foi uma mensagem de Deus pra mim... estou passando por exatamente isso e esse vídeo me ajudou demais a entender melhor o que estou sentido e vivendo nesse momento. Muito obrigado.

[@silviazanella1323]

Eu senti exatamente a mesma coisa. 😮

[@samaraferreira8610]

SENTI ISSO. EXATAMENTE.

[@joseadeilsonmedeiros5570]

Esse cara é boooommmm no que faz!!! Há pessoas que nascem para determinadas coisas e há pessoas querem fazer determinadas coisas. Marcos nasceu para ser psicólogo e dos bons!!!

[@foradacaixa6375]

DEPENDE DE CASO PARA CASO.

[@rosembrinkcalado5559]

Não voltar atrás, é um exercício que requer muita dedicação quando ainda de verdade existe sentimento. Vivi por mais de seis anos um relacionamento IOIÔ e isso definitivamente nos adoece sem que percebamos o buraco que estamos construindo nas nossas vidas. Marcos, muito obrigado pelos ensinamentos, muito obrigado por me ajudar a querer uma Mudança!!!

[@erikasantos3627]

Meu pai é um homem difícil. Todas as vezes que eu o encontrava, trazia-me desgosto pela maneira em que eu era tratada. Afastei-me. A minha vida é mais saudável.

[@marialima2057]

Meu namorado vivi isso 😅 triste pq sempre dar chance e ele sempre vem com uma pior mentiras bebi usa drogas só se envolve com quem não presta e tudo isso ele quer aprontar nas casa alheia se acha . Eu mesmo não quero mais nem papo por mim 😅

[@Nefer6408]

Parabéns! Difícil, mas necessário.

[@LoganVanquish]

Minha filha fez 18 anos e se tornou assim, desagradável, grosseira, me xinga e fala de mim pelas costas

[@erikasantos3627]

@@LoganVanquish Eu lamento muito... Relacionamento entre pai e filho deveria ser inabalável. Eu sentia muito por não ter mais contato com o meu pai. Desisti, porque só eu ia atrás. Telefonava, viajava 2000 km para vê-lo e nunca ouvi da boca de alguém: seu pai te mandou um abraço. Ele me tratava como uma sobrinha ou um parente. Preferi me afastar. Só tinha desgosto e decepção. Fazia-me muito mal.

[@davisilveira3666]

Também me afastei da minha mãe . Muitos traumas de colp fui criado.

[@annapaula5507]

Voltei atrás umas três vezes. Mas chega uma hora que cansa, o desgaste de ir e vir, de criar expectativas e depois se decepcionar.

[@jvie2022]

Eu tambem, mais de 5 vezes, até compreender o porque das rupturas. 2 anos para chegar nessa consciêcia e nós dois vamos tentar buscar soluções para sair deste esquema que n'a nossa ilusão era perfeito.

[@GuilhermeALupi]

Voltar atrás uma vez é compreensível. A partir da segunda, já parece haver algo errado 🥲. Fique bem 🙏

[@jandirarivasmagnavita4135]

Nada de depois melhora.Sinceramente ...discordo.

[@elieltonrosa5193]

Vcs foi traiçao? Queria conversar com vcs pfv

[@annapaula5507]

@@elieltonrosa5193 não foi não, mas teve de certa forma, pq ele ficava segundo mulheres bonitas no insta e jurou que ia parar e não parou, isso mexia mt com a minha autoestima e confiança nele. QQ rolou com vc?

[@bibimuller-r78]

Galera tem.3x mais visualização do que likes. Vamos engajar os conteúdos do canal. Vamos lá família, deem like😊

[@marinatavares1810]

Isso mesmo, ele nos ajuda tanto.

[@rmherika]

Isso também acontece qndo assistimos o vídeo mais de uma vez.

[@bibimuller-r78]

@@rmherika sim, bem lembrado. Mas mesmo assim muitos não dão o like

[@aespeschit]

Perfeito! Não custa nada para nós e é uma forma de retribuir o que ele faz.

[@sualves5802]

Terrível isso... quando vc está super bem, as trevas resolve aparecer... não voltar atrás jamais!! Seguir firme..

[@elzasantos5089]

Concordo

[@elzasantos5089]

Com certeza

[@rozifreitas7221]

Como diz minha Vó de 89 anos,toda volta é torta😂 .Eu me amo, não posso nem devo chorar por alguém que não vale a pena pra mim fazer feliz!!!!😊

[@rafaelferrazesteves6302]

Nada melhor que tempo para nós mostrar que há outra vida fora da caixa. No começo é um pulo no penhasco..mas depois você vê que para isso existe paraquedas!

[@markusnovak87]

Posso saber tua história? Estou passando por um término de relação HxM, e estamos tentando voltar... mas não sei se é o certo. Ela quem terminou comigo.

[@marliilrampereira2167]

Não ser nem amigos....porque tds ex que dei a segunda chance...só foi pra confirmar que não prestavam mesmo. Aprendi com duras perdas😢

[@geeepereira380]

Exatamente hoje estou passando pela dor do término, depois de tantas idas e voltas, talvez pelo fato do apego, ou até mesmo do medo de terminar. Mas hoje eu percebi que é melhor sofrer, chorar por um tempo, do que voltar para algo que não estava mais legal para ambos. É difícil mas sei que vou me reerguer novamente.

[@SheyllaFerreirah]

Vc está bem amiga? Tá conseguindo superar?

[@geeepereira380]

@@SheyllaFerreirah na medida do possível sim, tentamos mais uma vez kkkk, mas não está mais dando certo eu ainda o amo, mas estou começando a pensar mais em mim, cansei que ser uma indecisão na vida dele.

[@clenagelapaesribeiro3624]

Eu demoro muito para tomar a decisão de sair de uma relação, mas a partir do momento que decido, nada me faz voltar atrás. Se quisesse manter a relação teria feito antes e não depois que dei todas as chances possíveis para consertar. E eu não sou cachorro para voltar pra aquilo que botei pra fora.

[@Grazi-f7x]

Moça eu sou igual vc , demoro pra tomar decisões,mas qd tomo não volto atrás,posso sofrer horrores mas já era ! E tbm sou 1000 chances que é pra a pessoa lembrar um dia de qts chances eu dei.

[@mariazampieri4049]

Sou do time de vcs, terminei um relacionamento de três anos e meio, tô sofrendo pra caramba, mas não quero mais e pra piorar, o ex fica mandando fotos nossas, q eu já tinha apagado tdo. Cada vez q isso acontece quase morro... mas EU VOU SUPERAR

[@alssnco]

A maior armadilha é a solidão e a carência. Se a pessoa te procura quando se está solitário e carente é difícil resistir.

[@RBF94]

Obrigado Marcos! Passei por uma situação muito triste há algum tempo. E seu vídeos me ajudaram muito a construir uma saída do abismo emocional que eu estava, havia deixado de cuidar de mim e estava inapto a cuidar de familiares e quem amo. Hoje estou bem, e tenho força e conhecimento para ser um bom pai, filho, amigo e com meus clientes. Para mim é incalculável o valor do conhecimento que aqui é passado!

[@danielemuniz523]

Exatamente assim cmg. Sem os vídeos do Marcos eu acho que não teria sobrevivido ❤.

[@luziaramos1623]

Q maravilha de psicológico!

[@luisrogeriovieira8973]

O melhor de tudo é saber que tem saída, me sinto muito melhor e com a direção que mereço na vida..

[@RBF94]

@@danielemuniz523 sinto muito pelo o que você passou. Mas daqui pra frente vem o melhor! Cuide sempre de si, para cuidar dos outros. Boa sorte !🍀

[@danielemuniz523]

@@RBF94 pra nós 😍

[@joaraujo2918]

A tristeza, as feridas, a dor, solidão...são tantas coisas... Pior ainda é quando amamos a pessoa e chegar ao fim por questões que fogem do nosso controle. Uma dor profunda, deixar a pessoa que amamos ir embora é muito doloroso.

[@marilianascimento2646]

Verdade dói demais vai fazer 3meses que pedir o contato com a pessoa com quem mais amor e tá muito difícil mais sei que seria mais difícil se eu estivesse com ele pois a coisas que não está em nosso controle que nós afastar impossível de ser feliz com ele desde que não venha ter uma mudança mais infelizmente foi assim mesmo cada um seguindo se amando e o que mim conforta e saber que eu amor a pessoa que mim amar

[@mariazampieri4049]

Isso tá acontecendo comigo, ainda não faz um mês q terminei um namoro de três anos e meio, ainda amo esse homem q me traiu... e ele não aceita q acabou. Tá doendo mto, mas EU VOU SUPERAR

[@mariaaparecidadeoliveiracl6387]

Para bebê!❤😂😢😅

[@markusnovak87]

​@@mariazampieri4049Me identifiquei demais contigo, só que meu caso foi diferente: ela e eu estávamos juntos também ha 3 anos e meio. Nos dávamos super bem na cama, fora dela... mas nossa relação estava estagnada... ficou meio monótona, eu deixei de cumprir várias promessas para ela e o pior é que ela não é dessas mulheres de arrumar briga, de fazer escândalo e etc; ela sempre foi uma mulher classuda, inteligente, discreta, mas sempre firme em suas posições e decisões. E para o meu tremendo azar (põe azar nisso): num belo dia ela recebeu uma cesta de café da manhã em seu serviço... ela até achou que era minha, mas não era. Era do primeiro namorado que ela teve de 30 ANOS ATRÁS!!! O cara reapareceu do nada, com um texto enorme, dizendo que era apaixonado por ela... que passou por 2 casamentos e não deu certo e que sentia que o grande amor da vida dele era ela, a minha namorada! Depois disso ela ficou meio estranha (ela não me contou que o remetente era esse cara), daí ... 2 semanas depois ela me chamou e terminou comigo. Isso foi em 20/08/24. Cara... meu chão ae abriu .. eu fiquei devastado, destruído, e ainda estou. Ela elencou uma série de situações, que, segundo ela, serviram de motivo para o término, mas eu sei bem que o principal foi o aparecimento desse fantasma! Só que nesses 2 meses que estamos separados ela me chamou várias vezes dizendo que está com saudade... que não consegue me esquecer... que ainda não se decidiu sobre o que quer. Só quê: nesse meio tempo ela saiu 3 vezes com esse cara! Ela disse que foram apenas encontros sociais... nada além disso, e o pior é que eu acredito nela, pois ela pode ser tudo... menos afoita e apreassada.. ela sabe se portar. Mas mesmo assim, porra.. ela saiu com o cara! Isso está me destruindo. Ela disse que me quer de volta, mas disse que quer que eu corrija vários pontos que ela acha negativos em mim (e ela tem razão em vários). Mas eu tô grilado: esse cara está a espreita e também já deixou claro que fará qualquer coisa pra tê-la. O que eu faço?

[@ridojacu8267]

Um beijão nessa sua careca doutor, muito obrigado por sempre ajudar a todos com sua sabedoria

[@carolinesilva5283]

😂😂😂😂😂

[@Mgtowbrozeado1]

KKKKKKKKKKKK melhor comentário!

[@nadilakarime1880]

Voltei várias vezes e não houve mudanças. Me cansei de promessas não cumpridas!

[@douglasschinermann293]

Uma paulada. Pode-se voltar atrás em tudo, menos no tempo, que se esvai, se perde.

[@divinoferreira4958]

Não volte para onde de faz mal vire costas e siga em frente não faça mal não deseja o mal apenas apenas deixe ir o que não soma pra sua vida e nem te faz bem

[@nathaliaramoscorumbadeoliv1282]

Por causa da solidão, voltei atrás mtas vezes mas cada vez que eu voltava, eu reunia forças pra nunca mais voltar. Tem 15 dias que to conseguindo e o que me motiva é justamente nao perder meu tempo.

[@cristianencardoso2049]

Exatamente, se a gente volta atrás são tantas reflexões que se acontecer de novo, creio q não tenha mais volta.

[@schelly7855]

Espero que esteja bem❤

[@AmeliaAguiarPereiraAguiarPerei]

Eu fujo da dor por isso que caio nessas armadilhas. Graças a Deus que me confrontei com essa live.

[@AndreCordeiroYoutube]

Obrigado, Marcos. Estou passando pelo luto de um divórcio e de fato tenho tentado me autossabotar de todas as formas. Mas permanecerei firme.

[@analuciasousa5732]

Espero q vc esteja bem, estou passando por isso, mas ficaremos bem.

[@dejesussacramento18]

Me permiti voltar umas 5 vezes e cada vez o desgaste era maior não posso relatar que foi só tristeza. Tivemos momentos maravilhosos com nosso filho em nossa família mas a vida a dois existia tudo de errado. Hj estou bem sozinho após terminar por iniciativa minha. Desejo pra e quem está toda felicidade e Deus nos abençoe

[@ramonprado2542]

Parabéns Dr Marcos, por ajudar a reconstruir pessoas que passam por situações que sozinhas e sem orientação, não conseguiriam superar.

[@mariajesus6249]

Aceitei isso várias vezes... NÃO MUDA. Cure a emoção afetiva

[@marciagomesnovaismartins7963]

Temos que dar um tempinho sozinha respeitando o momento de luto...demora mas passa😅

[@JoAoPedr77]

A pior coisa é deixar o passado voltar no presente. Sempre é bom dar ponto final de verdade.

[@GardeniaMartinsAndrade-dc7lc]

Essa doeu na alma.... cada dia vivido eu um dia a menos não a mais. Pense nisso.

[@simonebarreto3003]

O abraço de sua mãe também é motivo de muita falta para mim. Ela foi uma amiga/colega de trabalho extraordinária. Ficaria super feliz com a sua trajetória de sucesso. Parabéns!

[@iagobellini]

Fui agredido, ameaçado de morte, de difamação e usado financeiramente. Minha cabeça sabe muito bem o que fazer, mas morando na Europa (em Paris) a solidão tem me pegado 3 vezes mais forte. Todas as relações de amizade ainda são muito superficiais. Consegui mandar ela embora de casa e ela deixou a porta aberta do: se quer saber como eu to me liga. Não quero ligar, mas meu coração tá tão apertado que vim procurar ajuda na madrugada. Vai curar, mas ta doendo.

[@narcisistaseomal]

Espero que tenha vencido esse sentimento ,nunca volte para que te fazia mal, porque ele fará ainda pior!

[@iagobellini]

Curou ❤

[@gdenisevmoreira]

Penso nisso em relação também a colegas no trabalho, na igreja, enfim, pessoas que nos fazem refletir de que é melhor se afastar do lugar ... ou lugares ... essa tem sido minha estratégia.

[@sandrazica1]

Precisamos de uma educação afetiva iniciada na infância ou adolescência. O aprendizado nos dá direcionamento e poder, embasado na Psicologia e Neurociência.

[@flaviofranca6612]

Perfeito, sempre pensei nisso.

[@barbarasl6825]

Desde muito nova percebi q a cada desilusão amorosa eu terminava mesmo gostando da pessoa. Foi aí q eu percebia q embora triste eu ficava orgulhosa da minha força de seguir sem olhar pra trás. Depois de adulta e com as informação sobre saúde mental, percebi q eu tava dando um trato na minha autoestima. É melhor assim "quem se escafede não fede".

[@dianagaldino7930]

Menino!!! A cada dia que te escuto, mais percebo o quanto vc é especial nas nossas vidas com suas palavras.

[@janeoliveira1845]

Dr marcos perdi uma filha há 7 anos é a maior dor neste mundo, é uma tragédia mas é possível continuar caminhando com uma grande tristeza pois essa dor é minha.

[@celidapinho4947]

Poxa vida, meus sentimentos. Deve ser uma dor insuportável. Espero que consiga seguir.

[@adeliasilva2333]

Missericordia, eu vivia em um relacionamento abusivo, meu Deus como eu sofri vivendo um relacionamento de mentira. Ele tbm é muito mentiroso. GRAÇAS À DEUS ,depois de muitas orações, ele foi embora. Estou feliz, minha casa limpinha, mais espaço na cama.Corto voltas,mas não passo nem de longe quero ve-lo .O livramento q Deus me Deu .Glória a Deus a 🙏🙏🙏

[@MariaAlice-t2t]

Nossa, eu achei que a minha separação seria tranquila, o ex transformou o divórcio em um circo, misturando nossas famílias e nossos filhos, me perseguiu, me difamou, me desequilibrou e tive que fazer medida protetiva, foi preso e nem assim para de causar, estou com o emocional em frangalhos, como é difícil.

[@gigicorrea7759]

Prossiga. Quem nasceu para existir foi você.

[@adeliasilva2333]

@@gigicorrea7759 Obrigada, seu conselho só me fortalece. 🙏

[@andreabritodeoliveira2371]

Parece q adivinhou o q tô passando, só q até agora n voltei, essa afirmação só confirmou q devo ficar na minha decisão!

[@Nego-f4g]

Tbm to passando por isso , minha Esposa quer ir Mas eu não peço pra ficar

[@rodrigomarquestv]

Se não deu certo mais de uma vez, não insista mais. Por mais que doa, melhor sentir a dor agora e estar tranquilo mais tarde. Falo por experiência própria, acontece desse mesmo jeitinho que o Marcos Lacerda falou no vídeo. Até parece que ele estava narrando sobre mim e a minha ex relação. Passamos 6 anos juntos, terminamos 3 vezes e voltamos prometendo que seria diferente, mas acredite... no começo você até tenta, o outro também, mas uma hora tudo volta a ser o que era. Ninguém muda por ninguém, e acho que nem deveria mudar mesmo. Se não te faz feliz, por mais que você ame, melhor sair do que viver solitário em uma relação. Terminamos pela última vez faz uma semana... é estranho, mas sinto que um peso gigante foi tirado das minhas costas e tenho certeza que ele tbm está se sentindo assim: Leve.

[@Clerisstyler2020]

😢😢😢 tá doendo tanto. Parece q ele é o único homem dessa face da terra! Mas sei q não, ele não é o único!!! vou superar essa dor de uma nova separação!

[@levimedeiros5276]

Excelente. Quando a gente não quer encontrar um certo alguém numa festa, o correto é nem comparecer lá. É assim que eu penso. E quanto a todo o montante desse vídeo, eu só tenho a agradecer. É excelente.

[@Tanuka-u3o]

Eu estava nnesse jogo perverso, o cara não me assumia, nunca me chamou pra sair, nunca me pagou um lanche... era só sexo quando tinha, nem era na casa dele e nem no motel... não me tratava bem, insultava, humilhava, a relação era mais virtual mas ele não me deixava ir... muitas vezes eu bloqueava e ele chamava de outro número . Isso durou 7 anos pq ele não me deixava sair desse inferno. Acho que agora me libertei. ✝️ ✝️ ✝️

[@lelaaraujolima2927]

Ngm traz felicidade p nós, a felicidade temos q construir sozinhos, o outro só tapa um pequeno buraco e distrai a vida kk

[@fs2350]

Na verdade o outro só nos complementa, ele trás algo diferente, interessante, mas sem ele nossa vida é completa e feliz da mesma forma

[@lelaaraujolima2927]

@@fs2350 sim, ou deveria ser .

[@angelhikha]

Décadas suportando família disfuncional, tóxica, me desmerecendo, me invalidando. Adoeci,com 50 anos larguei família, mãe, pai, irmã, tudo pra trás e fui embora viver bem longe

[@marcia10]

Tem que ser firme, tem que ter vergonha na cara, aceitar que o relacionamento acabou e seguir em frente .Se humilhar, se expor é pior ainda

[@rejanebispo5156]

Estava ficando com uma pessoa, ele só me ligava quando tava com vontade de descarregar suas energias. Não me apresentava seus amigos nem familiares, nem me chamava pra sair pra lugar nenhum... Não interagia, nem conversava comigo sobre nada...Fui chamar pra conversar ele me bloqueou...

[@marciaqueiteriadegimenez5833]

Aí doutor eu fiquei com um rapaz não porque eu o amava e sim comedo de ficar sozinha. Ele me fez de besta por um bom tempo. Até que acordei prá vida 😮

[@francinetemaia5326]

Dr. Marcos, deixa eu te dizer uma coisa: o senhor nem imagina como tem me ajudado nessa caminhada chamada vida. É como se o senhor estivesse falando só pra mim rsrsrs. Gratidão 🙏

[@rodrigovieth3480]

Minha tia perdeu o único filho dela em 2022, ela nunca mais teve o mesmo brilho,mas está tentando seguir em frente.

[@valentinascarla536]

Sinto muito 😢perder um filho é uma dor terrível...que Deus dê forças pra ela.

[@leandrogamer6754]

Conhece a verdade e a verdade vos libertará

[@odete.b.s.p9898]

Sai faz dois meses ,40 anos presa em um relacionamento ruim,tentei sair várias vezes ,mas voltei ,pra sofrer mais .😢Agora estou com outra cabeça .Seu que pessoas assim não muda.Estou feliz sozinha.

[@aposentadodayz]

Nao é ruim voltar, ruim é voltar e fazer tudo igual.

[@anarachelpinheiro]

Exatamente o que minha terapeuta disse

[@luanaC-u4m]

Pois é, mas é colocado aqui como se as pessoas não pudessem mudar! O estímulo ao descarte hoje em dia é muito grande principalmente por pessoas que são terapeutas, por isso, acho que deve-se procurar profissionais que são cristãos, que tenham compreensão dos princípios.

[@aposentadodayz]

@@luanaC-u4m meu vo dizia "hoje em dia ninguem mais quer consertar, estragoi bai la e troca" e isso serve para relacionamentos tb

[@Kwideletricouberparana]

Tive q parar e voltar pra comentar. O senhor tem toda razão impressionante. Estou vivendo isso na minha vida de voltado pela terceira vez. E estar louco pra terminar novamente.😢😢😢. Abraço

[@flaviocoelhomusic]

"Cada dia é um dia a menos na sua vida, e ninguém lhe devolverá" - Isso hj está guiando minha ação e mentalidade. E como tem me feito realizar mais viu!

[@denisefreitas186]

Não canso de dizer Marcos é M A R A V I L H O S O ❤️

[@lucimar4964]

❤❤tbm acho ele maravilhoso

[@alessandraalves269]

Quinze anos de relacionamento, vários abandonos, humilhações dele e da família dele, filhinho da mamãe, nunca amadureceu, temos duas filhas e nunca se importou de me humilhar na frente das meninas. Nem as filhas querem mais assunto com ele. Pra família ele é o queridinho e eu a louca. Cheguei no meu limite. Vou sofrer tudo que tiver que sofrer mas essa foi a última vez que ele me abandonou e foi morar novamente com a mãe. vou conseguir superar essa humilhação e dar a volta por cima. Graças a Deus minhas filhas cresceram e consegui meu tão sonhado emprego. Vou conseguir me manter firme, em paz e longe desse doente!

[@anarosa5792]

Não perca o seu sono por nada desse mundo Deus é fiel.

[@rebecafreitas9087]

"Pode trazer alívio momentâneo, mas, felicidade não trará"😢

[@edinaurapinheiro7640]

Somos nós que devemos estabelecer limites!!

[@alexandrinalima7051]

Exato!👍🏾

[@thaisozoriodecarvalho3654]

Entrei e saí diversas vezes de relacionamentos. Deixa-me maltratar muitas vezes e passei a entender que nenhum relacionamento vai substituir a presença emocional dos meus pais que nunca tive.

[@gildetegomessoares4490]

Eita psicólogo top dez falou a verdade como vc é sábio Dr Marcos Lacerda tá de parabéns nunca vi alguém tão sincero e verdadeiro igual a vc

[@jeanerodrigues6533]

Quando eu passo por uma situação difícil,e muita das vezes que eu mesmo me coloco,logo lembro da dor que senti quando perdi meu filho, então nenhuma outra poderá ser maior que essa, então sigo de cabeça erguida.

[@fabianacastro7830]

Obrigada, Dr. Conheci alguém e me apaixonei. Foi um sentimento lindo. Entreguei algo puro, mas acho que ele achou que estava bom demais, fácil demais e aí começou a estragar. Autossabotou tudo. E eu decidi terminar. Eu ainda gosto dele, mas o sentimento foi corrompido. E é isso. Eu quero um amor. Não precisa ser o dele. Eu quero um amor como o que eu ofereci. E infelizmente esse não vai ser possível recuperar. Poderíamos ter dado muito certo. Mas embora eu tenha me empenhado tanto .. não bastou. Então é isso. Vou acolher a minha dor e esperar alguém que seja capaz de amar como eu amo e de aceitar o que eu tenho pra dar. Não quero jogo. Perverso então... Deus me livre.

[@taziannisilvadeholandacava1803]

Eu perdi meu primogênito 19 anos em um assalto, e uma dor terrível é como sepultar um coração em vida, mais eu continuo vivendo preciso viver😊

[@lucimaramm922]

Vamos a mais um aprendizado!!! Com ele!!!!

[@gfsfyfy426]

"Se cura com amor proprio, nao com amor dos outros" o homem e mulher, nunca ceram um problema"🦾✌👌🙏

[@jairdemelo845]

Eu convivi em um relacionamento por 22 anos , mas me lembro de poucas boas memórias , a maioria sempre sofrendo pela parceira ou melhor esposa , nós temos dois filhos um casal , já estão independentes graças a Deus , mas o abuso no meu relacionamento continua e cada vez fica pior . Já sofri tanto que agora tomei uma decisão, não preciso afastar de meus irmãos e pai por causa de uma pessoa que só maltrata e fala mal não só de mim mas dos filhos e toda minha família , e se não bastasse da família dela tmb. Então resolver separar sai de casa estou morando sozinho , está difícil mas sei que vai passar , ela me liga pra gente reatar mas sei que é furada pura ilusão quero viver intensamente o que perdi durante esses 22 anos , quero aproximar novamente da minha família e ser feliz e ter paz . Que Deus me proteja e que continuo firme no objetivo, pq estou me sentindo leve com paz ❤

[@ascartasdeloren]

"era a porcaria que sempre foi". Totalmente verdade! Faz sentido, a gente procura desculpas pra voltar para o que fez mal, achando que vai parar de doer. E dói o dobro.

[@suelenesantosgomes5626]

Nossa obrigado pq isso me fez ver que estou acabando com anos de dieta saudável 😢!por anciedade e não vou permitir voltar ao passado mais ! obrigado professor!

[@flaviocoelhomusic]

Muito obrigado dr. Lidar com essas armadilhas da mente já está promovendo cura dentro de mim. Deus abençoe!

[@analidia616]

Obrigada por esse vídeo! No fundo a gente sabe, mas precisamos ouvir de alguém.

[@lelaaraujolima2927]

Incrível é qdo a gente termina a relação e sente um alívio, é muito bom a sensação, ou seja, estava muito ruim e a gente não percebia kkk

[@ericacristina261]

Gente ele falou tudo, Com muita graça e sutileza explica direitinho o que temos que ouvir e as vezes estamos tão cegos no relacionamento que não enxergamos. Vdd seja dita 🙏🏼

[@francieliomartiniano5773]

Já mudei meus padrões de sofrimento, romper os grilhões chegou um momento da minha vida quero ser feliz eu Francielio Pinheiro sou forte sou vitorioso sou toda abundância e personificação do universo gratidão não aceito recaídas não mando ninguém para o inferno só desejo o bem quem me fez sofrer no passado, não quero está preso e não volto jamais eu senti sim um impulso, foi uma grande armadilha consegui seguir minha vida sou muito feliz tenho amor próprio graças a Deus 🙏.

[@ritagabriel731]

Vou comprar o meu celular, esse celular e da mãe. Eu tava com um namorado sem princípio e tóxico. Dei um jute na bunda dele. Coloquei um ponto final no nosso relacionamento. Foi a melhor coisa q eu fiz🙏❤ Ele agora tá correndo atrás. Não quero isso pra minha vida. Quero ser feliz meu alto estima melhorou graças a Deus 🙌

[@moniquesousa0603]

Foi Deus quem me direcionou para este video. Há dois anos eu precisava me preparar para uma prova que era minha fonte de renda. Nao consegui focar, pois estava envolvida em um relacionamento nocivo, um ciclo vicioso. Nao passei na prova, fiquei desempregada, passei necessidade... E a pessoa estava vivendo a vida dela e afastada depois dos "prejuízos" que eu mesma causei pra mim. Há poucos dias inicie a preparação para outra prova que sera no final do e ano e... a pessoa reaparece... Passou um filme na minha cabeca e relembrei do quanto fui prejudicada: emocionalmente, financeiramente e profissionalmente. Me posicionei e percebi que se eu nao tiver a atitude de não apenas dizer o NÃO, mas colocá-lo lo em prática eu viverei o pesadelo todo novamente.

[@roselistepurski345]

Marcos querido, vc é a pessoa que mais me ajuda neste mundo! E vc não imagina o universo de problemas graves que vivo. Gratidão por sua existência!!!!!

[@fernandalopes5533]

Que vídeo perfeito e acolhedor. Merece um milhão de likes.❤

[@taniacristinarodriguesdear8708]

Excelente!!!!

[@Francilene-e4s]

Eu não sabia o que era um relacionamento tóxico e abusivo e controlado agora senti na pele durante um ano graça a Deus tou liberta.

[@xande9441]

Dr Marcos! O reconstrutor de ânimos! Desejo sucesso! Parabéns!

[@sainntth]

Ela terminou comigo recentemente, disse para mim que não podia sentir o mesmo. Doloroso... durante a relação indiquei terapia, fui compreensivo, amoroso, cuidei até o momento que me esgotei. Mas, não serei injusto com ela. Ela foi sincera do inicio ao fim, disse que tentaria me amar, isso estava a fazendo mal e eu cego acabei não entendendo a mesma. Sempre dizia "Amor, iremos resolver isso juntos." No fim estava a pressionando e a torturado sem nem perceber. Ela se foi... Pedi perdão por não ter enxergado isso tudo. Hoje está doendo muito a sua perda... espero que ela fique bem .

[@marlonmacielcohen9215]

Fui apertar na mensagem e a notificação chegou na hora. Fui o primeiro a acessar o vídeo! 😍👏🏾

[@etelvinadoamaral6575]

👏👏👏

[@JuniorELima-hy6yx]

Parabéns

[@russoga]

O cara herói salvou o gado de mais humilhação.

[@karinefirmino4585]

Já caí na armadilha da amizade... Foi pro fundo do poço. Não tem amizade, pq não tem confiança e nem a liberdade de uma amizade. Você acaba caindo na mesma situação, em uma versão piorada, até conversas que machucam, mto. Realmente, funciona quando as duas pessoas tomaram distância e em situações mto específicas.