悩んだらこれ！15分以内でぱぱっと褒められ和食の夜ごはん献立2日分【6人家族の夕食を鶏むね肉で作る】

■自己紹介
6人家族 賃貸3LDK暮らし
アラサー夫婦と0歳1歳、6歳と7歳のダブル年子の子育て中。
SNS総フォロワー30万超え
時短！作業時間平均15分
誰でも知ってる身近な食材・調味料で
料理初心者さんでもすぐ作れる簡単レシピをご紹介！
4児の母かつ料理研究家の
ごくごく普通の暮らしを発信していきます！
■ 掲載
1冊目書籍
出して焼くだけ！冷凍保存de朝ごパン
amzn.asia/d/1S...
2冊目書籍
家族のおかわりが止まらない！
がっつりおかずとがっつり丼
amzn.asia/d/1M...
■その他SNS
Instagram
/ ig.o.styk
レシピサイトNadia（レシピ詳細はこちら）
oceans-nadia.c...
楽天ROOM（愛用品）
room.rakuten.c...
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#和食の夜ごはん
#夜ごはん献立2日分
#6人家族
Night Lounge (feat. YUKI TANAKA) / Stardom Sound
(P) & (C) Star Music Entertainment Inc.

[@miruku0119]

子供ちゃんが4人😳ママに感謝です！凄い👏

[@riearigatou6258]

3人分でも必死なんですが、6人分をササッと作っておられて本当に凄いです。しかも毎日ですよね…。 パパさんとお子さんは勝ち組で羨ましいです🌈🌈 食は大事🤔 私もガンバりまーす🎌

[@ss-yp6yk]

いつも手際が良くて、惚れ惚れしながら見ています🤤私はこれから双子が産まれるので、motoさんのように家事育児など頑張りたいと思います！いつもレシピありがとうございます😊

[@やかん-r3l]

motoさんの動画見やすいし、ごはん美味しそうすぎてアップされるの楽しみにしています！ うちも小さい子が居てるので下のお子さんのご飯とかもまた見たいです☺️

[@デスティーノ-x3h]

初めまして😊 この動画最高😀見やすいし参考になります。 今度豚こまとかでやって頂けたら嬉しいです😊