Ăn rau này cơ thể sẽ ít bệnh??

Bạn nào có nhu cầu mua sắm điện thoại, laptop, tivi và đồ công nghệ chính hãng mà giá cực tốt thì ghé Hoàng Hà Mobile: hhmb.net/Hoanghamobile nhé ^^

[@phucphuc2278]

1. Rau cải bó xôi 00:43 2. Bí ngô 1:36 3. Cà rốt 2:17 4. Hành tây 3:04 5. Nấm 3:54 6. Khoai tây 4:47 7. Bông cải xanh ( Súp lơ ) 5:35 8. Tỏi 6:07 9. Măng tây 6:31 10. Su hào 6:58

[@Kienhienofficial]

❤

[@nguyennhung6561]

Những thứ này ai cũng ăn cả đấy 😅😅😅

[@inhnguyenminh4522]

@@nguyennhung6561 nước ngoài nó chia mục kèm giây thứ để dễ xem lại 🤣

[@alex-gs1ic]

Chốt đơn b ơi

[@ando265]

ok

[@haiau357]

Lời chia sẻ rất đúng ,mình đã dùng đủ 10 thứ rau củ quả trên và hiện tại sức khỏe rất tốt Cám ơn KTTV

[@búncá-p7g]

rau rớn rừng loại rau ngon nhất trên đời ❤ từ nộm luộc xào hay ăn sống đều ngon tuyệt cú mèo

[@khaio1839]

Loại đấy ăn nhiều hại gan lắm ạ. Bị bệnh gan ăn phát biết ngay

[@khaibui5886]

Ăn sống nhớt lèo nhèo ngon gì b

[@want.sleep_zzz]

Ăn rau nảy phải xử lý nhớt hết ăn mới ngon, còn nhớt là khỏi ăn luôn😅

[@somle4575]

Nộm luộc là cái gì

[@VNW_2022]

Vừa ăn hôm qua nè bro. Cho ít lạc giã vào thơm thơm. Mà rau này có thể giải một số độc thì phải á

[@phimanhvannang9372]

Cái quan trọng nhất của các loại rau này là vẫn phải được trồng tự nhiên không thuốc sâu - thuốc bảo vệ tv độc hại thì mới ok được

[@ThanhThanh-it1pm]

nếu trồng tự nhiên 100% thì ko đủ sản lượng rau cung cấp cho con người đâu

[@thuthaonguyen8094]

​@@ThanhThanh-it1pmngười ta ko nói đến vấn đề đủ hay ko đủ cung cấp, mà người ta đang nói đến vấn đề rau sạch thì mới tốt, còn phun thuốc nó còn độc hại hơn.

[@tungnguyenngoc8126]

Rất thích Ad làm về các chủ đề này

[@VănPhạm-e5n]

Cảm ơn kiến thức thú vị đã chia sẻ nhiều loại rau củ có giá thành hợp lý và dể chế biến

[@hongsonnguyen8044]

Trong 10 loại đó, mình ít được tiếp cận với Cải bó xôi, măng tây. Số còn lại, mình hay chú ý dùng, nhấy là Tỏi và hành tây. Có nhiều thứ nhà tự làm, nên an tâm dùng.

[@hongsonnguyen8044]

@@hoangminh2948 mình ở nông thôn, khó có điều kiện tiếp cận. Vậy phải cố gắng tiếp cận thôi.

[@YTBTD]

Cảm ơn kênh Kiến Thức Thú Vị đã chia sẻ ❤

[@nhuongle6115]

Chương trình rất bổ ích cho mọi người dân Tôi chân thành cảm ơn chương trình nhiều nhiều lắm

[@vanhientran7991]

Túm lại rau củ nào cũng tốt , ăn lộn xộn nhiều loại rau thì cung cấp nhiều loại vitamin tổng hợp . Ngày ăn từ 1 -> 2 củ tỏi đen vô cùng tốt cho sức khỏe , ngừa ung thư

[@thanghuynh8709]

Mình bị viêm dạ dày cứ sợ ung thư dạ dày stress lắm ,kh biết ăn tỏi đen có ổn k nhỉ

[@lientran5152]

Nói về vi thuốc dong y cai thien suc khoe giúp con người song tho di bạn

[@HơnNguyễn-r7m]

Video quá bổ ích bạn ơi

[@quynguyenvan1995]

Ad có thể làm về quỹ hưu trí tự nguyện cho mn tham khảo được không

[@NamTran-fw4dq]

Cái này chỉ là nghiên cứu thống kê của phương Tây về các loại rau củ họ thường ăn thôi.Còn các loại rau phương Đông,hay cả ở Việt Nam mình thường ăn nghiên cứu này có lẽ chưa tiếp cận được.Nên thông tin đưa ra chỉ mang tính tham khảo.Về rau thì ở nước ta còn nhiều loại ăn hằng ngày được xem là vị thuốc chữa bệnh nữa 😊

[@KhanhLe-coffee]

cảm ơn Em nhiều

[@Caucagiaitri84]

Nên ăn loại rau không phân hóa học thuốc trừ sâu và trồng nơi sạch.

[@tranvantuan4734]

Thế thì bạn chịu mua rau toàn lỗ đục do sâu , và lá cằn cỗi co quắp hay không 😢 Nếu chịu thì đó là niềm vui cho nông dân chúng tôi đỡ chi phí mua thuốc

[@Caucagiaitri84]

@@tranvantuan4734 thật sự đó cũng không phải là niềm vui của người nông dân vì tôi tự trồng rau trong nhà lưới để ăn và tuyệt đối không ăn rau chợ☺️☺️☺️

[@inhnguyenminh4522]

@@tranvantuan4734trồng trong phòng không cần đất luôn 😅

[@tranvantuan4734]

@@Caucagiaitri84 nhà lưới vẫn bị sâu rầy & nấm bệnh bình thường . Nhà bạt thì mới che chắn được sâu với bướm

[@Caucagiaitri84]

@@tranvantuan4734 không biết bạn trồng thế nào nhưng mình làm nhà lưới xung quanh xây gạch thành đường mương nước nuôi cá cho nên khu nhà lưới y như cái đảo cách li kiến không vào được nên không có rầy còn nấm bệnh cũng hiếm thôi không vấn đề. Tóm lại chỉ có không làm chứ làm là được.

[@Nongdan68]

Các nghiên cứu này phần nhiều đến từ Âu, Mỹ. Thực tế còn rất nhiều loại rau tốt hơn nhưng chưa có ai nghiên cứu thôi hoặc người châu Á nghiên cứu không được chú ý. Theo tôi nên ăn đa dạng rau sạch là tốt nhất.

[@hoangthanh-yi5bv]

Noi chug rau cu qua rat tot cho suc khoe. Co dieu con nguoi khi trong lai lam dung thuoc bvtv va kich thich thanh ra lai ko tot cho sk

[@eha4029]

nghe để mà nghe thôi.mình cứ rau nhà trồng hay mọc hoang quanh vườn.vừa sạch vừa không bị mất tiền.ha ha

[@PhatNguyen-jn4dg]

Giống mình. Chứ đi ra mua mà trong lòng bất an vl

[@hihitran]

Rau tầm bóp, rau rệu... mọc hoang trong vườn ăn rất tốt.

[@HaiTran-bh3gk]

Rau Spinach chứa chất Oxalate cao nhất trong tất cả các loại rau lá xanh!! Oxalate trong Spina ức chế/ngăn cản cơ thể hấp thụ chất sắt iron, chất kẽm zinc, chất vôi calcium và protein từ những thực phẩm trong cùng buổi ăn!!!

[@truongmanhhien1002]

Bạn làm về các bài học và kinh nghiệm rút ra từ các THẤT BẠI của các công ty, doanh nghiệp.. nhé.

[@nguyenngocduy20]

hi vọng kênh sẽ làm thêm về Cần Tây (bao gồm cả rễ, thân, và hạt)

[@haao7465]

Bạn làm về đóng bảo hiểm tự nguyện đóng mức 4tr sau này đến tuổi lĩnh lương tháng là bao nhiêu cảm ơn bạn nhiều

[@thuyminh8635]

M cũng muốn biết

[@duonghoang000]

Mong ad lm nhiều về thực phẩm, rau củ quả

[@quyho9491]

Để hình chủ đề rau tần ô mà nội dung không có nhắc đến rau này vậy ta?

[@brian11821]

T đang thắc mắc 😅

[@bdsdaigia]

Đó là sự bh của sự lươn lẹo 😂

[@transon9813]

mong ad làm nhiều hơn video những thứ healthy tốt cho sức khỏe ạ

[@lyhuuphuoc600]

Muốn ít bệnh nên tự nấu ăn và ăn đơn giản..còn ăn ngoài nhiều thì xác định luôn nha...🙂

[@vancuong898]

rau thì rất tốt,chỉ tiếc nhiều người trồng ko có tâm,phun thuốc vô tội vạ

[@vanvudoan8262]

Tâm có mà đói ăn thì đau lòng

[@vancuong898]

@@vanvudoan8262 tấm đó là tâm thần bác ah,ko đổ lỗi cho cái nghèo😂

[@lisxeemyaj1437]

Rau bét trong rừng Tây Nguyên mãi đỉnh, 100% không thuốc BVTV, về độ ngon thì khỏi phải bàn 👍

[@ThanhThanh-it1pm]

mấy rau trên phổ biến ở phương tây. tài liệu VN thường là dịch ra thôi.

[@GiangGiang-q6b]

Quả thật là kiến thức thú vị

[@THAYBANHLOT]

Hãy tự trồng rau sạch tại nhà. Ko rau nào sạch bằng bạn tự trồng. Giờ ko tin bất cứ loại rau nào bán từ chợ đến siêu thị

[@trinhxuantrung168]

Ad có video nào nói về tác dungn của củ gai khi mag bầu không ạ

[@VNW_2022]

0:21 "Không những chứa nhiều chất béo" 🤣🤣🤣

[@VT-sp3ol]

Bông cải xanh là súp lơ nha ad .

[@idrawmylife4365]

Hãy tìm hiểu về lá tía tô để làm video cho người ta xem để biết thêm đi bạn.

[@ThuThu-dy4nx]

Cho mình hỏi cải bó xôi là cải gì

[@namnguyenhoang6545]

Đang kiếm một mớ rau rừng trồng ăn bánh xèo

[@nhaccuatui6822]

Khoai Tây ăn cũng không tốt đâu nhé. Nhỏ kia hay lang thang ở khu phố Tây không biết ăn khuya kiểu gì, nghe bảo là ăn khoai Tây về bị sình chướng bụng mấy tháng nay không tiêu, ngày nào cũng than “ai sẽ vì em làm cha thằng bé”. Ăn gì cũng lo

[@TepTuan-h6m]

làm về các loại hạt đi ạ

[@bimatvethucvat]

rau xanh có nhiều chất xơ và vitamin tốt cho sức khỏe nhưng hiện nay thuốc, hóa chất nhiều quá nên khi ăn cái phần lợi ích chưa phát huy mà phần hóa chất độc hại phát tán trước rồi, khổ thiệt mà.

[@DofaJJ_04]

Hành tây cho vào nc mắm ăn lúc hăng lúc ngon, vị khá là thú vị:))

[@hathanh7816]

NHỮNG LOẠI RAU NÓI TRÊN RẤT TỐT NHƯNG BÊN CẠNH ĐÓ CŨNG ĐẦY THUỐC TRỪ SÂU .HAY NÓI ĐÚNG HƠN LÀ "THẢI ĐỘC ĐI TRƯỚC, RƯỚC ĐỘC THEO SAU "

[@ThanhThanh-it1pm]

5:34 carbohydrate là tinh bột thôi.

[@gnart1634]

Toàn rau mình thích ăn và ăn thường xuyên, trừ cái cải bó xôi hình như hơi khó ăn sao á, trước mình ăn đăng đắng khó ăn

[@Phoenix-ct5dv]

kiến thức thú vị có thể làm 1 video về thức ăn và lối sinh hoạt để có 1 bộ móng đẹp và tóc khỏe không ạ

[@DongMauViet]

Ăn rau luộc là tốt nhất 😅

[@HơnNguyễn-r7m]

Làm video các loại trái cây tốt cho sức khỏe con người

[@-Datzeronine]

Ở nhật bán sẵn nước ép rau củ. Ai lười ăn rau hay bị táo uống mua về uống không lo táo bón nữa😂

[@kinovo5833]

Ai mượn bộ trưởng trl?? Nhật của m là số 1 Chắc vn t ko có?????

[@Thh_65NKCT]

Cái hình thumnail là rau cải cúc ( tần ô) mà trong clip k có nói j tới Nên đổi hình khác nhe ad

[@toinhdanep4138]

Hay he

[@jesustt2731]

Ad kttv và mn cho e hỏi là bí đỏ và bí gợ có khác nhau nhiều về dinhd ưỡng ko ạ?

[@hoangphamhuy-fr7sg]

Nói về những loại rau có bán nhiều ngoài chợ không nên ăn sẽ dễ nhớ hơn!

[@inhnguyenminh4522]

Hihi 🤣

[@trungquyle19]

Rau củ quả tốt nhất là mấy loại rau rừng, mọc tự nhiên

[@O...Maiden...O]

kể từ giờ mỗi tối phải tích cực đi chăn rau thôi 😋

[@minhgiapnguyen]

hay quá 👍👍👍

[@QuanTran-zk9zl]

Làm bề ớt đi ad

[@tranlehuy5133]

ad làm về trái cây đi ạ

[@BotBien-cr4tk]

Còn ảnh đại diện video là rau gì

[@ThiTrangHa-br9jz]

Vẽ cây cải bó sôi giống cải ngọt vậy chú

[@trongtainguyen8477]

đúng rồi

[@hhh.2268]

Cải bó xôi là cải ngọt phải ko ta

[@SUNNYSTARSCOUT365]

​@@hhh.2268 Không phải bạn, cải ngọt và cải bó xôi/rau chân vịt khác nhau. Cải ngọt to và hơi xơ hơn, cải bó xôi mềm hơn

[@trongtainguyen8477]

@@SUNNYSTARSCOUT365 cải to xo hơn đó là cải bẹ , còn cải bó xôi là cải ngọt

[@VietHoang-v1r]

Anh lam vd tai sao chung ta khong tu ngui dc mui co the di a

[@phit7227]

Cải bó xôi là nhiều thuốc trừ sâu nhất

[@hoanha1457]

Nên ăn lá ngón nhanh hết bệnh

[@phuonghoang96hk]

Sao chợ ko thấy bán rau chân vịt nhỉ,hỏi nhà bán rau cug ko bt luôn

[@Антон-к8ч5ч]

Rau chân vịt có nhiều Trung A nhé ban

[@phuonghoang96hk]

@@Антон-к8ч5ч nói rõ hơn dk ko b

[@HungNguyen-om2rw]

Ăn nhiều rau họ nhà cải

[@Xuan_vui]

Các bạn muốn lấy được lượng Kali trong các loại rau thì phải cho 1 ít dầu trong lúc chế biến nhé. Vì Kali thuộc loại tan trong dầu

[@sonphamthanh2648]

Thật ra đây là nghiên cứu của nước ngoài nên sẽ thiếu khá nhiều loại rau nội địa chỉ có ở VN hoặc các vùng lân cận. Về cơ bản thì cứ ăn rau sạch, k dư lượng thuốc bảo vệ thực vật là tốt rồi

[@kapi-j6n]

Rau nhiều chất béo ... Chắc kẹp thêm ad nên béo

[@VNgoldenstar]

Sao mình nghe không thấy đoạn nói rau nhiều chất béo ?. Nhiều nghiên cứu của nhiều nhà khoa học và cả đồng hồ đo calories cho biết, ăn rau củ mang lại nhiều năng lượng hơn so với thịt. Vì cơ thể con người chỉ hấp thụ 18% dinh dưỡng từ thịt.

[@inhnguyenminh4522]

@@VNgoldenstar admin làm một đằng nói một nẻo 😅

[@vtchdmg2683]

Có động lực để ăn nhiều rau hơn 😂

[@Onanana111]

Ăn rau má phá đường tàu chắc ko bị làm sao đâu nhỉ

[@TiếnTrần-v8x]

là s

[@KoiTuan]

LÀM VỀ ĐỒNG HỒ CƠ ĐI AD

[@tranvantuan4734]

Nó đơn giản bỏ mẹ có gì đáng để quan tâm đến đâu bạn 😂

[@KoiTuan]

@@tranvantuan4734 cả bộ máy tinh xảo của ngta ý ô nội,qtrong phân tích sâu k thôi,kkk.

[@jackkidgaming]

rất cần

[@hoanguyen-nh1nu]

0:25 "Không những chứa nhiều chất béo"???

[@P97Vlog]

vì sao tờ 100 usd không được làm bằng polymer

[@inhnguyenminh4522]

Có nhưng ko bảo mật cao mới dùng lại giấy cotton (google nhá) 😅

[@KoiTuan]

Đăng ảnh nền là Cải cúc nhưng k nằm trong top 10😅

[@NhutNamyeudau]

Ảnh nền để lên cho có thôi 😂

[@KoiTuan]

@@NhutNamyeudau thế mí hài

[@ucnguyen-dc3fx]

bông cải xanh là súp lơ à

[@anhtuta95]

Hiện nay dân số thì đông, rau củ chắc toàn phun thuốc thôi chứ rau sạch sao đủ cho 10tr dân ở Hà Nội được. Ăn nhiều rau củ như vậy có hại ko ad?

[@ToAnhGM]

spinach

[@hoaivu3211]

Rau ji cũng tốt có giá trị dd khacd nhau .nhưng rau củ quả tốt nhất là ko có thuốc bvtv ...

[@trankimyen10092k]

nhà mình có mồng tơi ăn riếc nghèo rớt mồng tơi luôn

[@inhnguyenminh4522]

Hihi trồng rau thơm nhá 😅

[@trankimyen10092k]

@@inhnguyenminh4522 trồng bông tê het rồi bn ơi kkk

[@BDCPTaoongDuong]

Nghèo rớt mùng tơi, là cái áo che mưa ngày xưa chứ ko phải rau mồng tơi

[@Tientay620]

Là fan cứng của kênh . Mình góp ý chút nhé . Ad nên chỉnh giọng ấm hơn 1 chút . Hiện tại nghe khá thé . Nhức óc ấy.

[@hoanglinh94]

Nhà mình trồng đủ các loại này luôn😂😂

[@Star19756]

Bạn vui lòng cho biết - tại sao chim chào mào lại thích ăn ớt hay ăn dc ớt cay - tại sao người ta gọi là trái đất, quả đất mà không gọi là đống đất hay gi khác - mô tả băng lời văn cách nhận biết đâu là con vịt, đâu là con ngan

[@dhp1995]

Rau mùi là rau đàn ông thích ăn nhất mà k có à 😂

[@vanluongta8988]

giờ rau củ toàn phun thuốc ăn còn tốt không

[@HaiNguyen-nv4yh]

Mọi người cho mình hỏi, t có xem 1 video của KTTV với nội dung đại loại là chúng ta làm bất cứ điều gì thì cũng là vì lợi ích bản thân trước tiên, kể cả cha mẹ có làm những điều tốt nhất cho con cái thì cũng là để bản được hạnh phúc

[@inhnguyenminh4522]

Làm từ thiện cũng là để bản thân thanh thản 😅

[@quyetnguyen8602]

Nói chung những việc làm mà lợi mình lợi người thì nên cố gắng, tránh là nên tránh những việc lợi mình mà hại người thôi 😀😀

[@ductoanha5146]

Mình lại k thik cải bó xôi

[@nhaccuatui6822]

Gần nhà tôi có ông kia hay ăn rau sạch, bó nào cũng tầm 1 củ mà mới đây phải lên da liễu khám phụ khoa đấy các ông ạ. Giờ ăn gì cũng lo.

[@XaLoiVlog]

Mình thích ăn nấm rơm

[@vienminh7707]

nhưng không biết mình ăn ở chợ bán thì rau củ có độc hại k nữa

[@Minkchien]

Hay

[@thuanvu8542]

Vậy là rất nhiều rau bản địa ko có vị trí nào rồi

[@hunghuynheb172]

rau bina nhiều nhà trồng xịt thuốc kinh lắm ad :))))

[@huynhhoangkhoi6643]

đang ngồi nhặt rau này luôn haha

[@nsontung]

Lưu ý đây là các nghiên cứu của các team bên tây nên sẽ không có các loại rau VN như rau muống rau ngót rau mồng tơi nhé... Về bản chất mấy rau VN cũng rất tốt

[@nguyennguyen-eo2tz]

Mà phải sạch thuốc mới tốt

[@_shanemi_6813]

Hi ad ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@TaiNguyen-sp9cz]

Rau cải thiện ngon nhat

[@thangofficial9669]

Thế này phải trồng mới đc đỡ mua ngoài chợ

[@VjtconWibu]

Hạt chia ăn thay rau đc k mn?