你是高敏感族群、共感人(Empath)嗎？情緒如何被能量影響？保護自己能量場的六種方法

[@chihyukuo423]

高維度敏感的人：合一意識在運作，敏感是有目的，快速察覺別人的需要。 連結自己的需要，分辨哪些是自己或是他人課題。 易接受他人的能量。 *學習感受自己的能量場，將注意力放在自己的身體，從心到頭頂再到身體。 *問問自己情緒的來源是否來自自己/感受不是來自於我。 *有選擇的哪些能進入自己的心中。 *強化能量場（氣功 打坐 冥想），儘量將影響元素移除，一點時間獨處。 *吸收好的能量：大自然、書、正向能量的人相處。 *保護： 1.「觀想」被白光包圍住完整，感受體會。 金色：保護自己能量，平衡。 黃色：活力、快樂-沮喪。 藍色：紓解壓力寧靜。 紫色：加強造物主連結，保護能量。 白色、紫色光，傳送自己的頂輪到海底輪，對齊自己的能量，並且感謝。 2.把注意力放回自己的內心。真正的魔王在外面，在我們自己內心。坦然接收生命的課題。 3.不要正視對方眼鏡。 4.水晶礦物。 5.發自內心感謝他們。 6.更加愛自己。 謝謝你的影片，感受到能量。

[@SoulGoodLife]

謝謝你幫大家總結出來❤️

[@angelyang111]

謝謝你用心幫忙整理，感恩的心！謝謝辛苦了！

[@catherinechang99]

謝謝您❤

[@elementsenpai]

不好意思，3是不要正視眼鏡還是眼睛？

[@foongchy]

@@elementsenpai 眼睛 :)

[@sugarlien]

好怕和人相處，就是很不喜歡感染別人的能量。低維度的好多。聽你說話就是很舒服的能量。喜歡大自然，動物，天使，高我，成為小天使的毛小孩。

[@rafawei4440]

我也是超怕和人相處..從小就覺得上學好痛苦..出社會容易被不好能量的人所傷..還好看到這影片...希望能慢慢修復提昇升能量,先幫助自己..我也超愛大自然和小動物呢~只是我還沒辦法和你一樣連結到天使, 高我.....

[@Amy-xz4fe]

公司都是負能量，每天感覺好差，老闆還自以為公司很好，是我不好

[@777brainpeace6]

我也是很害怕待在人群中，因此工作常常需要接觸人群就陣亡，很慘 外人看來我是很難搞.不合群.不認真工作.表現不佳 沒有人替我想想看他自己散發出來的負能量影響別人 別人都會覺得你過份敏感 無奈 離群索居才是最自在的~ 萬歲!

[@cwhappy]

非常同意❤

[@3333Muli]

1.晨起睡前被白光球包圍或其他顏色光，白/金光由頂輪入七脈輪 2.專注力放在自己內在及靈魂課題（順流） 3.不正視對方眼睛，拒絕能量交換 4.借助水晶意識+感恩 5.從內心以愛轉化負面能量 6.更加有意識地愛自己，以擴展能量場

[@fstre1214]

没有人能一直陪伴你 但是一定有人陪你走下去 你是经历了多少委屈 才有了那一身好脾气 你爱的人一定会安然无恙 上天会眷顾你的悲伤……

[@user-kx5xc8nd4b]

我从小就很敏感，这10年一直吃纯素禅修喝禅茶内观变得更加敏感，对食物对身边的人对动物对大自然有一种很深的连接，很多人喜欢跟我聊天喜欢来我家喝茶，他们觉得很舒心，有些特别痛苦或是情绪重的朋友深聊过后，我必须去打坐，念咒或是去森林里面才能消化掉。最近感觉我必须有一个完全属于自己的空间，晚上睡眠才能好好恢复，或是在自己空间静修来让自己的菩提心更加稳固，

[@nyankosensei-desu]

一點經驗分享；把焦點拉回自己身上的方法很有效，外在的負能量會被屏蔽；觀想放光（蓮花），先淨化自身，再觀照他人，為對方清理祈福，很有效果！有信仰的人，可以透過信仰祈禱加持，增強能量。這類似「零極限」的方法。 （意圖直接干涉他人的意志是最累，效果也是最差的，還會有反作用力。）

[@leisun5980]

讲得好好👍

[@user-re1qm7bz2f]

請問零極限只要念書上說的那幾句話加上高我對自己加持放光淨化嗎

[@leisun5980]

@@user-re1qm7bz2f 是的，坚持做，有一天你会感受到它的力量，这就是觉知，爱你❤️

[@noameme]

非常對！感謝！

[@wangbecky2183]

謝謝妳的分享 我對周遭的情緒能量很敏感 我每天都會觀想金色的光包圍著自己（無時無刻） 妳分享的方法都很有效 妳分享的資訊都很有暖暖的能量❤️

[@user-uj4hf5vc7p]

妳的聲音很好聽，有療癒的力量

[@evinpan]

我也是一個高敏感的人，很容易去接收不好的情緒與負能量，剛開始靈性覺醒時，真的不知道怎麼去面對（感覺自己好像中邪⋯⋯），後來學著與祂相處跟共存，滿滿將這些負能量轉換與釋放⋯⋯，看到你的影片發現自己是對的，唯有更愛自己，愛的能量是能幫助到每一個人🥰🥰🥰

[@hank4056]

天生敏感、超強洞察力、創造力、有藝術天份、豐富的想像力，在我還無知的時候，我就知道遙遠的星球，一樣有著人類居住著。曾經在夢裏，夢見在天空中飛行，想飛多高就有多高，自由自在的^_^。我本身，喜歡親近大自然，喜歡水晶散發的能量。聽妳這麼一說，原來我也是從高維靈魂來的，我來這世界，目的只有一個，幫助社會、地球揚升、我天生喜歡放生、希望世界和平，不要戰爭。以前在學校不太喜歡和人說話，喜歡獨處，原來以前在高維都是心電感應在溝通的，很少用語言溝通。有太多太多想說的，一時說不完。看到妳有種，讓人覺得舒服、有親和力，磁場是好的能量。

[@yajie27]

太感謝你了，我正在煩惱自己是共感人，妳就像天使來支援我，除了感謝還是感謝 祝福大家都能收到好能量，開心每一天😊

[@MyStar_G_]

最近容易因為某一位同事的言行舉止導致自己產生負面情緒，每天工作都必須接觸的同事，就算想避免也避免不掉。我會在好好思考為何容易受她的影響。影片上的建議，讓我可以去尋找原因。謝謝你💛

[@user-nb7pq4yq1o]

觀想金色的光好有用哦！！ 剛剛第一次試著用金色的光，感覺到身體瞬間放鬆，很舒服，有種溫暖又緩和的能量充滿了自己身體的感覺，還有一點點麻麻的，雙腿的感覺尤其明顯。 不同的光真的有不同的感覺耶，白色的光也有放鬆的感覺，藍色感覺現在沒有很需要，但是金色、黃色的現在特別有感。

[@user-ut2xc4hx1h]

我最近找到一個適合我的保護自我方式，在人群中不適中跟大地之母連結，馬上就能感覺人就像參天巨樹一樣穩定了。

[@hank4056]

我也是高敏感族群，身旁有情緒反應、ㄧ點小小細微的小雜音，我都能馬上察覺出來。睡覺時，如果沒有喬到一個完整姿勢會不好入睡，可能是我的身體的細胞都特別敏感，他們跟我一起到現在。謝謝你們每個細胞如此健康^_^

[@leilakilpa8999]

真的非常感謝你的分項。我一直都是非常敏感的自青少年起，最裡面正如同你所說，情緒有非常大的波動，負面情緒彷彿隨時可以被激發，而trigger又各種各樣。造成不得不尋求專業人士的幫助，但也並不覺得幫助很大。也許是宇宙的召喚，你的視頻突發出現, 而且出現的很適時，讓我對你還有宇宙都滿懷感恩。謝謝你的療癒，聽到你的聲音和你所講，是我這幾個月來第一次心裏感到平和寧靜。

[@jc3566able]

正是我需要的，谢谢你。这么年轻，却悟性极高，好难得

[@Charlotte5757]

原來眼睛如此重要，我習慣看人眼睛，原來同時也接收了負能量，謝謝🙏🏻

[@user-on2ys7ug6m]

感謝您的分享！ 這兩天在追您的影片，被裡面龐大的訊息與您所散發出來恬靜、溫暖的能量包覆。終於感受到我並不孤單，原來我是正常的。💖

[@peggychang6845]

原本就是高敏感族群 這一年來變得共感度變更高，敏感到有點脆弱 之前不知道是什麼 只知道情緒很容易波動 最近腦中突然浮現一些詞，去搜尋後才了解能量場 謝謝分享保護自己能量的方式，感謝～

[@woohoo8591]

谢谢你的分享，获益良多，祝福一切顺利，感恩。

[@yujuhuang555]

非常受用 謝謝你的分享

[@cucubing]

謝謝 受用無窮！

[@evawang3645]

原來對視能傳遞能量~決定以後身邊有人訴苦.抱怨，我都要看著他們的眼睛，希望藉此讓情緒不好的人接收到我的正能量。就像我用關愛的眼神看著我家的旺/喵星人~那種用眼神傳遞我愛他們的感覺一樣XD我不害怕生活中接收到負能量，因為相信自己有能力淨化自身的能量場

[@jacksent432]

不要以為自己是救世主，你只能改變愿意改變的人，或頻率接近的人

[@hihi-uh9jx]

謝謝～看你的影片自己也被療癒了

[@shouyuan6923]

感恩你们的传导🙏🙏🙏阿们

[@amazingzh4021]

非常非常感谢你的教授，你的很多观念正是我需要的。非常非常感谢你。

[@user-ze9mc1of7k]

感謝妳的分享，真的很讓我受用。愛你

[@user-vi4ly7cs5i]

很棒的分享，感恩！

[@chaing2737]

不知道為什麼每次聽妳的影片，會一直一直雞皮疙瘩，然後感動😅

[@t27822110]

瞬間身體好輕鬆舒服，很棒謝謝你；）

[@user-zd3vm5nq6y]

❤️感恩您的光爱分享 和好办法 ❤️🌈 太棒啦 ❤️谢谢❤️🌈

[@lan913]

謝謝妳！這部影片，來的正是時候🙏🙏🙏

[@lillychen6071]

谢谢分享，你的视频很有感染力让我平静安详，远离是非。

[@user-bm7ng7fr4f]

無意間聽到你的分享～覺得超棒的謝謝你

[@Li-bn2tw]

感恩你制作的影片，非常疗愈，非常正能量!!😁😁😁👍👍👍👍👍❤❤❤❤ 而且很多解释情绪的方法非常enlightening!!谢谢😇😇😇😇

[@weijulee]

感謝妳的分享, 這一集裡面有滿滿的工具和概念, 學到很多喔!

[@lifetrees1]

內容實用，長相親切，聲音溫暖，充滿療癒，謝謝妳😊

[@cataleyalin1937]

謝謝妳，分享這麼多可以幫助我們成長的影片❤️❤️

[@kelinlii]

很實用 有幫助 很感謝您

[@sungga129]

最近看了很多你的影片，收穫很多，謝謝你🥰🥰🥰

[@terrencelo7866]

没错，到周末 我就会有一种静不下来的感觉。 感谢分享🙏🏻

[@user-oz5vu1jl3n]

好喜歡妳的每個視頻分享，很溫暖柔和，也受益良多❤️😊感恩，謝謝妳

[@Weiweisunn]

太感谢你了！！！你真的是在做善事！！！祝你幸福快乐每一天！🙏🙏🙏

[@Mymusicvideosss]

你好棒棒喔。說的太好了 真心謝謝你 👏

[@user-MandalaMoon]

谢谢你的讯息 与我共时 感恩

[@user-eu3ne3fn5j]

很謝謝您的分享 看您的頻道非常的舒服、 很溫暖、很療癒 謝謝您將這些資訊帶給大家

[@kelvinlau9623]

你的分享很棒啊，谢谢你。

[@louislin7]

好有安定人心地溫柔聲音!一聽焦慮地心情就平穩了! 感謝妳讓我獲得此知識的恩典!

[@vktchow3852]

说到紫色的时候我就不自觉想到紫色，然后马上觉得好爽好爽好爽... 太棒了，谢谢你！

[@lofimusic_lucuslin]

謝謝妳 妳真的很棒!

[@129audrey]

您提供的這六個方法非常實用，您的講解也很詳細，非常感恩！

[@user-MandalaMoon]

谢谢你，我这几天确实感受到负面能量，陈旧的…原来是我被影响了！这段影片太有用！感恩！

[@shouyuan6923]

非常感谢您的传导🙏阿们

[@user-xh8yp6yj1e]

感謝老師用心製作視頻分享愛與光療癒地球母親蓋亞及人類，謝謝老師共同提升地球的維度，感恩祝福 平安 喜樂 幸福

[@nash2277]

好喜歡你的溫暖 你的聲音像音樂一樣 ，能夠療癒人！

[@zhaofei8515]

谢谢分享。知道怎么保护自己了。你的声音很好听，很像声优。😊

[@user-rj3mh3bk6w]

謝謝妳的影片,,,,非常的舒服, , 提升能量~~~~ ^^

[@user-vc4fi5sx2w]

謝謝妳，我重複聽了好幾次，原本起伏很大的心情，瞬間因為妳的話語平靜下來了，重新給了我能量。

[@user-rl4mp9xp2q]

非常謝謝你😊💖🙏

[@user-vt3lg4vh2k]

終於和妳的頻率相同，對到妳的頻率讓我開心又舒心，以前覺得自己會當菩薩，現在更切確的說是光之工作者！

[@user-ke6nn4ub7n]

感謝妳的影片與分享，每個影音畫面都讓人好舒服，我也是敏感的人，需要很多獨處的時間與空間，再運用妳分享的方法，很感恩，很幸福！謝謝妳！

[@Msjessicadai]

謝謝妳的影片~ 很有用的方法!很有幫助!感恩妳!

[@user-li6qv8tb3k]

感恩!

[@yenyensim7213]

🌈❤️感恩能量保護網的保護和調勻頻率😊避免吸收負面能量的提醒😄👍

[@hank4056]

妳的聲音真的好療癒，讓身心靈都放鬆～這就是吸引定律^_^～

[@furonghuo5699]

谢谢分享，感恩祝福❤️

[@jacky5995]

感谢无私分享😊😊😊

[@lflyuni]

謝謝你的分享❤️💕

[@blisswkc3344]

Thank You so much dearest 🌹 You’re such an inspiration 🥰 Appreciate y’all from the bottom of my heart 💖 Stay Blissful Eternally 🙏😇🌈

[@eiheioh2050]

•新太极• 前：太极拳本应繁忙的都市生活所创的动态冥想法：原本无特定招式，太极拳只需由心而发，随意发挥即可 (太极拳的目的只有一个，增强太极感觉到日常生活中) [太极心法（①无我凝神 ②气沉丹田中正安舒/静中而生(丹田呼吸，身体垂直/身心正) ③无根无极万法自然(客观看待一切 在两极之间运转而不超出两极)] 中正安舒气沉丹田；无根无极万法自然 (中正安舒：心平气和 身子垂直 重心略低正如不倒翁) 正文：视前尘如梦境，视恋物如过细，清静为天下本、天下福。 刚则折，柔恒存，柔于胜刚强；无欲无求，不争不利 气沉丹田，中正安舒，呼吸要绵绵(连)， 深入丹田，意行气行，意到气到 (终能截雷过山而不惊，白刃交前而无取) [太极心法：丹田吐纳，其息自调，丹田如丹炉火炼，其息自湧(大道初修多冥想，多做西藏脊椎活化操，清理干净情绪，了却爱恨情仇痴慢疑 日后7大脉轮自然会逐渐打通] 太极者 钢中有柔 柔中有刚 动中有静々 男中有女々 快中又有慢：重心定于丹田(所有力皆由丹田而发) 直连地面，身体与双手似蒸发(丹田如炼丹炉在燃烧)，双手与臂如水柱，时而似浪涛，时而似揉球；脚底犹如大海，时而平静，时而波涛。重心移而不倒，内心静而不宣。动如裂、静如冰，似刚似柔 刚柔并济 [太极心法第二式：太极、咏春基础练习 公羊马步，脚(髋)抵肾脏，脚扣涌泉(涌泉通 则疾如风)(涌泉未通法：大身坠而其力自上)①双拳藏于腰间，面不露任何神色，目视远处不着一物 1刻钟 ②微笑或似笑非笑，缓缓出直立掌，感知手中气息(气引自丹田)；数次后，倒立掌转到不完全正立掌 1刻钟，腰部要拉伸 ③子午(慢)冲空心拳(非掌非拳)，子午咏春(竖)交叉防守式数次；站起、脚略站宽，脚成反向一字形，结束式] (5日后可逐渐练习太极拳和咏春的小念头)]) 动：行进如蛇蜒，脚弹簧如蜢蚱；重心不分上下与高低；步法如沾花、闲庭信步、倒退如流 静：双脚如树根扎进地面，身体俨然与地面于一体 看似有招则无招 无招胜有招 筋揉起劲 滔滔江水 后劲勃发；以快治慢 以慢治快；心中无敌人 则敌人自己会消失 迷雾里是真相 真相里则藏着迷雾 (张三丰总结为：“必须功拳并练，盖功属柔，而拳属刚，拳属动而功属静，刚柔相济，动静相间，始成太极之像 太极功法，功在调合阴阳，交合神气，静心冥想即为第一步 行功之先，犹应治脏，使内脏清虚，不着渣滓，则神敛气聚，其息自调，其为第二步 进而吐纳，使阴阳交感，浑然成为太极之象 [本心法，绝无刚猛激烈，致敌死地之意，随屈就伸，粘连不脱 一不用力，用力则断；二不用法，用法则尽 养先天之气顺乎自然，定要去欲无求，無根無尘，万法自然 （是無戀物過細，視前塵如夢境，清靜為天下本.，剛則折，柔恒存，柔于勝剛強。 無欲無求，淡泊之志，終能截雷破山而不堅，白刃較強而無取 氣沉丹田，中正安舒，呼吸要綿綿，深入丹田，意行氣行，意到氣到，靜中有動，動中有靜 ） 遇强不见强，遇弱不见弱，自信手中不见强与劲，自有心中一片和与平，逆來顺受，空虚见丰盛，狂暴化升平，无路处自有天命 动对静，除对乘 随缘入世，因风出世，随缘顺性不争不胜，天下无情仍有情 (生死由命 无我求存) 增肾气： 贴墙而站，脚尖抵墙，鼻尖抵墙不离墙，双手置于耳侧，下蹲至底而不倒，一日数次逐日增多

[@pzasqw86111782]

感謝今天宇宙把我帶來見到這部影片 btw姐姐你的聲音好好聽

[@stellacham1111]

感謝姐姐的分享🙏🏻自己很容易被別人的負能量影響🤣看完這個視頻，我知道怎樣清理和阻隔這些負能量了！感恩🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-yo2fh3mv5x]

版主棒棒的。

[@Louis-fk3eq]

謝謝妳的分享❤️❤️❤️

[@angelsjournal4444]

謝謝！感恩祝福！愛你！

[@Ivy-xl9br]

感謝您的分享，收獲很大且即時 感謝

[@shijunwang9394]

这是我听过的最好的能量指导❤

[@user-ii3lb6cg8q]

聽到你的声音和看见你的笑容心一下就平静了，

[@aaa921264]

哇！聽你聲音我就感覺可以完全信任你，且療癒著我，背景輕盈的音樂，卻讓我想關掉他，貪心的只聽你聲音

[@jingliu2884]

谢谢你的分享，真的非常有益处。我也是特别敏感，之前有一个很多年没有联系的抑郁症的朋友，跟我通了几个短讯，那种压迫就让我好几天头昏。我是通过祷告来缓解负面能量带来的焦虑，时常不停的祷告，感觉自己很神经质，但是别无他法。谢谢你分享的方法，我会去学习尝试。

[@Layla-mt8fo]

作为一个总是被动吸收他人负能量时常为此感觉很painful的人，感激版主可以分享这期内容， it helps a lot,thx🥰🥰🥰😘😘😘

[@user-ns8tl7dv4d]

感恩分享

[@bblythewen6263]

感恩分享❤

[@user-rx7ko3di8v]

我也是屬於敏感的人可以感受到別人的情緒 甚至別人的思維 對我來講是一種困擾 從我學習靜坐以後就比較能調和 感謝🙏您的分享 受益良多

[@user-rs1vl9ok7v]

謝謝您的分享！

[@user-ks1xu9bb7b]

閉眼睛聽，好像podcast。 謝謝妳溫暖的聲音

[@enn1329]

身为初治疗师 天天需要接触负能量的病人 如早看到你这写话就不会辛苦那么久了:’( 谢谢你

[@CYTsai-ji5vg]

謝謝Angela的分享！最近幾天聆聽朋友的事情，有時候也沾到一些負能量，謝謝你這個影片的分享，我會繼續提醒自己用愛的光芒包圍自己，發送愛和寬容的能量給身邊的人事物。同時最近也越來越可以感受到合一意識，好像我的淨化跟周遭人的淨化是兩面一體的，愛自己就是愛整個地球和宇宙 :)

[@march7080]

好喜歡這一集😍😍 情緒真的是一個禮物，雖然有時候真的滿容易因為太敏感而消耗能量，但是聽完前面影片說的才恍然大悟，原來 共感 是來自合一的維度呀！

[@lenaleong4894]

谢谢感恩😘

[@user-zf7wy7sq2p]

非常感谢💐

[@janeliou3267]

向造物主禱告讚美可以下載能力。 「疲乏的，他賜能力；軟弱的，他加力量。」 「但那等候造物主的必從新得力。他們必如鷹展翅上騰；他們奔跑卻不困倦，行走卻不疲乏。」

[@wing5249]

溫柔漂亮小姐姐的聲音很温暖，很讓人放心很有安全感的聲音，越聽越覺得療愈，感覺到身心靈都獲得了滋養的愉悅感。 我剛剛是第一次看妳的影片，就立馬被吸引，妳說的話我完全可以認同，非常受用且正向陽光，希望能夠消化變成自己的東西來運用。後來想要立馬按訂閱，卻發現我早已訂閱過......咦！？😱（但我百分百很清楚確定我今天是第一次看到妳的影片😳） ........我想我知道是誰幫我按訂閱要來提示我了！真覺得受益良多，謝謝美女！😊

[@user-do5ry1ek9g]

看你影片我好開心，可以分享給周遭大家，耶！爽

[@user-mu3cj2jx2u]

也謝謝你，很棒

[@yancikwei2386]

我很累，我活在柳州这个水深火热的大环境里~~~~~~~~~是啊我不要被动吸收负能量，我要主动吸收我需要的有利能量，并且保护主自己的能量场~！

[@terrencelo7866]

永不放弃 🙏🏻我的同伴们

[@riskat6469]

在印尼的路过，安慰下柳州朋友。真的需要近似神的境界才可以，又没有神的神通。还没有和任何人说过，和你们说才很容易懂。

[@tsengisme1875]

拍拍你的肩膀~辛苦了！台灣的我也覺的很累～但我們仍要持續的努力下去！

[@shyali2978]

感謝分享

[@poshdash8462]

你的声音很疗愈❤

[@user-lx1gy8hw9d]

謝謝老師詳細的說明。😊

[@sandyz6989]

非常感谢你🩵高敏感，超共情曾经让我感觉是弱者是异类。你的话语让我从另一个角度思考，让我看到了自己更大的价值