Cách lấy lại TỰ TIN, ngừng NGHI NGỜ NĂNG LỰC của bản thân | Nguyễn Hữu Trí

Nếu bạn muốn kết nối lại với bản thân để xác định được những mục tiêu quan trọng của riêng bạn: Con người mình thật sự muốn trở thành, định hướng sự nghiệp mình muốn xây dựng, bức tranh cuộc sống mà bạn sẽ “hết mình” với nó,... Tìm hiểu Khoá Học 7 Thói Quen Của Người Hiệu Quả (AYP) được dẫn dắt trực tiếp bởi anh Trí tại đây: ayp.vn/khoa-hoc-ky-nang-mem-a...
Xem thêm clip "TÌM KIẾM ĐAM MÊ trong vô vọng": • Lesson #43: TÌM KIẾM Đ...
__________________________
"Thông tin các chương trình tại HỌC VIỆN AYP của thầy Quéo:
▶️ CÁC KHOÁ HỌC GIAO TIẾP LÃNH ĐẠO
- Khóa học AYP (7 thói quen của người hiệu quả): ayp.vn/khoa-hoc-ky-nang-mem-a...
- Khoá học High Influence Public Speaker: ayp.vn/khoa-hoc-ky-nang-high-...
- Khoá học Kỹ năng lãnh đạo: khoahoc.ayp.vn/underground-le...
▶️ CÁC KHOÁ HỌC TÀI CHÍNH CÁ NHÂN
- Khoá học Quản lý tài chính cá nhân: ayp.vn/khoa-hoc-intelligent-m...
- Khoá học Đầu tư chứng khoán thông minh: ayp.vn/khoa-hoc-the-intellige...
- Khoá học Chọn mua chứng chỉ quỹ dành cho người bận rộn: ayp.vn/khoa-hoc-chon-mua-ccq-...
▶️ CÁC KHOÁ HỌC DINH DƯỠNG THỂ CHẤT
- Khóa học rèn luyện thể chất AYP Adventure: ayp.vn/ayp-adventure?...
- Khám phá núi Dinh: ayp.vn/dinh-trail-ayp-adventu...
- Khoá học về dinh dưỡng Energy for Life: ayp.vn/khoa-hoc-dinh-duong-en...
▶️ CÁC CHƯƠNG TRÌNH TƯ VẤN
- Đăng ký buổi tư vấn 1-1: ayp.vn/tu-van-ca-nhan?...
- Chương trình Sinh trắc vân tay CAD: ayp.vn/khoa-hoc-sinh-trac-van...
▶️ CÁC CHƯƠNG TRÌNH HỘI THẢO SỰ KIỆN
- Workshop Zoom 'Dẫn dắt sự nghiệp': ayp.vn/lead-your-career?...
- Workshop Zoom Quản lý tài chính cá nhân: ayp.vn/workshop-financial-wel...
---
Kết nối với Mr. Quéo (Nguyễn Hữu Trí) tại đây:
▶️ Tìm hiểu về các khoá học tại website học viện AYP: ayp.vn/
▶️ Website Nguyễn Hữu Trí: nguyenhuutri.vn/
▶️ Fanpage: / nghuutri
▶️ Tiktok: / thayqueo
▶️ Instagram: / huutri.nguyenn
▶️ Spotify: open.spotify.com/show/5oVb1Zq...
▶️ Kênh KZbin Quéo's Health: / @queoshealth
▶️ Liên hệ quảng cáo: [e-mail]
▶️ Hotline CSKH: 0983393342
---
❤️ Đừng quên Like, Share Video nếu thấy hữu ích nhé!
#nguyenhuutri #thayqueo #mrqueo #tamly #nghingobanthan

[@mothu6573]

Em rút ra dc là trải nghiệm công việc nhiều hơn, để tìm ra dc 3 điều như A Trí có chia sẻ: Thế mạnh - Niềm vui - sự tự hào công việc

[@tuanvuvi6086]

sau khi xem video của a Trí thì em có ấn tượng là: + Học cách quản lí sự mong đợi bởi vì hãy biết rằng chắc chắn sẽ có người đánh giá nhận xét mình + Nhanh là chậm mà chậm là nhanh hãy cứ làm nó từ tốn nhưng không được bỏ bê nó quá lâu mặc dù em xem lần 2 nhưng lần này cảm giác bình tĩnh hơn và cảm ơn a Trí

[@DuyNguyen-ml7dh]

Tôi năm nay đã 40 tuổi, phụ nu có 3 con, một cháu bị bệnh chậm phát triển. Hiên tại ở nhà chăm con và buôn bán nhỏ. Tôi rất thích nghe những bài chia sẽ, phân tích của ô Quéo. Thấy mình đâu đó trong các bài chia sẽ này, thấy mình loay hoay mãi không biết điểm mạnh , yếu của mình một cách rõ ràng, ko thể nổ lực hết sức vì thời gian lo gia đình, và chăm con quá nhiều...

[@ngocliennguyen7152]

cháu nhận thấy mình là người thiên về cảm xúc, nhạy bén với cảm xúc,nét mặt,ngôn ngữ, yêu âm nhạc nhưng mà lại là người sợ đám đông, ko dám thể hiện bản thân mình, nhiều lúc thu âm một bài hát tự nghe lại thấy mình hát cũng hay nhưng mà đứng ở trường ở lớp thì k dám hó hé gì. Nhìn mấy bạn dám đứng hát, nhảy ở chỗ đông người mà cháu hâm hộ gì đâu á mà mỗi lần đứng chỗ đông người là tay chân đổ mồ hôi tim đập thình thịch nhưng mà cháu vẫn thích lắm

[@angminh6281]

bạn thử đứng trước gương và hát xem thế nào, sau đó bạn có thể hát cho gia đình bố mẹ những người quen của mình, hát cùng một nhóm bạn cũng có thể giúp bạn tự tin hơn

[@luonguc137]

Bạn rất giống mình luôn. Mình luôn muốn hát, muốn thể hiện hay là nói ra cảm xúc bằng âm nhạc khi mình đặt mình vào bài hát. Mà nhất là khi đi xem show thì có những ca sĩ như trước mình xem vũ. Chỉ muốn mình là vũ và cũng đứng lên và cất lên tiếng ca của riêng mình truyền tới mọi người và hòa làm một với cảm xúc

[@sinhduong3562]

Y hịt mình :)

[@NguyenThanh-cj1ww]

Bạn giống mình ko dám thể hiện bản thân

[@AnhLe-po6dd]

bạn học ngành gì vậy

[@imhair]

- Kiểm soát được sự mong đợi + overdeliver - Áp lực sẽ khiến ta đi tìm sự xoa dịu - Cần định hướng thêm rõ ràng cho sự nghiệp Sau video này, em cảm thấy rằng mình có thêm rất nhiều động lực để tiếp tục đi theo con đường mình đã chọn. Cảm ơn thầy Quéo!

[@tutuboy282]

Sau khi xem đoạn video call thì cháu rút ra được 2 điều, đó là hứa ít, làm nhiều, và trải nghiệm. Cháu chuẩn bị thi đại học, cháu không muốn hứa rằng mình sẽ đậu nguyện vọng 1, và cũng không muốn gia đình, bạn bè quá kỳ vọng ở mình, cháu chỉ muốn mình cố gắng học tập đàng hoàng. Nhưng mà giờ cháu lại bị dính vào chiếc điện thoại quá đà, và khi nhìn thấy bài tập thì cháu thở dài, cháu không biết là do cháu không thích những môn học này, hay bị áp lực, hay do thiếu ý chí. Cháu nghĩ cháu cần vác chiếc xe điện của cháu đi chơi vài vòng, qua những con đường mà cháu chưa từng đi, cháu nghĩ đây cũng là cách để trải nghiệm, chí ít thì việc giải trí bằng cách lái xe đi chơi vẫn tích cực hơn là ngồi nhà lướt điện thoại trong vô thức

[@phutran-mj2br]

Em đã từng trãi qua cảm giác nghi ngờ bản thân, mong lung với mọi thứ ạ. Thanks a vì video này rất nhiều

[@goromyluv528]

nhờ chia sẻ của thầy Quéo thì em cũng đã có thêm động lực tiềm hiểu bản thân muốn gì và thích gì, từ tốn trải nghiệm và lựa chọn hướng đi cho bản thân !

[@user-ki4mg6xs9c]

1. Quản lý cảm xúc tiêu cực, quản lý được sự nhận định của bản thân khi bị tác động từ những người bên ngoài. 2. Đặt rõ mục tiêu cần làm. 3. Trải nghiệm để biết mình thích gì.

[@ooooooooooooooooooooooooo714]

bản thân e cũng nghi ngờ về năng lực của chính mình nhưng sau khi xem video của a trí e đúc kết ra 1 điều đó chính là hãy hạ sự mong đợi của mọi người để bản thân mình chứng tỏ mình là người xứng đáng để mọi người đón chờ hơn là kỳ vọng, e toàn trau dồi thực tế và đúc kết những kinh nghiệm sâu xa ở ngoài để bản thân biết mình yêu cái gì và đam mê cái gì

[@nathannguyen1615]

Bản thân rút ra điều là... video có bạn nữ dễ thương :D . Nói chứ em cũng đang đang vướng như bạn Gen và đang cố gắng dần thay đổi. Chúc mọi người thành công trong việc tìm được bản thân.

[@khanhlephuong2955]

em nghe để tìm kiếm sự đồng cảm và 1 hướng giải quyết gì đó giải thoát được ngay cho bản thân em ngay lúc này, nhưng me biết được về việc quản lý mong đợi của người khác, và kỳ vọng của em đặt ra cho bản thân mình, hứa quá nhiều ma flamf không được bao nhiêu nên chính em cũng mất niềm tin vào chính mình rất nhiều

[@chemistryisno.1406]

Bài học từ chiếc clip xinh xinh này: 1. Nhanh là chậm, chậm là nhanh 2. Kỹ năng quản lí mong đợi( thật thà+ nhận thức mới, hiểu biết mới để lật lại thế cờ) 3. Cách xđ nghề phù hợp vs mình: 1/Thế mạnh; 2/ Tính chất công việc nào mang lại cho mình niềm vui; 3/ Cảm thấy ý nghĩa đối với sp, dịch vụ do công việc mình tạo ra( tưởng tượng)

[@ngocliennguyen7152]

nhanh mà chậm chậm mà nhanh quá trình kết nối với bản thân mặc dù chậm nhưng nếu đã thấu hiểu đc thì dần sẽ đi nhanh thậm chí vượt trội còn nếu cứ so sánh với bạn bè chạy theo kết quả bên ngoài sẽ càng bị áp lực thôi thúc cho nhanh đạt được kết quả-->kiệt sức, mất tự tin cháu 17t giờ cuối năm 11 sang năm 12 rồi phải chọn trường đại học nữa mà vẫn ch biết mình thích gì ghét gì còn mơ hồ lắm, nhìn xung quanh thấy ch gì mấy đứa bạn đã học chương trình 12 rồi. Thấy tụi nó học cháu bị áp lực bị thôi thúc phải chạy theo í nhưng mà lúc vào học như tụi bạn thì cái suy nghĩ học mấy cái kiến thức khó nhằn này để làm gì trong khi k xác định được đi khối nào. ngành nào,...Ngồi suy nghĩ đẫu quăng sách vở đi lướt mxh,...khiến mình an tâm hơn xong lại tới trường thấy tụi bạn học quá trời thảo luận ngành này ngành kia kì thi này kì thi kia. Cái cảm xúc nôn nôn nóng nóng từ dưới bụng trào lên cổ lun í. Cmt xong gòi giờ xem tiếp video của ông trí nghe giải pháp thôi

[@TamLe-qw3id]

Em cảm ơn anh, em nghĩ đây là chiếc video đang rất phù hợp với tình trạng của chính bản thân em lúc này. Em hiện 22 tuổi, độ tuổi vừa ra trường. Thêm nữa tại vì không đi học và còn quá nhiều thời gian rảnh, em đâm ra nghi ngờ bản thân mình. Mình có thật sự giỏi như mình nghĩ? Mình có ổn không? EM vẫn chưa xác định được mình thích gì, trong các thời gian trước đây em cứ để bản thân xuôi theo dòng nước, đậu ngành gì học ngành đó, trường cho mình học gì mình học đó. Để rồi sự kì vọng của mọi người đối với bản thân em cũng quá cao và cả về vấn đề tiền bạc của gia đình, điều đó làm chính bản thân em tự áp lực bản thân mình: "Mày ra trường rồi, mà còn xin tiền ăn từ bố mẹ hằng tháng; Bạn bè có việc rồi, mình bị tụt lại." Và rồi điều khiến em khó chịu nhất là bố mẹ em luôn an ủi, động viên làm em cảm thấy mình tệ, trong sự yêu thương vậy mà mình không biết nỗ lực. Em mới bỏ HCM về quê trong 2 tháng, nhưng em cảm thấy không ổn, nếu em ở quê thì mãi em sẽ không phát triển được. Vì vậy em lại lên HCM, em lại tiếp tục vòng lẩn quẩn. Sau khi xem video của anh, em nghĩ hiện tại mình nên chậm lại một chút, cho mình 1 khoảng thời gian. EM sẽ xin một công việc làm thêm để ổn 1 xíu về thu nhập, em sẽ nỗ lực học thêm 1 số kĩ năng mềm hoặc kĩ năng cần thiết và kiếm thêm nhiều trải nghiệm để xác định mình phù hợp với công việc nào. CHÚC BẢN THÂN VÀ MỌI NGƯỜI ĐỀU CÓ MỘT SỰ TỰ TIN NHẤT ĐỊNH VỀ NĂNG LỰC CỦA BẢN THÂN. BỞI THỨ NGĂN CẢN MÌNH ĐẾN ƯỚC MƠ LÀ CHÍNH BẢN THÂN CỦA MÌNH.

[@TamLe-qw3id]

Em mong rằng cái ngày em sẽ đứng vững trên đôi chân của mình, đủ năng lực để có thể về quê sống với bố mẹ mà không còn những áp lực đó nữa.

[@vananhnguyen6855]

Qua câu chuyện của chị thì em rút ra được bài học quan trọng nhất chính là câu nói "chậm là nhanh, nhanh là chậm" vì chỉ khi chậm mình mới có thể nhìn nhận bản thân tốt nhất và tìm được lối ra cho vấn đề của mình ạ. Và vì trong những lúc nhanh, mình sẽ bị cảm xúc lấn át, chi phối và những mong đợi của những người xung quanh làm cho áp lực, mất kiên nhẫn, vội vã

[@minhvokhanh4602]

Điều rút ra lớn nhất là về việc quản trị mong đợi của người khác. Bớt gồng, bớt ra dẻ để cuộc sống mình đỡ áp lực hơn 🥲

[@giahanle7010]

❤

[@KhaTranAnh]

- Hứa ít làm nhiều - Chuyển hóa sự thật thà thành khôn ngoan - Chậm là nhanh, nhanh là chậm - Đừng có cố hỏi bản thân mình thích gì mà hãy cho bản thân mình có được nhiều sự trải nghiệm hơn. Đó là những điều mà em đã học được sau khi xem chia sẽ của chị và anh Quéo.

[@hoangbaongannguyen7765]

Ồu, trải nghiệm, tìm hiểu thông tin để chuyển hóa tò mò thành hứng thú

[@PhuocNguyen-et3me]

Qua bài giảng em thấy được cần biết quản lý sự kỳ vọng, và tránh so sánh mình với người khác

[@hahuy7365]

Còn e thấm nhuần tư tương “nhanh là chậm, chậm là nhanh” rồi 😂😂

[@anhhong3987]

Cảm ơn anh ạ 😊

[@nnky2002]

Nhờ xem anh và chị ấy chia sẻ mà em đã thấy con đường mình đi chưa sai. Thật ra em cũng giống như chị ấy, không biết mình thích gì mặc dù vẫn chưa trải nghiệm bất kì job nào. Em đã nghe 3 key mà anh Trí có nhắc để có được một công việc tốt là: đúng thế mạnh của mình, mang lại niềm vui cho mình, và kết quả của công việc của mình mang lại ý nghĩa cho mình. Em cảm ơn anh đã chia sẻ cho em những điều này.

[@Circle4am]

Cảm ơn thầy !

[@PhuongNguyen-tp1ik]

Gần 1tr sub rồi đó anh, gặp anh khi 10N sub, đến bây h đó chắc chắn là 1 trong những sự gặp gỡ đáng giá nhất của cuộc đời. Cảm ơn anh rất nhiều.

[@trannguyenkietanh5658]

em không nghi ngờ việc mình không làm được, em nghi ngờ kết quả không đạt tới thì sao anh Trí :

[@Thanhchemgio619]

Một là bạn đã cố gắng hết sức Hai là bạn chưa thật sự quyết liệt Vì một khi đã cố gắng thật nhiều và kết quả đã ra như thế thì hãy xem lại bạn đã làm sai chỗ nào, chỗ nào bạn còn yếu để cố gắng cải thiện, thay đổi để những "điểm yếu" đó không còn...lúc đó bạn sẽ thành công

[@user-py6fn8xm1b]

Anh Trí. Em là trường hợp đã rất cố gắng thích nghi với công việc. Dù em ko thích. Em đã đem hết nhiệt huyết, tuổi trẻ, sức lao động, sự cống hiến. Cuối cùng em được thăng tiến. Sau đó, em lại nhận ra đó lã bẫy lao động. Vì thu nhập em ko hề được tăng. Có cái chức nho nhỏ để thúc đẩy giá trị thặng dư. Rất đau lòng, khi mình đã cố gắng. Nhưng xã hội bạc đãi. Em đã mạnh dạn thôi việc, khi các đồng nghiệp khác ớn lạnh không dám. Em không biết em liều hay dũng cảm. Nhưng khi em viết ra những dòng này, ít nhất em giữ lại sự tôn trọng cho chính em, không cần ai đánh giá. Em đã đi con đường mới. Nhưng nhìn lại các thiếu gia, công chúa ở ngành nghề cũ, không hề có sự cố gắng mà vẫn được bơm thổi lên cao, em thật sự bức xúc cho lực lượng lao động và các em cháu hiện nay. Đời không như mơ, nhưng đừng để nó mớ. Với những người thật sự ngu xuẩn, và họ lại ở trên đầu chúng ta. Đau

[@huyentruong593]

Em từng nghe anh nói là nếu chưa biết mình thực sự muốn gì, giỏi gì thì phải làm trọn vẹn, làm đến cùng cho công việc hiện tại. Em đi làm đã nửa năm nhưng chưa thấy một kết quả rõ ràng nào, em nhận thấy mình càng phải đi sâu vào công việc hơn, càng phải đầu tư chất xám cho nó rồi mới biết công việc này có thực sự thuộc về mình hay ko. Quan trọng là làm, đừng chỉ nói và suy nghĩ.

[@wukuyen3185]

CẢM ƠN ANH RẤT NHIỀU

[@nguyenhoang4410]

Cảm ơn anh rất nhiều vì video này ạ.

[@thuonggiapvu8683]

Cháu cảm ơn chú Quéo rất rất nhiều 🔥

[@Homefurniture-decorVNDC]

Cảm ơn anh Trí. Chúc anh thật nhiều sức khoẻ❤

[@NgocNguyen-ej1tg]

Bài học về quản lý mong đợi, hay quá ạ ❤

[@nxtungduong1408]

Cái thứ em nhận được là về 3 yếu tố cho xác định công việc mình thích: + Đúng thế mạnh của Mình tiềm năng tố chất. +Cho nhiều niềm vui trong công việc. + Tự hào về sản phẩm, giá trị mình mang lại cho xã hội.

[@chillnhe8519]

Quá đã ❤❤❤❤

[@duongphuctantai5689]

Thay đổi nhận thức từ cảm xúc, kết nối con người chân thật bên trong của chính mình để rồi cứ stay curious, stay passion Nhanh mà chậm, chậm mà nhanh Hứa ít làm nhiều Học được thêm kỹ năng quản lý năng lực, phong độ chỉ tức thời Cứ trải nghiệm, cứ thử để biết mình thích điều gì Có mong đợi hợp lý Đó là điều mà em học được từ video và từ chia sẻ của anh Trí và chị Gen. Em cảm ơn video của anh Trí. Em cũng đang bị trường hợp giống vậy. Vậy nên là động lực để giúp em thay đổi hơn, hơn nữa!!

[@xuanthientran2243]

Nghe tới câu "Lower expectation" em mới thấy thấm anh Trí ơi, đúng như những gì e đang gặp phải, em lúc nào cũng muốn show up cái khả năng của mình, lúc nào cũng tỏa ra sự tích cực và ham học hỏi của mình, để rồi sếp nghĩ là thằng này ngon rồi tạo cơ hội cho lên vị trí cao hơn, tới khi gặp phải nhiều áp lực và khả năng mình chưa tới thì bắt đầu thấy nản, tự dưng từ một thằng ham đi làm ham học điều mới giờ mỗi sáng thức dậy rất sợ đi làm.

[@minhnhutvo8863]

Cám ơn anh

[@NguyenHung-yj8pl]

Tuyệt vời thầy Quéo

[@bahiep]

Cảm ơn anh Tríiiiiii

[@huylu2474]

em thuộc dạng người lúc đầu như anh Trí nói không biết mình thích và mạnh gì nên cứ chăm cắm đầu học mặc dù thành tích rất tốt nhưng lại không thấy tự hào và vui vẻ gì , tốt lắm trì chỉ thấy điểm số kết quả tốt là vui vẻ vài lúc rồi thôi không động lại gì, Điều đó cứ lặp lại đến lúc em phải nhìn nhận mình phấn đấu vì điều gì vì ai. Sau này em biết đến Chánh Niệm là tận hưởng từng khoảnh khắc từng suy nghĩ hành động và luôn đặt câu hỏi tại sao mình lại thích làm việc này hơn việc kia, Điều đó dần cải thiện tình trạng lúc trước . Dần Dần em cảm thấy từng ý nghĩ trong việc mình làm đó kinh nghiệm em rút ra.

[@user-ge7le1ty9j]

mình cũng giống bạn nhưng mình vẫn đang loay hoay mình thật sự giỏi gì... và nhiều mong lung

[@user-qe5qu8gj6x]

thuc su cam on anh rat nhieu

[@TCT-wm3kt]

Rất mê cái quan điểm và tư duy của anh Quéo

[@user-jf8uz8nx9r]

Cũng từng có thời điểm em hoài nghi về bản thân nhiều, nhưng xem xong video này thấy bình an hơn ạ

[@huyenle9353]

bài học em rút ra: -chập mà nhanh ,nhanh mà chậm -quản lí mong đợi của người khác -thật thà thú nhận đây không phải năng lực thật sự đúng hơn nhiều chất lượng hơn số lượng

[@minzminz2916]

Cảm ơn thầy.Video rất bổ ích đúng cái em đang mắc phải 🥰

[@fighting7462]

- bớt so sánh mình với người khác - học cách kết nối bản thân mình với nội tâm một cách từ từ không nóng vội - dám trải nghiệm khía cạnh mình đang cho là thích thú, dám đương đầu với thử thách để tìm được điều mình thích làm trong cuộc đời này 😊 Đây là những điều e rút ra được qua câu chuyện của bạn ạ

[@trungsybb9179]

ôi vấn đề e cần! hay quá. cảm ơn a!

[@vuho2748]

Cảm ơn a 🥰🥰

[@kttvhuuthang3295]

Video tuyệt vời, đúng người đúng thời điểm cần định hướng. Thanks thầy Quéoo

[@jenieyu2842]

nhìn thấy video mình hết hồn luôn, vì nó đúng là những gì mình đang cảm nhận. mình thì may mắn hơn là rất rất rất ít khi vấp ngã, cũng không biết là vì may mắn hay xui xẻo nữa, vì 26 tuổi rồi những vẫn chẳng có bài học nào cho bản thân. mình nghĩ về chuyện đó nhiều tới mức mình bắt đầu sợ thất bại, sợ tới nỗi khi đuợc những công ty lớn offer vị trí rất tốt ở công ty họ, mình không dám say yes. và vẫn chỉ co ro trong cái comfort zone của mình, vì không tin tuởng bản thân có thể đảm đuơng những việc khó, thôi thì thà làm việc dễ hoài để không phải vấp ngã, không làm nguời khác thất vọng. kể ra ai cũng cho đó là vuớng mắc nhảm nhí, ai cũng nói "tự tin lên, you can do it mà" nhưng không một ai hiểu nỗi stress của mình hết.

[@begindosth2895]

Em cảm ơn những chia sẻ của anh rất nhiều

[@KhuongNguyen-pq6vo]

Không có trây trét gì lên mặt tao hết, miễn sao 2 con mắt còn mớ và còn chém gió được. Câu nói bất hủ luôn anh *TRÍ* ơi,

[@khaivy3851]

Định hướng gồm 3 yếu tố: - Thế mạnh - Niềm vui hứng khởi - Tự hào ý nghĩa

[@doanpham2181]

cảm ơn anh

[@nicejuly22091987]

Em hiện tại đang định cư ở nước ngoài, cũng bắt đầu lại từ đầu. Cảm ơn anh Trí và ekip

[@hotga-bepnhamientay8261]

Dạo này thấy anh hay nói đúng tâm lí em ghê lun á

[@ThuAnh-br5yc]

Sau khi xem đoạn video call có 2 điều đọng lại trong em. Thứ nhất là câu "nhanh là chậm, chậm là nhanh", vì hiện tại bản thân em cũng đang trong tình trạng giống với bạn Trang, em luôn trong trạng thái nôn nóng muốn tìm ra được đâu là thứ bản thân thích và đâu là công việc phù hợp với mình, điều đó làm em cực kì mệt mỏi và mọi thứ đúng là rối nùi như cái cách anh ví gỡ sợi tơ lòng vậy. Điều thứ hai em rút ra là mình nên học cách kiểm soát sự mong đợi của người khác, vì em cứ luôn kiểu có gì nói đó, xong người ta cứ dìm mình xuống rồi mình lại bị hụt hẫng kể cả khi mình biết mình đang làm gì. Cảm ơn anh Trí vì những chia sẻ quý báu của anh, chúc anh nhiều sức khỏe!

[@hiepchuvantuan982]

Đúng là để xác định được việc mình thích thì cần phải trải nghiệm nhiều hơn, làm hết mình đi trước đã.

[@scobyleekombuchavietnam]

Cảm ơn những chia sẻ của a Trí nhiều. Nhờ những video của a mà e cũng đã vững tâm hơn trong quá trình phát triển sự nghiệp của mình. Chúc a luôn khoẻ và hi vọng có dịp được kết nối với a ❤

[@hoaiphongnguyen9257]

Hy vọng tương lai được gặp anh. Chúc anh sức khỏe càng nhiều hơn nữa nhé 🥰

[@tranminh-qn9mo]

câu thần chú huyền thoại úmbalaxìbùa: chậm lại 1 nhịp em vẫn tâm đắc nhất cái câu anh có chia sẽ trong video trên là chậm mà nhanh, nhanh mà chậm nó đúng theo một khía cạnh vô cùng sâu sắc, giúp em liên hệ với chính bản thân mình và định hình được bản thân cần mong và muốn gì bời vì với việc nôn nóng muốn chọn ngành mà em yêu thích mà em chỉ nghĩ và lo lắng chứ ko bắt tay vào làm rồi lại khiến bản thân mình suy nghĩ tiêu cực, rồi tự dằn vặt, đến khi có một ý tưởng vô cùng hay ho hiện lên trong đầu thì lại do dự và chùn bước rồi lại vào lại một vòng lặp ko hồi kết làm iêm rầu càng thêm rầu vì vậy mà em cứ tự nhủ với bản thân mình là thôi cứ tới đâu rồi tới xog lạc mất tiuuuuuuu luôn với lại em nghĩ là em thiếu mất một cái niềm tin vào một cái gì đó trở thành 1 cái neo giúp em cố định bản thân đê lặn sâu xuống sự vô tận của sự lựa chọn trong thế giới này vậy

[@Lachanbaovetaichinh]

Yes. Quản lý mong đợi của những người xung quanh.

[@thanhtien1401]

em vừa trải qua một mối tình 2 năm rưỡi, có thể nói là không dài cũng không ngắn. Em yêu bạn đâm đầu, vì bạn sẵn sàng chạy theo và làm tất cả mọi thứ nhưng cuối cùng bạn làm cho em suy sụp khi nói lời chia tay lúc em đang đánh mất bản thân mình và cần bạn ở bên nhất, cũng nhờ đó mà em tìm lại được bản thân mình, tự mình vượt qua nỗi đau ấy và không muốn trở lại lúc khủng hoảng ấy nữa ❤. Bây giờ em chỉ muốn tập trung 100% vào phát triển bản thân thôi, đúng lúc gặp được anh up video này lên làm em thấy mình cần phải hiểu bản thân mình hơn, tập lắng nghe nhiều hơn để tìm hướng đi đúng đắn có thể đến được với hạnh phúc của mình ❤

[@Duongsua07]

Cảm ơn anh rất nhiều ạ. Anh đã nói ra được nỗi lòng của em mà em còn k biết nó là như thế nào. Khi nghe a nói em thực sự thức tỉnh và nhìn ra bản thân

[@hienvytran483]

Dạ bản thân em cảm thấy anh Trí chia sẻ quá đúng. Tự mình đưa mình vào thế khó. Ai cũng có một thời kỳ mà mình thấy hưng phấn, và rơi vào tình huống hứa nhiều nhưng năng lực để làm còn quá ít. Tới lúc khó khăn xong nhớ lại thời kỳ đó, nhìn lại bản thân đang bế tắc hiện tại thật sự rất khó thở. Em đang chậm lại vài nhịp để trải nghiệm, học hỏi, trao dồi kỹ năng và có cái nhìn sâu sắc hơn về cuộc đời. Em cảm ơn những lời chia sẻ đầy tâm huyết của anh Trí 💕

[@47.tonganhtuan2]

Đúng rồi ạ

[@NganPham-yo6bi]

Bản thân em cũng 1 phần nào ở trong tình cảnh của bạn nữ. Tuy nhiên, sự mong đợi đó ko đến từ xung quanh mà đến từ chính bản thân em. Thành tích bản thân ở quá khứ cực kỳ nổi bật, xuất sắc nên hiện tại ko thể làm tương tự như xưa nên đã suy sụp, chán nản, mất định hướng và đôi khi là “đay nghiến” chính mình, trách móc bản thân ‘sao ko học giỏi như xưa, đứng đầu lớp,top 1, đứng top này nọ?’ Nhưng nhờ có lời khuyên của anh, gặp thêm tình huống của bạn nữ, em cảm thấy bản thân được an ủi, truyền cảm hứng. Cảm ơn anh và đội ngũ của anh rất nhiều

[@lilyandlucyofficial5699]

Tuyệt vời quá anh Trí ơi, em xem lại và lại học được thêm điều mới nè. Chúc anh Trí và team luôn phát triển nha! ❤🎉❤

[@nguyenthithaophuong5576]

Mình từng trải phần nào cảm giác của bạn và thật may là giờ cũng ổn hơn xíu xíu ... Mong bạn sớm bình an nghen và mình cũng vậy ^^

[@33.ngoctram55]

là một người thiên về cảm xúc, đa sầu đa cảm và dễ bị cảm xúc chi phối. Em cảm thấy nhiều lúc bản thân quá quỵ luỵ nhưng lại cả thèm chóng chán, thèm khát sự thay đổi đột ngột và những cảm xúc bất ngờ để kích thích bản thân. Hơn thế nữa, em còn là một người overthinking, hay làm thái hoá lên vấn đề, bên cạnh đó lại vô cùng lười hành động. Biết mình phải làm, phải thay đổi, phải nhanh chóng tìm ra phương pháp, định hướng nghề nghiệp phù hợp với bản thân. Em nhận thấy mình phải lập kế hoạch làm việc chi tiết, rèn luyện tính tập trung, đặc biệt là sự kỷ luật. Ngừng nỗ lực ảo, ngừng nghĩ nhiều một cách không kiểm soát mà hãy hành động

[@ngocnguyen-up6hy]

Dạo này em thấy em hơi vội vã, kiểu như sợ hãi mình ko đáp ứng được kỳ vọng của nhiều người trong công việc, môi trường mới...dù e tự tin là mình có cách "chậm lại 1 nhịp", mất bình tĩnh cái là bung bét liền mà mấy nay e bị mấy lần rồi. Cũng nhờ clip này, nhờ sếp em, nhờ cách vận dụng hiểu biết của mn xung quanh, nhờ việc chấp nhận vài cú "vả" và sự "vô dụng nhất thời" của mình mà em nhận ra "dục tốc bất đạt"...ai cũng có thời điểm của mình, nhanh mà chậm, mà chậm là sẽ nhanh. Em cảm ơn anh nhiều ạ 😊❤

[@minhmai6676]

Qua câu chuyện trên thì chính bản thân e cũng rút ra bài học thật ý nghĩa thật sự ngồi đọc cmt của mọi người nữa mới biết chúng ta đang cố gắng cỡ nào e biết ơn anh quéoo nhiều lắm 💋💋

[@bepnhabeo1628]

Em sẽ quản lí mong đợi của những ng xung quanh 😊

[@KhuongNguyen-pq6vo]

Công nhận anh T là một người có trình độ chuyên môn quá đỉnh, hứa với lòng từ nay trở đi sẽ xem anh như sư phụ trong mơ để thay đổi cuộc đời của mình.

[@HiepNguyen-rb7vb]

Cảm ơn anh Trí, bài học ý nghĩa ạ 🥰🥰 - Nhanh thì chậm, chậm thì nhanh - quản trị mong đợi của mng về bạn và ngược lại - không ngừng nâng cao và nuôi dưỡng năng lực bản thân - 4 giai đoạn xây dựng sứ mệnh: tò mò - hứng thú - tài năng - sứ mệnh - hãy thay đổi cách làm trước khi quyết định thay đổi CV Cảm ơn anh Trí và học viện Awake your power 💛💛💛

[@MayMay-pl3kk]

Sau khi e nghe được chia sẻ của chị và a Quéo thì e thấy được vài điều cần học là: - Đừng cố gắng hỏi bản thân mình thích gì thay vào đó hãy trải nghiệm những thứ mới và sẽ tìm ra được câu trả lời mình thích gì. - Có những thứ nên cần chậm, chậm mà chắc mà nhanh. Ví dụ trong việc hiểu rõ bản thân mình thích gì, hứng thú điều gì, ghét gì.

[@momtina6912]

Em năm nay 26 tuổi .2 năm đỗ lại đây e nhìn thấy rõ bản thân mình và chính e cũng thấy mình thay đổi quá nhiều.giờ xem video thầy e mới thấy.e đã tìm được bản thân mình

[@huynhbaongoc1645]

Đoạn video của chị khá giống với hoàn cảnh của em. Em cũng không thích ngành học hiện tại và khi bước sang một lĩnh vực mới thì em lại bỏ dở giữa chừng. Hồi xưa em cũng học giỏi nhưng bây giờ thành thích của em không còn được như vậy. Bây giờ em nhận ra rằng ngay từ ngày xưa em đã bị mất định hướng của bản thân. Việc cố gắng dành lấy điểm số cao cho tất cả các môn và cố gắng gồng mình lên để hoàn hảo đã khiến em mất đi cảm nhận về bản thân mình. Khi lên đại học, em lại chọn ngành mà cần kiến thức chuyên môn của cái môn mà mình ghét hồi năm cấp 2 lẫn cấp 3. Em luôn cho rằng bản thân mình không thể học giỏi môn đó và từ đó bỏ cuộc, trì trệ, cộng với việc không còn sự kiểm soát của cha mẹ và giáo viên như lúc xưa nên em đã thả lỏng bản thân mình quá mức.

[@Thanhchemgio619]

Bản thân chưa được trải nghiệm nhiều nên chưa thể xác định được niềm đam mê, niềm vui và hạnh phúc trong công việc anh ạ

[@phuonganhnguyen1987]

Nghệ thuật quản lý sự mong đợi, chỉ có mấy chữ nhưng là sự đúc kết nhiều năm của anh. Cám ơn anh đã chia sẻ :D chúc anh nhiều sức khỏe, hóng vid của anh nhìu nhìu ạ

[@nguyenlongg7416]

Không nhất thiết phải thúc giục bản thân đi quá nhanh. Tìm hiểu bản thân hơn về việc mình thích cái gì. Luôn luôn thật thà với bản thân mình.

[@phuongnguyenvan6175]

Cám ơn anh Trí, bài học dường như thấm vô em ý ạ - Chậm mà nhanh, nhanh mà chậm - Hồi giờ, em vẫn so sánh bản thân mình với người khác, nên lúc nào cũng nôn nóng, vô tình tự tạo ra áp lực cho chính mình - Qua bài học này, em sẽ kiên trì hơn và tìm cách kết nối lại bản thân nhiều hơn nữa.

[@truongphucsangtran5755]

Nói chung em vẫn muốn thử mọi thứ, bao gồm các hoạt động hướng tới cộng đồng. Thật sự e rất yeu nghề của mình...

[@MsJamie248]

điều em học được để biết mình có đang đi đúng định hướng nghề nghiệp hay không: 1. đúng thế mạnh, 2. mang lại niềm vui, 3. cảm thấy ý nghĩa và tự hào.

[@tranghien3152]

Em thấy việc handle kỳ vọng của những ng xung quanh và sếp về mình rất hay, e sẽ áp dụng cái này luôn.

[@user-mj4bg4tw4m]

Mình thấy mình rất giống với câu nói của anh Trí, - Đôi lúc những khí mình xuất thần trong một việc gì đó, Sếp mình lại lấy đó làm cái tầm của mình mà đặt kỳ vọng và mình lại hưởng ứng cái đó và cố tỏ ra năng lực của mình đến mức như vậy. Cuối cùng mình không thể hoàn thành cv mà Sếp giao. Càng ngày càng ngày, miinhf càng mất đi niềm tin, và không thể làm lại những việc đơn giản mà trước đây mình hoàn toàn đủ năng lực. Mình củng chẳng hiểu việc gì mình phải đi chứng tỏ nhưng điều mình không có, để giữ lại cái tôi cá nhân.

[@TrucPhamFTU]

Em nhận thấy được tầm quan trọng của Control expectation từ người khác và đặc biệt là bản thân mình. Lower expectation and higher deliver

[@River_116]

- Nhanh trong cơ hội nhưng phải chậm trong sự kết nối với mối quan hệ- nhất là bản thân - Quản lý sự mong đợi của người khác nhưng đánh giá đúng và cầu tiến với bản thân! Cảm ơn anh❤

[@thaouyenpham9248]

Chị ấy có nói đến việc bản thân chưa trải nghiệm thì làm sao biết đc mình thích gì. Em sẽ cố gắng trải nghiệm để đúc kết được những bài học cho riêng mình ❤

[@lenhatnamitc]

A hiện tại 30 tuổi và trước đây cũng có thời nghĩ như em, nhưng một câu hỏi khác cần đặt ra là trải nghiệm đến bao giờ? Và quan trọng hơn nữa là trải nghiệm như thế nào? Em cần xác định rõ một điều là trải nghiệm để biết được điều mình thích thì mỗi trải nghiệm cần đủ lâu, đủ sâu và đúng cách. Nếu không đầu tư tâm sức và thời gian mà cứ trải nghiệm hết cái này đến cái khác, mỗi thứ một ít, thì đến cuối cùng nhìn lại chỉ là mình đang đứng núi này trông núi nọ. Đôi khi chúng ta phải nhìn nhận một cách thật tâm rằng mình chỉ đang đi tìm việc dễ để làm, cứ gặp khó lại đi tìm việc khác, cứ như thế đến một lúc nào đó nhìn lại chúng ta không có một thành tích gì đáng kể trong suốt một thời gian dài và không biết mình đã làm gì trong thời gian qua. Song song với đó là tuổi thì ngày càng tăng, áp lực cuộc sống, trách nhiệm cũng sẽ tỷ lệ thuận với số tuổi đó. Trong khi bản thân mình thì lại dậm chân tại chỗ, nếu không muốn nói là đi lùi so với các bạn đồng trang lứa. Rồi có một thực tế hơi phũ phàng nữa là trải nghiệm quá nhiều nhưng cũng chả biết mình thích gì, mới nhận ra là còn một lựa chọn khác hay hơn, đó là hãy thử thích những gì mình đang làm đi, làm nó thật tốt đi, để những khó khăn trở ngại không còn là vật cản nữa, mỗi ngày đi làm đều vui vẻ đón nhận những thử thách mới. Lâu dần công việc mà ban đầu chúng ta ghét bỏ, cứ nghĩ là không thích lại trở thành thứ mình thích. :)

[@Nguyentan202.]

Em rút ra được bài học là trải nghiệm thật nhiều để biết được mình thích cái gì và mình có thể phát huy năng lực của mình và kiên trì tới cùng

[@taymonkhanh5728]

Năm ngoái em có học khoá awp của anh. Nhưng mà em chưa làm đc gì có thể đột phá . Cũng nhiều áp lực bên ngoài em đang chịu nhưng em vẫn care đc. Nhưng chủ yếu em còn lơ mơ. Nhưng xem clip này em như được đánh thức lại. Em cố gắng thay đổi lại. Để có sự nghiệp thành tựu bản thân

[@Nghia941]

"kiểu khi đi học em thường so sánh bản thân với những người xung quanh xong cảm giác mình chậm hơn mn cái r em cứ cố ép bản thân phải nhanh hơn, giải được nhiều bt hơn để r hỏng kiến thức xong chán nản " Nhưng sau khi xem 7749 cái vid về lắng nghe bản thân của a trí thì bây h em hiểu được rằng thật ra tất cả mọi thứ điều chỉ là do em tự tưởng tượng ra thôi và không 1 ai có thể biết trước được ngày mai sẽ ra sau nên em chọn việc sống hết mình trong ngày hôm nay và r chuyện ngày mai thì cứ để cho ngày mai😅

[@doituyt532]

Bài học e nhận đc: - kiểm soát mong đợi của ngkh, mạnh dạn cho họ bt sự thật để bớt áp lực bởi kỳ vọng của mn xung quanh và có ko gian riêng để tập trung trải nghiệm và phát triển - ko để mình ở trong thế hứa nhiều làm ít -

[@cuonghuu497]

Dạ thật sự, sau khi trải qua biến cố hồi đầu năm em càng không tin vào chính mình hơn, em nhận ra em chưa đủ cố gắng và nản khi dù đã cố gắng vẫn không nhận lại kết quả tốt. Em cảm ơn anh

[@quynhanhtran7778]

Theo em, được nghe video của a khá là hay và ý nghĩa. E đúc kết được qua video này như sau: 1. Cho bản thân mình trải nghiệm hơn là suy nghĩ mình thích gì? 2. Hạ mong đợi của mọi người xung quanh xuống nhưng với mình thì ko? 3. Nhanh mà chậm, chậm mà nhanh 😂😂😂

[@doansonlam.docsachungdung]

Video này thực sự là một cơn gió mới mang đến sự động viên và khích lệ cho những người đang nghi ngờ vào năng lực của bản thân! Cảm ơn Nguyễn Hữu Trí đã chia sẻ những câu chuyện và ý tưởng tuyệt vời, giúp tôi nhận ra rằng mọi người đều có khả năng vượt qua những hoài nghi và tự tin bước tiếp trên con đường của mình. Video này thực sự là một nguồn động viên lớn và tôi rất hạnh phúc khi đã có cơ hội xem nó. Cảm ơn và mong chờ những video ý nghĩa và truyền cảm hứng từ Nguyễn Hữu Trí!

[@giahuycl]

Tuyệt 🎉🎉❤

[@tamhuyetthanh7399]

Năm nay e 20 Tuổi, Sau khi nghe sau trường hợp của Chị bé này thì em thấy mình vẫn còn may mắn quá trời 😅

[@nguyentuyethoa996]

Woa. Câu chuyện của mình rất giống bạn. Hình như chỉ khác người đang trải qua thôi. Tôi có cách cho mình rồi, cảm ơn!😊

[@zuonchuu]

Sau khi xem xong video của anh , em rút ra được những kinh nghiệm như sau: + Biết quản lí sự mong đợi của những người xung quanh đối với mình + Thay đổi cách làm việc khi những cách cũ không hiệu quả