اصنعي كولاجين مجاني بنفسك لبشرة نضرة ومفاصل حديد

[@dr.mahmoudsenara.20]

اكتبولي ايه رايكم في الحلقة وحابين نتكلم عن اي موضوع الحلقة الجاية ؟ ❤

[@محمدالدليمي-ز3ك2ث]

ممكن سوال

[@dr.mahmoudsenara.20]

@@محمدالدليمي-ز3ك2ثاتفضل

[@Jihan.Farouk]

@@dr.mahmoudsenara.20 مفيش حاجه للنظر

[@nahla5]

موضوع النحافة الزايدة ..عاوزين منتج امن يسمن الجسم او طريقة اكل من غير ضرر

[@Jihan.Farouk]

حذفت تعليقي ليه يا دكتور محمود @@dr.mahmoudsenara.20

[@hassanabdelhakim2143]

بجد انت موسوعه غنية بالعلم والمعرفة والثقافة فى كافة المجالات بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

[@املؤىحوراني]

انا واثقة بعلمك ومصداقيتك واسلوبك الرائع ياكتور محمودسوفاستعمل الوصفة واذا اراد الله شفاء الركبتين عندي بدي اعمل عمرة وادعيلك عند الكعبة ربنا يوفقك❤

[@saidaebeid4397]

حفظك الرحمن ☝️ ربنا يصرف عنك السوء ويكتبلك الخير كله❤

[@chaimaeabiche9072]

دكتور ممكن وصفة المسام الواسعه و النقط السوداء 😊

[@K.lamghari]

استعملي ما ء المعدنوس

[@نورالشام-ح4ي]

​@@K.lamghari شو هاد ممكن توضيح ؟

[@KimJana-uq8ez]

وضحي ​@@K.lamghari

[@meriemidrissi9736]

❤❤❤

[@sounyaboutmin8024]

كل وصفاتك جامدة زيك يا دكتورنا الجامد في ميزان حسناتك

[@khadijagime_5382]

في المغرب نستعمل الكوارع كمرق بالحمص كاجي اللذيذة جدا واصبح سعرها غالي كسعر اللحم شكرا جزيلا دكتور

[@BASMABASMA-jm3no]

الكرعين ههههه

[@meriemidrissi9736]

😂😂😂😂محبوبتي الهركمة

[@Bbb-nl1gn]

فيديوهاتك اعطتني رغبة أن اهتم بنفسي❤ شكرا

[@nouranoura5305]

وسهلة😅 الله يسهل دربك دكتور وشكرا على المعلومات المفيدة

[@ShahendamohamedMody]

🎉ربنا يكرمك علي علمك الي بتنفع الناس بيه

[@amtat953]

الله ينور عليك دكتور محمود والله انا خايفه عليك من اصحاب الشركات ربنا يحفظك بحفظه يا رب 🤲 كنت عاوزه اسألك عن ماسك لتجاعيد اليدين ضرورى

[@SHOLAH-b4m]

وهل شربه كوارع الاغنام او الخروف مفيده وفيها نفس خصائص شربه كوارع الابقار

[@nanaibrahem_selena_nana77]

أنا قرأت مسبقا عن فوائد عظام البقر شكرا على المعلومات فائدة المفاصل مع تقدم العمر رائع جدا. إن شاء الله حجربها كنظام غذائي مفيد

[@AzertyBio369]

لازم تاكلي اللبن الراءب مليان كالسيوم وخماءر تساعد على الهضم و عمل الامعاء واكل البيض المسلوق مع رشة زنجبيل لتثبيت الكالسيو م بالعظام واي حاجة فيها فيتامين c زي البقدونس قشر البرتقال جزر فلفلة حلوة... مساعدة المعدة في عملتها بها بخل التفاح والليمون

[@ارجورضاالله-ز1ض]

جزاك الله خيرا

[@بتبتبنبن-و6ح]

رااااااائع يا دكتور شرح مفصل ومختصر جزاك الله خير

[@MmMm-my4fv]

‏‪والله أنت موسوعه علميه شكرا كتير على تعبك معانا❤

[@khadijaelmahi9091]

شكرا جزيلا لحضرتك دكتور محمود على هذه المعلومات القيمة انا متتبعه لحضرتك وجربت وصفات كثيرة للوجه والشعر وطلعت بنتائج حلوه الله يعطيك الصحة والعافية يارب 🙏💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹

[@dr.mahmoudsenara.20]

الله يكرمك تحياتي ❤

[@nadiamohamed822]

والله انت احسن دكتور شكرا لحضرتك

[@أمالمؤنساتالغاليات-ر6غ]

انا صراحه بحتفظ بمل الفيدوهات تبعك متابعتك من اليمن شكراً جزيلاً ع كل الي بتقدمه لينا

[@khadijachaou3449]

ماشاء لله وصفاتك روعة جزاك لله كل خير ممكن اعرف ادا السمغ العربي فيه كولجين؟؟كل الشكر والتقدير دكتور

[@MelkiMelki-n7n]

لبنات ادعولي ربي يرزق بابا ويرزق زوجي ويشفي ابني ارجوكم لبنات ادعولي 🙏🙏

[@esssiamahhfoudh113]

يعطيك الصحة والفرحة دكتور محمود على المعلومات المفيدة،ربي يحفظك ويبارك فيك ويجازيك كل خير ويوفقك، ألف تحية وشكر إليك ربي يعزك ويعلي مقامك ويفرحك ويسعدك ❤❤❤❤💚💜💖👍👍

[@fliantsir5732]

مرحبا دكتور شوربه العظام تضر بدهون القلب

[@OmarOmar-dc9uk]

انا جديدة معاك اشكرك على معلمة استفدت منها تحياتي لك

[@AnabMohamed1]

شكرأ يا دكتور استفدت كتير منك ❤ شكرأ كتير

[@WegdanMana]

دكتور يمكن وصفه سريعه انقاص الوزن اكتر شي الكرش

[@رنيم-ض2ج]

الله يسعدك ي دكتور كما اسعدتنا

[@AyoubChebbah-nv1to]

متابعاتك من الجزائر شكرا على وصفاتك الرائعة ،مفيدة و سهلـــــة❤❤❤⭐⭐⭐⭐⭐👍👍👍👌🏻👌🏻👌🏻🇩🇿

[@AmiraMina-up1db]

😂😂😂رانا هنا ههههه

[@mluhmluh9140]

ممكن وصفة لجفاف الشعر يااروع دكتور

[@mricha]

دكتووور بارك الله فيك بالنسبة للناس اللي عندهم كلسترول ممكن ياكله الكوارع وشربتها عادي

[@جارح-ز8ف]

كأني ذكاء يقدح من عيونه 😂ذكي والله ربي يوفقه ❤❤

[@سهيرحسان-ض8ذ]

شكرا يا دكتور علي معلوماتك مفيده جدا 🌹🌹🌹

[@kefaatamer5697]

هل الدهن الموجود يرفع نسبت الدهن في دم

[@weam700]

هووو هووو طبعا كلوووو دهووووون وبيرفع الكوليسترول وبيعمل على انسداد الشرايين

[@alihaider-313-]

دكتور وصفاتك كثرت ..فاتمنه تعطي وصفاه مجربه حته نثبت ع وصفه وحده

[@محمدالدليمي-ز3ك2ث]

اتكلم عن حروق الدرجه الثانيه للطفل سنه ونص لان بصراحه بقه سوده

[@riabelbelria5776]

راااائع شكراً على المعلومات القيمة❤❤❤❤

[@appappp5010]

دكتور شكرا لهذه المعلومة،، انا تابعت دكتور غيرك اكد على العضام العجل لستخراج الكولاجين يقول لن تجدوا افضل منه.

[@طالبةالفردوس-ظ4ي]

ماشاء الله الله يحفظك ممكن وصفة للوجه النحيف من تحت العين وصحة من الوسط ونحيف عند الفم يعني نحيف وصحه ممكن وصفه بعد اذنك

[@hadelak8807]

ربنا يبارك فيك يا دكتور بنتي عمرها سنة عندها وحمة في وجهها ارجوك عايزة وصفة طبيعة لازالة الوحمات او تخفيف لونها وشكرا جدا لحضرتك

[@hodaabdelsalam7689]

بإذن الله كل ما تكبر جلدها هايكبر مع جسمها والوحمه هاتخف خالص

[@الواحةمعأمكريموريم]

شكرا لك يا دكتور على الوصفة ولكن لم تحدد لنا الكمية التي نتناولها يوميا من هذه الشوربة جزاك الله خيرا

[@bena3manbabounje737]

شكرا لك دكتور حلقة مهمة جدا هو لو مش قادرين نشرب المرق كدة لوحده ممكن نطبخ فيه خضر ونتاوله بالخبز او لازم نشرب المرق لوحده

[@bahaalkhateb6886]

ممكن يادكتور تكلمنا عن الفرق بين الكوارع البقري والغنمي؟

[@ahmedyaser7491]

لو سمحت يا دكتور وصفة لعلاج تصبغات بسبب برشام منع الحمل رجاءا ترد عليا ولكل جزيل الشكر والتقدير

[@SHOLAH-b4m]

هل هناك اضرار من هذي هي الشربه على مرض الضغط وارتفاع الدهون ؟

[@Eisa-sg5sz]

بارك الله فيك دكتور الله يحفظك

[@cpucpu6599]

ممكن حضرتك تتكلم عن انواع المسكره الطبيه للرموش

[@محمدعلي-ل4خ8ث]

السلام عليكم يا دكتور ممكن لو سمحت تقول حاجه احسن من الشرب دي علي شان انا مش بحب الحاجات دي وشكرا

[@salouakerouad2908]

شكرا على المعلومه جزاك الله خيرا وبارك فيك

[@hananalksour8111]

هل الجيلاتين البقري يغني عن هذه الشوربة؟

[@kamiliakamilia-s4m]

شكرآ لكم دكتور خلاص انا من الآن هاطبخ الكوارع بقي لي مدة طويلة ما لكلتهم

[@Haninahmed-gs2ts]

الله يعطيك العافيه دكتور ممكن دواء او وصفة تساعد على تصغير وشد الثدي

[@hindmns2599]

شكرا جزيلا دكتور على مجهوداتك المتواصلة .الا ممكن مشروب يعطي الطاقة لانجاز اعمال اليومية ولايزيد في الوزن .وحتى الي كيعرف شي وصفة يفيدني .بارك الله فيكم

[@Sarappppppppppp]

ممكن يا دكتور تقولي على اسم كولاجين من الصيدليه ملهوش اثار جانبيه حلو لجلد الجسم والبشره مع العلم عندي 16سنه ممكن ترد لو سمحت يادكتور ❤❤❤😊

[@mazaza11momio32]

وصفة سهلة و مفيدة. جزاك الله خيرا .تحية طيبة من بلجيكا .

[@asmaaessa8853]

ما شاءالله ربنا يجعله في ميزان حسناتك 😊

[@fatimaelidrissi4360]

جزاك الله خيرا دكتور تحية من المغرب❤

[@كيروبيشوي-د1ن]

لو سمحت يا دكتور كنت عايزه اعرف ازاي اعرف نوع بشرتي

[@ራህማእዲሪስ]

شكرن لك يا دكتور

[@حفيدهعائشه-د6ص]

لو سمحت يا دكتور عايزه وصفه طبيعيه للتخنه

[@نورالدار-ض4غ]

جزاك الله خيرا استفدنا من حضرتك اللهم بارك

[@AAz-t1o]

يا دكتور يا جميل استمر 🎉

[@ملاكالليل-ن8خ]

هل تنفع شربه الكوارع مع حموضه المعده ؟ هل يتم الامتصاص بشكل صحيح للكولاجين

[@أمةالله-ب4ه]

ارجوك يا دكتور عايزة وصفة تسمين امنة ملهاش اثار جانبية👍

[@AmiraRose-uf1jh]

دور على وصفة الكوارع اللي بنعملها فالجزائر حتكون حلوة اوي و مفيدة

[@dr.mahmoudsenara.20]

باذن الله

[@AmiraMina-up1db]

اختصري صفيه وعمليه مسك بلا شربة

[@aichaaicha5076]

بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا

[@rafika778]

من فضلك الرد بشرتي جافة حبوب حمراء تحت الجلد وقشور من الدكاترة من قال الحساسية ومن قال الوردية وبدو ن نتيجة شكرا

[@محمديحيى-ث8ش3د]

يادكتور انا بصيلات شعري ضعييييفه جدا ووشعري ضعيف وبيتساقط وعندي سكري ايه الحل الله يخليك استخدم اكليل الجبل وبخاخات وحبوب فيتامينات وزهقت ومليت ومافي نتيجه الداعم النفسي هوالحل لكن والله خلااااص جبت اخري 😢

[@أشواقبحر]

ربي يحفظك ويحميك يارب

[@وردةالبنفسج-ح9ج]

بارك الله بيك دكتور شكرا لك

[@recettesoumbajil918]

شكرا جزيلا يا دكتور

[@saifAlasad-k8q]

شكرا دكتور بدن على شان الخطوط ابيض في منطقه البطن السبب هو الحمل بدن مودا طبيعي الله يوفقك شكرا

[@Mohamed-Ahmed282]

دكتور هل فى اى كريم مخصص لتصغير ارنبة الانف😢

[@أمليبالله-ب8ب]

أحلى شي سهلة بس انا اشوفها صعبة🎉❤🎉❤🎉

[@LadyNouara78]

ازاي اكلها، لازم اصفيها ولا تنفع كلها ؟ شكرا

[@ثقتيباللهتكفيني-ظ8ن]

🎉❤❤❤❤❤احل وصفات تقدمه الله يوفقك

[@amalsultan9100]

للأسف محال أتقبلها ياليت لو شي بديل يا دكتور ارجوك

[@ايفانوفالشام]

تحية لك من سورية❤

[@MohmmedAbssin-yn9in]

يصلح نعملها بالظغاط

[@amalX00X]

معلومات قيمة، ألف شكر

[@nahla5]

جزاك الله خير..لكن انت قلت نحفظها فى الفريزر ..لمن نيجى نشربها نسخن مقدار كوباية ؟؟؟

[@moaiadmhamed8293]

السلام عليكم يا دكتور ينفع اي حاجه حضرتك بتقدمها تنفع للولاد ونبي بسرعه علشان ابني لو سمحت ردعليا

[@عليالدراوشة-غ4ي]

دكتور بدي وصفه أزالت الشعر غير مرغوب نهائي

[@BoudekenNoura]

الف الف جججام لدكتور

[@أشجان-ه8ك]

جزاك الله كل خير دكتور

[@ahmedalrmal3937]

عملت كتير من وصفاتك ومفيش وصفه نجحت

[@khadijakha4809]

السلام عليكم عندي عظام بقري تنفع مكان الكوارع و شكرا

[@ashoo6675]

مرسييييي جدا دكتور

[@عمرجماعي-ش8ظ]

يا دكتور ازاي اشيل آثار الحروق من وجهي 😢 ازاي

[@hobasherif4465]

هل كوارع العجول مفيده زي البقر

[@shery1988]

بالله ع هي دي ببلاش دي بقت غالية جدا جدا. انابخبهاوكنت بشتريها دايما لكن حاليا صعب.. وياريت بلاش عناوين مالهاش علاقةبالواقع. لان مبقاش حاجة سهلة

[@zizoumaalem1272]

ممكن من فضلك غسول جيد للبشره المخطلطه انا من الجزاءر

[@EbtesamMohammed-n9c]

ربنا يبارك فيك

[@Alihameed-bz3wy]

عاشت ايدك

[@daoudchahin2139]

الكوارع هوما نفسهم رجلين ؟ اسم الكوارع بالجزائري ؟

[@mahmooedsalah1606]

الله يباركلك

[@حياةالأرواح-ك9ي]

دکتور بليس كيف ممكن نحضؤ الفاونديشن بمكونات موجوده في المنزل

[@ChachaSal-du7xs]

تحياتي لك من الجزائر ❤❤

[@hakimyouyou3790]

من فظلك يا دكتور هل اقدر اشرب شربة الكوارع وانا عندي كولسترول و جزاك الله عنا كل خير

[@BasiraAziz-tm9gf]

انا اشربة بعد مااحطه بالثلاجة يجمد الدهون على سطح الشوربة اشيله الدهن ويبقى بس الشوربة واشربه

[@saadiabourada1550]

اختي الصراحة انا مافهمت الدكتور يقول حطوها في الفريزر يعني لما تبرد نقسمها في علب ونسخنها عند الحاجة ونشرب الكباية مثلا لوحدها ولا نضيفها على شربة خضار او اي طعام ارجو التوضيح وشكرا ❤​@@BasiraAziz-tm9gf

[@BasiraAziz-tm9gf]

@@saadiabourada1550 نعم نصفيها ونحطه بالعلب على قد الوجبة مثلا كوب ونفرزها بالاسبوع ٣ مرات او يوميا ويشرب لوحدها ويعصر عليها ليمونه فقط لوحدها

[@saadiabourada1550]

شكرا اختي الله يحفظك ويجازيك كل خير❤​@@BasiraAziz-tm9gf

[@linasuleiman4309]

ماشي يا دك ,,,,ممكن سوال ,,,,,انا نباتيه يعني اكثر شي ممكن اكله من اللحوم هو السمك لكن مستحيل اني اكل اللحمه او الدجاج ,,,,وهاد الكلام من ايام ما كان عمري ١٦ سنه و الان انا عمري ٥١ سنه ولازلت نباتيه شو اعمل ? مع كامل احترامي و تقديري

[@زهرةاللوتس-ص2ك]

بدي خلطةلنفخ الخدود

[@yasmeenhesen9581]

طب واللي ماشي علي نظام دايت يا دكتور سعراتها عاليه ولا معقوله واشربها مركزه ولا ممكن اخففها

[@bahaalkhateb6886]

اطبخيها واتركيها تبرد بالثلاجة حتتكون طبقة الدهون ع السطح قومي بإزالتها ورميها و حتبقي معكي شوربة الكولاجين بدون دهون

[@magdaasaad254]

👍🌿👍🌿🌺🌹🌺🌿👍🌿👍 ( مشتركه من القاهره -- مصر ام الدنيا👍)

[@AishaAdillAlariq]

مشكور مشكور مشكور دكتور أشتي أسالك لو سمحت كيف لو أخذنا حبوب الكولاحين الغلوثانيون ميف هي للنظاره او إبر الغلوثانيون كيف لوأخذناهاا وهل لهاا أضرار جانبيه🎉❤

[@همسالدوسري-ج5د]

اوفر من الليل للصباح عاالنار سلامات ؟؟