Начала бегать из-за депрессии. Мои лайфхаки// Как начать бегать?

  Рет қаралды 148

Minly4114

Minly4114

4 ай бұрын

Психиатр прописал мне бег по утрам, но в процессе я столкнулась с некоторыми проблемами, которые мне пришлось решить.
Музыка для тренировок • Playlist

Пікірлер: 2
@Olya-mb7fp
@Olya-mb7fp 4 ай бұрын
Спасибо! очень полезное видео❤
@Minly4114
@Minly4114 4 ай бұрын
Пожалуйста! Благодарю за просмотр
НАЧНЕМ БЕГАТЬ СО МНОЙ #влог #мотивация #обзоры #влоги #бег
0:46
НАЧНЕМ БЕГАТЬ СО МНОЙ #влог #мотивация #обзоры #влоги #бег
Annya Well
Рет қаралды 1,7 МЛН
Дофаминовая яма. Хватит прожигать свою жизнь!
16:21
Дофаминовая яма. Хватит прожигать свою жизнь!
Павел Бердов
Рет қаралды 691 М.
Cat story: from hate to love! 😻 #cat #cute #kitten
00:40
Cat story: from hate to love! 😻 #cat #cute #kitten
Stocat
Рет қаралды 15 МЛН
【斗罗大陆】唐老六辛苦工作帮唐舞麟买超大糖葫芦！#斗罗大陆#唐舞麟#小舞
00:48
【斗罗大陆】唐老六辛苦工作帮唐舞麟买超大糖葫芦！#斗罗大陆#唐舞麟#小舞
萌萌与舞桐
Рет қаралды 30 МЛН
Don’t Laugh Challenge | Tictok Funny Videos 2024 | Public Hot Spring | Ghost Brother Ghost Brother
00:41
Don’t Laugh Challenge | Tictok Funny Videos 2024 | Public Hot Spring | Ghost Brother Ghost Brother
GuiGe
Рет қаралды 31 МЛН
Footage Released of Moment Truck Pludges Off Clark Memorial Bridge in Louisville | 10 News First
00:18
Footage Released of Moment Truck Pludges Off Clark Memorial Bridge in Louisville | 10 News First
10 News First
Рет қаралды 77 МЛН
Импровизейшн | Выпуск 1 | Семей | Галым Калиакбаров
14:46
Импровизейшн | Выпуск 1 | Семей | Галым Калиакбаров
Galym Kaliakbarov
Рет қаралды 49 М.
Меня уволили, когда я была Junior Full Stack разработчиком
35:00
Меня уволили, когда я была Junior Full Stack разработчиком
Minly4114
Рет қаралды 2,2 М.
ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ: У меня тревожное расстройство
16:34
ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ: У меня тревожное расстройство
privet.beauty
Рет қаралды 3,4 М.
Тренировка 1 на верх тела // с музыкой
46:48
Тренировка 1 на верх тела // с музыкой
Polina Sorokina
Рет қаралды 4,2 М.
Как выучить английский? Я учила английский 17 лет.
42:01
Как выучить английский? Я учила английский 17 лет.
Minly4114
Рет қаралды 399
Ошибки в резюме и на собесах от дизайн-лида / Дизайнер, нарисуй!
1:00:16
Ошибки в резюме и на собесах от дизайн-лида / Дизайнер, нарисуй!
Юлия Минуллина
Рет қаралды 154
Депрессия, РПП/рефлексия о жизни и как ищу выход
14:23
Депрессия, РПП/рефлексия о жизни и как ищу выход
Irina Abulova
Рет қаралды 744
Как я выбрала где учиться на программиста?
12:09
Как я выбрала где учиться на программиста?
Minly4114
Рет қаралды 233
у меня была булимия... / мой личный опыт / знакомство с вами! ☀
11:27
у меня была булимия... / мой личный опыт / знакомство с вами! ☀
Adel Kasimova
Рет қаралды 4,7 М.
Стереотипы мышления: полезно или вредно? Самые распространённые стереотипы и что с ними делать.
10:50
Стереотипы мышления: полезно или вредно? Самые распространённые стереотипы и что с ними делать.
Anna Gananaiko
Рет қаралды 233
I lied about not shooting it #cornhole #airmail #and1 #cornholetournament #cornholestream
0:45
I lied about not shooting it #cornhole #airmail #and1 #cornholetournament #cornholestream
Jefferson County Cornhole
Рет қаралды 11 МЛН
Young Lingard vs Ronaldo 🥶#shorts #capcut #trending
0:20
Young Lingard vs Ronaldo 🥶#shorts #capcut #trending
LeoRono
Рет қаралды 4,6 МЛН
Когда захотел стать футболистом
0:43
Когда захотел стать футболистом
GOODVLAD SHORTS
Рет қаралды 236 М.
Реакция Даны Уайта и Джо Рогана на бой Ислам vs Порье UFC 302
8:25
Реакция Даны Уайта и Джо Рогана на бой Ислам vs Порье UFC 302
Чейл Соннен на русском
Рет қаралды 370 М.
This was ruled as a goal for Venda FC against Magesi. What do you think?
0:13
This was ruled as a goal for Venda FC against Magesi. What do you think?
Polokwane Adventures
Рет қаралды 16 МЛН
Ислам Махачев UFC 302: Палестина Обращение после боя #shorts Я не забыл #ufc302 Хабиб История Отца 🦅
0:25
Ислам Махачев UFC 302: Палестина Обращение после боя #shorts Я не забыл #ufc302 Хабиб История Отца 🦅
E F C - A R I Z
Рет қаралды 995 М.
Ronaldo Rare Moments #9
0:20
Ronaldo Rare Moments #9
MaxianFootball
Рет қаралды 5 МЛН