На ужин картошка с селедкой. Считаю КБЖУ. Замеряю сахар.

[@waljdwornaj4216]

Приглашаю на дзен. dzen.ru/id/65840dfdce35411881e4cfbb

[@ДжамиляАбдурахманова-ж5д]

Валя,я заметила тоже,что после сеоедочки и картошки + лук на ужин сахар хороший ,картошку ем 2 штучки с крупное куриное яйцо,картошку в мундире готовлю на пару ,еще добавляю к картошечке гамм 7- 10 сливочного масла,через два часа тоже сахар 7,5,утром 5,5

[@БацановаЛилия]

Просмотрела ваши старые видео, где вы со светлым цветом волос, мне очень понравились, почему решили покраситься в темный цвет?

[@Tatyana_sibiryachka2.0]

Валя, да не обращай внимание на недовольных, мы тебя смотрим с удовольствием, остальные пусть идут лесом кому не нравится.

[@zojalarisaivanova8497]

Хорошая, аккуратная стрижечка.❤

[@Фиалка-е7г]

Валюша,здравствуйте!Вы всё правильно говорите и объясняете.Люди не слушают и слышать не хотят,кроме себя никого.Здоровья вам и до новых встреч.😊❤

[@НадеждаЕмельянова-б2э]

Добрый вечер, Валя вы молодец, и очень хорошо что любите себя, учусь у вас жить с деабетом❤❤

[@ТатьянаГоршкова-к7д]

Смотрю вас каждый день спасибо вам я диабетики пять лет но я на инсулине сахар проверяю на все продукты большое вам спасибо за ваши видио

[@Tatyana_sibiryachka2.0]

всё правильно, это дело каждого "красноармейца"))))

[@Оля-к5ы9с]

Валя Вы умная женщина, молодчина! Не оьращайте внимания на плохие комментарии.

[@user-my4xx7kx1r]

Валя 🖐🖐🖐 , смотрим , ждём 👍👍👍 , смотрю Ютуб с ВПН , спасибо вам ❤

[@vikkik.8636]

У всех разные организмы. У меня, как говорит моя эндокринолог, и инсулина в крови избыток, и сахар высокий на фоне таблеток. Те таблетки, что держат сахар в норме, мне нельзя из-за других заболеваний. В общем, из того, что мне не вредит, подобрать лечение не могут. Я в Латвии живу. Ни специалистов нормальных, ни лекарств тут нет. Попробовали раз в день инсулин колоть, чтоб снизить сахар, и сахар не снизился, и после укола, я как медуза на песке, сил до туалета дойти не могла, за стены держалась. Выкинула я этот инсулин, хоть двигаться немного могу. Ну, а сахар, какой есть, такой есть. Выше головы не прыгнешь и сидеть на одной капусте- зачем такая жизнь.

[@Malinasoslivkami]

Правильно 👍

[@Tatyana_sibiryachka2.0]

Валя, а до картошки с селёдкой сколько был сахар?

[@waljdwornaj4216]

Не знаю, у меня нет столько тест полосок, чтобы мерить до и после.

[@waljdwornaj4216]

Не знаю, у меня нет столько тест полосок, чтобы мерить до и после.

[@Tatyana_sibiryachka2.0]

@ ясно, просто хотелось узнать как изменился сахар и изменился ли он вообще, а может и нет.

[@ЕленаЛеошко-ю3д]

Добрый вечер. А как вы определили для себя количество углеводов. Мне сказали, что количество углеводов не зависит от веса. Я считала что наоборот.

[@waljdwornaj4216]

Количество углеводов для диабетиков рекомендуют 150 - 200 г. В день.

[@ВалентинаПшеничная-э3л]

Здравствуйте.Какой у вас глюкометр?

[@waljdwornaj4216]

Ай чек.

[@waljdwornaj4216]

Ай чек.

[@ВалентинаПшеничная-э3л]

@@waljdwornaj4216 как ацчек по точности измерения. Вы результат делите на 1,12

[@Natasumorom]

Я тоже сегодня ела картофельное пюре с котлетой 😂в обед

[@Аллочка-ф9п]

Разве можно на ужин селёдку 🤔на утро будут отёки

[@waljdwornaj4216]

У меня нет отеков.

[@НадеждаЕмельянова-б2э]

Я очень люблю селёдку.

[@irinastrelnikova7124]

Я тоже так думаю. Лучше не есть. Но Валентина считает иначе, хотя, на мой взгляд, все же отеки есть : на руках и лице. А так же быстрый набор веса за последние недели. Предполагаю, что это отек

[@waljdwornaj4216]

@irinastrelnikova7124 Ошибаетесь, отеки в первую очередь определяют по ногам, так вот у меня ноги идеальные.

[@ТатьянаКузнецова-э2п7б]

Селёдку может быть и можно с идеальными ножками, а вот картошку диабетику на ужин - это нонсенс....

[@ТатьянаМиронова-о8у]

Стрижка красивая, а сколько интересно у вас стрижка стоит, у нас В Донецке 600р.Валя , не обращайте внимание на плохие коменты им все равно не докажешь, а себе нервы портите. Вам здоровья❤❤❤

[@waljdwornaj4216]

Я тоже за 600 р подстриглась.

[@esfirbasko3725]

Девочки, у нас в Ростовской области, такая же цена стрижки!

[@Malinasoslivkami]

Отращивайте косы😉600 р за стрижку(((

[@Татьяна-я2с6э]

Сатиллит показывает глюкозу по цельной крови, а не по плазме ирезультат 7,2 равен 8,0 по плазме

[@waljdwornaj4216]

Ну и что? Что это меняет?

[@НадеждаЕмельянова-б2э]

@@Татьяна-я2с6э 8 самое то для диабетика, у неё всё хорошо👍

[@Lora961]

Диабетика, канал перехитри диабет вам в помощь. Рецептов море, реально снижается сахар. Можно и картошку, только правильно её приготовить, как говорится прикрутить тормоза.

[@waljdwornaj4216]

Не люблю этот канал, вранья много.

[@НатальяТкачеева]

А пирожки